خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مخالف برگزاری کنسرت نیستیم/قوانین ما در حوزه فرهنگ مربوط به سه دهه پیش است/سینماداران حداقل یکبار مرا در ...
تبع مجلس می تواند در همه جا ورود پیدا کند، تحقیق و تفحص کند، نسبت به آنها رسیدگی و نظارت کند. در صداوسیمایی هم که زیرمجموعه دولت ها نیست، می توانیم وارد شویم. بنیادشهید زیرمجموعه دولت ها نیست و ما می توانیم به تحقیق و تفحص از آن بپردازیم. بنابراین می توانیم نسبت به این قضیه امکان بررسی را در حوزه های مختلف داشته باشیم. رجانیوز: به نظر شما ضعف دوره های قبل کمیسیون فرهنگی در چه بود؟ چه ...
روش هایی جالب برای جذاب شدن در دوران یائسگی!
، پس هر وقت احساس کردید پوست تان خشک شده است، سطح آن را مرطوب کنید. غیر از پوست صورت تان، گردن تان را هم مرطوب کنید. چروک شدن این ناحیه هم تاثیر زیادی در چهره شما می گذارد. مراقبت های لایه خارجی پوست ما همواره باید از لایه بیرونی پوست خود به خوبی نگهداری کنیم؛ این مراقبت ها نقش قابل توجهی در زیبایی و جوانی پوست ما دارد که باید آن ها را به طور منظم و در کامل ترین حالت انجام دهیم ...
رواج گفت و گو درباره امور جنسی در بین دختران کم سن
در سیاست گذاری های خود را بسیار نشان می دهد، معطوف به چند حوزه است. در زمینه حجاب زنان و روابط جنسی در همه جا حساس هستیم؛ اما خانواده و مسئولیت مهم است. ریاضت یک واقعیت زندگی است و هیچ انسان موفقی بدون ریاضت به جایی نرسیده است. والدین باید نگران این باشند که در این سبک زندگی بچه من مفهوم ریاضت را می فهمد یا نمی فهمد. مثلا من هیچ وقت به فرزندم نگفته ام ندارم زیرا نمی خواهم او با واژه ندارم آشنا ...
تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری، ممکنه؟
مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز مانده به زمان پریود بعدی است. البته محاسبه روز تخمک گذاری سخت است. این عدد برای خانم هایی ...
شکم کوچک در بارداری، نگرانی مادرانه
سوال مخاطب نی نی بان: من 28 ساله هستم و بارداری اولم هست. الان در پایان هفته 22 بارداری هستم حرکات جنین رو خیلی احساس نمی کنم و شکمم هنوز خیلی بزرگ نشده. می خوام بدونم مشکلی ندارم و اینکه از کی حرکات جنین رو واضح تر احساس می کنم و شکمم از کی بزرگ می شه؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز بزرگ شدن جنین یا اندازه شکم شما موضعی است که در یک ...
همه چیز داشت ولی شهادت را انتخاب کرد
اینکه در سی ام اردیبهشت ماه به وطن بازگشت و با مراسم باشکوهی تشییع و به خاک سپرده شد. گفت وگوی ما با نسیم سلطانی همسر شهید را پیش رو دارید. نسیم سلطانی همسر شهید شما و همسرتان از جوانان نسل چهارم انقلاب هستید، چه خصوصیاتی در هاشم دهقانی نیا دیدید که منجر به ازدواج شد؟ من متولد سال 73 هستم و هاشم متولد 67 بود. هر دو ما از بچه های بعد از دفاع مقدس هستیم. هاشم پسر دایی ...
چگونه خود را بهتر بشناسیم؟
بالغ شخصیت تان بر شما حاکم نیست. از طرف دیگر اگر همیشه فقط با سخت کوشی تان همه را خسته کردید و فقط به دنبال ثروت، قدرت، پیشرفت و علم هستید و هیچ وقتی به خود و اطرافیانتان برای لذت بردن نمی دهید، باز هم بدانید که قسمت بالغ شخصیتان کنترل شما را به عهده ندارد. حالا با توجه به سرنخهای شخصیت، شما جزء کدام دسته از افرادید؟ و با زندگی چه می کنید؟ منبع: یک دوست ...
بازی های ذهنی که مردها روی زن ها امتحان می کنند
را برایتان می فرستند. چنین مردی آنقدر طنازی میکند تا مطمئن شود که شما این پیام را دریافت کرده اید که او ممکن است به دیگران بیشتر از شما توجه و علاقه نشان دهد. این کار آنها سه دلیل می تواند داشته باشد که واقعیت این است که می ترسیم آنها را عنوان کنیم. چون ممکن است اصلاً دلتان نخواهد چنین چیزهایی را درمورد مردها بدانید. 1) او برای ایجاد حس حسادت در شما و بیشتر کردن علاقه تان طنازی میکند ...
یک چالش زنانه؛ عشق یا پیشرفت
، شما. شاغل هستید یا نه؛ فرقی نمی کند. ممکن است در زندگی تان حتی برای یک بار هم که شده با خود فکر کرده باشید کسب و کاری راه بیندازید و دست تان تمام و کمال توی جیب خودتان باشد. تفکر مرسوم از قدیم همواره این بوده که ضرورتی برای کار کردن زن ها وجود ندارد و اگر هم قرار است کاری کنند بهتر است در اداره یا سازمانی کارمند باشند. کارمند بودن البته اعتباری بود که شامل همه می شد؛ چه زن و چه مرد. اینکه شخص، آب ...
درمان یبوست در بارداری، چگونه؟
... احتمالا از صدای خر و پف شبانه همسرتان شاکی بودید. اکنون نوبت شما رسیده است که خر و پف کنید. خجالت نکشید شما تقصیری ندارید. بارداری تمام می شود و همه این ماجراها به خاطرات خوش زندگی می پیوندند. احساس احتقان که باعث ایجاد صدای خروپف می شود، نتیجه جریان خونی است که در بدن افزایش پیدا کرده است. باید بدانید که در دوره بارداری میزان خون بدن تان به میزان 50 درصد افزایش پیدا می کند و این ...
چطور با صبحانه تان برای طول روز دوپینگ کنید؟/خوراکی هایی که صبح ها مغزتان را فعال می کنند
به گزارش ملیت به نقل از ایرنا،صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا می برد و به کنترل وزن کمک می کند. علاوه بر این باعث می شود که مغز فعال شود و درست فرمان بدهد.صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است. **چه نوع صبحانه ای چنین خاصیتی دارد آیا خوردن یک تکه کیک با یک فنجان چای یا قهوه روش درست شروع یک صبح بانشاط خواهد بود. یا اینکه تخم مرغ می تواند پروتئین کافی را به بدن برساند و مغز را فعال ...
تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی
شدن می کند. حاملگی برای تان بسیار خوشایند است. - حلقه ازدواج تان را با نخ روی شکم تان آویزان نگاه دارید تا دایره دایره بچرخد سردرد خواهید داشت. سن تان را موقع حاملگی با عدد ماهی که در آن حامله شدید را جمع کنید، عدد زوج به دست می آید. - تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی ، تعیین جنسیت جنین از روی چشم مادر ، تعیین جنسیت جنین در چند ماهگی این نشانه های نشانه دختر است ...
درمان فشار عصبی، در کودکان
که احساس اضطراب و ترس سراغش آمد، این بازی یا تمرین را به کار گیرد. هنگام تمرین از تشویق و حتی برچسب های جالب به عنوان جایزه برای پیگیری تمرین استفاده کنید. مرحله پنجم، تمرین شل کردن دست وپا: حالا می توانید تنفس درست را همراه شل کردن عمیق ماهیچه ها تجربه کنید. ابتدا مقابل آینه بایستید و از کودک بخواهید کارهای شما را تقلید کند. ماهیچه های صورتتان را حرکت دهید. دست ها را سفت مشت ...
تهوع بارداری نشانه هوش بالای جنین است!
خود شوید و آزمایش بارداری بدهید، مغز کودک شما در حال شکل گیری است. لوله های عصبی و ساختمان هایی که برای رشد اعصاب و ستون نخاعی ضروری هستند، در هفته پنجم دوره قاعدگی، پس از اینکه شما متوجه توقف قاعدگی تان شدید، شروع به شکل گیری می کنند. سپس تکامل مغزی کودک به سرعت ادامه می یابد. به خاطر همین است که شما دراولین هفته های بارداری به شدت احساس خستگی می کنید. تا حالا به این فکر کرده ...
8 نشانه بارداری
رفتن به دستشویی درست قبل از وقت خواب می تواند منجر به اندکی خواب بیشتر شود. استفراغ و تهوع استفراغ و تهوع می توانند یکی از علائم مشخص کننده باردار شدن شما باشند. مقصر بروز این دو علامت افزایش سطوح هورمونی در ابتدای بارداری است. آگاهی از اینکه تهوع صبحگاهی می تواند یک نشانه خوب باشد نیز کمک کننده است چراکه سطوح افزایش یافته هورمون HCG که منجر به تهوع صبحگاهی می شود نشان دهنده بارداری ...
خانم های باردار، شیک پوش باشید
؛ دوختن! دوختن از قدیم الایام یکی از روش های به صرفه تهیه لباس در بین ایرانیان بوده و هنوز هم هست؛ روشی که در آن اول از همه می توانید پارچه و طرح موردنظرتان را با قیمتی مناسب خودتان انتخاب کنید و بعد هم مدل موردنظرتان را از خیاط بخواهید. پس اگر در روزهای بارداری تان به مراسم مهمی دعوت شدید نگران نشوید، هزینه اش فقط یک گشت ساده در پارچه فروشی هاست و سر زدن به خیاط تان. هیچ کس از شما توقع ...
فال روزانه - فال امروز شما چهارشنبه 13 مرداد 1395
فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: آخرین باری که کمی تفریح داشته اید کی بوده است؟ حالا که یک هفته با فشار احساسی را پشت سر گذاشته اید، وقت آن رسیده است که احساس آرامش کنید. بر انجام کارهایی که شما را خوشحال می کنند تمرکز کنید، فیلم ببینید، به خرید و یا پیاده روی بروید. روحیه و انرژی خودتان را بالا ببرید و با لبخند به استقبال این هفته ...
نقد و بررسی سامسونگ گلکسی ویو
اندرویدی که می تواند تقریباً دو برابر میز چای خوری شما باشد را دوست داشته باشید، هیچ چیزی که بتواند جای این محصول را بگیرد وجود ندارد. گلکسی ویو تبلتی مسطح است که به عنوان جایگزینی برای یک تلویزیون به خوبی عمل می کند. فقط لازم است که آماده باشید پول زیادی برای این مزیت قابلیت جابه جایی پرداخت کنید. طراحی کاربردی و احساس کم ارزشی زمانی که اولین بار سامسونگ گلکسی ویو (Galaxy View) را ...
افسرده اید یا فقط ناراحت؟
.... خانم ها مخصوصا در سنین 18 تا 35 سالگی معمولا دچار اختلالاتی در خلق و خوی خود بر اثر این سندروم می شوند – احساس ناراحتی، خستگی، اضطراب و گاهی خشم – این حالات یک یا دو هفته پیش از قاعدگی خود را نشان می دهند، و وقتی عادت ماهیانه شروع می شود با خود می گویند: آها، به خاطر همین بود که حساس شده بودم. با همه این اوصاف ناراحتی بالاخره تمام می شود و دوباره ریکاوری می شوید، احساسات منفی کم ...
"دختر" سرگشتگی دخترانی است با تمنای استقلال و پناه خانواده
.. خود را دارد و می تواند روابط مثبت خانوادگی خود را در شرایط مختلف داشته باشد. یا تعابیر دیگری مدنظر شما بود؟ نمی توانم دقیق بگویم که آن خانواده، خانواده الگوی دلخواه من بود. چون در این فیلم کاستی هایی وجود داشت. نیمه اول فیلم سرخوشی کاذبی در فیلم بود، همه اهالی خانواده با هم مهربان و خوب بودند و یک اتفاق باعث شد متوجه شویم که این عروسی به صلاح این خانواده نیست و آن ها به این خودباروری دست ...
با صبحانه تان برای طول روز دوپینگ کنید!
به گزارش بی باک نیوز؛ازانجمن ام اس ایران، صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا می برد و به کنترل وزن کمک می کند. علاوه بر این باعث می شود که مغز فعال شود و درست فرمان بدهد.صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است. چه نوع صبحانه ای چنین خاصیتی دارد آیا خوردن یک تکه کیک با یک فنجان چای یا قهوه روش درست شروع یک صبح بانشاط خواهد بود. یا اینکه تخم مرغ می تواند پروتئین کافی را به بدن برساند ...
به صحن شورا که رفتید، سرهایتان را بالا بگیرید
کنید و رای هایتان را بلند بخوانید. بگذارید چهره هایمان را خوب به ذهن همدیگر بسپاریم و بدانیم چه کسی در چه زمانی برای شهرش چه کرده است. مهم نیست چه کسی زودتر می آید. مهم این است که چه کسی تا آخر روی حرفش می ماند. ما روی حرفهایمان خواهیم ماند. شما چطور؟ سرتان را بالا بگیرید... تو سکوت می کنی و فریاد زمانم را نمی شنوی .. یک روز، من سکوت خواهم کرد ...
فال روز (13 مرداد _ 3 آگوست)
باشید که هر وقت احساس خطر کردید راه تان را جدا کنید، زیرا چنین روابطی هیچ سودی برای شما نخواهد داشت. فال روزانه 13 مرداد متولدین بهمن ماه افکار خوبی در سر دارید، اما ممکن است که نقشه های تان خوب پیش نروند و این اصلاً تقصیر شما نیست. باید بدانید که نمی توانید همه ی اتفاقات اطراف تان را تحت فرمان داشته باشید، اما باید نسبت به واکنش هایی که نشان می دهید مسئول باشید، هر رفتاری که در ...
فال روزانه 13 مرداد
...> اردیبهشت: درحالیکه در چهارمین خانه شما کسوف رخ داده است، شما نیز در موقعیت بی ثباتی قرار دارید. با وجود اینکه شما می توانید خاطر جمعی خود را نشان دهید، اما به اندازه ای که دیگران فکر می کنند تأمین نیستید. حتی اگر احساس می کنید که دوستان نزدیک و خانواده تان از تلاشهای شما پشتیبانی می کنند، ولی اکنون اتفاقاتی افتاده که شما واقعاً نمی دانید می توانید روی آنها حساب کنید یا نه. درنهایت شما نمی توانید ...
با خواستگار وابسته به خانواده چه کنیم؟
تصور کنید در جلسه خواستگاری نشسته اید و فرد مقابل به سوالهای شما اینگونه پاسخ می دهد که : نظر مادرم اینگونه است! پدرم چنین روشی دارد! باید با مادرم مشورت کنم! باید نظر خواهرم را جویا شوم! قطعا شما ناراحت می شوید چرا که بی شک انتظار داشته اید کسی که در جلسه خواستگاری در مقابلتان می نشیند در پاسخ به سوالهای شما بگوید:"هرچه شما بگویید، هر چه نظر شماست، هر طور که شما دوست دارید". واقعیت ...
چطور صدای مان را در صحبت جذاب تر کنیم؟
مهم است و برای برجسته کردن کلامِ قبل از خود و یا جلب توجه قبل از یک پیام مهم استفاده می شود. مکث یعنی سکوتی چند ثانیه ای. در واقع شنونده، معنی گفته های شما را در حین همین مکث رمزگشایی و درک می کند. پس آماده باشید که تا 5 ثانیه هم سکوت کنید. این مکث های عامدانه اقتدار و اعتمادبه نفس شما را نشان می دهند. به خاطر داشته باشید که قبل از هر موقعیت گفتاری مهم، چه قرار ملاقات یا جلسه باشد چه ...
تاثیر خصلت های فردی بر سلامت
برایش تمرین کنید تا تبدیل به یکی از ویژگی های معمول شخصیتی تان شود. همین قضیه در مورد پیداکردن دوستان بیشتر و برقراری ارتباطات مفیدتر صدق می کند، اگر موجودی اجتماعی تر شوید حتما تبعاتش را خواهید دید. شیوه ی کنارآمدن با مقوله ی " تنهایی " نیز بر سیستم ایمنی تاثیر می گذارد آیا وقتی تنها هستید احساس تنهایی آزارتان می دهد یا اینکه می توانید بهترین دوست خودتان باشید؟ تحقیقات ...
فال روزانه 1395/05/13
روزانه تان کنار بگذارید. اگر این روند را در پیش بگیرید تا پایان امسال به ایده آل ترین وضعیت فیزیکی ممکن خواهید رسید. امروز روی چنان هدف بزرگی تمرکز کرده اید که ممکن است هدفتان به نظر دیگران مسخره بیاید و به هدر کردن وقت و انرژیتان متهم شوید. با این همه وقتی رویاهایتان تحقق پیدا کنند این شما هستید که با افتخار خواهید خندید. فقط باید این را هم در نظر داشته باشید که هرچند داشتن تصویر این ...
10 دلیل برای ورزش کردن غیر از لاغری
تحقیق قرار گرفته و نتایج آن هم بسیار مثبت و گویا بوده اند، مثلا این که فقط 20 دقیقه ورزش می تواند روحیه شما را تا 12 ساعت خوب و شاد نگه دارد. تمرینات هوازی و استقامتی هر دو برای روحیه مفید هستند. اگر اندام متناسب داشته باشید، اعتماد بنفس تان بیشتر می شود انجام تمرینات سخت می تواند اعتماد به نفس تان را واقعا بالا ببرد. پایبند بودن به روتین ورزشی تان حتی وقتی که حس می کنید ضرورت ندارد ...
استرس چه مشکلاتی برای شما بوجود می آورد؟
برنامه های آینده خود فکر کنید. پس آرامش داشته باشید تا زمان هم راحت تر بگذرد. شیئی را در دستان فشار دهید همان طور که می دانیدزمانی که سرشار از استرس هستید، تخلیه انرژی های اضافی انباشته شده در بدن ضروری است. گروهی این کار را با زدن ضربه یا شکستن جسمی انجام می دهند. گروهی عادت دارند کتاب یا هر کاغذی که جلوی آنهاست، پاره کنند، ولی بهترین راه فشردن شیئی در دست هاست. معمولا فشردن چیزی ...
