خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیت الله هاشمی: عقلای قوم کم کم دارند متوجه می شوند که سوراخ کردن کشتی انقلاب همه را غرق می کند
مصلحت نظام، در بخش دیگری از سخنان خویش به موضوع افزایش 900 هزار میلیاردی نقدینگی کشور و معمای محلّ نگه داری و مصرف آنان پرداخت و گفت: اگر 20 درصد این نقدینگی ها برای تأمین نیازهای واحدهای تولیدی تعطیل شده برگردند، علاوه بر برگشت رونق به اقتصاد، مشکل بیکاری جوانان تحصیل کرده، مخصوصاً کارگران بیکار شده را حل می نماید که معضل بسیار خطرناک برای جوانان، خانواده ها و جامعه شده است. ایشان با تشریح ...
معجونی برای کاهش سوزش معده
...: احتمالاً با میل به خوردن یک چیز خوشمزه قبل از رفتن به رختخواب آشنا هستید و احتمالاً این را هم تجربه کرده اید که متعاقب این خوردن های آخر شبی، سوزش سردل ناشی از عدم گوارش و ریفلاکس نمی گذارد خواب راحتی داشته باشید. هرچند داروهای زیادی در بازار برای درمان این مشکل وجود دارد اما با معجون طبیعی که به شما معرفی می کنیم می توانید همان نتایج را کسب کنید بدون این که دچار عوارض جانبی مصرف ...
گیاهانی که با آلودگی انگلی مقابله می کند
به نقل از روزنامه خراسان، میلیون ها نفر در سراسر جهان دچار آلودگی انگلی هستند که این امر می تواند تاثیر ناگواری در سلامت آنان بگذارد اما برای این که بفهمید دچار آلودگی انگلی شده اید یا نه، به علایمی که در ادامه آمده توجه کنید: *سریع احساس خستگی می کنید *افسردگی ناگهانی *خستگی مفرط *بی علاقگی *کمبود آهن به طور ناگهانی *درد مفصل و عضله *دندان قروچه در خواب ...
روغن کنجد
موجود در آن از بیماری آلزایمر جلوگیری می کند. * روغن کنجد تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم می کند. این روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک توصیه می شود. * مصرف مرتب آن اضطراب را کاهش می دهد، گردش خون را تقویت می کند، مانع اختلالات عصبی می شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. * مصرف روغن کنجد، نشاط آور است، هوشیاری ایجاد می کند، دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را ...
آسیب های شدید ناشی از گرما
.... گرما باعث شده تا وضعیت آب و نمک های موجود در بدن دچار تغییراتی شود که عمده اثر آن روی عضلات است. دمای بدن این افراد افزایش می یابد، اما از 40 درجه نمی گذرد. سیستم عصبی آنها سالم است و هیچ تغییری در وضعیت هوشیاری و درک آنها دیده نمی شود. در بررسی آزمایشگاهی این افراد غلظت خون(افزایش گلبول های قرمز) دیده می شود. اختلال در املاح آنها متنوع است. بسته به نوع مایعی که مصرف کرده ...
زنان بعد از 30 سالگی چه اشتباهات بهداشتی انجام می دهند؟
سلامت نیوز: در اینجا بزرگترین اشتباهات بهداشتی زنان بعد از سن 30 سالگی بیشتر معرفی شده است: عدم اهمیت به توده عضلانی: اگرچه ورزش های هوازی و انجام آنها برای حفظ سلامت قلب و عروق بسیار مهم است و خطر ابتلا به انواع سرطان ها و آلزایمر را کاهش می دهد اما انجام ورزش های قدرتی برای حفظ توده عضلانی را در این میان نمی توان کم اهمیت دانست. از سن 30 سالگی توده عضلانی بدن به اندازه 5 درصد کاهش می ...
نکاتی درباره طبخ مرغ
سرطانی را افزایش می دهد. بنابراین از مصرف قسمت هایی از مرغ که پوست بیشتری دارد، بپرهیزید؛ چرا که علاوه بر چربی بالا، باعث افزایش کلسترول بد خون هم می شود. بال و گردن مرغ پرچرب است آیا می دانید علت خوشمزگی بال های سوخاری شده ای که این روزها در برخی اغذیه فروشی ها در مقابل دید مشتری تهیه و عرضه می شود، چیست؟ چربی زیاد آن است. این غذا کالری فراوانی دارد و اگر به عنوان پیش غذا ...
فعالیت و تمرینات مختلف ورزشی برای امراض قندی
این نوع ورزش، فرد به مدت 20 تا 25 دقیقه با شدت کم تا متوسط به صورت مداوم ورزش هایی از قبیل شنا، پیاده روی، بالا و پایین رفتن از پله ها و باغبانی را انجام می دهد. این حرکات با افزایش ضربان قلب و تعداد تنفس باعث بهبود سلامت قلبی عروقی می شوند. این نوع ورزش ها بهترین گزینه برای مبتلایان به دیابت هستند. فقط کافیست برای انجام هر نوع حرکت ورزشی جدید با پزشک تان از نظر امن بودن آن حرکت مشورت کنید. ...
بالاخره موز برای یبوست خوب است یا بد؟!
...: یبوست یک مشکل شایع است که این طور تعریف می شود: کار کردن نامنظم مزاج و مشکل در دفع مدفوع. دلایل زیادی برای یبوست وجود دارد از تغذیه نادرست گرفته تا کمبود تحرک. برخی ادعا می کنند موز باعث یبوست می شود در حالی که خیلی های دیگر می گویند به برطرف کردن یبوست کمک می کند. کدام درست است؟ موز سرشار از فیبر است موز یکی از مشهورترین میوه های دنیاست که میان وعده ای خوشمزه و در ...
چه بیماری هایی باعث فراموشی می شوند؟
برای یک سرماخوردگی ساده به پزشک مراجعه می کنند، اما افسردگی را به عنوان یک نوع بیماری به رسمیت نمی شناسند. آپنه خواب و فراموشی خواب باکیفیت بالا برای داشتن حافظه ای خوب و قوی لازم است. خوب خوابیدن به مغز کمک می کند که اطلاعات دریافتی را به خوبی ثبت و ضبط کند و آنها را در گوشه ای از مغز بچیند. کم کاری تیروئید ناشی از کند شدن عملکرد غده تیروئید است که می تواند منجر به ...
ممنوعیت تبلیغ کالاهایی که مخل سلامتی اند/ ممنوعیت تبلیغاتی که باعث فریب مخاطب می شود
بازنگری آن در سال 1392 انجام شده است. با نگاهی اجمالی به قوانین تبلیغات از سویی و تبلیغات سطح شهر و رسانه های دیداری و شنیداری از سوی دیگر، متوجه فاصله بسیار عمیق و عجیب نص صریح قانون با نوع تبلیغاتی که روزانه شاهد آن هستیم ، می شویم. اهمیت این مسئله و تخلفات بزرگ و رنگارنگی که روزانه در حوزه تبلیغات صورت می گیرد، باعث شد تا در قالب سلسله گزارشهایی با عنوان ثابت کیش و مات قانون ...
چرا آمریکایی ها در شرایط فعلی بحرین را در دستور کار قرار دادند/ پشت پرده حمله به شیخ عیسی چه بود
زادگاهش به پایان رساند، سپس برای ادامه تحصیل در علوم دینی راهی نجف اشرف شد. آغاز فعالیت برای تأسیس پارلمان و درخواست مردم بحرین از وی برای نامزدی در انتخابات، شیخ را به میهن بازگرداند و پیروزی در انتخابات او را راهی پارلمان کرد تا در کنار اسلامگرایان نقش مهمی در تدوین مواد و بندهای اسلامی قانون اساسی بحرین ایفا کند. به موازات حضور در پارلمان در سال 1971 جمعیت بیداری اسلامی را تاسیس ...
تفریح در پایتخت با اعمال شاقه
به گزارش تراز ، تهرانی ها بیش از ساکنان سایر شهرها، با چالش کمبود وقت آزاد –تحت تاثیر تراکم کار و ترافیک معابر- دست به گریبان هستند طوری که نیاز تفریحی و گردشگری خود را از سر اجبار، در اولویت آخر تامین، نسبت به سایر امورات شغلی و شخصی، قرار داده اند. تبعات این موضوع که ریشه در اوقات فراغت ناکافی دارد، بلافاصله در معدود تعطیلات چند روزه طول سال، به شکل هجوم گردشگر به مراکز تفرجگاهی تهران بروز پیدا می کند و باعث تقاضای سربار و کمبود شدید ...
ساخت بزرگترین مجموعه توریستی بین المللی غرب کشور در دورود
به گزارش سفیر افلاک ؛ به نقل از بازتاب گهر ؛با نگاهی عمیق به وضعیت شهر سازی دورود متاسفانه عدم وجود مدیریت توسعه محور و آینده نگر در مدیریت شهری کاملا مشهود است که البته این نگاه مبدل به یک نگاه سنتی شده که اقدامات جدی برای برون رفت از مدیریت سنتی صورت نمی گیرد . حل مشکلات موجود در شهر دورود صرفا با نگاه توسعه شهری امکان پذیر است که قطعا انجام این مهم تنها به شهردار و یا شورای شهر ...
راهکارهای جالب برای شاد بودن
صمیم قلب نبخشیده ایم، این بار سنگین را زمین نگذاشته و همه جا با خود می بریم. بخشش باعث کاهش فشار خون و ضربان قلب می شود و به آرامش شما کمک بسیاری می کند. سیستم حمایت اجتماعی قوی داشته باشید: دوستان خوب و خانواده گرم ازجمله عواملی هستند که به نشاط ما کمک فراوانی می کنند. اطمینان از این که در شرایط سخت افرادی هستند که به ما کمک خواهند کرد و حال ما برای آن ها مهم است و می توانیم از آن ها ...
نکاتی که برای مصرف مواد غذایی بدانید
. مواد نگه دارنده و نمک موجود در آنها با آسیب زدن به کبد باعث لک و جوش های پوستی می شود کلم قرمز از ریزش مو و پوکی استخوان جلوگیری می کند. قبل از خرد کردن پیاز،آن را 15دقیقه در فریزر بگذارید،دیگر چشمانتان نمی سوزد. -پیری پوست را چگونه درمان کنیم؟ مصرف روزانه سبزیجات و میوه مصرف گوشت بدون چربی و لبنیات مصرف 10 لیوان آب در روز ...
8 دلیل برای خوردن هلو!
خارجی حفاظت می کند. مانند اکثر میوه ها، این میوه نیز به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها کمک می کند. هلو حاوی مواد معدنی هلو علاوه بر ویتامین های ذکر شده حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی نیز می باشد. هر 100 گرم از این میوه 200 میلی گرم پتاسیم دارد. هلو همچنین حاوی فسفر و منیزیم نیز هست که برای بدن لازم و ضروری هستند. هلو و فیبرهای آن ...
پشت پرده اصرار دولت برای گسترش مناطق آزاد؟/ قاچاقچی ها به خط!
آرمان پرس: اکبر ترکان رئیس مناطق آزاد تجاری ایران گفته: مناطق آزاد اشتغال زا و موجب توسعه صادرات هستند. هر جا رانتی باشد، نمی توان ایراد را به رانت جو وارد کرد. بیشتر از رانت جو کسی مقصر است که رانت را به وجود آورده است! مناطق آزاد این روزها بهشت قاچاقچی هاست. جماعتی که با واردات غیرقانونی کالا به مملکت خون تولیدکنندگان داخلی را در شیشه کرده اند. محرومیت مردم بومی را بهانه می کنند. آب آشامیدنی ...
چگونه سیگار را ترک کنم؟
می شود را بنویسید و در طرف دیگر مواردی که موجب تنفر شما از آن می شود، از قبیل اینکه چگونه سیگار بر سلامت، شغل، خانواده و موارد دیگر، تاثیر منفی دارد را بیان کنید. هر از گاهی درباره ی لیستی که تهیه نموده اید فکر کنید و تغییراتی در آن ایجاد کنید. چنانچه به اندازه ی کافی شجاع هستید، درباره ی بازخوردهای منفی سیگار کشیدنتان از نزدیکان و دوستان خود نیز بپرسید. اگر جنبه های منفی بر جنبه های مثبت غالب بود ...
چندمصرفی موادمخدر چالش بزرگی در مواجهه با مساله اعتیاد است
به گزارش خبرنگار مهر ، محمدرضا قدیرزاده روز دوشنبه در همایش پیشگیری از آسیب های اجتماعی در اراک اظهار داشت: آثرات و نتایج مصرف مواد مخدر تا پایان عمر مبتلایان به اعتیاد را درگیر می کند و با وجود پدیده هایی چون چندمصرفی مواد مخدر، این آثار سوء و تداوم آنها در بدن و روان معتادان پیچیده تر می شود. وی افزود: مواد مخدر طیف وسیعی از تبعات جسمانی و روحی را برای معتادان به دنبال می آورد و این ...
با این خوردنی ها خوش اندام شوید
یک متخصص علوم تغذیه گفت: می توانیم با اندازه گیری کالری های موجود درموادغذایی از بزرگ شدن شکم خود جلوگیری کنیم. این متخصص علوم تغذیه درباره میزان کالری مورد نیاز بدن گفت: در افراد مختلف و سنین متفاوت میزان کالری دریافتی متفاوت است ولی به طور کلی در خانمها 2200 کالری و در آقایان 3000 کالری روزانه مورد نیاز است. وی افزود: هر کدام از مواد غذایی روزانه وزن شده و در میزان کالری ...
نیازهای جدی اورامانات در انتظار تصمیمات جدی/ از اهمیت بازگشایی مرز جوانرود تا بهسازی جاده های ثلاث ...
مناطق روستایی شهرستان جوانرود ایجاد خواهد کرد که به واسطه نبود شرایط لازم کشاورزی و دامداری در بسیاری از این روستاها، مردم آن از وضعیت اقتصادی خوبی برخوردار نیستند. وی در ادامه افزود: به طور قطع یکی از بهترین زمینه هایی که هم اکنون برای شهرستان جوانرود وجود دارد زمینه های توریستی و گردشگری است که که می تواند زیر ساخت هایی خوبی برای برنامه ریزی مسئولان و برون رفتن از برخی مشکلات مثل بیکاری و ...
چگونه سرطان، دنیا را تسخیر کرد؟
نمی دهند، موارد مشکوک راحت تر و سریع تر شناسایی می شوند؛ وگرنه این آمارها قابل جابه جایی هستند. این نکته ضروری ست که بدانیم سرطان ازجمله بیماری هایی ست که اگر به موقع تشخیص داده شود حتما در کیفیت درمان و طول عمر بیمار و کاهش هزینه های آن بسیار موثر خواهد بود. براساس گزارش منتشره در ورلد اطلس، سبک زندگی سلامت اعم از ورزش، تغذیه ی مناسب، عدم مصرف دخانیات و الکل، نقش مهمی در پیشگیری از بروز ...
دورهمی محبوب ترین خودروهای سدان کامپکت +تصاویر
گران بها برخوردار است و بی شک مجلل ترین طراحی گروه را دارد. نمای داخلی همان داستان درباره ی کابین خودروها نیز وجود دارد. مرسدس در بحث طراحی بیش از رقبا خودنمایی می کند. در کابین C کلاس توجه زیادی به جزئیات شده و به طور مثال دکمه های کوچکی همچون بالابر شیشه ها از فلز ساخته شده اند. فقط جای شرمندگی است که صفحه نمایش سیستم اطلاعات سرگرمی شبیه نمونه های موجود در بازار جانبی بوده ...
عوارض و پیامدهای خوردن مکمل
کند و باعث اکسیداسیون شود و در نتیجه به سلول ها آسیب بزند. یک مطالعه نشان داد مصرف 400 میلی گرم ویتامین E در روز در طولانی مدت خطر ابتلا به سرطان ریه را 28 درصد افزایش می دهد و همچنین مطالعه ی دیگری نشان داد استفاده بیش از حد مکمل های ویتامین E می تواند خطر ابتلا به سکته را نزدیک به 20 درصد افزایش دهد. ویتامین د: استفاده از قرص و آمپول ویتامین D با میزان بالا و به طور مکرر، می تواند ...
این بستنی با بقیه بستنی ها فرق دارد
به بستنی برسد و آن را آب کند. این لایه را می توانید از هر خوراکی فومی درست کنید اما بهترین انتخاب است شیرینی مرنگ است. مواد لازم: بستنی دو و نیم فنجان آرد دو سوم فنجان کره یک چهارم فنجان آب یک قاشق غذاخوری شکر نصف قاشق چایخوری نمک سفیده شش عدد تخم مرغ دو فنجان پودر شکر وسایل مورد نیاز: میکسر گریل باید ...
خاک ورزی حفاظتی؛ دروازه ورود به کشاورزی پایدار
...، صرفه جویی قابل توجه در زمان و انرژی مصرفی به ازای هر هکتار از جمله مزایای کشاورزی حفاظتی است. موسی نژاد ادامه داد: کاهش آلودگی هوا به خاطر کاهش مصرف سوخت های فسیلی، حفظ بقایای گیاهی و بالا رفتن مواد آلی خاک، کنترل علف های هرز، احیای زمین های کم بازده و افزایش راندمان کار از دیگر مزایای کشاورزی حفاظتی است. رئیس اداره فناوری های مکانیزه کشاورزی سازمان جهاد کشاورزی مازندران ...
حجاب از ارزنده ترین نمودهای فرهنگی و اجتماعی در تمدن ایرانی اسلامی است
کانون گرم خانواده مسلمان است. وی یادآور شد: 80 سال از روزی که رضا خان، دیکتاتور پلید و نوکر اجانب، مسجد گوهر شاد را به توپ بست و معترضان بی حجابی را به خاک و خون کشید، می گذرد و امروز بیش از هر روز شاهد به بار نشستن خون آن مظلومان و جهانی شدن آرمان های آن انسان های والا هستیم. آیت الله موسوی با اشاره به اینکه 21 تیر ماه روز حجاب و عفاف و روز نکوداشت یکی از ارزش های بزرگ ...
جنگل های زیرآبی پخته می شوند
دریایی و سرشار از مواد معدنی از جمله ید است که معمولا به شکل مکمل های غذایی مصرف می شود. نکته مهم اینجاست که کلپ محصولی گیاهی و طبیعی است و به همین دلیل مواد معدنی موجود در آن به راحتی جذب بدن می شود. این بدان معناست که با یکی از ارزشمندترین گیاهان آبی سرو کار داریم. حالا اما دانشمندان متوجه شده اند که جنگلی از این گیاه در سواحل استرالیا به شدت تحت تاثیر امواج گرمایی قرار گرفته به طوری ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 21 تیر
میتوانند خود را دوباره تجهیز و بروزرسانی کنند. به نوشته این نشریه علمی، درصورتیکه قرار باشد اپل تمامی محصولات خود یعنی رایانه و آیفون را در خاک آمریکا و با تکیه بر نیروهای خود تولید کند، آنگاه باید منتظر افزایش قیمت این محصولات باشیم. نگاهی به اسناد موجود نشان میدهد که هم اکنون تقریبا 28 کشور جهان در تأمین مواد اولیه مورد نیاز اپل نقش دارند. از آن گذشته تقریبا از بسیاری از عناصر موجود در جدول ...
