سایر خبرها
توصیه هایی برای رفع بی خوابی
فلوس با روغن بادام تجویز شود و بعد از خوردن مسهل معجون گشنیزی می دهند تا مدتی مصرف کنند (این معجون باید با تجویز پزشک طب سنتی باشد و به درمانگاه های طب سنتی می توانند مراجعه کنند) تا ناراحتی مراکز عصبی مرتفع شود و اختلال خواب درمان بیماری های مختلف با گیاهان دارویی برطرف شود در ضمن ورزش و تفریح و حرکات جسمی برای افراد کم خواب مفید است. 7. در صورتی که دچار بی خوابی یا کم خوابی شد ید، هنگام ...
مجابی: نوروز بدترین زمان برای زمین خواری است/ماجرای بودجه60میلیاردی/طرحی برای شناخت مقصر فاجعه گتوند
اعتبار در لایحه دولت آمده بود که برای کاهش عوارض آلایندگی استفاده شود و چند مورد مدنظر قرار گرفته شده بود یکی خرید دستگاه های سنجش آلایندگی هوا، برای اینکه بتوانند میزان آلاینده را مشخص کنند، قسمت دیگر استفاده از ظرفیت ان جی اوها بود تا با استفاده از ظرفیت خود کمک کنند آلودگی ها کاهش پیدا کند. بحث استفاده از مشارکت مردمی جزو سیاست های نظام است و برای اینکه این کار شدنی شود در لایحه دولت افزون بر خرید ...
چی ببریم، چی بخوریم؟
کوهستانی غرب ایران دارند. طریقه استفاده غذا در سفر نیز بسیار اهمیت دارد. هرچه کمتر نیاز به گرم کردن یا پخت داشته باشد یا برعکس می تواند تابع مسافرت شما باشد. صبحانه برای صبحانه از پنیر و مربای کوچک استفاده کنید تا مجبور نباشید اضافه آن را تمام مدت سفر با احتیاط حمل کنید. تخم مرغ به شرطی که تازه باشد، اگر شسته نشود و جای امنی در کوله قرار بگیرد، تا 2 روز قابل حمل است ...
سردی روابط زناشویی،مهمترین علت اختلافات زناشویی
...، و آخرین وضعیت رفتاری زندگی زناشویی متفاوت است. به طور قطع می توان گفت اختلال جنسی تثبیت شده ی غیرقابل درمان نداریم و فقط روش های درمانی در افراد گوناگون متفاوت است. آیا آماری از انواع اختلالاتی که در زندگی زناشویی بروز می کند، وجود دارد؟ در ایران به علت وضعیت خاص ازدواج و بحث ارزش های اسلامی و پذیرفته شدن فداکاری زن و مرد در زندگی به عنوان یک اصل دینی و حجب وحیا آمار ...
'مطب ' به مثابه 'بنگاه اقتصادی'!
رغم متناقض نما بودن چنین عبارتی)، به واسطهٔ اندک بودن تعداد پزشکان تربیت شده از سوی نهادهای مدرن، تخصیص منابع دولتی به این افراد و طول دوران تحصیل و نیاز به نهادهای آموزشی غنی، پزشکان جایگاهی ممتاز در دوران پهلوی اول و دوم اشغال کردند. تا آنجا که وارد شدن به دانشکدهٔ پزشکی به نوعی آغاز تغییر طبقه به شمار می آمد. طبقهٔ متوسط حرفه ای که جایگاه و شأن ممتازی در این دوران داشت و می توانست به راحتی از ...
خوردنی های نوروزهای قدیمی کجا و بمب های امروزی کجا!
باشیم و آجیل و شیرینی بخوریم و چه عید دیدنی مان، میهمانی باشد و در هر وعده از غذاهای متنوع و خوش رنگ و لعاب، در حجم زیاد میل نماییم. البته این اشکال در سفر نیز تقویت می شود. به این صورت که شاید در طول مسیر وعده غذایی نخوریم و به جایش انواع و اقسام تنقلات، تخمه ها و... را مصرف کنیم و در توقف هایی که برای صرف غذا می کنیم، معیار و اندازه خوردنمان را با حجم غذاهای آماده یا خریداری شده، کم و ...
چرا گردو را به نام غذای مغز می شناسند؟ 20 خاصیت گردو
کارهای فکری دارند بسیار مناسب است. مغز گردو دارای پروتئین، قند، آب و ویتامین، املاح معدنی و همچنین مواد چربی است. اگر ریفلاکس معده دارید گردو بخورید درمانگران طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تاثیر زیادی در تسکین و درمان ریفلاکس معده داشته باشد. به گفته این درمانگران مصرف بیش از اندازه گردو عوارض جانبی زیادی به همراه ...
فریده سپاه منصور: مردم فکر می کنند ما میلیاردریم/ هنوز مادرشوهر نشده ام
...> - دیدن بزرگ ترهای فامیل می رویم. فرقی ندارد از خانواده من باشند یا خانواده آقای توکلی. به بزرگ ترها سر می زنیم. من هیچوقت برای بچه هایم هم دخترعمه و دخترخاله را جدا نکردم و آنها با همه فامیل صمیمی هستند. دیدن خواهر و برادرها و دوستان می رویم. ما برنامه ای داریم که همه دخترخاله ها و پسرخاله ها که تعدادمان زیاد است، روز دوم عید خانه یکی جمع می شویم و همه را می بینیم تا اگر در طول عید نشد یکدیگر ...
گفتگوی طنز با محمدعلی ابطحی
فایده ای ندارد. الان مدتی است که خوشبختانه فقط خواننده خبرها هستم و حرص نمی خورم. معمولا کسی دلواپسی دارد که دنبال قدرت است. من انگیزه دنبال قدرت بودن را در خودم نمی بینم. حس می کنم در طول عمرم همه چیز را تجربه کرده ام و زندگی الانم را دوست دارم. کتاب می خوانم، فیلم می بینم، هر ساعت که بخواهم از خواب بیدار می شوم. فکر می کنم به اندازه یک عمر که یک نفر ممکن است به این انقلاب و اسلام خدمت ...
رئیس سازمان حج ؛ آغاز مجدد اعزام زائران عمره/جانمایی اعزام 23هزار زائر بازمانده
رئیس سازمان حج و زیارت از آغاز مجدد اعزام زائران به عمره مفرده از 10 فروردین ماه خبر داد و اظهار امیدواری کرد که با قول سفارت و کنسولگری عربستان در تهران در صدور ویزای زایران نظم ایجاد شود. سعید اوحدی افزود: به دلیل کاهش صدور ویزا و همچنین اختلال در نظم صدور ویزای زائران عمره مفرده اعزام این افراد از روز سوم تا 10 فروردین متوقف شده بود اما از روز دوشنبه مجددا با قول مسئولان حج عربستان ...
اهمیت تغذیه در بیماران مبتلا به ایدز در گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر صفوی
بسیاری از افرادی مبتلا به ایدز است. وقتی بدن در برابر عفونت مبارزه می کند به انرژی بیشتری نیاز دارد بنابراین باید بیشتر از حد طبیعی غذا به بدن این افراد برسد. بعضی داروها می توانند معده فرد را دچار مشکل کنند و گاهی هم عفونت ها می توانند روی گلو و دهان اثر بگذارند و غذا خوردن را برای این افراد سخت کنند. بعضی عفونت ها باعث اسهال می شوند و اگر اسهال داشته باشند در واقع بدنشان کمتر از آنچه می خورد استفاده ...
اعزام مجدد زائران عمره از امروز آغاز می شود
به گزارش شیعه نیوز ، سعید اوحدی، رئیس سازمان حج و زیارت عنوان کرد: به دلیل کاهش صدور ویزا و همچنین اختلال در نظم صدور ویزای زائران عمره مفرده اعزام این افراد از روز سوم تا 10 فروردین متوقف شده بود اما از امروز دوشنبه 10 فروردین مجدداً با قول مسئولان حج عربستان و سفارت این کشور اعزام ها براساس برنامه ریزی جدید آغاز خواهد شد. وی با اشاره به اینکه طی این مدت بیش از 23 هزار نفر از زائران ...
دیابتی های بالای 70 سال زیاد آب بنوشند
به دیابت که پس از صرف غذا، قند خونی بین 90 تا 130، دو ساعت پس از صرف صبحانه و ناهار قندخونی زیر 160 و پیش از خواب قندخون 180 میلی گرم درصد داشته باشند، بیماری خود را به خوبی کنترل کرده اند و به اصطلاح به آنها دیابتی های خوب کنترل گفته می شود. رییس انجمن دیابت ایران در گفت وگو با خبرنگار علمی ایرنا اظهار داشت: با تغییر رژیم غذایی در سفر، نوساناتی در میزان قند خون بیماران دیابتی ایجاد می ...
توصیه غذایی برای سفر
، هنگام مصرف قارچ های خوراکی طبیعی ، از راهنمایی افراد بومی مجرب استفاده کنید و درغیراین صورت از خوردن قارچ به طور جدی خودداری کنید. 8- در طول سفر ازآب سالم استفاده کنید: اگردرکنار جوی آبی توقف کرده اید تا غذا را در آن جا میل کنید. دراین حالت ممکن است به فکر استفاه ازآب بیفتید ، ولی از ماهیت آن اطلاع کامل نداشته باشید . بنابراین بهتراست آب را قبل از مصرف بجوشانید، به ویژه اگر بخواهید برای ...
این اشتباهای مادرانه را در مهمانی ها تکرار نکنید!
چنین قانون هایی جا بگیرد. پس در مورد قوانینی که رعایت نشدن شان آسیب چندانی را همراه نمی آورد، انعطاف پذیر باشید و به خاطر کمی دیر شدن (نه تا نیمه شب به تاخیر افتادن) ساعت خواب کودک تان یا تلاشش برای غذا نخوردن در مهمانی، زمین و زمان را به هم نریزید. نمی گوییم در همه مهمانی ها از این قوانین صرف نظر کنید اما بپذیرید که گاهی انعطاف پذیری به شما قدرت بیشتری برای کنترل شرایط می دهد اما در ...
نسخه طب سنتی برای درمان سرماخوردگی
به گزارش "سپاس"، به نقل از شبکه خبر،اغلب افراد، به هنگام سرماخوردگی، بیشتر افراد به مصرف خودسرانه داروهای شیمیایی و آنتی بیوتیک ها روی می آورند، غافل از اینکه بدانند با این کار بدن خود را ضعیف تر و طول درمان بیماری شان را بیشتر می کنند. در مقابل روش های درمانی طبیعی و سنتی بدن را تقویت و آن را در برابر سرماخوردگی های بعدی مقاوم می کند. در طب سنتی، از موادی که از سمت مغز به ...
خواص خوردنی های هفت سین
...> وجود فیبر فراوان در میوه و پوست سیب ، سبب می شود تا مصرف آن موجب تنظیم فعالیت گوارشی و نیز اثر پیشگیری کننده در مقابل سرطان های روده بزرگ داشته باشد. خواص خوردنی های هفت سین سرکه: سرکه، حاصل بخشی از فرآیند تخمیر انگور و سرشار از اسید سیتریک است که مصرف آن موجب افزایش جذب کلسیم و سهولت هضم غذا می شود. استفاده از سرکه به عنوان چاشنی سالاد موجب طعم دهندگی و تحریک اشتها می شود ...
معرفی آداب و رسوم ازدواج و عزاداری در کهگیلویه و بویراحمد
گلاب و بوهای خوش جهت فرار ارواح خبیثه به اعتقاد پیشینیان از نزدیکی مردگان مرسوم بوده است. خیرات مردگان رسم است که برای آمرزش مردگان از پنجمین تا هفتمین روز به عید نوروز مانده خانواده های سوگوار شیر برنج، حلوای خرما، پلو و گوشت می پزند و خانه به خانه تقسیم می کنند و آن را خیرات نیمه برات می گویند، تقسیم پختنی ها از سوی افراد خردسال انجام می شود و فاتحه خوانی و آمرزش طلبی از ...
چگونه آلرژی بهار را درمان کنیم؟
در کیسه صفرا تجمع می یابد تا به هنگام مصرف غذاهای چرب ترشح گردد تا با شکستن چربی ها به هضم غذا نیز کمک کند. در طول فرآیند هضم و جذب مواد غذایی مقداری از این صفرا در انتهای روده باز جذب می شود و به کیسه صفرا باز می گردد. اما در صورتی که فردی مبتلا به یبوست باشد میزان باز جذب صفرا در انتهای روده بیمار بیشتر شده و در نتیجه بیمار را به سوء مزاج صفرا دچار می کند و بدین ترتیب میزان صفرای بدن بیمار از حد ...
کاهش وزن با 9 ماده غذایی خوشمزه
مرغ اگر شما در شروع روز یک صبحانه کامل مصرف کنید به شما کمک می کند تا جلوی هوس های خوراکی تان را در طول روز گرفته شود.مطالعه روی گروهی از زنان نشان دادکه کسانی که روزشان با با 35 گرم پروتئین شروع می کنند نسبت به بقیه افراد میل به خوردن تنقلات کمتری در طول روز دارند. 6 - آجیل آجیل به عنوان یک میان وعده عالی برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند. کسانی که در طول روز ...
پرسش و پاسخ: بایدها و نبایدهای کاهش وزن
عین حال، صبحانه از جمله وعده های اصلی غذایی است که نباید آن را حذف کرد. افرادی که هر روز صبحانه میل می کنند، باریک تر و خوش اندام تر از کسانی هستند که روز خود را با شکم خالی و بدون صرف این وعده غذایی سودمند آغاز می کنند. بعد از غذا چه مدت طول می کشد تا احساس سیری کنید؟ 5 تا 10 دقیقه 10 تا 15 دقیقه 15 تا 20 دقیقه پاسخ درست: 15 تا 20 دقیقه اگر قصد کاهش وزن دارید، آهسته ...
17 عادتی که دندان شما را خراب می کند
رفتن لثه و درنتیجه حساس شدن و درنهایت افتادن دندان شود. جواهرات استفاده شده دردهان همچنین باعث جذب باکتری های بیشتری می شوند و وضعیت ناسالمی دردهان ایجاد می کنند. • آسیاب دندان فشردن دندان ها بر روی هم که اصطلاحاً دندان قروچه نامیده می شود بین اکثر افراد شایع است. دندان قروچه معمولاً شب ها و در خواب اتفاق می افتد و می تواند از یکی از والدین به شخص منتقل شود و غالباً به علت وجود ...
آشپزخانه برترین ها: روز دهم نوروز
برترین ها: برترین ها تصمیم گرفته تا برای 14 روز عید برایتان دستور غذایی داشته باشد تا سال نو را با انواع صبحانه، غذا، دسر، نوشیدنی، چاشنی، سالاد و ترشی جدید آغاز کنید. برای هر 14 روز تعطیلات نوروز یک پکیج کامل داریم که همه وعده های غذایی در آن گنجانده شده است. تقریبا بیشتر غذاها غیرایرانی هستند تا به این بهانه خوراک های جدیدی به برنامه های غذایی خود اضافه و طعم و مزه غذاهای ملل را ...
باورهایی غلط درباره اعتیاد
مشکل می کند. همچنین باوری وجود دارد که می گوید نشئگی و مستی آدم را سرحال می آورد اما اگر چه احساس خوب و خوشایند جزئی از مراحل اولیه اعتیاد است ولی این موضوع همیشگی نیست. از طرفی برخی دیگر می گویند که مصرف مواد باعث خلاقیت می شود. در بعضی موارد و به خصوص در بعضی محافل هنری از مواد توهم زا مثل حشیش، گراس، ال اس دی و... برای ایجاد خلاقیت استفاده می کنند در حالی که این افراد به غلط توهم را ...
غلظت خون یعنی چه؟
فرد با کم خونی مواجه است. به همین علت این باور که گفته می شود رقیق بودن خون خوب است، درست نیست. به اعتقاد من خون استاندارد و سالم باید قوام لازم خود را داشته باشد. خون اگر خیلی رقیق باشد، از عروق بدن نشت می کند و یکی از دلایلی که باعث می شود بعضی افراد خون دماغ شوند، این است که خون شان خیلی رقیق است و این مساله خطرناک است. اگر خون تان غلیظ است بهتر است از مصرف موادی مثل پسته، جگر و اسفناج ...
مصائب میهمانداری در نوروز
وظایف هر خانمی است. به طور عادی در یک خانواده حداقل سه نفره به اندازه کافی سلیقه و عادات غذایی متفاوت وجود دارد. حال تصور کنید که خانم خانه قرار باشد نه تنها برای اعضای خانواده خود، بلکه مطابق سلیقه میهمانان خود هم غذا بپزد. در ضمن این را هم در نظر بگیرید که به هر حال یک عده صبح ها دیرتر از خواب بیدار می شوند که نتیجه آن جمع نشدن سفره صبحانه تا ساعتی از صبح و یا نخوردن صبحانه و در نتیجه ...
پرخوری و بی تحرکی چاق نمی کند!
برداشته اید به زودی شاهد ظهور چربی ها روی بالاتنه وبازووان خود خواهید بود، یعنی چربی بازگشته اما انبارش را عوض کرده است وبه بدن شما نمایی شبیه بابای دراگو در دهکده حیوانات می دهد. حتی در جراحی های اسلیو و بای پس که در اولی حجم معده و دومی حجم معده و نیز جذب غذا هر دو کم می شوند نیز بدون تغییر سبک تغذییه بازگشت حتمی است . چرا که در عالم چاقی حجم و میزان غذایی که می خوریم هیچ تاثیری در چاق ...
دردهای مفصلی به دلیل اختلال در خواب شبانه
بیمار کمک می کند. تقویت معده خود از راه های کاهش دردهای مفاصل است. افراسیابی افزود: بهتر است که افرادی که دچار دردهای مفصلی هستند از غذاهای لطیف و سهل الهضم مانند سوپ های رقیق با سبزیجات، گوشت گوسفند یا گوشت پرندگانی مانند کبک، جوجه خروس، بلدرچین استفاده کنند. همچنین مصرف آب و عسل، زرده تخم مرغ عسلی و سیب خود به بیمار کمک می کند تا دردهایش کاهش پیدا کند. تقلیل غذا ...
با احتیاط شکلات بخورید!
به گزارش صبحانه ، بچه ها و حتی بزرگ ترهای سالم می توانند روزی 3-2 تکه کوچک شکلات کاکائویی مصرف کنند. بهتر است بدانید در صنعت شکلات سازی به شکلات های بر پایه کاکائو هم مقداری شکر و روغن اضافه می کنند تا محصول نهایی طعم بهتری داشته باشد. همین شکر و روغن می تواند باعث افزایش کالری دریافتی از طریق مصرف این خوراکی خوشمزه شود. شکلات های کاکائویی به دلیل روغنی که دارند، می توانند ...
سکنجبین خانگی بسازید
به گزارش صبحانه ، چرا مصرف کاهو و سکنجبین در فصل بهار به یک برنامه ثابت تبدیل شده است؟سکنجبین یا در واقع سرکه و انگبین، مخلوطی است از سرکه و عسل که به میزان و مقدار معین با هم مخلوط می کنند و شربتی خوش گوار و معطر و فرح بخش به وجود می آورند. با خواص سکنجبین آشنا شویدسکنجبین باعث دفع رطوبت زاید از معده و روده ها می شود و نقش مهمی در تقویت دستگاه گوارش دارد.در تهیه این شربت از سرکه استفاده می شود و سرکه قابلیت نفوذ بالایی دارد؛ به مفاصل هم ...