سایر منابع:
سایر خبرها
مناسب ترین ورزش ها برای درمان واریس
. این عمل باعث افزایش فشار در شکم شده و زور زدن ناشی از بلند کردن وزنه سنگین مانع بازگشت خون به قلب خواهد شد. در نتیجه خون مجدداً در زمان نامناسب از ناحیه شکم به پاها بازگردانده می شود و منجر به فشار در رگ ها و وریدها و در نهایت آسیب به سیاهرگ ها خواهد شد. وزنه زدن و فعالیت های مشابه آن انتخاب مناسبی برای کمک به درمان واریس نیست. اگر شما به هر دلیلی فعالیتی شبیه به وزنه زدن می کنید در ...
مروری بر مهمترین عناوین روزنامه های صبح امروز شنبه 1395/05/23
ارکستر جوانان جهان با ارکستر سمفونیک تهران گفت: اجرای خیلی خوبی بود و من از اینکه چنین اتفاق بزرگی رخ داده، خیلی خوشحال هستم. ارکستر سمفونیک ما هم اجرای خیلی خوبی داشت و قطعاً در آینده بهتر از این نیز خواهد شد. روزنامه ایران با انتخاب عنوان تهران گردی مسجدجامعی به ایران رسید، آورد: سنت خجسته تهران گردی که احمد مسجدجامعی پایه گذاشت، بعدازظهر دیروز (جمعه 22 مرداد) به ایستگاه روزنامه ایران ...
ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید
ماهی های کم چرب تر سرشار از پروتئین هستند. 100 گرم ماهی بین 18 تا 20 گرم پروتئین به بدن می رساند که تقریبا برابر میزان پروتئین همین مقدار گوشت است. تنها تفاوت این دو گوشت در این است که میزان چربی ماهی کمتر است. ماهی بخورید به چند دلیل مفید برای قلب و عروق محققان به این نتیجه رسیده اند که خوردن ماهی ضربان قلب را کنترل کرده و خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می ...
چپ دستی و ویژگی های خاص ازدیدگاه پزشکی
نیست و حافظه بیان شده حافظه ای کاذب است، اما در برخی افراد که روی آنها مطالعه و صحت صحبت های آنها مورد تایید است، مشخص شده است که آنها چپ دست هستند. خرمی گفت: در واقع در چپ دست ها حافظه واقع نگار (اپیزوتی) آنها قوی تر است یعنی واقعه در لحظه را بهتر از راست دست ها ثبت می کنند و این حالت در مورد اتفاقات رخ داده در سنین بسیار کم و حتی در سنین بزرگسالی وجود دارد؛ علت را می توان این گونه توضیح داد ...
سندرم کوشینگ یا سندرم صورت ماه شکل
– اختلال نعوظ در مردان – خستگی – ضعف عضلات – افسردگی، اضطراب و زودرنجی – مشکلات شناختی – افزایش فشار خون – عدم تحمل گلوکز که ممکن است منجر به دیابت شود – سردرد – پوکی استخوان و شکستگی آن چه وقت باید نزد پزشک رفت؟ – اگر شما در حال مصرف داروی کورتیکواستروئیدی برای بیماری خاصی هستید ...
چپ دستی؛ مزیت یا اختلال؟!
چپ دست هستند و درصد بسیار کمی نیز توانایی استفاده از دو دست را دارند. علت دقیق چپ دستی مشخص نیست. نظریه های مختلف وراثت، یادگیری و فعالیت های مغزی در دوران جنینی و رشد را عامل تعیین چپ دستی یا راست دستی می دانند. پژوهشگران دانشگاه آکسفورد، اخیرا ژنی را کشف کردند که گمان می رود عامل بروز چپ دستی باشد. در افراد حاوی این ژن، بخش راست مغز کار کنترل سرعت و زبان را بر عهده دارد و بخش چپ مغز ...
با سرسخت ترین و خرابکارترین دندان جهان آشنا شوید
آسیب وارد کند که در این مواقع فرد در ناحیه مفصل و حتی در ناحیه گوش احساس درد می کند. خیلی اوقات مشاهده شده افراد به دلیل گوش درد به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه می کنند، در صورتی که متخصصان بعد از معاینه، بیمار را به دندانپزشک ارجاع می دهند؛ چرا که علت اصلی این دسته از گوش دردها ناشی از دندان عقل است. البته لازم به ذکر است که این درد گوش حتی در دندان های نهفته عقل هم رخ می دهد ...
با این غذاها اعصابتان را آرام کنید
فواید دیگری هم دارد. پرتقال سطح کورتیزول (هورمون استرس) و فشار خون را پایین می آورد. شیر وقتی مادرها هر شب قبل خواب یک لیوان شیر برایمان کنار می گذارند دلیلی برای این کار دارند. ویتامین های b2 و b12 موجود در شیر خیلی سریع در ما آرامش ایجاد می کند. اسفناج یکی از دلایلی که می گوید حتما این سبزی را مصرف کنید وجود مقدار زیادی منیزیم در آن است که به تنظیم سطح ...
چه کنیم در دوران یائسگی شاد و سر حال باشیم؟
! بعضی افراد سال ها در یک گروه پیاده روی می مانند و از صحبت کردن با هم گروهی های شان حین پیاده روی لذت می برند، اما بعضا با وجود 30 دقیقه پیاده روی روزانه در طول هفته نمی توانند وزن کم کنند. لیزا جین، مربی تناسب اندام، در این باره می گوید: دلیل عدم موفقیت در کاهش وزن این است که بدن شما به اندازه کافی تحت فشار قرار نمی گیرد. در این سن، باید در مورد نحوه ورزش کردن تان تجدیدنظر کنید. بدن انسان یک ...
9 کاربرد خاکشیر در طب سنتی
درمان با این نسخه دست کم 3 هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می شود. کمک به کنترل فشار خون یکی دیگر از خواص معجزه آسای دانه های خاکشیر، کمک به کنترل و تسکین فشارخون است. اگر به فشارخون مبتلا هستید و در حال حاضر داروهای کنترل کننده فشارخون مصرف می کنید، می توانید از این شیوه برای اثربخشی بیشتر استفاده کنید. برای این منظور کافی است یک لیوان خاکشیر را به ...
لوازم آرایشی مرگبار/ در قرض دادن این لوازم خسیس باشید!
شخصی دارند و تنها یک نفر باید از آن استفاده کند. دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند در سطح پوست هر فرد میلیون ها باکتری مفید و مضر وجود دارد که برخی از آنها تنها بر روی صورت یک نفر بین میلیون ها انسان وجود دارند، استفاده از محصولات آرایشی به صورت مشترک می تواند باعث جابه جایی این باکتری ها به صورت سایر افراد و حتی ورود به جریان خون و بافت های درونی بدن شود بویژه اگر فرد با آسیب های پوستی هچون آکنه یا تب خال مواجه باشند. منبع: ...
هرآنچه باید درباره ژل های تزریقی بدانید
مجله سیب سبز: روش های زیادی برای از بین بردن چین و چروک وجود دارد، تزریق ژل هم یکی از راه هایی است که برخی از افراد سراغ آن می روند. تزریق ژل می تواند، تا حدودی خطوط را از چهره شما پاک کند، گودی چشم را درمان کند و چهره شما را جوان تر کند. در واقع این ژل ها روی فرو رفتگی و گود افتادگی چهره شما می نشینند. اگر شما هم قصد تزریق ژل دارید، بهتر است، قبل از تصمیم به تزریق، بدانیدکه کدام ژل برای شما ...
پارگی پرده گوش، دلایل و اقدامات اولیه
فشار جلوی خونریزی را بگیرید . اما برای درمان خونریزی های گوش به هیچ وجه درون مجرا را با پنبه یا دستمال مسدود نکنید . اگر خونریزی بر اثر نشت مایع مغزی - نخاعی باشد، جلوگیری از خروج این مایع و تجمع آن در مجرای گوش به وخامت حال مصدوم منجر می شود . تا رسیدن نیروهای مجرب اورژانس به فرد مجروح کمک کنید در حالت نیمه نشسته قرار گیرد و سر او را به سمت گوش مجروح خم کنید به طوری که گوش به سمت پایین ...
عادت هایی که بلای جانتان می شود!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : چیزی که تقریبا همه ما می دانیم این است که اگر به طور منظم ورزش کنید، میوه و سبزیجات تازه بخورید و هرگز از چکاپ سالانه غافل نشوید، همیشه احساس خوبی خواهید داشت. اما اگر در حال حاضر احساس خوب و اندام متناسبی دارید، لزوما به معنای آن نیست که عادات به ظاهر خوب روزانه، شما را برای همیشه سلامت نگه می دارند. برخی عادات در شما وجود دارند که بدون اینکه ...
رمز رهایی از روزمرگی
اتفاق بیفتد؛ مثلا فکر کنید اگر همسران هر روز صبح موقع رفتن از خانه به هم بگویند: دوستت دارم، خداحافظ و این جمله و شکل ابراز آن را تغییر ندهند در همین اتفاق هم، تعادل و عدم تعادل اتفاق نیفتد، دیگر این جمله نمی تواند احساس خوشایند روز اول را ایجاد کند و در نتیجه این جمله برای طرفین یکنواخت می شود. هدف زن و مرد در زندگی زناشویی این است که در سطحی عاشقانه با هم زندگی کنند که این، یک فعالیت ...
چه کسی می خواهد زنان جنوبی ترین خراسان ایران را عقیم کند؟/ گزارش یک خیانت!
پروژسترون باید آزمایش های فیزیکی سینه و معاینه وضعیت لگن انجام شود. در صورت وجود بیماری هایی مثل صرع، میگرن، آسم، اختلال قلبی و کلیوی ونیز سابقه افسردگی روانی و دیابت نیز باید این دارو بااحتیاط تجویز شود. احساس سردرد یا سرگیجه خفیف، فشار خون یا لخته شدن خون هم از عوارض این دارو است. یکی دیگر از مهم ترین عوارض استفاده از پروژسترون، کاهش توده استخوانی می باشد. این آمپول بر کلسیم موجود در استخوان اثر ...
چرا باید بیمه تکمیلی درمان بخریم؟
به گزارش شفا آنلاین ، بیمه تکمیلی یا بیمه مکمل درمان، با هزینه های ماهانه کمتر از 30 هزار تومان در بدترین حالت سالانه 10 میلیون تومان از خدمات درمانی شما را تقبل می کند. از طرفی در نمونه های تازه ارائه شده بیمه های تکمیلی شرکت های مختلف، خدمات درمانی دندان پزشکی هم جای خود را پیدا کرده است. مهم ترین ویژگی بیمه های تکمیلی را می توان امکان استفاده از خدمات بیمارستان های خصوصی با حق بیمه ...
مقاومت راه ملموس تامین منافع ملتهای منطقه است
که در بستر گسترده مردمی حرکت می کنند و حالت نخبوی کمتری دارند. تحول دوم در صحنه اجتماع اتفاق می افتد. همان طور که گفتم در واقع شکل گیری انتفاضه گسترده عمومی و مردمی و حضور مستمر و گسترده مردم در کنار نخبگان در صحنه رویارویی با رژیم صهیونیستی است. این تجربه ها زمانی آغاز می شود که رهبران رسمی عربی کاملا دم از نا امیدی و بن بست می زنند و تنها راه را گزینه مذاکراتی مطرح می کنند و معتقدند ...
المپیک 40 سال بعد به چه شکل خواهد بود؟
بزودی اندام بیونیکی می توانند قابلیت بدن یک ورزشکار سالم را به ورزشکاران پارالمپیکی ارائه کنند. برای مثال، پاهای پروتزی امروزی به معلولان اجازه داده تا از آن ها در ورزش های مختلف استفاده کنند. در حال حاضر، آن ها به شکل تیغه مانند ساده هستند، اما برخی همین ها را نیز غیرعادلانه خوانده اند. اسکار پیستوریوس، دونده معلول آفریقایی با یک جفت پروتز تیغه ای در المپیک 2012 مسابقه داد اما ...
همه چیز درباره ی خواب آلودگی بیش از حد
. نداشتن خواب کافی در شب(محرومیت از خواب که می تواند ابتلا به این بیماری تشدید کند.) اضافه وزن در افراد که می تواند سبب بروز این بیماری در افراد گردد. مصرف الکل و مواد مخدر که می تواند موجب ابتلا به این بیماری در افراد شود. ضربه به سر و یا یک بیماری عصبی، مانند مولتیپل اسکلروزیس(ام اس) که احتمال بروز این بیماری را افزایش می دهد. داروها، مانند داروهای آرام بخش نیز می ...
کارآزمایی بالینی برای تولید استخوان از خون قاعدگی/ ساخت بیومارکر ضدسرطان
...> معاون پژوهش و فناوری پژوهشگاه ابن سینا مهمترین موضوع در درمان سرطان را تشخیص زودهنگام آن دانست و گفت: سرطان مانند بسیاری از بیماری ها قابل درمان است، مشروط به این که این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود. وی غیر قابل کنترل بودن را از ویژگی های سلول های سرطانی نام برد و اظهار کرد: سلول های سرطانی سلول های نرمال بدن هستند که از حالت کنترل خارج شده و به دلیل برخی عوامل به سرعت رشد و ...
حفظ سلامت پوست نوزاد با این نکته ها
بدانید به گفته این پزشک متخصص، ممکن است تا سه یا چهار ماه پس از تولد هنوز قدرت واکنش نشان دادن نسبت به احساس خارش ایجاد نشده باشد، اما از سه یا چهار ماهگی به بعد، شیرخواران برای از بین بردن احساس خارش به پوست بدن و صورت شان چنگ می زنند و برای همین می توانند این ضایعات پوستی را هم دچار حالت کندگی و زخم کنند. در ضمن، این ضایعات پوستی می تواند در قسمت های مختلف بدن کودک مانند صورت، دست ها ...
تبهکاران و جنایت پیشگان با دست شما به صورت اسلام و جمهوری اسلامی سیلی می زنند/ از مواضعتان که به دلیل ...
به آب و آتش بزنند نیستند و از آن جا که شما زمینه ی امام را ندارید و دشمن زیاد دارید به محض احساس خطر از شما می بُرند و روی این دسته هم نمی توانید سرمایه گذاری کنید چرا که شما اهل مبارزه اید و افرادی را می خواهید که اهل به آب و آتش زدن خود باشند و این افراد بیشتر جذب روحانیونی می شوند که به آنان القاء کرده اند که با مقداری پول باغ بهشت را نمی توان خرید، جذب آنهایی می شوند که به قول خودشان هم دنیا ...
آیا فشار قبر واقعیت دارد؟
ندارد و دوست دارد دوباره آن را تجربه کند . به همین جهت روح به سمت جسم رفته و تلاش میکند جسم مرده را متقاعد کند که دوباره روح را بپذیرد. فشاری که به "روح" وارد میشود جهت متقاعد کردن جسم خود در واقع همان فشار قبر است. این فشار به هیچ وجه به جسم وارد نمیشود. چون جسم دچار مرگ شده و دردی را احساس نمیکند . پس فشار قبر در واقع فشار وابستگی هاست و هیچ ربطی ندارد که شخص قبر دارد یا ندارد. این ...
سردرد بارداری، خطرناک یا بی خطر؟
...، متخصص زنان و زایمان، معمولا بیشتر بارداران طی 16 هفته اول بارداری، یک سردرد خفیف را تجربه می کنند که به درمان های معمول پاسخ می دهد و گذراست و شدت آن هم چندان زیاد نیست. به بیان دیگر، سردرد های مربوط به بارداری بدون هیچ علامت دیگری هستند و فشار خون مادر و سایر بررسی های وی طبیعی است. این سردرد ها اهمیتی ندارند وپس از پایان سه ماهه اول به خودی خود بهبود می یابند. سردردهای غیر خطرناک ...
پیشگیری از آرتروز زانو
، سبک زندگی ناسالم و عادت های حرکتی غلط است.البته بروز آرتروز زانو در میانسالی قطعی است و در تصویربرداری از زانوی همه سالمندان درجه هایی از آن دیده می شود، اما ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد. 1- وزن کم کنید چاقی یکی از عوامل مستعدکننده ابتلا به آرتروز زانو است. وزن بالا، فشار مکانیکال وارده به مفاصل را بالا می برد و باعث می شود بیماری زودتر از معمول، سراغ فرد دچار اضافه وزن بیاید ...
اسرار کناره گیری زوج ورزشکار از ورزش حرفه ای
بود و امروز نیم سکه! امروزه تنها اتفاقی که افتاده برخی از ورزشکاران دوومیدانی به واسطه اینستاگرام به صورت کاذب مشهور شده اند! *و نظر شما درباره رییس جدید فدراسیون چیست؟ من که طرفدار وی نیستم! سعی کردم به وی کمک کنم اما خودش باعث شد که از وی دور شده و متوجه شدم آدم درستی نیست! ورزشکار من نایب قهرمان اسیا در بانوان شد که برای اولین بار اتفاق افتاده بود اما به جای پاداش با ...
چطور در نگاه اول دوست داشتنی باشیم؟
...> بوثمن درباره ی زبان بدن می گوید: باید قلب تان را مستقیما به سمت شخص مقابل تان نشانه بروید. قلب تان را با دست ها یا بازوهای تان نپوشانید. اگر کت پوشیده اید، حتما پیش از ملاقات، دکمه های آن را باز کنید. داشتن برخوردی مثبت نیز به همان اندازه اهمیت دارد. بوثمن می گوید: هنگامی که با طرف مقابل تان سلام و احوال پرسی می کنید، خودتان نیز باید این حس مثبت را احساس کنید و نسبت به آن آگاه باشید ...
باردار بودن و این نشانه ها
کشید تا به سطوح جدید هورمونی عادت کرد و پس از آن، درد پستان باید تسکین یابد. خستگی خستگی بسیار زیاد در بارداری، طبیعی است، که به زودی آغاز میشود. یک خانم از یک هفته پس از لقاح، به طور غیرمعمولی احساس خستگی میکند. چرا؟ اغلب مربوط به سطح بالایی از یک هورمون به نام پروژسترون است، اگرچه بعضی عوامل دیگر مثل سطوح پایین قند خون، فشار خون پایین و افزایش تولید ...
سنگ نوشته مزار هر شهید، یک رسانه است
ساماندهی صورت بگیرد. این یکسان سازی جرقه ای در ذهنم زد تا از صفر تا صد قضیه ساماندهی قبور شهدا را پیگیری کنم. همین هم انگیزه موضوع پایان نامه شما شد؟ بله؛ برای اینکه کارم را شروع کنم، سراغ هنرمندانی مثل آقای ناصر یاری و آقای پروین قدس رفتم که قبل از تخریب مزار شهدا از تک تک مزار عکس گرفته بودند و آنها را در اختیار من قرار دادند. نگاه و مرور این تصاویر من را در ادامه و تحقیق ...