سایر منابع:
سایر خبرها
اختلالات شایع دهان و دندان در سالمندان
کارشناس مسئول بهداشت دهان و دندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با بیان اینکه با افزایش سن به طور طبیعی ترشح آب دهان کمتر می شود، گفت: این امر موجب افزایش خشکی دهان در افراد سالمند خواهد شد. اردشیر کبیری اظهار کرد: خشکی دهان یکی از مشکلات مهمی است که موجب می شود جویدن و قورت دادن غذا سخت شود و مزه غذاها کمتر احساس شود. وی مصرف داروهای خاص مثل زیاد کننده ادرار و ...
با خوردن این غذاها عاشق همسرتان می شوید
که در سبزی های سبزرنگ و میوه های زرد و نارنجی پیدا می شود، مثل سلنیوم که در برخی مغزها و گوشت قرمز یافت می شود هم می توانند غم را از شما دور کنند. در ضمن یادتان باشد وقتی غمگین هستید تا می توانید آب و سایر نوشیدنی ها را بخورید تا آب بدن تان کاهش نیابد. با کم کردن مصرف کافئین و نوشیدن 8لیوان آب طی روز، قطعا حال تان کمی بهتر خواهد شد. ورزش کردن حتی ورزش سبک هم می تواند سطح آندروفین ها در بدن تان را ...
روایت مادرانه از 3 شهید و 2 جانباز بروجردی/ مادری که اجازه نداد در تشییع 3 فرزند شهیدش عزاداری کنند
در اینکه مادر شهید پیش از آنکه مادر شهید شود خودش شهید می شود و مگر می شود قد کشیدن فرزندانت را نظاره گر باشی و در اوج آرزوهایت برای آن ها، دسته گل هایت را پرپرزده بر روی دستانت استقبال کنی آن هم نه یکی، دوتا بلکه سه دسته گل شهید. سخت است سخن گفتن از آنان که ندیده ایم و مدام فریاد بزنیم که آنان افتخاری در دل تاریخ بوده اند بلکه باید دید این افتخار در دامن چه مادرانی به دست آمده است ...
سربازگیری داعش از کودکان
خشونت آمیز سوق می داد. در سال 2014 داعش 153 کودک کُرد 14 تا 16 ساله را ربوده و در یک مدرسه در شهر منبج در حلب واقع در شمال سوریه حبس کرده و سپس به مدت پنج ماه هر روز افکار جهادی و نظامی را به آنان تلقین می کرد و هر کس با این افکار مخالفت داشت به شدت مورد ضرب و شتم قرار می گرفت. شیوه های سربازگیری داعش در همین ارتباط ابوابراهیم از اهالی رقه که از دست اندرکاران راه ...
مدیریت سلیقه ای و شبانه برای احیای میراث ضرغامی
های کمر و گردن از جا برمی خیزیم و با آبی که به صورتمان می زنیم و در دهان می چرخانیم کم کم یخمان آب می شود. کمی به حرکاتمان چاشنی عجله را هم اضافه می کنیم و لباس هایمان را می پوشیم که دیر نشود. زرنگ تر های ما اما وقت بیشتری دارند. بعد از یک از دوش صبحگاهی نشاط بخش کنار سفره ی صبحانه می نشینند و بعد از چند جمله با خانواده دست به کنترل تلویزیون می برند تا جای صدای آرام خانه را با صدای مجریان شاد و به ...
باران گل بر سر نو عروسان
. بااین همه صادقیان آرزو می کند که روزی بتواند مکانی مشخص برای این خیریه تهیه کند. او ادامه می دهد: دنبال این هستیم که ساختمانی به این خیریه اختصاص دهیم تا در آنجا انواع وسایل موردنیاز عروس خانم ها و لوازم جهیزیه شان را قرار دهیم. نوعروس ها لباس عروس خود یا دیگر لوازم موردنیازشان را انتخاب کنند. به پشتوانه چند فرد متمکن نیز صندوقی داشته باشیم که بتوانیم در مواقع ضروری سریع تر اقدام کنیم و ...
ترفندهای چیدن وسایل مختلف در خانه های کوچک
اصول چیدمان وسایل در خانه های کوچک 1 - در پشت فضایی که میزناهارخوری را قرار داده اید، یک کابینت مناسب بگذارید تا ظرف و وسایل مخصوص صرف غذا در آن نگهداری شود . در بالای آن نیز آینه نصب کنید تا مثل بوفه خودنمایی کند یا دو یا سه آینه کوچک با قاب، طرح و رنگ یکسان کنار هم روی دیوار نصب کنید. 2 - اگر کتاب، مجله و وسایل ریز و یادگاری دارید که کاربردی هم ندارند، اما نمی خواهید آن ها ...
بهترین غذاها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
اضطراب و افسردگی شده و سلول های دفاعی بیشتری از دست می دهند و به طور کلی سیستم ایمنی بدن شان ضعیف می شود . بنابراین سعی کنید هر روز دلیلی برای شاد زیستن پیدا کرده و اوقات خود را با نشاط بگذرانید. مثلا می توانید با دوستان و یا خانواده خود وقتی را برای گپ زدن، گردش و یا انجام بازی های مفرح اختصاص بدهید . عدم تحرک بنابر مطالعات مشخص شده، افرادی که فاقد تحرک کافی هستند 2 ...
یک میلیون و صد و بیست و پنج هزار نفر در هر سال به جمعیت کشور افزوده شده است
فرزندان ناهنجار و یا مبتلا به بیماری های ژنتیک هستند از طریق توسعه غربال گری های جمعیتی در هنگام ازدواج و پیش و حین بارداری و غربالگری های نوزادی با بکار گیری دستورالعمل های استاندارد و با حداقل هزینه تحمیل شده به خانواده از طریق پیشنهاد به خانواده های در معرض خطر را مورد اشاره قرار داد و افزود: برنامه ریزی برای پیشگیری از ناباروری و هماهنگی با بنیاد برکت برای درمان رایگان زوجین نابارور فاقد توان مالی ...
برترین هواپیمایی های جهان در سال 2016 کدامند؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از کجارو ، در فهرست رتبه بندی بهترین ایرلاین های سال 2016 که توسط اسکای ترکس ارائه شده، هواپیمایی امارات (Emirates) جایگاه اول را به دست آورده است. از این هواپیمایی که دفتر مرکزی آن در شهر دبی قرار دارد در مراسم سالانه ی Farnborough Airshow تقدیر شد. در 15 سال اخیر، این چهارمین بار است که هواپیمایی امارات این افتخار را کسب می کند. تیم کلارک، رئیس هواپیمایی ...
برایم مراسم ختم گرفتند
آسایشگاه بودند حدود چهارماه بعد از اسارتم وقتی از رادیو عراق حرف زدند اسم مرا هم گفتند و خانواده ام متوجه اسارتم شدند. نخستین رمضان اسارت نخستین رمضان اسارت، بسیار سخت گذشت. همان آب سوپی را که برای ناهار می دادند و اسمش آش بود داخل پلاستیک می ریختیم و برای افطار نگه می داشتیم. شدت گرمای هوا باعث می شد این غذا ترشیده بشود و باعث بیماری شدید همه بچه های اردوگاه شد. این بیماری اسهال شدید را ...
حال و هوای دختران ترخیص شده از بهزیستی
خواهرم جدا نکنند اما نشد زمانی که جداشدن از خواهرم را مطرح کردند، درخواست کردم که ما را جدا نکنند، اما گفتند مراکز بهزیستی گروه سنی دارد و هرکس باید در گروه خود قرار بگیرد. البته به نظر من این عمل شگرد آن ها بود تا مادرم را راضی کنند که خواهر کوچکم را با خود ببرد. ما در مرکز شبه خانواده بودیم که حدود 13 نفر در آن زندگی می کردیم. در آن جا مدت زیادی بچه ها را نگه نمی داشتند و به ...
از اسارت در سومار تا فعالیت در جبهه اقتصاد مقاومتی
، مدت زمان آمارگیری آنها چهار ساعت طول می کشید، طی این مدت باید دو زانو می نشستیم، عدم توجه به فرمان آنها باعث می شد که بدنمان با کابل کبود شود. جنگ روانی آنها کمتر از شکنجه های جسمی نبود، هر روز ما را تهدید می کردند که قرار است امروز چند نفر را تیرباران کنیم، آمار ما در اختیار سازمان های بین المللی نبود، همین موضوع باعث می شد که به راحتی هر روز ما را تهدید کنند، اطلاعات اردوگاه ما را در ...
برگه مرخصی جیبم بود که اسیر شدم
آن به اردوگاه تکریت منتقل شدیم. حدود 1 هزار نفر بودیم که وارد تکریت شدیم. روزهای اول بی آبی و تشنگی عذاب آوری را تحمل کردیم، روز سوم بود که نان برایمان آوردند. 2 سال و چند ماه در اردوگاه تکریت بودیم که بعد از آنجا با اتوبوس به بغداد منتقل شدیم که در ورودی شهر بغداد سربازی که در داخل اتوبوس بود از ما خواست که به زیر صندلی ها برویم که اصلا فراموش نمی کنم که مردم آنقدر با سنگ به شیشه های اتوبوس ...
شکنجه ساواک تا پذیرایی با کابل برق در اردوگاه عراق/ سرباز امام خمینی(ره) برای امام خامنه ای جان می دهد
سرد زمستان، با اسپری که در ابتدا نمی داستم چه کارایی دارد، روی دیوارهای کاه گلی زفره شعار مرگ بر شاه نوشتیم و جالب این بود که در ان زمان برخی ادعای شاه دوستی می کردند و ما ابتدای نوشتن شعارها را از دیوار منازل کسانی که ادعای شاه دوست بودن داشتن، شروع کردیم. صبح روز بعد از شعار نویسی باصدای خش خشی از خواب بیدار شدم و وقتی به درون کوچه سرک کشیدم، مردم با تیشه به جان دیوار ها افتاده بودند ...
3400 روز اسارت با طعم شکنجه و دوری از وطن
موقع برادرعبد سبزی فرمانده سپاه دهلران بود و در هنگام اسارت در سال 60 فرماندهی سپاه دهلران با برادر پرویز احمدی بود. موسیان توسط ارتش عراق اشغال گردید و ما تعداد بسیار اندکی از پاسداران برای دفاع از شهر دهلران که در محاصره دشمن بود به سمت جنوب شهر حرکت کردیم؛ در چند گروه سه نفره تقسیم شدیم، بنده و برادر "منوچهر نظری" و "محمد دوست علی وند" در یک گروه قرار داشتیم. بنده آرپی جی داشتم و ...
یوسف گمگشته باز آمد/ چشم به راهتان بودیم
یک ماه بعد از عملیات پیروزمندانه والفجر هشت در سال 64 اسیر شدیم، حدود 40 نفر بودیم و از میان ما تنها دو یا سه نفر زخمی نبودند . وی در ادامه افزود: تا یک سال پس از اسارت مفقودالاثر بودیم و خانواده های بسیاری از دوستان اسیر برای آن ها مراسم سوم، هفتم و چهلم برگزار کرده بودند، و در آستانه سالگرد، صلیب سرخ ما را شناسایی کرد و خانواده ها از اسارت ما باخبر شدند . وی در رابطه با ...
سعودی هایی که حق زن گرفتن و بچه دار شدن ندارند!
شده و با وجود تصمیم پادشاهی عربستان در سال 2001 مبنی بر اعطای تابعیت سعودی به تمامی دارندگان مجوز 5 ساله اقامت و خانواده های آنها، هنوز به این افراد تابعیت سعودی داده نشده است. – گروه چهارم افرادی هستند که در شهر مکه مکرمه اسکان داده شده اند. – گروه پنجم کسانی هستند که با دستیابی آنها به هویت ملی موافقت شده و منتظر پایان اقدامات اداری هستند، اما هنوز این مراحل به پایان نرسیده ...
روایت جام جم از متهم گرانی گوشت
می پردازد. قصه برای مخاطبان نو است و حتما مورد اقبالشان قرار می گیرد. ضمن این که روی فیلمنامه خیلی وقت گذاشتیم و حدود سه سال زمان برد و چند بار بازنویسی شد. تغییر چهره تابستانی سینما، عنوان دیگر این روزنامه است، در این مطلب می خوانیم: سینماهای کشور از صبح فردا کمی تا قسمتی تغییر چهره می دهند و سه فیلم جدید به چرخه اکران عمومی افزوده می شود. فیلم من ، آبنبات چوبی و 12 صندلی ، فیلم هایی است که ...
داشته هایت را بشمار، نه محرومیت هایت را
...، درباره فعالیت اردوهای دانش آموزی مجموعه می گوید: 11 سال است که هر سال، 10 هفته اردویی برگزار می کنیم. گروه های مختلف دانش آموزان مناطق و مدارس مناطق محروم، از صبح شنبه به تدریج وارد اردو می شوند. روز اول اردو به هر دانش آموز یک دست لباس ورزشی و یک بسته لوازم بهداشتی و مورد نیاز از جمله حوله، کلاه و لباس شنا تحویل می دهیم و روز آخر هم به هر دانش آموز یک دست لباس رسمی که برای پسران شامل کت و شلوار ...
دانشجوی دانشگاه لانگ بیچ آمریکا چگونه آزاده شد؟
مملکت را کاملاً در سایه خودش قرار داده بود همین ها موجب شده بود که صبر خانواده ها صبر بزرگی باشد. وقتی اکنون با مادرم صحبت می کنم از آن صبر عظیم سخن می گوید. دوران، دوران عجیبی بود که خبر شهادت یک فرزند را بیاورند، از فرزند دیگر خبری نباشد و شایعات مختلفی مطرح شود تا اینکه بعد از 20 روز خبر اسارت به خانواده برسد قطعاً خانواده شرایط سختی را گذراندند اما این قدر این ارزش ها برای مردم قداست داشت که صبر ...
کلیدداران دیروز همان نسل دهه هشتادی های امروزند!
... در نحوه واکنش اعتراضی نوجوان دخالتی داشته است؟ من جواب شما را با چند سوال می دهم. آیا در دهه های گذشته شاهد این سیل از آسیب های اجتماعی در کشورمان بودیم؟ آیا میزان تبعیض اجتماعی و فسادهای اقتصادی که هر روز شاهد رسانه ای شدن آن هستیم، در گذشته بازتکرار میشد؟ وقتی تبعیض اجتماعی و شکاف طبقاتی در جامعه بیشتر شود، عصبیت نسل جدید نیز به همان میزان بیشتر خواهد شد. دانش آموزی که هم کلاسیش ...
بوی بهاران می دهی آزادمرد
اسارت طول می کشد آدم را سردرگم می کند. سردردهایی به سراغمان می آمد که چشم ها قرمز می شد. به این عذاب های روحی، بیماری های جسمی را هم اضافه کنید. آیا اسرا می توانستند خانواده هایشان را از حال خود باخبر کنند؟ من هشت سال و نیم اسیر بودم. به یقین می توانم بگویم پنج سال اول، قلم حکم گلوله داشت. ما ثبت نام صلیب سرخ بودیم. اوایل ماهی یک بار صلیب سرخ می آمد. بعد 40 روز یک بار، بعد دوماه یک ...
اتهام پشت میزنشین ها به مدافعان حرم// دردودل ها و خاطرات یک مدافع حرم
درنهایت با شجاعت تمام آسمانی شدند و به دست پلیدترین انسان ها پر کشیدند. در جبهه نبرد با تروریست برادر با برادر و حتی فرمانده با سربازش رفیق است و دیدن صحنه های زیبایی همچون حضور همزمان چهار برادر در خط نبرد واقعاً روحیه بخش و جزء زیبایی های جبهه مقاومت است. شهادت دو نفر خیلی دلم را سوزاند در بین بسیاری از شهدای عزیزی که در سوریه افتخار آشنایی با آن ها را داشتم شهادت ...
لایک هایی به قیمت از دست رفتن جان
برنامه باعث شده تا کودکان و نوجوانان در معرض آسیب های جبران ناپذیری قرار گیرند. این یادداشت به بهانه عضویت خیل کثیری از گروه های سنی کمتر 18 سال در اینستاگرام و به منظور هوشیار سازی والدین از زوایای پنهان و مضرات اینستاگرام نوشته شده است. دسترسی بسیار آسان به صفحات مستهجن در اینستاگرام بخشی به نام سرچ وجود دارد. کافیست در آن کلید واژه مورد نظر را نوشت و دستور به جست وجو داد ...
“سلیقه ” چه چیزهایی را درباره ما لو می دهد؟
...، از جلوی مشروب فروشی می گذرد. او کسانی را با سرووضع باحال از جنس خودش داخل مشروب فروشی می بیند و سری به علامت تأیید تکان می دهد. چند روز بعد، چشمش به مردی ریش تراشیده با شلوار خاکی و پیرهن سفید یقه بسته در مشروب فروشی می افتد. جیغ می زند: آدمی مثل این آنجا می پلکد؟ این مشروب فروشی چقدر عتیقه شده. تازه از این هم بدتر می شود: می بیند که آن الهۀ انتقامش دوچرخۀ تک دنده دارد، با صدف ...
تهاجم فرهنگی هالیوود به اروپا
، نه فقط برروی پرده سینما بلکه آیین و سنت های خود را در جامعه جای دهند و این همان بود که انجام دادند. دوربین سینما که در ابتدا برای حریم خانه ها و خانواده ها، احترام قائل بود، به تدریج دست به حریم شکنی زد و در خصوصی ترین زوایای زندگی افراد رسوخ کرد. دوربین سینما از دهه ی 30 وارد اتاق خواب، و از دهه ی 60 وارد حمام خانه ها شد که در اوایل تاریخ سینما سابقه نداشت. کار به جایی رسید در حالی که ...
پوشاک نامتعارف؛ میهمان ناخوانده فرهنگ ایرانی اسلامی
بیشتر از دیگران در معرض جریان مدگرایی قرار می گیرند. این روزها در میان جوانان استان مازندران پوشاک مشاهده می شود که به عنوان پوشاک نامتعارف خوانده می شود. البسه هایی با اشکال و نوشته های لاتین و انگلیسی که مورد توجه بسیاری از مردم استان را به خود جلب می کند. بسیاری از جوانان بر مبنی مقتضی سن شان و بدون آگاهی از معانی این نوشته ها به خرید آنها می پردازند و در بین مردم آن لباس ها ...
بنیاد در آینه مطبوعات
پوردستان فرمانده نزاجا برگزار شد خانواده شهدای مدافع حرم نزاجا نیز حضور داشتند و مورد تقدیر قرار گرفتند. امیر سرتیپ احمدرضا پوردستان در این همایش گفت: امروز، مردان با ایمان ایران اسلامی به دفاع از حرم امامان در عراق و حضرت زینب(س) در سوریه برخاسته اند و در این راه جان خود را نثار می کنند. امیر پوردستان نیت از تشکیل گروه های تروریستی همچون داعش و جبهه النصره را مخدوش کردن چهره اسلام و جلوگیری از رشد ...
ناراحت بودیم از این که قرار است آزاد شویم
و گه گاه قطرات اشکی که از چشمانشان سرازیر بود را پاک می کردند تا بلکه با این حرکتشان با زبان بی زبانی به ما نشان دهند که شرمنده شما هستیم و ... بگذریم به ظاهر روز سختی به نظر می رسید، روزی که اگر ذکر خدا بر لبانمان نقش نمی بست به یقین تحملش برای خیلی از ما بسیار سخت بود. آری چند ساعتی در مراسم استقبال از کاروان اسرای ایرانی در خیابان های بصره مردم آن شهر حسابی ما ...