خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 گزینه غذایی موثر، برای کاهش درد و التهاب
غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در رفع التهاب مفید است، اما دارای عوارض جانبی بوده و می توانند سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند. حتی در مواردی که از این داروها استفاده طولانی مدت می شود، می توانند منجر به بروز مشکلاتی برای کلیه گردند. در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد هستند. روغن زیتون: محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده
7 درمان خانگی برای بیماری ام اس
دقیقه در آن دراز بکشید. هفته ای چند مرتبه از این روش استفاده کنید. 4. زردچوبه خواص محافظتی و ضد التهابی زردچوبه باعث شده که این ادویه به عنوان یکی از محبوب ترین درمان ها برای کاهش علائم ام اس و دیگر بیماری های خود ایمنی شناخته شود. بر اساس تحقیقات انجام شده در سال 2011، کورکومین موجود در زردچوبه تأثیر مثبتی بر روی درمان بیماری ام اس دارد. زردچوبه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. بدین
این نکته ها سالادهای تان را خوشمزه تر می کند!!
پوست خرد کنید. پوست خیار طعم جالبی به سالاد می دهد. _ برای آن که سالاد خوشمزه ای داشته باشید، یک حبه سیر را له کرده، قبل از آن که اجزای سالاد را در ظرف سالاد خوری بریزید، سیر را به آن بمالید. سالاد شما طعم مطبوعی از سیر به خود خواهد گرفت. _ برای هم زدن سس به جای قاشق از چنگال استفاده کنید، زیرا به این ترتیب سس صاف تر شده و گلوله نخواهد شد. _ برای آن که سس خود را
افطار به یادماندنی با خورش قیمه زرشک
آماده شدن پیازداغ، تکه های گوشت را اضافه کنید و دوباره کمی تفت دهید. 3. لپه خیس شده را آبکش کنید و به قابلمه بیفزایید، بعد با مواد تفت دهید. فلفل و ادویه را هم اضافه کنید. عصاره زعفران را هم با دست پودر کنید و به قابلمه بیفزایید. 4. حالا رب گوجه را به قابلمه بیفزایید، با دیگر مواد مخلوط کنید و تفت دهید. زرشک را اضافه کنید و کمی تفت دهید. آب را داخل قابلمه بریزید و در آن را
علل چرب شدن پوست چیست؟ + درمان پوست چرب
مناسب برای درمان پوست چرب مرطوب کنندۀ خانگی برای پوست های چرب : بسیاری از کسانی که پوست چرب دارند از استفاده از مرطوب کننده اجتناب می کنند. حقیقت این است که پوست چرب به خشک شدن تمایل دارد بنابراین، افراد باید دست کم دو بار در روز، مقدار کمی از مرطوب کننده استفاده کنند. با روش های زیر می توان مرطوب کنندۀ طبیعی برای پوست های چرب ساخت. 1. مرطوب کنندۀ روغن زیتون و شیر
باردار شدن زبان نشانه چیست؟
غذاخوری عسل حل شده در یک لیوان آب جوش ترکیب کنید. این ترکیب را در فریز نگهداری کرده و در عرض سه روز مصرف کنید. مسواک زدن و تمیز کردن سطح زبان نیز می تواند کمک کننده باشد. با این حال نباید مسواک را با فشار زیاد روی زبان کشید چون باعث زخمی شدن آن می شود. تشخیص طب سنتی بار زبان در طب سنتی طبقه بندی های مختلفی دارد؛ طبقه بندی بر این اساس انجام می شود که بار، کدام قسمت از
تخم شربتی گیاهی مفید برای ماه رمضان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : حالا که ماه مبارک رمضان فرا رسیده است با یک تیر چند نشان بزنید. با آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی سالم تهیه کنید که پیری زودهنگام را از شما دور، به تناسب اندامتان کمک و تشنگی را برایتان قابل تحمل تر می کند. ترکیب این مواد برای سلامتی و زیبایی خانم ها فوق العاده است. شربت تخم شربتی با آب لیموترش شما می توانید با آب لیموترش
از بین بردن تیرگی مفصل های انگشتان به روش خانگی
رسانی به پوست دست بسیار مفید است. روغن زیتون برای از بین بردن تیرگی و تولید ملانین بسیار بیشتر است. شکر هم لایه بردار شگفت انگیزی است که برای حذف سلولهای مرده بسیار موثر است. سه قاشق روغن زیتون را با دو قاشق شکر مخلوط کنید. این ترکیب را برای لایه برداری و ماساژ قسمت های تیره دست و پا استفاده کنید وبگذارید 5 دقیقه بعد از ماساژ این ترکیب روی دست ها بماند. بعد با آب ولرم بشویید و
طرز تهیه خاگینه کدو سبز
. هنگامی که روغن خوب داغ شد، مایه کوکو را به آرامی داخل تابه بریزید و آن را پخش کنید و روی آن را با قاشق صاف کنید. حرارت را به مدت چند دقیقه زیاد کنید و سپس آن را روی متوسط تنظیم کنید. در تابه را بگذارید. پس از 15 الی 20 دقیقه هنگامی که یک طرف خاگینه خوب سرخ شد. برای اینکه طرف دیگر را راحت تر سرخ کنید، آن را به 4 قسمت تقسیم کنید. سپس هر قسمت را برگردانید. در تابه را این بار نگذارید و
رفع آکنه از طریق خوراکی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر می خواهید آکنه پوست خود را به روش طبیعی درمان کنید بهتر است در نحوه خورد و خوراک و برنامه غذایی تان تغییراتی ایجاد کنید آکنه یکی از مشکلات پوستی است که همه حداقل یکبار تجربه اش کرده ایم و شاید همین حالا هم درگیرش باشیم. می توانید با تغییراتی کوچک در نحوه غذا خوردنتان پوستتان را از این مشکل آزار دهنده برهانید و زیباتر شوید. در
از بین بردن تیرگی سر زانو با چند روش موثر خانگی!!!
گوشتی داخل گیاه را به محدوده تیره ی زانوهایتان بمالید. می توانید مخلوط ماست و آرد نخود که از آن خمیری غلیظ بدست می آید را نیز استفاده کنید کنید. زانوهایتان را با این مخلوط ماساژ داده، صبر کنید تا خشک شود، سپس با آب گرم بشویید. از محصولات روشن کننده پوست استفاده کنید. این محصولات از عناصری مانند اسید لاکتیک، عصاره شیرین بیان، اسید کوجیک، عصاره آلفا آربوتین، پودر امبلیکا، کره درخت روغن قلم، روغن گل پامچال و عصاره گریپ فروت ساخته شده اند که می توانند زانوهای شما را در دو تا سه هفته روشن کنند. برای استفاده از این محصولات دستورالعمل شان را پیروی کنید. ...
آشنایی با روش تهیه پای همبرگری با سس قارچ
فلفل را هم اضافه کنید. حالا قارچ های ریز خرد شده را داخل تابه بریزید. صبر کنید تا کمی غلیظ شود، سپس حرارت را خاموش کنید. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید. سیب زمینی ها را بشویید و به صورت حلقه های باریک خرد کنید. هویج را بعد از آنکه پوست گرفتید، ریز خرد کنید. یک ظرف برای فر انتخاب کنید. آن را کمی چرب کنید، سپس مخلوط گوشت چرخ شده را داخل ظرف بریزید و آن را پهن کنید
14 خوراکی خطرناک تابستانی
بوتولینوم- گروهی از باکتری ها که سبب مسمومیت غذایی حاد (بوتولیسم) می شود- می تواند طی فرآیند تنوری شدن دوام بیاورد. گذاشتن سیب زمینی پخته که فویل پیچیده شده است در دمای اتاق، بهترین شرایط را برای این تخم ها فراهم می کند تا جوانه بزنند و رشد کنند، و سم مهلک شان را رها کنند. در 1994، یک رستوران یونانی در ال پاسو، تکزاس، سیب زمینی تنوری را قبل از استفاده در دیپ سیب زمینی، چند روز در دمای
گِل درمانی به روش بوعلی سینا!
مناسب به دست آید. • درمانگران طب سنتی برای درمان موخره و افزایش نرمی پوست ترکیب گل سرشوی و آب خیسانده گل ختمی تجویز می کردند. برای این منظور آنها گل ختمی را به مدت یک روز در آب خیس می کردند و بعد از صاف کردن این آب را با خاک سرشوی مخلوط کرده و از آن برای شست وشوی سر استفاده می کردند یا آن را روی پوست ماسک می کردند. • یکی دیگر از نسخه های درمانگران طبیعی برای بسته شدن منافذ پوست استفاده از ترکیب گل سرشوی با گلاب است. ماسک کردن این گل روی پوست به بسته شدن منافذ آن کمک می کند.
موی دماغ
را در آب جوی زد و به موهای سیاه فردارش کشید و به دنبال گوسفندان به راه افتاد. سردار که با عجله به دنبال گوسفندان می رفت نگاهش را به سمت نظام برگرداند و با تشر گفت: - مگه بازم مازت می خاره ایطور راه میری؟! بدو بیافت جلوی گله تا گله را زودتر ببریم ده ببینم چه خاکی تو سرم می تونم کنم. نظام پا به دو گذاشت و خود را جلوی گله رساند، البته چون هفته قبل یک روز نظام گوسفندان را زود به
آشنایی با روش تهیه قلقلی اسفناج - غذای محلی رامسر
مواد لازم برای قلقلی اسفناج: اسفناج : 500 گرم سیب زمینی پخته: یک عدد تخم مرغ : یک عدد پیاز داغ: یک قاشق سوپ خوری نمک، فلفل و زردچوبه : به اندازه دلخواه طرز تهیه قلقلی اسفناج: اسفناج ها را بعد از شستن خرد کنید و برای 10 دقیقه بگذارید بخارپز شوند. سیب زمینی پخته را رنده کنید. حالا در ظرفی جدا اسفناج
هم پلکم افتاده، هم نزدیک بین شده ام!
پیرچشمی شوند باید از 2 عینک استفاده کنند. به همین دلیل بهتر است لازک انجام شود تا بیمار فقط هنگام مطالعه، عینک استفاده کند. فردی که عمل لازک را انجام می دهد، حتما باید طی 1 تا 2 هفته اول، حتی در خانه و تا 3 ماه بیرون از منزل، عینک آفتابی بزند. اشعه فرابنفش نور خورشید باعث تحریک چشم و تاخیر در التیام آن می شود . هوای بیرون نیز باعث اشک ریزش، تورم و... خواهد شد. به همین دلیل بیماران تا 3
دستور پخت 6 غذای مفید مخصوص دوران بارداری
غذاخوری از هر کدام 2-پیاز سفید یک دوم خرد شده 3-شلغم یک عدد بدن پوست و خرد شده (درصورت تمایل می توانید از کلم استفاده کنید)4-هویج چهار عدد خرد شده 5- ساقه کرفس همراه با برگ یک عدد خرد شده 6-نمک یک قاشق چایخوری 7-ماست چهار قاشق غذاخوری 8- فلفل سیاه برای مزه دار کردن روش تهیه: در قابلمه ای مناسب روغن و کره را روی حرارت قرار داده تا گرم شوند. پیاز را اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه
عوامل خطرساز در بروز سرطان سینه
لزوم غربالگری سرطان سینه، گفت: همه زنان کاندید غربالگری سرطان سینه بوده زیرا غربالگری باعث می شود سرطان در مراحل اولیه تشخیص داده شود لذا فرد باید معاینه منظم سینه خود را انجام دهد و به هر گونه خروج مایع از نوک سینه یا تغییر شکل یا فرم پوست سینه حساس بوده و در صورت مشاهده هر گونه از این علایم با پزشک مشورت کند. وی تصریح کرد: سرطان سینه ممکن است در تست های غربالگری نیز تشخیص داده شود
با خوردن این غذاهای به ظاهر سالم، چاق می شوید!!!
تنهایی مفید است؛ پروتئین و کولین دارد و سرشار از ویتامین D است، اما وقتی از تخم مرغ برای تهیه املت استفاده می کنید فایده چندانی ندارد، چون معمولا با فرآورده های لبنی چرب، سیب زمینی و گوشت چرب و روغن مخلوط می شود. آیس تی؛ چای شیرین چای حاوی آنتی اکسیدان و کافئین است و شما را در طول روز بیدار نگه می دارد. چای سرد نیز همین طور است، اما برخی از انواع چای سرد شکر زیادی دارند که بعضا
چند نوع مو داریم
شدن آن می شود که به آن شوره سر می گویند. جهت رفع خشکی پوست سر ماساژ ملایم که باعث تسریع جریان خون می شود را فراموش نکنید. از شامپوهای گیاهی یا شامپوی کودکان استفاده کنید و هفته ای یک بار شستشو کافی است و باید روغنهای گیاهی مثل کرچک، زیتون و نارگیل را به موها مالیده و پس از چند ساعت مو را شست که این کار لازم است در هفته یک بار انجام شود. در رژیم غذایی خود از چربیهای گیاهی، میوه جات، سبزیجات
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
جلوگیری از نفوذ لارو های سنین آخر پروانه فری زراعی: کشت زعفران بصورت خشکه کاری در خرداد ماه جهت افزایش گلدهی در سال اول اجرای عملیات حفظ رطوبت در اراضی آیش دیم با استفاده از گاو آهن پنجه غازی انجام عملیات برداشت غلات در اواسط روز به جهت مناسب بودن میزان دما و رطوبت و کاهش ریزش بذر مبارزه شیمیایی با سن و ملخ در مزارع با هماهنگی مراکز جهاد
روش های پاکسازی جوش های سرسیاه
آب ولرم شسته و به آن مرطوب کننده بمالید. 2- ماسک سفیده تخم مرغ با استفاده از سفیده تخم مرغ می توانید منافذ پوست صورت تان را ببندید تا به راحتی جوش سر سیاه تشکیل ندهند و در ضمن جوش های سرسیاه را هم پاک کنند. همچنین سفیده تخم مرغ سرشار از مواد مغذی برای پوست است و نسبت به درمان های دیگر ، پوست را کمتر خشک می کند. برای درست کردن این ماسک، ابتدا زرده و سفیده تخم مرغ را
ساده ترین روش های خانگی برای سفید کردن دندان ها
. این کار را در هفته دو یا سه بار تکرار کنید. *** پوست موز پوست موز سرشار از پتاسیوم ، منیزیم ، ننگنز و دیگر مواد معدنی است. این مواد معدنی در موز جذب مینای دندان ها می شوند و اثر سفید کنندگی دارند. توصیه می شود که درهفته، دو بار پوسته داخلی موز را بر روی دندان های خود بکشید تا دندان ها را سفید کنند. *** سرکه سیب غرغره کردن ترکیبی از آب و سرکه سیب، جرم های
خوراک گوشت و کلم قمری
: 200 میلی لیتر طرز تهیه: کلم قمری را پوست گرفته و به ضخامت 1 سانتیمتر خلال کنید. تا حد امکان چربی های گوشت را بگیرید. گوشت را کمی بزرگتر از قیمه ای خرد کنید و در 1 قاشق چایخوری روغن و با حرارت زیاد سرخ کرده و بپزید. پیاز و سیر را هم اضافه کرده و سرخ کنید. پودر زنجبیل و فلفل را هم با مواد داخل تاوه مخلوط کنید. گوشت ها را از تاوه بیرون آورده، گرم نگاه دارید. مابقی روغن را در تاوه
یک اشتهاآور اساسی
سلامانه : به گزارش چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، همچنین جوشانده برگ مو، حافظ جنین است و از سقط آن جلوگیری می کند. اگر تا امروز از برگ درخت انگور فقط برای درست کردن دلمه برگ مو استفاده کرده اید و استفاده دیگری برای آن نمی شناسید، خواندن این مطلب شما را با روش تهیه یکی از سنتی ترین آش های شمال غربی ایرانمان آشنا می کند که برای تهیه آن به این مواد نیاز دارید: برگ مو تازه: نیم
کرِم قهوه و فندق
زدن برشته کنید. سپس از قابلمه درآورده و کنار بگذارید تا خنک شود. زرده و سفیده ی تخم مرغ را در دو ظرف جدا بریزید. زرده را با ذره ای نمک و 1 قاشق غذاخوری شکر مخلوط کنید. پس از آن به *روش بن ماری گرم کرده و هم بزنید تا کرِم سفید و لطیفی بدست آید. کره را در ظرف دیگری آب کرده و پس از کمی خنک شدن، با فندق ها و قهوه داغ مخلوط کنید. مخلوط را آنقدر هم بزنید تا کاملا" خنک شود. برای
در 21 روز اعتیاد به قند و شکر را ترک کنید!
/> شما می توانید برای طعم دار کردن غذاها، آن ها را با مواد حاوی قند طبیعی ترکیب کنید. (مثلا کرن فلکس های رژیمی بدون شکر را با تکه هایی از میوه های شیرین مخلوط کنید). • فقط آب بنوشید: برای یک هفته ی تمام H2O را جایگزین هر نوشیدنی دیگری بکنید (حتی نوشابه های رژیمی یا آبمیوه). برنامه ی هفته ی سوم: • برنامه ی درازمدت طراحی کنید: حالا شما
چگونه از چرب شدن موهایم جلوگیری کنم؟
اولیه خود را به دست می آورد . می توانید برای شست وشوی نهایی سر از سرکه استفاده کنید؛ یک قاشق غذاخوری سرکه را با 236 میلی لیتر آب مخلوط کنید، نگران بوی سرکه نباشید با خشک شدن مو بوی آن از بین می رود. این عمل باعث می شود چربی موهای شما کمتر شود . خیلی برس نکشید فقط موهای خود را با برس مرتب کنید، زیرا برس کشیدن زیاد می تواند غدد چربی را تحریک کند که در پی آن چربی موهای شما بیشتر می شود. منبع :خراسان نیوز
6 روش طبیعی برای سفید کردن دندانها
فهرست را برای سفید شدن دندانهایتان می خوانید : یک : مسواک زدن با ترکیب چند قاشق چایخوری جوش شیرین و آب لیمو دو: مسواک زدن با ترکیب یک تا 3 عدد توت فرنگی ،نمک دریا ،نصف قاشق چایخوری جوش شیرین سه : قبل از مسواک زدن کمی روغن نارگیل به دندانهایتان بکشید . چهار: زغال پودر شده را با آب مخلوط کرده و مسواک بزنید . پنج: غرغره سرکه سیب در دهان شش: کشیدن قسمت سفید پوست پرتقال یا لیمو روی دندانها موثر است .
