سایر منابع:
سایر خبرها
بوتاکس طبیعی و دائم در منزل
ابتدا صورت را کاملاً شستشو داده آنگاه با ماسک کل نواحی مورد نظر پوست را پوشش داده برای حدود 30 دقیقه صبر می کنیم، پس از گذشت این مدت زمان صورت را با آب گرم می شویید تا باقیمانده مواد ماسک از سطح پوست پاک شود. این ماسک باید در یخچال و محیط خنک نگهداری شود و توصیه بر این است که برای بدست آوردن بهترین نتیجه حدود 3 الی 5 بار در هفته از آن استفاده شود. در کنار استفاده از ماسک ...
میگرن و اطلاعاتی پیرامون آن
تاثیر قرار دهد. حساسیت به نور، صدا و یا بو حالت تهوع، استفراغ، معده درد و یا شکم درد کاهش اشتها احساس سرما و یا گرمای شدید رنگ پریدگی خستگی سرگیجه تاری دید اسهال تب (خیلی کم پیش می آید) اغلب سردرد های میگرنی حدود 4 ساعت ادامه دارند، اما در انواع شدید ممکن تا یک هفته ادامه داشته باشند. تعداد حمالت میگرن بین افراد مختلف متفاوت است، معمولا افراد میگرنی 2 تا 4 بار درماه دچار سردرد میگرنی می ...
خاصیت های باورنکردنی گوجه فرنگی
سس آن استفاده می شود. برخی تحقیقات نشان می دهد افرادی که معمولاً از رژیم های مدیترانه ای استفاده می کنند، کمتر از سایرین به خاطر مشکلات قلبی و سرطان جان می سپارند. 2- به طور خاص، گوجه فرنگی حاوی مقدار بسیار زیادی لیکوپن است که گفته می شود بالاترین فعالیت آنتی اکسیدان را در بین کارتینوئیدها داراست. 3- گوجه فرنگی و بروکلی در کنار هم بسیار پرفایده هستند و احتمال ابتلا به سرطان ...
نجات جان 705 بیمار با اهدای عضو در مازندران
برگزار شده است و دانشگاه علوم پزشکی مازندران مکلف شد تا در راستای سلامت و تندرستی شهروندان همه تلاش خود را بکارگیری کند تا انسان های پویا و سالمی تحویل جامعه شوند. وی افزود: رعایت رژیم غذایی مناسب مانند مصرف مواد غذایی کم قند، کم چرب و کم نمک، مصرف مواد لبنی کافی، دوری از مصرف دخانیات، استفاده از سبزی ها و میوه ها، نوشیدن روزانه 6 تا 8 لیوان آب، دوری از استرس و تنش های عصبی و ورزش و ...
اختلالات مرتبط با کف پا
. چگونه می توان سوزش پا را تسکین داد؟ *استفاده از کفش مناسب *استفاده از جوراب کتان برای کاهش تعریق *استفاده کردن از کفی های طبی *شستن کف پا در آب سرد ( نه یخ ) * افزایش مصرف ماده مغذی به خصوص ویتامین B * استراحت دادن منظم به پا (هنگام استراحت پا را بالا بگیرید) گزینه های درمانی برحسب علت که پزشک تجویز خواهد کرد : *دارو برحسب مشکل (قارچ،عصب،دیابت و ...
خطر انسداد شریان در کمین ریه ها!
... آمبولی می تواند در همه شریان های کوچک روی دهد، اما ریه ها به طور چشمگیری مستعد این آسیب هستند، زیرا همه خون موجود در بدن، در هر بار گردش خون از ریه ها عبور می کند. علایم و نشانه های آمبولی شامل تنگی نفس ناگهانی، اضطراب، سرفه تولید کننده خلط خونی یا حاوی رگه های خون، تعریق شدید و افزایش ضربان قلب است، که علایم و نشانه های ناشی از انسداد، به اندازه جسم متحرک و سلامت دستگاه قلبی- ریوی ...
انتقاد کمال تبریزی از "خندوانه"
شش گلوله در بدن نزدیکترین دوستش که از بچگی با هم بزرگ شده اند، خالی کرده است. اتفاقا این دیالوگ در فیلم هست و همین موضوع کافی است تا یک زن جوان، جذب چنین تشکیلاتی شود. اگر این فیلم طبق دلخواهمان ساخته می شد،خیلی راضی تر بودیم وی در ادامه با گلایه از برخی مداخلات در فرآیند خلق آثار هنری اضافه کرد: همیشه در پروسه تولید فیلم از زمان نوشتن فیلمنامه تا اکران، اعمال نظرهایی صورت ...
رانندگی، نماد تربیت و شخصیت افراد
ضبط دفترچه های رانندگان اتوبوس مربوط به تخلفات حادثه ساز و عدم ثبت ساعت در پاسگاه های مسیر راه (هرکدام حدود 500 مورد) بوده است، به تخلفات دیگر اشاره می کند و ادامه می دهد:بعد از این 2 مورد، رانندگی تحت تاثیر مواد مخدر و روان گردان یا مشروبات الکلی، سبب ضبط حدود 150 دفترچه در مدت مزبور بوده است. همچنین عدم استفاده از کمربند ایمنی با حدود 130 مورد و رانندگی بیش از زمان مقرر در شبانه روز با 120 ...
16 فایده انجیر که باید بدانید
...> میزان آب بالای موجود در انجیر به خروج سموم و مواد زائد از بدن کمک می کند، و به این ترتیب از جوش و آکنه جلوگیری می کند. این میوه همچنین اگزما و پسوریازیس را درمان می کند، و به شما پوستی سالم و درخشان می دهد. استفاده از پوره ی انجیر روی صورت مواد مغذی را به لایه ی درم پوست می رساند و آن را از درون بازسازی می کند. از ترکیب خمیر انجیر و ماست برای خودتان یک ماسک صورت بسازید، آن را روی صورت بمالید و ...
عواقب زیاده روی در مصرف قند
به گزارش ستاره ها؛ بسیاری از پزشکان و متخصصان تغذیه درباره زیاده روی در مصرف قند و زیان آن برای بدن هشدار داده اند. برای بسیاری از مردم خودداری از مصرف قند بسیار دشوار است چرا که این ماده غذایی به طور مستقیم و غیر مستقیم در رژیم غذایی روزانه ما حضور دارد و ما هر روز از آن به اشکال مختلف در رژیم غذایی مان استفاده می کنیم. از این گذشته استفاده از مواد جایگزین بسیار گران است و در اغلب ...
کبد و کلیه خود را با این میوه ها سالم نگه دارید
کبد و کلیه از اندام های حیاتی و بسیار مهم بدن بوده که مراقبت از آنها و سالم نگه داشتنشان از وظایف هر انسانی میباشد. از این رو باید سعی کنید از غذاهایی که سلامت این اندام ها را تهدید می کنند دوری کرده و آنها را با مواد غذایی سالم و طبیعی که به تقویت کبد و کلیه کمک میکنند جایگزین کنید. میوه ها از مواد غذایی میباشند که مصرف هر کدامشان فواید خاصی دارد و به طور کلی به سلامت بدن کمک می کنند، اما برخی ...
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
...> خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است.مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. ...
"این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می کنند!"
.... زیاد یا کم ورزش کردن ورزش برای سلامتی بسیار مفید و حقیقتی انکار ناپذیر است. همه ما به خوبی می دانیم که ورزش می تواند بدن ما را سالم و جوان نگه دارد و همچنین می تواند از آلزایمر و بیماری های پوستی و غیره جلوگیری کند. البته توجه داشته باشید که ورزش نیز باید به مقدار متوسطی انجام شود زیرا بیش از حد ورزش کردن میتواند باعث بروز مشکلاتی همچون آرتروز در بدن شما شود. ...
آیا سیب زمینی های جوانه زده سمی هستند؟
پوست سیب زمینی قرار گرفته اند. این لکه ها در حقیقت گره های ساقه هستند. در یک ساقه معمولی که بر روی زمین قرار گرفته این گره ها رشد می کنند و به شاخه و برگ تبدیل می شوند. وقتی سیب زمینی ها به مدت طولانی در گنجه نگهداری شوند این گره ها هستند که شروع به رشد می کنند. وجود گرما و نور رشد این گره ها را تحریک می کند. به همین دلیل است که سیب زمینی ها را باید در جای تاریک و سرد نگه داشت. اما رنگ سبز ...
آیا طراحی داخلی بیمارستان ها بر زمان بهبود بیماران تأثیرگذار است؟
عبور کرد. آنجا گرمای نامطبوعی دارد و بوی غلیظ مواد دارویی و پزشکی به مشام می رسد. صدای هر قدمی که بر روی زمین می گذاریم، از دیوارها منعکس می شود. به محض این که وارد ساختمان جدید می شوید شرایط زمین تا آسمان تغییر می کند! حالا محیط، روشن، باروح و جادار است. استفاده از چوب طبیعی و گیاهان معطر به این بخش از بیمارستان، حال و هوای چشمه های آب گرم اسکاندیناوی را بخشیده است. یک طرف، میز چوبی ...
گران ترین اعتیاد دنیا
، تا دهه 80 به عنوان مثال در کتابچه راهنمای تشخیصی اختلالات روانی ذکر نشده بود. بسیاری از روانشناسان معتقدند اعتیاد به خرید مانند اعتیاد به مواد مخدر است و هیجان و شعف قبل از خرید و نشاط هنگام خرید درست مانند مصرف مواد مخدر است. تعداد دفعات و مبالغ هزینه شده در هر خرید باید بیشتر شود تا احساس نشاط در فرد پایدار بماند. در اختلال اعتیاد به خرید حالت های وسواس به گونه ای فرد را به ...
باکتری دندان باعث سرطان روده می شود
کننده نیز موثر باشد. عوامل متعددی از جمله عدم تحرک، سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان کولورکتال موثرند. لازم به ذکر است؛ سرطان روده بزرگ سومین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان در آمریکاست. انتهای پیام/
5 دلیل چاق شدن شکم
امکان وجود دارد که چون خواب زیاد با کاهش تحرک بدنی همراه است چاقی را به دنبال دارد. زمان مورد نیاز برای خواب در هر فردی متفاوت است و برای اغلب افراد بین 7 تا 9 ساعت در شب می باشد. استرس زیاد و جدی کارشناسان با تحقیقات طولانی مدت به این موضوع دست یافتند که مردمی که آشفته و دچار استرس اند، بیشتر دچار چاقی های شکمی می شوند. هنگامی که فرد تحت فشار است، بدن شروع به ترشح هورمون ...
آدامس باعث پیری پوست می شود!
...> حتما در بازار پر تنوع انواع آدامس با خودتان فکر کرده اید که چه آدامسی ممکن است ضرر کمتری به دهان و دندان تان برساند. پرواضح است که انواعی که شیرینی و شکر کمتری دارند. آدامس های شیرین به دلیل داشتن مواد شیرین کننده می توانند علاوه بر ایجاد پوسیدگی دندان ها، موجب اضافه وزن و حتی چاقی شما هم بشوند. برخی آدامس های موجود در بازار شیرین کننده های مصنوعی به نام آسپارتام دارند که به تازگی مشخص شده سرطان زا هستند و می توانند برای سلامت بدن خطرناک باشند. سلامت مضر هستند، این ماده علاوه بر سرطان زا بودن می تواند سردرد، حالت تهوع، بی خوابی، مشکلات تنفسی و... ایجاد کند. ...
آلو زرد
... خواص مصرف آلو زرد آلو زرد حاوی ویتامین های آ – ب – ب2 – ب6 – پ پ – ث و عناصری مثل کلسیم , فسفر , منیزیم , آهن , فلوئور , منگنز وگوگرد می باشد . آلو زرد به علت داشتن مواد معدنی مفید , عدم تعادل یون های خون را از بین می برد و مواد لازم را در دسترس سلولهای بدن و به ویژه سلولهای عصبی قرار می دهد این عناصر مفید در فعالیت سلولهای عصبی و از میان بردن تحریک آنها نقش بسزائی ...
رژیم غذایی و لاغری بر اساس ماه تولد
و به خوبی تغذیه ی خود را کنترل می کنید. از همه مهم تر اینکه زمان کافی برای غذا خوردن اختصاص می دهید که این امر باعث جذب بهتر مواد مورد نیازتان می شود. با این حال بهتر است محصولات غذایی تازه، میوه و سبزیجات و مواد لبنی را بیشتر و گوشت قرمز را کمتر مصرف کنید. شما اگر دی ماهی باشید و قرار باشد رژیم بگیرید بدون هیچ گونه مشکلی اقدام کرده و به نتیجه می رسید. شما شخصیت کامل و شکل گرفته ای ...
زمان تولید داروی میگرن در ایران
در خصوص مکانیزم عملکردی این دارو توضیح داد: غده صنوبری (Pineal) در مغز یک ماده حیاتی به نام ملاتونین تولید می کند که این ماده علاوه بر آن که تنظیم کننده دوره خواب و بیداری است، نقش جمع آوری کننده مواد سمی از بدن را در طول خواب شبانه ایفا می کند. وی با بیان این که بر اساس مطالعات انجام شده میزان شبانه ماده ملاتونین موجود در خون افراد مبتلا به میگرن کمتر از افراد سالم است، خاطرنشان کرد ...
چشمانتان را دست فروشندگان مترو ندهید!
اپتومتریست نسبت به بروز عفونت ها و حساسیت های چشمی در اثر استفاده خودسرانه از لنزها هشدار داد و گفت: افراد در هنگام استفاده از لنزها بدون تجویز پزشک باید بدانند که ممکن است عواقب جبران ناپذیری برای شفافیت و قابلیت قرنیه چشم شان به وجود آید. وی اعلام کرد: متاسفانه اغلب لنزهای رنگی که توسط مراکز غیرمجاز یا حتی دیده شده در متروها و وسایل نقلیه عمومی عرضه می شوند نهایتا در بهترین حالت، تنها یک ...
چه کسانی نباید در میان غذا آب بنوشند؟
وی ادامه داد: آب جزء مواد ضروری مورد نیاز بدن است و نوشیدن آب به اندازه کافی برای سلامت فرد بسیار مهم است. در هنگام تشنگی عدم جایگزینی سایر مایعات به جای آب توصیه می شود. برای مثال ممکن است با افزایش مصرف چای و دفع ادرار ، موجبات کم آبی بدن فراهم شود. آگاه در خصوص زمان مناسب برای خوردن آب تصریح کرد : نوشیدن آب در اول صبح و هنگام خواب به متابولیسم و دفع مناسب تر مواد زائد از بدن و ...
خوراکی درصبحانه برای کاهش وزن
اهمیت پروتئین را در وعده صبحانه نشان می دهد. افرادی که در هنگام صبح غذاهای پر پروتئین دریافت می کنند در طول روز احساس گرسنگی کم تری دارند. محققان متوجه شدند افرادی که در هنگام صبح تخم مرغ مصرف می کنند در هنگام ناهار به طور متوسط 112 کالری کم تر غذا می خورند و در طول 24 ساعت بعد هم میزان مصرف مواد غذایی آن ها تقریبا 400 کالری کم تر است.آزمایش خون نشان می دهد میزان هورمون گرلین که اشتها را تنظیم می کند در افرادی صبحانه کربوهیدراتی مصرف می کنند بیش تر است. ...
آیا عوارض امواج وای فای با گیاه کاکتوس از بین می رود؟
کودکان به حداقل رساند. این متخصص مغز و اعصاب متذکر شد : توصیه می شود فاصله مودم با گیرنده (لپ تاپ و موبایل و...) بیش از 1.5 متر باشد . یکی از ساده ترین روش های کاهش خطرات این است که لپ تاپ، موبایل و تبلت ها را در نزدیکی بدن نگه نداریم و بعد از اینکه کارمان با این وسایل تمام شد، از آنها فاصله بگیریم. اگر از این دستگاه ها استفاده نمی کنیم لزومی ندارد که از صبح تا شب در اطراف مان روشن ...
شیوع ایدز و اچ آی وی در میان بانوان
دادن والدین خود و یا جهت مراقبت از والدین بیمار واز کار افتاده و دیگر کودکان خانواده از تحصیل و مدرسه دست می کشند و بدلیل تبعیض عدم استطاعت در پرداخت هزینه ها مورد سوء استفاده واقع شدند . 10- مصرف مواد مخدر و استفاده از سرنگ های مشترک و استفاده از یک سرنگ در چندین مرتبه بویژه در زندانها و خوابگاهها و.. 11- ضعف ساختار آموزشی و مشاوره ای جوامع و اینکه یک زن بداند پس از سوء استفاده جهت ...
حمله صبحگاهی ویروس ها خطرناک تر است
هنگام عصر اغلب سلول های کارگر بدن فعالیت خود را متوقف کرده اند و در نتیجه ویروس ها امکان ربودن ساختارهای تولیدمثل سلول ها را ندارند. در واقع ویروس ها برای تکثیر باید در زمان مناسب به تمام امکانات مورد نیاز خود دسترسی داشته باشند، در غیر این صورت نابود می شوند. از این رو، یک آلودگی خفیف صبحگاهی می تواند به سرعت در بدن منتشر شود، اما هنگام عصر به دلیل نبود شرایط مناسب برای تکثیر، ویروس ها ...
سهم مخالفان و موافقان تراریخته ها چقدر است
. انتقال ژن به هر روشی صورت گیرد ممکن است موجب آثار مطلوب یا نامطلوب باشد. ژن های سرطان زا یا آلرژن و غیره هم می توانند طبیعی ایجاد شوند و هم غیرطبیعی. شما تصور می کنید استفاده از روش های سنتی اصلاح و یا مواد شیمیایی یا پرتوهای جهش زا برای اصلاح سنتی ارقام کشاورزی که فرایندی طبیعی تلقی شده است کاملا ایمن است و ژن نامطلوب ایجاد نمی کند. حال آنکه این روش ها همگی می توانند موجب ایجاد ژن ها و فنوتیپ ...
دانستنی هایی مفید درباره زرشک
خصوص سنگ های کلیوی را به اسیدهای آلی زرشک نسبت می دهند. این اسیدها با تغییر PH ادرار می توانند احتمال عود برخی سنگ های کلیوی را کاهش دهند. کبد یکی از ارگان های بدن است که مصرف زرشک برای عملکرد بهتر آن سودمند می باشد. زرشک محرک صفرا و موثر در سم زدایی کبد است. کمک کننده در درمان عفونت های انگلی و مشکلات گوارشی نظیر اسهال شناخته شده است. مطالعات محققان استرالیایی نوید ...