سایر منابع:
سایر خبرها
سه شنبه های بدون خودرو را تجربه کرده اید؟/ دوچرخه سواری رضا کیانیان و یک شهردار در روز وسط هفته
بختیاری صاحب ایده و مدیر پویش (کمپین) مجازی سه شنبه های بدون خودرو که تأکید زیادی روی بهره گیری از واژه های فارسی دارد توضیح می دهد که این پویش تاکنون توانسته است با استفاده از ظرفیت های فضای مجازی حدود 95 درصد استان های کشور را با خود همراه کند و همراهی قابل توجه برخی ارگان ها ازجمله محیط زیست و شهرداری اصفهان را داشته باشد. همه چیز از یک گروه تلگرامی شروع شد یک گروه کوچک ...
ملایی و محجوب توان کسب مدال در المپیک را دارند
زمان حضور در ریو تا آغاز رقابتها بتوانیم جودوکاران خود را با شرایط المپیک آماده کرده و استرس ناشی از مبارزه روی تاتامی المپیک را کاهش دهیم به جرات می توان گفت که ملایی و محجوب توان کسب مدال را دارند. این دو بارها شایستگی خود را در مسابقات مختلف به تصویر کشیده اند و امیدوارم در ریو برای جودو ایران تاریخ ساز شوند. ملک محمدی در مورد برنامه های آتی تیم ملی هم گفت: بعد از بازگشت تیم ملی از ...
نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند
گونه ای در هضم و جذب مواد غذایی دخالت دارند، استراحت کرده و پس از روزه داری به شیوه بهتری اعمال خود را انجام خواهند داد. باید این واقعیت را پذیرفت که روزه گرفتن باعث استراحت معده می شود چرا که در حالت روزه اسید معده به جای غذا به وسیله صفرا، خنثی می شود و زخم معده ایجاد نمی شود. البته این نکته نیز باید حتما مورد توجه قرار گیرد که در زمان افطار افراد از پرخوری زیاد خودداری کنند، چرا که همین پرخوری ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (37)
...> 18. جرد لتو چهره تبلیغاتی گوچی در آیکون 19. جسیکا چستین قرار است تعطیلات آخر هفته اش را در خانه ای که در تصویر می بینید بگذراند. 20. از بادی که وین دیزل به دماغش انداخته معلوم است که خیلی به دخترش افتخار می کند. 21. آلیشیا کیز از محمد علی کلی به خاطر زندگی پربارش و پیام هایی که برای هوادارانش داشت و درس هایی که به آنها داد تشکر کرد. 22. شارلیز ترون در ...
مقدمه ای بر پرینت چهار بعدی و پتانسیل های آن
مونتاژی نرسید (برای آنکه این قطعات در داخل هم چفت شوند به کمک انسان نیاز بود) اما مشخص شد که می توان دستورالعمل هایی را در آنها قرار داد و در نتیجه نخستین گام مورد نیاز در راستای ساخت مواد خود مونتاژ برداشته شد. در سال های بعد، گام های مهم تر دیگری از سوی پژوهشگران این مرکز برداشته شد و آنها به عنوان نمونه موفق شدند اشکال هندسی مختلفی بسازند که اگر در یک ظرف تکان داده می شدند با هم ترکیب می ...
علت سردردهای ماه رمضان
چربی را داشته باشند زیرا افراد دارای اضافه وزن عادت به ریزه خواری و خوردن غذاهای فوری دارای انرژی زیاد دارند. وی ادامه داد: هنگام روزه داری این ریزه خواری متوقف می شود و بدن فرد فرصتی پیدا می کند تا چربی های اضافه خود را آزاد سازد و بدین ترتیب وزن به خوبی کاهش می یابد . غلامپور در مورد افراد خیلی لاغر نیز گفت :البته نمی توان به صراحت نظر داد که آیا روزه داری برای آنان ضرر دارد ...
ایمان قوی بیماران دیابتی در ماه ضیافت الهی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، روزه از جمله احکام انساز ساز اسلامی است که علاوه بر اینکه جلادهنده روح آدمی است، جسم انسان را نیز طراوت و جان تازه می بخشد. با توجه به اینکه عامل بسیاری از بیماریها، پرخوری و زیاده روی در خوردن غذاهای مختلف است بهترین راه مبارزه با این بیماری ها، روزه داری است؛ به طوری که امروزه دانشمندان با تحقیقات مختلف علمی و تجربی"روزه داری ...
اگر دختر دارید، این اصول پدری را رعایت کنید
گفته که پدر و دختر نباید ارتباط صمیمانه ای با هم داشته باشند؟ خواهش می کنیم این حرف ها را از همین امروز دور بریزید و چند قدم به سمت دخترتان بردارید. شما برای صمیمی شدن با او وقت زیادی ندارید و اگر کار از کار بگذرد و زمان را از دست بدهید، جبران کردن فاصله ای که طی سال ها میانتان ایجاد شده، آسان نخواهدبود. از همان روزهای بعد از به دنیا آمدنش، فرزندتان را مدام در آغوش بگیرید و بخشی از نیازهایش را شما ...
مصطفی تاج زاده؛ از تشکیل گروه فلق تا اقدام علیه امنیت ملی/ چرا یار غار رئیس دولت اصلاحات با دستور امام ...
گرفته بود. او هم به شدت طرفدار رضا شاه بود و علناً هم اظهار می کرد. بعد از آن من به تاج زاده به دیده شک نگاه می کنم. مخدوش ساختن آرای تهران و برکناری از مسئولیت دولتی تاج زاده از سال 1375 در ستاد انتخابات خاتمی فعالیت کرد و همزمان عضو تحریریه عصر ما نشریه ارگان سازمان مجاهدین انقلاب بود. مصطفی تاج زاده پس از ریاست جمهوری خاتمی به عنوان معاونت سیاسی وزارت کشور در زمان تصدی ...
باران یک ماه بی وقفه خواهد بارید
اقتضای فصل گرما یا فعالیت های بدنی در طول روزه داری زیاد عرق می کنید نمک از دست رفته توسط عرق را به صورت های مختلف در افطار و سحر جبران نمایید. از آشامیدن آب فراوان در ویط غذا خودداری کنید، آب در وسط غذا سبب رقیق شدن شیره گوارشی و اختلال در هضم می شود و در طول زمان امساک روزه از رفتن به حمام داغ، خون دادن و کارهایی که موجب ضعف و بی حالی می شود خودداری کنید. همچنین، معده خالی ...
وقتی محمدعلی روی هوا معلق ماند!
زحمت زیاد میدیدم. مهم زمان مسابقات نبود در هر ساعت از شبانه روز ایرانیان به تماشای قهرمان مسلمان خود می نشستند. او علاوه بر یک چهره بزرگ و تکرار نشدنی ورزش بدلیل پذیرش اسلام و سرباز زدن از حضور در جنگ ویتنام در کشورهای اسلامی و ایران زمین تبدیل به یک اسطوره شده بود. با چنین مسابقه ای دیدن او از نزدیک برایم یک خاطره فراموش نشدنی بود درآن زمان بعنوان معاون استاندار اصفهان خدمت می نمودم. آقای علیرضا ...
رمضو آمد خوشنام خدا
خود می کشد. بعد سرمه دان را به دست گرفته و چشمهایش را با سرمه سیاه می کند، آنگاه آئینه را برداشته و چهره خود را در آئینه نگاه می کند، بعد آنها را با مبلغی پول داخل سبد می گذارد و به صاحبش می دهد. البته در حال حاضر سالهاست که علاوه بر پول چیزهایی نظیر آرد ، خرما و ... نیز می گذارند . زن کفچلز با مبالغی که جمع می کند پارچه ای گرفته و ظهر روز بیست و هفتم در مسجدی یا در خانه خود ، در ...
احمدی نژاد چگونه احمدی نژاد شد
شهردار تهران نبود تا درباره ترافیک و حمل ونقل شهری و ساخت وساز حرف بزند، از همان زمان نگاه به بالاتر داشت و برای همین از حاکم بودن روحیه محافظه کاری بر بخش هایی از مدیریت کشور ابراز تأسف می کرد. می گفت تهمت، افترا، فضاسازی، ایجاد تنش کاذب، تمسخر و بازی با کلمات از جمله ابزارهایی بوده که در سال های اخیر برای منحرف کردن مسئولان از خدمت رسانی به مردم به کار گرفته شده است. او مدعی بود مدیریت ...
خاطره قصاب ایرانی از "محمد علی کلی"
...> آقامجید حرف زدنش لوطی مسلک است و لوطی ها و پهلوان ها را هم دوست دارد. یکی از همین پهلوانانی که دوستش دارد، محمدعلی کلی است. کسی که از نزدیک به رینگ رفتنش را دیده است. من آن موقع 18-17 سالم بود. فقط برای یک امضا گرفتن از او مردم دو ساعت در صف بودند. قبل از انقلاب در این ورزشگاه شیرودی با جو فورمن مسابقه داشت. محمدعلی کلی رقص پای معروفی داشت؛ اما در برابر جو فورمن شکست خورد؛ شکستی که به نظر من منجر به تمام پیروزی هایش شد؛ مثل آقا تختی . تختی کمتر از بقیه مدال داشت؛ اما پهلوان بود. محمد علی کلی یک سمبل و پدیده بود. در هر زمینه ای فقط یک نفر پدیده می شود. در بوکس کلی پدیده است. در کشتی تختی. ...
روزنامه نگار بی خدای اروگوئه ای که با یک لبخند خمینی(ره) عاقبت به خیر شد +عکس
، مارتینز ابتدا به زندان افتاد و بعد از یک سال از کشور تبعید شد. او در زمان تبعید در آرژانتین، اکوادور و فرانسه زندگی کرد. در فرانسه تحصیلات خود را تکمیل کرد و در رشته تاریخ به دکتری رسید. در سال های تبعید، کار خود را به عنوان روزنامه نگار آغاز کرد و به زودی به یکی از سرشناس ترین خبرنگاران اروگوئه تبدیل شد که با بسیاری از مطبوعات مهم کشورش و شبکه های خبری بین المللی همکاری می کرد. مارتینز در ...
دستور کار بهارستان؛ تحقق مطالبات مردم
بود که مجالس وقت به خاطر پاره ای مصالح یا دلایل دیگر آن را جدی نگرفتند و این غفلت باعث شد برخی موضوعات-که برای تمشیت امور کشور ضروری است- نادیده گرفته شود. واقعیت این است که برخی از اصول مصرح قانون اساسی نیز وجود دارند که نیازمند توجه و امعان ویژه هستند. یکی از فصل هایی که می تواند بسیاری از چالش های سه دهه گذشته را حل و فصل کند، رجوع و توجه بیشتر و دقیق تر به اصل سوم قانون اساسی است. ...
از نذر ظرف شوئی تا خوردن کله پاچه و آجیل در شب های رمضان
آخرین اتاق در یک حیاط ادامه داشت. چیدن سفره افطار و افطارکردن آداب خود را داشت، اول با نصف استکان آب گرم که گاهی شیرین بود روزه خود را باز می کردند و بعد با خوردن دو تخم مرغ عسلی، چند انگشت حلوا و چند لقمه نان با پنیر و چای شیرین به خوردن ادامه می دادند که گاهی با آش رشته و جو هم همراه بود. در سفره شام افطار، بورانی اسفناج با ماست، حلوا ارده، ماست و لبو را اول می خوردند و در ...
توفیق حضور و ترنم نغمه های عارفانه در رمضانی دیگر
و جو کرد. هنگامه ای که فرشتگان به فرمان پروردگار به زمین می آیند و تمامی مقدرات انسان ها را تعیین می کنند و بدین ترتیب سرنوشت یک سال مردم چون تولد، مرگ، کسب روزی، حج، عبادت، گناه و هر حادثه دیگری مشخص می شود. برپایه روایت های مختلف یکی از شب های 19، 21 یا 23 رمضان؛ شب قدر است. پروردگار در این شب های ارزشمند در فرصتی دوباره به بندگانش، درهای رحمت را بر آنها می گشاید تا زنگار گناه و ...
افطار مازنی ها باطعم روزه سری / سحری خوانی نوای بیداری روزه داران
، دامداری و طولانی بودن روز در زمان روزه داری از کدام مواد طبیعی با چه ترکیبی خوراک تهیه کنند تا تحمل این ایام برای آنان آسان شود. اوحلوا غذایی بسیار کامل است که از مخلوط آب، شکر قرمز و کمی شیره خرمالوی وحشی به دست می آید. این غذا به خاطر داشتن مواد قندی طبیعی می تواند برای افطار بسیار مناسب باشد. بومیان ساکن مازندران مخلوطی از برنج را خیس کرده و آرد کمی درشت تر، تخم مرغ ...
فرهنگ و اخلاق از منظر امام رضا(ع)
تاکید پیامبر(ص) و امامان شیعه قرار گرفته است. برهمین اساس، امام رضا(ع) می فرماید: "آنکه در تلاش روزی رود تا عائله ای را اداره کند، اجرش از مجاهد در راه خدا بیشتر است." (ابن شعبه حرانی، ص445) اصل توسع - تاکید بر بهره مند نمودن اعضای خانواده از امکانات متعارف زندگی و سعی در ایجاد رفاه و آسایش خانواده را می توان در این سخن امام رضا(ع) مشاهده نمود: "افرادی که از جنبه مالی قدرت دارند، باید بر زن ...
قول دادم جلوی دیگران گریه نکنم
محمود در پاییز، بار دیگر درس را رها می کند و مجددا در سال 1363 به صورت متفرقه تحصیل را از سر گرفته و دیپلمش را کسب کرد و باقی دروس مخصوصاً تفسیر آیات و روایات را خدمت پدر فرا گرفت. پدرش یکی از روحانیون بِنام شهر بود که در زمان آیت الله بروجردی، با کمک شهید مفتح و شهید مطهری وارد دانشگاه تهران شده و از حوزه علمیه قم نیز در رشته معمول و معقول فارغ التحصیل شد و از همان جا هم به مناطق اهل ...
جویشگرهای بومی؛ زوایای پنهان آغاز یک تحول
گرفته و البته در این مورد بیشتر از موتورهای جست وجوی کشورهای دیگر الهام گرفته شده است. در آن زمان همچنین اولین و تخصصی ترین سرویس نقشه بومی کشور بر روی موتور جستجوگر پارسی جو به آدرس map.parsijoo.ir راه اندازی شد که به گفته زارع بیدکی از نیازهای اساسی و استراتژیک کشورها دسترسی به اطلاعات مکانی و منطقه ای بدون وابستگی به سایر کشورها است و از مزایای این طرح مشارکت مردم در تکمیل اطلاعات مکانی ...
چربی سوزی در سه سوت!
خوردن غذا ارسال می کنید. از این رو، بدن شما به ایجاد فضای کافی برای ذخیره غذا می پردازد. اما هیچ گونه کالری دریافتی وجود ندارد و هیچ گونه تغییری در اشتهای شما ایجاد نمی شود. این آزمایش روی موش ها به انجام رسیده است، اما اثرات دارویی قابل تعمیم هستند و تنها به کاهش وزن محدود نمی شوند. این قرص ها علاوه بر تسریع روند چربی سوزی، باعث محدود شدن روند افزایش وزن شده و سطح قند خون و کلسترول های بد ...
مقایسه تاکتیکهای دولت بوش و اوباما/ تحلیل روزنامه اصلاح طلب از غارت 2 میلیارد دلاری اموال ایران
در آن سال ها حتی اعدام های معروفی هم بر سر این موضوع انجام شد. موضوع حاشیه نشینی هم از جمله موضوعاتی است که پس از انقلاب قرار بر رفع آن بود و به فکر چاره اندیشی برای آن بودیم، تلاش می شد که محل سکونتی برای مردم وجود داشته باشد و با فقر مبارزه شود و... یعنی تمامی این مسائل به شکلی مورد توجه بوده اند و با آنها برخورد صورت می گرفته است. با این وجود همان گونه که اشاره شد گاهی اشتباه بودن ...
ابوترابی در کلام آزادگان
...> آقای حسین نیکوفر– من ده سال اسیر بودم و در اردوگاه موصل سه نگهداری می شدیم. در اردوگاه و تا قبل از ورود حاج آقا، جوی به وجود آمده بود که تحملش سخت بود. در واقع به خاطر شرایط سخت و فشار ناشی از آن، تعدادی از بچه ها به بقیه سخت می گرفتند و جو تا حدودی خشن بود. بعد از ورود حاجی و آشنایی بچه ها با ایشان و خلق و خوی نیکو، موصل سه به بهشت تبدیل شد. مرحوم ابوترابی رهبر ما در دوران اسارت بود. ...
فراری F12 برلینتا زیر تیغ جراحی نوویتک روسو
، F12 برلینتا را با ارتقا پیشرانه 6.3 لیتری 12 سیلندر خورجینی و بکارگیری کیت بدنه پهن آیرودینامیک به یک خودرو مخصوص پیست واقعی مبدل کرده است. به منظور ارائه شخصیت مسابقه ای، مهندسان نوویتک توجه ویژه ای به استفاده از مواد سبک وزن و قطعات کاربردی که به طور موثر آیرودینامیک خودرو را بهبود می بخشند، داشته اند. پس جای شگفتی نیست که ماده اصلی بکار گرفته شده در کیت بدنه پهن جدید ان-لارگو S فیبر ...
روزنامه های دوشنبه
: اصلاحات تنها به گروه سیاسی اطلاق نمی شود و تعریفی وسیع تر دارد که البته بعد سیاسی آن بخش کوچکی از کل تعریف اصلاحات معنا می شود. با تحولات سیاسی که در کشور صورت گرفت، این تعریف عام از اصلاح طلبی هم به تدریج کمرنگ شده است و بابی جدید در تقسیم بندی های سیاسی گشوده شده است. انتخابات ریاست جمهوری سال 92 نمونه بارز برهم خوردن تعریف سیاسی از جناحین است چنانکه تا قبل از آن انتخابات حسن روحانی به عنوان یک چهره ...
با این صبحانه چاق نمی شوید!
صبحانه تمرکز بر تلویزیون هنگام خوردن صبحانه باعث می شود میزان آگاهی شما نسبت به چیزی که می خورید و لذت بردن از طعم و بافت غذایی که در دهان تان می گذارید کم شود و اصلا حواس تان نباشد که چه اندازه غذا برمی دارید. بهتر است برای این کار زمان مناسبی اختصاص دهید و با آگاهی تمام هر تکه را بجوید. ننوشیدن آب بلافاصله بعد از بیدار شدن این مسئله بیش از آنچه اکثر مردم فکر می کنند ...
آداب میهمانی ماه خدا
...، حفاظت می گردد. و از اعمالی که مستحب است در شب های ماه رمضان به جا آورده شود، خواندن هزار رکعت نماز در سرتاسر این ماه است. و این مطلب را عالمان بزرگ و فقیهان وارسته در کتاب های خود اشاره کرده و نوشته اند. سوم: کارهای مربوط به سحرهای ماه مبارک رمضان است. و آن چند کار است: 1- سحری خوردن، روزه دار نباید و سحری را ترک نکند، اگر چه با یک دانه خرمای یا یک لیوان آب ...
طنین نوای مرحبا رمضان در کردستان/گرد فراموشی بر رسوم قدیمی نشست
مردم را به آماده شدن در این مهمانی فرا می خوانند. محمد جعفر که سالهاست افتخار خادمی مساجد در سنندج را بر عهده دارد، گفت: بعد از آن نوبت شلیک توپ مخصوصی بود که در آن زمان بر تپه کانی کوزله سنندج قرار داشت با شلیک گلوله از این توپ، مردم شهر می فهمیدند که ماه رمضان آمده است و آنهایی هم که صدای توپ را نشنیده بودند، با دهل و سرنا از رسیدن این ماه خوب با خبر می شدند. وی افزود: بعد از ...