خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تبریک نوروزی هکرها
. این کار با استفاده از گزینه رمز عبور خود را فراموش کرده ام در بسیاری از سرویس های ارایه دهنده ایمیل انجام شدنی است. 2- انتخاب رمز عبور جدید؛ دیگر رمزهای عبور ساده انتخاب نکنید بهترین راه حل این است که در تعیین رمز عبور از تمامی کاراکترها شامل حروف بزرگ، حروف کوچک، اعداد، نشانه ها و حتی از کلید فاصله استفاده کنید.بعد از تغییر رمز عبور، به سراغ بخش تنظیمات تلفن و تبلت هایی ...
راهنمای سریع آماده کردن خانه برای عید دیدنی
اندازه های مختلف، شلوغی و درهمی را القا کرده و اینطور وانمود می کندن که انگار اساسیه، تصادفی اینگونه چیده شده اند. 4- طبیعت را وارد کنید: حالا که فرم کلی فضای میهمانی طراحی شده، نوبت دمیدن روح به آن می رسد. با قرار دادن چند گلدان گل، به تناسب فصل، در مکان های مناسب، لطافت و تازگی را به فضا اضافه و آن را از طراوت پر کنید. حتی فضای رسمی ترین مراسم هم، نباید خشک و بی روح باشد. 5 ...
با امامعلی حبیبی از خاطرات تختی تا محمدرضا پهلوی/بنا چرا خانه نشین شد؟ کروش را چرا فراری می دهند؟
گذاشتن تا وزنم بالاتر برود تا بتوانم کشتی گیر وزن پنجم باشم. مسابقات شروع شد و من همه را بردم و شدم قهرمان استان. نمی دانی چه شوری به پا شد و چه عزت و احترامی پیدا کردم. با افتخار و قهرمانانه برگشتیم به گرگان.برای این موفقیت فرمانده پادگان مان به من 12 روز مرخصی تشویقی داد. وقتی به قائمشهر آمدم مردم به من خیلی احترام می گذاشتند و این باعث شد که کشتی را ادامه بدهم . همه فهمیده بودند که من دیگر شده ام ...
5 دلیل برای رها کردن آیفون یا گوشی اندرویدی و مهاجرت به ویندوز فون
کاشی های زنده بسیار دشوار است که بخواهیم از ویندوز فون صحبت کنیم، اما از کاشی های زنده که به نوعی هویت دهنده این پلتفرم محسوب می شود، حرفی به میان نیاوریم. کاشی های زنده این امکان را به شما می دهند که در هر لحظه نگاهی اجمالی به تغییرات لحظه ای هر برنامه بیندازید؛ این در حالیست که دیگر سیستم عامل ها از آیکون هایی ثابت و ویجت ها بهره می برند. کاشی های زنده ویندوز فون به برنامه ها این قابلیت را می بخشند که بتوانند مقداری از اطلاعاتشان را بدون وارد کردن فشار به عمر باطری نمایش دهند. علاوه بر این، کاربر می تواند بر اساس سلیقه خود کاشی های زنده را تغییر ا ...
حقایقی تلخ از بیماری ام اس
، نقص ژن یا هر دو باهم، عوامل محیطی مانند استرس و آلودگی هوا و داشتن سابقه خانوادگی این بیماری است. همچنین نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که چاقی امکان بروز بیماری ام اس در کودکان و دختران نوجوان را افزایش می دهد. براساس این تحقیقات، بروز بیماری ام اس در میان دختران چاق حدود 8/1 برابر بیش از دختران با وزن طبیعی و در دختران بسیار چاق، حدود چهار برابر بیشتر از بقیه دختران است ...
پول جیب ما نفتی نبود/ سندروم فیلمسازی شبیه اصغر فرهادی
فیلم و نفوذ بیش از اندازه سینمادارها در انتخاب فیلم ها و حمایت نکردن وزارت ارشاد از فیلم هایی که به آنها مجوز ساخت داده است، بحث کردیم. در بخش پایانی این گفتگو با ما همراه باشید: *آقای ابراهیمیان فیلم شما دو سال پیش همزمان با فیلم ملبورن در جشنواره فجر اکران شد و در خلاصه داستانی که در مورد هر دو فیلم منتشر شده بود شباهت هایی به لحاظ مضمونی مشاهده می شد. در واقع ایده مواجه ...
درمان بیماری های نوروزی با این داروها!
شما بگیرد و در جمعی که مدت ها برای حاضر شدن در آن برنامه ریزی کرده بودید، شما را منزوی کند. چنین دردی به دلایل مختلفی می تواند شما را آزار دهد و با روش هایی که در ادامه آورده ایم می توانید آن را کنترل کنید. برای کدام درد چه دارویی بخوریم؟ اگر فقط درد دارید ، میخک درمانی کنید روغن میخک می تواند دندان درد شما را آرام کند اما اگر نمی خواهید بافت حساس لثه یا زبان تان به ...
انواع تهدیدها و حملات شبکه های کامپیوتری
رسانی کنید؛ نرم افزار آنتی ویروس را به گونه ای تنظیم کنید تا کامپیوتر شما را از لحاظ وجود هر نوع ویروس و نرم افزار جاسوسی بررسی کند. ویروس ها ویروس کامپیوتری، نرم افزاری است که دائما از خود کپی می گیرد و آن ها را در فایل ها و برنامه های دیگر قرار می دهد. این فایل ها پس از وارد شدن به کامپیوتر اقدامات غیرمنتظره ای انجام می دهند. با وجود این که همه ویروس ها خطرناک نیستند، ولی ...
یادی از مردانی که دیگر ستاره های سینما را نمی شناسند
...، پرسید: می بخشید، شما از کجا اومدید؟ و این بانوی هنرمند برای جانباز توضیح داد که از کجا و برای چه آمده ایم. قرار بود به خوابگاه جانبازان برویم؛ وارد طبقه اول، محل استراحت آنها شدیم و کنار تخت شان ایستادیم، برخی شان خوش صحبت بودند و از روزگار گذشته و حال شان تعریف می کردند؛ برخی هم در حال و هوای خودشان بودند، یکی از همین مردان سرش را زیر ملحفه پنهان کرده بود و دیگری با مداد سیاه ...
پاسخ به کسانی که بر این تصورند که خداوند "حجاب" را واجب نکرده است؟
باشند اما یادشان کنیم. آن ها باید در میان ما، الگو و راهگشای حیات خصوصی و اجتماعی مان باشند و برای نیل به زندگی بهتر و انسانی تر، یاری مان کنند. بسیاری از خانم هایی که حجاب کامل ، یا همان حجاب اسلامی ، را رعایت نمی کنند بر این تصور اند که خداوند "حجاب" را واجب نکرده و نیروهای حکومتی دست اندر کار که طی سی سال گذشته به شکل های مختلف خواسته اند به زور، حجاب را در ایران بر پا دارند، نمی توانند ...
چربی دور شکم تان به دلایل زیر از بین نمی رود
شب گاهی بر وزن شما تاثیر نگذارد، اما اگر به طور مداوم خواب شبانه 7 یا 8 ساعته شبانه تان را از دست بدهید، حتی اگر احساس فرسودگی نکنید، باعث افزایش وزنتان می شود . 2 - الکل ننوشید مصرف الکل باعث افزایش کالری دریافتی فرد می شود، بدون اینکه او متوجه این موضوع باشد. هر گرم الکل تقریبا 2 برابر میزان کالری یک گرم کربوهیدرات یا پروتئین. یک مشکل دیگر این است که بدن با الکل به عنوان ...
دیابت دارید؟ بشقابتان را سه قسمت کنید!
دهید و تمرین کنید یا حتی پیاده روی را در برنامه روزانه تان قرار دهید. 7- ورزش کنید ورزش در 3 جلسه 10 دقیقه ای به اندازه یک جلسه 30 دقیقه ای موثر است. پس ورزش را به زمانی دور که وقت کافی در اختیار دارید، موکول نکنید. باید با برقراری حد تعادل میان زمان ورزش کردن، ورزش های کششی و ورزش های هوازی (قلبی)، سطح قند خون خود را کنترل کنید. فشار خون و سطح کلسترول را کاهش دهید و استرس را از ...
ماجرای توافق بعثی ها با دولت مصر/ میشل عفلق تا اوضاع خطرناک می شد فرار می کرد/ چرا بنیانگذار بعث لقب ...
اینکه به قدرت نرسیدند باز هم به چندین بخش و چندین بلوک تقسیم شدند و دست به اخراج های حزبی و سر به نیست کردن فیزیکی زدند، برخی رهبران حزبشان اخراج شدند برخی بیرون شدند و ... پس ... *در همین چارچوب، فکر نمی کنی شما بعثی ها به همراه کمونیست ها مایه ی بدبختی امت عربی بودید؟! -اجازه بده نظرم را در این باره بگویم. برای ما به تجربه روشن شد که فعالیت مخفیانه در دل خود امراض بی نهایت خطرناکی ...
عکس / چرا آدامس در سنگاپور ممنوع شد؟
شد تا آدامس درمانی را همراه با نسخه پزشکی به مشتریان بفروشند. این قانون شامل آدامس استاندارد بدون قند است. با این حال، اگر آدامس را به عنوان زباله از دهان به بیرون پرتاب کنید، جریمه ای سنگین در انتظار شما خواهد بود. یوجین تان استادیار حقوق دانشگاه مدیریت سنگاپور می گوید: ما راجع به این قوانین جک می سازیم. ما سنگاپوری ها از کشورمان به عنوان یک شهر خوب یاد می کنیم، و همیشه از ...
چند کیلو اضافه وزن در بارداری مجاز است؟
کالری بیشتر در روز نیاز دارند. این مقدار کالری بیشتر به آنها کمک می کند در دوران بارداری وزن مناسبی به دست بیاورند.شما وقتی دچار اضافه وزن هستید که شاخص تناسب قد و وزن شما (BMI) بین 25 تا 29٫9 باشد. BMI منعکس کننده رابطه قد و وزن و تخمین زننده چربی بدن است. اگر شاخص تناسب قد و وزن شما بالاتر از 30 است باید مراقب چربی و چاقی باشید. چند کیلوگرم اضافه وزن در طول بارداری مجاز است؟ ...
10 فرمان برای از کار انداختن قلب!
احساس فشار است تا درد واقعی. معمولا افراد آن را جلوی سینه شان احساس می کنند و همراه با کشیده شدن درد تا قسمت های شانه یا نزدیک به بازوی سمت چپشان است، اما اگر احساس می کنید که یک فیل روی قفسه سینه تان نشسته است و در حال عرق ریزی هستید، وضعیتی اضطراری پیش آمده است و باید هرچه سریع تر به اورژانس زنگ بزنید. درنظر داشته باشید که هیچ دکتری نمی تواند از پشت تلفن به شما بگوید که موقعیت تان تا چه اندازه ...
با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید
عنصر روی در برنامه غذایی روزانه است و شکلات تلخ و پودرکاکائو جزو خوراکی های حاوی روی هستند که مصرف آنها علاوه بر بالا بردن اشتها، باعث وزن گیری در افراد لاغر هم می شود. شما می توانید یک لیوان شکلات تلخ گرم یا شیرکاکائو را به عنوان میان وعده صبح یا عصرتان انتخاب کنید تا اشتهایتان برای خوردن ناهار و شام بیشتر شود. تخمه کدو و هندوانه، بادام، بادام زمینی، نخودفرنگی، شیر و سینه مرغ هم از دیگر منابع دریافت ...
مصاحبه نوروزی با محمدرضا گلزار
که هر روز و هر ساعت، بابتش خدا را شکر می کنم. امیدوارم این طور باشد و بماند. من هرچه بگویم ممکن است که تعبیر اشتباهی شود، فقط سپاسگزارم و با تمام وجود ممنون محبت تان. در بازگشت دوباره تان به عرصه بازیگری چه چیزهایی در نظر شما عوض شده و چه تغییراتی را در روند کاری خود ایجاد خواهید کرد؟ اینکه چه می خواهیم و سرانجام چه می شود، از دست مان خارج است اما من تصمیم گرفتم که با توجه به ...
دل دردهای نوروزی را چگونه درمان کنیم؟
این زمان، به کم شدن درد شما کمک می کند. پس محرک هایی مثل کافئین و فلفل را از برنامه غذایی تان حذف کنید. ادویه درمانی کنید ادویه هایی که خاصیت ضد اسپاسم دارند، می توانند به آرام تر شدن تان کمک کنند. برای کم شدن دردتان کمی دارچین ساییده را روی آب جوش بریزید و بنوشید. اگر از طعم دارچین یا زنجبیل در غذا هم خوش تان می آید، می توانید آنها را جایگزین ادویه های دیگر کنید. ...
فیسبوک و برخی از ضررهایش برای زندگی
این ها همه با هم هستند ولی من را فراموش می کنند؟ چه کسی این برنامه را ترتیب داده و مقصر این که من تگ نشده ام چه کسی است؟ آیا آن ها عمدا من را تگ نکرده اند؟ 7. تبلیغات هدفمند فیسبوک اعتماد به نفس شما را نابود می کنند شما به کمی ورزش، کاهش وزن، دندان های سفیدتر یا موهای مرتب تر نیاز دارید. در این گونه موارد تبلیغات فیسبوک واقعا می توانند اعصاب شما را به هم بریزند بخصوص که خودتان ...
چی ببریم، چی بخوریم؟
کوهستانی غرب ایران دارند. طریقه استفاده غذا در سفر نیز بسیار اهمیت دارد. هرچه کمتر نیاز به گرم کردن یا پخت داشته باشد یا برعکس می تواند تابع مسافرت شما باشد. صبحانه برای صبحانه از پنیر و مربای کوچک استفاده کنید تا مجبور نباشید اضافه آن را تمام مدت سفر با احتیاط حمل کنید. تخم مرغ به شرطی که تازه باشد، اگر شسته نشود و جای امنی در کوله قرار بگیرد، تا 2 روز قابل حمل است ...
گفت وگوی صریح با آیت الله سیدمحمد خامنه ای: سناریوی مک فارلین و جانشینی بعد از امام/ انتقاد طباطبایی ...
مانند اینها را مطرح کردند و با وسایطی مؤثر منتظری را بوسیله امام از قائم مقامی عزل و بیت او را زیر نظر قرار دادند، تا قدرت پس از امام دست آنها نیفتد و آن را در دست بگیرند. شما از چه زمانی وارد این مسأله شدید و زمانی که 8 نماینده از آقای ولایتی سوال پرسیدند چه اطلاعاتی داشتند؟ دلیل سخنان امام خمینی که منجر به پس گرفتن سوالات شد، چه بود؟ من در آن ایام به حوزه انتخابیه خودم رفته بودم وقتی ...
گفتگو با همسر شهید احمدی روشن
خودت قرار می گذاریم یعنی همین 14 سکه مهم است. چطور با هم کنار می آمدید و تا چه حد از نظر فکری در زندگی تفاهم داشتید؟ اولویت اول من اخلاق و اعتقادات بود، از طرفی گرایشات فکری من و ایشان خیلی همسو بود و در اکثر موارد اتفاق نظر داشتیم . یعنی در مورد درس خواندن هم نظر بودیم و علاقه ای به کار بیرون نداشتم .وقتی شما در زندگی وارد می شوید که همسر شما همه چیز را برایتان مهیا می کند دیگر ...
وقتی چادر مشکی افتخار زن غربی می شود
اوقات در مسیر مدرسه، آب دهان بر روی من می انداختند و می گفتند اگر می خواهی اذیت نشوی باید حجابت را برداری و بدون پوشش وارد مدرسه شوی که البته پذیرش این موضوع برای من بسیار سخت بود؛ اعتقاد من بر این است که ایمان داشتن کافی نیست بلکه این ایمان باید همراه با دانش و علم نسبت به دین باشد تا بعدا حجابمان را برنداریم و دچار سردرگمی نشویم . مریم فاضلی (ورونیکا) بانوی شیعه آلمانی هم در مورد حجابش ...
اصلاح طلبان سوزن بان و ریل خود را تغییردهند
ما با باهنر برای ویژه نامه نوروز سالی که 2 انتخابات مهم را خود جای داده است، طبعا رنگ و بوی سیاسی و انتخاباتی گرفته است و محمد رضا باهنر در این گفت و گو خیلی صریح درباره جریان های مختلف که تلاش می کنند وارد مجلس شوند، موضع می گیرد. * به نظر می رسد انتخابات امسال بعداز سال 88 نخستین عرض اندام جدی جریان اصلاح طلب مقابل اصولگرایان و وزن کشی روشن آن ها در میزان آرای عمومی است. ...
درمان سریع پا درد بدون دارو
بتوانید چند دقیقه ای بنشینید. اگر صندلی ها همه پر بودند، سعی کنید از همراه تان بخواهید چنددقیقه ای نوبت شما را نگه دارد. بعد می توانید با خیال راحت بیرون بروید و جایی برای نشستن پیداکنید. به پاهای تان وقت استراحت کردن بدهید تا در شلوغ ترین روزهای سال دست تان را توی حنا نگذارند! یک ماساژ جانانه پاهای تان را داخل ظرف آب قرار دهید و بگذارید 5 الی 10 دقیقه داخل آب ولرم بمانند ...
چرا گردو را به نام غذای مغز می شناسند؟ 20 خاصیت گردو
کارهای فکری دارند بسیار مناسب است. مغز گردو دارای پروتئین، قند، آب و ویتامین، املاح معدنی و همچنین مواد چربی است. اگر ریفلاکس معده دارید گردو بخورید درمانگران طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تاثیر زیادی در تسکین و درمان ریفلاکس معده داشته باشد. به گفته این درمانگران مصرف بیش از اندازه گردو عوارض جانبی زیادی به همراه ...
دانلود کنید: با این برنامه به هر زبانی می خواهید صحبت کنید
به گزارش دریچه فناوری اطلاعات باشگاه خبرنگاران ؛ امروزه وجود یک دیکشنری خوب در هر گوشی تلفن همراه لازم است. همه ما شاید علاقه ی شدیدی به یادگیری تمام زبان های دنیا داشته باشیم یا بخواهیم گردشگری که به شهر ما آمده است با آن مکالمه ی بکنیم همه و همه ما را ملزم به نصب یک دیکشنری یا مترجم خوب برای ترجمه ی لغات و حتی متن کرده است. نرم افزاری که محیط کاربری آسانی داشته باشد و بتوان در هر لحظه معنی لغتی ...
عارف: تحت تاثیر مهندس بازرگان بودم
بهرحال مساله بخوبی جمع و جور شد. شما چکاری کردید؟ با توجه به اینکه امکانات نداشتیم برای کنترل موبایل ها امکان شنود نداشتیم تلفن همراه بخشی از کل تهران را برای یکی- دو روز قطع کردیم. آیا شما با آقای تاجزاده در مسئله کوی داشگاه ملاقاتی داشتید؟ نه. البته من با آقای تاجزاده از زمانی که ایشان در امریکا عضو انجمن اسلامی حوزه برکلی بود آشنایی داشتم. و از همان ...
این اشتباهای مادرانه را در مهمانی ها تکرار نکنید!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، از همان ماه اول بارداری، پای دیگران در کفش شماست. از آقای نانوای محله تان گرفته تا راننده تاکسی، و از خانمی که در صف اتوبوس ایستاده گرفته تا همسایه ها و زنان فامیل تان، همه به شما می گویند چه باید بخورید، چقدر بخوابید، چطور بنشینید و چطور راه بروید و. . . . اما این آموزش های خودجوش و مردمی، تنها به دوران بارداری شما محدود نمی شود بلکه از همان روزهای اول ...
