خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب غیرمجازهای سرطانی باشید!
مستعد این بیماری ها هستند هم از خوردن سوسیس و کالباس پرهیز کنند. شاید به بیماری پوستی هم مبتلا می شوید! بیماری های دیگری که به علت مصرف این محصولات بروز پیدا می کنند، بیماری پوستی است. سوسیس و کالباس حاوی مقدار زیادی ادویه و مواد نگه دارنده هستند که ممکن است باعث کهیر و عوارض پوستی شوند که با خارش و التهاب همراه هستند، به همین دلیل افرادی که مستعد مشکلات پوستی هستند یا مشکلات ...
علائم افسردگی نوجوانان
افسردگی در نوجوانان با بزرگ سالان کمی متفاوت است؛ در بزرگ سالان هنگام بروز افسردگی، خُلق غمگین به سراغشان می رود و نمی توانند مثل همیشه لذت ببرند و اغلب بی خواب، بی اشتها و ناامید می شوند، اما افسردگی در نوجوانان بیشتر به صورت تحریک پذیری است؛ یعنی نوجوان با کوچک ترین محرکی واکنش های پرخاشگرانه از خود نشان می دهد و به علاوه از افراد خانواده یا افراد هم سن و سال خود کناره گیری می کند؛ البته اگر به ...
رابطه جنسی وزن را کاهش می دهد
بعد از خانه آمدن تجربه کرده اند بویژه بعد از یک روز پراسترس و خوردن تمام غذاهای شور یا شیرینی که آنها در خانه یافته اند. بنابراین، رابطه جنسی داشته باشید و سطوح کورتیسول خود را با نگهداشتن اشتیاق خود به چربی و مواد کربنی در حد معمول، پایین نگه دارید. رابطه جنسی باعث انفجار کالریها میشود. تنها 25 دقیقه سکس میتواند 88 کالری را بسوزاند که به اندازه ی همان کالری است که شما میتوانید در انجام ...
پدیده ای پیچیده به نام سادومازوخیسم
به گزارش 9صبح ، رگبار خبرهای مهیب و دردناک در زمانه ما چنان شده که باید از بی حسی و خو گرفتن مردمان به زشتی و پلیدی و خشونت بیم داشت. یکی از اخباری که طی روزهای اخیر مایه خشم و ناراحتی شده، داستان غم انگیز زنی است به نام اعظم که به همراه دو دختر خردسالش به مدت بیست و یک روز زندانی شوهرش بوده و به دست او شکنجه می شده است. این خبر را باید در امتداد خبر ناراحت کننده دیگری گذاشت که چندی ...
تابستان خطر حمله ام اس را زیاد می کند
چربی های غیراشباع، روغن های گیاهی و رژیم حاوی اسید لینولئیک استفاده کنند. مقدسی متخصص مغز و اعصاب در گفت وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به مواد غذایی مورد مصرف بیماران ام اس مطرح کرد : بیماران مبتلا به ام اس مانند هر بیمار دیگری باید از مصرف مواد غذایی مضر خودداری کنند. برخی از خوراکی ها حاوی مواد اکسیدکننده یا رادیکال های آزاد هستند از جمله غذاهای سرخ کردنی، پرچرب ...
مدیرعامل شرکت نفت و گاز پارس در گفت و گو با عصر اقتصاد: فرصت های فن آوری نفتی را غنیمت بشماریم مطلب ویژه
برسد ،سختی کار همچنان ادامه خواهد داشت چون موضوع بعدی حفظ و نگهداشت آن تجهیزات به کار رفته است.تدارک و پشتیبانی در شرایط متفاوت جوی همراه با آسیب هایی که روند طبیعی استخراج و برداشت و انتقال درتاسیسات ایجاد می کند،خواه ناخواه ما را وا میدارد که حتی المقدور از آخرین تکنولو.ژی های روز استفاده کنیم.اما این در شرایطی به وجود می اید که ما محدودیت های تحمیل شده تحریمی و مشکلات رایج مالی را نداشته ...
کدام مادران باردار نباید روزه بگیرند؟
به فاصله چند ساعت شام میل کنند. هنگام سحری نیز باید از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات، گردو، خشکبار و خرما استفاده و در صورت بروز سردرد و سرگیجه روزه را متوقف کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز اظهارکرد: بعضی از افراد در مواقع گرسنگی دچار سردرد، ضعف، سرگیجه و بی حالی می شوند، این افراد حتما باید با مشاوره با پزشک روزه بگیرند. نجفیان گفت: داشتن وزن اولیه مادر ...
26تا 32سال بیشترین رده سنی زندانیان
هزار نفر به همراه خانواده ها و برگزاری فعالیت های متنوع شامل 718 ساعت جلسه آموزشی در دانشگاه ها و هزار و 85 ساعت در مدارس از دیگر اقدامات در این حوزه بوده است. وی در ادامه و با اشاره به تعداد کارکنان دستگاه قضا گفت: تعداد کارکنان بیش از 82 هزار نفر است و 20 هزار سرباز وظیفه، 3500 همکار نیروی انتظامی و 41 هزار نیروی شاغل در شوراهای حل اختلاف با کارکنان قوه همکاری می کنند. وی ...
با مصرف این ماده آلزایمر را فراری دهید
استفاده قرار می گیرد. این متخصص تغذیه افزود: سبزیجات و میوه ها و حبوبات منبع منیزیم بوده که مصرف روزانه آنها می تواند این ماده را برای بدن فرد تامین کند. وی اشاره کرد: در سنین پیری به دلیل عدم توانایی فرد برای خوردن غذا ، میوه و سبزیجات رسیدن منیزیم به بدن قطع و همین امر کمبود این ماده را به همراه دارد. عزیزی در ادامه با بیان اینکه این ماده هم مانند سدیم و پتاسیم ...
جنگ یمن اوج اتحاد
با کودتا و تقدس بخشی به جنگ با تکیه بر مفتیان و شیوخ درباری تلاش کرد با توجیه افکار عمومی، آنها را برای حمایت از کشتار و ویرانگری در یمن همراه کند. سعودی ها حتی منتظر نشست نمایشی اتحادیه عرب برای بررسی گزینه نظامی در یمن نماندند و بامداد روز پنجشنبه به دستور سلمان بن عبدالعزیز جنگ خونین عربستان علیه مردم یمن آغاز شد، جنگی که در اولین ساعات ده ها شهید به جای گذاشت. شبکه ...
فواید باورنکردنی "بامیه" برای سلامتی
.... 9. چاقی: با مصرف منظم بامیه، به صورت خام یا پخته، می توانید به میزان زیادی جلوی چاقی را بگیرید. چاقی لزوما به دلیل مصرف غذاهای چرب و پرکالری نیست. کمبود مواد مغذی نیز می تواند باعث بروز چاقی شود. 10. کلسترول: این سبزی جذب کم تر کلسترول را تضمین می کند و به این ترتیب از بیماری های قلبی و کسالت که به دلیل وجود کلسترول در خون است جلوگیری می کند. ماده ی اصلی که ...
ترک اعتیاد با گیاهان دارویی؛ سراب یا واقعیت
. عباسیان گفت: برخی از داروهای ترک اعتیاد به نام داروهای گیاهی به بازار عرضه می شود که قابل اعتماد نیستند و مردم باید با تجویز افراد متخصص اقدام به مصرف دارو کنند. ** استفاده از گیاهان دارویی برای ترک اعتیاد اثبات نشده است عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: هر چند مطالب و دستورالعمل هایی در طب سنتی برای درمان اعتیاد با استفاده از گیاهان داوریی وجود دارد امااین ...
در این کشورها مردم بدترین رژیم غذایی دنیا را دارند
به گزارش بلاغ ،کارشناسان برای بدست آوردن سلامت به افراد توصیه می کنند از نوشیدن نوشابه و آب گاز دار خودداری کنند ودر عوض از آب یا آبمیوه های طبیعی استفاده کنند. گفتنی است، محققان خوردن حداقل 4 و نیم فنجان میوه و سبزیجات در هر روز، یک عدد ماهی روغنی در طول هفته، یک فنجان غلات سبوس دار روزانه و حدود سه گرم نمک را در هر روز برای حفظ سلامت به افراد توصیه می کنند. کارشناسان با بررسی ...
گام هایی برای جلوگیری از سکته مغزی
حالت ایده آل، کمتر از 80/120 برای پیشگیری از سکته مغزی ضروری است. کاهش نمک در رژیم غذایی به کمتر از 1500 میلی گرم در روز، اجتناب از غذاهای پرکلسترول مانند همبرگر، پنیر و بستنی، خوردن 4 تا 5 وعده میوه و سبزی در روز، مصرف دو تا سه وعده ماهی در هفته و چند وعده روزانه غلات کامل و لبنیات کم چرب، انجام روزانه 30 دقیقه ورزش، ترک سیگار، و در صورت نیاز مصرف داروهای فشار خون، برای کنترل فشار خون ضروری است ...
غذاهای چرب الزاما باعث چاق شدنمان نمیشود
یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن برخی از انواع چربی ها نه تنها باعث افزایش وزن نمی شود، بلکه ممکن است به کاهش وزن هم کمک کند. دکتر رامون استروک، متخصص داخلی در دانشگاه بارسلونا در اسپانیا و نویسنده ارشد مقاله این بررسی گفت، باوجود این سودمندی ها، افراد چاق از خوردن چربی های گیاهی مانند روغن زیتون فرابکر و مغزهای خوراکی اکراه دارند، زیرا فکر می کنند که این غذاها باعث افزایش وزنشان می ...
رکورد چاقی ایران در دست مردم دو استان
مردان چاق در کشور بیشتر است. از سوی دیگر، 40.1 درصد افراد 15 سال به بالا کم تحرک هستند. آیا علت چاقی در کشور ما می تواند همین تحرک نداشتن باشد؟دکتر احمد کوشا، رییس مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت در پاسخ به این سوال توضیح می دهد: متاسفانه زندگی مردم به گونه ای شده که روز به روز ساکن تر شده اند و افزایش مصرف غذاهای شیرین و شور نیز در روند چاقی در کشور ما بی تاثیر نیست، اما نگرانی عمده ...
تاثیر تغذیه بر جنسیت جنین از شایعه تا واقعیت/ اگر فرزند پسر می خواهید، صبحانه بخورید!
امروزه برخی افراد سودجو اقدام به تبلیغاتی مبنی بر نقش تغذیه در جنسیت جنین می کنند که آگاهی مردم در این زمینه ضروری می باشد. دکتر لادن گیاهی متخصص تغذیه و مرکز رشد پژوهشگاه ابن سینا درخصوص تاثیر تغذیه بر جنسیت جنینی اظهار کرد: اکنون در ارتباط با تاثیر تغذیه در تعیین جنسیت جنین انسان مطالعات و شواهد کافی وجود ندارد که نقش افزایش بیش از حدمعمول یک ماده مغذی را بر تغییر جنسیت تایید کند ...
آیین های سنتی ماه مبارک رمضان در همدان
به همراه خود پارچه ، نخ و سوزن می برند و در میانه دو نماز ظهر و عصر با استفاده از این وسیله ها به کار دوختن یک یا چند عدد کیسه برکت مشغول می شوند. فامیل همدانی گفت: به اعتقاد مردم همدان، هر فردی که به داخل این کیسه پول بریزد، خداوند به وی مال و دارایی زیاد می بخشد، به این علت زنان در این روز بیش از یک کیسه برکت دوخته و آن را برای فزونی دارایی بین خانواده خود و دیگران توزیع می کنند. وی ...
روزه داری وسلامتی روان
. برای این منظور رعایت نکات زیر توصیه می شود: - به جای کاهش ناگهانی مصرف چای و قهوه در ماه رمضان، مقدار مصرف این مواد، قبل از ماه رمضان به تدریج کاهش یابد. این کار باعث می شود بدن به کاهش دریافت آنها عادت کند. - استفاده از دخانیات به تدریج و قبل از ماه رمضان کاهش یابد. - در وعده های غذایی به ویژه سحری، غذاهایی مصرف شود که خطر افت قند خون را در طول روز کاهش می دهند (مانند ...
مبارزه با قاچاق کالا ؛ ضرورت ها و پیش نیازها
مقاومتی است. چراکه با از بین بردن خلاء موجود در نظام اقتصادی کشور و ایجاد زمینه های رونق فضای کسب و کار از سوی جریان تولید را به سمت نیازهای مصرف کنندگان مدیریت خواهد شد و از سوی دیگر حوزه های کنترلی و نظارتی با تجدید سازماندهی خود در زنجیره هدایت جریان تولید حفره و خلاء های ناشی از سوء استفاده فرصت طلبان را در قاچاق سازماندهی شده سد خواهند کرد. نظام قانون گذاری کشور از دوران مشروطیت ...
بیماران سرطانی 3 استان سرگردان درمان
مراکز رادیوتراپی در برخی استان های کشور مانند سیستان بلوچستان، کهگیلویه بویر احمد و خراسان جنوبی به خاطر کمبود متخصص این رشته نیست بلکه در حال حاضر تعداد فارغ التحصیلان رشته رادیوتراپی در کشور مازاد بر نیاز مراکز درمانی موجود است و برای حل این مشکل باید انجمن علمی رادیوتراپی آنکولوژی، دانشگاه ها و مراکز خصوصی با یکدیگر همکاری داشته باشند تا تعداد فارغ التحصیلان این رشته با نیاز موجود در کشور مطابقت ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
. چای سبز: چای سبز نه تنها یک ماده طبیعی قدرتمند برای کاهش وزن محسوب می شود بلکه ترکیب کاتچین موجود در آن بدن را در مقابل تابش های مضر خورشید محافظت خواهد کرد. تانیک اسید موجود در آن، درد حاصل از آفتاب سوختگی را تسکین می دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که نوشیدن تنها دو پیمانه چای سبز در روز می تواند از بروز آفتاب سوختگی و اثرات مضر تابش خورشید جلوگیری نماید. اگر از چهره سوخته ...
ترورهای بیولوژیک سناریوی نظام سلطه برای مخالفان
به گزارش تسنیم، ترورهای بیولوژیک از جمله رفتار ددمنشانه نظام سلطه در مواجهه با رشد آگاهی های عمومی و بیداری افکارعمومی جهان است که متاسفانه کمتر به این روش و شیوه پرداخته شده است. به گفته کارشناسان حذف مهره های مخالف از این طریق به دلیل آن که مرگی تدریجی و آرام را درپی دارد، می تواند شبهات متوجه نظام موجود را درمورد مرگ افراد برطرف و این انحراف را در افکار عمومی ایجاد کند که فرد مورد ...
عطسه های مکرر صبحگاهی و یک خطر جدی !
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : حتما در اطراف شما هم افرادی هستند که چند دقیقه ای از ابتدای روز را با عطسه های صبحگاهی درگیر هستند. عطسه های مکرر به همراه خارش در بینی می توانند نشانه هایی باشند از وجود عفونت و باکتری در بدن. پزشکان متخصص معتقدند که 20 تا 25 بار عطسه زدن خصوصا در اول صبح بیشتر به خاطر نوع واکنش آلرژیک است و یکی از دلایل اصلی این نوع عطسه زدنِ به اصطلاح ...
روغن سیاه دانه، تسکین دهنده دردهای کلیوی و روماتیسمی
: روغن سیاه دانه مانند کورتن یا مسکن فقط تسکین دهنده درد نیست بلکه آغاز درمان است. به گفته خادمی زاده، افرادی که فکر می کنند بدن شان دچار انگل است می توانند به غذای خود سیر اضافه کنند. کورتن با نام علمی کورتیکواستروئید معمولا برای تسکین درد استفاده می شوند اما در عین حال عوارضی مانند پوکی استخوان به همراه دارند. مصرف سیاه دانه در روایات اسلامی نیز توصیه شده و گفته می شود روغن سیاه دانه در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه موثر است و کلیه و مجاری ادراری را تصفیه می کند. ...
7 مشکل اساسی در تلفن های هوشمند و نحوه رفع آن ها
...: امروزی، تلفن همراه است. این وسیله نیز مانند سایر وسایل زندگی احتمال خراب شدن و از کار افتادن دارد. از طرفی چون بر تعداد کاربران آن روز به روز افزوده می شود، به نظر می رسد، داشتن اطلاعات در خصوص تعمیر و دلایل خراب شدن آن برای کاربران لازم و ضروری باشد. در چند سال اخیر در سراسر جهان استفاده از تلفن های همراه گسترش یافته است. هرچند نسبت به قبل پیشرفت های زیادی در این زمینه صورت ...
23 مصدوم حادثه تصادف اتوبوس سربازان بستری هستند
بیمارستان های شهید چمران و شهید رجایی با قرار داشتن در یک محدوده، دارای هر دو دستگاه به تعداد مورد نیاز است. تدین همچنین گفت: استفاده از پزشکان متخصص و فوق تخصص هر زمان که نیاز باشد در قالب مسائل قانونی دنبال شده و می شود، خصوصا در مواقع بحران، لازم است که از همه توان موجود کمک بگیریم اما به خاطر داشته باشیم که ظرفیت تخصصی و فوق تخصصی علوم پزشکی شیراز، خوب است و اینکه دوست متخصصی با دید ...
مغز در سنین بالا هم رشد کند
نکته در مورد این سردردها پیشگیری از بروز آنهاست. با شناسایی نوع میگرن، روش پیشگیری مناسب به بیمار توصیه می شود. وی می گوید برخی از راه ها برای پیشگیری میگرن عبارت است از: انجام نرمش های آرامش بخش روزانه، نوشیدن آب، پرهیز از مصرف داروهای مسکن بدون مشورت با پزشک، متعادل کردن تعذیه روزانه با مصرف بیشتر میوه و سبزیجات. دکتر براند با اشاره به روش های درمانی متفاوت از جمله استفاده از دستگاه ...
گاهی مسئولان فرهنگی خود مهاجم فرهنگی هستند/ برای پیاز سرخ کردن در تلویزیون برنامه داریم، اما برای موسیقی ...
کنونی را خواهد داشت؟ امروز در جهانی زندگی می کنیم که جمع اضداد است. یعنی هر چیزی با ضد خود وجود دارد. یعنی شب در مقابل روز، روشنی در مقابل تاریکی، زشتی در مقابل زیبایی، خوب در مقابل بد، نر در مقابل ماده و... وجود دارد. مؤلفه هنر چیست؟ اصلاً به چه چیزی هنر می گویید؟ مثلاً به اسلحه ای که در دست یک آدم کش هست، هنر می گویید؟ شما به یک سیلی که می آید و ویران می کند می گویید هنر است؟ قطعا ...
اتتصاب زنان در دولت یازدهم
مجلس را هم تامین کند که البته این بررسی نیازمند زمان است. برگردیم به سوال اول در مورد میزان توجه برنامه ریزان به حوزه زنان و خانواده در برنامه ششم توسعه؟ از ابتدای کلید خوردن تدوین برنامه ششم و حتی قبل از آن بررسی خود را شروع کرده ایم و تلاش کردیم با توجه به تجارب قبلی با بررسی دقیق و شناخت کامل از وضعیت موجود به سمت ارایه پیشنهادات و احکام حرکت کنیم. در این زمینه پروژه های ...
