سایر خبرها
جویدن آدامس ، فواید و مضرات آن
غیرضروری به معده تان صدمه می رساند و تولید نفخ می کند. سپس در مواقعی که واقعا غذایی در کار است احتمال دارد که معده تان دیگر توان تولید اسید مورد نیاز را نداشته باشد. از طرفی برخی از افراد به دلیل وجود شیرین کننده های مصنوعی ممکن است به برخی دیگر از مشکلات معده از جمله اسهال مبتلا شوند. صدمه به دندان حتی با مصرف آدامس بدون قند اگر آدامس تان شیرین و در واقع حاوی شکر باشد، شما با ...
کم شنوایی، کودکتان دچار نیست؟ (1)
توجه به سن کودک. - مننژیت باکتریایی و عفونتهای مرتبط با کاهش شنوایی . - ضربه به سر که با کاهش هوشیاری کودک یا شکستگی جمجمه همراه باشد . - مصرف داروهایی که اثر تخریبی بر روی شنوایی دارند مانند آمینو گلیکوزیدها به مدت طولانی - عفونتهای مزمن گوش میانی و تجمع مایع در گوش میانی بیش از 3 ماه . - اختلالاتی مانند شکاف کام که عملکرد شیپور استاش را مختل می ...
"تالاسمی" را بیشتر بشناسید
دکتر حسنی در گفت وگو با ایسنا در این باره گفت: تالاسمی به دو نوع آلفا تالاسمی و بتا تالاسمی است که خود بتا تالاسمی هم شامل تالاسمی ماژور (تالاسمی شدید) و تالاسمی مینور یا تالاسمی خفیف است. افراد مبتلا به تالاسمی مینور در واقع کم خونی مشکل سازی ندارند، ولی اگر دو فرد تالاسمی مینور با هم ازدواج کنند به احتمال 25 درصد فرزندن شان دچار تالاسمی شدید ماژور خواهد بود و 25 درصد فرزندشان سالم و 50 درصد ...
ستاره هایی که از مشروبات الکلی فراری اند!
برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: زمانی که صحبت از سبک زندگی ستاره های هالیوود می شود، اکثر مردم فکر می کنند که تمام آنها افراد خوشگذرانی هستند که مدام در میهمانی ها حضور دارند و سرشان با نوشیدن مشروبات الکلی و مواد مخدر گرم است، اما واقعیت چیز دیگری است. برخی از ستاره ها هستند که تا به حال حتی لب به مشروبات الکلی هم نزده اند. برای آشنایی بیشتر نام برخی از آنها را در اینجا برایتان آورده ایم ...
خودکشی دو نفره !
از سوی والدین، طلاق و سوء مصرف مواد مخدر والدین، مشکلات مالی می تواند باعث شود که نوجوانان نتوانند خود را با این استرسها تطبیق دهند و اقدام به خودکشی کنند. دکتر مهدی کریمی؛ استاد دانشگاه شهید بهشتی، روانپزشک و متخصص در این زمینه به تسنیم گفت:جدایی والدین از یکدیگر که متأسفانه در کشور ما رو به افزایش است از دیگر عوامل مؤثر در اقدام به خودکشی است البته حتی طلاقهایی که به صورت قانونی انجام نشده (طلاق ...
لامبورگینی اوراکان، نگین درخشان خیابان ها
... بهره گیری از سیستم استارت استاپ هم نقش موثری در مصرف سوخت این لامبورگینی دارد. درست است که Huracan ارتفاع کمی دارد، اما این ورود و خروج به آن را غیرممکن نمی کند، که برای استفاده روزانه مناسب است. ما برای داخل، نارنجی تمیز و چشم نواز با احاطه هنر دست دوز را انتخاب می کنیم. این رنگ قطعا بسیار جذاب است، اما به مرور زمان ممکن است شما را خسته کند. با خارجی که به اندازه کافی فریاد می ...
2 شهریور خواص چای ترش (2)
که تماما برای مقابله با افسرگی ضروری هستند. مصرف این چای باعث آرام کردن بدن، ذهن و اعصاب شده و اضطراب را در افراد کاهش می دهد. 8- چای ترش؛ تقویت کننده دستگاه گوارش مصرف چای ترش میزان اوره و حرکات روده را افزایش می دهد. از آنجایی که این چای ادرارآوراست، می توان از آن برای رفع یبوست استفاده کرد. در نتیجه، وزن کاهش یافته و همچنین عملکرد سیستم گوارش بهتر ...
ارتباط مستقیم ریزش مو با صبحانه!
به گزارش صبحانه ، شهاب اولیایی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن متخصصین علوم و صنایع غذایی ایران، درباره مصرف صبحانه، اظهار کرد: صبحانه یکی از مهم ترین و اصلی ترین وعده های غذایی است که کمک شایانی به رشد و سلامتی مو می کند اما متاسفانه درصد زیادی از افراد به بهانه های مختلف از خوردن صبحانه امتناع می ورزند و یا آن را به تعویق می اندازند. وی ادامه داد: به منظور تامین املاح و ویتامین ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
مبارزه با آفات و بیماری های شایع در زراعت چغندر قند از جمله برگ خوارها، شته ها و پوسیدگی ریشه و... تسریع در برداشت گندم و عرضه گندم و جو مازاد بر مصرف به مراکز خرید استفاده از دستگاه های خاک ورز مرکب جهت بهبود حاصلخیزی و افزایش مواد آلی خاک بدون برگرداندن خاک و بعد از برداشت غلات آماده سازی بستر کاشت زراعت کلزا بعد از برداشت غلات با استفاده از خاک ورزهای ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن/بخش اول
اعتیاد پاسخ فیزیولوژیک بدن است به مصرف مکرر مواد اعتیادآور. این وابستگی از طرفی گاهی باعث تسکین و آرامش موقت و گاهی تحریک و نشاط گذرا برای فرد می گردد و از طرف دیگر بعد از اتمام این اثرات سبب جستجوی فرد برای یافتن مجدد ماده و در نتیجه وابستگی مداوم به آن می شود. در این حالت فرد هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ روانی به ماده مخدر وابستگی پیدا می کند. همچنین پس از مدتی مصرف، تحمل دارویی به وجود آمده و ...
پزشکی از رویا تا واقعیت
قلبش درد گرفته و به گفته همسرش چند وقتی است با پیگیری اخبار مربوط به پزشکان مصرف قرص های زیر زبانی اش را از سر گرفته است. متخصص ارولوژی کودکان است ولی به دلیل کهولت سن چند سالی است که دیگر در مطب را بسته و در منزل ساکن شده است. هر چند وقت یک بار اگر دوستی، آشنایی یا کودکش مشکلی پیدا کند او را در خانه و به صورت سرپایی ویزیت می کند، ولی به جای این از صبح تا شب یا اخبار نگاه می کند یا روزنامه می خواند ...
2 شهریور خواص چای ترش (1)
انواع بیماری های کبدی را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود. چای ترش سرشار از ویتامین C، انواع مواد معدنی و آنتی اکسیدان می باشد و در درمان اضطراب موثر است. مصرف این چای در کل جهان مرسوم بوده و حتی به عنوان یک دارو استفاده می شود. رنگ این چای قرمز بوده و همانطور که از اسمش پیداست، ترش مزه می ...
کم تحرکی و موادغذایی ناسالم از مهمترین دلایل ناباروری زنان
یک بار بچه دار شدن، به دلایلی فرزندان بعدی را از دست بدهند. مشاور معاون بهداشت وزارت بهداشت و درمان در همین رابطه توضیح داد: برای زنان بیش از 35 سال حداقل تلاش 6 ماهه و برای زنان کم تر از این سن حداقل تلاش یک ساله وضعیت ناباروری را مشخص می کند. وی در خصوص دلایل محیطی عدم باروری افزود: عدم تحرکات لازم در بدن و استفاده از مواد غذایی ناسالم می تواند یکی از مهم ترین دلایل عدم ...
هیدرودرم و آبرسان پوست صورت
کم آبی پوست باعث خشکی و روند پیری و چین وچروک پوست را تشدید می کند پوست به علت قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، مواد آلاینده موجود در هوا، استرس های روزانه و استفاده بیش ازحد از مواد آرایشی مستعد از دست دادن آب و خشکی می باشد، که در اثر این پدیده پوست تکیده، پیر و بیمار به نظر خواهد رسید، آب رسانی (هیدرودرمی) روشی در دسترس و بسیار مؤثر برای پیشگیری و درمان این عارضه به حساب می آید ...
عامل اصلی ابتلا به سرطان خون ناشناخته است/ داروی جدیدی از سوی سازمان غذا و دارو تایید شد
...> آزمایش سیتوژنتیک: این آزمایش تغییرات ایجاد شده در کروموزوم ها، ازجمله وجود کروموزوم فیلادلفیا را بررسی می کند. آزمایش نمونه مغزاستخوان برای تایید تشخیص لوکمی و تعیین نوع و میزان پیشرفت آن در بدن، نیاز به آزمایش های بیشتر است. درمان در سالهای اخیر، با به کارگیری داروهای ضد سرطان موثرتر، طول عمر بیماران مبتلا به لوکمی افزایش پیدا کرده است. این داروها موجب فروکش کردن نشانه های ...
علائم کم کاری و پرکاری تیروئید
به گزارش تراز ،مهران زمان زاده در گفت:تیروئید غده ای با وزن 12 الی 30 گرم با شکلی شبیه سپر یا پروانه در قسمت پایین و جلوی گردن قرارگرفته است و وظیفه اصلی آن تولید هورمون هایی برای تنظیم سوخت وساز بدن است. وی ادامه داد: این هورمون ها در دوران جنینی و نوزادی نقش حیاتی در رشد، افزایش هوش، تمایز سلولی را بر عهده دارند و در افراد بالغ حفظ تعادل سوخت وساز، کارکرد طبیعی سایر غدد بدن و ایفای ...
آموزش درمان یبوست با ماساژ شکم
داشتید ، سعی کنید فشار حاصل را کمتر کنید. سعی کنید این ماساژها را دوبار در روز و به مدت 20 دقیقه انجام دهید. استفاده از نفس عمیق در هر جلسه می تواند به تسکین یبوست کمک فراوانی بکند. قبل از اینکه بخواهید از ماساژ یا سایر روش های درمان خانگی استفاده کنید، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. زنان باردای باید از انجام هر نوع ماساژی بر روی شکم خودداری کنند. همچنین باید توجه داشته باشید که یبوست در برخی ...
همه راهکارهای فرار از کمردرد، جراحی آخرین راه است
از گرد کردن شانه ها و خم شدن به پهلو خودداری کنید. حفظ وضعیت خوب نشستن: از آنجا که بسیاری از ما بیشترین زمان را در طول روز صرف نشستن می کنیم، حفظ وضعیت خوب نشستن و انتخاب یک صندلی با کیفیت برای پشتیبانی از کمر مهم است. صاف بنشینید. کمر راست و شانه ها به عقب باشد. پایین تنه باید با پشتی صندلی در تماس باشد. سه قوس طبیعی بدن باید حین نشستن حفظ شوند. استفاده از یک تکیه گاه مانند ...
اگر استخوان های محکم می خواهید، این غذاها را نخورید!
. نمک زیاده روی در مصرف نمک، بدن را به دردسر می اندازد. بیشتر مردم جهان نمک زیادی مصرف می کنند به طوری که گفته می شود 85 درصد مردان و 60 درصد زن ها روزانه 2/3 گرم بیش از میزان لازم، نمک مصرف می کنند. به عقیده متخصصان نباید روزانه بیش از 6 گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن ...
عوارض کمبود فیبر در بدن
اگر رژیم غذایی تان به گونه ای باشد که روزانه 25 تا 30 میلی گرم فیبر مورد نظر را دریافت نکنید دچار مشکلاتی می شوید که مهم ترین آن ها ابتلا به بیماری های قلبی و خدای نکرده سرطان است. کمبود هر ماده مغذی در بدن تبعاتی دارد که کمبود فیبر نیز از این امر مستثنا نیست. در ادامه قصد داریم نگاهی به علائم کمبود فیبر در بدن بیندازیم. یبوست اگر شما در عرض یک هفته مقدار کمی از مواد زائد ...
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب
دوغ را با استفاده از ماست چکیده درست کنند. همچنین مصرف سبزیجات و زیتون همراه با غذا ایرادی ندارد، ولی ماست نباید همراه با غذا مصرف شود. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: استفاده از نبات و عسل هم در برطرف کردن سردی می تواند مفید باشد؛ به طور کلی استفاده از غذاهای گرم توصیه می شود، ولی نباید در استفاده از غذاهای گرم هم افراط شود. وی با بیان اینکه افراد مبتلا به کبد چرب باید از خوردن ...
نوشیدنی های خوب و بد برای دیابتی ها
.... قهوه حاوی ترکیبی است که اسید کلوروژنیک نام دارد و به نظر می رسد باعث کند شدن جذب قند در خون می شود. با این حال نتایج پژوهش های دیگری نیز نشان داده است افرادی که دچار دیابت هستند نباید در مصرف قهوه زیاده روی کنند. چون این نوشیدنی باعث افزایش میزان قند خون و یا حداقل افزایش فعالیت بدن برای سوخت و ساز قند می شود. مصرف روزانه و مرتب آب میوه ها نیز خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را (بخصوص در افرادی ...
چگونه مانع مقاومت آنتی بیوتیکی شویم؟
کنگره علمی میکروب شناسی با تأکید بر اهمیت تغذیه می افزاید: توجه به رژیم غذایی یکی از مهم ترین گام هایی است که یک فرد می تواند در محافظت از خود و خانواده اش بردارد. چرا که غذاها نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. متأسفانه تغییر سبک زندگی و استفاده از غذاهای فوری، نیم پز، شور و چرب که پیامد زندگی های پرمشغله امروزی است نه تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت نکرده بلکه آن را در برابر انواع میکروب ها و ...
عوامل ایجاد میخچه و درمان آن
به گزارش شفا آنلاین ،عوامل ایجاد میخچه پا مختلف هستند اما شایع ترین عامل ایجاد میخچه استفاده از کفش نامناسب است.(کفش های تنک، نک تیز،پاشنه بلند و پلاستیکی ) عوامل ایجاد میخچه پا در کودکان میخچه پااز عوامل دیگر بروز میخچه اشکال استخوان بندی خود فرد است که باعث به وجود آمدن میخچه می شود. همچنین رعایت نکردن بهداشت پا و استفاده از جوراب نامناسب(جوراب پلاستیکی) باعث ایجاد میخجه در پا ...
دردهای پرخطر و کم خطر در هفت ناحیه از شکم
ابتدا تشدید شونده است و پس از رسیدن به نقطه اوج، ناگهان قطع می شود. این درد معمولا به کشاله ران یا حتی بیضه ها هم انتشار پیدا می کند. در این صورت فرد باید مایعات فراوان و مسکن های خوراکی مصرف کند. اما گاهی اوقات درد آنقدر شدید است که مجبور می شویم از مسکن های وریدی استفاده کنیم. همچنین این افراد باید فعالیت فیزیکی زیادی داشته باشند و ورزش های پرشی انجام دهند تا سنگ شان دفع شود. در خانم ها ...
6 ماده غذایی را برای تسکین آپنه خواب
به گزارش ستاره ها؛ یکی از مهمترین اختلالات خواب، آپنه انسدادی خواب و قطع تنفس برای چند ثانیه حین خواب است که به شکل خر خر کردن خود را نشان می دهد. جالب است بدانید که آپنه خواب درمان نشده، فرد را 7 برابر بیشتر از افراد عادی در معرض تصادفات وسایل نقلیه قرار می دهد. همچنین فشار خون بالا، و مشکلات قلبی عروقی، سکته مغزی، ناتوانی جنسی، کاهش کارایی و بازدهی، دیابت نوع 2، بیش فعالی، خستگی و خواب آلودگی ...
این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می کنند!
عمرتان کاهش پیدا می کند. همچنین احتمال ابتلا به آلزایمر نیز در شما افزایش می یابد. نوشیدن مایعات از بطری با استفاده از نی نوشیدن برخی از مایعات مانند نوشابه ها می توانند به بدن شما بسیار آسیب وارد کنند اما طریقه نوشیدن این نوشابه ها نیز بسیار مهم است. نوشیدن از بطری و یا با استفاده از نی می تواند باعث ایجاد چین و چروک در صورت شما بشود پس همیشه سعی کنید تا با لیوان آب بنوشید. ...
چگونه محیط کار سالمی داشته باشیم؟
کنند و به مصرف میوه های تازه با سبزیجات و آجیل روی آورند. 7- قدم زدن در مواقع استراحت: در طول روز یا پس از اتمام ساعت کار، قدم زدن و پیاده روی را فراموش نکنید. تنها پنج تا 10 دقیقه پیاده روی کردن به مدت سه روز در هفته عملکرد سوخت و ساز بدن را تقویت می کند. 8- قرار دادن گلدان روی میز کار: مطالعات نشان می دهد استفاده از گل و گیاه در فضای کار میزان کارآیی و بازدهی افراد را 38 درصد افزایش می دهد. ...
با انواع بوی بد دهان و معنی آن بوها آشنا شوید!
شهریاریها : مجله نتاسب اندام – احتمالا در حال حاضر، اصول اولیه را در مورد تازه نگه داشتن یا حداقل غیر آزار دهنده نگه داشتن نفستان برای افراد دور و برتان می دانید. شما مسواک می زنید، نخ دندان می کشید، و شاید چند بار در روز، دهانتان را با دهانشویه می شویید. شما هرگز در اولین قرارتان با دیگران، نان سیر سفارش نمی دهید، و همیشه اندکی پس از نوشیدن قهوه صبحگاهی یک آدامس بدون قند می جوید. اما تصور کنید ...
کشاورزی با چاشنی نیترات
خطر متوسط و 65 درصد مربوط به گروه کم خطر می شده است. با این همه، در همان دوره محمد دهقان، نماینده مجلس نهم، اعلام کرده بود: عامل یک سوم سرطان ها مربوط به باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی است. یک سال بعد، قائم مقام دانشکده علوم پزشکی بقیه ا... اعلام کرد: سرانه مصرف هر فرد در کشور از سمومی که برای تولید محصولات کشاورزی استفاده می شود 400 گرم است. دکتر بهزاد عین ا...ی همچنین تایید کرد: 90 درصد سرطان ...