خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وبلاگ " آن سوی مه " توت فرنگی و کود انسانی
وبلاگ " آن سوی مه " نوشت : توت فرنگی سرشار از ویتامینهای ب، ث، قند، سلولز، مواد چربی و البومی ن.وید ودارای اهن ،اهک ، فسفر،منیزیم،پتاسیم،سدیم،سیلیس ،ید وبرم می باشد. ظریف ترین میوه هاست.مقوی ، خنک ، ادرار آور و تصفیه کننده خون می باشد.پیش از غذا بخورید اشتها اور است.مواد قندی ان از نوع لولوز استکه برای اشخاصی که بیماری قند دارند بسار خوب است . یک قاشق سوپ خوری توت فرنگی جنگلی را ...
راه هایی برای افزایش باروری زنان
.... یک رژیم غذایی سالم بدن شما را می سازد تا در زمان بارداری در بهترین فرم خود باشید. اگر در تلاش هستید که مادر شوید، از مواد غذایی حاوی ویتامین هایB، E، و C بیشتر مصرف کنید. آنتی اکسیدان کافی به بدن تان برسانید و گوشت بدون چربی و لوبیا مصرف کنید و از مصرف لبنیات بدون چربی غافل نشوید. غذاهای حاوی امگا 3 مانند ماهی سالمون برای شما بسیار مفید است و به بهبود رشد مغز و توسعه سیستم ایمنی بدن ...
10 ضد چروک طبیعی برای پوست
غالبا آثار آن چه می خوریم و می نوشیم روی پوست مان آشکار می شود. وقتی چند شب دیروقت غذا بخورید، و چند بار هم در خوردن غذاهای نامناسب و مضر زیاده روی کنید، به سرعت نشانه هایی از فرسودگی و پیری زودرس روی پوست تان ظاهر می شوند. ولی می توانید با مصرف خوراکی های مناسب که مواد مغذی مورد نیاز پوست تان را تامین و آن را نرم تر و صاف تر می کنند، از ایجاد چین و چروک ها و خط های ناخواسته و نامطلوب روی پوست ...
گفتگو با قاتلان مادر و دو کودک خردسالش در مشهد +عکس+18
تحصیل بدهم چرا که کسی نبود تا از گوسفندان آن ها نگهداری کند . به خاطر ندارم که برای اولین بار چه موقع مواد مخدر استعمال کردم چون اطرافیانم همه مواد مصرف می کردند . زمانی که چوپانی می کردم به طور طبیعی ذبح گوسفند را هم آموختم و همیشه خودم به راحتی گوسفندان را سر می بریدم به طوری که مهارت خاصی در این کار پیدا کرده بودم روزها به همین ترتیب سپری شد تا این که چند سال قبل روستا را رها کردم و ...
8 نوشیدنی برای خوابی راحت
...> غالباً تصور می شود که نوشیدنی نارگیل محرک مغز است اما باید بدانید که این نوشیدنی باعث خوابی راحت می شود. ورزشکاران بیشترین استفاده را از آب نارگیل می کنند. چون نیروبخش و تأمین کننده ی آب بدن است. آب نارگیل طبیعی در فروشگاه ها وجود دارد و شما می توانید بدون زحمت شب قبل از خواب یک فنجان یا لیوان از این نکتار خوشمزه را سر بکشید. آب گیلاس نوشیدن یک لیوان آب گیلاس (صبح و شب) باعث ...
وقتی دخترم سیگارم را روی لبش گذاشت تصمیم گرفتم ترک کنم/ از دانشجوی دانشگاه برتر کشور بودن تا کارتن خوابی
اعتیاد نداشتند و به همین دلیل همسرش به او اجازه نمی داد زیاد به خانواده اش سر بزند و محبوبه ناچار چند ماه یک بار خانواده اش را ملاقات می کرد. از طرفی، اختلافات او با همسرش زیاد بود و فشارهای روحی ناشی از این اختلافات باعث می شد هر وقت به خانواده اش سر می زند برای رسیدن به آرامش، مواد مصرف کند، اما آشنایی محبوبه با شیشه به زمان زندگی او در خوابگاه دانشجویی برمی گردد. در خوابگاه دانشگاه ...
علت خواب رفتن دست و پا
است باعث مسمومیت اعصاب محیطی شود که از میان این داروها، داروهای شیمی درمانی که به اعصاب سلول های محیطی بیماران سرطانی آسیب می زنند، شایع تر است. 8- مسمومیت با فلزات سنگین: خوردن یا تنفس فلزات سنگین مثل جیوه، سرب، تالیوم و آرسینک نیز باعث خواب رفتن دست و پا می شود. وقتی که دماسنج یا لامپ کم مصرف یا مهتابی در فضای اتاق شکسته شود، بر اثر تصعید جیوه فرد دچار مسمومیت می شود. ...
تأثیر پیاده روی در لاغری / تاثیرات شگفت انگیز پیاده روی
پیاده روی هم، روحیه ی شما را برای شروع کارتان در محل کار افزایش می دهد .و همچنین اشتهای شما را برای خوردن یک صبحانه ی مفصل زیاد می کند که این خود تأثیر خیلی زیاد و مثبتی بر بدن شما می گذارد.از محاسن پیاده روی در صبح می توان به این مسئله اشاره کرد که هیچ گونه اختلالی در خواب و سلامتی شما بوجود نمی اید ولی بر عکس اگر همین پیاده روی شب هنگام قبل از خواب صورت بگیرد چون به زمان استراحت و خواب شما نزدیک ...
تدابیر گیاهان دارویی برای رفع جوش های صورت
در مجموع یک لیوان + یک قاشق غذاخوری خاکشی + یک قاشق غذاخوری سکنجبین هر روز صبح ناشتا خورده شود و حداقل یک ساعت بعد از آن صبحانه صرف شود. وی عنوان کرد: چنانچه در زمان مصرف داروها احساس سردی مزاج ایجاد شد (بی حالی, خواب آلودگی و ...) لازم است چند روز تا رفع علائم مصرف دارو قطع شود. این متخصص طب سنتی یادآور شد: با مصرف داروها در ابتدای درمان جوش ها ممکن است که جوش ها افزایش پیدا ...
اگر ماهی نمی خورید حداقل دانه کتان بخورید
مصرف ماهی ندارند، می توانند با مصرف این دانه نیاز بدن به این ماده غذایی را برطرف کنند. مصرف 3 قاشق غذا خوری از بذر کتان با نیم کیلو گرم ماهی از لحاظ میزان اسید های چرب امگا 6 و امگا 9 برابری می کند. بررسی ها نشان می دهند،دانه کتان در جلوگیری از بروز سرطان، بیمارهای قلبی عروقی ،رفع یبوست، پوکی استخوان ، کاهش ورم مفاصل و کنترل بیماری لوپوس نیز موثر است. بر همین اساس ...
در تابستان، سیب زمینی شیرین و همبرگر نخورید
در نظر گرفتن شرایط هر فصل برای غذا خوردن می تواند به شما کمک کند تا راحت تر زندگی کنید. همان طور که بعضی از غذاها در فصل تابستان مفیدتر هستند، بعضی از مواد غذایی نیز در این فصل تاثیر خوبی ندارند و بایدمصرف آن ها را به حداقل برسانید یا کاملا کنار بگذارید. به گزارش ، سیب زمینی شیرین در فصل پاییز برداشت می شود و ممکن است تا فصل بهار برای مصرف در دسترس قرار داشته باشند و قاعدتا نباید تا ...
شام اوباما در با انتونی بوردین در ویتنام
به گزارش خرداد، رئیس جمهور آمریکا در این شام غیر رسمی بر روی میزی پلاستیکی و در مقابل بوردین، مجری مشهور آمریکایی نشست و هردو مشغول خوردن غذا شدند. بوردین پس از آن با انتشار توییتی اعلام کرد هزینه شام با رئیس جمهور تنها شش دلار شد که من آن را پرداختم. همچنین صدها نفر ازمردم در بیرون از رستوران تجمع کرده بودند تا رئیس جمهور آمریکا را از نزدیک مشاهده کنند. ...
حراج نوکیسگی با دستانی که هر کدام 100 میلیون می ارزند/ هر دو پولدارند اما این کجا و آن کجا +عکس
مهم است، درست مثل بسیاری از مردم کوچه و خیابان که دغدغه نان شب و کرایه خانه دارند. پولدارهایی که دیگر خرید ماشین های چند میلیارد تومانی و لباس و ساعت های چند ده میلیون تومانی راضی شان نمی کند و برای عرض اندام دست به دامان حراجی هایی می شوندکه آثار هنری در آنها با قیمتی چند صد میلیون تومانی چوب می خورند. مانور قیمت ها در حراج 25میلیاردی تهران همچنان، ساعت شش بعد از ظهر را نشان ...
تدابیر غذایی ویژه افراد چاق با مزاج گرم و تر
, شربت آب لیمو و عسل و یا آش آبغوره و آب زرشک برای این افراد نوعی درمان محسوب می شود. وی اضافه کرد: ترجیحاً شام سر شب خورده شود و از غذاهای گروه خشک یا سرد و خشک مثل عدسی با گندم و گلپر یا خوراک ماش و گندم استفاده شود، البته غذاهای آبدار هم برای افراد با چاقی گرم و تر و برای افراد با چاقی سرد و تر مناسب نیست. این متخصص طب سنتی بیان کرد: رژیم های درمانی در این مزاج کاربرد بهتری دارد، همچنین رژیم های کم کالری طب رایج نیز به این مزاج بهتر پاسخ می دهد، همچنین رژیم های میوه نیز از روش های موفق در این مزاج هستند. ...
عسل کوهی سیریک به کشورهای حاشیه خلیج فارس صادر می شود+ تصاویر
، مخصوصاً در مورد فعالیت های فیزیکی، مقاومت قوی را ایجاد می کند و کارایی بیشتر فکری را سبب می شود . عسل بعنوان یک داروی شفا بخش هم برای افراد سالم و هم برای افراد بیمار مفید و ارزشمند است و برای درمان هر نوع ضعف مخصوصاً در موارد هضم یا جذب غذا در بدن تاثیرگذار است به علاوه باعث افزایش رشد نوزادان، تثبیت مقدار کلسیم استخوان، کمک به درمان کم خونی و بی اشتهایی است. عسل یکی از هدیه های ...
هر سردردی، دردسر نمی شود
سردرد از آن بهره بگیرید. باید گفت در مورد سردردهای معمولی، مصرف یک مسکن ساده مثل استامینوفن به تسکین درد کمک می کند، اما این نکته را نادیده نگیرید که با مصرف مداوم مسکن ، بدن نسبت به آن مقاوم می شود و دیگر مثل سابق تاثیرگذار نیست. میگرن درمان می شود برخلاف تصور عامه سردرد میگرنی درمان دارد و البته در درمان میگرن باید از روش های مختلف مانند اصلاح شیوه زندگی، اصلاح تغذیه، الگوی خواب مناسب ...
پرهیز از آرایش غلیظ در میهمانی های غیررسمی
نمی شود. باید: خط چشم باریک و کوتاه بکشید برای حضور در یک جمع ساده هنگام شب از کشیدن خط چشم های پهن و بلند که سرتاسر چشم های شما را بپوشاند قطعا پرهیز کنید. خط چشم اتفاقا به صورت روح می دهد اما برای چنین موقعیتی یک خط چشم نازک و کوتاه کفایت می کند. ساده و در عین حال شیک و باوقار. همین کافی است. باید : لاک ملو بزنید برای شام خوردن با دوستان در یک شب آرام و ساده می ...
فهرست نانو موادهای مورد تایید اعلام شد
به گزارش شفا آنلاین ، بررسی محصولات نانو و ارائه تاییدیه نانو مقیاس به آنها از جمله فعالیت های مهم ستاد توسعه فناوری نانو از ابتدای سال1393 بوده است. در واقع بررسی مواد و محصولات تولید و عرضه شده در حوزه فناوری نانو، سبب شفافیت بازار محصولات نانو شده و به ارتقای کیفی این محصولات و افزایش اعتماد مصرف کنندگان کمک می کند. در حال حاضر محصولات در صنایع نساجی و پوشاک، تجهیزات، دارو و تجهیزات ...
اقدامات جهادی برای داشتن زندگی شاد
محل کار خارج شوید برای صرف ناهار از دفتر خود خارج شوید و 30 الی 40 دقیقه را صرف خوردن غذا و صحبت کردن با دوست یا همکار خود کنید. سعی کنید راجع به چیزهای خوب صحبت کنید. خیلی زود متوجه خواهید شد که چنین کاری باعث افزایش نشاط شما می شود. وسایل اضافی را دور بیاندازید همه ما در اطراف خود (در خانه، دفتر کار، ماشین...) وسایلی اضافی و بلااستفاده داریم که گویی به حضور آنها در کنار ...
چای سبز و لاغری
چاقی چاقی از مهم ترین مشکلات سلامتی در قرن اخیر است که با تغییر سبک زندگی به سمت صنعتی شدن رو به افزایش است. عوامل ژنتیکی و محیطی بسیاری در افزایش وزن دخیل هستند، بنابراین کنترل آن با یک مداخله و بدون رویکرد طولانی مدت بعید به نظر می رسد. کلیدی ترین عامل در اضافه وزن عدم تعادل بین انرژی دریافتی با انرژی مصرفی طی فعالیت های روزانه می باشد. افزایش توده چربی بدن به مرور زمان رخ می ...
گران قیمت بودن اسانس بهارنارنج در جهان/ قوانین دست و پاگیر برای تولیدکنندگان داروهای گیاهی در مازندران
سازمان جهادکشاورزی مازندران اضافه کرد: بهارنارنج به صورت دم نوش های گیاهی، داروهای ترکیبی، عرقیات، مربا، عطر و ادکلن، طعم دهنده غذا، به صورت گل بهارنارنج خشک شده، عسل بهارنارنج، عصاره خشک در داروسازی و اسانس استفاده می شود. وی درباره خواص عرق بهارنارنج، گفت: عرق دارای غلظت مناسب و بدون آلودگی میکروبی و قارچی برای ارزش صادرات گیاهان دارویی در هر سال 150میلیون دلار است که در حال حاضر ...
5 راه برای اینکه مژه هایی به بلندای روز داشته باشید
. این گزینه انتخاب مناسبی برای مناسبت های خاص است، مثل عروسیتان و یا برای تعطیلاتی که نمی خواهید در آن تمام مدت نگران ریملتان باشید. رنگ کردن مژه ها مزایا: رنگ کردن مژه ها می تواند باعث شود مژه هایی که از قبل داشتید تیره تر و بلند تر بنظر برسند. بسیاری از ما مژه هایی داریم که در انتها بلوند می شوند. رنگ کردن مژه ها می تواند با نشان دادن اینکه مژه های شما چقدر بلند هستند، باعث ...
فرهنگ در رسانه
که توصیف آن در کلام نمی گنجد. چنانکه خود می گوید از همان زمان که پا به آن سوی آب ها گذاشت تا امروز، ایرانی بودن را مایه تفاخر خود دانسته است. علی فردوسی زاده اصفهان و پرورده تربت جام است. لیسانس را در دانشگاه شیراز( که به نام پهلوی خوانده می شد)، در رشته عمران ملی گذراند. اما راه و روش مهندسی را ادامه نداد، بلکه در دوره دکترا سر از رشته جامعه شناسی در دانشگاه پنسیلوانیا درآورد تا جایی که وقت و بخت ...
حمله گرازها کمر برار عزیز را شکست!
...، همین بلا سرش می آمد اما امسال اوضاع خراب تر است. گراز یا خوک وحشی یک پستاندار همه چیزخوار است که زاد و ولد بسیار بالایی دارد. این حیوان شب فعال تقریبا هر چیزی را که قابل خوردن باشد، می خورد و بیشتر منابع غذایی خود را هم با کندن زمین پیدا می کند. تحقیقات غیررسمی در کشور نشان می دهد که گراز در راس حیوانات آسیب رسان به محصولات کشاورزی است. خسارت های سنگین این ...
مراحل شکل گیری طلاق عاطفی
به لحاظ حقوقی و روانی در کشور ما جوانی تا 30 سالگی است، فرد تنها 3 یا 4 سال جوان است! از این رو بازه زمانی نوجوانی که در کشور ما کمی متفاوت است، بسیار اهمیت دارد. - ازدواج 90 درصد جوانان بدون آگاهی در جامعه ما هر زمان بحث جوانان پیش می آید عمده دغدغه و صحبتی که مطرح می شود بحث ازدواج است تا جایی که یکی از اداره های اصلی معاونت جوانان هم دفتر برنامه ریزی ازدواج است. حال با توجه به این ...
قصور پزشکی، پاشنه آشیل حوزه سلامت
شود تا این قصور کم شود. قاسمی، هجمه های سنگین فضای مجازی علیه جامعه پزشکی را معضلی جدی خواند و افزود: اینکه از خطای یک فرد خاص عکس گرفته شود و بدون پشتوانه و توضیح مسئولان و عاملان در فضای مجازی، کلیت جامعه پزشکی زیر سئوال برود، صحیح نیست. وی توضیح داد: مجاری صنفی و قانونی در احقاق حقوق مردم و جامعه پزشکی با جدیت و تمام قد عمل می کنند و نباید اجازه داد خارج از روال قانون، صنف ...
تحلیل تجربیات و دستاوردهای تحصن شش روزه دانشجویان دانشگاه زنجان
سخت دانشگاه مورد اعتراض اکثریت دانشجویان بود. با انتشار خبر تحصن در سلف کوهستان(قدیم) دانشگاه زنجان و تقارن آن با زمان شام به تدریج تعداد دانشجویان معترض به بیش از چهل نفر رسید که با گذر زمان تعداد تحصن کنندگان نیز افزایش یافت. همچنین می توان سیاست های جدید دانشگاه نسبت به سهمیه بندی اینترنت دانشگاه را از عوامل ازدیاد معترضین دانست. بر همین پایه در شب نخستِ تحصن، دانشجویانی در جلسه ابتدایی تحصن ...
عوارض سوء مصرف داروها چیست؟
گروه سلامت و تغذیه: مدتی است در گوشه و کنار با دانشجویانی مواجه می شویم که داروهایی را بدون تجویز پزشک و بدون نظم و میزان مشخصی مورد استفاده قرار می دهند تا قدرت یادگیری و حافظه شان افزایش یابد و یا حتی بتوانند برای خواندن درس هایشان شب را بیدار بمانند. این یکی از مواردی است که به نام سوء مصرف دارو شناخته می شود. سوء مصرف دارو گاهی با عواقب بسیار خطرناک جسمی و حتی مرگ همراه می شود. به ...
سالانه مقادیر زیادی مواد غذایی تبدیل به زباله می شود!
مثبتی که به غذا منتقل می کند، دانست و علت دیگر را مواد مورد استفاده در سلف دانست و گفت: مثلاً گوشت به دلیل منجمد بودن کیفیت خود را تا حدودی از دست می دهد و مثل گوشت گرم نیست و این وضعیتی است که در همه دانشگاه های کشور وجود داشته و برای هیچ یک امکان استفاده از گوشت گرم نیست، پس طبیعی است که غذاهای گوشتی کیفیت مطلوب را نداشته باشد. البته سلامت همین گوشت ها مورد تأیید است و از این نظر کاملاً سالم است ...
ریشه یابی استرس در فصل امتحانات
به گزارش شفا آنلاین ،استرس از نگاه روان شناختی بهم خوردن تعادل حیاتی و سوخت وساز موادغذایی دربدن براثر عوامل خارجی و محیطی تعریف می شود. دکتر رضا احمدی روان شناس و استاد دانشگاه در خصوص استرس های فصل امتحانات به خصوص در مقاطع تحصیلی بالا مانند دانشگاه ها و آزمون کنکور گفت:استرس معمولا در زندگی همه افراد دیده می شود و به نوعی در همه مراحل زندگی نیز لازم است.اما تنها باید افراد بتوانند ...
