کدام بیماری ها با کمبود ویتامین دی ارتباط دارند؟

خطر آنتی بیوتیک برای کودکان و احتمال ابتلا به دیابت

بسیار مستعد ابتلا به دیابت نوع1 می کند، و روند پیشرفت ان در مقایسه با موش های که با آنتی بیوتیک تحت درمان نبودند بسیار سریع تر بود. همچنین مشخص شد موش های نر مبتلا به دیابتNOD که در معرض PAT قرار گرفته بودند دو برابر (53 درصد) موش های تحت کنترل NOD (26 درصد) که آنتی بیوتیک دریافت نکرده بودند، مبتلا به دیابت نوع1 شدند. PAT ریسک بیماری را در موش های ماده در یک مجموعه از آزمایشات افزایش نداد، اما در دومین مجموعه از تست ها این اتفاق برای موش های ماده هم افتاد. ...

قرص انسولین به بازار می آید

با این خوراکی های طبیعی، ایبوپروفن و ژلوفن را کنار بگذارید

توانید سراغ داروهای طبیعی بروید که به اندازه ایبوپروفن در کم کردن درد شما تاثیرگذار هستند. شما می توانید با مصرف گیاه جینسینگ، این دردها را کم کنید و با استفاده از خاصیت ضدالتهابی و ضد دردش، هم استخوان های تان را آرام کنید و هم اثری که داروهای حاوی کورتون برای کم کردن التهاب بافت ها روی بدن تان می گذارند را ایجاد کنید. کندر جریان خون ضعیف هم می تواند یکی از دلایل درد کشیدن ...

شکستگی های خطرناک !

استخوان ناحیه مفصل ران به دلیل زمین خوردگی است. در واقع از آنجا که اندام تحتانی در این افراد مثل اهرم برای بدن عمل می کنند، هر نوع شکستگی در ناحیه پاها می تواند به بی حرکتی شخص و عوارض ناشی از آن از جمله مرگ منجر شود. مراقب شکستگی های باز باشید شکستگی باز یا شکستگی ای که بین استخوان و فضای بیرون بدن بروز کند، نسبت به بقیه شکستگی ها با خطرهای بیشتری همراه است و احتمال ایجاد عفونت ...

5 حقیقت در مورد آهن

کودکان و عملکرد مغز در تمام طول عمر ضروری می باشد. بیشتر افراد به میزان کافی آهن دریافت نمی کنند: میزان توصیه شده آهن برای زنان، 18 میلی گرم و برای مردان 8 میلی گرم در روز است. خیلی به ندرت پیش می آید که کسی آهن زیادی دریافت کند. زنان در معرض کمبود آهن هستند زیرا در سیکل ماهیانه شان خون زیادی از دست می دهند و همچنین نسبت به مردان گوشت قرمز کمتر می خورند. گیاهخوارانی که ابدا گوشت قرمز نمی ...

خور نخورهای ضد افسردگی

ویتامین D با افزایش تولید فلوکسیتین و امگا 3 با تاثیر بر گیرنده های آن باعث افزایش سطح فلوکسیتین در مغز می شوند که می تواند با کاهش شدت یا پیشگیری از افسردگی مرتبط باشند. منابع غذایی ویتامینD: ویتامینD در روغن ماهی های پر چرب و در مقیاس کمتر در جگر گوساله، پنیر، زرده تخم مرغ و بعضی از انواع قارچ ها یافت می شود. زمانی که در معرض آفتاب قرار می گیرید، این ویتامین به صورت طبیعی توسط بدن شما ...

کاهش وزن با این دانه های شگفت انگیز

خون خوب کمک می کنند. تخمه آفتابگردان به عملکرد خوب کبد نیز کمک می کند. فیبرهای موجود در این دانه ها به ویژه باعث کاهش جذب کلسترول در روده ها شده و اجازه نمی دهد چربی ها در بدن تجمع کنند. اما حواستان باشد که نباید روزانه بیش از یک مشت کوچک یا دو قاشق غذاخوری از این دانه ها استفاده کنید. چون بیش از این میزان باعث افزایش دریافت کالری می شود. بنابراین لازم است که حد تعادل را رعایت کنید. می توانید تخمه را به عنوان میان وعده میل کنید. تخمه آفتابگردان باعث ایجاد احساس سیری می شود در افزایش سوخت و ساز بدن نقش دارد ...

تاثیر موبایل بر هورمون های بدن

، حالا سرطان زا، عامل افسردگی، مختل کننده قدرت یادگیری، عامل سندرم خستگی مزمن و آلزایمر و ... شناخته شده اند. ملاتونین، سرطان سینه و میدان های الکترومغناطیسی تاثیر موبایل بر هورمون های بدن یکی از مهم ترین عواقب قرار گرفتن در معرض میدان های الکترومغناطیسی مصنوعی، اختلال هورمونی است. غده صنوبری (پینه آل) به اندازه ی یک نخود است که در اعماق مرکز مغز واقع شده است. ...

به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید

گوشت و ماهی می توان بوی بد آن ها را کاهش داد. با خوردن یک و نیم وعده اضافی سبزی های برگ دار سبزرنگ خطر ابتلا به دیابت تا 14 درصد کاهش پیدا می کند، اما خوردن میوه و سبزی بیشتر همراه هم اثر چندانی در این زمینه ندارد. حقیقی خاطرنشان کرد: سبزی های تازه نقش آنتی اکسیدانی دارند و مصرف آن ها موجب افزایش حافظه می شود. در واقع سبزی های تازه با خنثی کردن رادیکال های آزاد می توانند حالت ارتجاعی رگ ...

خطر ام اس چه کسانی را بیشتر تهدید می کند؟

یک متخصص مغز و اعصاب گفت:زنان 15تا 30سال بیشتر از سایرین در معرض بیماری ام اس قرار دارند. بهرام هجرانی متخصص مغز و اعصاب در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت:ام اس بیماری اختلال در سیستم اعصاب است که در آن سیستم ایمنی بدن علیه سیستم عصبی فعال می شود و به رشته های اعصاب فرد آسیب وارد می کند. هجرانی ادامه داد:این بیماری دلیل مشخصی ندارد و تا کنون فرضیه هایی درباره علل ...

آب استخر زمینه ساز دو بیماری خطرناک

نیز آسیب برسانند. در این باره محققان نمونه آب 28 استخر و جکوزی خصوصی و عمومی را قبل و بعد از استفاده در زمان های مختلف بررسی کردند. آنها سپس توانستند بیش از 100 نوع محصول فرعی غیربهداشتی ناشی از ترکیب عرق، ادرار و کلر آب را تشخیص دهند. آزمایش نمونه آب در آزمایشگاه نشان داد که آب استخر 4/2 برابر بیشتر از آب لوله کشی آلودگی دارد. از طرفی، آب حوض های جکوزی نیز خطر ابتلا به آسیب ...

دود 40میلیون معتاد امریکا به چشم جهان می رود

یک از آنها سوء مصرف مواد را ناشی از عدم معاشرت، اجتماعی نبودن، تجمل گرایی و مادی گرایی می دانند. هنگامی که جامعه نتواند ناهنجاری های اجتماعی فرد را کنترل کند، افراد بیشتری را به سمت تجملات و مادی گرایی می کشاند و در نهایت می تواند آنها را در معرض خطر اعتیاد قرار داده و به ورطه نابودی بکشاند. به ویژه در گروه همسالان و دوستان که می توانند رابطه بهتری با هم برقرار کنند، زیرا در گروه بودن ...

دردهای مرگبار مردانه

سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بهتر است مردان با مشاهده برخی علائم خطرناک سریعا به پزشک مراجعه کنند و اجازه ندهند بدنشان در معرض خطرات ناگوار ناشی از آن ها قرار بگیرد درد های ناگهانی را جدی بگیرید و از کنار آن ها به راتی عبور نکنید یکی از دلایل مرگ و میر بیشتر مردان جوان نسبت به زنان، این است که بسیاری از مردان از علائمی چشم پوشی می کنند، که شاید رسیدگی به ...

مصرف آنتی بیوتیک در دوران کودکی زمینه ساز ابتلا به دیابت نوع 1

هم می توانند همسفره باشند، هم بیماری زا. مثلا به تمامی باکتری ها، قارچها و دیگر انواع میکروب هایی که به طور بومی در پوست انسان زندگی میکنند، میکروبیوم پوست می گویند. همچنین بزرگترین میکروبیوم بدن انسان، میکروبیوم دستگاه گوارش تحتانی و بطور خاص روده بزرگ است. در کشور آمریکا بیش از 30 میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند که حدود 5 درصد از آنها دیابت نوع 1 دارند. این نوع دیابت معمولا در نوجوانان و ...

افزایش میل به رابطه زناشویی، بدون نیاز به دارو!

راه برای آنکه مرد به دنبال تشخیص و درمان اختلال جنسی خود باشد این است که همسر او به درمان او اهمیت دهد. افزایش میل جنسی با ورزش مطالعات نشان می دهند که ورزش باعث افزایش میل جنسی در مردان و زنان می شود. همسر خود را به انجام روزانه حداقل 30 دقیقه ورزش تشویق نمائید. اگر می توانید او را همراهی کنید و در حین آن با یکدیگر صحبت کنید. حرف زدن و ابراز علاقه به همسر باعث خود باعث تحریک میل ...

تنبیه بدنی بچه، خطر ابتلا به سرطان

پزشکان انگلیسی در یک مطالعه جدید هشدار دادند کودکانی که مورد تنبیه و آزار جسمی قرار می گیرند در سنین بالاتر بیشتر در معرض خطر ابتلا به انواع سرطان ها، بیماری های قلبی یا آسم هستند. پژوهشگران بر این باورند که کتک زدن کودکان یا فریاد کشیدن بر سر آنها می تواند موجب بروز تغییرات بیولوژیکی در بدن آنها شود و این تغییرات نیز به نوبه خود می تواند زمینه ابتلای کودک به بیماری های جدی وخطرناک را ...

مقتول: کودک، قاتل: کودک

کودکان و نوجوانان با این هدف که در موقعیت های پرخطر قرار نگیرند یا تشویق شوند که چنین موقعیت هایی را به والدین گزارش کنند، باید به آن ها آموزش داده شود که قربانی و متجاوز هر دو ممکن است در معرض تهدید سلامت از نظر ابتلا به بیماری های آمیزشی باشند. مشاوره دادن به کودکان و نوجوانان در خانواده، مدرسه و دیگر نهادهای آموزشی و گفت و گوی دوستانه و صمیمانه با آن ها، به شرطی که احساس آرامش و ...

رژیم غذایی برای کودکان، چقدر ضرورت دارد؟

بیشتر مردم رژیم گرفتن را یک برنامه دوره ای می دانند. وقتی که دچار اضافه وزن می شوند، تصمیم می گیرند حجم غذای خود را کاهش دهند تا وزنشان کم شود و وقتی به حالت قبل بازگشتند، دوباره مثل قبل غذا می خورند! این روش و این کشمکش دائمی با وزن می تواند به کودکان نیز منتقل شود. اما آنها با تغییر مداوم برنامه غذایی و رژیمی خود احساس درماندگی می کنند. اگر شما نیز جزء این گونه افراد هستید، باید هر ...

باور های درست و نادرست درباره تستوسترون پایین

پایین عارضه ای است که معروف به هیپوگنادیسم است و به عقیده انجمن اورولوژی آمریکا این عارضه تقریبا 39 درصد از مردهای بالای 45 سال را تحت تاثیر قرار داده است و مردهایی که در دهه 60 سالگی یا 70 سالگی عمر خود قرار دارند در مقایسه با مردهایی که در دهه 40 سالگی یا 50 سالگی عمر خود هستند بیشتر در معرض خطر تستوسترون پایین هستند. در شماره اوت 2013 ژورنال JAMA Interna- Medicine تحقیقی به چاپ رسید ...

آسیب های ناشی از خودارضایی مردان متاهل

ای .بعد از مشخص شدن این قسمت باید حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند. اگر جلسات مشاوره برای فرد جواب بدهد و مشکل او را حل کند، نیازی به روانپزشک و دارو نیست اما در موارد اندکی، ممکن است به دارو هم نیاز باشد که توسط روانپزشک تجویز می شود. توصیه های عمومی برای افرادی که خودارضایی می کنند چیست؟ آنها نباید خودشان را در معرض خطر قرار بدهند. مثلا اگر تنهایی آنها را به فکر ...

ناامیدی؛ شاه بیت علل مرتبط با خودکشی

مذهبی و هم در بعد فرهنگی باید از این افراد پشتیبانی و حمایت کنیم. همچنین باید فضای جامعه را تنوع پذیر کنیم. باید توجه کرد که اگر آسیب پذیران خودکشی در سنین بین 15 تا 24 هستند، از طرفی طیف 65 سال به بالا هم به ویژه در مردان بی کار و مجرد در معرض خطر اقدام به خودکشی قرار دارند و باید این گروه را مدنظر داشت. در ادامه این نشست دکتر ملکوتی، نماینده انجمن پیشگیری از خودکشی، گفت: طبق مطالعات کشوری ...

تستوسترون و عوارض کاهش آن در بدن

تنها متعلق به زنان است، اما می تواند روی مردان نیز تاثیر گذارد، تستوسترون پایین یک علت شایع آن است. سطح تستوسترون پایین ممکن است استخوان را نازک تر، ضعیف تر و احتمال شگستگی را بالا برد . تستوسترون پایین و رابطه جنسی سقوط ناگهانی تستوسترون همیشه در رابطه جنسی دخالت نمی کند، اما می تواند آن را مشکل تر سازد چون مغز و بدن شما باید تحریک شوند. برخی از مردان ممکن است دچار کاهش میل ...

نکات تغذیه ای در خانم های 30 تا 60 سال

. بنابراین لازم است که با دقت بیشتری وزنتان را کنترل کنید. حرف آخر ... مهم است که نسبت به تأثیر وزن روی دستگاه گوارش آگاه باشید. چون این تغییرات با گذشت زمان روی نیازهای غذایی ما نیز تأثیر می گذارد. با گذشت زمان بدن انسان بیشتر در معرض تجمع تدریجی چربی به دور شکم قرار می گیرد. هر چه سن بالا می رود قابلیت دستگاه تنفسی و دستگاه قلب و عروق کمتر می شود. بعد از 35 سالگی اکثر افراد به کم ...

پیشگیری از نفوذ امواج وای فای

در بسیاری از موارد بی خطر و یا آنقدر کم خطربوده که قابل توجه نیست . میزان تاثیر امواج وای فای به مغز و انرژی که مننقل می شود از حد استاندارد بالاتر نبوده و جای ترس و نگرانی وجود ندارد . مثلا ممکن است مودم خانه خود را خاموش کنیم اما مودم خانه های دیگر روشن باشد. باز هم اینگونه امواج بدن را تحت تاثیر قرار می دهند یا مثلا وقتی خواب هستید با وای فای کاری ندارید اما چون مودم روشن است تحت ...

مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟

بعضی از انواع سرطان می شود. ویتامین K : استخوان ها و رگ ها را قوی نگه می دارد. لیکوپن: خطر بروز بیماری قلبی و خونی و برخی انواع سرطان را کاهش می دهد. لوتئین: چشم ها را سالم نگه می دارد و از سرطان روده بزرگ پیشگیری می کند. همه این ها ویتامین های قابل حل در چربی است و باید نزدیک یا همزمان با غذاهای چرب مصرف شود تا به درستی در بدن جذب شود. درباره غذایی که باید ...

ارتباط مدت چاقی وابتلا به سرطان درزنان

به گفته محققان، هر چقدر زنان مدت زمان بیشتری دچار اضافه وزن باشند، ریسک ابتلای آنها به چندین نوع سرطان بیشتر خواهد بود. صدای ایران - به گزارش مهر، این مطالعه که شامل پیگیری وضعیت حدود 74 هزار زن چاق بود نشان داد هر چقدر زنان مدت زمان بیشتری از عمرشان چاق باشند بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه، روده، رحم و کلیه قرار دارند. سوزان گپستور، نایب رئیس اپیدمیولوژی انجمن سرطان ...

30 درصد مردم کم خونی دارند

، طعم دهنده ها و اسانس ها استفاده می کنند که هرکدام می تواند یک آلرژن باشد ؛ هرچند برخی از رنگ ها در فرآورده های غذایی مجاز هستند اما باید دقیقا مشخصات رنگ آن نوشته شود. چراکه هرچند گفته می شود که برخی رنگ ها بی خطرهستند اما به علت تنوع ژنتیکی ممکن است افراد نسبت به آنها آلرژی نشان دهند. **زنگ خطر کاهش مصرف غذای خانگی در کشور مسئول برگزار کننده دومین کنگره بین المللی تغذیه ایران ...

هورمون درمانی ریسک سرطان سینه را بالاتر می برد

رنج یائسگی را تحمل می کنند، پزشکان را به تجویز هورمون درمانی تشویق کرد. به گزارش تلگراف،هورمون درمانی، برای درمان علائم ناخوشایند یائسگی مانند گرگرفتگی، میگرن، اختلال خواب، تغییرات حالت روحی و افسردگی استفاده می شود. در این روش درمانی سطوح کاهش یافته هورمون های تولیدی بدن افزایش می یابد. اما به دنبال مطالعه ای در سال 2002 که نشان داد هورمون درمانی خطر ابتلا به سرطان را ...

پارگی مینیسک زانو |علت,علائم و درمان پارگی مینیسک زانو

کند تا متوجه شود زانوی شما نسبت به فشار حساس است یا خیر. در صورتی که نتایج معاینه شما نشان دهنده این باشد که دچار پارگی مینیسک شده اید، آزمایشات دیگری مثل تصویربرداری با اشعه ایکس، ام آر آی یا سی تی اسکن بر روی شما انجام می گیرد . علائم پارگی مینیسک زانو هر شخصی به صورت های مختلف تجربه مواجه شدن با این آسیب دیدگی ها را داشته است و فقط پزشکان متخصص می توانند این اختلال را به طور ...

اجرای نظام ارجاع، استقرار نظام نوین خدمات سلامت و استراتژی 90-90-90

شده است وهمه مردم این شهرها فراخوان وغربالگری می شوند.در این اقدام پرونده سلامت افراد مورد بررسی قرار می گیرد و پس از شناسایی عوامل خطر مشخص می شود که چه زمانی در معرض سکته مغزی، سکته قلبی و دیابت قرار می گیرند یا چه زمانی سرطان های دهانه رحم، پستان و روده بزرگ آنها را تهدید می کند . دکتر سیاری به اولویت های سال 95 اشاره کرد و گفت: تکمیل شبکه شهری، استقرار سامانه سیب، اجرای برنامه پزشک ...