صورت شما از سلامت عمومی تان چه می گوید؟

مجوزهای شهرداری برای مگامال ها منطقی نیست

دستکاری کردن محصولات غذایی

سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: محصولات تغذیه ای که در انواع میوه فروشی ها و فروشگاهها در حال فروش هستند و روزانه مصرف کنندگان زیادی دارند می توانند سلامت افراد زیادی را تهدید می کنند در این دستکاری ها از چه موادی استفاده می شود بهتر است از مصرف این محصولات پرهیز کنید و از سلامتی تان مراقبت بیشتری کنید دانشیار پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک گفت: محصولاتی که با

بررسی یک تازه وارد کوچک از خاندانی بزرگ در جاده های کشور +تصاویر ومشخصات فنی

حالا میشود خاطرات خوش محصولاتی مثل 2002 فراموش نشدنی را مجدداً و این بار با مهندسی روز زنده کرد. چند سال قبل شاهد ورود ب ام وه سری یک به کشور بودیم که البته نسبت به برادرانش با استقبال چندان گرمی مواجه نشد اما حالا چند وقتی است که سری 2 زیبا و دوست داشتنی توسط پرشیا خودرو به بازار ایران راه پیدا کرده و امیدوار است که طرفداران بیشتری در اینجا پیدا کند. خوب ما هم طبق معمول در اولین فرصت ممکن

پیشگیری از ناباروری با رعایت این موارد

مشکلات ناباروری در زنان و مردان شوند، و البته اجتناب ناپذیرند، برخی از عوامل خطر هم وجود دارند که به راحتی می توان از آنها اجتناب کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، ایجاد تغییرات موثر در شیوه زندگی باعث می شود شما به عنوان زن یا مرد از 7 عامل خطر زیر که باعث افزایش ناباروری می شوند، مصون بمانید: وزن اضافه: مطالعات زیادی نشان داده اند که اضافه وزن در زنان باعث کاهش

همدست جدید در پرونده قتل خاله

باخته بود و از آن زمان من شروع به مصرف شیشه کردم. شب جنایت پس از مصرف شیشه به خانه آمدم. داخل اتاق دو نفر را به شکل حیوان دیدم که از خود صدای عجیبی در می آوردند. وقتی به بالای سر آنها رسیدم، ناگهان آنها به سمت من حمله ور شدند. من نیز با چاقوی همراه خود به سمت آنها ضرباتی پرتاب کردم. زمانی که به حال طبیعی خود بازگشتم، متوجه شدم که خاله و پسرخاله ام را کشته ام که بلافاصله پس از پوشاندن بدن

زندگی های که بوی خوشبختی نمی دهند/ خوشبختی با ایمان به خدا میسر می شود

تامین بودم دوستان زیادی اطرافم داشتم دوستانی که تمام تلاششان این بود جیب مرا خالی کنند و من که برای کسب پول هیچ زحمتی نکشیده بودم به راحتی خرج می کردم. وی بیان کرد: با دوستانم هر روز به تفریح می رفتیم مشروب می خوردیم و قلیون می کشیدیم و به گفته خودمان مواد مخدر با کلاس مصرف می کردیم سیکاری، شیشه و ... بیشتر سرگرمی و تفریح ام خوردن مشرب در کنار دوستانم بود. من از همه امور خانه

مقابله با انگل ها به کمک سبزیجات

اطراف ما هزاران انگل زندگی می کند. میلیون ها نفر در سراسر جهان دچار آلودگی انگلی هستند که این امر می تواند تاثیر ناگواری در سلامت آنان بگذارد اما برای این که بفهمید دچار آلودگی انگلی شده اید یا نه، به علایمی که در ادامه آمده توجه کنید: *سریع احساس خستگی می کنید *افسردگی ناگهانی *خستگی مفرط *بی علاقگی *کمبود آهن به طور ناگهانی *درد مفصل و عضله

از جعفری بیشتر استفاده کنید

ساله میلیون ها آمریکایی با طیف گسترده ای از مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر دست و پنجه نرم می کنند و به درمان های دارویی متوسل می شوند اما جعفری یک راه درمانی طبیعی برای این مشکلات است. دلیلش هم این است که این گیاه حاوی ترکیباتی برای هضم موثرتر غذا است و مشکلاتی مانند قولنج، نفخ و یبوست را در دستگاه گوارش کاهش می دهد. جعفری به پیشگیری از ریزش مو کمک می کند: به گزارش انجمن پوست

مقابله با حرص و ولع برای غذا

از چه موادی ضرر دارد. به برنامه غذایی خود کمی نظم زمانی بدهید، به عبارتی فقط ساعات مشخصی را برای غذا خوردن در نظر بگیرید. در آخر اگر بتوانید جلوی خوردن بیش از حد خود را بگیرید فکر می کنید این تغییر فاحش چه تاثیری بر جسم و ذهن تان می گذارد؟ به نظر می رسد ارزش امتحان کردن را داشته باشد./آ

باید به همسران بازیگران آموزش دهیم تا نقش همسر شوهرشان را بازی کنند/ بعضی در سریال امام علی هم به دنبال ...

بدهیم. نه این که بیاییم بگوییم که خوب حالا که حتما باید در برنامه های نمایشی یک ارتباطی بین دو جنس مخالف برقرار کرد؛ حالا یا از طریق دیالوگ های عاشقانه، یا از طریق لمس، یا از طریق روبوسی کردن و ... بعد بیاییم بگوییم که این که نشد، این از لحاظ فقهی و از لحاظ فرهنگ دینی ما سازگاری ندارد. لذا اصلاً ما باید بگوییم که امکان ندارد که برنامه های نمایشی مان با سبک و سیاق دینی صورت بگیرد. نگاهمان را به برنامه

10 ترفند برای بهبود تجربه کار با ال جی جی 5

. با باز شدن این بخش، می توانید مشاهده کنید که آیا برنامه یا پروفایل خاصی بلوتوث را خاموش کرده یا در کار آن اختلال ایجاد می کند یا خیر. راه حل آخر ری استارت کردن است. بسیاری از مشکلاتی که برای یک دستگاه هوشمند به وجود می آیند از جمله عدم اتصال به وای فای، عدم برقراری ارتباط بلوتوثی، کار نکردن صحیح یک برنامه و ... در اغلب اوقات با یک راهاندازی مجدد ساده حل می شوند. دکمه ی پاور را نگه داشته و با

آشنایی با خواص سیب زمینی شیرین

سیب زمینی شیرین به بدن کمک می کنند تا ویتامین A تولید کند و دستگاه تنفسی را احیا کند. در نتیجه پیشنهاد می شود برای داشتن ریه های سالم تر و قوی تر سیب زمینی شیرین مصرف کنید. سیب زمینی شیرین سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز، کلسیم و آهن است. این مواد معدنی برای عملکرد درست بدن و متابولیسم آنزیم ها لازم و ضروری هستند سیب زمینی شیرین برای تقویت سیستم ایمنی بدن سیب زمینی شیرین

آیا پفک سمی است؟

تدبیر24 : این عنوان و شرح مطلبی است که در گروه های مختلف تلگرام مخاطبان می بینند و با خودشان حساب می کنند که احتمالا به ازای بسته های پفکی که در زندگی شان خورده اند حالا حتما باید تمام دیواره مری و روده و اطراف معده شان پر شده باشد از توده های به هم چسبیده و نارنجی رنگ که البته هیچ کاردکی هم به آن قسمت ها دسترسی ندارد تا این پفک چسبناک را جدا کند! این متن شاید شما را به یاد داستان

در 28 روز پوست خود را جوان کنید

دارند، استفاده از این تکنیک توصیه نمی شود چون ممکن است باعث ایجاد جوش شود. بهترین توصیه: می توانید ابزار آبرسانی را از داروخانه تهیه کنید و خودتان در خانه به راحتی این کار را انجام دهید، برای رطوبت رساندن به لایه بیرونی پوست از دستگاه بخور با کرم های مخصوص آن استفاده کنید. با این کار بخار آب جذب پوست تان می شود و شادابی به پوست شما می رسد. فراموش نکنید که بعد از آبرسانی پوست حتما از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت همچنان در پوست شما باقی بماند. منبع: مجله سیب سبز

مراقبت از پوست در دوران یائسگی

/> کلاژن باعث می شود پوستتان جوان تر به نظر آید. مصرف غذاهای دارای آنتی اکسیدان باعث می شود پوستتان از داخل قوی تر شود. سعی کنید هر روز میوه ها و سبزیجات رنگی را مصرف کنید. سویا اثرات شبیه استروژن دارد و برای زنان یائسه مفید است. بهتر است برای مقابله با خشکی پوست در یائسگی موارد زیر را رعایت نمائید: - به صورت دائم در طول این دوره از مرطوب کننده های مناسب برای صورت

این خوراکی ها انرژی شما را می گیرند!!

بالایی دارند و فیبرشان هم کم است، این یعنی بدنتان به راحتی آنها را می شکند و به سرعت از انرژی شان استفاده می کند. از سوی دیگر غلات سبوس دار، گوارششان بیشتر طول می کشد، بنابراین تقویت انرژی تان مدت زمانش افزایش می یابد. غذاهای سرخ کرده کمی طول می کشد تا بدن بتواند غذاهای سرخ کرده چرب را هضم کند. بدن باید سخت تلاش کند تا خون را از اندام به ارگان های داخلی بیاورد، وقتی خون اطراف

اعداد مهمی که برای سلامت بودن باید بدانید!

به گزارش بلاغ ، ما همیشه با عددها زندگی می کنیم. عدد سن مان، قدمان، وزن مان و الی آخر. بعضی از این عددها مانند سن و سال مخصوص شناسنامه هستند تا عریضه خالی نباشد. شما به آن توجه نکنید و همیشه و همه حال خودتان را جوان احساس کنید. اما برخی اعداد کمابیش اهمیت دارند. اگر می خواهید وزن کم کنید، قلب تان سالم تر بماند و به طور کلی سالم باشید، بهتر است اعدادی که در این مطلب اشاره می شود را به خاطر بسپارید

خواص ارزشمند لیموترش

بیماری های پوستی لیموترش حاوی اسیدسیتریک و در درمان آکنه موثر است. همچنین ویتامین C دریافتی از آن موجب حفظ شادابی، شفافیت و روشنی پوست می شود. درمان استرس بررسی ها نشان می دهد لیموترش دارای تاثیر آرامش بخش بر ذهن و روان است و انسان را از استرس و اضطراب رها می سازد. خواص آنتی ویروسی به گفته متخصصان، مصرف لیموترش برای درمان سرماخوردگی و تب مناسب

دیابتی ها بیش از دیگران مستعد ابتلا به کبد چرب هستند

پزشکی همدان خاطرنشان کرد: تغییر سبک زندگی، کنترل میزان کلسترول و قند خون، مصرف دارو، افزایش فعالیت جسمی و ورزش کردن (کاهش چربی شکم به کمک ورزش کردن برای بیماران مبتلا به کبد چرب مفید است)، تغذیه و برنامه غذایی مناسب کبد چرب (غذاهای پرچرب شامل فراورده های لبنی پرچرب و گوشت قرمز باید کاملاً از برنامه غذایی حذف شود، از مصرف هر گونه محصولات غذایی فرآوری شده و غلات خودداری شود، برنامه غذایی با مواد قندی و نمک پایین، گنجاندن میوه ها و سبزیجات خام در وعده های غذایی برای جلوگیری از کاهش آب بدن) از جمله موارد درمان این بیماری است. ...

توصیه هایی برای مهار گرمازدگی

بماند باید حرارت اضافی را به صورت تنفس، تعریق، تشعشع و هدایت دفع کند، اگر به هر دلیلی این اتفاق نیفتد شخص دچار گرمازدگی می شود. 60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. با از دست دادن آب، بدن بسرعت واکنش نشان می دهد، به گفته این پزشک، با از دست دادن یک درصد آب بدن، احساس تشنگی دست می دهد؛ به میزان دو درصد علاوه بر تشنگی، آشفتگی و کم اشتهایی هم به سراغ فرد خواهد آمد؛ اتلاف 3درصد با ضعف و بی حالی

ادکلن را پشت گوش یا به گردن نزنید

اصفهان امروز: گاهی اگر جلوی آینه بایستید و به پوست تان نگاه کنید ، متوجه وجود لک هایی می شوید که شاید حتی نفهمیده باشید چه وقت و چرا روی پوست تان ظاهر شده اند ، لک هایی که در خیلی از مواقع پیشگیری از ایجاد آنها چندان هم سخت نیست. شایع ترین علت بروز لک ، نور آفتاب است و شایع ترین نوع لک ، لک های بارداری است که بیشتر در خانم ها به رنگ قهوه ای به شکل قرینه و به تدریج ظاهر می شود. بعضی خانم هایی که از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده می کنند نیز دچار همین لک ها می شوند. گاهی بعد از اتمام بارداری یا قطع مصرف قرص ، لک برطرف می شود اما گاهی تا سال ها باقی می ماند. نقش تغذیه در بروز لک بله ، برخی لک ها به دنبال کمبود ویتامین B12 بروز می کند. این لک ها در افرادی که پوست تیره دارند شایع تر است. کمبود ویتامین A ، اسید فولیک و کم خونی هم می تواند باعث بروز این مشکل شود. داروها و بیماری می توانند عامل بروز لک باشند ؟ بسیاری از افراد می گویند از پوست شان در برابر آفتاب محافظت می کنند اما دلیل بروز لک را نمی دانند. مصرف برخی داروها از جمله قرص های ضدبارداری، ضد مالاریا و برخی داروهای روان پزشکی رنگ قهوه ای یا آبی تیره روی پوست ایجاد می کند. داروهای شیمی درمانی و داروهایی که پوست را به نور حساس می کنند نیز می توانند باعث بروز لک باشند. بیماری هم می تواند عامل بروز لک باشد. در پوست مبتلایان به برخی بیماری ها از جمله آسم، مشکلات کبدی و ریوی، روماتیسم و... لک های تیره به وجود می آید. ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب برخی لک ها به دنبال التهاب پوست ایجاد می شوند. پوست کسانی که دچار آکنه هستند، زخم می شود یا جوش هایشان را دستکاری می کنند، مبتلا به لوپوس هستند یا پوستشان تحت سایش است یا لیزر می کنند اگر در تماس با نور آفتاب باشند، تیره می شود. کسانی که صورت را کیسه می کشند هم ممکن است با تکرار این عادت دچار لک شوند. نقش مشاغل در شکل گیری لک های پوستی مثلا لک های شغلی به دنبال تماس پوست با آسفالت یا ترکیب های روغنی و نور خورشید به وجود می آیند. این نوع لک ها باید حتما به وسیله پزشک بررسی و اگر لازم است، نمونه برداری و درمان شوند. گاهی هم پدها و ادکلن ها عامل بروز لک هستند. وقتی برخی ترکیب های شیمیایی عطرها و ادکلن ها روی پوست اسپری می شود، لک تیره ایجاد می کند. این مشکل به خصوص در آقایانی که ادکلن را به گردن یا پشت گوش اسپری می کنند، بیشتر دیده می شود. می توان از بروز لک ها پیشگیری کرد ؟ در مورد برخی لک ها بله اما برخی دیگر مثل کک و مک ژنتیکی هستند و راه پیشگیری ندارند. از بروز لک ناشی از داروها یا بیماری ها هم نمی توان پیشگیری کرد، مگر اینکه دلیل بروز بیماری را رفع کرد. بیشتر داروها را هم باید شب ها استفاده کرد تا حساسیت به نور بیشتر نشود. یکی از مهم ترین راه های پیشگیری از بروز بسیاری از لک ها استفاده مکرر و مرتب از ضدآفتاب هاست که باید باتوجه به SPF تعیین شده و نوع پوست فرد استفاده شود. قرار نگرفتن در نور شدیدآفتاب مخصوصا بین 10ساعت صبح تا 4 بعد از ظهر و استفاده از پوشش مناسب یعنی کلاه و عینک آفتابی می تواند کمک کننده باشد. ترکیب های شیمیایی نباید با پوست در تماس مستقیم باشند و اگر با توجه به شغلتان با این مواد در تماس هستید، باید از محافظ هایی مثل دستکش و ماسک استفاده کنید. عطر را هم باید به لباس اسپری کرد. درمان لک های پوستی در درمان برخی از لک های پوستی، استفاده از لایه بردارها یا پیلینگ شیمیایی سطحی با دوز مناسب توصیه می شود. استفاده از داروهای ضدلک یا روشن کننده ها که ترکیب های بی رنگ کننده از جمله هیدروکینون و کورتیکواستروئید دارند نیز می تواند موثر باشد. گاهی درمان های موضعی کافی نیست و به درمان های لیزری یا ساب سیژن نیاز است. در این صورت باید حتما به متخصص پوست مراجعه کرد زیرا انتخاب درست پارامترها بسیار مهم است. نباید از تجویز افراد غیرمتخصص برای رفع لک استفاده کرد زیرا برخی اقدامات نابجا باعث ماندگاری و پررنگ شدن لک می شود. تمام روش های درمان چه موضعی چه لیزر باید با توجه به شرایط بیمار و رنگ پوست و وسعت و عمق لک انتخاب شوند. طی درمان باید از کرم های پوشاننده استفاده کرد تا فرد از نظر ظاهری ناراحت نباشد و روند درمان طی شود. لک های پوستی معمولا در کسانی که پوست و رنگ چشم روشن و کسانی که موهای قرمز دارند، شایع تر از افراد دیگر بروز می کنند. *متخصص پوست ، مو و زیبایی/فلوشیپ جراحی پوست، لیزر ...

بایدها و نبایدهای شب کنکور

دکتر علی باغبانیان با اعلام این مطلب اضطراب را مهمترین عارضه هر آزمون بخصوص کنکور دانست و اظهار کرد: اضطراب امتحان بخصوص کنکور که نقش تعیین کننده ای در سرنوشت دانش آموزان دارد، موضوع مهمی است زیرا بیشتر افراد قبل از آزمون درگیر آن هستند. اگرچه مقدار کم استرس خوب است اما اگر همین استرس از سطح خاصی بالاتر برود سیستم تفکر، تمرکز، رفتار و عملکرد دانش آموزان را دچار اختلال می کند. وی در ادامه تصریح کرد: تپش قلب، لرزش دست، خشکی دهان، تکرر ادرار، کم خوابی و پرخاشگری از جمله عل

گرمای هوا عاملی بر تشدید بیماری تب کریمه کنگو در هرمزگان

پیدا می کند، این بیماری تب کریمه کنگو نام دارد. تب کریمه گنگو یا CCHF بیماری است که بر سیستم خونی بدن وابتدا روی خون تأثیر می گذارد و ویروسی می باشد، این بیماری بیشتر در مناطقی است که دامداری در آنجا رواج دارد. گزیده شدن توسط کنه آلوده به ویروس تب کریمه کنگو یا تماس با خون، ترشحات خونی و خونابه حیوان آلوده از راه های انتقال این بیماری هستند. در برخورد با این نوع تب، بیماران

راهنمای خرید لوازم حمام (ساعت آرامش)

شست وشوی سر، بدن و صورت است. درواقع با خرید این محصول با یک تیر چند نشان زده اید. شامپو بچه ی شوما پوست سر نوزادان بسیار حساس و تا حدودی خشک است. شامپو بچه ی شوما مدل Baby از پوست و موی کودک در برابر خشکی محافظت می کند. شامپو ترمیم کننده ی شوما عواملی مانند اشعه ی خورشید، مواد شوینده، رنگ های شیمیایی، دارو و آب و هوا بر سلامت و زیبایی مو تاثیر می گذارند. شامپو

پانزده کاربرد دوربین گوشی های هوشمند که از آن بی خبرید

دانلود کنید. با استفاده از این اپلیکیشن ها شما می توانید دوربین گوشی خود را به سمت یک ستاره یا صورت فلکی گرفته تا اپلیکیشن نام آن را به همراه اطلاعات مربوطه به شما نشان دهد. این اپلیکیشن ها حتی قادرند در طول روز هم به خوبی کار کرده و موقعیت ستارگانی که قابل دیدن نیستند را به شما نشان دهند. استفاده از گوشی به عنوان سیستم امنیتی اگر شما گوشی هوشمند قدیمی و بلا استفاده ای دارید که

جوش روی صورت تان را با این چای به راحتی از بین ببرید!

به گزارش بولتن نیوز ، چای سبز دارای آنتی اکسیدان است که رادیکال های آزاد را که با التهاب سلولی پوست ارتباط دارد، از بین می برد.آنتی اکسیدان ها سیستم ایمنی پوست را نیز تقویت و از بدن در برابر مواد حساسیت زا محافظت می کند و پوست نازک را نیز تقویت می کند، اما کاربرد های مختلف چای سبز برای پوست به از نقل هلث نیوز. چای سبز به عنوان پاک کننده برای تمامی انواع پوست، 2 قاشق غذاخوری

خطرهای جراحی های زییایی را جدی بگیرید

در قفسه سینه، سروما یا تجمع مایع شفاف سروزی در اطراف ایمپلنت و زخم شود. در سال 2005 خانم تارا رید، بازیگر و مدل آمریکایی اعتراف کرد که به دلیل عمل جراحی افزایش اندازه اکنون از عوارض شدیدی رنج می برد و درنهایت خانم رید مجبور شد که جراحی ترمیمی انجام دهد. تزریق بوتاکس سازمان غذا و داروی آمریکا تزریق بوتاکس را به عنوان یک راه درمان چین وچروک تایید می کند، اما این را باید گفت که صرف

خواص زیاد قراردادن پیاز کف پا قبل از خواب

پوست ما بزرگ ترین ارگان بدن ماست که می تواند مواد شیمیایی، یون ها، موادمعدنی، مواد مضر آرایشی و سایر چیزهایی که با آن در تماس هستند را جذب کند. جذب روپوستی، اسم فرآیندی است که طی آن مواد بواسطه پوست جذب بدن می گردند. مطالعات نشان می دهد پوست می تواند برخی از مواد مغذی را از پیازی که روی کف پاهای مان هنگام خواب گذاشته ایم جذب کند. دانشمندانی که روی نوزادان مطالعه کرده اند

سردار اشتری تنها کسی بود که به ما سر زد/ ماجرای شهید مظلوم نیروی انتظامی

گذاشت و هوایم را داشت. بعد از جبهه، عملیات ها برای او تمام نمی شوند. در چند استان مختلف فرمانده می شود تا امنیت را به خانه های مردم را بیاورد. با این حال همسرش بازهم تاکید می کند که مسئولیت هایش، کارهای سنگین ش، فعالیت شبانه روزی اش و لحظه به لحظه استرس و تنش هم لحظه ای از محبت او کم نکرد. اصلا هرچه بیشتر تحت فشار بود، بیشتر مهربان می شد. بعد هم دوباره برمی گردد اول حرف هایش. انگار می خواهد حتما قانع

19 فرمان برای فرار از کم رویی

رسید را فراموش کنید و روی کلمات متمرکز شوید. نحوه بیان و آهنگ صدای و کلمات شماست که شخص را وادار به گوش کردن می کند. ثبت موفقیت ها وقتی نکات گفته شده را رعایت کنید، کم کم می توانید بر کمرویی خود غلبه کرده و به فکر موفقیت های آینده باشید. شما نسبت به حقایق، به بینش جدیدی رسیده اید و می توانید خود را متفاوت از قبل ببینید. هنگامی که به این موفقیت ها دست یافتید، آنها را در یک دفتر یادداشت کرده و فهرستی از آنها تهیه کنید. با این کار اعتماد به نفس تان افزایش می یابد و به سمت چیزی حرکت خواهید کرد که می تواند برای شما مفید باشد. منبع : دنیای سلامت ...