سایر منابع:
سایر خبرها
چه کار کنیم تا در تعطیلات چاق نشویم؟
چربی های نامطلوب خون شده که در نهایت سلامت قلب و عروق را دچار اختلال می کند. دکتر وفا توصیه می کند در این مورد از کربوهیدرات های پیچیده که دیرتر در بدن تبدیل به قند می شود، استفاده کنید. شیرینی های کم شیرین تر و شیرینی های سبوس دار گزینه ای بهتری هستند، بدترین حالت این است که شیرینی با معده خالی مصرف شود. پس اگر خیلی اهل خوردن شیرینی هستید، سعی کنید حتما قبلا از خوردن آن یک میوه کامل ...
درمان هموفیلی با ژن درمانی
.... در این روش با تزریق ویروس های حامل غیر بیماری زا، کدهای ژنتیکی حامل توالی DNA، برای تولید فاکتورهای انعقادی، سالم باقی می مانند و بیماری بهبود می یابد. در حال حاضر تنها روش درمان بیماری، تزریق وریدی فاکتورهای انعقادی خون به طور منظم است که پروسه ای زمانبر و پرهزینه به حساب می آید. هموفیلی به اختلال خونریزی دهنده ژنتیکی گفته می شود که در آن خون فرد مبتلا فاقد فاکتور شماره 8 است، یا ...
چطور استخوان شکسته جوش می خورد؟
وزن در افراد چاق در تمام زمینه ها به سلامت بیمار کمک می کند، به شرط این که یکدفعه ای نبوده و بنا به توصیه پزشک و یا متخصص تغذیه و طبق اصول علمی باشد. مصرف هر نوع قرص ویتامین و املاح، در صورت سالم بودن بیمار و تغذیه مناسب او، تاثیری در تسریع جوش خوردگی ندارد. البته اگر شخصی، کمبود املاح و ویتامین داشته باشد، تجویز این مکمل ها به طبیعی شدن بدن کمک می کند و روند جوش خوردن ...
اضطراب و افسردگی در تعطیلات
اگر از تعطیلات سال نو خاطره بسیار بدی دارید، مثلا پدر یا مادرتان در چنین زمانی فوت کرده است به جای این که در خانه بنشینید و به یاد آن روز بیفتید، کار دیگری انجام دهید. مثلا یک مهمانی با حضور دوستان تان، ترتیب دهید یا به مکان های مقدس رفته و حتی مدیتیشن کنید و با این ترفندها خود را از احتمال افسرده شدن برهانید. بسیاری از مردم درتعطیلات احساس تنهایی و به دنبال آن افسردگی می کنند. شما مجبور نیستید دقیقا طبق سنت های سال نو رفتار کنید. با انجام کارهای متفاوت می توانید خاطرات متفاوتی خلق کنید و از درد خاطرات بد بکاهید. ...
10 اشتباه که چشمتان را ضعیف می کند
پلک زدن کاهش می یابد. در این صورت آب چشم تبخیر شده، چشم آلوده و دچار سوزش و آبریزش می شود. اگر فرد به مدت طولانی متنی را با فونت ریز بخواند یا مطلبی را روی موبایل خود مرور کند، چشمش آسیب دیده یا به نزدیک بینی دچار خواهد شد. 5. بی توجهی و عدم رسیدگی به لنز تمیز نمودن لنز باید با محلول شستشوی لنز انجام شود. هرگز لنز را با آب نشویید. موقع استحمام یا در استخر و دریا لنزها را از چشم ...
سندرم خستگی مزمن چیست؟
پزشکان به روش های مختلف به تشخیص آن می پردازند. برای مثال در یکی از این روش ها پزشکان تفاوت های مهم بین سلول های سیستم ایمنی در مبتلایان به این بیماری را با افراد سالم مقایسه می کنند و به این ترتیب می توانند نشانگرهای زیستی این اختلال را شناسایی کنند. همچنین در روش دیگری محققان وجود رابطه قوی بین سندرم خستگی مزمن با بی نظمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن را شناسایی کرده و به این شیوه می توانند اختلال سندرم خستگی مزمن را شناسایی کنند. ...
توصیه های طب سنتی درباره رابطه زناشویی
های طبیعی درمان پرهیز از انجام فعالیت های زناشویی در زمانی است که زوج احساس گرسنگی دارند و نباید برای فعالیت زناشویی اقدام کنند. این یکی از وضعیت هایی است که به زوج ها توصیه شده تا از انجام این فرایند پرهیز کنند. درمانگران طب سنتی بر این باورند که عدم رعایت این نکته می تواند آسیب های جدی را به بدن مرد و زن وارد کند که مهم ترین آنها کاهش قوت و توان بدنی است که به مرور می تواند خود منجر به ...
تهدیدهای تغذیه ای دید و بازیدهای عید
...: مصرف کم آب می تواند در سلامت افراد اختلال ایجاد کند، از همین رو مصرف 6 تا8 لیوان مایعات در روز توصیه می شود و این امر موجب فعالیت بهتر کلیه ها، تصفیه خون و دفع مواد زائد بدن می شود و این موضوع باید در تمام روزهای سال بویژه ایام تعطیل رعایت شود. بابا رحمتی یکی دیگر از عوارضی که اشخاص در ایام نوروز به آن دچار می شود را یبوست و اختلالات گوارشی دانست و گفت: این عارضه ...
آشنایی با خطرات رایج بارداری
امکان دفعه های کمتری از گوشی استفاده کنید و هرگز هنگام رانندگی از تلفن همراه استفاده نکنید چون با این کار احتمال تصادف را بیشتر می کنید. سیگار حتی اگر روی پاکت سیگار هم مقدار نیکوتین آن کمتر درج شده باشد باز هم مقدار نیکوتینی که وارد بدن شما و نهایتا از طریق خون وارد بدن جنین می شود، آسیب زننده است. در مورد سیگارهای لایت، فرد سیگاری موقع کشیدن این سیگارها به طور ...
حقایقی عجیب از پزشکی
به گزارش نامه نیوز به نقل از بانک پزشکان، جهان پزشکی نامحدود است. هر روز، متخصصان، بیماری جدیدی کشف می کنند، به درمانهای جدیدی دست می یابند و شروع به استفاده از شیوه های نوین پزشکی می نمایند. زیرا بدن انسان دارای سیستم پیچیده ای است. عملکردهای پیچیده ی بدن می توانند دچار اشتباه شده و منجر به ایجاد یک اختلال عجیب و غریب و یا بیماری شوند. بیش از صدها مورد از حقایق عجیب و غریب پزشکی وجود دارد ...
غلظت خون را بشناسیم
...> گاهی اوقات اکسیژن محیط مناسب است، اما به دلیل مشکلات ریوی، فرد دچار غلظت خون می شود یا ممکن است اکسیژن از ریه وارد خون شود، اما به دلیل مشکلات خونی، بین خون شریانی و وریدی، مشکلی وجود داشته باشد و خونی که در ریه پر از اکسیژن شده، بلافاصله با خون کم اکسیژن مخلوط شده و همین مساله سبب بروز غلظت خون شود. علت بعدی، هموگلوبین مادرزادی است که در آن افراد فامیل پرخون هستند و به علل مختلفی، مغز استخوان به ...
چرا مؤمنان مشکلات بیشتری دارند؟
برای او منظور می فرماید که گاهی این پاداش، دنیوی و گاهی اخروی است؛ گاهی هم برای دنیا و هم برای آخرت شان پاداش داده می شود. *ثانیاً: نباید گمان شود که همواره مؤمن و افراد خوب در زحمت و رنج هستند و هیچ فرد خوب و با ایمانی، بدون رنج نیست. چون بر اساس روایات، برخی از خوبان هرگز دچار رنج نمی شوند. که به چند نمونه از روایات اشاره می شود: 1. امام باقر علیه السّلام فرمود: إِنَّ ...
جزئیاتِ بیشتری از اهدای عضو همسر آیت الله خاتمی
پیوند اعضا را بررسی نمودند. در ادامه پاسخ به استفتاء برخی از مراجع عظام تقلید می آید: استفتاء: آیا درصورت مرگ مغزی و یا فوت کامل اهدای عضو جایز است؟ آیت الله خامنه ای جواب: ج1) اگر این افراد دچار ضایعات مغزی غیر قابل درمان و برگشت شوند که بر اثر آن، همه فعالیت های مغزی آنان از بین رفته و به حالت اغمای کامل فرو روند که باعث فقدان و از دست رفتن هر نوع ...
آباد: تهران امن نیست و مدیریت بحران ارزشی برای مدیران ارشد شهرداری ندارد/ حال زیر زمین پایتخت وخیم است
در بحث حوادث غیرمترقبه توفان، سیل، زلزله، عموما سازمان هایی که حاکمیتی و دولتی، آن ها وظیفه ارائه خدمات و جبران خسارت ها را برعهده دارند. شهرداری تنها در حوزه ترافیکی و معابر و آوارها و عمارت و درختی در خیابان بیفتد و آسیبی به فرد وارد شود، مسئولیتی دارد. از همین رو سعی کردیم در بحث حوادث، ایمنی را به صورت مطالبه اجتماعی درآوریم. گا ها مردم از معبری عبور می کنند و داخل چاله ای می افتند. به جای ...
آیا ورزشهای رزمی جزو پرورش اندام است؟
...> ابتدا ببینیم پرورش اندام چیست ؟ چه چیز باعث رشد بدن می شود؟ قصد درج اصطلاحات علمی را ندارم همانطور که شما با تمرینات کششی انعطاف بدنی خود را افزایش می دهید با تمرینات قدرتی که با وزنه انجام می شوند قدرت خود را افزایش می دهید اگر به عضلات فشار متناسب و کمی سخت وارد کنید بافت عضلانی شما دچار تغییر می شود در عضله شما برای افزایش حجم آماده می گردد البته اگر از طریق رساندن مواد غذایی به ساخته شدن این ...
خشونت تنها علیه زنان نیست
به گزارش شفاآنلاین ،اگر در گذشته کتک زدن زن خشونت علیه او محسوب می شد امروز با مدرن شدن جامعه نوع خشونت هم فرق کرده است. به طوریکه روان نشناسان معتقدند داد و فریاد و بداخلاقی، بی احترامی، ندادن خرجی، هم می تواند خشونت علیه زنان باشد. مصطفی مهرآیین، جامعه شناس و استاد دانشگاه آسیب هایی که خانواده امروزی دچار آن می شود را به خاطر هسته ای بودن و آشفتگی ای که دارد می داند. او در میزگردی در ...
چرا قلب دچار حمله می شود؟
نرسیدن خون پراکسیژن به قسمتی از ماهیچه قلب، باعث حمله قلبی می شود، در صورتیکه خون سریع به قلب وارد نشود آن قسمت از ماهیچه قلب کم کم از بین می رود و در صورت درمان نشدن سریع حمله قلبی فرد با مشکلات جدی یا مرگ روبرو خواهد شد، به مرور زمان مشکلات عروق قلبی می تواند عضله قلب را تضعیف یا آرتیمی قلبی یعنی بی نظمی ضربان قلب شود. در نارسایی قلبی، این عضو از بدن فرد نمی تواند به اندازه کافی خون را پمپاژ کند و بر نقاط مختلف بدن ارسال نماید. ...
اگر زیاد عرق می کنید، حتما بخوانید!
بیماری اظهار کرد: ژنی که مربوط به تولید کانال کلر است دچار اختلال شده و در واقع ورود و خروج یون کلر که توسط Cftr تنظیم می شود. بیش از 600-500 نوع اختلال در این ژن وجود دارد چرا که ژن بسیار بزرگی است و جهش درآن به خوبی رخ می دهد. وی اذعان کرد: افراد ناقل در جامعه اگر با یکدیگر ازدواج کنند فرزند آن ها دچار این نوع جهش ژن می شود. در اروپا این ناقلین بسیارند به طوری که از هر 20 نفر یک ...
بازار داغ آلرژی در روزهای بهاری!
که با تحریک اعصاب، پیام را در سراسر بدن منتشر می کند. حالتی که موجب آشفتگی و برانگیختگی سیستم ایمنی می شود و با خارش، سوزش و التهاب چشم، التهابات و خارش پوست، آبریزش بینی، اشک، سرفه، عطسه، تنگی نفس، جوش، کهیر و .... همراه است. این علائم به نوع آلرژن بستگی دارد و در افراد مختلف متفاوت است. داروهای آنتی هیستامین به طور موقت، شدت برانگیختگی سیستم ایمنی را کاهش می دهند و فرد را کمی آرام می ...
این پسر 5 ساله نرم کننده و دیوار می خورد
می گوید: اگر فقط یک لحظه وسائل نظافت را بیرون بگذارم یا از آن چشم بردارم، او یا آنها را می خورد یا می نوشد و همیشه رنگ روی دیوار را می کند و می خورد. بنابراین مجبورم تمام وسایل خطرناک را بالای کابینت آشپزخانه بگذارم تا دستش به آن ها نرسد. اگر شخص چیزی بخورد که سمی بوده یا قابل هضم نباشد می تواند مسبب اختلالات بسیار جدی باشد. فرد مبتلا به این اختلال با این کار به دندان هایشان نیز آسیب ...
عامل تشنج نوزادان و بزرگسالان چیست؟
می کنند و افرادی که دچار افت قند خون می شوند می توانند منجر به تشنج شوند. دکتر قره گزلو گفت: مغز از تنها ماده مغذی که می تواند استفاده کند، قند است کسانی که به بیماری خاصی مبتلا می شوند و قند خونشان پایین می افتد مستعد صدمه مغزی هستند و این استعداد موجب می شود تا در صورت افت قند خون فرد دچار تشنج شود. او همچنین گفت: در هر حمله تشنجی صدمات جبران ناپذیری به مغز وارد می شود. همچنین ...
راهکارهای مقابله با شبکه های عنکبوتی برای والدین
، انتخاب زیباترین دختر سال و ...که اکثرا به صورت غیرمجاز در شبکه های ماهواره ای، آرایشگاه ها، سالن های بدن سازی و ... تبلیغ می شوند، موجب گرایش فراوان مخاطبان به ویژه زنان به این امور شده اند که اغلب این داروها حاوی آمفتامین بوده و فرد را در معرض آسیب رفتارهای جنسی پرخطر (به گفته عباس صداقت رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت) و غیرشرعی قرار می دهد که قدرت تصمیم گیری را در فرد زایل می کند. از علل اصلی رواج ...
دراین حالت غذا نخورید
به گزاش شفاآنلاین محمود اسحاق حسینی -متخصص گوارش-با بیان این مطلب گفت: سیستم حرکتی دستگاه گوارش بدن جلوبرنده یا پایین رونده است. وقتی فردی خوابیده غذا می خورد، چه بیمار باشد و چه نباشد، غذا وارد ریه او شده و در نهایت دچار بیماری می شود به خصوص در افراد سالمند و کودکان. وی در ادامه بیان کرد: اگر منشأ بیماری غذای واردشده به ریه باشد بیماری هایی چون ذات الریه را به وجود می آورد ...
رقم یارانه ها دو برابر رقم سرمایه گذاری در کشور است
وارد نشود. وی وحدت را شعار دین اسلام و مایه پیشرفت و توسعه عنوان کرد و گفت: وحدت به معنی همه با هم برای کار سیاسی نیست بلکه به معنای کار کردن همه برای اعتلای جامعه است. تاج گردون خاطرنشان کرد: یک جامعه توسعه یافته به سیستم نیاز دارد و سیستم نیز به همکاری نیاز دارد و در صورت نبود همکاری سیستم دچار اختلال می شود. نماینده مردم گچساران و باشت در مجلس شورای اسلامی با ...
هله هوله هایی که کودکانتان در مهمانی ها می خورند
مورد خواص هرکدام از مواد خوراکی توضیح دهید. به او بگویید که هر وعده غذایی که وارد بدن می شود چه تاثیراتی روی سلامت و ظاهر بدنش بر جای خواهد گذاشت. با این آگاهی این انتخاب را به فرزندتان داده اید که با دانش غذای مورد علاقه خود را انتخاب کند یا نست به آن بی علاقه باشد. بعد از اینکه یک وعده غذایی را در مقابل فرزندتان قرار دادید از او بخواهید به هرم غذایی که روی مقوا کشیده اید رجوع کند و میزان اهمیت آن ...
تغذیه مناسب برای پاکسازی رگ ها
از مشکلات پیچیده ای است که مناطقی از بدن مانند سیستم ایمنی و غیره را درگیر می کند. البته زمانیکه رگ ها دچار گرفتگی می شوند علاوه بر تصلب شرایین، مشکلات دیگری مانند و بیماری های قلبی نیز دامن فرد را می گیرد؛ در نتیجه یادتان باشد که داشتن تغذیه ی مناسب می تواند روش خوبی برای پیشگیری از این بیماری ها باشد. سیر سیر ماده ی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ ها محسوب می شود. اگر نمی ...
تکنیک های کشف پنهان کاری خواستگار
را باور کنید! یادتان باشد به چشمتان بیشتر از گوشتان اطمینان کنید؛ چون زبان بدن ناخودآگاه اما کلام، خودآگاه است. همچنین، این ناهماهنگی را می توان میان گفته های خود فرد در زمان های مختلف یا صحبت های او با دیگران، مثلا خانواده اش، مشاهده کرد. حتما شنیده اید که می گویند دروغ گو کم حافظه است؛ چون فردی که راستش را نمی گوید، مسلما داستانی را از خودش سر هم می کند که ممکن است بعضی قسمت هایش با هم ...
شنا کنید تا سالم بمانید
تنهایی نمی تواند معجزه کند و چند کیلو وزن فرد را کاهش دهد. رعایت رژیم غذایی سالم، کم کالری و متعادل نیز باید به کمک این ورزش بیاید. شنا و رهایی از ورم و پاهای سنگین علاوه بر مصرف انرژی در شنا، ضربه هایی که آب به بدن وارد می کند نیز به سرعت بدن را شکل می دهد و جریان خون را تحریک می کند. اگر افراد منظم شنا کنند، بالاتنه شان بسیار خوش شکل خواهد شد. متخصصان توصیه می کنند که در یک ...
هفت سین پیشنهادی به بانوی اول آمریکا
. [7] لذا داستانِ تعارض منافع نظام جمهوری اسلامی با سازمان سلطه ی جهانی داستان نویی نیست، به همین دلیل هم هست که به نظر می رسد احتیاج به توافق دستگاه تصمیم سازی اوباما و مشاوران او را دچار اختلال کرده. او می گوید امسال بهترین فرصت را در چندین دهه برای دنبال کردن "آینده ای متفاوت" میان دو کشورمان داریم و در جای جای پیام نوروزی اش هم همین معنا را تکرار می کند. انگار نه ما پدر و مادر و ریشه ...
از کجا بدانیم مبتلا به ایدز هستیم یا خیر؟
به گزارش اقتصاد پرس وبه نقل از صبحانه ، از زمانی که فرد به ویروس مولد ایدز (اچ آی وی) مبتلا می شود تا شروع بیماری ممکن است بیش از 10 سال طول بکشد چرا که ابتلا به اچ آی وی در ظاهر فرد مشخص نمی شود. در این مدت فرد سالم بوده و می تواند به کار و فعالیت خود ادامه دهد. ولی احتمال انتقال ویروس به دیگران وجود دارد. اچ آی وی چگونه وارد بدن می شود؟ تماس جنسی با فرد مبتلا بدون استفاده ...