خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مایعات مناسب در ماه مبارک رمضان
آماده می کند . فراموش نکنید که پرخوری در هنگام سحر نه تنها از احساس گرسنگی در ساعات انتهایی روز جلوگیری نمی کند، بلکه در ساعات ابتدایی بعد از سحر، فشار زیادی را به معده و دستگاه گوارشی فرد وارد می کند که سبب بروز علائمی نظیر سوء هاضمه، درد و نفخ معده می شود . بنابراین سحری را سبک بخورید و از مصرف غذاهای چرب و پرحجم پرهیز کنید. - مصرف میوه در سحری، از تشنگی جلوگیری می کند ...
با این غذاها آکنه را از بین ببرید
) بلکه باعث بروز آکنه نیز می شود. ماهی های چرب سالمون، ساردین، تن همه انتخاب های خوبی هستند، که به بدن برای بدست آوردن امگا 3 مورد نیازش کمک می کنند. این اسید چرب های سالم برای سلول های بدن مصالح به حساب می آیند. وقتی به پوست اجازه می دهید سلول های جدید بسازد، ظاهرش نیز جوانتر و زیباتر می شود. در یک آزمایش کوچک به افرادی که از آکنه مزمن تا متوسط رنج می بردند روغن ماهی داده شد ...
پیدا کردن بازیگر از تلگرام توهین آمیز است - کارگردانی با شگرد خاص
ارائه کرده است. شاید این اعتراف خسرو معصومی به این نکته بازگردد که دیگر وجود یک بازیگر خاص باعث فروش یک فیلم نمی شود؟ نامی: درست است. خسرو معصومی با تماشای تئاتر و رفتن به فضاهای آکادمیک، بازیگری را انتخاب می کند. به نظرم اگر کارگردان های دیگر هم در کنار صداقت، جسارت چنین کاری را داشته باشند متوجه می شودند سینما در حال پوست اندازی است و دیگر تنها یک بازیگر موجب فروش بالای یک فیلم نمی شود ...
مفهوم انقلابی گری در کلام امام (ره) و رهبری/برداشت مسئولان نظام و کارشناسان سیاسی را بخوانید
اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری اقتباس شده است. انقلابی گری در کلام امام بنیانگذار انقلاب یا به تعبیر مقام معظم رهبری آن مومن متعبد انقلابی نیز بارها درباره انقلابی بودن سخن گفته اند و می توان شاخص هایی را از کلام ایشان استخراج کرد. چه آنکه بعد از انقلاب، داشتن شخصیت انقلابی و انقلابی بودن در بحبوبه مبارزات انقلابی، امری بدیهی برای رسیدن به هدف بود اما در همان ...
خسرو روزبه؛ تروریست توده ای
افتاده بود، دستگیر شده بود، چند بار از زندان فرار کرده بود – بار دومش همان فرار معروف توده ای ها در سال 29 از زندان قصر بود – و هر روز به لباسی در می آمد تا هم حزبی هایش را از افتادن به چنگ حکومت نجات دهد اما تاریخ همه اینها را فراموش کرده است. روزبه همانند خلیل طهماسبی و دیگر قاتلان به مبارزه مسلحانه آن روزگار، یکی از وابستگان به رژیم را نکشت تا قهرمان باشد و اشتباه استراتژیکش کشتن یک روزنامه نگار ...
نقد و بررسی Lenovo Vibe X3؛ برادرخوانده ی نکسوس 6
. اگر به یاد داشته باشید، مهم ترین نکته ی طراحی نکسوس 6، قاب پشتی منحنی شکل آن بود. لنوو هم با الهام گرفتن از این گوشی، این سبک طراحی را در وایب X3 تکرار کرده است. فراموش نکنید که شرکت لنوو مالک شرکت موتورولا است. به طورکلی باید بگوییم که این نوع طراحی یک حسن و یک عیب بزرگ دارد. مزیت آن مربوط به خوش دستی و ارگونومیک بودن آن است. اما عیب آن مربوط به شرایطی است که گوشی روی سطح صاف قرار داشته ...
سکته قلبی سراغ چه کسانی می رود؟
ترافیک گیر کردید، بهتر است شیشه های ماشین را بالا بکشید. ماهی برای قلب مفید است یا مضر؟ اسیدهای چرب امگا3 موجود در ماهی باید از قلب شما محافظت کنند، نه آنکه سلامت قلب تان را به خطر بیندازند. محققان دانشگاه سیراکیوز در مطالعات خود دریافتند که نوع ماهی از اهمیت بسیاری برخوردار است. مصرف ماهی های آلوده به جیوه موجب می شود که بدن عملکرد خوبی در قبال استرس نداشته باشد و درنتیجه بیشتر ...
طب سنتی هندی برای رشد بهتر موها چه توصیه هایی دارد؟
در جلوگیری از ریزش مو کمک کننده است. - گیاه دم اسب بهترین منبع سیلیس است و کمک می کند تا هم موها تقویت شوند و هم درخشندگی خاصی پیدا کنند. - پوست سر را با اسانس گزنه، رزماری و گیاه دم اسب ماساژ دهید، ماساژ منظمی می تواند باعث تحریک رشد موها شود. یکی از قدیمی ترین روغن های مورد استفاده هندی ها طب سنتی هندی اعتقاد فراوانی به قدرت روغن نارگیل در احیای مو ...
همه اختلال هایی که با کمک گل سرشوی برطرف می شود
درمانی متعددی دارد. یکی از انواع این خاک ها، گل سرشوی است که یکی از معروف ترین کاربردهایش حفظ بهداشت مو و پوست سر است. به باور درمانگران و متخصصان طب سنتی استفاده از این مواد طبیعی که منشاء طبیعی دارند، مثل خاک ها که منشاء معدنی دارند یا حنا و صدر که منشاء گیاهی دارند مناسب ترین انتخاب برای حفظ سلامت و نشاط و شادابی موهاست زیرا این مواد طبیعی هستند و با طبیعت انسان تناسب و سازگاری بیشتری ...
چگونه 116 ساله شدم؟
...> بد نیست بدانید تنها 2درصد از انواع سرطان پوست، ملانوما هستند اما 75 درصد از افراد مبتلا به ملانوما در اثر ابتلا به این بیماری، جان خود را از دست می دهند. عینک دودی نیز یکی از بهترین محافظان چشم در برابر اشعه های مضر نور خورشید است و استفاده از آن به خصوص در روزهای آفتابی، توصیه می شود. پرهیز از مشروبات الکلی سوزانا موشات، مصرف نکردن نوشیدنی های الکلی را هم راز دیگری برای ...
چند نوع مو داریم
شدن آن می شود که به آن شوره سر می گویند. جهت رفع خشکی پوست سر ماساژ ملایم که باعث تسریع جریان خون می شود را فراموش نکنید. از شامپوهای گیاهی یا شامپوی کودکان استفاده کنید و هفته ای یک بار شستشو کافی است و باید روغنهای گیاهی مثل کرچک، زیتون و نارگیل را به موها مالیده و پس از چند ساعت مو را شست که این کار لازم است در هفته یک بار انجام شود. در رژیم غذایی خود از چربیهای گیاهی، میوه جات، سبزیجات ...
یادداشت روز | عصاره کوپا آمریکا / عقربی که دروازه بان بود
که ستاره های فوتبال آمریکا را از سایر بازیکنان دنیا متفاوت می کند. می شود در مورد بازیکنی مثل لیونل مسی نوشت که سر به زیر و آرام است اما حتی بسیاری از آرژانتینی ها اعتقاد دارند او بیشتر محصول اروپاست تا آمریکای لاتین. اما شاید یک بازیکن فراموش ناشدنی باشد که تصویر تمام نمای فوتبال در این قاره است. کسی که در کوپا هم بازی کرد و همه آنچه که از بازیکنان فوتبال این قاره سراغ داریم را یکجا داشت: جنون ...
8 دلیل بی خوابی های شبانه
عمیق بکشید. 2. استفاده از لوازم الکترونیکی در جوامع مدرن یکی از مهم ترین علل بی خوابی های شبانه، استفاده از تجهیزات الکترونیکی قبل از خواب است. نور ساطع شده از این لوازم تولید ملاتونین (هورمون خواب) را متوقف می کند. همچنین تمرکز بیش از حد بر روی صفحه نمایش تلویزیون یا لپ تاپ فعالیت مغز را تحت تأثیر قرار داده و باعث بروز بی خوابی می شود. در نتیجه بهتر است حداقل 2 ساعت قبل از ...
چه غذاهایی برای افطار و سحر مناسب نیست؟!
، تند، شور، سرخ کرده، چرب و بسیار شیرین را از موارد پرهیز روزه داران عنوان کرد وگفت: مواد غذایی ذکر شده به ویژه آش رشته در وعده افطار و سحر موجب تشدید احساس تشنگی می شوند و به روزه داران توصیه نمی شود. وی در خصوص نوشیدنی های روزه داران در ماه مبارک رمضان گفت:نوشیونی های مصنوعی مانند آبمیوه های صنعتی و نوشابه های گازدار در شرایط معمول هم توصیه نمی شود در این ماه نیز منجر به تشدید دفع آب از ...
ساماندهی فاضلاب های شهری در اولویت کمیته بهداشت شهرستان آبیک است
در حرارت بالای 70 درجه پخته شده باشد، بنابراین توصیه پزشکان این است که در هر صورت گوشت پرندگان به صورت کاملا پخته مصرف شود و برای کندن پوست و پر آن ها حتما از دستکش استفاده شود. رئیس مرکز بهداشت آبیک در پایان گفت وگو با خبرنگار نگاه آبیک، با اشاره به مصوبات کمیته، اظهار داشت: مواردی چون ساماندهی وضعیت دفع زباله شرکت ها، گزارش فوری دهیاران در مورد هرگونه اتلاف ناگهانی ماکیان و پرندگان ...
روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش دانستنی های جنسی: برای داشتن رابطه جنسی دانستن راه های تحریک جنسی زنان و مردان لازم و ضروری است لمس و ماساژ برای تحریک جنسی همسر انجام ماساژ تحریکی بصورت یک عمل منظم در روابط جنسی یکی از مؤثرترین راههای افزایش ارتباط فیزیکی و احساسی است. عشق ورزی و نوازشهای گرم دستها بر روی پوست، طریقی که دستها بر روی بدن می چرخند، و لمس آرام عضلات ...
معرفی برخی بازیهای سنتی موثر در خلاقیت کودکان
می آورد . بنابراین، تامل و تعمق در کارکردهای عصب – روانشناختی بازی های بومی ایران نشان می دهد، می توان مناسب با گروههای سنی مختلف و مناسب با انواع اختلالات و مشکلات افراد، برای غنی سازی و ملموس کردن برنامه های حسی- حرکتی به صورت فردی یا گروهی از بازی های بومی و محلی استفاده نمود. تاثیر روان شناختی بازی های سنتی برخلاقیت کودکان : تجربه های دوران کودکی که در مواردی توسط ...
لیزرخانگی تریا بیوتی، تحولی نوین در صنعت زیبایی
مطمئن موهای زائد را فراهم می سازد. در حال حاضر، لیزرهای دایودی، بهترین و امن ترین گزینه برای گرفتن نتایج دائمی و بلندمدت حتی روی پوست های تیره تر هستند. لیزرهای دایودی تریا را می توان بارها روی پوست استفاده کرد و حتی اعضای بزرگتر بدن، از جمله ساق پاها، را با سرعتی قابل ملاحظه تحت درمان قرار داد. به علاوه، تکنولوژی دایود، به موجب گسیل نمودن نور با طول موج بالا امکان درمان افراد ...
هویج و ملون به برنزه شدن پوست کمک می کنند؟
. رنگدانه هایی در میوه های فصل بهار و تابستان است که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی بالایی دارند. میوه هایی که طیف رنگ های متنوعی دارند پر از فیتوکمیکال هستند که می توانند از پوست در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت کنند و خواص ضدسرطانی دارند. اما این قضیه را نباید فراموش کنیم که ویتامین C و آنتی اکسیدان ها بسیار به حرارت و نور حساس اند. به همین دلیل بهتر است میوه ها را در یخچال در فضای خنک ...
چرا خدا به بعضی نعمتی را داده و به بعضی نداده است؟ و شبهات دیگری مربوط به عدل خدا
به گزارش پیک هشترود به نقل از نکات مهم و ناب از قرآن و روایات و مذهب ما ،برای پاسخ گویی، با استفاده از آیات و روایات نکاتی را گوشزد می کنیم. هر یک از این نکات، کلیدی است برای حلّ معمّاها و پاسخی است به چراها و شبهه ها. نکته اول: هیچ موجودی از خدا طلبکار نیست خدا عادل است، یعنی حقّ هیچ موجودی را پایمال نمی کند و به هر موجودی طبق نظام حکیمانه هستی لطف می کند. ظلم، پایمال کردن ...
عوارض و آسیب های خود ارضایی پسران
. هنگام ارگاسم در خودارضایی کلسیم خیلی زیادی از بدن خارج می شود به خاطر همین پسرانی که خودارضایی می کنند همیشه توی کمر استخونهاشان احساس ضعف و درد می کنند، پسرانی که اعتیاد شدید به خود ارضایی دارند ممکن است دچار فلج عمومی بدن شوند. 13-ضعف در چشمها و بینایی به علت خود ارضایی: از عوارض خود ارضایی پسران می توان به ضعف بینایی اشاره کرد. ضعف بینایی خود ارضای به تدریج در نور چشم و قدرت ...
ماه مبارک رمضان در استان سمنان
استفاده می کنند. قریب مجنی با اشاره به آئین مذهبی مساجد در ماه رمضان، بیان داشت: مردم در این ماه برای استفاده از منابر، وعظ، قرائت قرآن و ادعیه حضور بیشتری در مساجد و اماکن مذهبی دارند. وی افزود: مساجد و خانه ها نیز در این ماه غبارروبی می شوند و مردم از چند روز مانده به ماه رمضان با روزه داری به پیشواز می روند همچنین در این ماه مردم در مساجد و خانه ها با برگزاری جلسات تلاوت کلام الله ...
معجزه بذر خرفه و آب هندوانه در کاهش تشنگی
یا کمی گوشت گوسفندی تهیه شده باشد و به عنوان چاشنی از لیمو عمانی و تمرهندی تازه ترش استفاده شود. این محقق و مدرس طب سنتی گفت: حتما از زمان افطار تا سحر برای جبران آب و مایعات بدن از انواع آش ها و سوپ ها بخصوص سوپ جو، آب دوغ خیار، ماست و خیار، رب انار، لبنیات به اشکال گوناگون مصرف شود. اصغری بیان داشت: در زمان افطار تا سحری از انواع تنقلات بسته بندی شده (چیپس، پفک، ...
با سیصد هزار فرانکی که ژیر اردن به من وعده کرد!...
. بارها درباره ی نقشه های عجیب و نشدنی شنیده ام که می گویند: برای اجرای این کار باید ژیراردن را خبر کرد. پس معلوم می شود این فلک زده هم برای عملی ساختن آرزوهای خود ژیراردن را خبر کرده است. قطعاً بدبخت تمام مدت شب مشغول طرح نقشه و محاسبه بوده است. صبح هم پس از خروج ازخانه ضمن قدم زدن در خیابان، در عالم خیال مشکلات را طوری حل کرده و راه موفقیت را بقدری صاف و هموار ساخته که به هنگام برخورد با من ...
توصیه تغذیه ایی ماه مبارک رمضان
جلوگیری از افت قندخون در طی ساعات خواب، تاکید می شود تمام بیماران دیابتی میان وعدۀ قبل از خواب که حاوی کربوهیدرات پیچیده می باشد مصرف نمایند که بطور مثال می توان به یک لیوان شیر به همراه یک عدد موز یا سه عدد خرما اشاره کرد . * توصیه می شود در وعدۀ غذایی شام از غذاهایی نظیر انواع خوراک کم چرب (مانند خوراک مرغ) همراه با نان سبوس دار و سبزیجات خام و پخته استفاده شده و از مصرف موادغذایی چرب ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم
صابون و مایعات پاک کننده مناسب استفاده نمائیدسرب موجود در بنزین میتواند از طریق بریدگیهای دست وارد بدن شده و باعث ایجاد امراض گوناگون میگردد.بنزین همچنین چربی های طبیعی پوست دست را از بین برده و پوست را برای جذب روغن و گریس آماده مینماید. باطری خودرو *-بررسی ارتفاع سطح مایع (باستثنای باتریهایی که نیاز به سرویس و نگهداری ندارند)حداقل یکبار در ماه و در مناطق گرمسیر با فواصل ...
این قسمت های مرغ را هرگز نخورید !
به نژاد گوشتی تبدیل شده اند. در واقع خوراک مصرفی مستقیما به گوشت و ماهیچه تبدیل و موجب پروار شدن زودهنگام طیور می شود. از سوی دیگر این مرغ ها برخلاف مرغ های محلی به دلیل آن که در طول شبانه روز در محیط های پر نور نگهداری می شوند به طور مداوم در حال مصرف دان و وزن گرفتن هستند البته برخی کارشناسان هم نظر دیگری دارند آنها براین باورند که در جیره مرغ از موادی استفاده می شود که موجب تحریک هورمون ها و ...
عطش را در روزه هایمان گوارا کنیم
اقلام جدانشدنی هر بشقاب سالاد هستند که هر کدام نه تنها منبع غنی از آب و فیبرند بلکه به ماندگاری آب بدنتان و رفع عطش کمک بسیاری می کنند. کاهو آن هم از نوع پیچش نه تنها آب بسیار زیادی وارد بدن شما می کند بلکه با ساختار فیبری که دارد سبب دیر آزاد شدن آب در بدن و به تأخیر افتادن حالت عطش می شود. گوجه فرنگی و خیار نیز ذاتاً از دسته صیفی جات و میوه های خنک کننده و نگه دارنده هستند. انواع مختلف کلم هم به ...
نگرانی های یک بچه کبک قرمز
، در برابر خویش می دیدم. پشت سر آن ها شکارچی ها، که کاملاً مواظب اطراف بودند، یکدیگر را صدا می کردند و لوله ی تفنگ هایشان زیر نور آفتاب می درخشید. یک دفعه، با این که می دانستم درختی در مزرعه وجود ندارد چنین به نظرم رسید که در بین دود باروت برگ های پراکنده ای مشاهده می کنم. اما کبک سالخورده مرا متوجه اشتباه خویش ساخت و به من فهماند که آنچه می بینم پرهایی است که از بدن پرنده ی تیرخورده ای به هوا بلند ...
خواص درمانی روغن های گیاهی
تقویت نیروی جنسی. ماساژ آن ضد شوره و قارچ موی سر می باشد. مصرف آن در مصارف خانگی و شیرینی بسیار مطبوع است. 25 روغن بادام شیرین: مقوی اعصاب، رفع بیخوابی، مفید برای سرفه خشک و صاف کردن صدا می باشد. مالیدن آن به پلک چشم باعث رفع خستگی و دید بهتر می شود. اگر مدتی مهره های پشت را ماساژ دهند برای نقرس و خمیدگی پیرامون مفید است. جهت پرپشت شدن ابرو و مژه ها استفاده می شود. 26 روغن ...
