سایر خبرها
جدال بین مدرنیته وارداتی با سنت یکی از چالش های شهرهای امروز کشور
معماری نیوز : معماری ایرانی اسلامی و پاسداشت از داشته های معماری ایرانی در حالی موضوع داغ این روزهاست که گفته می شود در بسیاری از نقاط شهرها و مراکز استان2ها تقابل بین سنت و مدرنیته بیداد می کند. اگرچه مدرنیته جایگاه خود را در بین اهالی هنر و معماری یافته است اما انتقاد از اجرای مدرنیته و رعایت نکردن جایگاه آن در سنت مشکلی است که معماری ایران از آن رنج می برد. مهر در این باره نوشت ...
دلیل سوزش سردل در ماه رمضان
منبع عالی منیزیوم و پتاسیم است مصرف کنند تا کمتر گرسنه شوند. مسموعی، با بیان این مطلب که یک یا چند ساعت بعد از افطار حتما میوه مصرف کنید؛ تصریح کرد: سنگ کلیه ممکن است در افرادی که آب کم می نوشند، ایجاد شود؛ بنابراین مصرف زیاد مایعات برای جلوگیری از تشکیل سنگ ضروری است و برای مقابله با آن بهتر است تا می توانید میوه و آبمیوه مصرف کنید. پزشک طب اسلامی افزود: همچنین می توانید در هنگام سحر هم یک عدد میوه یا یک لیوان آب میوه مصرف کنید؛ مثلا به جای یک لیوان شیر معمولی، یک لیوان شیر موز بخورید که بسیار موثر هم در سلامتی شما هم قوای بدنی شما است. ...
با مصرف خرما سرطان را از خود دور کنید
سلامانه : متخصص طب سنتی با اشاره به عوارض مصرف زولبیا و بامیه در ماه رمضان، گفت: این ماده خوراکی به دلیل اینکه با روغن پارافینی و نباتی تهیه شده خون را آلوده کرده و سبب بروز تومور در بدن می شود. به گزارش فارس،محمد دریایی اظهار داشت: روزه داران هنگام سحر بهتر است مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و سبزیجات را مد نظر قرار دهند تا از بیماری های گوارشی در امان بمانند. مصرف برنج و گوشت به تنهایی ...
روزه داران مصرف مواد نشاسته ای را کاهش دهند
اندازه کافی مایعات مصرف کنند. وی ادامه داد: روزه داران یک تا دو ساعت بعد از افطار مصرف مایعات را افزایش دهند تا در طول شب بین هشت تا 10 لیوان آب میل کنند. استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: مصرف غذاهایی که آب بیشتری دارند مانند برخی میوه ها و سبزیجات می تواند به کاهش کم آبی کمک کند. این متخصص تغدیه با اشاره به نحوه مصرف موادغذایی از افطار تا سحر، عنوان کرد: مصرف ...
واکنش کاربران به حواشی درآمد چند صدمیلیونی برخی پزشکان/منکر اهمیت شغل پزشکان نیستم، معترض بی عدالتی ام
تر می داند. این مسئول قائم مقام وزارت بهداشت هم هست. حتما اگر درامد میلیاردی هم فردا رو بشود باز ایشان فتوای حلال تر از شیر مادر می دهد. زحمت زایمان های گفته شده را هم اغلب ماماها می کشند و نه ان متخصص. مرگ و عوارض مادران هم نه با حقوق های صد میلیونی که با تربیت بهورزان در سی سال پیش حل شد. اقای قایم مقام شما که استدلال کرده اید این حقوق صد میلیونی مرگ و عوارض مادران را کم کرده است، مگر دو سال قبل ...
سحری چه بخوریم؟
چربی و کمک به کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن و حتی بهبود سلامت روان و آرامش روحی دست یابند. خوردن سحری در روزه داری یکی از شاخص های سلامتی است که می تواند به روزه داری سالم تر و بهتر کمک زیادی کند اما بسیاری از مردم نمی دانند که بهترین غذا برای سحری چیست و چه نوع غذایی در سحری بخورند که کمتر تشنه و گرسنه شوند و بتوانند حدود 18 ساعت روزه داری را تاب بیاورند؛ضمن اینکه برخی روزه داران ...
خوراک گوشتی خوشمزه و معطر،غذای آلمانی
آب پز به عنوان دورچین و کمی برنج قالبی یا پوره سیب زمینی سرو نمایید. نکات: 1-قالب لُف قالبی مستطیل شکل است با لبه هایی نسبتا بلند که برای این غذا و بسیاری دیگر از غذا ها مورد استفاده قرار می گیرد. 2-این غذا را با سس گوجه فرنگی یا تمام زیر مجموعه های این سس مادر می توانید سرو نمایید. 3-برای برش این غذا اجازه دهید که کمی سرد شده و سپس برش بزنید تا بهتر برش خرده و خرد نشود. 4-سبزی ساطوری شده (نعناع، ترخون، مرزه و جعفری).... جعفری بیشتر از سایر سبزی ها. منبع : نازخاتون ...
درمان بی خوابی شبانه با این چای
به گزارش شفا آنلاین ، در حالی که استفاده از کافئین و مواد قندی در ساعت های منتهی به خواب شبانه می تواند مانع از خوابیدن شود، اما مواد مغذی دیگری وجود دارند که برای قبل از خواب مناسب هستند و می توانند به شکل گیری عضله ها کمک کنند، در ثبات قند خون موثر باشند و چربی های بدن را بسوزانند. یک لیوان شیر (گرم یا سرد) با توجه به تریپتوفان و کلسیم درون آن، می تواند به شما کمک کند تا راحت بخوابید ...
برای جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان چه کنیم؟
... قدس به همه روزه داران تاکید کرد: در وعده های افطار و سحر حتما باید میوه میل شود تا از تشنگی در طول روز جلوگیری به عمل آید. وی با بیان اینکه غذاهای پرچرب و شور نیز عطش را زیاد می کند، افزود: مصرف مواد قندی و نوشیدن شیرینی باعث تشنگی در طول روز می شود که بهتر است روزه داران در وعده سحر خود از مواد قندی کمتر استفاده کند. این متخصص تغذیه همچنین تصریح کرد: روزه داران نباید ...
روزه داری سبب سلامتی انسان است به شرطی که تغذیه صحیح در ماه رمضان رعایت شود
به مدت 4 یا 5 ساعت قند خون خود را ثابت نگه دارند، همچنین می توان در این وعده نان سنگک یا نان های سبوس دار و یک لیوان شیر کم چرب، مصرف کرد. مقداری در خصوص غذاهای مناسب در زمان افطار صحبت بفرمایید؟ روزه داران می توانند هنگام افطار با دوعدد خرما و یک لیوان آب یا شیرگرم یا حتی با یک کاسه سوپ گرم روزه خود را افطار کنند تا از این طریق آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنند، هنگام افطار ...
رویای دست نیافتنی به نام پایان ساخت مصلای تهران/ حق مردم تهران نیست که نماز جمعه را روی آسفالت داغ اقامه ...
به نمازگزاران جمعه تهران است که باید زیر آفتاب نماز بخوانند و به خطبه های نماز گوش فرا دهند. من به شما هشدار می دهم که خداوند از این ظلم به سادگی نمی گذرد. وی ادامه داد: من از برادران عزیزی که متصدی مصلی تهران هستند، تقاضا می کنم هر چه زودتر بکوشند تا نمازگزاران بتوانند از مصلی استفاده کنند. وی خاطر نشان کرد:من واقعاً از نمازگزاران خجالت می کشم که با حالت روزه در این ماه ...
تغذیه ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
باشد ، زیرا از نظر علمی نیز ثابت شده است که برای افرادی که ساعتها در هوای گرم روزه بوده اند مایعات سرد بسیار مضر است و نوشیدن آب گرم همراه با سوپ میتواند همراه باشد . ورزشکاران باید در وعده غذایی بین سحر و افطار باید تقسیم بندی غذایی داشته باشند و از مواد خیلی شیرین استفاده نکنند که باعث احساس تشنگی بیشترمی شود . مناسب ترین مواد غذایی میوه ها و سبزیجات هستند مثل هندوانه و میوه ها و بطور ...
10 استراتژی نوآوری در بانکداری از فناوری های صنایع غیربانکی
تراکنش های باکیفیت در هر شعبه، کلید موفقیت ایده جینیوس بار است. استفاده از کارکنانی که می توانند تمامی انواع مختلف تراکنش ها را در شعبه انجام دهند می تواند یک نقطه شروع خوب باشد. علاوه بر مهارت های فروش، داشتن مهارت های فنی و مهارت های بانکداری الکترونیکی باعث ارتقای سطح رضایت مشتریان خواهد شد. پیش بینی کردن و اندازه گیری بهره وری کارکنان به ویژه کارکنان کلیدی، کلید موفقیت ایده جنیوس بار است ...
به خاطر یک مشت دلار در رینگ خونین ارمنستان
صورت دختر ایرانی را نشانه می گیرد. لو رفتن فیلم این بازی وحشیانه که دو ماه از آن می گذرد سبب شد تا رسانه ها به جای مسئولان نسبت به آن واکنش نشان دهند و حالا هم که هیچ کس مسئولیت کتک خوردن دختران مان را برعهده نمی گیرد! متاسفانه هستند افرادی که به دنبال رسیدن به منافع مالی دست به چنین اقداماتی زده و والدین نیز بدون اطلاعات کافی و به صرف نام های دهان پرکنی چون قهرمانی جهان فرزندان خود را به ...
طلب رزق حلال در گرمای بیش از 50 درجه ای راسک/ روزه داری راه عبور از چراغ قرمز پل صراط است
به گزارش زاهدانه به نقل از پاپایا، چند سالی است که ماه مبارک رمضان با فصل های گرم سال و روزهای داغ خرداد و تیرماه همزمان شده و این سوال را در ذهن برخی افراد ایجاد می کند که روزه گرفتن در چنین هوای گرم چه سختی هایی دارد و چگونه می توان در این هوای گرم بدون اینکه چیزی بخوریم و بیاشامیم از اذان صبح تا غروب آفتاب که تقریبا بیش از 16 ساعت است دهانمان را بسته نگه داشته و تحمل کنیم. برخی مردم ...
افطاری ساده تضمین کننده سلامت روزه داران است
مرغ و ماهی تهیه شده باشد. وی باز کردن روزه با آب سرد را یکی از عادت غلط غذایی دانست و بیان داشت: باز کردن روزه با آب سرد به شدت برای معده مضر است و توصیه می شود افراد روزه را با آب گرم و یا چایی کمرنگ باز کنند. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت آبیک پرخوری در وعده سحر و افطار، مصرف زولبیا و بامیه، مصرف زیاد تنقلات را موجب به خطر انداختن سلامت افراد دانست و اظهار کرد: تنقلات به دلیل دیر ...
تفاوت افطاری و سحری دانشجویان دختر و پسر +تصاویر
...> خوابگاه های معرفت، فرهیختگان و فرزانگان دانشگاه سمنان هم تمایل چندانی به هنرنمایی و آشپزی نداشته اند و به غذای دانشگاه روزه را افطار کرده اند. دانشجویان دختر دانشگاه زابل هم بدون نمایان کردن دستپخت های خود سحری و افطاری را در سلف دورهم استفاده می کنند دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هم احتمالا به خاطر سخت بودن دروس و امتحانات تمام وقت خود را صرف درس خواندن کرده اند. ...
رمضان در اسارت به روایت یک آزاده
عدد داده بودند ریخته و بشقاب دوم را به عنوان درب استفاده کرده و در بین پتوها قرار می دادند که برای زمان افطار گرمای کمتری از دست داده باشد. عصرها قبل از سوت آمار با اعلام نگهبانان از هر آسایشگاه چند نفر داوطلبانه جهت آوردن شام و دو نفر جهت چای به همراه یک یا چند نگهبان به طرف مطبخ آشپزخانه اردوگاه حرکت می کردند؛ معمولاً شام هر نفر چند تکه کوچک گوشت گاو آب پز شده بدون هرگونه مخلفاتی ...
افطاری با طعم خاک!!!
؟ ما که فکر نمی کنیم آب از آب تکان بخورد. و آبی از این دیگ ها گرم شود!و آسمان به زمین نخواهد آمد.خودشان را به کوچه علی چپ زده اند! افطار با طعم خاک هم لذتی دارد ! انگار سرکه مفت شیرین تر از عسل است .ما که به نوبه خود از شما عذر خواهی می کنیم ولی چاره چیست کسی جلوی ما را نمی گیرد ؟کسی در سر راه ما درخت نمی کارد ! انگار باید آنقدر بمانیم تا علف زیر پایمان سبز شود! دنیا را آب برد ...
نوشیدن آب سرد در وعده افطار ممنوع/ معرفی یک نوشیدنی گرم و مقوی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از البرزبانو ؛ دکتر حمید شمسی باغبانان مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی البرز، توصیه هایی برای روزه داران داشت و عنوان کرد: روزه داران به جهت بهره مندی از سلامتی کامل بهتر است شب ها زودتر خوابیده و سحرها نیز زودتر بیدار شوند چراکه با تنظیم خواب می توان از بروز عطش در طول روز جلوگیری کرد. وی با بیان اینکه نوشیدن آب سرد و نوشابه برای افطار ...
پاتوق های افطار تا سحر برای تهرانگردی
روزهای گرم و بلند ماه رمضان از دلایل خانه نشین شدن بسیاری از روزه داران شده و برای همین شاید بهتر باشد فرصت گعده های دوستانه و گردشهای خانوادگی را به بعد از افطار و به اصطلاح به افطار تا سحر موکول کرد. بسیاری از کشورهای مسلمان برای شب های رمضانی، پاتوق هایی برای خانواده ها در نظر می گیرند تا خستگی روزه های طولانی مدت، از تنشان بیرون بیاید. در کشور ما هم در چند سال اخیر شرایطی برای جشن رمضان در ...
برگزاری یک شب نورانی با هدف انس بیشتر شهروندان با قرآن
.... تولید فلش کارت های معنوی درک رمضان با عنوان گنجینه نور مجموعه فلش کارت های معنوی گنجینه نور در قالب بسته فلش کارت به منظور درک بهتر معنویات ماه مبارک رمضان تولید شده است. این بسته از مجموعه استفتائات مقام معظم رهبری (مدظله) است، که به اختصار در 27 کارت برای استفاده روزه داران در ماه پر برکت رمضان تهیه و تدارک دیده شده است. در این مجموعه پس از مقدمه، تعریف روزه و انواع آن ...
آداب نان داری
شعله پخش کن گرم کنید. اجازه ندهید نان در کیسه خمیر شود و همچنین آن را هرگز لای روزنامه نپیچید چون خشک خواهد شد. تا حد ممکن، به اندازه نیازتان نان بخرید تا دور ریز نداشته باشید. نان خوردن به سبک رژیمی نان اگرچه در ایران غذای اصلی به حساب می آید و بیشترین میزان انرژی مان را از نان می گیریم اما وقتی پای رژیم لاغری یا بیماری های متابولیک به میان می آید، استفاده از نان یا باید ...
جلوگیری از سندروم ماه رمضان
محسوب می شوند. مصرف میوه و سبزیجات در برطرف کردن گرسنگی و تشنگی بدن بخصوص برای روزه داری اهمیت دارد. همچنین سالاد به همراه کمی روغن زیتون، آبلیمو یا سرکه و مصرف حبوبات و لبنیات می تواند برای وعده سحری مناسب باشد. نوشیدن آب برای جلوگیری از ایجاد اختلال در روند هضم و جذب غذا باید حداقل نیم ساعت قبل از خوردن سحری باشد. خوردن مواد غذایی شور، خیلی شیرین (مثل زولبیا بامیه)، بسیار ...
خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن
به گزارش خبرگزاری دانا،یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار می گیرد حنا است که اکنون نیز با وجود پیشرفت های صنعت داروسازی جایگاه خود را بین مردم حفظ کرده است و استفاده از خواص گیاه حنا در بین مردم جایگاه ویژه ای دارد. حنا چه بصورت مصرف موضعی و چه به صورت خوراکی در کتاب های طب سنتی ایران و چین بارها و بارها آمده است و برای آن مصارف متعددی از جمله درمان جذام ...
خرما؛ بهترین گزینه برای افطار
احادیث و روایات زیادی از این دست که به مصرف خرما و کشمش سفارش کرده اند، نشان دهنده ی اهمیت و فواید مصرف این ماده ی غذایی در ماه مبارک رمضان است. در ادامه به برخی خواص و توصیه ها در مورد مصرف خرما در زمان افطار می پردازیم؛ با ما همراه باشید... خرما برای افطار؛ کنترل اشتها و پرخوری کارشناسان تغذیه معتقدند که بهتر است روزه داران از خرما یا کشمش برای آغاز افطار استفاده کنند؛ زیرا این دو ...
روزه ماه رمضان و بیماریهای قلبی
استعمال دخانیات که روزه ماه رمضان اثر مطلوبی روی هر سه عامل دارد . در مورد فشار خون کاملاً مشخص است که پرهیز کامل از غذا در طول چندین ساعت در هر روز در ماه رمضان ، باعث کاهش سطح سدیم خون شده در نتیجه باعث کاهش فشار خون نسبت به قبل می شود چون تمامی داروهای ضدفشارخون دارای عوارض جانبی مخصوص بخود هستند . بنابراین بعنوان یک قانون باید حتی المقدور از روش های غیرداروئی برای کنترل فشارخون استفاده ...
گفتگو با آزاده سرافراز اسکندری ریاست بیمارستان شهید باهنر
عراقی هیچ فرقی با ماههای دیگر برای ما قائل نبودند. در ابتدای اسارت که به ما اجازه روزه نمی دادند و سحرها هم چیزی نمی دادند. همان بعدازظهرغذایی که به ما می دادند خودمان آن را طوری گرم نگه می داشتیم اما از نظر روحیه مقاومت بچه ها بسیار بالا بود. دعاهای مختلف، جمع های معنوی مختلف داشتیم. شما حساب کنید تمام 24 ساعت 140 نفر با اخلاقیات متفاوت در یک اطاق زندگی می کردیم اما برای تمام ساعت ...
به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید!
به گزارش بلاغ ، خرما از گذشته های دور بهترین گزینه برای افطار بوده و هست . از دیدگاه طب سنتی بهتر است علاوه بر خرما از شیرینی های طبیعی مانند عسل ، کشمش، مویز و ... برای بازکردن روزه استفاده شود در خصوص اطلاعات بیشتر در مورد بخور و نخورهای وعده سحری و افطاری با یک متخصص طب سنتی به گفتگو نشسته ایم. محمد دریایی متخصص طب سنتی بیان کرد: افطار باید با یک لیوان آب گرم و چند عدد خرما آغاز شود ...
30 خرداد تأثیر استرس بر سلامت دهان و دندان (2)
معمولا در یک دوره 10 روزه التیام می یابند. بی حس کننده های موضعی که می توان آنها را بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کرد، در کاهش و تسکین تحریک ها موثرند غذاهای اسیدی، گرم و تند را مصرف نکنید که سوزش را افزایش می دهند. این زخم ها که بسیار شایع است اگرچه بیماری خطرناکی نیست، ولی صحبت کردن یا خوردن غذا در طول بیماری می تواند بسیار ناراحت کننده و البته خسته کننده باشد. معمولاً این زخم ها در دو ...