خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساعت خوش سالمندی | دوشنبه ها در بوستان های شهر چه خبر است؟
/> حمید صاحب، مدیرکل اداره سلامت شهرداری تهران: باید پذیرفت که هرم سنی کشور به سمت سالمندی میل کرده است؛ بنابراین ضرورت توجه به این گروه از شهروندان بیش ازپیش احساس می شود و باید زمینه ارتباط سالمندان با یکدیگر و همچنین با نسل امروز فراهم شود. دوشنبه های سالمندی فرصت خوبی برای همنشینی با همسالان و قصه گویی برای نسل امروز است. سالمندان در قالب این پویش می توانند به بازی و تفریح بپردازند و در رقابت های ورزشی با همسالان شرکت کنند.
خاطره بازی پدربزرگ ها و مادربزرگ ها با نوه ها در محله تاریخی بادی الله رشت
شهر رشت صبح امروز، شاهد برگزاری یک رشت گردی متفاوت بود. اهالی و کسبه محله های بادی الله، بازار رضا و مسجد صفی شاهد حضور کودکانی بودند که همراه پدربزرگ یا مادربزرگ خود از بافت تاریخی رشت بازدید کردند. محله ای که شاید کودکان هیچ خاطره ای از آن نداشته باشند اما مادربزرگ ها خاطرات کودکی خود را از این محله ها برای نوه های خود نقل کردند که زمانی یکی از مهمترین مراکز تجمع های مذهبی رشت بوده است.
در رسانه| سالمندی از فرصت تا چالش
به گزارش نصر ، سالمندان، کوله باری از تجربه با چاشنی توصیه و نصیحت بزرگسالانه دارند و راه هایی که امروز جوانان در زندگی خود می پیمایند را آن ها سال های قبل تر گذرانده و نتیجه تمام آن انتخاب های خوب و بد را دیده اند. همه ما به حضور بزرگترهای دغدغه مند در زندگی نیاز داریم که گاهی از گوشمان بگیرند و نصیحتمان کنند و چه بسا حداقل یک بار پدربزرگ و مادربزرگ هایمان در عالم بچگی ما در گوش هایمان
استرس و سیگار موهایتان را سفید می کند
شدن مو های شما نقش مهمی دارد. برای اینکه بدانید چه زمانی مو های شما شروع به سفید شدن خواهد کرد، سابقه ی سفید شدن مو های والدین و پدربزرگ و مادربزرگ تان را بررسی کنید. سیگار کشیدن سیگار کشیدن یکی از دلایل سفید شدن زودرس مو ها است. مطالعه ای که سال 2013 انجام شد نشان داد احتمال سفید شدن زودرس مو های سیگاری ها در قیاس با غیرسیگاری ها دو و نیم برابر بیشتر است. این مطالعه روشن کرد
کِفیر ؛ معجون سلامتی لبنی
دارای خواص ضد باکتریایی زیادی ست. کِفیر از سلول های بدن ما در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. این نوشیدنی حاوی مواد مغذی مفیدی ست که می تواند ذرات مضری را که ممکن است به سلول ها آسیب برسانند، خنثی کند. به این ترتیب، کِفیر به سلامت سلول های بدن کمک می کند. دریافت مقادیر مناسب کلسیم یکی از راه های کلیدی جلوگیری از پوکی استخوان به خصوص در سالمندان است. کِفیر پرچرب نه تنها منبع
رژیم غیراستاندارد؛ دشمن سلامت روان زنان
امر باعث می شود که مغز فرد دچار کمبود انرژی شود و نتیجه آن احساس سرگیجه و خستگی و حتی افسردگی مداوم است. ارتباط تنگاتنگ رژیم غذایی و سلامت روان بسیاری از زنان از دوران نوجوانی یا حتی کودکی رژیم لاغری می گیرند، با این تصور که کاهش وزن به افزایش ارزش شخصی و رضایت از ظاهر منجر می شود. اما این مسیر اغلب به اضطراب و حتی اختلالات خوردن منتهی می شود. رژیم ها معمولاً موقتی هستند و به
تاثیر یادگیری پیانو بر پیشگیری از بیماری آلزایمر
میان نیم کره راست و چپ مغز به علت استفاده همزمان از دو دست، اصلی ترین فایده این ساز به شمار می رود. یادگیری پیانو شامل یک برنامه آموزشی شناختی، توجه و تمرکز، حافظه و انضباط شخصی است. در ادامه به طور کامل به این مزایا می پردازیم: بهبود عملکرد شناختی یکی از بزرگ ترین مزایای یادگیری پیانو برای سالمندان تأثیر مثبت آن بر عملکرد شناختی است. موسیقی بخش های مختلف مغز را تحریک می کند
قدم دیر رسیده
پرمسئولیت، شمرده نمی شد. بخشی ادامه می دهد: امروز می بینیم که گفتارهای روان شناسی و تربیتی درباره وظایف والدین درمقابل فرزندان، به نوعی به والدین احساس گناهکاری القا می کند. ازسویی مطالبه فرزندان از والدین نیز زیاد شده و درمجموع مسئولیت والدین، بسیار سنگین شده است، از این رو معمولا والدین در سال های اول زندگی شان و حتی در سال های بعد که می خواهند برای فرزندآوری تصمیم بگیرند، خیلی محتاطانه عمل می
سرنوشت مبهم کودکان با DNA های ثبت نشده
سهل انگاری در رسمیت یافتن نام و نشانِ آدمی، گاه نشات گرفته از ضعف قانون است و گاه ریشه در ازدواج های ثبت نشده و خودخواهی و بی مسئولیتی والدین دارد؛ این موضوع اما، کودکانی را قربانی کرده است؛ کودکانی که بدون داشتن هیچ نقشی در این بی هویتی، همچون کلافی سر در گم برای برخورداری از ساده ترین حق و حقوق شان در جامعه حیران شده اند. به گزارش ایسنا، نداشتن شناسنامه ریشه های مختلفی دارد؛ ماجرای موج مهاجرت اتباع به وی
صبوری کردن، پنجره مهربانی به سالمندان
چین و چروک در چهره هایشان هویداست. دستانشان را به راحتی بالا نمی آورند و برای دست زدن و همراه شدن با موسیقی به سختی می افتند. رنج آن چیزی است که می توانی از عمق چشم هایشان بخوانی. با دیدن شان خاطرات شیرین مادربزرگ ها و پدربزرگ ها در ذهنمان مرور می شود. همان هایی که همیشه درب خانه هایشان به رویمان باز بود و سفره هایشان پهن، پناهگاه رنج ها وغم ها فرزندان و نوه ها بودند و اگر مشکلی داشتیم بیشتر ا
بلاتکلیفی 17 ساله طرح احداث خانه امید بازنشستگان در بوشهر
بنیاد فرزانگان جهان دیده استان بوشهر از اجرای رویداد پیوستن رود به دریا در آینده نزدیک در استان بوشهر خبر داد و خاطرنشان کرد: در آینده نزدیک رویداد مهمی در استان بوشهر با عنوان رویداد پیوستن رود به دریا به جهت ارتباط بین نسلی، بین پدربزرگ ها و مادربزرگ ها و نوه ها در مدارس و در جامعه اجرا خواهد شد.
سندروم سنگ فرش!
، اطلاعات کمی در رابطه با علت پیدایش این سندروم وجود دارد ولی ما مردم لاهیجان متأسفانه مبتلابه این بیماری شده ایم. این سندروم به این صورت عمل می کند که شهردار و شورای شهر معمولاً در اواخر تابستان یک باره تصمیم می گیرند که یک مسیری را سنگفرش کنند و در اجرای این کار به نظر مردم شهر توجه نمی کنند و کار را شروع می کنند... اذیت و آزار زیادی را به مردم شهر و کسبه تحمیل می کنند و
دربارۀ مددکاری اجتماعی سالمندی، مهارتها، فرصت های شغلی و درآمد
سالمندان به چه مهارت هایی نیاز دارد؟ 4 باورهای غلط رایج در مورد کار با افراد مسن 5 حقوق مددکار اجتماعی سالمندان، چشم انداز شغلی و برنامه ریزی شغلی 6 چگونه یک مددکار اجتماعی سالمندان شویم؟ 7 منبع: مددکاری اجتماعی سالمندان چیست؟ کاری از کارگروه تخصصی مددکاری اجتماعی ایرانیان اگر به اندازه کافی خوش شانس بودید که با پدربزرگ و مادربزرگ یا سایر بزرگان بزرگ شوید، می دانید که
نخستین نشست مطبوعاتی مسئولین انجمن علمی گردشگری ایران با حضور خبرنگاران و اصحاب رسانه | آمادگی انجمن ...
دوباتن به مخاطبانش توضیح می دهد که چطور باید وقایع را برای دوستانمان، خانواده مان و همکارهایمان تعریف کنیم و به چه طریقی باید راهمان را به سمت بهبودی بیابیم. کتاب عبور از سختی های زندگی به قلم آلن دوباتن این بحث را مطرح می کند که چطور سلامت روان تان را بهبود ببخشید. آلن دوباتن این کتاب را با زبانی روان و سلیس به رشته ی تحریر درآورده و نیز راهنمایی کاربردی برای دست یافتن به سلامت عاطفی
آیا همه ی مشکلات روانی نوجوانان تقصیر گوشی های هوشمند است؟
مقصر تلفن هایشان است. اما علوم مربوط به روان شناسی (و خودِ زندگی) ندرتاً این قدر شسته رفته و دقیق هستند. افزایش گزارش های مشکلات سلامت روانی نوجوانان با تغییرات فراوان دیگری نیز هم زمان بوده است: مثلاً افزایش چاقی، افزایش فشار تحصیلی و همه گیری کرونا با وضعیت بدتر سلامت روانی بی ارتباط نیستند. فرضیۀ هایت دربارۀ رسانه های اجتماعی غلط نیست، ولی احتمالاً یک قطعه از پازلی بزرگ و پیچیده باشد
با این سه تیپ شخصیتی ازدواج نکنید
و کردارشان مشهود است، اصولاً تکلیف شما در برابرشان نامشخص است. در ادامه حتما بخوانید همسران بچه ننه! | درباره وابستگی شخصیتی و دخالت خانواده ها در زندگی زوج های جوان وقتی عشق می ورزند، واقعاً انگار که عاشق ترین افراد روی زمین هستند و شما خوشبختی را در کنارشان تجربه می کنید. اما وقتی هیولای درون شان آزاد می شود ترس و نفرت در شما به اوج می رسد، از این همه تغییر هول برتان می
سیسمونی با سیم و زر
/> یک نفر برای خرید سیسمونی به مغازه امان آمد و نوزادش به دنیا نیامده، همسرش از دنیا رفت که این خاطره تلخی بود. بعضی ها خرید می کنند که جنین شان سقط می شود و این خیلی ناراحت کننده است. البته کسانی هم که به مغازه می آیند و بعد می بینیم بچه هایشان بزرگ شده اند. مگر ما خودمان در زمان قدیم تخت و کمد داشتیم؟ معصومه زحل از افراد دیگری است که مغازه فروش
در انتهای شب؛ قصۀ آدم های مدرنی که ماندن را به رفتن ترجیح داده اند
باشند که شاید “مهاجرت” بتواند یکی از راه حل های ترمیم رابطۀ این زوج و زیستن آن ها در شرایطی بهتر باشد؛ شرایطی که آن ها به دلیل تحصیلات و فرهیختگی شان مستحق آن بودند. ولی از این راه حل احتمالی در این سریال خبری نبود چراکه “در انتهای شب” قصۀ آدم های روشن فکرمزاج و پرتلاش و فرهیخته ای بود که می خواستند در سرزمین خودشان زندگی کنند و گوش شان به حرف آن دو خانم اصول گرا در صدا و سیما نبود که اولی
معرفی کتاب بیمار خاموش (The Silent Patient)
جامعه و رسانه ها را به خود جلب می کند. در این میان، تئو فابر، روان درمانگری مجرب، تصمیم می گیرد تا به هر قیمتی شده پرده از راز این سکوت بردارد. او با ورود به بیمارستانی روانی که آلیشیا در آن بستری است، تلاش می کند تا با او ارتباط برقرار کند تا شاید بتواند از رازهای گذشته ی پیچیده و تاریک او پرده بردارد. تئو با ورود به داستان زندگی آلیشیا، مسیر پرفرازونشیبی را طی می کند و با افرادی آشنا
سه اشتباه رایج در فرزندپروری و راهکارهای آن
نباید هرگز احساسی داشته باشند. . والدین فراموش نکنند تمام این موارد، احساسات و هیجانات انسانی ما هستند که هر کدام کارکرد مثبتی در سلامت روان ما ایفا می کنند و نقش مهمی دارند. اعتبار ندادن به احساس فرزند؛ آسیب اول: ضعیف شدن ارتباط با او توجه نکردن به این نکتهٔ مهم ممکن است آسیب های بزرگی در پی داشته باشد. دکتر طاهری می گوید: مهم ترین آسیب این است که قطعاً ارتباط مان را با فرزندان
همه مردم لایق تماشای فیلم های متفاوت هستند!
[ شهروند ] در سینمای اغلب تکراری و کلیشه ای ایران که بیشتر فیلم ها چه از نظر موضوع و داستان و چه از نظر سروشکل و ظاهر شبیه به هم از کار درمی آیند؛ فیلم سینمایی سرآغاز که این روزها در سالن های مربوط به گروه هنر و تجربه روی پرده رفته؛ یک تلاش متفاوت موفق است که برخلاف روند و رویه غالب سینمای ایران از موضوعات عوام زده عامه پسند عبور کرده و به قول کارگردانش فیزیک و روانشناسی را درهم آمیخته است .
رحمتی:استقلال پرمهره ترین تیم ایران است؛ دنبال وقت کشی نیستیم
دست پیدا نکنیم. وی افزود: محمدرضا اخباری در دیدار گل گهر با ما بهترین مهار را داشت و شاید می توانستیم با سه امتیاز از سیرجان بازگردیم. در تعطیلی لیگ، شرایط مان بهتر شد و در حال حاضر 25 سرباز و جنگجو داریم که همدل و هم قسم شده اند تا بتوانیم دو عدد صفر هوادار در جدول رده بندی را از بین ببریم. برابر استقلال با تمام توان و انرژی مان بازی خواهیم کرد تا به آن چیزی که هدف اصلی مان است، برسیم
طلوع تنهایی در خزان عمر!
گستره کاربردپذیری و اثرگذاری قابل توجهی ست. وی تأکید کرد: مشارکت اجتماعی می تواند افسردگی، احساس تنهایی و انزوا در سالمندان را کاهش دهد و بر وضعیت شناختی و حافظه سالمندان نیز تأثیر دارد. همچنین با احساس سلامتی، سلامت روان و کیفیت زندگی افراد در سنین سالمندی رابطه دارد. محمدی اظهار داشت: به نظر می رسد مشارکت اجتماعی دارای قابلیت های معناداری برای تأثیرگذاری بر مسائل روان شناختی و سلامتی دوره
افزایش 15 درصدی جمعیت سالمندان تا سال 1420
شفقنا_ عضو هیأت علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با اشاره به لزوم ایجاد شهر دوستدار سالمند، می گوید: در حال حاضر حدود 10.5 درصد از جمعیت کشور را سالمندان با سن بالای 60 سال در کشور تشکیل می دهند و به عبارتی 9 میلیون و 500 هزار نفر در کشور سالمندند و پیش بینی می شود تا سال 1420 نرخ سالمندی 25 تا 30 درصدی را تجربه کنیم، این درحالیست که شهر دوستدار سالمند این فرصت را ایجاد می کند تا با
تجلیل از سالمندان تحت حمایت کمیته امداد گچساران برگزار شد - پایگاه خبری تحلیلی صبح خرد
است لذا باید به سبک زندگی الهی و تکریم پدران و مادران برگردیم. امام جمعه گچساران در ادامه هم گفت: یکی از مهم ترین نیازهای دوران سالمندی، پویایی، نشاط و سلامت جسم و روان سالمندان است و همه باید برای ایجاد و حفظ سلامتی سالمندان تلاش کنیم و از یاد نبریم که پیشرفت های امروز جامعه، حاصل زحمات سالمندان در سنوات گذشته است. حجت الاسلام هاشمی منش با اشاره به تأکید اسلام بر سنت پسندیده احترام به سالمندان
روز جهانی سالمند و مرور بهترین تجربیات
دهند و به بهبود سلامت سالمندان با توجه به احساس امنیتی که در آنها ایجاد می کنند، کمک می شود سلامت جسمی و روانی افراد در نتیجه عضویت این بانک تا حدودی تضمین می شود. احساس تعلق، یکی از ابعاد مهم سرمایه اجتماعی است اینگونه کسانی که تنها زندگی می کنند، احساس ارزشمند بودن می کنند. علاوه بر منفعتی که سالمندان از عضویت در این گروه می برند، حس مشارکت اجتماعی که برای جوان تر های جامعه ایجاد می شود به آنها
مزایای شفقت به خویشتن کدامست ؟
سلامت روان ایفا می کند. این نوع مهربانی به ما کمک می کند تا با چالش ها و ناکامی ها به شیوه ای مثبت تر برخورد کنیم. وقتی خود را با محبت و درک بپذیریم، احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنیم. این امر می تواند منجر به کاهش استرس، اضطراب و افسردگی شود. همچنین، مهربانی با خود به ما اجازه می دهد که از اشتباهات یاد بگیریم و رشد کنیم ایجاد یک رابطه مثبت با خود، پایه گذار سلامت روان پایدار و
شتاب جبهه مقاومت باعث شکست آمریکا و اروپا در منطقه می شود
لبنان داریم حکمی صادر فرمودند و بر همه مسلمانان فرض دانستند براساس امکاناتی که دارند در کنار حزب الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم غاصب و خبیث و ظالم آن را یاری کنند، ادامه داد: در رابطه با ریشه این مفاسد و آشوب ها و جنگ و ناامنی ها در منطقه تحلیل زیبایی دارند فرمودند اساس مشکل و عامل ایجاد درگیری ها در منطقه حضور آمریکا و برخی از کشورهای اروپایی هستند که به دروغ از صلح و آرامش دم می زنند
پرستار سالمند در منزل | خدمات نگهداری از سالمند در تهران
پرستار سالمند، مسئله ای است که در جامعه امروز باید به آن توجه زیادی شود. همه روزی مادربزرگ پدربزرگ هایی می شویم که می خواهیم تنهایی مان را با دیدن عزیزان مان پر کنیم. از طرفی؛ با افزایش سن، بدن فرد دیگر مانند دوران جوانی نیست. دیگر به تنهایی نمی توان کارهای روزمره را انجام داد. در دوران سالمندی؛ بدن بسیاری از ویتامین ها و پروتئین های موردنیازش را تامین نمی کند و بدن از لحاظ جسمی ضعیف می شود از
