خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرناکترین نوشیدنی قبل از خواب
فنجان یا لیوان می تواند با خطر پنج برابری ابتلا به سرطان مری همراه باشد. در عین حال گرما و بخار آب داغ ناشی از حرارت چای می تواند باعث تحریک رگ های خونی در بینی و خونریزی از بینی شود. پژوهشگران به افراد مستعد ابتلا به خون دماغ بویژه توصیه می کنند از خوردن نوشیدنی های داغ اکیدا اجتناب کنند. کارشناسان علت آسیب دیدن دستگاه گوارش را واکنش سریع مری و بروز رفلاکس اسید معده به مری به هنگام ورود آب جوش به بدن معرفی کرده اند. پژوهشگران این نتایج را با بررسی سرطان مری در 300 فرد مبتلا به این بیماری و بررسی سابقه نوشیدن چای بسیار داغ در آنها بدست آورده اند. ...
راه هایی برای رفع حاسیت بهاری
حساسیت های پوستی مصرف برخی گیاهان مانند آلوئه ورا را موثر دانست و افزود: مصرف آلوئه ورا و استفاده از ژل این گیاه نیز در بهبود خارش ها موثر است این متخصص طب سنتی بروز کهیر را یکی از بیماری های پوستی و واکنش آلرژیک به مصرف برخی مواد غذایی، دارو و عطرها دانست و گفت: این عارضه که با التهاب، قرمزی، درد و خارش در فصل بهار بیشتر دیده می شود که مصرف نعنای تازه در این زمینه توصیه می شود.
تسلسل برگزاری کنسرت های موسیقی در کرمانشاه و آسیب های ناشی از آن
اغلب این افراد نمی توان عنوان یک هنرمند واقعی اطلاق کرد. توجه بیش از حد به موسیقی پاپ موجب لطمه زدن به موسیقی سنتی، اصیل و فولکلور این دیار شده و هنرمندان واقعی و اهالی اصیل موسیقی و هنر از این مقوله احساس نگرانی می کنند. اخذ مبلغی از سوی متولیان امر از برگزارکنندگان کنسرت های موسیقی، نمی تواند اقدام شایسته ای باشد، چراکه کسب درآمد احتمالا راه را برای اعمال نظرهای کارشناسی
کنترل دیابت زندگی را شیرین می کند
دو با استفاده از تغییر شیوه زندگی، رژیم غذایی مناسب و ورزش قابل پیشگیری است. به گفته دکتر استقامتی، ورزش کردن مداوم به میزان بیش از 150 دقیقه در هفته در پیشگیری از دیابت بسیار موثر است. البته در موارد خاص نیز با استفاده از داروهایی مانند متفورمین می توان از پیشرفت قند خون ناشتای مختل یا ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری کرد. این فوق تخصص غدد تاکید می کند: یک رژیم غذایی تعریف شده ثابت برای
خاصیت ضدسرطانی خرما
است و عمده اجزای آن شیره خرما است. این اشاره آیت الله بهجت به خاصیت ضدسرطانی خرما بسیار به جا و درست است؛ چرا که امروزه نقص منیزیم در بدن زمینه را برای ابتلا به بیماری سرطان فراهم می کند و خرما مقدار فراوانی منیزیم دارد که وقتی مصرف می شود احتیاج بدن را رفع می کند به همین دلیل است که اعراب و صحرانشینان با اینکه در فقر به سر می برند به دلیل خوردن خرما، به سرطان مبتلا نمی شوند.
بهار و تابستان فصل بداخلاقی
است. این مدرس حقوق در پاسخ به این سؤال که چرا در برخی فصول سال مانند تابستان و بهار شاهد افزایش چشمگیر خشونت های خیابانی و از سوی دیگر در فصل زمستان شاهد کمترین نزاع های فردی هستیم، می گوید:اقلیم، آب وهوا تأثیر فراوانی بر کمیت و کیفیت جرائم دارد به حدی که این مسئله مورد توجه بسیاری از جرم شناسان قرار گرفته است و بسیاری از عادات رفتاری می تواند بر اساس وضعیت های نامناسب جوی دستخوش تغییر شوند.
باورهایی غلط درباره اعتیاد
اعتیاد می توان به این جمله اشاره کرد که با قدرت اراده ام می توانم هر وقت بخواهم مواد مصرف نکنم. باید گفت قدرت اراده ربطی به مصرف مواد ندارد. ترک مواد و ادامه آن جنبه جادویی ندارد و به کار و تلاش زیاد نیاز دارد و یکدفعه امکان پذیر نیست. برخی تصور می کنند که مصرف تریاک باعث افزایش قوای جنسی می شود.هر چند در ابتدای مصرف ممکن است چنین حالتی ایجاد شود ولی پس از مدتی مصرف اختلال در قوای جنسی
تغذیه مناسب یکی از مهمترین شاخصه های سلامت و بهداشت جسم وروح است
در حد نیاز باشد اما در سن بزرگسالی بدن به مواد غذایی حاوی انرژی بیش از کودکان نیزمند است زیرا با افزایش سن انرژی به تدریج کاهش می یابد .اگر در چنین موردی به تغذیه مناسب توجه نکنیم مثلا پروتیین و چربی وکلسیم بیشتری به فرد میانسال بدهیم متوجه می شویم که این فرد همیشه خموده و خسته بوده و مدام احساس کسالت می کند و انرژی از دست رفته اش با زمان طولانی تری بازیافت می شود بنابراین تاثیر مواد غذایی و غذای
30 گام برای کاهش وزن بدن
اگر آهسته غذا بخورید ممکن است در یک سوم زمان صرف شده کالری مورد نیاز دریافت کرده و از خوردن بیش از حد غذا بپرهیزید. 26. همواره سعی کنید با معده پر به خرید بروید: زیرا افراد گرسنه در انتخاب غذاهای مورد نیاز اغلب چربی ها و شیرینی جات را انتخاب می کنند، بدون اینکه به نیاز بدن خود به ویتامین ها و کالری توجه کنند. خرید کردن با شکم پر می توانند توجه بیشتری را نسبت به ویتامین ها و کالری
خطرات جدی شب بیداری
افراد شب بیدار و سحرخیز پرداخته، بیدار ماندن تا نیمه های شب بیشتر موجب بروز مشکلاتی چون کم خوابی، بدخوابی و حتی غذا خوردن در ساعات نامناسب می شود که این مشکلات در نهایت منجر به تغییرات متابولیک و سوخت و سازی در بدن می شوند. در این مطالعه، گروهی از متخصصان کره ای روی 1620 داوطلب در گروه های سنی بین 47 تا 59 سال آزمایش هایی را انجام دادند. نتایج مطالعات تایید می کند که عادت به یک الگوی خواب صحیح و به موقع از فاکتورهای مهم در کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک، چربی شکمی و در نتیجه کاهش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت است. ...
با رعایت این نکات آلرژی را از خود دور کنید
در هوا به صورت پودرهای بسیار ریز منتشر شده توسط درختان، علف ها و علف های هرز ( در اثر گرده افشانی و لقاح گیاهان ) ایجاد می شود. فصل بهار هر اندازه هم به خاطر هوای بهاری اش روح و جسم را نوازش دهد، به خاطر وجود آلرژن ها، ممکن است برای افراد مستعد ابتلا به آلرژی زیاد هم خوشایند نباشد البته این بدان معنا نیست که برای در امان ماندن از گرده ها و آلرژن های فضای بیرون از خانه مدام از ماسک
اولین مناظره هسته ای درباره بیانیه لوزان
است . محمدی هم گفت: این قطعنامه جدید زیر فصل هفتم است و ما تحت فصل هفتم می مانیم . بهشتی پور هم ادامه داد: در مورد تحریم های شورای امنیت 6 سال طول کشید که آنها تحریم ها را وضع کردند. تحریم ها این گونه نیست که شب بخوابد صبح پا شود تحریم وضع کنند. 6 سال طول کشید. آن زمان ما تضیمن های کافی نداشتیم، الان تضمین های کافی داریم. قطعنامه هایی که بستر شده بود هر اقدام ناجوانمردانه ای
کار پروبیوتیک چیست؟
آیا اطلاع دارید که نسبت باکتری ها به سلول های در بدن شما 10 به 1 است؟ کاملا درست است و اغلب آنها در روده سکنی گزیده اند. البته نیازی نیست که وحشت کنید، اغلب آنها بی ضرر هستند. وجود این باکتری های مفید در روده از مزایای فراوانی برای حفظ سلامت ما برخوردار است. از جمله این مزایا می توان به کاهش وزن، تسهیل گوارش، بهبود عملکرد سیستم ایمنی، پوستی بهتر و کاهش خطر ابتلا به بسیاری
چرا خواب ترسناک می بینیم/ توصیه هایی برای داشتن خوابی آرام
در شبانه روز کند، اظهار داشت: فردی که خوابهای نگران کننده و ترسناک می بیند، دچار تپش و افزایش ضربان قلب، تنفس و فشار خون خواهد شد که احتمال بروز اختلالات قلبی، عروقی و گوارشی را در او افزایش می دهد، همچنین این افراد به دلیل بیدار شدن طی شب، در طول روز خسته هستند و در عملکرد شغلی و اجتماعی آنها اختلال ایجاد خواهد شد. وی افزود: همچنین نگرانی ناشی از دیدن خوابهای ترسناک موجب می شود که فرد
چند نکته مهم برای مبارزه با آلرژی بهاری
اخبار پزشکی,چند نکته مهم برای مبارزه با آلرژی بهاری: بهار و پاییز دو فصل ویژه گرده افشانی گل ها هستند که در این دو فصل افراد زیادی در معرض ابتلا به انواع و اقسام آلرژی بهاری قرار می گیرند. به گزارش ایران مطلب به نقل از قدس آنلاین از اصفهان ، این نوع آلرژی در کیفیت خواب و زندگی افراد خلل ایجاد کرده و بهترین راه دوری از آن همان دوری از محل گرده افشانی گل ها است، اما بازهم ممکن است با این
خواص ویژه گیاهان بهاری در خراسان شمالی/بازار داغ فروش گیاهان خوراکی
/> اوکه مغازه گل فروشی در بازار دارد، می افزاید: فصل بهار فرصت سرخواراندن ندن ندارم افرادی که شغل شان فصلی است به کوه و کمر می زنند و دسته دسته سبزیجات کوهی می آورند ماهم برای آنها می فروشیم و سودی هم نصیب ما می شود البته آنها بسیار زحمت می کشند و سهم شان بیشتر است از طرفی شغل شان فصلی است و دائم درآمد ندارند این است که با آنها منصفانه تر حساب می کنیم. وی ادامه می دهد: چراکه آنها افرادی
خطر ابتلا به دیابت با تماشای طولانی تلویزیون
هر ساعت تماشای تلویزیون تا حدود 3.4 درصد افزایش می یافت. به گفته دیوید ماررو ، رئیس مطالعات انجمن دیابت آمریکا، نشستن طولانی مدت علاوه بر تاثیر بر متابولیسم موجب ترغیب به خوردن بیش از حد هم می شود. البته به گفته این محققان، همه افراد در معرض چنین ریسکی نیستند، بلکه افراد دارای اضافه وزن و نشانه های پیش دیابت از ریسک بیشتری برخوردارند.
شبکه های اجتماعی ، دامی که برای جوانان و نوجوان پهن شده است
احتمال ایجاد و گسترش تومورهای سرطانی و آسیب پذیری بدن در برابر عوامل بیماری زا 2- اختلالات خواب، فراموشی، سردرد و افسردگی 3- احساس داغی در داخل سر و نزدیک محل نصب موبایل 4- افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر و پارکینسون 5- مسمومیت خونی 6- بروز مشکلات ژنتیک 7- احساس خستگی 8- افزایش شانس ابتلا به دو نوع تومور مغزی تا 50% 8- بروز اختلالات جنسی و کاهش توان
سخنان تازه اوباما؛ سفید، سیاه، خاکستری
موارد بقای ملی آنها باشد، حاضرند سختی را تحمل کنند. روزنامه ی فرهیختگان هم از انتقاد اوباما از ایران هراسی عرب ها سخن گفت. به نوشته ی این روزنامه، درباره آنچه نگرانی های کشورهای عربی مانند عربستان سعودی از یک ایران هسته ای است و تهدیدی که آنها از جانب همسایه خود احساس می کنند، رئیس جمهوری آمریکا چنین توضیح داد: جمعیت این کشورها در برخی موارد شامل بخش زیادی از جوانان بیکار، سرخورده، متعصب و
تاثیر دیابت بر رابطه زناشویی
افراد دیابتی مفید است و به سلامت قلب و گردش خون و خواب کمک می کند و سبب بهبود حالات روحی فرد می شود. با این وجود چرا برخی از زنان مبتلا به دیابت از رابطه ی جنسی با همسر خود لذت نمی برند؟ دلیل آن البته این است که دیابت سبب بروز عوارضی بر اعصاب می گردد. دیابت با تخریب اعصاب اندام تناسلی سبب می شود فرد به سختی به ارگاسم(اوج لذت جنسی) برسد. همچنین سبب خشکی واژن و مقاربت دردناک می گردد. آسیب در حین
5 مسکن طبیعی به توصیه متخصصان طب سنتی
برای رهایی از درد و تب می جویدند. اکنون نیز این ماده به عنوان گیاهی خشک فروخته شده و شبیه به چای مصرف می شود. همچنین می توان از آن برای درمان سردرد، کمردرد، التهاب مفاصل و چندین بیماری دیگر استفاده کرد. با این وجود زیاده روی در مصرف این گیاه موجب به هم خوردن معده، طولانی شدن زمان خونریزی و کاهش سرعت عملکرد کلیه ها می شود. - زردچوبه: این چاشنی که در غذاهای هندی استفاده فراوانی
علل پیدایش دروغگویی در کودکان
واداشتن طفل به راست گویی ضروری است در مواردی از بعضی لغزش ها که گاهی خودمان هم مرتکب آن می شویم، چشم پوشی کنیم و او را ببخشیم. حتی رعایت انصاف ایجاب می کند که او در مواردی کارهای جزئی خود را که علنی کردن آن موجب شرم و حیاست، از شما پنهان دارد. البته به شرطی که مخالف با شرع و اخلاق نباشد. محدود کردن توقعات از او انتظار نداشته باشید که همه خواسته های شما را برآورده کند و کاری که شما
افشاگری محمدی پیرامون توافق لوزان در رسانه ملی
می کنیم که برای اولین بار کشوری هستیم که زیر فصل هفت منشور سازمان ملل هستیم و با دیپلماسی می خواهیم بیاییم بیرون. این یک شاهکار است. محمدی هم گفت: این قطعنامه جدید زیر فصل هفتم است و ما تحت فصل هفتم می مانیم. بهشتی پور هم ادامه داد: در مورد تحریم های شورای امنیت 6 سال طول کشید که آنها تحریم ها را وضع کردند. تحریم ها این گونه نیست که شب بخوابد صبح پا شود تحریم وضع کنند. 6 سال
از پنج گل به آرسنال تا گل باران شدن در امارات: تابستانی که همه چیز را بر باد داد
جلوه نکند نیاز داشتند که تابستانی آرمانی را پشت سر بگذارند و نقاط ضعف را پوشش دهند. با این حال آن ها بهترین بازیکن خود را از دست دادند و با خریدهای بسیار بد به خصوص در خط حمله توان رقابت را از تیم گرفتند و این فرصت را به چلسی، آرسنال و به خصوص یونایتد دادند که با خریدهای تاثیرگذار از آن ها پیشی بگیرند. یکی از تعاریف جنون انجام اشتباهی برای بارها و بارها و بعد انتظار نتیجه ای متفاوت را داشتن است. آیا لیورپول به مانند دو فصل گذشته باز هم می تواند با همان برنامه قبلی، با صرف میلیون ها و میلون ها برای خرید افراد اشتباه انتظار اعمالی از آن ها داشته باشد که پیش از این انجام نداده اند؟ ...
بهشتی پور: بحث تعلیق را آمریکایی ها مطرح می کنند/محمدی: تیم مذاکره کننده قدری عجله کرد تا تیرماه وقت داشت
ملل هستیم و با دیپلماسی می خواهیم بیاییم بیرون. این یک شاهکار است. محمدی هم گفت: این قطعنامه جدید زیر فصل هفتم است و ما تحت فصل هفتم می مانیم. بهشتی پور هم ادامه داد: در مورد تحریم های شورای امنیت 6 سال طول کشید که آنها تحریم ها را وضع کردند. تحریم ها این گونه نیست که شب بخوابد صبح پا شود تحریم وضع کنند. 6 سال طول کشید. آن زمان ما تضیمن های کافی نداشتیم، الان تضمین های کافی
تغذیه نوزادان نارس چگونه باید باشد؟
و نحوه زایمان به خصوص زایمان زودرس سزارین، چند قلوزایی نیز می تواند در تولد نوزادان نارس موثر باشد. نوزادان نارس معمولا در بخش مراقبت های ویژه نوزادان نگهداری می شوند. در این بخش نوزادان از نظر دریافت مواد غذایی و مایعات تحت نظر قرار می گیرند. گرم کننده ها باعث می شوند که دمای بدن نوزاد ثابت بماند و سبب می شوند که نوزاد انرژی کمتری صرف گرم نگهداشتن بدن خود کند. هوای مرطوب نیز باعث می
اضطراب جنسی مردانه چیست؟
جنسی یکی از مهم ترین حریم ها و البته تجربه ای لذت بخش است، اما هنگامی که یکی از زوجین، در این مورد دچار ترس و استرس شود یا از عملکرد جنسی خود اضطراب داشته باشد، بی تردید احساس جذاب بودن یا صمیمیت با همسر مخدوش شده و حتی بسیار سخت هم خواهد شد. از سوی دیگر، بسیاری از افراد تصور می کنند دیگران همیشه یک رابطه جنسی موفق، رضایت بخش و تهی از مشکل دارند و همین قضیه گاهی می تواند به اضطراب و گاه شدت بسیار آن
با خواص نارنج آشنا شوید
از مربای آن استفاده می شود. خواص گل بهارنارنج بهارنارنج همان شکوفه درخت نارنج است که در فصل بهار درخت را زینت می دهد و در پاییز و زمستان، جای خود را به میوه نارنج می دهد. گل های بهارنارنج به صورت منفرد یا چندتایی در طول محور شاخه ها قرار گرفته اند. این گل ها، معطر، ترد و شکننده هستند و واجد کاسه ای با 5 لوب و جامی سفیدرنگ متشکل از 5 گلبرگ هستند. گلبرگ های ضخیم آن، زبانه ای شکل، به
دوقلوهایی که برای ازدواج ایده خاصی داشتند
است که با استفاده از یکسری مکانیسم ها و پیشرفت های تکنولوژی مانند فرصت ها و ارتباطات مجازی می توان تا حدی این جدایی و آسیب ها را جبران کرد. ابعاد رفتاری نیز مادامی نمایان می شود که تغییر ایجاد شده اتفاقات منفی یا مثبتی را رقم زند، این در حالی است که اگر فرد در بعد شناختی پذیرش بهتری پیدا کند، در بعد رفتاری کمتر دچار مشکل می شود و احساس تنهایی یا افسردگی نخواهد کرد. باید خاطرنشان کرد، ضمن
حافظت از عشق پس از ازدواج
استفاده نکنید؛ چراکه این امر، واهی و زودگذر است و با گذشت زمان و پیر شدن از جذابیت ها و زیبایی هایتان کم می شود. از نظر عاطفی احساسی سخاوتمند باشید و هرگز خساست به خرج ندهید: سخاوت احساسی عاطفی به این معناست که شما بدون هیچ گونه قید و شرطی آزادانه عشق، محبت و قدردانی و تشکر خود را به همسرتان ابراز کنید. البته منظور این نیست که هر پنج دقیقه یکبار قربان صدقه او بروید، بلکه باید سنجیده و
