سایر منابع:
سایر خبرها
دیابتی ها غذای سرخ شده نخورند
میوه ها توصیه نمی شود. فرحبخش در ادامه گفت: یکی از نکات مهمی که این بیماران باید رعایت کنند داشتن فعالیت های ورزشی است این فعالیت ها باید با توجه به توانایی بدن افراد حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش 50 دقیقه ای و یا 50 مرتبه در 30 دقیقه باشد. توصیه ما به اکثر کسانی که دچار دیابت هستند ورزش هوازی مثل پیاده روی و ... بوده است. این متخصص تغذیه در پایان خاطر نشان کرد: به تازگی الگوی جدیدی برای تشخیص دیابت در بدن افراد ایجاد شده است. این الگو که بار قندی مواد نام دارد تنها توسط پزشک متخصص مشخص می شود. ...
سویا رقیب پروپا قرص گوشت قرمز!
ویتامین های B هست، تصریح کرد: این ویتامین در درمان امراض و اختلالات روحی و گوارشی نقش چشمگیری دارد، همچنین دانه سویا در درمان بیماران مبتلا به نقرس، رماتیسم و دارای ضعف جسمانی بسیار مفید است و در زنان باردار از سقط جنین جلوگیری می کند. وی اظهار کرد: دانه سویا یک پروتئین طبیعی و سبک محسوب می شود که جایگزین مناسبی برای گوشت به شمار می رود، همچنین میزان پروتئین موجود در شیر سویا چند برابر شیر ...
بچه هایی که در زندان بزرگ می شوند
.... با آنها می خوابیدند، بلند می شدند. کنارشان بازی می کردند. همیشه هم همین تعداد نبودند. وقت هایی بوده که بند زنان 12 بچه به خود دیده و حالا خانم بابایی، رئیس اندرزگاه نسوان کرج می گوید که فقط یک زن باردار در بند وجود دارد و قبل از آن هم مادر سپهر بوده. سپهر که از این بغل به آن بغل می رود. ساکت است و غریبی نمی کند و هنوز تمام روز در بند است و پیش مادرش. بابایی می گوید: عمر زندگی بچه ...
علت افزایش نازایی، این مورد را نمی دانید!
زندگی مدرن و کم تحرکی ایجاد شده است. ما از یک زندگی باز به یک زندگی بستۀ آپارتمانی وارد شدیم، پس باید فرهنگ زندگی آپارتمانی را با مقتضیات سلامت خودمان تطبیق دهیم، نه این که از سلامتمان برای این سبک از زندگی بگذریم. همچنین، با اشاره به وجود سرب در برخی مواد آرایشی، خاطرنشان کرد: مصرف این گونه لوازم آرایشی نامرغوب هم برای باروری مادر و جنین مضر است و خانم ها باید نسبت به تأثیر این گونه ...
دو کودک قربانی زن شیشه ای
که بود در میهمانی شرکت کردم، آن موقع هم مثل الان اضافه وزن داشتم و دوستانم به من پیشنهاد کردند که برای لاغری شیشه مصرف کنم. آنها می گفتند شیشه معجزه می کند و من هم مطابق خواسته آنها عمل کردم و مواد کشیدنم آغاز شد. شوهرت هم معتاد است؟ نه، او راننده تاکسی است و خرج زندگی را از این طریق به دست می آورد. همسرت می داند که اعتیاد داری؟ بله، چندین بار هم تلاش کرد تا من ...
زندگی تلخ سجاد پس از تولد درمیان کارتن خواب ها
مادر سراغی از سجاد نمی گیرند و این طور می شود که سرپرستی نوزاد را مادر بزرگ برعهده می گیرد. او که خود وضعیت مالی چندان مساعدی ندارد در همان روزهای ابتدایی زندگی سجاد برای عوض کردن خون نوزاد و پیگیری مراحل درمان او بیمارستان های شهر را یکی پس از دیگری پشت سر می گذارد تا اینکه موفق می شود با عوض کردن خون نوزاد معتاد متولد شده به او زندگی دوباره ببخشد. سجاد و مادر بزرگ از همان ...
به جنگ با افسردگی بروید!
جسمانی است. مواد غذایی مفید بخورید نکته دیگر درمورد درمان افسردگی این است که ویتامین D می تواند افسردگی، زوال عقل و دیابت را کاهش دهد. اما برای درمان افسردگی مصرف مواد مغذی دیگری هم می تواند کمک کننده باشد که خوشبختانه به صورت روزانه کم و بیش این مواد به بدن ما می رسند. موادی نظیر اسیدهای آمینه، فولات، ید، آهن، منیزیم، اسیدهای چرب، امگا 3، سلنیوم، ویتامین B و روی و البته در ...
بخور و نخورهای غذایی اگزمای پوستی
دارونما دادند. بعد از بررسی ها مشخص شد که گروه دوم به میزان 30 درصد بیشتر در معرض ابتلا به اگزما قرار گرفتند. محققان معتقدند که پروبیوتیک ها سیستم ایمنی بدن کودکان را تقویت می کند.می توانید با متخصص کودکان صحبت کرده و به آن ها شیر مادر(مادری که مکمل پروبیوتیک مصرف کرده است) و یا شیر خشک های غنی شده با پروبیوتیک بدهید. خانم های باردار یا شیرده می توانند با مشورت با پزشک شان روزانه مکمل پروبیوتیک ...
قلیان های آلوده به مخدر
دخانی در اماکن عمومی، قهوه خانه ها و رستوران های سنتی مجاز به عرضه سیگار و مواد دخانی شدند. اما به فاصله کمتر از یک سال، ورق باز هم برگشت! قلیان ها دوباره شکسته شدند!در همین مدت، هربار زمزمه های آزاد شدن مصرف قلیان به گوش می رسید، وزارت بهداشت به اشکال مختلف سعی در مقابله با این ایده ها می کرد. تا سال 1386 که زور وزارت بهداشت به سایر سازمان های مخالف ممنوعیت قلیان چربید و دوباره بحث ممنوعیت قلیان ...
سیاست قاطع دستگاه قضایی در مقابله با قاچاقچیان مواد مخدر
در نظر گرفته شد؛ مجازات سختی که بعدها با تصویب قانون تشکیل دادگاه های عمومی و انقلاب در سال 1373، رسیدگی به آن در صلاحیت دادگاه انقلاب قرار گرفت. تغییر الگوی مصرف موادمخدر از مواد سنتی به سمت مواد صنعتی باعث شد تا ضرورت بازنگری در قانون مبارزه با موادمخدر بیش از پیش پدیدار شود؛ ضمن اینکه نگاه جامعه نیز به معتاد از مجرم به بیمار تغییر کرده بود و همه اینها حاکی از لزوم تغییر در قانون بود. بر ...
تجلیل از دانش آموزان ایلامی برگزیده پنجمین جشنواره کشوری نوجوان سالم
توسعه مشارکت های مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر، نادر منصور کیایی مدیرکل دفتر مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی وزارت آموزش و پرورش ضمن حضور در این مراسم از راهنمای آموزش پیشگیری در کلاس درس، نقشه راه همیاران پیشگیری از آسیب های اجتماعی مدارس و یادبود پنجمین جشنواره نوجوان سالم رونمایی کردند.
اخبار کوتاه + جامعه
انجام می شود.جانشین دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر درباره نحوه شناسایی زنان معتاد در پاتوق ها نیز گفت: امروز همفکری و همراهی در حوزه درمان و پیشگیری به اوج خود رسیده و دولت توجه ویژه ای نسبت به موضوع درمان اعتیاد دارد و شاهد شتاب خوبی در حوزه درمان هستیم، البته مشکلات، موانع و اختلاف دیدگاه هایی وجود دارد، اما در رأس این موضوع همکاری خوبی صورت می گیرد و تلاش می کنیم با توجه به مساله صیانت از خانواده ...
روند صعودی ابتلا به زیکا در سنگاپور/ تعداد مبتلایان به 304 تن رسید
آن در مالزی، به مسافران ایرانی عازم این کشور توصیه هایی بهداشتی ارائه کرد. شیوع ویروس زیکا در مادران باردار خطر بروز نقایص شدید مادرزادی (میکروسفالی) نوزادان و تولد کودکانی با رشد اندک مغز و جمجمه را در پی دارد و به همین دلیل بیشترین دستور منع سفر به کشورهای آلوده برای زنان در سن بارداری صادر می شود. 'لی هسین لونگ' نخست وزیر سنگاپور نیز روز سه شنبه هفته گذشته خواستار راه ...
آیا سونامی ایدز ایران را تهدید می کند؟
ناگهان اپیدمی در زندان ها بین مصرف کنندگان مواد مخدر تزریقی به علت سرنگ مشترک ایجاد شد. ظاهرا دهه 70 بود که در زندان کولونی های این بیماری به وجود آمده بود؟ بله و بعد با برنامه کاهش آسیب که ایران خیلی خوب آن را اجرا کرد. این ویروس در معتادان کنترل شد اما الان متاسفانه به سمت انتقال جنسی رفته است. مسئله مهم این است که جوانان نسبت به این موضوع آگاهی ندارند، آموزش و پرورش چیزی ...
بازدیدهای سرزده پلیس ازمغازه های ناصرخسرو
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از روزنامه ایران، در سال های اخیر وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی، پلیس، دستگاه قضایی و... در زمینه برخورد با موارد غیرقانونی گزارش شده در این بازار بسیار فعال تر از گذشته عمل کرده اند و در برنامه ریزی های جدید قصد دارند فروشنده های بازار ناصرخسرو را ساماندهی کنند تا با افزایش قانونمداری و رعایت اصل مصون سازی شهروندان، جان عزیز هموطنان به خاطر مصرف این ...
سبزی خوردن و هزار فایده که از آن بی خبرید
... از بیماری های مختلفی جلوگیری میکرد؛ متأسفانه امروزه این منبع غذایی سرشار از مواد معدنی از سفره ها حذف شده و کمتر خانم خانه داری به اهمیت وجود سبزی خوردن در سفره فکر میکند. در ادامه از زبان متخصصان تغذیه، فواید سبزی خوردن را برایتان خواهیم گفت. با ما همراه باشید. دکتر حقیقی فوق تخصص گوارش گفت: سبزی های معطر و اشتهاآوری مانند شاهی، ریحان، تره، نعنا، جعفری، ترخون، مرزه، تربچه و ... که ...
چه زمانی قلیان ها شکسته می شوند؟
وزارت بهداشت به دلیل اتهام وارده شکایت می کنیم. نظری با اشاره به این که مساله وجود مواد مخدر در قلیان ها توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مطرح شده است، بیان کرد: در صورت عدم اثبات این مساله از وزارت بهداشت به عنوان نهادی که این مساله را عنوان کرده است و به صنف قهوه داران و سفره خانه های سنتی اتهام وارد نموده، شکایت خواهیم کرد و در حال حاضر نیز موضوع را پیگیری می کنیم. وی ...
افسردگی بعد از زایمان، در چه کسانی؟
افسردگی نشوید، ماهی بخورید. تحقیقات نشان می دهند که بسیاری از زنان باردار دچار کمبود اسیدهای چرب امگا- 3 هستند. بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه مونترال و مرکز تحقیقات مادر و کودک، کمبود امگا- 3 یکی از عوامل اصلی در بروز افسردگی پس از زایمان است. زنان در سنین باروری بیشتر از سایر افراد در معرض خطر افسردگی هستند و تولد کودک این بیماری را در زنان آسیب پذیر تشدید می کند. این نوع افسردگی ...
درمان ناباروری با طب سنتی، کیفیت تخمک
شود . در ادامه طب سنتی راهکارهایی را برای درمان این مشکل به شما پیشنهاد می کند. وقتی یک زوج به مدت یک سال مقاربت محافظت نشده داشته باشند و حاملگی حاصل نشود، نابارور محسوب می شوند که البته در زنان بالای 35 سال این مدت به شش ماه کاهش می یابد. با توجه به این که بر اساس آمار به دست آمده، عامل زنانه درصد بیشتری از دلایل نازایی را به خود اختصاص داده، مطالعات زیادی در زمینه ی علل ناباروری زنان ...
داروی مضر برای جنین، حتی دست نزنید!
...> گاهی اوقات حتی مصرف دارو قبل از دوران بارداری ممکن است برای جنین مشکل آفرین باشد. به عنوان مثال خانم هایی که از داروی ایزوترتینوئین (روآکوتان، دکوتان و...) برای درمان آکنه استفاده می کنند، علاوه بر این که در طول دوران مصرف دارو نباید باردار شوند، بعد از قطع مصرف این دارو نیز باید تا یک ماه از باردار شدن خودداری کنند. در طول دوران بارداری حتی دست زدن به بعضی داروها مشکل ساز است.به عنوان مثال خانم های باردار باید علاوه بر این که از مصرف داروی فیناستراید اجتناب می کند از دست زدن به قرص های حاوی این دارو (بویژه اگر شکسته باشند) خودداری کنند. ...
ریزش مو در بارداری، موقتی است؟
... وی در ادامه می افزاید: معمولا ریزش مو 3 تا 4 ماه بعد از زایمان شروع می شود و در طول چند هفته به اوج می رسد. اما خبر خوب برای زنان این است که این شرایط نیاز به هیچ درمانی ندارد. معمولا تا اولین سال تولد نوزاد یا حتی زودتر، موها به حالت کاملا نرمال قبل شان باز می گردند. کرنت توصیه می کند: در صورتیکه بعد از یک سال موها به حالت اولیه بازنگشت، با یک متخصص پوست مشورت کنید. چراکه ریزش مو می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و تشخیص صحیح آن برای درمان ضروری است. ...
آنچه باید در مورد آزمایش ها و چکاپ های دوره ای زنان بدانید
لنفاوی ، شش ها ، مغز و ... کمتر است. معاینه سینه : در سنین 20 تا 40 سالگی باید هر یک تا سه سال سینه های تان توسط متخصص زنان معاینه کلینیکی شود. بعد از 40 سالگی نیز این معاینه باید هر سال انجام شود. در این تست ، پزشک با لمس انگشتان خود سعی می کند توده ها یا هر بر آمدگی غیر عادی را در سینه تشخیص دهد. ماموگرافی : در 40 تا 50 سالگی باید سالی یک بار ماموگرافی انجام دهید. از 50 تا 74 ...
اجرای طرح "محله بدون اعتیاد" در بوشهر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از بسیج مساجد ومحلات ؛ اعتیاد به مواد مخدر یکی از بلاهای خانمان سوز است که بنیان خانواده ها را به خطر می اندازد و مشکلات بسیاری برای فرد معتاد وجامعه بوجود می آورد، این موضوع امنیت خانواده ها را تهدید می کند و عموم مردم و خانواده ها پیوسته درباره این بلای خانمان سوز اظهار نگرانی می کنند. مسؤلان و دست اندکاران کشور ما باید برای کنترل و مهار ...
دردسر های بزرگ تلگرامی/دعوت به مهمانی تا جرم سنگین براندازی نظام
مواد مخدر و قرص های اکستازی بین افراد دست به دست می شد و تازه تعداد زیادی همجنس باز نیز در بین مدعوان بودند که کارهای شنیعی می کردند. بعد از یک ساعت حضور در مهمانی من چون ماشین نداشتم و به وسیله دوستم به آنجا رفته بودم چون راهی برای برگشتن نداشتم به گوشه ای پناه برده بودم که ناگهان ماموران وارد باغ شدند و همه ما را دستگیر کردند. تازه آنجا فهمیدم دلتا چند روز قبل توسط پلیس تحت نظر بود و با رصد ...
ما در تاریکی نمی مانیم
ایران آنلاین / گره کور یک نمایش! در ابتدای این گزارش چه باید نوشت؟ هشدار را باید به چه کسانی داد؟ کدام رده سنی نباید به تماشای این تئاتر وحشت بنشیند؟ وقتی سن بازیگران آن که واقعی ترین قصه های زندگیشان را روی صحنه می برند از 6-7 سال شروع می شود و به مثبت 18 نمی رسد! نور انداخته اند روی صحنه تا زوایای تاریکی روشن شود. همه دردهای همدیگر را دوره کرده اند. راز کسی از کسی پوشیده نیست. منظور از کسی جمع خودشان است. طول می کشد تا سفره دلشا ...
طلاق توافقی مثل آب خوردن است/ ارجاع ازدواج های پرخطر به مراکز مشاوره/ حق نداریم به خاطر احتمال طلاق، ...
وزارت بهداشت دال بر عدم اعتیاد به مواد مخدر و عدم ابتلا به بیماری های موضوع این ماده یا واکسینه شدن طرفین نسبت به بیماری های مدنظر را دریافت کنند. وزارت بهداشت از این ماده استفاده می کند و به رغم اینکه صراحتاً در قانون گفته نشده، یک سری آموزش هایی را به زوجین می دهد که در متن قانون اجباری برای تمکین زوجین نسبت به دریافت این آموزش ها وجود ندارد. قانون گفته، فقط گفته، بروند و گواهی عدم ...
پشت پرده جنگ با قلیان های آلوده به موادمخدر
و عرضه سیگار و سایر مواد دخانی در اماکن عمومی، قهوه خانه ها و رستوران های سنتی مجاز به عرضه سیگار و مواد دخانی شدند. اما به فاصله کمتر از یک سال، ورق باز هم برگشت! قلیان ها دوباره شکسته شدند!در همین مدت، هربار زمزمه های آزاد شدن مصرف قلیان به گوش می رسید، وزارت بهداشت به اشکال مختلف سعی در مقابله با این ایده ها می کرد. تا سال 1386 که زور وزارت بهداشت به سایر سازمان های مخالف ممنوعیت ...
چه داروهایی برای دندان درد خوب است؟
افرادی که دچار دندان درد می شوند به خیال اینکه عفونت دندان وجود دارد و عامل درد است، سرخود آنتی بیوتیک مصرف می کنند. در حالی که مصرف آنتی بیوتیک به تنهایی کمکی به کاهش درد نمی کند. در مواقع تورم و تب، آنتی بیوتیک ها ممکن است در کنترل علائم با کاهش فشار بافتی کمک کننده باشند، ولی آنتی بیوتیک هایی مانند آموکسی سیلین اثر ضددردی ندارند. ضددردهای مخدر معروف ترین ضددرد مخدر ...
واکاوی ریشه های افزایش طلاق در خراسان جنوبی
رفتن سطح توقع زنان، گرایش شدید به فضاهای مجازی و شبکه های اجتماعی از جمله این علل هستند. افسانه بهالگردی افزود: در خراسان جنوبی بالاترین علت طلاق در سال 94، کمبود مهارت های سازگارانه زندگی در بین خانواده هاست که آموزش بیشتر این مهارت ها را بین زوجین و خانواده ها طلب می کند. وی با اشاره به اینکه دومین علت طلاق در این استان مربوط به اعتیاد مواد مخدر است، گفت: همجواری خراسان جنوبی با ...
فشار از بیرون با برکام / در جستجوی تدبیر
بحرانی پدیدار می شوند. در این نقاط است که دیگر، ارزش ها یا هنجارهای اجتماعی سکوت می کنند و امکانات مادی جامعه نیز برای حمایت از راه و رسم های زندگی کفاف نخواهند داد. در این شرایط، افراد، ناگزیر در مسیرهای ضد اجتماعی به جریان می افتند. ارتباطی نیرومند هست بین این نقاط بحرانی و امواج جرم و جنایت، خشونت، طلاق، سوء مصرف مواد، فقدان نسبی تأثیر و نفوذ در قدرت سیاسی، عدم توازن در بخش آموزش و بیکاری ...