خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکاری برای رفع بوی بد دهان در روزه داری
فاکتورهای تولیدکننده آن برطرف کرد. فاضل بابیان اینکه عوامل سیستماتیک بروز بوی دهان شامل عفونت های ریوی؛ بیماری دیابت و مشکلات گوارشی است ادامه داد: اما در ماه رمضان گاهی بوی بد دهان با منشا غیربیماری خود را نشان میدهد که علت اصلی ایجاد تغییر در تغذیه و مصرف نادرست برخی مواد غذایی است. وی گفت: روزه داری طولانی مدت موجت تجزیه انباشته شده در بدن و آزاد شدن مواد کتونی درخون میشود که ...
چه افرادی بیشتر گرمازده میشوند؟!
به گزارش پایگاه 598 به نقل از ایرنا، روابط عمومی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان دکتر علیرضا زاهدی افزود: گرمازدگی (هایپرترمی) به معنی افزایش کنترل نشده دمای بدن و ناتوانی در دفع حرارت بدن است. وی از خشک شدن دهان، زبان، گلو، گیجی و سردرد، نفس نفس زدن، نبض ضعیف و سریع، ضعف و بی حالی، گرفتگی و درد عضلات، ادرار زرد و تیره، صورت برافروخته که به مرور رنگ پریده می شود و بروز ...
خوراکی های مناسب برای افطار/ زولبیا و بامیه زیاد نخورید
موادی که باعث دفع بیشتر آب بدن می شوند، به هنگام سحر باید پرهیز کرد و در مقابل مصرف میوه در هنگام سحر، باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل تشنگی می شود. این متخصص طب سنتی گفت: روزه داران بهتر است که افطار خود را با یک غذا و نوشیدنی گرم و کمی شیرین، ساده و زودهضم آغاز کنند.مصرف خرما، کشمش، انجیر و عسل به هنگام افطار به دلیل اینکه سریع قند خون را بالا می برد، توصیه می شود و از پرخوری هم جلوگیری ...
سحری و افطاری چه بخوریم؟
مثل آن است که فرد تشنه ای آب یخ بنوشد. مسلما این فرد نه تنها سیراب نشده بلکه ولع نوشیدن آب در او بیشتر و بیشتر می شود. بعد از ساعت های طولانی گرسنگی، ضعف بدن فرد روزه دار با مصرف مقداری قند (خرما، زولبیا و بامیه و...) برای مدتی کوتاه فروکش خواهد کرد اما بعد، میل او به خوردن مواد قندی بیشتر، افزایش می یابد و نتیجه اش که همان اضافه وزن، بدشکلی بدن، بالا رفتن قند خون و فشار خون، افزایش LDL ...
روزه داری و ورزش
شدت و مدت ورزش در طول ماه رمضان مانند قبل از آن حفظ شود، روزه داری بر عملکرد ورزشکاران تاثیری نخواهد داشت. البته فعالیت های ورزشی در ماه رمضان باید در زمان هایی از روز انجام شود که عضلات، قلب و سایر بافت های بدن دسترسی کافی به مواد مغذی مورد نیاز خود را داشته باشند؛ به عنوان مثال، ورزش کردن در ساعاتی از روز که بدن در شرایط گرسنگی قرار دارد و مواد مغذی کافی در خون وجود ندارد، می تواند منجر به ...
6 گیاه موثر در کاهش قند خون
نواحی جنوبی کشور و مناطقی مانند جنوب استان خراسان یافت می شود. میوه این گیاه دارای گلوکوزید تبلورپذیری با طعم بسیارتلخ به نام کولوسنتین است. این گلوکوزید به حالت متبلور و خالص به رنگ زرد است، در آب به نسبت 20 درصد حل می شود و اگر هیدرولیز شود، گلوکز و ماده ای به نام کولوسنتین می دهد. در طب سنتی بسیاری از کشورها از جمله ایران تجویز میوه این گیاه برای کاهش قند خون متداول است ...
آزمایش های ضروری که هر مرد به آن نیاز دارد
.... اگر بیشتر در خطرید، کلسترول و فشار خون بالا دارید بهتر است آزمایش ها را زودتر شروع کنید. ویروس نقص ایمنی انسانی ( HIV ) HIV ویروسی است که باعث ایدز می شود. این ویروس در خون و دیگر ترشحات بدن افراد آلوده است، حتی زمانی که علائمی نداشته باشند. این ویروس از یک فرد به فرد دیگر بر اثر تماس این ترشحات با واژن، ناحیه مقعد، دهان، چشم ها، و یک خراش در پوست منتقل می شود. برای این بیماری ...
نکات طلایی تغذیه و سلامت در ماه رمضان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس ،نوشیدن آب ومایعاتی مانند چای کم رنگ، آب جوش، آب میوه طبیعی و شیر در فاصله بین افطار و زمان خواب برای جلوگیری از کم شدن آب بدن ودفع سموم مفید است ولی از مصرف زیاد چای برای سحری پرهیز کنید. برای پیشگیری از بروز یبوست در این ایام علاوه بر تحرک (پیاده روی) استفاده از سبزیجات و میوه تازه و مایعات کافی توصیه می شود. همچنین استفاده ...
موساد؛ پدرخوانده ترورهای بیولوژیک + تصاویر
اطلاع داد، نشانه هایی از بیماری موسوم به مرض بوسه در او مشاهده می شود. مرض بوسه نوعی بیماری عفونی است که از طریق ویروس در بدن ایجاد شده و سلول های ایمنی بدن را هدف قرار می دهد. آثار این بیماری در بزرگسالان با شدت زیاد و بصورت فراگیر شدن دانه های قرمز بر روی پوست بدن، احساس درد، خونریزی، خستگی، مشکلات تنفسی و... ظاهر می گردد. ابتلا به این بیماری از طریق بزاق دهان در نتیجه بوسیدن فرد ...
پروفسور بالتازار در ایران؛ از ریشه کنی طاعون تا لوله کشی آب
بلبشو را در ذهن می ریخت. مصطفوی درباره احوال آن روزهای بالتا از زبان ترز، همسر نخست وی می نویسد: بالتا در تمام بخش های انستیتو پاستور ایران با حالت متفکرانه قدم می زد و آن ها را با قدم هایش متر می کرد تا مساحت آن ها را به منظور بازسازی دوباره آزمایشگاه ها، سالن ها و دفتر کار مدنظر داشته باشد. چراکه او تصویری فراتر از این ویرانه ها بر ذهن داشت: من فقط بنایی جدید، باغ زیبای پرگل و حیوان خانه بی ...
درمان آفت و تبخال با طب سنتی
. آب : به طور متناوب با آب سرد و گرم دهان را شستشو دهید. هر بار دو فنجان آب کافی است (یکی سرد، دیگری گرم). این درمان بسیار ساده و در دسترس است. دوغ : به طور روزانه مصرف کنید. دوغ یکی از مؤثرترین روش های درمان آفت است. شاه توت : خوردن آب شاه توت، راه درمانی دیگری است که باعث کاهش درد و تحریک زخم های دهانی می شود. تخم گشنیز : یک قاشق از تخم گشنیز را در ...
سندرم ترنر؛ اختلال کروموزومی دخترانه
وجود ندارد. سندرم ترنر موزاییک: ناهنجاری هایی که تنها در کروموزوم X در برخی سلول های بدن رخ می دهد. سندرم ترنر می تواند باعث این اختلالات و مشکلات شود: ناتوانی های فیزیکی ناتوانی های احساسی ناتوانی های آموزشی نشانه ها و علائم سندرم ترنر علائم بیماری درواقع چیزی است که بیمار آن را حس کرده و بروز می دهد، در شرایطی که نشانه ...
ریتالین، نسخه ای مهلک برای دانشجویان شب امتحانی/ تبلیغ دارو در شبکه های اجتماعی ممنوع است
( Ecstasy ) و ترکیبی از آمفتامین های جایگزین به نام MDMA تحت نام Ecstasy اشاره کرد. پزشکان و روانپزشکان با صراحت اعلام می کنند ترک کردن داروهای محرک آمفتامینی نظیر ریتالین و اکستازی، بسیار سخت تر و پیچیده تر از کراک، هروئین و سایر مواد مخدر است. استفاده محدود و کنترل شده ریتالین باعث عادت کردن بدن مصرف کننده به دوزهای پایین و در نتیجه ایجاد علاقه فرد به استفاده از دوزهای بالاتر و حتی مصرف داروهای ...
ایفای نقش زیر تیغ دیدگاه های روانشناسی
آگاهی از حالت چهره، زبان بدن، آهنگ گفتار، بیان شفاهی و آگاهی از اطلاعاتی که در اختیار شخص مورد سوال است اشاره دارد. بیشتر آن چه درباره ی نظریه ی ذهن می دانیم متمرکز بر کودکان زیر شش سال و افراد مبتلا به نقص نظریه ذهن است خصوصاً افراد مبتلا به اوتیسم. در تضادی چشمگیر، تقریباً درباره افرادی که در بزرگسالی دارای مهارت های استثنایی در نظریه ذهن هستند یا سطوحی استثنایی از نظریه ذهن را دارا هستند هیچ نمی ...
اهمیت تغذیه صحیح در ماه رمضان و نقش آن در سلامت جسم
مصرف مواد غذایی پرچربی موجب تشنگی شدید می شود و می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. وی ادامه داد: بعضی ها هم مصرف مواد قندی وشیرینی را ترجیح می دهند درحالی که باید بدانند مصرف مواد قندی به مقدار زیاد در هنگام سحر باعث افزایش ناگهانی هورمون انسولین در خون می شود و با توجه به اینکه هورمون انسولین موجب کاهش قند خون می شود ،خیلی سریعتر قند خون افتاده و احساس گرسنگی و ضعف به روزه دار دست می دهد ...
بدن به رژیم های غذایی غلط واکنش نشان می دهد
دفعات زیاد، یک راه عالی برای فرونشاندن گرسنگی، کنترل اندازه های سهم غذایی و انتخاب های غذایی بهتر است. میان وعده های زیرکانه تری مانند آجیل، میوه ها و ماست، سطح انرژی شما را در طول روز بالا نگه خواهند داشت. 3. اشتباه: همه کالری ها را مانند هم بشمارید کلنسی می گوید: همه کالری ها مثل هم نیستند. نوع کالری ها، زمان مصرف کالری ها و کیفیت کالری ها می تواند تاثیر آنها بر بدن را بطور قابل ...
بهترین قند و شکر رمضان/ خرما خطر سکته را کمتر می کند
تقویت سیستم عصبی بدن نیز مفید است. وی اظهار کرد: متخصصان تغذیه بر این باورند که خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می کند و مصرف مقدار مناسب خرما کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. آنها معتقدند افرادی که می خواهند وزن شان افزایش یابد می توانند از این ماده غذایی مفید در رژیم روزانه شان کمک بگیرند. عبدالعزیزی افزود: البته خرما برای برخی افراد زیان هایی نیز دارد، به عنوان نمونه ...
خطاهای تاکتیکی سران فتنه و جریان معترض
امکان طرح شعارهای بالادست، چندان با او همراه نبود. مجموعه عوامل و شرایط اجتماعی ما نشان داده است که چرخش های مهم سیاسی معمولا در انتخابات پایان دوره دوم ریاست جمهوری ها رخ می دهد و این زمینه و ظرفیت در دوره های میانی به مراتب کمتر است. 2. اصلاح طلب اصول گرا: اگر به آمد و شدهای منتهی به اعلان رسمی آمدن مهندس توجه شود، مشخص است که او اصرار داشت بدین شیوه خود را به عنوان یک چهره ...
زولبیا و بامیه، شیرینی که به تلخی می انجامد/ روزه داران در مصرف احتیاط کنند !
خود برمیگردیم و روند چاقی واضافه وزن را با الگوی غذایی غلط هم چنان دنبال میکنیم ... استفاده از مواد قندی در ماه رمضان توصیه نمیشود آرزان مولودی کارشناس تغذیه در گفتگو با خبرنگار آفتاب دل اظهار کرد: هنگام افطار ذخیره قندی بدن بسیار کم است و به همین دلیل بهتر است در زمان افطار با خوردن مواد قندی این کمبود جبران شود. وی گفت: هنگام افطار توصیه میشود زولبیا یا بامیه البته ...
از "جاخوش کردن خورشت در سطل رنگ" تا "کافی شاپ دخترانه" در ماه رمضان!
بود که تصویری از نحوه حمل موادغذایی برای روزه داران یک دانشگاه دست به دست چرخید و دانشگاهی را زیر سوال برد. این عکس با متن " نحوه تحویل افطاری به خوابگاه های مجتمع آموزش عالی" منتشر شد. طبق تصویر حمل کردن خورشت در ظروف نامرغوبی همچون سطل نشان داده شده که کار عقلانی به نظر نمی رسد مگر اینکه این مواد در حال دور ریختن باشند. حال این ماجرا تا چه اندازه با نحوه انتشارش تطبیق دارد برای کسی ...
با گرمازدگی چه کنیم؟
...، چرا که این قرص ها دستگاه گوارش را تحریک کرده و باعث بروز تهوع و استفراغ می شود. به تمام افرادی که در محیط های گرم فعالیت دارند یا ورزش سنگین انجام می دهند توصیه می شود از محلول های حاوی آب و نمک به میزان 0.1 0.2 درصد استفاده کنند. نوشیدنی های مخصوصی برای ورزشکاران وجود دارد که دارای املاح کافی است. این نوشیدنی ها در مناطق گرمسیری دنیا به جای آب مصرف می شود. نوعی از این نوشیدنی ها در ایران ...
چرا زنان تمایلی به اهدای خون خود ندارند؟/ حدود 35 میلیون زن ایرانی می توانند خون خود را اهدا کنند
بدن شود. گفتنی است اهدای خون سبب کاهش وزن شده و هر بار اهدای خون، در حدود 65 کالری انرژی می سوزاند. در نتیجه، افرادی که می خواهند لاغر شوند می توانند در صورت عدم ابتلا به بیماری خاص و ممنوعیت اهدای خون، از این روش برای کاهش وزن خود استفاده کنند. زنان از سالم ترین منابع خونی برخوردار هستند در خصوص نقش زنان در اهدای خون باید گفت زنان می توانند نقش مهمی در اهدای خون داشته باشند؛ زیرا ...
گم گشت راه مقصود؟!
. تجربه ای که انرژی درون شما را آزاد خواهد کرد و از رخوت اکنون نجات تان خواهد داد. می تواند درایتی باشد که از خواب های تان می آید. این کارت بشارت عشق می دهد و گشاده رویی و خلاقیت پیام او حسی از صلح، آرامش و خبری از یک شور و اشتیاق جدید را در خود دارد. شوالیه جام به دست می تواند نشانه ای باشد از شما، یا کسی در زندگی تان با آدمی طرفید جذاب و بی اندازه دوست داشتنی یک هنرمند/ خواننده/ نقاش/ نویسنده خوشبین ...
45 فیلم مورد انتظار تابستان 2016 (1)
این قرار است که پرندگان خشمگین به عنوان یک بازی موبایل داستان خاصی ندارد و کاراکترهایش هم به جز یک صفت، تعریف دیگری ندارند. این مواد خام فوق العاده ای برای نوشتن درباره ی آنها دست نویسندگان می دهد. بنابراین فقط به یک گروه ساخت بامهارت نیاز داریم که حرف در دهان این پرنده ها و خوک های مسخره بگذارند. فیلم اما دربار ه ی رِد است؛ پرنده ی بی اعصابِ قرمز رنگ که نمی تواند پرواز کند و همیشه در معاشرت با هم ...
قرائت جزء هشتم مناجات و دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان
پرورش دام است نوجوان بعد از خوردن سحری و خواندن نماز صبح اولین روزه زندگی خود را می گیرد. پدر بزرگ یا پدر خانواده در نزدیکیهای اذان مغرب از مادر خانواده می پرسد که آیا روزه را کامل گرفته است یا نه؟ اگر جواب مثبت شد پدر بزرگ یا پدر خانواده نصف سهم گاو و گوساله را به نام نوجوان روزه دار می کند و قبل از افطار دست او را می گیرد و به طرف طویله می برد گاوی که با او شریک شده را به نوجوان نشان می دهد ...
تبعات و بازتاب حکم محرومیت بخاطر شلوار زرد
گیرد از همان اول باید پیه حداقل یک نیم فصل محرومیت این دروازه بان را به تنش بمالد که در نوع خودش اتفاق فوق العاده ای است! بدون تردید اما بحث برانگیزترین بخش این حکم مربوط به ابهام در علت صدور آن می شود. در شرایطی که مسئولان کمیته اخلاق زبان به دهان گرفته اند و لام تا کام در مورد این پرونده پرسروصدا حرف نمی زنند، در محافل خبری این طور شایع شده که محرومیت سوشا صرفا به خاطر استفاده او از یک ...
راز چروک شدن انگشت ها در آب
(پس از تماس با آب) بهتر جابجا می شوند. این در حالی بود که مطالعه انجام شده در سال 2014 در آلمان درست عکس آن را نشان داد. از این رو، گروهی از محققین تایوانی مجموعه ای از آزمایش ها را بر روی یک داوطلب 24 ساله انجام دادند. آن ها میزان اصطکاک شکل گرفته بین نوک انگشتانِ چروک خورده وی را با اشیا و همچنین شدت نیروی به وجود آمده هنگام سر خوردن از روی نرده ها را اندازه گیری کردند. علاوه بر آن ...
از عرش تا ارج!
کالای وارداتی به کشور بوده است. در این مدت واردات برنج 36 درصد کاهش یافته اما این کالا در رتبه سوم مهم ترین کالاهای وارداتی به کشور جای گرفته است. افزایش واردات گوشت قرمز، شکر و دانه ذرت دامی در نیمه اول امسال قابل تأمل است، هرچند به علت این که اکثر این مواد جزو اقلام ضروری و کالاهای اساسی محسوب می شوند، نمی توان به واردات آن ها خرده گرفت؛ اما واردات سایر کالاها که در ادامه به آن اشاره می کنیم، جای ...
رنگین کمانی خوشمزه اما فراموش شده در صنعت گردشگری
درخصوص آداب غذایی شهرهای ایران در ماه رمضان گفت: به طور مثال مردم شیراز در ماه رمضان به واسطه کم شدن آب بدن، به خواص طبی عرقیات گیاهی روی می آورند و مصرف شربت های گیاهی بیشتر می شود. حلواهای سنتی نیز به واسطه افت قند خون در سفره ها جای می گیرد. همچنین پختن آش در مناطق مختلف ایران بیشتر می شود. در ماه رمضان نیز مانند نوروز، سرو شیرینی های سنتی بیش از گذشته مد نظر قرار می گیرد و انواع زولبیا و بامیه ...
قهرمانان سرخ
شما به این کیسه انتقال می دهد. البته نکته مهم در این ماجرا اهدای خون سالم است. پس اگر تحت معالجه و درمان هستید و دارو مصرف می کنید یا اینکه رفتار پرخطری داشته اید باید با پزشک مستقر در مراکز انتقال خون مشورت کرده و بعد اقدام به انتقال خون کنید. کجا خون اهدا کنیم؟ یکراست به مراکز انتقال خون بروید. البته در شب های قدر و مناسبت های دیگر، پایگاه های سیار هم در نقاط مختلف شهر و مخصوصا ...
