سایر خبرها
9 نشانه وجود انگل در بدن
ممکن است با انسداد مسیر روده بزرگ در نواحی بالای شکم درد شدیدی را ایجاد کنند. اگر هر از چند گاهی درد شدیدی در شکمتان احساس می کنید، حتماً به دکتر مراجعه کنید. 3.خستگی و ضعف خستگی و ضعف را می توان به عنوان علائم مهم حملات انگلی در نظر داشت. کرم های روده معمولاً با استقرار در بدن و مصرف مواد ضروری موجود در روده ها باعث کمبود ویتامین ها،مواد معدنی، چربی ها و ...
علت بوی بد دهان و راهکارهای رفع آن - دلایل احساس طعم فلز در دهان
مشکلات آن باید جدی گرفته شود. این متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به تاثیر گرسنگی در افزایش بوی بد دهان خاطرنشان کرد: گرسنگی سبب ایجاد تغییر در متابولیسم بدن می شود و به دلیل سوختن مواد قندی، فرد با بوی بد دهان مواجه می شود. دادیار با ارائه راهکارهایی که سبب کاهش بوی بد دهان می شود تصریح کرد: مسواک زدن دائم و رعایت بهداشت می تواند تاثیر زیادی در کاهش بوی بد دهان داشته باشد و در ...
پوست و روده های چندش آوری که عاشقشان هستیم
بر اساس تحقیق دانشمندان هات داگ از موادی چون چربی و مخلوط گوشت خوک و گاو فاسد تهیه می شود و این امر سبب بروز عارضه سرطان در بدن افراد می شود. صدای ایران - گزارش ها حاکی از آن است که خوردن یک سیب در روز انسان را بنا بر گفته پزشکان ایمن و سالم نگه می دارد اما مصرف یک وعده هات داگ اثری کاملا برعکس و منفی بر افراد می گذارد. بر اساس گزارش دانشمندان علم تغذیه فست فود ها سوسیس ...
چه قسمت هایی از مرغ را نباید بخوریم؟
به گزارش دولت بهار، مصرف سنگدان برای مبتلایان به بیماری های التهابی خطر دارد؟ مضرات بال و گردن مرغ در چیست؟ این که می گویند پای مرغ باعث غضروف سازی می شود، صحت دارد؟ اصلا چرا کارشناسان تغذیه و متخصصان صنایع غذایی خوردن فرآورده های جانبی طیور را زیاد به مردم توصیه نمی کنند؟ جگر مرغ هورمون ندارد، زیرا... جگر مرغ همان عضوی است که علاوه بر ذخیره مواد مغذی، به دلیل آنزیم های ...
بهترین گزینه برای افطار را بشناسید
که با آب گرم یا چای کم رنگ یا شیر گرم افطار و پس از آن چند عدد خرما (بین سه تا پنج عدد خرما به دلیل کنترل قند خون مناسب است )، کشمش یا مقداری عسل میل شود و به هیچ عنوان مایعات سرد مصرف نشود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه در افطار نباید مایعات سرد مصرف شود، بیان کرد: نان، گردو، پنیر و سبزی به دلیل مقوی و مغذی بودن بسیار گزینه مناسبی برای این وعده هستند؛ همچنین باید تا ...
زولبیا وبامیه، بدترین نوع شیرینی!
که روزه دار می تواند به جای استفاده از این شیرینی ها، خوراکی های سالمی همچون شیر و سبزی را مصرف کند. زولبیا و بامیه در زمان کوتاهی میزان زیادی کالری، چربی و قند را وارد بدن می کند بطوریکه جذب قند زولبیا و بامیه به علت داشتن چربی زیاد، 2 تا سه ساعت طول می کشد. این شیرینی ها را نباید از دستفروش ها خرید و همچنین باید عطر، طعم مناسب و رنگ مناسبی داشته باشند؛ضمن اینکه آثار ذرات سوخته شده روی آنها نباشد. منبع: ایرنا ...
روزه موجب تشدید حملات میگرن می شود
توانند روزه بگیرند. این عضو هیات مدیره انجمن سردرد ایران، در ادامه یادآور شد: مصرف مواد غذایی سرشار ار ادویه، ترشی، سوسیس و کالباس، پیاز و در برخی موارد سیر و گوجه می تواند موجب تشدید دردهای میگرنی شود به همین دلیل بیماران که در ماه رمضان روزه می گیرند نباید این مواد را در وعده افطار یا سحر مصرف کنند. پاک نژاد خاطرنشان کرد: پرخوری یا کم خوری و کم خوابی یا خوابیدن بیش از اندازه نیز موجب ...
این میوه شگفت انگیز را از دست ندهید
می کند. این ماده به ترکیبات آسیب رسان چسبیده و اجازه نمی دهد که جذب بدن شوند. در واقع مولکول های چرب در این ماده چسبناک زندانی شده و نمی توانند وارد جریان خون شوند. زمانی که پکتین در معده حل می شود حجیم شده و جای زیادی اشغال می کند. در نتیجه این دو تأثیر روند کاهش وزن سرعت می گیرد. این فیبر همچنین قند را به خود جذب کرده و احساس سیری ایجاد می کند. یادتان باشد که مصرف میوه های سرشار از پکتین باعث ...
چطور از ابتلا به سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟
1000 میلی گرم کلسیم همراه با 800 تا 1000 واحد ویتامین دی برای کمک به جذب کلسیم دریافت کنند. کاهش مصرف سدیم: یک رژیم غذایی پرسدیم می تواند باعث تشکیل سنگ کلیه به دلیل افزایش مقادیر کلسیم در ادرار شود.بنابراین رژیم غذایی کم سدیم برای افراد مستعد تشکیل سنگ کلیه توصیه می شود. دستورالعمل های جاری نشان می دهد که میزان سدیم روزانه باید به زیر 2300 میلی گرم محدود شود. اگر سدیم باعث بروز سنگ کلیه در گذشته ...
سن، موثر در نیاز بدن به کالری
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از ایندیپندنت، یکی از اصول پذیرفته شده درباره میزان کالری مورد نیاز بدن با جنسیت ارتباط دارد و تصریح می کند که روزانه زنان به 2000 کالری و مردان به حدود 2500 کالری نیاز دارند. با وجود صحت کلی این اصل، اما سن افراد نیز در این زمینه نقش دارد. 'ناتان یاو' از دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس برای یافتن رابطه دقیق تاثیر سن با میزان ...
وقتی گرده گل گلویمان را می فشارد
آلرژی دچار می شویم؟ بزرگان طب سنتی دلایل ابتلا به این بیماری را انباشته شدن مواد زائد در بدن در فصل زمستان می دانند. در زمستان افراد با وجود آنکه به خاطر سرمای هوا عموماً فعالیت بدنی کمتری دارند اما میل بیشتری به خوردن مواد غذایی چرب و شیرین پیدا می کنند و از طرفی به دلیل سرد بودن هوا و تعریق کمتر که یکی از راه های دفع مواد زائد از بدن به شمار می رود، این مواد در بدن انسان تجمع پیدا می ...
کلاهکی سفید و ترد و ضد سرطان
شمار می رود و همچنین برای تقویت اعصاب، عضلات، چشم، پوست و استحکام استخوان ها مناسب است، ماده غذایی ارزشمندی است اما باید در مصرف آن چند نکته مورد توجه قرار گیرد؛ قارچ دارای طبیعت سرد و تر بوده و از این رو بهتر است همراه با فلفل، آویشن و زیره میل شود تا اثرات سوء آن خنثی گردد. علاوه بر این برای کسانی که دارای معده ضعیف هستند و همچنین مبتلایان به اختلالات کلیوی و کلیت روده مضر است. بیماران مبتلا به ورم ...
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی در ماه رمضان
اضافی نمک موجب واکنش بدن شده و برای دفع مقدار اضافی نمک، مقادیر زیادی آب از بدن دفع می کند. کاوری زاده تصریح کرد: مصرف میوه و سبزی کافی در طول روز از بروز تشنگی زودرس جلوگیری می کند پس بهتر است میوه در فاصله ی افطار تا سحر، سبزی در هر دو وعده ی افطار و سحر و سالادها در وعده ی سحر مصرف شود. وی با بیان این موضوع که در موقع سحر از مصرف مواد غذایی پر پروتئین مثل کباب ها خودداری شود، ادامه داد: مواد غذایی با پروتئین زیاد سبب تحریک تشنگی در ساعات اولیه روز شده و حتی روزه دار را دچار تشنگی شدید می کند. ...
صادرات بی رویه به روسیه عامل گرانی خرما
...، گرچه طی سال های اخیر مصرف خرما در میان ایرانیان افزایش یافته و برخی از خانواده های ایرانی آن را جایگزین قند در سفره هایشان کردند، اما بازار خرما در ایام ماه مبارک رمضان هر سال، داغ می شود. این در حالی است که طی سال های اخیر و با توجه به تفاوت سال شمسی و قمری ماه رمضان درست قبل از فصل برداشت خرما قرار گرفته و همین عامل سبب شده تا میزان خرمای موجود در بازار کاهش یابد و قیمت آن رو به افزایش برود ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
نیز تا حدی تایید شده است. هنگام یبوست مواد زائدی که باید دفع شوند در بدن باقی می مانند و گازها و مواد مانده در روده می شود. شکلات: ممکن است این لایه سفید بر اثر خوردن غذاهای چسبناک، نوشیدنی ها و مواد شیرین کننده مصنوعی مانند آدامس و آب نبات به وجود بیاید. این لایه سفید باعث بوی نامطبوع دهان و فعالیت باکتری های مضر می شود. برای رفع این حالت می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. در اولین ...
ماه رمضان فرصتی برای اصلاح عادات غذایی
شیرین که با عسل شیرین شده و یا شیر شروع شود. همچنین می توان افطار را با یک ماده غذایی مثل خرما آغاز کرد تا ضمن کنترل اشتها و پرهیز از زیاده روی در خوردن غذا، بخشی از نیاز بدن به ویتامینها و مواد معدنی نیز تأمین شود . وی یاداور شد: در مصرف خرما نیز نباید زیاده روی شود چراکه هر گرم قند موجود در این مواد غذایی نیز به اندازه یک گرم قند یا شکر معمولی یعنی 4 کیلوکالری، انرژی دارد. کاویانی ادامه ...
قلیان بهانه ای برای تفریح جوانان/ترویج مصرف قلیان بین دختران دانشجو
به گزارش روز یکشنه گروه علمی ایرنا از جمعیت مبارزه با استعمال دخانیت ایران، محمدرضا مسجدی با اشاره به اینکه باید به تقاضاهای جوانان توجه و پاسخ منطقی به آنها داده شود، افزود: اگر جایگزین مناسبی ارائه نشود و تقاضای آنان بی پاسخ بماند، این روند نامناسب ادامه خواهد یافت. دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران بیان کرد: به عنوان نمونه وزارتخانه های آموزش و پرورش و علوم، تحقیقات و فناوری ...
تماشای تلویزیون هنگام صرف غذا ممنوع
مجموعه های تلویزیونی، اخبار، مسابقات ورزشی یا تصاویر و مطالب موجود در شبکه های مجازی همزمان با صرف غذا توصیه نمی شود. خرمی با بیان اینکه صرف غذا یا تنقلات همراه با تماشای تلویزیون سبب بروز چاقی نیز می شود، گفت: هنگامی که فرد تصاویر مهیجی را تماشا می کند، توجه مغز معطوف به سیستم بینایی و قلب می شود و به درستی نمی تواند به سیستم گوارش پیام دهد که سیر شده است، بنابراین ناخواسته بیش از نیاز بدن مواد غذایی مصرف می کند و در ادامه این روند دچار اضافه وزن و چاقی می شود. علمی**1834**2017 ...
افسردگی چیست؟به همراه راهکار های درمان افسردگی
آلمان کاربرد وسیعی دارد و شواهدی وجود دارد که در موارد افسردگی خفیف تا متوسط موثر است. مصرف یک قرص در روز کافی میباشد.به نظر می رسد در اکثر موارد مشابه قرص های ضد افسردگی اثر میکند ولی برخی افراد گزارش کرده اند که این دارو عوارض جانبی کمتری دارد. اگر داروی دیگری مصرف می کنیدقبل از استفاده ازسنت جان وارت با دکتر خود مشورت کنید ضد افسردگی ها ...
نگاهی به آیین های ماه مبارک رمضان در خوزستان
بتوانند تشنگی شدید و از دست رفتن آب و املاح بدن را تاب بیاورند. گرگیعان گرگیعان یا قرقیعان آیین سنتی رایج بین عرب های خوزستان است. این آیین که ریشه ای تاریخی دارد در نیمه ماه رمضان در مناطق عرب نشین توسط کودکان اجرا می شود. این جشن در میان شیعیان دیگر کشورهای عربی نیز جایگاه بالایی دارد. در این آیین، در شب پانزدهم ماه رمضان، کودکان عرب خوزستان پس از افطار، لباس های محلی خود را پوشیده ...
چه قسمت هایی از مرغ را نباید بخوریم؟
به گزارش بلاغ ، مصرف سنگدان برای مبتلایان به بیماری های التهابی خطر دارد؟ مضرات بال و گردن مرغ در چیست؟ این که می گویند پای مرغ باعث غضروف سازی می شود، صحت دارد؟ اصلا چرا کارشناسان تغذیه و متخصصان صنایع غذایی خوردن فرآورده های جانبی طیور را زیاد به مردم توصیه نمی کنند؟ جگر مرغ هورمون ندارد، زیرا... جگر مرغ همان عضوی است که علاوه بر ذخیره مواد مغذی، به دلیل آنزیم های متنوعی ...
روایتی از نظر احمدی نژاد درباره موسوی/ شرط خروج بابک زنجانی از زندان/ رونمایی از نامزد اصولگرایان در ...
الاسلام والمسلمین مصباحی مقدم واکنش نشان داد . بخشی از گفتگوی شرق با شجونی در ادامه می آید : آقای مصباحی مقدم گفته اند احتمال این وجود دارد که سال بعد در انتخابات ریاست جمهوری از حسن روحانی حمایت کنیم؛ نظر شما به عنوان عضو باسابقه جامعه روحانیت مبارز چیست؟من بعید می دانم این اتفاق بیفتد، قحط الرجال نیست که با این همه اتفاق هایی که آقای حسن روحانی ایجاد کرده است، از ایشان حمایت کنیم . این همه انسان لایق ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی به کشاورزان
یا دفع کردن آنها اقدام گردد برداشت گل محمدی در ساعات اولیه روز استفاده از کودهای پتاسه با درصد بالا در نخلستان ها جهت کاهش خشکیدگی خرما در مناطق شرقی استان کرمان استفاده از کولتیواتور جهت دفع مکانیکی علف های هرز و خاک دهی پای بوته ها به همراه مصرف کودهای سرک ازته در مزارع سیب زمینی کشت اول ردیابی و مبارزه آفت پسیل مرکبات در مناطق کانونی آن در شهرهای ...
هشدار وزارت بهداشت درباره آش،حلیم و زولبیا و بامیه غیر مجاز
برای این نوع فعالیت را نیز ندارند. ** غذای خانگی یا سنتی برای فریب مردم فرهادی افزود: در برخی از این اماکن افراد با استفاده از عناوینی مانند غذای خانگی یا سنتی و با قیمتی ارزانتر از مراکز مجاز به عرضه این نوع مواد غذایی اقدام می کنند که از نظر وزارت بهداشت همه این فعالیت ها خلاف و خطرناک است. **تخلفات را به 190 یا 1490 گزارش کنید وی گفت: با توجه به اینکه تعداد ...
هشدار دامپزشکی همدان به احتمال شیوع بیماری تب کریمه کنگو
انتقال به انسان نیست. بیماری ویروسی تب خونریزی دهنده کریمه کنگو (CCHF) با گزش یک کنه از خانواده Bunyaviridae منتقل می شود و گرچه میزبان اصلی آن حیوانات است، ولی موارد پراکنده آن در انسان نیز دیده می شود. حذف ناقل از طریق رعایت بهداشت و اصول بهداشتی ضروری است، پوشیدن لباس مناسب و دستکش و جلوگیری از تماس کنه با بدن مهمترین روش جلوگیری محسوب می شود. ایزوله کردن بیماران مبتلا و جلوگیری ...
بامیه و یک دنیا خاصیت برای پوست
به گزارش پیک نکا ، بامیه می تواند تاثیرات مفید زیادی روی سلامتی پوست ما بگذارد خاصیت های بی شمار و کم نظیر آن نسبت به دیگر سبزیجات باعث شده شما را به مصرف آن تشویق کنیم. شاید در نظر اول فکر کنید که بامیه هیچ خاصیت ویژه ای ندارد، اما این گیاه سرشار از مواد مغذی خوبی برای بدن انسان است. اهمیت بامیه به این محدود نمی شود که منبع غنی ای از فیبر غذایی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها به حساب ...
چربی سوزی با غذاهای مملو از مس
حبوبات به وفور یافت می شود. چانگ در ادامه عنوان می کند: مطالعه این موضوع می تواند ارزشمند باشد که آیا کمبود این عنصر غذایی می تواند با چاقی و بیماری های مرتبط با چاقی مرتبط باشد. مس عنصری نیست که بدن قادر به تولید آن باشد از این رو باید از طریق رژیم غذایی به آن دست یابیم. اما محققان در مورد خوردن مکمل های مس هشدار می دهند. مصرف بیش از اندازه مس می تواند منجر به عدم تعادل در جذب سایر مواد معدنی ضروری نظیر روی (زینک) شود. به گفته محققان، میانگین مس موردنیاز برای یک فرد بزرگسال در حدود 700 میکروگرم در روز است. ...
خواص فوق العاده قارچ
به گزارش پیک نکا ، همه افراد به خوبی می دانند که مصرف مقدار کافی از ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی به معنای خوردن سبزیجات و میوه های رنگارنگ است. اما این طرز فکر ممکن است قارچ را از نظر بیشتر افراد دور نگه دارد. در بیشتر موارد، هرچقدر ماده غذایی رنگ کمتری داشته باشد به همان مقدار نیز از مواد مغذی موجود در آن کاسته می شود. با این حال قارچ یکی از استثناهاست و می توان گفت سرشار از مواد مغذی ...
کارآفرینی به جای مسافرکشی؛ تولید سالانه 20 هزار لیتر عرقیات گیاهی در خرمشهر
بر روند ساخته شدن هورمون ها، درجه حرارت و سوخت و ساز بدن، سطح هورمون های استرس و جنسی، سامانه دفاعی بدن، افکار و رفتارهای عاطفی و جسمانی تاثیر بگذارند. این مواد معطر با تحریک مغز و ترشح انتقال دهنده های عصبی موجب پدید آمدن حالات روانی خاصی در انسان می شود و احساس سلامت، سرخوشی، خوشنودی و خرسندی را به وجود می آورند. مصرف عرقیات می تواند استرس شده و تا حدودی درد را کاهش داده و موجب تعادل عاطفی ...
یک رژیم غذایی صحیح در ماه رمضان
به گزارش کرج رسا ، مریم کلانتری در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: مصرف پروتئین ها از جمله مرغ، ماهی و گوشت در ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: البته روزه داران باید توجه داشته باشند که مصرف به تنهایی این مواد در زمان افطار یا سحر کافی نیست؛ چرا که این غذاها به تنهایی باعث تشنگی آنها می شود. کلانتری افزود: بهتر است روزه داران در کنار مصرف مواد ...