سایر منابع:
سایر خبرها
رفع تیرگی و پُف زیر چشم با طب سنتی
طوری که کاهش مصرف غذاهای پر نمک و کافئین دار در رفع این عارضه کمک می کند. حتی دلیل پُف زیر چشم ممکن است تحت تاثیر عامل ژنتیک و ارثی باشد. گاهی نیز به دلیل سبک زندگی افراد است. به عنوان مثال افرادی که دارای پُف زیر چشم هستند به اندازه کافی نمی خوابند. بهادری به مصرف غذاهای پرنمک در روز اشاره کرد و گفت: مصرف غذاهای پرنمک نیز در طول روز باعث ایجاد این عارضه می شود که به دنبال آن فرد نیاز ...
کپسول های مرگبار عصاره زرشک با مخلوط ترامادول!
همچون افزایش فشار خون، افزایش فشار داخل چشم، اشتهای کاذب و بروز چربی در بدن می شود. وی افزود: بسیاری از افراد زمانی که برای بارهای نخست از این داروها استفاده می کنند، احساس می کنند که پوست شان جوان شده در حالی که پس از مدت کوتاهی پوست آنها شکننده و رگه های آبی روی آنها بروز پیدا می کند. اخگری همچنین در مورد مصرف داروهای کاهش وزن که در آرایشگاه های ارائه می شود، هشدار داد و گفت ...
گیاهان سحرآمیز
...، داروی شیرین بیماری ها عسل محصول معجزه آسایی با خواص درمانی بیشمار است. این شهد شیرین علاوه بر فرهنگ ما، در تمدن های قدیمی مصر، آفریقا، هند و چین نیز با استقبال فراوانی روبه رو بوده است. عسل در گذشته در بهبود زخم ها، سوختگی ها و بیماری های پوستی نیز استفاده می شده است و اکنون پزشکان برای بهبود زخم ها و آسیب های پوستی از آن استفاده می کنند. در تحقیقاتی که نتایج آن در مجله دانشگاه میشیگان آمده، به برخی از استفاده های پزشکی این ماده اشاره شده است. غلظت این شهد و خاصیت ضدباکتریایی عسل مانع اتصال باکتری به بافت ها می شود و می تواند در کاهش عفونت اطراف زخم نیز نقش داشته باشد. عسل شهد غلیظ شده ای است که بسته به نوع گلی که زنبور از آن تغذیه می کند انواع مختلفی مثل عسل یونجه، کاج، اقاقیا و... دارد. حالت ضدمیکروبی عسل به دلیل داشتن آب اکسیژنه و مواد مغذی گیاهی شبیه خواص فیتوکم ...
همه چیز درباره سوء مصرف استروئید در بین نوجوانان
...> مصرف غیرقانونی استروئید توسط ورزشکاران المپیک دائما تیتر اول خبرها را به خود اختصاص می دهد؛ اما سوء مصرف این ماده در میان نوجوانان اغلب مورد غفلت قرار می گیرد. این در حالی است که خطرات این ماده برای نوجوانان به مراتب بیش از سایر گروه های سنی است. استروئیدهای آنابولیک چه هستند؟ استروئیدهای آنابولیک که در فرم قرص و آمپول عرضه می شوند، از تستوسترون مشتق شده و تاثیری مشابه این هورمون جنسی ...
چقدر پیاده روی کنم تا وزنم کم شود؟
دقیقه پیاده روی، سه روز در هفته شروع کنید و تدریجا به روزانه 30 تا 60 دقیقه برسانید . در پیاده روی پیشرفت کنید برای افزایش شدت تمرین، سرعت تان را بالا ببرید و برای افزایش مقاومت، از وزنه استفاده کنید . همچنین می توانید برای تنوع در تمرین، از دوچرخه کمک بگیرید. برای کنترل وزن مهم است که علاوه بر ورزش و تحرک، تغذیه درست و ذهنی آرام و آسوده داشته باشید . گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: tebyan. ...
قانونی به قیمت تهدید سلامتی مردم/ نقش"خصوصی سازی" در افزایش آمار تخلفات صنایع غذایی
مسئولان امر نسبت به این موضوع سهم جامعه از بیماری های غیرواگیر را به طور چشمگیری افزایش داده است. آمار بیماری های غیرواگیر چطور افزایش پیدا کرد؟ از جمله عوامل تاثیرگذار برای مقابله با این مشکل توجه نیروهای مختصص در صنایع غذایی است که مسئولان فنی و مدیران کنترل کیفیت را شامل می شود. در این میان جایگاه متخصصان فنی صنایع غذایی امکان مقابله با عوامل مخاطره آمیز مرتبط با سلامت مواد ...
همه تاثیرات منفی تغییرات آب و هوایی
...> جالب است بدانید تغییرات آب و هوا می تواند رژیم غذایی افراد را نیز تحت تاثیر قرار دهد. وقتی هوا سرد و بارانی است اغلب افراد ترجیح می دهند غذاهای گرم حاوی کربوهیدرات را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. در این روزها مصرف این گروه از غذاها در میان افراد افزایش می یابد. در حالی که طی روزهای گرم و تابستانی تمایل افراد به خوردن غذاهای خام، میوه و سبزی ها بیشتر است. ایسنا + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
ایرانی ها دو برابر اروپایی ها نان می خورند
خانواده ایرانی - حسین رستگار افزود: مصرف سرانه نان در ایران، حدود 320 گرم در روز، معادل 117 کیلوگرم در سال است درحالی که میانگین مصرف نان در اتحادیه اروپا، 50 کیلوگرم در سال است. رستگار اظهار کرد: بالا بودن مصرف سرانه نان در ایران نسبت به متوسط مصرف جهانی، اهمیت توجه به اثرات تغذیه ای آن را دوچندان می کند و بنابراین بهتر است تولید نان با کیفیت و غنی سازی شده در اولویت برنامه ریزی مسئولان ...
سرخ پوست خوب و رفتار ادبی مخاطب بی تقصیر
...، که به دنبال سال ها خواندن آثاری که برایش قابل هضم بوده خود را مخاطب آشنا به ادبیات می پندارد و کمتر نیازمند به تحصیل روش های تازه خوانش ادبیات، به این نتیجه می رسد که نویسنده نتوانسته کارش را آن طور که باید به ثمر برساند، احتمالاً اثرش ضعیف است یا اشکالاتی دارد و بنابراین خیلی زود تکلیفش با اثر روشن می شود. می توان این طور نتیجه گیری کرد که در چنان نظامی کافی است، یا اصلاً لازم است، سواد و ...
محصولات غذایی آسیب رسان به سلامتی مردم
و سالم تر است، استفاده کنند. مصرف لبنیات پرچرب مورد تایید وزارت بهداشت نیست مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت همچنین با تاکید بر اینکه مصرف لبنیات پرچرب مورد تایید وزارت بهداشت نیست، اظهار کرد: این وزارتخانه توصیه می کند مردم از شیر و لبنیات کم چرب یعنی کمتر از 2.5 درصد چربی استفاده کنند؛ چون این چربی حیوانی است و باعث اضافه وزن، چاقی، چربی خون و بیماری های قلبی ...
معرفی 5 منبع چربی های سالم
کلسترول خون ما تأثیری ندارد. این خبر خوبی است تا بتوانید از تخم مرغ و فواید آن بهره ببرید. چون تخم مرغ تا حدودی حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز یک رژیم غذایی سالم است. یادتان باشد این ماده غذایی نه تنها حاوی چربی های سالم است بلکه پروتئین خوبی نیز به بدنتان می رساند. حتماً می دانید که پروتئین باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت می کند. در نتیجه در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم برای کنترل وزن نیز مفید است ...
سالاد خوردن چه زمانی باعث چاقی می شود!
این افراد مصرف داروهای گرم از جمله زنجبیل و دارچین است البته باید دقت کرد میزان مصرف این داروها برای هر فردی متفاوت است اما به طور کلی بهتر است روزانه یک گرم از این داروها استفاده شود. برهانی تأکید کرد: گرم کردن معده سبب می شود افراد به مرور اشتهای خود را از دست دهند. این متخصص طب سنتی نخوردن آب و میوه را قبل و بعد از غذا را راه دیگری برای کم کردن وزن دانست. مهدی ...
قوانین مهم خوردن سلاد برای چاق ها و لاغرها
تغذیه تاکید کرد:مصرف سالاد جحم معده ی افراد چاق را با مواد کم کالری پر می کند و باعث زود سیر شدن آن ها و جلوگیری از ورود مواد غدایی چرب و پر کالری به معده ی آن ها می شود و همچنین با دفع سریع آن به لاغر شدن کسانی که اضافه وزن دارند کمک ویژه ای می کنند. عزیزی افزود:توصیه می شود افراد لاغر از سالاد استفاده نکنند چرا که بر خلاف این تصور که این خوراکی اشتهای افراد بالا می برد مصرف آن باعث ...
ساخت بتن انعطاف پذیر با مقاومت بالا
استفاده کرد. به عبارت دیگر با بکارگیری این فناوری می توان زمان عملیات جاده سازی را به نصف کاهش داد. بتن های ConFlexPave به دلیل مقاومت بالا، نیازمند نگهداری کمتری هستند. به گفته سرپرست این تیم تحقیقاتی، بتن تولید شده نوع جدیدی از مصالح به حساب می آید که به طرز قابل توجهی ضخامت و وزن قطعات روکش جاده و معابر را کاهش می دهد و می توان به سرعت آنها را جایگزین روکش های ...
آکنه و عوامل تشدید کننده آن
این سس فقط چربی خون را بالا می برد که در بروز جوش کاملا بی تاثیر است. یکی از موادی که خانم ها روزانه مصرف می کنند و احتمال جوش را زیاد می کند استفاده از محصولات آرایشی مانند پنکیک و کرم پودر است که به وضوح می تواند باعث تشدید جوش است. برای پیشگیری از این اتفاق بهتر است از مواد آرایشی بدون چربی یا کم چرب استفاده کنید. البته اگر صورت تان جوش دارد بهتر است از هیچ وسیله آرایشی استفاده نکنید و برای کرم ...
نظام اجتماعی، حلقه ای از زنجیره ی سبک زندگی
آیا سبک زندگی و نظام اجتماعی به هم ارتباطی دارند؟ سبک زندگی را زنجیره ای از باورهای ذهنی دانسته اند. با شناختن این زنجیره، می توان رفتار و انتخاب های اجتماعی مردم را به هم پیوند زد و شناخت. می توان به طور نسبی و احتمالی گفت لباس پوشیدن و رأی دادن و سخن گفتن و اداها و اشارت های یک گروه از مردم یا یک فرد نمونه از آن گروه چه ارتباطی با هم دارند. پرسش این است که این باورها فردی است یا تأثیر جامعه در ...
دغدغه های یک پزشک
پس از گذشت دقایقی برای تجویز داروها به بیمار درمانگاه، به اورژانس می روم تا بیمار در پیش گفته شده را معاینه کنم. آقایی 52ساله با سابقه پرفشاری خون و دیابت از سه سال قبل که دو ماه پیش به دلیل فشار خون بالا به درمانگاه مراجعه کرده است. از پسر جوانش می پرسم آیا داروهای کنترل کننده فشار خون و دیابت را منظم مصرف می کرده است که می گوید پس از اتمام داروها در یک ماه قبل، آنها را قطع کرده است. در شرح حال ...
کارهایی که باعث سوزاندن کالری می شوند
انجام آنها در هر ساعت می توانید حدود 100 تا 150 کالری بسوزانید. جویدن آدامس جویدن آدامس ذهن را فریب می دهد و انگار در حال غذا خوردن هستید. این حقه باعث بالا رفتن سوخت و ساز بدن می شود. یک ساعت جویدن آدامس 11 کیلوکالری می سوزاند؛ پس اگر 12 ساعت آدامس بجوید 132 کیلوکالری می سوزانید. حال اینکه چه کسی می تواند 12 ساعت آدامس بجود برای محققان چندان اهمیت ندارد چون سرشان شلوغ است و ...
راهنمای خرید پنل خورشیدی
تواند باعث از کار افتادن کل سیستم شود. اگر فکر می کنید سیستم شما ممکن است توسط عوامل ذکر شده در معرض خطر قرار گیرد ، به جای استفاده از اینورتر مرکزی از میکرواینورتر ها استفاده نمایید. استفاده از چند میکرواینورتر به شما کمک می کند تا مطمئن شوید با افتادن سایه یا سایر موارد روی یکی از پنل ها ، کل سیستم شما از کار نمی افتد. فرآیندی تحت عنوان Czochralski برای تولید سیلیکون مونوکریستال مورد ...
بو بکشید و لاغر بمانید!
نمی شوند و هم با دریافت غذای کم کالری وزن اضافی را کاهش می دهند. ترکیبات معطر طبیعی کاربرد بسیاری دارند، به طوری که می توان آنها را به غذاهای معمولی و سالم اضافه کرد تا میل به مصرف افزایش یابد، همچنین این مواد را می توان با غلظت بیشتری به غذاهای پرچرب و خیلی شیرین اضافه کرد تا مردم از خوردن آنها امتناع کنند. روش معطرسازی غیرواقعی مواد غذایی همچنین لذت خوردن غذاهای خوشمزه و ...
فرمان ایست به روند صعودی سنگ آهن؟
برخی معتقدند روند صعودی که طی مدت اخیر در بازار سنگ آهن شاهد آن بودیم ناپایدار بوده و دلیل رشد قیمت ها در بازار فعلی آن است که عرضه ها در چین کمی کاهش یافته و این امر منجر به رشد قیمت ها شده است. در این بین تقویت بهای فولاد نیز عامل دیگری است که تقویت قیمت مواد اولیه تولید این محصول را به همراه داشته است؛ به طوری که قیمت سنگ آهن در بورس های چین حدود 2 درصد رشد قیمت را در هفته گذشته تجربه کرده است که نویدبخش رشد قیمت ها در هفته های پیش رو است. با این حال بخشی از کاهش عرضه ها در چین را باید به ویژگی های فنی تولید نسبت داد که ...
مخالفت ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز باحذف کارت سوخت
اولویت قرار دادن تسهیل در تجارت قانونی تدوین و به اجرا درآمد که به دنبال اجرای این برنامه خوشبختانه موفق به کاهش چشمگیر حجم قاچاق در کشور شدیم. وی اضافه کرد: به دنبال اجرای این برنامه حجم قاچاق در سال 93 به 19.8 میلیارد دلار و در سال94 به 15.5 میلیارد دلار کاهش پیدا کرد و انتظار می رود با تمرکز ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز و دستگاه های عضو، این روند کاهشی در سال جاری با شیب تندتری ادامه ...
حکم ضبط اموال قاچاق!
آیا سخنان مقام معظم رهبری درباره ی خرید کالای داخلی به معنای فتوای حرمت خرید جنس خارجی در صورت وجود مشابه داخلی است؟ یا اینکه صرفاً یک توصیه است؟ یا اینکه حکم حکومتی است؟در اینجا به نکاتی از صحبت های مقام معظم رهبری می پردازیم: حجت الاسلام تیموری- بخش احکام اسلامی تبیان بعد از فرمایشات مقام معظم رهبری در باب حرمت قاچاق کالا و سخنانی که در مورد معدوم کردن کالاهای قاچاق مطرح شد، بر ...
با این گیاه به سرعت لاغر می شوید
.... - بادمجان کالری کمی داشته، مصرف آن باعث باز شدن عروق خونی شده و مقوی معده می باشد. - فیبر بالای موجود در بادمجان، برای درمان یبوست و کاهش کلسترول مفید می باشد. - پتاسیم بالا و سدیم پایین موجود در بادمجان، برای کاهش فشار خون مفید است. - بادمجان بازکننده عروق خونی و تقویت کننده معده و ادرارآور است. - خوردن بادمجان بوی عرق را در بدن از بین ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان برای 6روز آینده
...> تهویه و تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها، سالن های پرورش قارچ و انبارها استفاده از سموم و ترکیبات جدید کم خطر با توجه به فصل برداشت در محصولات تازه خوری به خصوص سبزیجات، خیار، گوجه فرنگی و بامیه انجام هرس سبز در تاکستان ها و روی درختان سیب به منظور افزایش باردهی درختان در سال آتی خودداری از مصرف سموم شیمیایی با دوره کارنس بالا با توجه به فصل برداشت محصولات سبزی و صیفی ...
ارتباط بوی بدن با تغذیه
...، بهتر است در استفاده از آن ها کمی تجدیدنظر شود و به جای استفاده از مواد شیمیایی، بوی بدن با درمان های طبیعی برطرف گردد که همه آن ها به راحتی در خانه در دسترس هستند. این روش ها عبارتند از: * نوشیدن مقادیر زیادی آب * علاوه بر نوشیدن یک لیوان آب به صورت ناشتا در صبح، مصرف 500 میلی گرم جوانه گندم در کاهش بوی بدن مۆثر است کلروفیل موجود در جوانه از بوی بد بدن پیشگیری می کند. ...
از حقوق های نجومی تا دروغ های نجومی/ هیچ پرونده ای درباره واگذاری مسکن به مدیران شهرداری تشکیل نشده ...
: سال 65 یکی از قتل هایی که گروه مهدی هاشمی انجام داده بود این بود که یک پدر و پسر را کشته و جسد آنان را در یک گودال پنهان کرده بود. وی افزود: آن زمان پرونده ای تشکیل شد که کار قضایی آن را من انجام می دادم و دادیار پرونده بودم. زمانی که آنها به قتل اعتراف کردند رفتیم و جنازه ها را بیرون آوردیم و نکته جالب این بود که این جنازه ها هنوز به طور کامل از هم نپاشیده بود؛ آن موقع گوشه ای از آن ...
4خبر ویژه با طعم های مختلف
اجتماعی و اقتصادی است که در جامعه به وجود آمده و روز به روز نیز در حال عمیق تر و گسترده شدن است. به نظر من این مسئله از ابعاد مختلف می تواند وضعیت آقای روحانی را در انتخابات به خطر بیندازد. این اصلاح طلب در ادامه می گوید: بدون شک ثمرات اقتصادی دولت یازدهم برای مردم چندان ملموس نبوده است این مسئله می تواند در پایگاه رأی آقای روحانی تأثیرگذار باشد. در شرایط کنونی عاقلانه ترین ...
آیا درب اتوماتیک هزینه اضافی است؟
درب اتوماتیک نه تنها هزینه اضافی نیست بلکه صرفه جویی اقتصادی نیز دارد. هر یک از موارد بالا علاوه بر آن که هزینه بر خواه بود زمان زیادی را نیز به خود اختصاص می دهد. پس نصب درب اتوماتیک شیشه ای نه تنها هزینه اضافی نیست بلکه راهکاری مناسب برای کاهش هزینه هاست که درنهایت بر مصرف انرژی – افزایش بهداشت و ارتقای ایمنی نیز اثرگذار است. درب اتوماتیک شیشه ای و رامادر گروه ...
استویا چیست؟
حد صفر دارد، همچنین هیچ تاثیری بر قندخون، فشار خون و پوسیدگی دندان ندارد. در بسیاری از کشورهای جهان، تولید این محصول به عنوان جانشینی برای شکر و شیرین کننده ها مورد تایید قرار گرفته است و درحال حاضر در کشورهای اروپایی استویا به دلیل نداشتن مضرات قندو شکر به صورت گسترده در حال کشت و تکثیر است. به دلیل شیرینی بالای استویا، آفات و بیماری های چندانی متوجه این گیاه نیست و با ...