خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهمیت گردش خون در سر برای مو و راههای تقویت آن
را تا جایی که می توانید به سمت بالا بالا ببرید و آنها را پایین بیاورید. این کار را هر روز چند بار تکرار کنید. این تمرین پیشانی شما را شل می کند و هر گونه تنش را کاهش می دهد دلیل کاهش گردش خون در پوست سر و ریزش موها کاهش گردش خون در سر و بدنبال آن کم پشتی یا ریزش مو اغلب به چند دلیل عمده ایجاد می شود که شامل: استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی استفاده از
6 راه برای سالم و درخشان نگه داشتن موهای بلیچ شده
فیلتر دوش برای آب های سخت و همچنین از آب با دمای ولرم استفاده کنید. این ها به ماندگاری تونر موهای شما کمک می کنند. موهای بلیچ شده شکننده هستند. برش از طریق کوتیکول منجر به ایجاد رشته هایی می شود که شکننده تر و مستعد آسیب هستند و استفاده از گرمای اضافی را به عملی خطرناک تبدیل می کنند. برای حفظ سلامت مو پس از دکلره کردن موهایتان، باید حرارت را تا حد ممکن کاهش دهید. استفاده ی بیش از حد از
چرا ریش درنمی آورید؟
می تواند به رشد موهای سالم کمک کند. غذاهایی مانند گوشت کم چرب، ماهی، مغزها و دانه ها، میوه ها و سبزی ها می توانند مواد مغذی لازم برای رشد موها را تأمین کنند. وضعیت عمومی سلامت سلامت عمومی شما می تواند بر رشد ریشتان اثر بگذارد. استرس زیاد، کم خوابی و عادات ناسالم در سبک زندگی مثل مصرف سیگار و الکل منجر به کندی رشد ریش می شوند. استرستان را مدیریت کنید، خوب و کافی بخوابید و انتخاب
10 کار ممنوعه در دوران بارداری
تنها بخشی از این آسیب ها هستند. 10 نباید در دوران بارداری در دوران بارداری، سلامت جنین 100 درصد به سلامت شما و بایدها و نبایدهایی که انجام می دهید، بستگی دارد. طبیعتا در این دوران باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید تا آسیبی به خودتان و جنین نرسد. اگر پزشک تان توصیه های مراقبتی به شما می دهد، مو به مو آنها را انجام دهید تا هم به سلامت خودتان و جنین کمک کنید و هم کودک سالمی به
چگونه از روغن برای سلامت مو استفاده کنیم؟ آیا استفاده از روغن باعث ریزش مو می شود؟
تر مانند بادام یا جوجوبا ممکن است رطوبت کافی برای موهای زبر یا خشک ایجاد نکنند. مطمئن شوید که روغنی را بر اساس نوع مو و وضعیت پوست سر خود انتخاب می کنید. 4. مالیدن بیش از حد موها ماساژ دادن پوست سر با تمام قدرت ایده خوبی نیست! این کار می تواند باعث آسیب و منجر به ریزش مو شود. همچنین می تواند شرایط موجود پوست سر مانند شوره سر یا درماتیت را تشدید کند. هنگام استفاده از روغن
درخشندگی و تقویت موهای آسیب دیده با احیای سرد
بار، 2 تا 4 بار تکرار کنید. قیمت احیای سرد به عوامل مختلف از جمله اندازه موها و مدت زمان احیای سرد، بستگی دارد. به دلیل دریافت تغذیه فردی، سطح هورمونی، درمان های قبلی مو، دکلره یا رنگ کردن موها و استفاده از محصولات مراقبت از مو، میزان تاثیرگذاری این روش می تواند در افراد، متفاوت باشد. متاسفانه، نتایج را نمی توان به صورت صد در صد پیش بینی کرد. درمان های مو نیز مانند سایر روش
قرص فیتو چیست و چه کاربردی دارد ؟
معدنی، و آنتی اکسیدان ها باشند که برای حمایت از سلامت عمومی بدن طراحی شده اند . مکمل های فیتو به منظور کمک به بهبود مشکلات مختلفی از جمله تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، کاهش استرس، بهبود عملکرد گوارشی و حتی کمک به مدیریت وزن استفاده می شوند . برای اطمینان از مناسب بودن این مکمل ها برای شرایط خاص شما و جلوگیری از تداخل با داروهای دیگر یا بیماری های خاص، توصیه می شود قبل از مصرف با یک
آکنه پریود چیست؟ چطور مانع آکنه پریود شویم؟
مواد زائد می شود؛ بنابراین باعث بهبودی و کاهش التهاب می شود. علاوه بر این، فعالیت بدنی به کاهش استرس کمک می کند که می تواند آکنه را بدتر کند. طبق انجمن پوست آکادمی آمریکا (AADA) رعایت بهداشت مراقبت از پوست در حین ورزش مهم است، زیرا می تواند منجر به تعریق بیش از حد شود که باعث تجمع چربی، کثیفی و باکتری روی پوست شما می شود. در طول چرخه قاعدگی، هورمون های شما در حال نوسان هستند که
پلکس مو چیست؟ دوام موهایتان آرزوی ما است
/> بیشتر بخوانید: هزینه کاشت مو به روش dhi چقدر است؟ دست زدن خشن به موهایتان مانند برس زدن بیش از حد ، کشیدن موهایتان، یاسفت بستن موها، می تواند باعث آسیب و منجر به شکستگی، دو شاخه شدن انتهای موها (مو خوره) و ضعیف شدن تارهای مو شود. استفاده از شامپوهای خشن، حذف نرم کننده، یا استفاده بیش از حد از محصولات حالت دهنده نیز می تواند به موها آسیب برساند. این عوامل می توانند چربی های
مو روی لاله گوش تا چه حد خطرناک است؟
کنید. نکات منفی: ممکن است خودتان را کوتاه کنید و نتایج آن مدت زیادی دوام نخواهد داشت. موهای شما در عرض 1 تا 3 روز دوباره رشد خواهند کرد. و ممکن است پوست شما از تیغ تحریک شود یا رشته ها به درستی رشد نکنند. این باعث ایجاد برجستگی های دردناکی می شود که به آن موهای رشد یافته می گویند . کندن: از موچین برای گرفتن پایه یک تار مو استفاده کنید و آن را بیرون بکشید. از آنجایی که از ریشه بیرون می
علل اصلی ریزش مو+روش های درمان
مانند از دست دادن شغل یا مرگ عزیزان نیز ممکن است به ریزش مو منجر شود. عوامل ارثی: اگر سابقه خانوادگی ریزش مو دارید، ممکن است شما نیز با این مشکل مواجه شوید. تغذیه نامناسب: کمبود ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم غذایی می تواند به ضعیف شدن ریشه موها و در نهایت ریزش آن ها منجر شود. راهکار اول: استفاده از قرص فیتو یکی از راهکارهای موثر برای جلوگیری از ریزش مو
همه چیز درباره ی ریزش موی گربه ها؛ از دلایل تا راهکارها!
موی گربه همه جا هست! روی فرش، پرده، کوسن، لباس و همه جا (واقعا همه جا). انگار هر چقدر هم که جارو می کنیم، باز هم موی گربه از گوشه و کنار خانه سر در می آورد! این وضعیت همیشگی خانه ی افرادی است که سرپرست گربه هستند. ریزش مو در گربه ها پدیده ای طبیعی است که به حذف موهای مرده و حفظ سلامت پوست و موی آن ها کمک می کند. با اینکه گربه ها در تمام طول سال مقداری ریزش مو دارند، اما در فصل های خاصی این ریزش
ترفندهایی ساده و کم خرج برای جوان نگه داشتن پوست
شده است که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید می تواند پوست را خراب کند. بنابراین اگر واقعاً باید زیر نور خورشید باشید، توصیه می کنیم یک ضد آفتاب خوب روی پوست خود بزنید. سعی کنید ضد افتابی با SPF 30 و بالاتر پیدا کنید تا مجبور نباشید آن را به دفعات در طول روز دوباره استفاده کنید. تلفن شما محل مناسبی برای رشد تعداد زیادی باکتری است. در تماس با صورت، این باکتری ها می توانند باعث
آشنایی با تفاوت های آبرسان و مرطوب کننده
آبرسان و مرطوب کننده از اجزای اصلی و مهم مراقبت از پوست بوده که باید به صورت روزانه در روتین پوستی افراد قرار بگیرد. استفاده از آبرسان ها و مرطوب کننده برای حفظ سلامت پوست ضروری بوده و به جوان تر شدن و در عین حال نرم شدن پوست صورت کمک می کند. علارغم فهرست طولانی از انواع آبرسان و مرطوب کننده آن ها وظیفه یکسان آبرسانی و افزایش رطوبت پوست را بر عهده دارند. به طور کلی آبرسانی و رطوبت دو
11 مدل موی پسرانه که این روزها ترند شده اند
برای کسانی مناسب است که دوست دارند موهایشان کمی از حالت ساده بودن خارج شود. همچنین کمی بلندتر از سایر مدل ها است. اگر فرزند شما موهای صاف یا موج دار دارد این مدل برای او بسیار مناسب است. با این مدل مو کودک شما بدون زحمت زیاد برای حالت دادن مو، همیشه شیک و زیبا به نظر می رسد. نگهداری از این مدل ساده است و برای کسانی که فرم صورت آن ها مربع یا بیضی است، مناسب تر است. برای حالت دادن به این
مزایای سلامتی آجیل ها: خوراکی های کوچک با فواید بزرگ
خود اضافه کنید. همچنین، می توانید از کره های آجیل مانند کره بادام زمینی و یا کره بادام درختی برای طعم دهی به صبحانه و یا اسموتی ها استفاده کنید. هرچند آجیل ها بسیار مفید و مغذی هستند، اما مصرف بیش از حد آن ها می تواند منجر به افزایش وزن شود. به یاد داشته باشید که مصرف معتدل و متعادل از هر غذایی کلید سلامت است. همچنین، بهتر است از آجیل های خام و بدون نمک استفاده کنید تا از خواص کامل آن
روش استفاده از دانه چیا برای تقویت سلامتی
علاوه بر تاثیر بسزایی که بر لاغری دارد، در سلامت پوست، مو، قلب و کبد نیز موثر است. شما می توانید از دانه چیا در رژیم غذایی خود و برای تهیه انواع سالاد، کیک و دسر استفاده کنید. همچنین می توانید با ترکیب کردن این دانه ها با سایر مواد غذایی مانند عسل و آبلیمو و تهیه اسکراب یا ماسک به سلامت پوست خود کمک کنید. منبع Healthline.com 1. در طول روز چه مقدار دانه چیا مصرف کنیم
تونر چیست و چرا به آن نیاز داریم؟/ راهنمای انتخاب تونر مناسب برای انواع پوست
های پوستی چند مدل تونر خانگی برای پوست تونر چای سبز تونر سرکه ی سیب تونر گل بابونه گلاب، یک تونر طبیعی حرف آخر تونر چیست؟ تونر صورت یک سلاح مخفی مراقبت از پوست است. این به شکل مایع مبتنی بر آب است که ممکن است با مواد تسکین دهنده پوست مانند اکالیپتوس استفاده شود. اغلب می توانید فرمول های مختلفی را بیابید که مخصوص نوع پوست شما ساخته شده اند. وظیفه تونر این است که پوست شما
بهترین سن برای کاشت مو برای آقایان چه سنی است؟
. افراد با بیماری های زمینه ای خاص مانند دیابت، مشکلات تیروئید و بیماری های قلبی-عروقی ممکن است نتیجه مطلوبی از کاشت مو نگیرند. سلامت ناحیه اهداکننده مو : به منظور انتخاب بهترین سن برای کاشت مو باید سلامت ناحیه اهداکننده را نیز در نظر بگیرید. در فرایند کاشت مو همراه با جراحی، معمولا فولیکول های موی سالم یک ناحیه از سر (معمولاً پشت سر یا کناره ها) برداشته و به ناحیه طاسی سر پیوند زده می شود. سلامت
5 فایده رزماری برای مو + نکات مهم در مصرف رزماری
به گزارش رکنا، برای پرپشت شدن مو و رشد بیشتر موها می توان از شامپوهای گیاهی خانگی استفاده کرد گیاهی وجود دارد که در این زمینه به شما کمک بزرگی می کند. آیا از کم پشتی موهایتان رنج می برید؟ آیا داشتن موهای پرپشت آرزویتان است؟ آیا با گیاه رزماری و خواص آن برای موهای کم پشت آشنایی دارید؟ این گیاه برای سال ها به عنوان یک جز موثر برای مراقبت از مو استفاده می شده و پوست سر را تحریک می کند، در
6 روش موثر درمان ریزش مو؛ روش های پزشکی و خانگی
تکثیر سلول ها را تحریک می کند. از محصولات حاوی کافئین استفاده کنید خوابیدن با موی خیس، تارهای آن را ضعیف می کند و باعث ریزشش می شود. هنگام خواب از پوست سر محافظت کنید استفاده از شامپو یا درمان های پوست سرِ حاوی آنتی اکسیدان، ریزش مو را کاهش و سلامت پوست سر را بهبود می دهند. درمان ریزش مو تا حد زیادی وابسته به علت و میزان شدید بودن آن است. با تشخیص دلایل
درباره خواص و مضرات حنا
سر حساسی دارید، بهتر است قبل از انتخاب شامپو با یک متخصص پوست، مو و زیبایی مشورت کنید. 3. خواص حنا برای مو در طب سنتی در طب سنتی به استفاده از حنا برای مو بسیار توصیه شده است. خواص این گیاه دارویی از نظر طب سنتی عبارت اند از: رنگ آمیزی طبیعی مو نرم و مرطوب کردن مو دارای خواص تقویت کنندگی مو بهبود سلامت پوست سر داشتن خواص ضد التهابی و ضد میکروبی تقویت رشد مو و
10 عادت خطرناک که در بارداری باید ترک شوند
بارداری، سلامت جنین 100 درصد به سلامت شما و بایدها و نبایدهایی که انجام می دهید، بستگی دارد. طبیعتا در این دوران باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید تا آسیبی به خودتان و جنین نرسد. اگر پزشک تان توصیه های مراقبتی به شما می دهد، مو به مو آنها را انجام دهید تا هم به سلامت خودتان و جنین کمک کنید و هم کودک سالمی به دنیا بیاورید. بعضی از این مراقبت ها باید از قبل از بارداری شروع شده و جدی گرفته شوند. در
بهترین روش برای پاک کردن کرم های ضد آفتاب از روی پوست
ترتیب صحیح روی صورت تان بمالید. عوارض پاک نکردن ضدآفتاب تمیز نکردن صورت در پایان روز روی سلامت و زیبایی پوست تاثیر نامطلوب دارد و به مشکلات زیر منجر می شود: 1. تجمع آلودگی، چربی و عرق در طول روز به تدریج لایه ای از روغن، گردوغبار و عرق روی پوست، منافذ و موی شما جمع می شود. این امر یک محیط مساعد برای رشد باکتری ها ایجاد می کند و احتمال عفونت یا تحریک پوست
به هیچ عنوان این میوه را با پوست نخورید
سادگی نشان می دهد که کندن پوست میوه، برخلاف روش معمول شستشو می تواند به طور موثر تقریباً تمام بقایای آفت کش ها را از بین ببرد. مایکل هانسن، محقق ارشد کانسی یومر ریپورتس گفت که این پژوهش جدید می تواند برای دانشگاهیان و کارشناسان دولتی در درک بهتر ماندگاری آفت کش ها در غذا ها و نحوه محافظت بهتر از مصرف کنندگان مفید باشد. هانسن خاطرنشان کرد: این تحقیق برای درک چگونگی نفوذ این آفت
حتما پوست سیب را بگیرید!
، این تحقیق به سادگی نشان می دهد که کندن پوست میوه، برخلاف روش معمول شستشو می تواند به طور موثر تقریباً تمام بقایای آفت کش ها را از بین ببرد. مایکل هانسن، محقق ارشد کانسی یومر ریپورتس گفت که این پژوهش جدید می تواند برای دانشگاهیان و کارشناسان دولتی در درک بهتر ماندگاری آفت کش ها در غذا ها و نحوه محافظت بهتر از مصرف کنندگان مفید باشد. هانسن خاطرنشان کرد: این تحقیق برای درک
15 خاصیت مهم و باورنکردنی سیرابی
اساسی در تولید گلبول های قرمز خون، سلامت سیستم عصبی و پیشگیری از کم خونی دارد. 140 گرم سیرابی، 64 درصد نیاز روزانه شما به ویتامین B 12 را تامین می نماید. سلامت پوست، مو و بینایی نیز از مهم ترین وظایف ویتامین A محسوب می شود. سیرابی همچنین دارای پروتئین کلاژن است که در ترمیم بافت ها و جوانسازی موثر می باشد. بیشتربخوانید: طرز تهیه کله پاچه خانگی 1- افزایش قدرت بینایی
10 نباید مهم در دوران بارداری
. اگر پزشک تان توصیه های مراقبتی به شما می دهد، مو به مو آنها را انجام دهید تا هم به سلامت خودتان و جنین کمک کنید و هم کودک سالمی به دنیا بیاورید. بعضی از این مراقبت ها باید از قبل از بارداری شروع شده و جدی گرفته شوند. در این گزارش می توانید با 10 رفتار پرخطر دوران بارداری که می تواند به جنین آسیب بزند، آشنا شوید. سیگار کشیدن مصرف سیگار و سایر مواد دخانی در دوران بارداری می
ویتامین همه کاره بدن را بشناسید!
بهبود جذب کلسیم در بدن به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. افسردگی کمبود ویتامین D با افسردگی به خصوص در افراد مسن مرتبط است.اثرات مکمل های ویتامین D متفاوت بوده است؛ اما برخی بررسی ها نشان داده اند ک، این مکمل ها به کاهش علائم افسردگی کمک می کنند. اختلال در ترمیم زخم کندی بهبود زخم پس از جراحی یا جراحت ممکن است نشانه ای از پایین بودن سطح ویتامین دی شما باشد.نقش
