خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 واقعیت تلخ راجع به قند
فلورای روده را نابود می کند فلورای روده به روده در عمل هضم غذا کمک کرده و جهاز هاضمه را در مقابل باکتری های مضر حفاظت می کند. به هر اندازه که قند زیاد به روده ها برسد، به همان اندازه باکتری های مضر در روده بیشتر می شوند. قارچ ها و انگل ها عاشق قند هستند. قند همچنین موجب بروز نفخ، یبوست و اسهال می شود. قند سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند خوردن زیاد قند سیستم ایمنی بدن
7 ضرر مهم مصرف نمک
در روزگاری که چاقی فراگیر شده است، بهتر است یک دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما می تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنی های شیرین باشد که به احتمال زیاد هم هست، آنوقت به ناگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن می بینید.
تمام تلاش ها برای آنکه فیلم ده نمکی نفروشد
. شما می گویید، سینمای ده نمکی از نمایش های بومی و سنتی ایرانی از سیاه بازی و مضحکه و تقلید بهره می برد و (به) ساختار حکایت های ایرانی توجه دارد و خود را در بند معیارهای کلاسیک سینمای داستان گوی هالیوود اسیر نمی کند. خوب، طرفداران سینمای استاندارد، می توانند بگویند همین نشان عقب ماندگی این سینماست. نقد ژورنالیستی و تلویزیونی، چنین نگرش دگمی دارد، زیرا دچار از خودبیگانگی است و دچار
18 تیر آب، اکسیر جوانی پوست
. خنک ننوشید! معمولا زمستان ها، آب یا نوشیدنی گرم و در تابستان نوشیدنی خنک می نوشیم، اما متخصصان می گویند نوشیدن مایعات سرد می تواند روی دستگاه گوارش اثر منفی بگذارد و در هضم غذا اختلال ایجاد کند. متخصصان طب سنتی توصیه می کنند نوشیدنی هایی با دمای معمولی و حتی گرم بنوشید تا هضم غذا بهتر شود. این موضوع به صورت غیرمستقیم بر زیبایی پوست هم تاثیرگذار است. بهترین نوشیدنی
18 تیر سم زدایی از بدن با کمک غذا
، بیندازید. از آنجا که همیشه توصیه می شود از غذاهای آماده، سرخ شده و غذاهای فرآوری شده کنسروی فاصله بگیرید، کاملاً ضروری است که برای سم زدایی نیز به این محدودیت ها پایبند بوده و این غذاها را مصرف نکنید. بسیاری از این مواد غذایی، حامل مواد پیچیده ای هستند که فرآیند هضم و گوارش غذا را برای بدن مشکل نموده و ممکن است شامل مواد سمّی باشند که ما در تلاش برای دفع آن ها از بدن هستیم. قبل از آنکه فرآیند سم
بعد از ماه رمضان چه بخوریم؟
. *از مصرف تنقلات مانند ساندویچ ها ،چیپس، پفک، شیرینی ها و شکلات ها پرهیز کرد. *روزانه 30 دقیقه ورزش و نرمش کرد. پرخوری بلافاصله بعد از ماه رمضان علاوه بر اینکه امکان افزایش اسیداوریک و کلسترول را فراهم می کند، می تواند منجر به سوء هاضمه و آسیب دستگاه گوارش شود. در مدت روزه داری بسیاری از عادت های غذایی نادرست مانند ناخنک زدن و استفاده از تنقلات کنار
بعد از ماه رمضان چگونه غذا بخوریم؟
، مقدار زیادی آب از دست داده است. بنابراین، بسیار مهم است که با نوشیدن آب و انواع مایعات، کمبود آب بدن را جبران کنیم. برای فعال کردن باکتری های مفید در معده تلاش کنید نوعی باکتری مفید در معده در زمان روزه داری منتشر می شود که در زمان نبود غذا، از اطراف لوله گوارش تغذیه می کند و غذاهای پروبیوتیک مانند پنیر و ماست و تره فرنگی و پیاز و شاه توت و زیتون به غذارسانی به این باکتری مفید
مهار بمب ساعتی !
روی آن قرار دارد. افرادی که سردردهای بلغمی دارند این علائم را تجربه می کنند. غیر از نوع حسی که فرد نسبت به سردردش دارد، باید به این موضوع هم اشاره شود که درد در کدام قسمت از سر رخ می دهد. گاهی اوقات محلی که در سر دچار درد می شود در افراد متفاوت است؛ سردردهایی هستند که جلوی سر و جلوی پیشانی اتفاق می افتند و حتی بعضی وقت ها روی ملاج یا پشت سر به وجود می آیند. حتی در شقیقه ها یا چشم ها هم ممکن است این
آموزش گام به گامِ شیر دادن به نوزاد
را وارد معده خود می کند بنابراین دچار شکم درد می شود. شکم درد، به درد شدید شکم گفته می شود که به بروز باد و انسداد روده ها منتهی می شود. ابتلای عفونت با شیشه شیر باکتری موجود در هوا می تواند از طریق نوک شیشه شیر به داخل آن وارد شود یا اگر برای مدت طولانی در معرض هوای آزاد بماند، می تواند در جایی از آن خود را پنهان کند و وارد شیر شود. به خاطر همین تمیز کردن شیشه بعد از استفاده
راه های شناسایی رب گوجه فرنگی سالم از تقلبی
خطر بیندازد، بنابراین چه در تهیه رب های خانگی و چه کارخانه ای حتما باید از گوجه فرنگی های رسیده استفاده شود . التهاب دستگاه گوارش با رب کال سولانین ماده ای سمی است که مصرف آن برای انسان عوارض زیادی به همراه دارد که مهم ترین آن ملتهب شدن روده و معده است، اما غیر از این مشکل، این ماده قادر است افراد را با مشکلاتی ازجمله ناباروری، التهاب پوست، گشادی کبد، شکم درد و... مواجه کند
بیمارستانهای لوکس اما خالی از تعهد
گوارش ارجاع داده بودند و ایشان برای کولونوسکوپی به بیمارستان امام رضا رفتند و خوشبختانه پس از رسیدگی مشخص شد که مشکل حادی وجود ندارد، پس از آن درد شدید معده و به ظاهر نفخ شدید دچار شدند که مسئله در اورژانس بیمارستان لوکس مورد نظر حاد تشخیص داده شد و وی با تشخیص انسداد روده کوچک در بخش جراحی در اتاق خصوصی بستری شدند، طی چهار روز بستری پزشک جراح مربوطه سه بار سرکشی و پزشک قلب و متخصص گوارش هم
دور آب یخ خط قرمز بکشید!
به گزارش بلاغ ، هیچ چیزی مانند یک لیوان آب یخ در یک روز تابستانی نمی تواند گوارا باشد. اما پس از خواندن این مطلب که درباره خطرات مصرف آب یخ است، دیگر به سراغ آب یخ نخواهید رفت. آب یخ سیستم گوارش را به هم می ریزد نوشیدن آب یخ می تواند به ناراحتی و درد معده و حالت تهوع منجر شود. زیرا دمای پایین باعث جمع شدن رگ های خون می شود. عوارض دیگر مصرف زیاد آب یخ جمع شدن معده است؛ به
چطور برنج مجاز و برنج قاچاق را از هم تشخیص دهیم؟
مجوز نداده ایم . علاوه بر آن برنج تراریخته در دنیا مرسوم نیست . بیشتر محصولاتی مانند ذرت یا کلزا به صورت تراریخته تولید می شوند. **برنج های وارداتی بهتر است یا برنج ایرانی؟ رستگار: کیفیت محصول و میزان پروتئین، رایحه، طعم و پخت برنج ایرانی بهتر از برنج های وارداتی بوده و حتی هضم برنج های ایرانی در دستگاه گوارش راحت تر است. برنج ایرانی بهترین برنج درجه یک دنیا به شمار می رود اما قیمت آن
علائم ریفلاکس معده و آپاندیسیت چیست؟
به گزارش شفا آنلاین ،مشکلات مربوط به ناحیه شکم و دستگاه گوارش، جزء بدترین مشکلات هستند و گاهی اوقات می توانند باعث خجالت زدگی افراد شوند. اما این دردها انواع مختلفی دارند و هر کدام ممکن است به بخش خاصی مربوط باشند. در ادامه با برخی از رایج ترین علائم مربوط به مشکلات شکم و دستگاه گوارش آشنا می شویم. 1. سوزش در قفسه سینه (مشکل احتمالی: ریفلاکس اسید) وقتی که کسی به ریفلاکس اسید
بهترین و بدترین غذاها هنگام عادت ماهیانه
. 2- کافئین ننوشید قطع کردن مصرف کافئین می تواند به کاهش التهاب کمک و معده تحریک پذیر را آرام کند. کافئین می تواند اسید معده را افزایش دهد و این اصلا برای معده ای که همین حالا هم تحریک پذیر است مناسب نیست. 3- غذاهای سرشار از کلسیم میل کنید خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند. برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از کلم، بروکلی، ماست و شیر.
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ یکشنبه 13/ تیرماه 1395
/> فال حافظ امروز متولدین شهریور : می خواه و گل افشان کن از دهر چه می جویی***این گفت سحرگه گل بلبل تو چه می گویی مسند به گلستان بر تا شاهد و ساقی را***لب گیری و رخ بوسی می نوشی و گل بویی تعبیر: دچار وسوسه شده ای بر سر دو راهی مانده ای کاری کن که سر از بهشت در بیاوری نه جهنم. درست است که تشنه هستی ولی نداری و تشنگی بهتر از گناه کردن است. خدا پاداش صبر واجر ثواب تو را
انسداد، چسبندگی و پیچ خوردگی روده را بهتر بشناسیم
انسداد مکانیکی روده زمانی اتفاق می افتد که روده به صورت فیزیکی (اشکال در ساختمان روده) مسدود می شود و محتویات آن از محل انسداد پایین تر نمی رود. این اتفاق زمانی می افتد که روده در یک انحنا دچار پیچ خوردگی روده می شود که ناشی از فتق، تراکم مدفوع، رشد غیرطبیعی بافت یا وجود اشیای خارجی در روده ها است. بر خلاف انسداد مکانیکی، انسداد غیرمکانیکی که فلج روده نامیده می شود به دلیل متوقف شدن حرکات لوله
چرا B12 برای بدن لازم است
B12 مزایای خود را دارند، اما راه حل کاهش وزن نیستند. با اینکه کاهش وزن را از مزایای B12 خارج کردیم ولی این ویتامین همچنان به کار می آید، برخی تحقیقات نشان داده تزریق B12 می تواند به درمان بیماری هایی نظیر فیبرومیالژیا و درد عضلانی آنسفالومیلیت کمک کند. منابع غذایی این ویتامین عبارتند از تخم مرغ، گوشت، و لبنیات. افرادی که کمتر از این غذاها می خورند بیشتر در خطر کمبود قرار
7 بلایی که استرس بر سر ما می آورد
/> استرس می تواند در سیستم گوارش تان به خوبی خودنمایی کند، از علائم ساده تر مانند درد و نفخ و تهوع و یبوست گرفته تا بیماری های پیچیده تری مانند سندرم روده تحریک پذیر و ریفلاکس معده. شانه ها، سر و آرواره پزشکان به آن " مثلث تنش " می گویند. استرس می تواند موجب سردردهای تنشی، گرفتگی گردن و فک و ایجاد اسپاسم در گردن و شانه ها شود. استرس همچنین می تواند منجر به اختلال مفصل گیجگاهی (TMJ) نیز
4 داروی آسیب رسان به معده را بشناسید
های ریز در معده شده و احتمال خونریزی گوارشی را افزایش می دهد. آسپیرین مانع از تولید پروستاگلاندین ها می شود. این مواد که توسط بدن تولید می شوند، در حفاظت از مخاط معده و روده نقش دارند. ایبوبروفن ایبوبروفن از خانواده ی ضدالتهاب های غیراستروئیدی است که به شدت به مخاط دستگاه گوارش آسیب زده و باعث ایجاد زخم ها و سوراخ هایی در معده می شود. عوارض جانبی ایبوبروفن از نظر شدت بیشتر از
بهترین جایگزین نوشیدنی های گازدار
های خونی چشم ناشی از دیابت طولانی مدت را کاهش می دهد. کمک به سلامت دستگاه گوارش آب هویج تازه با تحت تأثیر قرار دادن غشای مخاطی معده و روده بزرگ به درمان یبوست و مشکلات گوارشی و روده بزرگ کمک می کند. زنجبیل با تحریک معده به راحت تر شدن تخلیه آن کمک کرده و از تهوع، درد، التهاب و سوزش سر دل جلوگیری می کند. همچنین ماهیت ضد نفخ زنجبیل می تواند با شل کردن عضلات معده به کاهش درد و گاز و نفخ کمک کند
داروهای طبیعی و درمان های خانگی برای کودکان
به گزارش شفا آنلاین ،بدون شک بسیاری از والدین می دانند از چه جوشانده یا خوراکی های طبیعی برای درمان مثلا دل درد یا نفخ کودک استفاده کنند. اما ما هم چند درمان دیگر را برایتان نام برده ایم که شاید تاکنون نمی دانسته اید. 1.مشکل: کولیک (باد شکم که موجب درد می شود) درمان طبیعی: بابونه روش درمان: دکتر کیتی کمپر می گوید، بابونه باعث باز شدن گرفتگی روده و آرامش اعصاب می شود. در
سرکه سیب به گوارش و رفع یبوست کمک می کند
. جزء اصلی از مایع اسید هیدروکلریک معده ( HCL ) که در معده برای شکستن پروتئینی که میخوریم تولید میشود. بدون میزان کافی HCL احساس ناراحتی، گاز بیش از حد، یبوست و سوء هاضمه میکنیم. غذاهای اسیدی مانند سرکه_سیب میتواند به تحریک تولید HCL کمک کند. برای فعالیت بهینه، قبل از هر وعده یک قاشق غذا خوری سرکه سیب میل کنید یا می توانید آن را به سالاد یا سس خود اضافه کنید. همچنین سرکه سیب منبع خوبی از پروبیوتیک
از بی حسی نیمی از بدن تا فتح قله دماوند
سرد در سفره دارید، همراه آن غذایی با پایه گرم نیز مصرف شود. هیچگاه ماست را همراه غذاهای گوشتی نخورید و سعی کنید تعادل بین سردی و گرمی غذاها را حفظ کنید. اکثر کسالت هایی که اول صبح دچارش می شویم، به خاطر رعایت نکردن همین اصول اولیه است. خوردن صبحانه و شام شاهانه بسیار توصیه می شود. اما بیشتر خانواده ها به نون و پنیر و چای شیرین عادت کرده اند که اصلا خوب نیست. به جای آن می توان از مغزها(5عدد بادام
غذاهای محلی استان کرمانشاه را امتحان کنید
، ادویه و نمک را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. 2. پیاز و سیر را در روغن تفت دهید و سیب زمینی را که به اندازه یک بند انگست خرد کرده اید، در آن بریزید. سپس سه لیوان آب اضافه کنید. هنگامی که آب جوش آمد دمای زیر قابلمه را کم کنید و مایه گوشت را به صورت گلوله درآورید و در آن بریزید. 3. بعد از 45 دقیقه غذا آماده است. نعناع خشک، آب لیمو و رب را اضافه کنید و بگذارید چند جوش دیگر بزند
شاید دل درد کودکتان نشانه ی این بیماری باشد
نی نی سایت: وقتی بچه ای دل درد می گیرد یقینا اولین کسی که نگران می شود و خودش را برای همه چیز آماده می کند مادر است. اما بیماری کرون یکی از بیماری هایی است که روده کودک را درگیر می کند و کودک ممکن است مجبور شود سختی های بیشتری را تحمل کند. به همین بهانه ما در گفتگو با دکتر حجت درخشان فر، متخصص کودکان و نوزادان، درباره سیر تا پیاز این بیماری پرسیدیم. دکتر درخشان فر درباره این بیماری می
اثرات پرخوری بر سلامت بدن
برابر بیماری ها آسیب پذیر می کند به عقیده محققان زیاده روی در مصرف مواد غذایی باعث ایجاد اختلال در خواب می شود. به این ترتیب که فرد به سختی به خواب می رود و در طول شب نیز به دلیل احساس سنگینی، ریفلاکس معده و یا احساس تشنگی از خواب بیدار می شود. ریفلاکس معده (بازگشت اسید معده به سمت مری) در بین افرادی که به مدت طولانی زیاده روی و پرخوری می کنند بسیار رایج است. چه عوامل باعث
8 دانشجو در دیدار با رهبری چه گفتند؟
آن جمله می توان به طرح ساها و مراکز رشد و فناوری در دانشگاه اشاره کرد که کاری بسیار ارزشمند و غیرقابل چشم پوشی است. ضرابی ادامه داد: حالا نظام برای افراد متخصص که از دانشگاه خارج می شوند چه جایگاه و موقعیتی را آماده کرده است، نظام سالم باید برای جایگاه های از پیش تعیین شده خود به مقدار نیاز افراد را تربیت کند و برای تک تک این افراد جایگاهی داشته باشد. نماینده اتحادیه تشکل
قانون مهم برای خوردن میوه جات
موجود در آن را هضم کند. این بهترین شکل برای فایده بردن از خواص غذایی میوه هاست. اگر میوه ها را نزدیک به وعده های غذایی مخصوصاً غذای سنگین مصرف کنید، مدت زمانی طولانی همراه با موادغذایی دیگر در معده می ماند و در روده ها تخمیر می شود. اگر دچار سوءهاضمه، سوزش معد، باد گلو و مشکلات گوارشی دیگر بعد از غذا می شوید و غذایی که خورده اید را بخاطر آن متهم می کنید، ممکن است بخاطر ترکیب غذاها، تخمیر شدن با
