خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های جادویی برای چاقی صورت
به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد. جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین های B می تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر
در آشپزخانه شیرپاک کن بسازید
کنندگی دارد. بنابراین، افراد با پوست های خشک بهتر است برای نرم و ملایم کردن پوست خود، از گلاب استفاده کنند. یک پد پنبه ای را به گلاب آغشته کنید و روی پوست خود ماساژ دهید، به این ترتیب هم مواد آرایشی را از پوست خود پاک می کنید و هم طراوت و شادابی طبیعی را به صورت تان هدیه می دهید. برای داشتن پاک کننده آرایش بهتر و موثرتر، می توانید یک پد پنبه ای را با گلاب مرطوب کرده و سپس در کمی روغن
کیک شکلاتی کلاسیک
. در همین زمان، کف قالب کیک را با روغن و قلم مو چرب کنید. کف قالب یک ورق روغنی قرار دهید. آن را چرب کنید و کمی آرد بپاشید. قالب را کنار بگذارید. در یک کاسه متوسط، آرد، بیکینگ پودر، جوش شیرین، پودر کاکائو و نمک را با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید . 2. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. در یک کاسه بزرگ، کره را با هم زن برقی حدود 30 ثانیه از درجه متوسط تا سریع هم بزنید. آرام آرام شکر
ماسک های طبیعی عالی برای تقویت مو
بشه، دو قاشق عسل به روغن زیتون خنک شده اضافه کنین، این ماسک رو برای 10 تا 15 دقیقه بر روی موها و پوست سرتون قرار بدین و بعد از اون سرتون رو به خوبی با آب سرد بشورین، این ماسک رو که یکی از بهترین ماسک ها که نتایج اون اثبات شده رو حتما در ذهنتون به خاطر بسپرین. ماسک شیر نارگیل مواد لازم: 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون در صورت لزوم آب گرم 1 فنجان شیر
رژیم غذایی مخصوص رفع بی خوابی
که مهمترین ترین مسئله در درمان بیماری ها تنظیم خواب شبانه است. رژیم غذایی ساده در رفع بی خوابی از منظر طب سنتی وعده صبحانه در رفع بی خوابی: - مصرف چند قاشق مرباخوری حریره بادام به اندازه یک نعلبکی-مصرف مربای سیب یا مربای کدو با نانی که کاملاً برشته یا مصرف مویز 30-21 عدد نخستین میان وعده در ساعت 10 صبح -مصرف حریره بادام به اندازه یک نعلبکی؛ البته لازم به ذکر است
هنر خوب اتو کشیدن
زیاد نداشته باشد به آرامی پارچه را اتو نمایید. 10. سعی کنید لباس ها و بخصوص ملافه ها را نمدار اتو بزنید. 11. اگر لباس مات است آن را از طرف داخل و در صورتی که براق است از طرف بیرون اتو بزنید. 12. یقه و مچ لباس از پشت اتو میشود و سپس از رو، اگر لبه به طرف وسط چین افتاده، با اتو چین ها را منتقل کنید. 13. بهتر است در کنار میز اتو نخ و سوزن و قیچی قرار دهید تا
پیراشکی تن ماهی به شکل ماهی
مواد لازم برای خمیر پیراشکی: آرد سفید 2 و نیم پیمانه بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری خمیر مایه 1 قاشق غذاخوری ماست نصف پیمانه شیر نصف پیمانه روغن مایع یک چهارم پیمانه نمک نصف قاشق چایخوری شکر 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه خمیر پیراشکی تن ماهی : 1- ماست، شیر و روغن را با هم مخلوط کنید. 2- خمیر مایه و شکر را روی مخلوط ماست بپاشید .
از سفیداب بیشتر بدانید!
داخل تابه هایی که از چدن تهیه شده بود به مدت زیاد حرارت داده تا نقره اکسید شده و مقداری مواد اولیه سفیداب نقره مانند گِل گیوه ، میل و همچنین بوراکس و چیزهایی از این قبیل اضافه کرده و بعد از ساییدن از سوراخ های بسیار ریزی برای یکدست شدن عبور می دادند تا همه مواد بسیار نرم و یکدست شود مواد را با آب مخلوط کرده با رنگ طبیعی که معمولاً برخی افراد ترجیح می دهند که از رنگ صورتی استفاده کرده و برخی افراد
خواص دارویی گیاه "آقطی"
... دم کرده آقطی سیاه: مقدر 100 گرم گل خشک شده این درختچه را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت 10 دقیقه دم کنید . از این دم کرده م توانید برای شستشوی زخم ها استفاده کنید. شیره یا آب میوه: میوه های رسیده آقطی سیاه را فشار داده تا شیره آن خارج شود . مقدار مصرف این شیره یک قاشق چایخوری مخلوط در یک لیوان آب می باشد. مقدر مصرف این شربت یک قاشق غذا خوری قبل از هر غذا است . گیاهان دارویی موجود در منطقه مغان گرمی توسط رضا خلفی گیاه شناس و مدیر عامل شرکت تعاونی باغ بهشت زنگیر در حال جمع آوری است و در قالب کتاب منتش خواهد شد. انتهای پیام/ ...
مافین هویج، مخصوص کودکان
سایت نیکو - ترجمه نازنین خیرخواه: این بار کیک هویج را در قالب های مافین و در سایز های کوچک به شما آموزش می دهیم. امیدواریم آنها را برای کودکانتان تهیه کنید و لذت ببرید. مواد لازم: 175 گرم آرد 2 قاشق چای خوری بکینگ پودر یک قاشق چای خوری دارچین یک چهارم قاشق چای خوری جوز هندی 3 عدد تخم مرغ زده شده 100 گرم روغن کانولا (روغن کانولا در میان تمامی روغنهای خوراکی شناخته شده
طرز تهیه کیک آجیلی
ماست و تخم مرغ ها را به آن اضافه کرده و آنقدر هم می زنیم تا مواد یکدست شوند؛ لازم نیست میزان هم زدن بیش از یک دقیقه باشد. 2. سپس آرد، بیکینگ پودر و مغزها را اضافه کرده همه را با همزن برقی تا آخرکار هم می زنیم تا مخلوط یکدستی حاصل شود. این کیک را داخل قالب گرد 30 سانتی متری می ریزیم که از قبل آن را چرب کرده ایم و به مدت یک ساعت داخل فر- که از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کرده ایم
با آجیل های باقی مانده از عید چه کنیم؟
زیر احتیاج دارید که این مواد می تواند همان آجیل های باقی مانده از ایام عیدتان باشد: بادام هندی 200 گرم بادام 200 گرم گردو 200 گرم پسته 200 گرم برگه زردآلو 250 گرم آب جوش سه و نیم پیمانه(600 میلی لیتر) سرکه سفید سه و نیم پیمانه(600 میلی لیتر) چوب دارچین چند تکه کوچک هل یک و نیم قاشق چایخوری برای تهیه این آجیل، تمام مغزها را به
آموزش ماساژ جنسی بدن و سایر اندام ها (ویژه متاهلین)
/> 1- بهتر است ماساژ روی یک پارچه نرم و لطیف و روی زمین انجام شود.تخت خوابهای فنری برای اینکار مناسب نیستند. 2- برای انجام ماساژ باید محیط شما راحت و امن بوده و نگران آمد و رفت سایرین ومزاحمت دیگران نباشید. 3- دستهای خود را تمیز شسته و آنها را گرم کنید. 4- مواظب باشید که روغن ماساژی که استفاده میکنیدخیلی گرم یا خیلی سرد نباشد. 5- ساعت مچی انگشتر و زیورآلات خود را خارج کنیدتا
کیک روغن زیتون با لیمو و خامه لیمویی
قاشق چایخوری جوش شیرین - یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر - یک قاشق چایخوری نمک درشت - 2/3 پیمانه روغن زیتون - 4 قاشق چایخوری پوست لیمو رنده شده - نصف پیمانه آب لیمو - نصف پیمانه شیر بدون چربی - یک قاشق چایخوری وانیل کیک روغن زیتون با لیمو و خامه لیمویی طرز تهیه 1. فر را با دمای 180 درجه
مدل تزیین زیباترین لیوان های نوشیدنی با ایده های بهاری
گرم احتیاج خواهید داشت. وقتی که یخ ها با شیر گرم مخلوط می شوند نوشیدنی با دمایی متعادل را در اختیار شما قرار می دهند. تزیین نوشیدنی ها فقط به لیوان ها خلاصه نمی شود ، شما حتی می توانید با تکه یخ های رنگی پارچ های آب و یا ظروفی که شربت ها را داخل آن می ریزید را نیز تزیین کنید و آن ها را روی میز بگذارید تا توجه مهمان هایتان را جلب کنید. اگر می خواهید برای تزیین لیوان های نوشیدنی
دسر قهوه تلخ
درست کردن دسر کاری سلیقه ای است و دسر قهوه تلخ علاوه بر خوشمزگی در کمترین زمان نیز آماده می شود. مواد لازم: 4 /1 پیمانه پودر ژلاتین 8 قاشق غذاخوری آب سرد (2 /1 پیمانه) 2 /1 2 پیمانه قهوه آماده شده اسپرسو 5 قاشق غذاخوری شکر روش تهیه: ابتدا پودر ژلاتین را روی آب سرد بپاشید و کنار بگذارید تا به شکل اسفنج دربیاید و نرم شود. سپس
طرز تهیه کیک آجیلی
زنجبیل 1.2 قاشق مرباخوری بکینگ پودر 2.3 قاشق مرباخوری شربت بار نصف لیوان(روی شربت بار کلیک کنید تا لینک دستورش باز بشه) آجیل به میزان لازم طرز تهیه: همه مواد رو نیم ساعت قبل بگذارید خارج یخچال تا به دمای محیط برسندفر رو با حرارت 180 درجه سانتیگراد روشن میکنیم تا گرم بشه قالب 20 سانتی رو چرب میکنیم و بعد آرد پاشی میکنیممواد رو دقیق
در مایکروویو این غذاها را بپزید
ترکیبی) تا هم پیتزا پخته و هم سطح آن برشته شود بهتر است بعد از گذشت 3 دقیقه از این زمان پنیر روی پیتزا اضافه شود فرنی با مایکروفر مواد لازم آرد برنج 100 گرم شیر هموژنیزه 1 قاشق سوپخوری شکر 2.5 قاشق سوپخوری گلاب 0.25 فنجان طرز تهیه 1. ابتدا آرد برنج ، شکر و شیر سرد را با یکدیگر خوب مخلوط کرده و آن را داخل یک ظرف گود مناسب
طرز تهیه حلوای شعیریه
مواد لازم: رشته مخصوص حلوا یک بسته شیر عسلی یک و نیم قوطی کره 70 گرم هل یک قاشق چای خوری روش تهیه: 1. ابتدا رشته ها را خرد کرده، داخل یک سینی می ریزیم و 40 دقیقه روی پنجره وسط فر که از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کرده ایم قرار داده و می پزیم، تا جایی که بوی خامی رشته ها کاملا گرفته شود. 2. کره را داخل ماهیتابه ای
دمنوش های مفید برای سلامتی
زمستانی از آن تهیه کرد. دمنوش نعناع ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن در رفع گلودرد هم موثر است و گرفتگی بینی که به خاطر افزایش ترشحات بینی ایجاد شده را باز می کند و فرد می تواند نفس راحتی بکشد. البته این دمنوش ضد نفخ است و در رفع دردهای شکمی که با خوردن مواد غذایی سرد در فصل زمستان- که خود نیز فصل سردی است- ایجاد می شود، موثر است. برای تهیه این دمنوش کافی است یک قاشق مرباخوری تا یک قاشق غذاخوری پودر نعناع را
شناخت تاریخی پسته ایران به روایت کتاب
پسته نوشته شده است. دکتر عبادالدین جزایری، مولف کتاب زبان خوراکی ها در بخشی از کتابش آورده است: خوردن شقاقل با پسته و بادام، جهت تقویت نیروی حافظه و قدرت تعقل و تفکر سودبخش است. روغن پسته در عطرسازی مصرف فراوان دارد و مالیدن مخلوط آن با مشک، جهت درمان لقوه و تقویت حافظه توصیه شده است.
نحوه تهیه سالاد مقوی فرانسوی برای سیزده بدر
/> گوجه فرنگی 4 عدد زیتون سیاه 40 گرم تن ماهی 200 گرم تخم مرغ آب پز 3 عدد جعفری تازه ی خردشده 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری روغن کلزا 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان کافی روش تهیه * بلغور را داخل ظرف آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه با شعله
طرز تهیه مرغ لقمه با کنجد
آشپزی و تغذیه،طرز تهیه مرغ لقمه با کنجد ،یکی از غذاهایی که از مرغ تهیه می شود، مرغ لقمه با کنجد است که این غذا از کشور چین می باشد (به عبارت دیگر غذا ریشه چینی دارد). غذاهای چینی معمولاً به صورت کوچک و با مواد خاصی ( مانند کنجد، میگو، جوانه ماش و دیگر سبزیجات) تهیه می شوند. مواد لازم: کنجد:100 گرم تخم مرغ 4 عدد روغن مایع 6 الی 7 قاشق غذاخوری سینه مرغ 2
ده سال فراز و فرود دیپلماسی هسته ای
بود. در بسته اروپایی ها، مشوق هایی ارائه شده بود که بسیار کلی و فاقد ضمانت اجرایی بودند. - ایران ، در17 مرداد ، با حضور خبرنگاران داخلی و خارجی ، فرآوری اورانیوم را در اصفهان از سر گرفت. اتحادیه اروپا این اقدام را محکوم کرد. - 30 مرداد علی لاریجانی با حکم محمود احمدی نژاد رییس جمهور، به عنوان دبیر شورای عالی امنیت ملی انتخاب شد و سکان مذاکرات هسته ای را در دست گرفت.
کیک زرد با گاناش شکلات
/> - دو پیمانه شکر - یک پیمانه کره آب شده - 4 عدد تخم مرغ+ دو عدد زرده تخم مرغ - یک قاشق چایخوری وانیل - یک پیمانه شیر بدون چربی - گاناش شکلات تلخ - نمک دریایی طرز تهیه 1. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت (180 درجه سانتیگراد) روشن کنید. قالب را با روغن چرب کنید، روی آن آرد بپاشید و کنار بگذارید. 2. در
طرز تهیه کوکی فنجانی پر شده با نوتلا
/> مرحله 2 1. فر رو از قبل با دمای 350 درجه ی فارنهایت ( یا 175 درجه ی سانتی گراد ) گرم کنید. 2. قالب مافین تون رو با روغن یا کره چرب کنید. ( مگر اینکه قالب تون نچسب باشه. ) 3. کره و هر دو نوع شکر رو داخل یه کاسه بریزید و خوب هم بزنید تا مخلوطی نرم و کمی پف دار داشته باشید. 4. بعد تخم مرغ ها و وانیل رو اضافه کنید و هم بزنید تا مواد کاملاً مخلوط بشن.
جاشمعی های سیمانی با نقش گیپور
بردوک - آزاده تجویدی: شاید شما هم مثل من با شنیدن کلمه سیمان به یاد کارهای ساختمانی و مهندسی می افتید. ولی اینجا یک جاشمعی خیلی ظریف و زیبا را که از سیمان ساخته شده پیدا کردم که روش ساخت آن را برایتان می نویسم. وسایل لازم پودر سیمان لیوان کاغذی برای درست کردن سیمان چوب بستنی برای هم زدن سیمان سکه وازلین نوار گیپور پلاستیکی ظرف یک بار مصرف برای قالب شمعدان ظرف یک بار مصرف
طرز تهیه ذرت مکزیکی
مواد لازم: کنسرو ذرت 1 عدد قارچ خرد شده 50 گرم کره گیاهی 30 گرم پودر سیر 1 قاشق چایخوری پودر آویشن 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه به میزان لازم آبلیموی تازه 1 قاشق سوپخوری مایونز در صورت تمایل طرز تهیه: قارچ را ورقه ای خرد کنید و همراه کمی کره گیاهی تفت دهید سپس کنسرو ذرت را به آن اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه در ظرف را ببندید تا ذرت کاملا
مرغ شکم پُر با سس مرکبات
مرغ با سس مرکبات مواد لازم: مرغ کامل: یک عدد متوسط کره آب شده: 50 گرم آب پرتقال: نصف پیمانه آب لیمو ترش و آب نارنج: از هر کدام دو قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به میزان لازم مواد لازم برای داخل شکم مرغ: فلفل دلمه ای کوچک : یک عدد فلفل سبز تند: یک عدد پیاز متوسط: دو عدد ادویه مرغ، ادویه کاری و زردچوبه: از هر کدام یک
با این اشتباهات زود پیر می شوید!
(Glycation) نامیده می شود، مولکول های قند را به مولکول های پروتئین در کُلاژن و اِلاستین متصل می کند و موجب پیری پوست می شود. اثرات پیری حاصل از مصرف بیش از اندازه شکر، حدودا در 35 سالگی نمایان می شود و پس از آن سرعت می گیرد. راهکار مناسب: مصرف شکر را به شش و یک چهارم قاشق چایخوری، معادل 25 گرم، در روز کاهش دهید و از آنجایی که فیبر سرعت جذب قند را کاهش می دهد، لازم است مواد غذایی
