خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شهیدی که شاهکارش سرمایه تیم مذاکره کننده در لوزان شد
گفتم الحمدلله. همسر و همرزم شهید شهریاری گفت من چون نزدیک بمب بودم خیلی صدمه دیدم و یکی از ترکشها تا نزدیکی قلبم نفوذ کرده بود و واقعا معجزه الهی بود که خطر مرگ رفع شد، پای چپ من هم از ده جا شکسته و تکه تکه شده بود که پزشکان با پیوند عضله آن را ترمیم کردند. حماسه شهید دکتر شهریاری در طراحی فناوری غنی سازی 20 درصد چه بود؟ موضوع دست پیدا کردن ایران به توانایی غنی سازی
رژیم سالمی به نام "دش"
/> 2- غلات کامل مصرف کنید مصرف غلات کامل مانند نان تهیه شده از آرد کامل (به جای آرد تصفیه شده)، برنج قهوه ای، غلات صبحانه تهیه شده از غلات کامل، جوی دو سر، رشته و ماکارونی تهیه شده از آرد کامل و ذرت روش خوبی برای دریافت فیبر است. برخی از انواع فیبر به کاهش کلسترول کمک میکنند و همچنین مدت بیشتری به شما احساس سیری میدهند. برای داشتن یک رژیم غذایی حاوی 2000 کالری در روز: شش تا هشت
پرتوهای سرطان زا کدامند؟
استخوان از این نوع سرطان هاست. این متخصص تغذیه در امور سرطان گفت: خطر ایجاد سرطان، به میزان دوز دریافتی، مدت زمان دریافت پرتو، سن فرد و جنسیت آن متفاوت است. مثلاً خطر ایجاد سرطان تیروئید به دنبال تابش پرتو در کودکی بیشتر است. وی ادامه داد: انواع دیگری که سرطان زا بودن آن به اثبات رسیده، پرتوی ماورای بنفش خورشید است که ایجاد سرطان پوست به خصوص در افراد سفیدپوست می کند. میزان بروز
ورزش شدید طول عمر را افزایش می دهد
به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی خبرگزاری فرانسه، در این مطالعه محققان استرالیایی بیش از 200 هزار فرد بالای 45 سال را بیش از 6 سال مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه نشان داد، افرادی که ورزش های هوازی،ایروبیک و یا بطور حرفه ای انجام می دهند، 9 تا 13 درصد کمتر در معرض خطر مرگ و میر قرار دارند. 'کلاوس جبل' از مرکز پیشگری از ابتلا به بیماری مزمن دانشگاه جیمز کوک گفت:فواید ورزش
پرونده دود و دم قلیان در کوچه پس کوچه های شهر باز است
در حالی است که مصرف کننده قلیان در هر وعده مصرف که به طور متداول 20 تا 80 دقیقه طول می کشد حدود 5 تا 200پک می زند که هر پک به طور متوسط حاوی 15 درصد تا یک لیتر دود است. میزان و عمق دم در حرکت دادن آب قلیان بسیار مهم است و قلیان با وجود اینکه کمتر مصرف می شود، اما حجم دودی که از طریق آن وارد بدن می شود، 10 تا 20 برابر دود ناشی از مصرف سیگار است. تحقیقات نشان داده افراد سیگاری
خوردنی هایی برای جنگ با غم و غصه
اسیدهای چرب امگا 3 است و مطالعات گسترده نشان داده، این اسیدچرب عملکردهای مغزی را بهبود بخشیده وعلائم افسردگی را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد. از آنجایی که 80 درصد مغز پستانداران از چربی یا لیپید تشکیل شده، این چربی ها نقش بسیار موثری در عملکردهای مغزی ایفا می کنند. بررسی ها نشان می دهد با توجه به دور شدن رژیم غذایی غربی از مصرف اسیدهای چرب امگا 3، احتمال بروز اختلالات و بیماری های روانی و مغزی در
انگیزه های قاتلین از جنایت های خانوادگی
مشابه است. در این حادثه پسر خانواده به دلیل این که تصور می کرد مادر و خواهرانش قصد دارند ارثیه او را نادیده بگیرند، تصمیم گرفت تا حقش را انتقام جویانه پس بگیرد؛ آن هم با کشتار دسته جمعی! به همین منظور اسلحه خرید و وقتی همه اعضای خانواده و وکیل خانوادگی شان به همراه قاضی شورای حل اختلاف دور هم جمع بودند، نقشه اش را اجرایی کرد. اسلحه اش را بیرون کشید و با شلیک 17 گلوله به سمت افراد
ترس از عنکبوت در دی ان ای انسان
ترس ریشه دار و نسبتا غیرمنطقی انسان ها را در برابر عنکبوت های خانگی و بی آزار امروزی توضیح دهد. محققان در این پژوهش به بررسی سرعت انسان ها در شناسایی یک عنکبوت در زمان روبرو شدن با طیف وسیعی از محرک های دیگر پرداختند. از 250 نفر خواسته شد تا نمایشگرهای رایانه را که شامل داده ها و اشکال انتزاعی بودند، مشاهده کنند؛ سپس تصاویری که ترس یا انزجار را در فرد بوجود می آورند، برای آزمایش سرعت
تاثیر گرما بر آب های بطری
و داروی وزارت بهداشت ادامه داد: علاوه بر آن این تنقلات مستقیماً در معرض انواع آلودگی های محیطی از جمله آلودگی هوا و به خصوص سرب و فلزات سنگین موجود در هوا هستند که مستقیماً روی این مواد می نشیند و مصرف آنها تولید بیماری می کند. وی گفت: علاوه بر آن تنقلاتی که بیرون مغازه ها قرار دارند، در دسترس مردم هستند و گاهی دیده می شود که افراد به این مواد دست می زنند و به این ترتیب آلودگی دست آنها
جیش العدل؛ پلی میان تروریست غربی و تفکرات افراطی منطقه
تروریست ها و اشرار از خاک پاکستان به راحتی برای ضربه زدن به ایران و ایرانی استفاده می کند. انقلاب اسلامی ایران با ظهور خود در یک فضای دو قطبی نظم جهانی، با برافراشتن پرچم استقلال، مدعی بازگشت به یک وضعیت چندقطبی در فضای بین الملل بود که این مساله، منافع دو ابرقدرت آن روز را به خطر می انداخت. با پیشرفت انقلاب ایران و نفوذ آن در دل منطقه، اصلی ترین شعار انقلاب، یعنی صدور آن به
بهترین گوشت برای مصرف کدام است؟
سلامت نیوز: گوشت جزو بهترین غذاهاست؛ به شرطی که در مصرف آن افراط نشود و باید از نوع مرغوب آن استفاده کرد و از مصرف گوشت مانده و کهنه پرهیز شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم, گوشت جزو بهترین غذاهاست؛ به شرطی که در مصرف آن افراط نشود و باید از نوع مرغوب آن استفاده کرد و از مصرف گوشت مانده و کهنه پرهیز شود. مزاج انواع گوشت -گوشت گوسفند یک ساله دارای مزاج گرم و
سلامت جوانان کردستانی قربانی کام تلخ قلیان
تاثیرات زیانبار و مخرب قلیان شد. ادهمی قراردادن برچسب عوارض منفی بر مواد دخانی را ابزار بازدارنده گرایش به قلیان دانست و بر نظارت نیروی انتظامی بر اماکن عمومی، پارک ها و تفرجگاه ها به منظور مقابله با عرضه قلیان تاکید کرد. ابتلا به سرطان در کشور به شکل قابل توجهی افزایش یافته است به طوری که 35 درصد علل سرطان ها مستقیما با عوامل خطر بویژه دخانیات ارتباط دارد. سالانه پنج میلیون نفر به دلیل مصرف قلیان می میرند و آمارهای وزارت بهداشت نشان می دهد که 15 درصد جوانان 13 تا 15 سال در کشور مصرف کننده قلیان هستند و سالانه 35 هزار تن تنباکو در کشور دود می شود. ...
چگونه از کلیه های خود مراقبت کنیم؟
کرد: استفاده از غلات می تواند مانع از چاق شدن افراد و گرفتگی عروق شود چرا که گرفتگی عروق خود موجب آسیب به کلیه ها می شود و می تواند سلامت این اعضا را به مخاطره بیندازد از این رو تلاش کنیم با پایین نگه داشتن چربی خون سلامت قلب و کلیه ها را تضمین کنیم. وی مصرف مایعات را مورد تاکید قرار داد و افزود: استفاده از مایعات و مصرف روزانه چند لیوان آب و مصرف مایعات سالم می تواند در دفع سنگ کلیه
خواص و فواید جادویی برخی از تخمه ها
به گزارش "سپاس"، تخمه ها مانند ماهی ها از نظر امگا 3 غنی اند. امگا 3 موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری گلیسرید خون، خطرات تشکیل لخته، سرعت سخت شدن شرایین، خطر فشارخون بالا و کاهش سرطان و اختلالات رفتاری در جوانان کمک می کند و برعکس امگا3 های دارویی، خطر مسمومیت ندارند. تخمه ها منبع غنی چربی هستند که هنگام رسیدن، مقدار زیادی از نشاسته خود را از دست می دهند و به میزان چربی آنها
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
شده اند که چنین تبهکارانه دو نوجوان میهمان و زائر خانه خدا را مورد تعرض قرار می دهند. این تعرض شرم آور و شنیع دو پلیس سعودی نه تنها بر روح و روان این دو نوجوان تأثیری بس منفی می گذارد بلکه این اقدام دور از انسانیت، وحشیانه و حیوانی این دو مأمور سعودی، غیرت ایرانیان را جریحه دار کرد، به قول فردوسی پاکزاد تفو بر این چرخ گردون که... و ننگ ابدی و مرگ ذلت بار بر این دو مأمور حیوان صفت سعودی و ننگ و مرگ
جایگزین های طبیعی ژلوفن و کدئین را بشناسید
مرتبط با سردرد، التهاب مفاصل و دندان درد بهره برد. نتایج به دست آمده در یک بررسی حاکی از آن است که میخک در بهبود عفونت های قارچی تاثیرگذار است؛ هرچند ضرورت دارد تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود. با این حال کارشناسان به افراد مبتلا به اختلال های خونریزی یا مصرف کنندگان داروهای رقیق کننده خون در مورد مصرف میخک هشدار می دهند چراکه روغن این گیاه موجب افزایش خطر خونریزی غیرمعمولی می شود.
کاربردهای شگفت انگیز خمیر دندان/خطرناک ترین نوشیدنی قبل از خواب
/> عده زیادی از افراد علاقمند به خوردن چای داغ قبل از خواب هستند، کارشناسان هشدار می دهند انجام این کار می تواند سبب تحریک پوستی، دندان درد و حتی خونریزی از بینی در افراد شود . کارشناسان نوشیدن چای داغ را با سرطان مری مرتبط دانسته اند . بررسی ها نشان می دهند، نوشیدن چای بسیار داغ تنها دو دقیقه پس از ریختن آن به داخل فنجان یا لیوان می تواند با خطر پنج برابری ابتلا به سرطان مری همراه باشد . در عین حال
زنان، سکوت و بازتولید خشونت
صفحه ی حوادث نشریه ها را که ورق بزنیم، کم نیستند اخبار ناگوار خشونت علیه زنان؛ خبرهایی که دل هر مخاطبی را در این به اصطلاح قرن بیست و یکم میلادی به درد می آورد. خودسوزی زنی که از سوء ظن همسرش به ستوه آمده، مردی که به خاطر شک های بی مورد در مقابل دیدگان فرزندان همسرش را تا سر حد مرگ کتک می زند و حتی با ضربه های چاقو به قتل می رساند، فرزند معتادی که مادر پیر خود را مسموم می سازد و ... از این دست
حواس جمع ظریف
. در ایران مخالفت ها و انتقادهای پردامنه از سوی منتقدان پرشور و رادیکال فرو کاسته شده و به نظر می رسد پس از اظهارنظر برخی نیروها و مقام های بلندمرتبه مجلس و سپاه پاسداران شاهد آرامش بیشتری باشیم. در ایالات متحده امریکا نیز همه اعضای کابینه و مقام های موثر دولت اوباما در یک رفتار منسجم سرانجام موج تهدیدها و فشارها را مهار خواهند کرد. *** حواس پرتی به معنای ساده یعنی اینکه یک فرد در هر برش
یوگای خنده چه مزایایی دارد؟
. از این رو خندیدن از شل شدن ماهیچه ها و پیری زودرس پوست صورت پیشگیری می کند. سیستم ایمنی را تقویت می کند اصلی ترین علت تاثیر خنده در درمان بیماری ها این است که خنده در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد. خیلی از افراد تصور می کنند برای تقویت دستگاه ایمنی بدن حتما باید ویتامین های زیادی مصرف کنند و حتی در برخی از افراد مصرف افراطی میوه و سبزیجات به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن دیده
مواد غذایی جایگزین قرص های مولتی ویتامین
ویتامین، متاسفانه به صورت خودسرانه کاملا شایع شده است و بسیاری از افراد بدون مشورت گرفتن از متخصص تغذیه از مکمل ها استفاده می کنند. وی تاکید کرد: افرادی که گیاهخوار هستند به دلیل آنکه نمی توانند از گوشت ها استفاده کنند، استفاده از مکمل های آهن و B12 به آنها توصیه می شود، علاوه بر آن افرادی که تمام گروه های موجود در هرم غذایی همچون میوه ها، نان و غلات، سبزی ها، گوشت ها و مقدار کمی از چربی
افسردگی فصلی، به زنان حمله می کند (2)
مجله زنان امروز - دکتر نازی اکبری: شاید بیش از هزاران سال است که آدمی نظاره گر تغییر خلق و خوی خود در فصول مختلف بوده است اما فقط کمتر از 20 سال پیش یعنی در دهه 80 میلادی بود که دانشمندان به طور جدی به نوسانات موسمی افراد پرداختند و اختلال افسردگی فصلی (Seasonal Affective Disorder (SAD)) را شناسایی کردند و شاید این خود سرآغازی شد برای توجه پژوهشگران به فرایند نوسانات و تاثیر محیط و فصل بر رفتار و
دلایلی خوب برای عدم مصرف نوشابه های رژیمی
سرطان محققان به نتایج ضد و نقیضی درباره تاثیر آسپارتام در ابتلا به برخی از سرطان ها دست یافته اند. محققان دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیده اند، خطر ابتلا به سرطان خون در افرادی که هر روز نوشابه رژیمی می خورند، بیشتر است. نتایج بررسی های دیگر نیز نشان می دهد ارتباطی بین مصرف زیاد و طولانی مدت نوشابه های حاوی شیرین کننده های مصنوعی بویژه آسپارتام و خطر ابتلا به سرطان سینه، سرطان پروستات
ویتامینی برای هوشیاری مغز
به گزارش شفا آنلاین ، مصرف این ویتامین در افراد مسن تر، باعث هوشیاری مغز می شود. اما باید در مصرف آن دقت کرد زیرا مصرف میزان زیاد ویتامین E به مدت 3 سال در افراد 65 سال به بالا، با کاهش قدرت شناختی همراه است. * قلب: نتایج بررسی 10 ساله بین 40 هزار زن سالم نشان داد، مصرف این ویتامین، خطر مرگ و میر بر اثر بیماری قلبی عروقی را تا 24 درصد کاهش می دهد. همچنین خطر بیماری قلبی را نیز 30 تا 40
روی دیگر چهره زن در آمریکا
آمد، من همین طور اشک می ریختم و گریه می کردم. آنجا متوجه شدم که شخصیت امام چگونه است. رهبر انقلاب، امام خامنه ای هم همین طور هستند. هیچ فرقی نمی کند. همیشه فکر می کنم چه بار سنگینی به دوش امام خامنه ای است و ایشان چقدر خوب از عهده ی آن برمی آیند. ان شاءالله خدا حفظشان کند تا ظهور امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف و ایشان امور را به دست امام زمان بدهند. *شما از شاگردان برجسته ی رشته ی
محیط بانی با دستان خالی درارتفاع 4هزارمتری/ زندگی در دنا جاری است
زیست کره دنیا نام گرفت. کوه دنا از هرکجای یاسوج و اطراف آن پیداست. کوهی که به سان دیواره ای عظیم به طول 90 کیلومتر از شرق به غرب کشیده شده است. ابتدای آن از گردنه سنگ و منگ شروع می شود و در میمند و گاموره به پایان می رسد. از دور دست که نگاه می کنی این رشته کوه استوار پشت سر یاسوج و سی سخت و دهها روستای دامنه هایش ایستاده و پشت گرمی مردمان دنا نشین است. اما دنا
باکتری های سیگاری خشن ترند
ها بی خطرند و به صورت طبیعی روی پوست اکثر افراد وجود دارند؛ اما گونه های بیماری زا نیز در بین استافیلوکوک ها وجود دارند که می توانند مسمومیت غذایی، استفراغ و یا گاهی عفونت های خطرناک منجر به مرگ همچون ذات الریه را ایجاد کنند. در آزمایشات انجام شده، زمانی که این باکتری ها در درون درشت خوارها قرار گرفتند، در مقابل انفجار شیمیایی که درشت خوارها از آن برای نابودکردن طعمه های میکروبی شان
دیدار با امام عصر (عج) و توقیع علی بن محمد سمری
جنس همراه استثنا بدین معناست که هیچ ظهوری ندارد و افراد، وی را مشاهده نمی کنند، مگر پس از اذن خداوند. (جمعی از نویسندگان، 1382: 48) دربارۀ این استدلال ها به چند نکته باید توجه کرد:آقای دوزدوزانی پایۀ اصلی استدلال را روی کلمۀ التامه بنا نهاده و همۀ نتیجه ها را از آن گرفته است، در حالی که این کلمه نسخۀ بدل به شمار می رود و در حاشیۀ کمال الدین به آن اشاره شده است. بنابراین، احتمال الثانیه
در این آلودگی نادیدنی، سال هاست تهران در رتبه نخست قرار دارد!
کافی است بدانیم تحریک پذیری آسان و به دنبالش، تغییراتی که در خلق و خوی افراد پدیدار می شود و به رقم خوردن معضلاتی چون نزاع ها و مشاجرات خانوادگی و خیابانی منجر می شود، از جمله رهاوردهای این آلودگی در جامعه است تا دریابیم برای مقابله با این آلودگی، جا دارد قوای مقننه، مجریه و قضائیه وارد میدان شده و علاوه بر ایشان، بخشی از بودجه نهادهای عمومی مانند نیروی انتظامی هم صرف مقابله با آلودگی صوتی شود.
قرص های اعتیاد آوری که هم رده شیشه و اکستازی هستند
آموزان تحت تأثیر تبلیغات غلط قرار می گیرند، اما مصرف این قرص ها میزان تمرکز افراد را در یادگیری افزایش نمی دهند بلکه عوارض جسمی و روانی بسیار شدیدی در فرد بر جای می گذارد. فرد بعد از مدتی که قرص را به طور موقتی و برای موقعیت های خاص استفاده می کند به مرور زمان به این ماده اعتیاد پیدا می کند. این قرص ها هم رده مواد مخدر روانگردان مانند شیشه و اکستازی هستند و عوارض جسمی و روانی خطرناک بسیاری
