خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از سحری تا افطار مثبت اندیش باشید
و توانایی روبه جلو حرکت کردن را رفته رفته در شما از بین ببرند. خیلی از افراد قبل از شروع ماه رمضان مدام می گویند که نمی توانند روزه بگیرند و دلیل خاصی هم برای آن ندارند. آنها خود را در برابر گرسنگی ناتوان می بینند. فقط یک روز کافی است یک گام بردارند، امسال به راحتی به این ترس غلبه کنند. سعی کنید شما جزو این افراد نباشید. افکار منفی و ترس و تنبلی همیشه وجود دارند باید در برابر آنها ...
خانواده های روزه اولی ها
ثواب بیشتری می برند، درحالی که خداوند در قرآن می فرماید: ای رسول گرامی، چرا چیزی را که خدا بر تو حلال کرده بر خود حرام کرده ای. استفاده ای که از این آیه می کنیم این است که وقتی ما در ساعت های بیداری می توانیم سحری و افطار مرتب و متوازنی داشته باشیم، باید از این فرصت استفاده کنیم. گاهی اوقات عادت بیدار نشدن برای مصرف سحری از سوی کودکان به غلط به عنوان نشانه ای از قدرت و استقامت تلقی می ...
برگه زردآلو، انجیر و آویشن به رفع بوی بد دهان در ماه رمضان کمک می کند
...: مربای زنجبیل،ماء العسل، کرفس، مویز و معجون می تواند موجب دفع اخلاط نامناسب از معده شود و بوی بد دهان را کاهش دهد. وی ادامه داد: کسانی که معده های گرم و یا خلط صفرا دارند نباید از غذاهای پرچرب و پرشیرینی استفاده کنند و بهتر است این افراد از آبغوره و آبلیمو به عنوان چاشنی در غذا بهره بگیرند. مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تصریح کرد: زرد آلو و برگه های ...
امام جمعه بم: دشمن آشکارا به دشمنی می پردازد
جمعه بم گفت: حتی مالکان مراکز تفریحی نیز از عرضه قلیان امتناع ورزیده اند. وی بیان کرد: امیدواریم برخی خانواده ها و اشخاص نیز از بردن قلیان به پارک ها و اماکن عمومی صرفنظر کنند. وی از معدود روزه دارانی که بعد از افطار سیگار مصرف می کنند خواست تا این تمرین خودسازی و روزه داری را ادامه دهند و از فرصت ماه مبارک برای ترک همیشگی سیگار استفاده کنند. حجت الاسلام دانشی از برگزاری اعتکاف در ...
به این دلایل زیاد توت فرنگی, زردآلو و گیلاس نخورید!!
دل پیچه تب لرز افراد در صورت دیدن چنین نشانه هایی باید به پزشک مراجعه کنند و مورد درمان قرار گیرند. مراقبت های بعد از سرم - حداقل باید حدود دو ساعت بعد از تزریق سرم هیچ گونه مواد غذایی خورده نشود. - تا سه روز نیز از خوردن انواع میوه، آب میوه و غذای فست فودها اجتناب کرد. - به کودکان مبتلا نیز باید مایعات بیشتری داد. - از خوردن شیر ...
معضلی به نام مخلوط خوری در ماه رمضان!
پرخوری در وعده افطار و سحر است. وی افزود: هنگامی که افراد در وعده افطار و سحر اقدام به خوردن غذاهای مختلف می کنند بوی بدی در طول روز از دهانشان متصاعد شده که باعث آزار خود و هم اطرافیانش می شود. اکبری ادامه داد: برای اینکه در طول روز با چنین معضلی رو به رو نشویم در وعده افطار از خوردن چند نوع غذا پرهیز کنید زیرا حجم اختلاط غذاها در معده موجب فساد مواد غذایی در طول روز شده و ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
را کنترل کنند، روزه گرفتن هیچ منعی ندارد، کسانی هم که با مصرف یک یا دو قرص در طول روز قندخونشان کنترل می شود، می توانند داروی خود را زمان سحر و افطار میل کنند ولی اگر در طی روز دچار افت قندخون شدند بهتر است روزه خود را افطار کنند، آن دسته از افرادی هم که با انسولین قندخونشان تحت کنترل است یا میزان قند خون آنها بالای 250 است یا دچار عوارض ناشی از دیابت شده اند به طورکل نمی توانند روزه بگیرند. ...
راههای رفع اختلالات خواب در ماه رمضان
به گزارش جام جم آنلاین , حسین رضایی زاده درباره خواب در ماه رمضان, اظهار داشت: مصرف غذاهایی که نیاز به خواب را در ماه رمضان کم می کنند, توصیه نمی شود. چرا که عمدتاً غذاهای خشک کننده این کار را می کنند و چون روزه داری خودش به نوعی قرار است که بدن را خشک کند, ما غذاهای مُجفف و خشک کننده را توصیه نمی کنیم. این متخصص طب سنتی ادامه داد: خوردن غذاهای نفاخ, با هم خوری و برهم خوری خود عاملی ...
روزه خواری در جامعه اسلامی، بی حرمتی به ماه خداست
روزه با کار اذیت کننده نیست؟ خوشبختانه سحرخیز هستم، ولی همینطور است، در این ایام حداقل کارها مثل روزهای قبل ادامه می یابد و در کنار آن، یکسری جلسا ت و کارهای ویژه این ماه هم به برنامه ی کاری اضافه می شود؛ واقعا در ماه مبارک رمضان احساس خوبی دارم؛ بعد از افطار هم مثل هر شب، دو سه ساعتی باید مطالعه ی درسی و علمی داشته باشم که این هم حسب وظیفه و مقتضای کار معلمی ست و ضرورت دارد؛ به تجربه ...
فوتبالیست های روزه دار یورو 2016 را بشناسید +تصاویر
.... 7-به هیچ عنوان در ساعت های منتهی به افطار، ورزش هایی که خطر آسیب دیدگی در آنها بالاست را انجام ندهند. از آن جا که امکان افت قند و فشار خون در ساعت های پایانی روز در ماه رمضان وجود دارد، انجام ورزش های سنگین مانند دویدن، وزنه برداری و شنا می تواند با از هوش رفتن، غش کردن و آسیب دیدن همراه باشد. 8-اگر هر زمانی از روزهای روزه داری سراغ هر نوع ورزشی رفتند و در میانه های ورزش ...
سوزش کلیه و باید و نبایدهای روزه داری
خرد شده در سکنجبین نعنا، بسیار موثر است. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: این توصیه ها را باید در طول روز 4 تا 5 بار با حفظ یکی دو ساعت فاصله از غذا تکرار کرد و تا یک روز پس از رفع علائم ادامه داد. در طول درمان، پرهیز از هر نوشیدنی و خوراکی گرمی بخش نیز ضروری است و در صورت ادامه این وضعیت یا عود علائم با روزه داری مجدد، توصیه می شود این افراد روزه نگیرند. ...
به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید!
اگر وعده سحری میل شود از همان مواد غذایی خورده شده استفاده می شود در غیر این صورت بشدت به بدن آسیب وارد می کند . این متخصص طب سنتی در مورد جلوگیری از یبوست در روزه داران نیز گفت : توصیه ما برای جلوگیری از یبوست در افراد در این ایام مصرف خاکشیر ، تخم شربتی همراه با عسل و شکر قهوه ای است زیرا این مواد دارای ژله هستند و یک لعابی را در معده درست کرده که از یبوست جلوگیری می کند . روزه داران ...
موضع گیری نظام جمهوری اسلامی در برابر استکبار جهانی تلکیف قرآنی است
سازمان ملل متحد است و با دستور مستقیم آمریکا صورت گرفته است. امام جمعه خمین در بخشی دیگر از خطبه های این هفته نماز جمعه خمین گفت: ائمه اطهار (ع) و بزرگان دین نسبت به اطعام فقرا و افراد نیازمند در ماه مبارک رمضان سفارش کرده اند و اینکه در ولادت حضرت امام حسن مجتبی (ع) افراد مومن جامعه با سفارش به نانوایی ها نان روزه داران را می دهند کار پسندیده است. حجت الاسلام حسینی افزود: کمک به افراد ...
شب های ماه مبارک رمضان در مرکز اسلامی مریلند + تصاویر
پایگاه اطلاع رسانی آزادگان ایران : مسجد مرکز اسلامی مریلند در ماه مبارک رمضان مانند سالهای گذشته میزبان روزه داران است. مردم روزه دار پس از شرکت در نماز مغرب مورد پذیرایی قرار گرفته و افطار می کنند. محمد از هند که یکی از گردانندگان این مسجد به شمار می رود گفت: این مسجد در سال 1996 خریداری شده و هر سال قسمتی به آن اضافه می شود. ما درحال حاضر دارای کتابخانه و همچنین مدرسه ای ...
نیروی انتظامی با خرید و فروش مواد مخدر با جدیت مقابله کند/ فرهنگ جهاد سازندگی در جامعه ترویج شد
فدیه بدهند. وی با یادآوری روز جهانی مبارزه با مواد مخدر بیان کرد: استعمال و مصرف مواد مخدر نوعی خودکشی است که خداوند در قرآن انسان ها را از آن منع کرده و باید نیروی انتظامی و سایر ارگان های ذی ربط با خرید و فروش آن برخورد کنند. محمودی با تاکید براهمیت دوچندان انفاق در ماه مبارک رمضان گفت: مردم با کمک های خود باید به کمیته امداد امام خمینی (ره) یاری دهند. فرهنگ جهاد ...
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
ویتامین C جذب کنید تا لثه های خونریزی دهنده و متورم بهبود پیدا کنند. 4- افزایش یا کاهش وزن کاهش یا افزایش وزن هر دو نشان دهنده اشکالاتی در بدن هستند که در نتیجه ی تغذیه نامناسب بروز می کند. کاهش وزن غیرارادی معمولاً در نتیجه سوءتغذیه ایجاد می شود که می تواند در نتیجه ی ابتلا به بیماری های مختلف بروز کند. کاهش وزن همچنین می تواند جزو عوارض جانبی مصرف مواد مخدر مانند هروئین باشد. از طرق ...
روش های طب سنتی برای رفع بوی بد دهان/توصیه به روزه داران
به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر محمود خدادوست در سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه تهران افزود: منابع طب سنتی ایرانی اسلامی نشان می دهد که غذا را باید اول روز و اول شب خورد یعنی همان چیزی که ما در ماه رمضان تجربه می کنیم و ما بین این وعده ها باید از میوه و تنقلات استفاده کرد. وی گفت: بیماری های دستگاه گوارش، عدم رعایت بهداشت دهان و خواب بلافاصله بعد از سحری از عوامل ایجاد بوی بد دهان ...
وزیر کشور تکلیف پارسیان را مشخص کند/ مردم شعور سیاسی بالایی دارند/آمریکا دشمن تراز اول کشور ما است
... خطیب نماز جمعه اهل سنت بستک در خطبه های نماز جمعه گفت: روزه داری تمرینی برای احترام و رعایت حقوقی است که رعایت آن بر انسان واجب است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز به نقل از جهانگیریه ، سید سلیمان حسینی خطیب نماز جمعه اهل سنت بستک در خطبه های این هفته نماز جمعه گفت: خداوند در ماه مبارک رمضان حلال را حرام کرده تا تمرینی برای روزه داران باشد و روزه از واجبات خدا و برای رسیدن به ...
باز کردن روزه با خاکشیر و نبات برای رفع یبوست
اضافه کرد: برای افطار بهتر است که ما غذاهایی مصرف کنیم که با معده ای که حدوداً 17 ساعت خالی بوده سازگار باشد بنابراین استفاده از غذاهایی که بسیار سنگین و دیرهضم هستند برای وعده افطار قاعدتاً خوراکی های مناسبی به نظر نمی رسند. به گفته وی استفاده از آب سرد موقعی که افراد ساعت ها تشنه بودند و کبد و معده حرارت زیادی دارد, باعث می شود به سرعت این آب سرد جذب کبد شود و به کبد ما آسیب برساند. توصیه ...
گفت وگوی بی پرده رامبد جوان - از توییت جنجالی تا بدل های مرتضی پاشایی
شوند که باید فلان پوشش را داشته باشند و آنجا می نشینند. زمان افطار اعلام کردیم کسانی که روزه هستند بیایند افطار کنند. برای افراد روزه چیزهایی وجود داشت. مغازه ای هم بغل دست ایجاد کرد ه ایم، افراد در طول ساعت آنجا بودنشان در زمان های استراحت می توانند بروند برای خودشان چیزی بخرند و بخورند. مخزن های بزرگی هم برای آبجوش هست که تمام شده بود، بچه ها آمدند دوباره توی آن آب ریختند، ظاهراً آب داغ بوده ...
بدترین عادت برای باز کردن روزه در زمان افطار
مایعات بدن کارآمدند و به موقع احساس تشنگی را ایجاد می کنند. بدن ما به این حجم زیاد مایعات نیازی ندارد و آب مورد نیاز خود را از همه مواد غذایی کسب می کند. زیادنوشیدن مایعات، موجب احساس سنگینی، کسالت، ضعف معده و سوءهضم می شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: البته مصرف مواد لعاب دار مانند نوشیدن شربت خاکشی و همچنین مصرف متعادل سبزیجات و میوه جات تازه و همچنین آب میوه های طبیعی، موجب کاهش شدت عطش ...
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
یک پزشک متخصص داخلی ضمن تبریک ماه مبارک رمضان، گفت: روزه در برخی بیماری ها می تواند نقش درمانی داشته باشد. به گزارش فارس، دکتر حبیب جعفری افزود: بیماران باید برای روزه گرفتن با پزشک خود مشورت کنند. وی در خصوص بیماران دیابتی اظهار کرد: بیمارانی که قصد روزه داری دارند باید سه - چهار روز پیش از شروع ماه رمضان قند خون خود را کنترل کنند و تا پیش از سحر و افطار قند خون شان زیر 130 ...
روزه داری تمرین اصلاح سبک زندگی است
...، روزه برای تندرستی و سلامت است، اظهار کرد: در واقع ما با روزه داری می خواهیم علاوه بر ظرفیت های معنوی، تندرستی و سلامتی را برای خود کسب کنیم . وی ادامه داد که بیان تدابیر و توصیه های لازم برای راحت روزه گرفتن و تحمل تشنگی و گشنگی به این معنی نیست که کاری کنیم اصلا تشنه و گرسنه نشویم . مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت بیان کرد: صرف نظر از ابعاد معنوی و روحانی روزه داری، تزکیه نفس ...
باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی
به گزارش مشهد پیام ، به نقل از به نقل از فارس، سهیلا مروستانی گفت: با توجه به اینکه روزهای ماه مبارک رمضان بسیار طولانی و گرم است، آب بدن کم می شود و این مسئله در بیماران دیابتی باعث افزایش غلظت خون و افت شدید قند خون می شود در نتیجه باید این افراد قبل و بعد از افطار و تا پایان شب در چند مرتبه قند خون خود را آزمایش کنند. وی تآکید کرد: این بیماران از مصرف غذاهای شیرین و نشاسته ای مثل ...
چرا نباید وعده "سحری" را حذف کرد؟
به گزارش قومس،دکتر صغری محمودی با اشاره به اینکه برخی از مواد غذایی باعث تشدید تشنگی می شوند که باید از مصرف زیاد آنها در وعده سحر اجتناب کرد، افزود: برای مثال توصیه می شود که شروع افطار با سوپ ولرم یا مقداری شیر به همراه مقدار کمی از میوه های خشک، نظیر خرما، کشمش و برگه آلو باشد. مصرف زولبیا و بامیه چون حاوی مقادیر زیادی قند ساده و چربی مضر است، به هیچ عنوان توصیه نمی شود و زمان مناسب برای صرف ...
طرح تعویض قرآن های کهنه با قرآن های نو و نفیس در ایام ماه رمضان
حمایتی خانواده های نیازمند و برگزاری طرح لقمه مهربانی در مترو تهران تصریح کرد: این طرح با همکاری سازمان رفاه وخدمات اجتماعی شهرداری تهران در ایام ماه مبارک رمضان در 28 ایستگاه مترو تهران در حال اجرا است. صائبی افزود: طرح لقمه مهربانی همچون سال های گذشته با دریافت هزینه ای اندک یک بسته مواد غذایی برای افطار در اختیار روزه داران قرار می دهد همچنین در میز های حمایتی نیز تعدادی از اسامی خانواده ...
غذاهای مناسب برای افطار و سحر
دراین ماه بدن دچار صدمات زیادی شده و در آینده روزه داران را دچار مشکل خواهد کرد و این امر موجب سوءاستفاده دشمنان دین جهت ایجاد باور غلط که روزه داری برای بدن ضرر دارد، خواهد شد. ابتدا متذکر شوم ماه مبارک افراد ازجهت تعذیه به چندگروه تقسیم میشوند گروه اول گروه بیماران کم خطر که مجاز به روزه گرفتن هستند و با توزیع زمان مصرف داروها بین وعده سحر و افطار میتوانند روزه بگیرند این افراد ازنظر ...
دل درد و نفخ بعد از افطار را با این چای خوش طعم از بین ببرید!!!
به گزارش بولتن نیوز ، افطار زمان جمع شدن خانواده دور سفره پس از یک روز روزه داری است، بوی غذایی که در خانه پیچیده است افراد را به خوردن همه انواع غذاهای لذیذ و چرب ترغیب می کند که غالبا نیز با سرعت همراه است و پس از آن فرد سریع احساس سیری و نفخ می کند؛ از این رو فرد زمان باقی مانده شب را باید با درد شکم طی کند؛ اما برای خلاص شدن از آن می توان چای خاصی را برای رفع گازهای معده تهیه و مصرف کرد. ...
تعظیم ابتکار در مقابل آلودگی هوا/ مردم مناطق غربی در خانه زندانی شدند
لرستان ،هوای استان به خصوص شهرستان پلدختر در وضعیت خطرناک قرار گرفت. این در حالی است که با ورود ریزگردهای عربی به مناطق جنوبی و غربی کشور لرستان یکی از استان های ثابت آلوده پس از استان خوزستان است. محمد مهدی نصیری از جوانان پلدختر با بیان اینکه نفس کشیدن برای مردم سخت شده اظهار داشت:در ماه مبارک رمضان روزه داران پلدختر مجبور هستند علاوه بر تحمل گرسنگی ،تشنگی وگرما ،آلودگی هوا را ...
ورود نوشابه های گازدار به سفره های افطار ممنوع!
پوکی و نرمی استخوان می شود. مینایی با بیان اینکه روزه داران می توانند به جای نوشابه از شربت های خوش طعم به هنگام افطار استفاده کنند، ادامه داد: شربت های سکنجبین، لیموترش، آلبالو، به لیمو، زعفران البته به طور طبیعی نه صنعتی ترکیبات مفیدی است که در سفره افطار باید جایگزین نوشابه شود. این متخصص طب سنتی عنوان داشت: ضعف کبد یکی دیگر از مضرات استفاده از نوشابه های گازدار است که بر روی کل سیستم های ایمنی بدن در مقابل عوامل آزار رسان تاثیر می گذارد. وی تاکید کرد: ضعف در کبد به مرور زمان با بالا رفتن سن موجب ابتلای انسان به انواع بیماریها می شود. ...
