خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صورت شما درباره سلامت بدن تان چه می گوید؟
...: - گوشت -چغندر -انار -عدس -لوبیا خشکی و پوسته پوسته شدن لب این مشکل رایج ترین نشانه از کمبود آب در بدن است. 30 درصد از آب بدن در داخل پوست قرار دارد که در صورت کمبود آب در بدن، پوست خشک شده و لب ها ترک می خورند. همچنین کم آبی می تواند به کاهش تعریق و عدم دفع آلودگی و چربی انباشته شده بر روی پوست منجر شود که باعث افزایش احتمال ابتلا به آکنه ، اگزما و سوریاس (نوعی بیماری ...
درمان بیماری های مختلف با مصرف سبزی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با استفاده از برخی سبزی ها می توانید بدنتان را در برابر انواع بیماری ها و سرطان های خطرناک ایمن کنید B1، B6، B5، روی، املاح، پتاسیم، منگنز درون سبزیجات باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و مراقبت از آن خواهد شد افزایش حافظه ،درمان آسم و رفع افسردگی، اضطراب و بی خوابی با مصرف سبزیجات امکانپذیر خواهد بود . یک فوق تخصص گوارش ضمن تاکید بر ...
زنان HIV، قربانی همسران!/ بالاترین ابتلای جنسی ایدز در زنان
ماه در ایران بین 500 تا هزار نفر به ویروس ایدز مبتلا می شوند و این در حالی است که گروه سنی در خطر برای ایدز بین 15 تا 35 سال است. براساس تحقیقات انجام شده در وزارت بهداشت احتمال ابتلای زنان به ویروس HIV حدود 2.5 برابر بیشتر از مردان است و زنان به دلیل ویژگی های بدنی نسبت به مردان بیشتر در معرض ابتلا به ایدز هستند. 4747 ...
10 شغل با بالاترین نرخ افسردگی
درگیر می کند و او را به انزوا می کشاند. افراد خلاق، بیش از سایرین در معرض اختلالات خلقی و روحی-روانی هستند، در حدود 9 درصد این آدم ها در یک سال گذشته به افسردگی شدید مبتلا شده اند. احتمال ابتلا به افسردگی در هنرمندان و نویسندگان مرد بیشتر است. (تقریبا 7 درصد کسانی که تمام وقت کار می کنند.) لگ معتقد است: “یک چیزی که بین هنرمندان و بازیگران زیاد دیده ام، بیماری اختلال دوقطبی است ...
هشدار سفارت ایران درباره سفر به مالزی
زیکا در مادران باردار خطر بروز نقایص شدید مادرزادی (میکروسفالی) نوزادان و تولد کودکانی با رشد اندک مغز و جمجمه را در پی دارد و به همین دلیل بیشترین دستور منع سفر به کشورهای آلوده برای زنان در سن بارداری صادر می شود. به نوشته تارنمای 'نیو استریت تایمز'، زن باردار مالزیایی که به زیکا مبتلا شده در بیمارستان تحت درمان قرار گرفته است. وزارت بهداشت مالزی اعلام کرد چگونگی ابتلای ...
بیماری هایی با علامت خستگی مفرط
.... خستگی می تواند کاملاً جسمی یا روحی روانی باشد. به عنوان نمونه استرس می تواند موجب پایین آمدن سطح انرژی شود. در این مطلب به برخی از بیماری هایی که علامت اصلی آن ها خستگی مفرط است، اشاره شده است. * اندوکاردیت: نوعی التهاب یا عفونت قلب است که با حرکت کردن باکتری از طریق خون و چسبیدن به بافت قلب رخ می دهد.افرادی با دریچه های مصنوعی قلب بیشتر در معرض این خطر هستند ...
درباره یک روغن شگفت انگیز!
به افزایش نرخ سوخت و ساز در بدن افراد چاق تا 65 درصد کمک می کند. با افزودن مقدار اندکی روغن نارگیل به رژیم غذایی خود می توانید تبدیل چربی های ذخیره شده به انرژی را سرعت بخشیده و به روند کاهش وزن کمک کنید. محافظت از عفونت مخمری کاندیدا آلبیکنس باکتری هایی هستند که موجب عفونت مخمری می شوند. این میکروب ها در دستگاه گوارش به تعداد قابل کنترل وجود دارند. اما رشد بیش از حد کاندیدا ...
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 ...
به این نقاط بدنتان حساس نباشید خطرناک است!
انتظار دارید طول بکشد. بعد از یک یا دو هفته این قسمت خودش خود به خود کنده می شود . همان قانونی که برای جوش ها وجود دارد اینجا نیز باید رعایت شود. از آینه های بزرگ نما دوری کنید و انگشتان کنجکاو خود را از این نقاط دور نگه دارید. می دانم فشار دادن این نقاط و بیرون کشیدنشان لذت خاصی دارد و می تواند احساس رضایت بدهد، اما می تواند باعث ایجاد التهاب و زخم روی پوست شود . برای درمان این جوش ...
این مواد غذایی مغز شما را ضعیف می کنند
می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 هموار می سازد. اگر به بیماری دیابت مبتلا شوید، 4 برابر بیشتر از سایر زمان ها خطر ابتلا به بیماری های شناختی ...
آزمایش های لازم بعد از 45 سالگی
تشخیص درست داده شود. مقدار بالای هورمون محرک تیروئید علامت این است که تیروئید به اندازه کافی کار نمی کند و مشکل کم کاری تیروئید وجود دارد باید بدانید که بعد از 45 سالگی پزشکان احتمال ابتلا به دیابت را در همه افراد در نظر می گیرند، چون ممکن است که یک فرد مبتلا، سال ها بدون بروز علائم زندگی کند. در این دوره خاموش بیماری، قند خون بالا بدون علامت و در خفا به بدن آسیب می زند و عوارض ...
خوابیدن زیاد چه بلایی سر بدن می آورد؟
به گزارش شفاف، تحقیقات نشان می دهد خواب کمتر از 3 ساعت و نیم و بیشتر از 8 ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا 15 درصد افزایش می دهد. بنابراین کم خوابی و پرخوابی هر دو می توانند خطرساز باشند. در این میان خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می تواند نشانه بیماری باشد به طوری که افرادی که بیش از حد می خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند. ...
آشنایی با غده تیروئید
تیروئید حمله می کند. گاهی این التهاب منجر به کاهش فعالیت غده تیروئید می شود. علت شایع پرکاری تیروئید بیماری گریوز Graves یا گواتر سمی است که زنان ده برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به آن قرار دارند. علائم اختلال تیروئید علائم پرکاری و کم کاری تیروئید گاه با علائم بیماری های دیگر شباهت دارند. اما اگر یک یا دو مورد از علائم زیر را در بدن خود شناسایی کرده اید حتما به پزشک ...
آویشن؛ فوق تخصص سلامت!
می کند که از آن جمله می توان به جلوگیری از عفونت های قارچی و ویروسی اشاره کرد و در نتیجه به کاهش فشار بر سیستم ایمنی بدن کمک می کند. ظرفیت آنتی اکسیدانی از نظر تراکم بالای آنتی اکسیدانی، آویشن یکی از برترین گیاهان جهان محسوب می شود و هزاران سال است به عنوان یک تقویت کننده کلی سلامت بدن مورد استفاده قرار می گیرد. آنتی اکسیدان های فنولیک موجود در آویشن از جمله لوتئین ...
واکسن آنفلوآنزا برای همه لازم نیست
.../ شهریور کم جان می شود، زهر آفتاب گرفته می شود و مهر تا چند روز دیگر از راه می رسد و با وجود همه شیرینی هایی که در چنته دارد، ناخوشی هایی هم دارد مثل آنفلوآنزا که البته حالا واکسنش در همه داروخانه های کشور توزیع شده است، اما فراموش نکنید که متخصصان می گویند فقط افراد در معرض خطر باید آن را تزریق کنند و استفاده از آن برای همه ضرورت ندارد. آنها که باید بزنند ...
علت کم بودن شیرمادر چیست؟
آغوز به شیر باعث خواهد شد شما طی چند روز احساس پرشدن سینه هایتان را داشته باشید. پر شدن سینه ها از شیر معمولا سومین روز بعد از زایمان اتفاق می افتد اما در مورد بعضی از مادران، این روند با تاخیر صورت می گیرد. علل تاخیر در شروع تولید شیر فرزند اول: معمولا در زایمان اول احتمال تاخیر در تولید شیر وجود دارد. تولید شیر و پر شدن سینه ها برای مادرانی که اولین فرزند خود را به دنیا آورده اند ...
آشنایی با بیماری برفک دهان/ علائم تا درمان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از قابوس نامه ، از علائم شایع این بیماری می توان به موارد ذیل اشاره کرد: لکه هایی (پلاک هایی ) با مشخصات زیر در دهان ظاهر می شوند: • لکه ها سفید تا زرد متمایل به کرم و اندکی برجسته هستند. شبیه شیر دلمه بسته هستند ولی پاک نمی شوند • لکه ها دردناک نیستند مگر این که برداشته شوند. در این صورت زخم های کوچک و دردناکی بر جای می گذارند ...
سالم ترین روش پخت غذا کدام است؟
پایین متشکل از 51 نفر. سن تمامی شرکت کنندگان حداقل 50 سال بود. این افراد حداقل دارای دو مورد از 5 مشکل سلامت بودند یا به خاطر این مشکلات تحت درمان دارویی قرار داشتند: -اندازه زیاد دور کمر (101 سانتیمتر برای مردان و 89 سانتیمتر برای زنان)؛ -فشارخون بالا؛ کلسترول (خوب) HDL پایین؛ تری گلیسیرید بالا (نوعی چربی خون)؛ یا افزایش میزان قند خون به هنگام ناشتا. به گروه AGE پایین در ...
بهترین شیرخشک برای نوزاد
... شیرخشک MSUD شیرخشک ام اس یو دی 1 و 2 در بیماری ادرار شربت افرا مصرف می شود این بیماری نادر است و یک اختلال متابولیک است که از والدین به صورت اتوزومال مغلوب به ارث می رسد. وقتی هر دو والدین ناقل باشند 25 درصد احتمال دارد که کودک MSUD شود و اگر یکی از والدین بیماری را داشته باشد به احتمال 50 درصد فرزند هم گرفتار می شود. در این بیماری بدن نمی تواند پروتئین های موجود در شیر را بشکند و ...
زخم های سرطانی را مهار کنیم
.../ آیا می دانید 5 تا 10 درصد افرادی که دچار بدخیمی ها می شوند در طول مراحل پیشرفته بیماری به زخم مبتلا می شوند؟ متاسفانه برخی از این زخم ها خوب نشده و باعث بروز مشکلاتی مانند خونریزی و عفونت می شوند و زندگی بیمار را تحت تاثیر قرار می دهد. برخی بیماران که دچار بدخیمی ها می شوند در طول مراحل پیشرفته بیماری به زخم مبتلا می شوند که متاسفانه گاهی این زخم ها خوب نمی شوند. ...
امید به زندگی در کشور در سالهای بعد از انقلاب 22 سال افزایش یافت
کالری مصرفی ایرانیان دو هزار و 500 واحد بود و هم اکنون این رقم به سه هزار واحد افزایش یافته است. وی با بیان اینکه دیابت و فشارخون ارمغان نامبارک چاقی است، تصریح کرد: هم اکنون 10 درصد ایرانیان مبتلا به دیابت هستند و 30 درصد ایرانیان بالای 40 سال نیز در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند. وی اظهار کرد: 50 درصد ایرانیان در 60 سالگی و 30 درصد از آنها قبل از 50 سالگی به فشار خون مبتلا می ...
95 درصد مبتلایان به سرطان پوست بهبود می یابند
استفاده می شد نیز خطر سرطان پوست را افزایش می دهد. اما در این میان، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب شایع ترین عامل سرطان زا به شمار می رود. بیمارانی که مبتلا به بیماری های ژنتیکی پوستی هستند، در افرادی که در مقابل آفتاب زیاد فعالیت می کنند، کشاورزان، و قسمت هایی از پوست که در نور آفتاب قرار دارند بیشتر مستعد ابتلا به سرطان پوست هستند. چه علائم پیش آگاهی برای اطلاع افراد از این بیماری وجود دارد ...
رزماری؛ نسخه ویژه سلامتی
رزماری به تنهایی با بهبود خلق و خوی انسان، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس در افرادی که مبتلا به اضطراب و استرس مزمن ناشی از عدم تعادل هورمونی پیوند خورده است. هنگامی که این گیاه مصرف می شود یا به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد می تواند آثاری مشابه داشته باشد. رایحه درمانی با استفاده از روغن عصاره ای رزماری نیز چنین هدفی را دنبال می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن اجزا فعال موجود در ...
با رژیم غذایی راه بروز نقرس را سد کنید
مصرف سدیم تشویق می کند و در آن مواد غذایی حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم، گنجانده شده است.این مطالعه با بررسی 103 بزرگسال مبتلا به نقرس نشان می دهد رژیم غذایی DASH به مدت یک ماه، مقدار اسید اوریک خون را 0.35 میلی گرم بر دسی لیتر کاهش می دهد که تضمین کاهش احتمال عود بیماری است. نقرس چیست؟ بیماری نقرس که شایع ترین شکل آرتریت های التهابی است از تجمع اسید اوریک در بدن ناشی می شود و ...
هشدار درباره مصرف استامینوفن
استامینوفن زیاده روی می شود؛ مصرف دوز بیش از حد و خودسرانه استامینوفن موجب می شود آسیب های شدید به کبد وارد شود. علوی نژاد با بیان این که تنها راه درمان نارسایی شدید کبد، پیوند کبد است، گفت: عمل جراحی پیوند کبد کار آسانی نیست، بسیاری از بیماران نیز در لیست انتظار دریافت عضو مدت طولانی را انتظار می کشند و بعضا عدم پیوند کبد موجب فوت این بیماران می شود. لذا توصیه اکید می شود که از مصرف بیش از حد از مُسکن ها پرهیز کنید. ...
درمان مشکلات بدن با مصرف جو
: جو می تواند به خانم ها در پیشگیری از توسعه سنگ کیسه صفرا کمک فراوانی بکند. از آنجایی که این ماده سرشار از فیبر نامحلول است می تواند به کاهش ترشح اسید صفراوی کمک کند و همین امر موجب افزایش حساسیت به انسولین و کاهش سطح تری گلیسیرید خواهد شد. مطالعات انجام شده نشان می دهدزنانی که از جو و محتوای فیبری آن بهره مند شده اند 17 درصد نسبت به سایر افراد خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرای کمتری دارند ...
شایع ترین اختلالات روان پزشکی
در جهت درمان آنها شروع شود. وی در این خصوص ادامه داد: بیماری های روان پزشکی نیز قابل درمان و کنترل است و می توان این اختلال را در سیستم مراقبت های بهداشتی اولیه PHC تشخیص داد و درمان کرد، به شرطی که افراد در این زمینه شناسایی شوند و همچنین همه خانوارها و عموم مردم به مراکز جامع سلامت مراجعه کنند و پرونده سلامت تشکیل بدهند و در صورت وجود بیماری در خود و افراد خانواده با راهنمایی و یاری ...
شهید مدنی در کلام دوست و آشنا / دزدان از پیر و کودک نمی ترسند، باید جوانان را آگاه کنیم
(عج) هستند و اختیاراتی دارند دیگران باید بنحوی سهم مبارک امام – علیه السلام- را مصرف کنند که قطع به رضای آن بزرگوار داشته باشد و اصولاً می فرمودند که من وقتی بخواهم به یکی از دوستان یا آشنایان وجوهات شرعیه بدهم در خلوص نیتم شک می کنم در این زمینه قضایای زیادی به خاطر دارم ولی برای اینکه خوانندگان عزیز با بی حوصلگی برخورد نکنند بذکر دو سه مورد اکتفا می کنم: به خاطر دارم که یک سال ...
هشدار مجدد دامپزشکی نسبت به شیوع بیماری تب برفکی
وت پارس - مدیرکل دامپزشکی خوزستان نسبت به شیوع دوباره بیماری تب برفکی در استان هشدار داد و گفت: دام های استان امسال نیز در معرض ابتلا به بیماری تب برفکی بوده و برای واکسیناسیون دام های سنگین همکاری دامداران لازم است. به گزارش و به نقل از ایرنا مصطفی کنارکوهی در نشست خبری در این اداره کل، ارزش اقتصادی دام های خوزستان را 80 هزار میلیارد ریال عنوان کرد و افزود: 150 هزار نفر به صورت مستقیم ...
مسئله بغرنج "آلودگی هوا" چگونه حل می شود؟
، اجبار به طی مسافت طولانی به صورت سرپا با جمعیت فشرده، عدم پوشش دهی تمامی نقاط شهر، سرعت نامناسب و ... از جمله دلایل نارضایتی مردم از این سیستم خدماتی است که استفاده زا خودروهای شخصی را به دنبال دارد. البته گستردگی استفاده از خودروی شخصی سوی دیگری نیز دارد که به فرهنگ عمومی مرتبط می شود. مشاهدات روزمره نشان می دهد برای طی مسافت های اندک حتی در صورت وجود اتوبوس شهری مناسب تمایل به استفاده از ...
