خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین و بدترین غذاها برای سلامت دندان ها
می برد و نفس را تازه و خوشبو می کند. گلابی خام نیز اسیدهای داخل دهان را خنثی می کند. کرفس: کرفس سرشار از لایه های لیفی است و یک نخ دندان طبیعی محسوب می شود. کرفس به تحریک ترشح بزاق نیز کمک می کند. آدامس های بدون قند: آدامس های بدون قند به تحریک ترشح بزاق که موجب از بین رفتن اسیدهای ناشی از باکتری ها در دندان می شود کمک می کنند. ...
توصیه های طلایی برای درمان سکسکه
طب سنتی و درمان سکسکه احتمالاً برای شما هم پیش آمده که از سکسکه کلافه شده و انواع و اقسام روش ها را برای خلاصی از آن امتحان کرده اید. آیا تا به حال از خودتان پرسیده اید که اصلا چرا سکسکه می کنیم؟ بد نیست بدانید سکسکه یک رفلاکس طبیعی و انقباض غیر ارادی و متناوب دیافراگم و بین دنده ای است که به دم ناگهانی منجر می شود و به علت بسته شدن حنجره نیمه تمام می ماند و آن صدای خاص را به وجود می ...
کدام کمبودهای غذایی باعث پرخوری می شود؟
زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. کمبود منیزیم: با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند. کمبود کلسیم: اگر شما دچار کمبود منیزیم هستید، به ...
چاقی صورت با تغذیه
بیشتر از توت فرنگی است. چای سبز خاصیت لاغر کنندگی والبته تضمین کننده سلامت بدن توسط چای سبز یک امر ثابت شده است. توت ها تمشک - توت فرنگی - شاه توت و.. همه و همه در از بین بردن چربی های صورت و لاغر شدن صورت نقش دارند. ماست ماست های فرآوری شده زیاد توصیه نمی شوند چرا که علی رقم ایجاد لاغری صورت برای دستگاه گوارش مضر هستند. سیب سیب ...
جوانسازی پوست فقط در 28 روز !؟
.... نرمش های اندام تحتانی، مناسب تقویت جریان خون است زیرا بزرگ ترین عضلات بدن شما را به تحرک می اندازد، نظیر بالا رفتن از پله، دوچرخه سواری، کلاغ پر و پرش به جلو. نرمش و ورزش باعث خروج مواد زائد از صورت شما هم می شود، فقط 20 دقیقه نرمش و عرق ریختن پف زیر چشم ها را به نحو چشمگیری کاهش می دهد اما به خاطر داشته باشید که نرمش های شما حداقل چند ساعت با خواب تان فاصله داشته باشد زیرا هورمون های خونی که ...
بیست طبقه مرگ و زندگی
آن قاتل جوان را بارها و بارها در شهر و حوالی خانه تان دیده و شاهد نگاه و رفتار عجیب او بوده اید؛ شاید او همان پسربچه خوش زبان سال های نچندان دور همسایه دیوار به دیوار شما است؛ همان که پدر و مادرش در کودکی و به وقت لبخند، در گهواره گرم و نرم برایش لالایی می خواندند و در زمان بیماری و تب، همراه با او، تب می کردند و اشک می ریختند... لازم نیست بگویید که او را نمی شناسید!... من آن جوان را خوب می شناسم ...
توصیه آیت الله مکارم به بانوان طلبه درباره ازدواج
و شما دارد و به ترتیب شروع کرده است؛ اول اسلام و بعد ایمان، به دنبال آن قنوت به معنای مطیع فرمان خدا بودن، سپس سخن از صداقت است تا انسانی که دم از اسلام و ایمان می زند، در عمل نشان دهد که صداقت نیز دارد. ارزش دیگر صبر در مشکلات و گرفتاری هاست که برای خودمان یا هدایت دیگران ایجاد می شود و بعد هم از خشوع سخن گفته شده، ارزش هفتم این است که زنان و مردان باید اهل صدقه باشند، البته صدقه مخصوص ...
7 اشتباه در میوه خوردن
دارد که قند خونتان را بالا ببرد و سپس باعث سقوط آن شود. میوه را با مقداری پروتئین ترکیب کنید ، مثلا مقداری پنیر یا کره بادام زمینی این کار باعث می شود میوه باعث فراز و فرود ناگهانی در قند خونتان نشود. میوه باعث افزایش سطح انسولین و پروتئین باعث بالا رفتن هورمون گلوکاگون می شود. این دو هورمون برای ثابت نگه داشتن سطح قند خون با یکدیگر کار می کنند. مخصوصا اگر دیابت یا پیش دیابت دارید خوردن ...
دستورالعمل/دندان های خود را بدون نیاز به دندانپزشک سفید کنید
رعایت بهداشت دهان و دندان و رژیم غذایی مناسب بوده به همین منظور باید تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کرد برخی از این تغییرات عبارتند از: اجتناب از خوردن شکر سفید نخ دندان کشیدن قبل از به خواب رفتن مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین K2 و D3 مانند شیر پر چرب، خامه، مرغ و کره ماسکی که سیاهی حفره های دندانی را ازبین می برد مواد تشکیل دهنده: 2 قطره روغن میخک 1⁄4 ...
موارد تاثیرگذار بر زیبایی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برای اینکه چهره ای زیباتر داشته باشید بهتر است در پوشش و نظافت خود دقت بیشتری داشته باشید دندان های زرد،کفش های کثیف ،لباس چروکیده و نامناسب ،ناخن های چرک آلود و نامرتب ،بوی دهان و بوی عرق از لباس همه بر زیبایی شما تاثیر خواهند گذاشت .در رفع آن ها بکوشید تا زیبایی خود را چندبرابر کنید. همه ما به دنبال زیبایی هستیم و مقالاتی که ...
سفری به بازار شب تایپه
سرویس گردشگری جوان ایرانی به نقل از ایران ویج؛ بخش مکانهای تفریحی و تاریخی جهان: یکی از جاذبه های تایپه، پایتخت تایوان، بازار شب است که در آن هر چیزی پیدا می شود. در این مقاله با این بازار رنگارنگی بیشتر آشنا خواهیم شد. با ما همراه باشید. انتخاب بازارهای شب تایپه یکی از دلایل سفر به این شهر است (بازار شب همان بازار روز است اما به علت گرمی هوا این بازارها در شب برپا می شوند. این ...
انتقاد کورش باقری ازکسی که نگذاشت بهداد نقره المپیک بگیرد
...> بله اگر اشتباه نکنم. طبق آمار خود شما در رسانه تان فکر می کنم در این رشته 9 مدال گرفتیم که 7 تا از آنها را محمد بنا گرفته است. لندن را حساب نکنیم درالمپیک در رشته فرنگی یک برنز داشتیم که این بار دو تا برنز گرفتیم. محمد بنا اگر با خودش مقایسه شود، این قضاوت درست است ولی اگر بخواهند او را با تاریخ مقایسه کنند ... ما خیلی راحت از موفقیت های او می گذریم. اشک هایش را دیدید ...
علت غذا نخوردن کودک، جنگ راه نیاندازید!
و هویج اغوا می شوند. ترس از مواد غذایی جدید فرزند شما ممکن است از خوردن غذاهای جدیدی که قبلا امتحان نکرده است امتناع بورزد. این امر کاملا طبیعی است. اینکه کودک یک غذای جدید را امتحان کند و از طعم آن خوشش بیاید، بعضا به زمان زیادی نیاز دارد. باید نیازهای غذایی کودک را مثل نیازهای خودتان در نظر بگیرید. آیا وقتی حال تان خوب نیست، از غذا خوردن لذت می برید؟ مطمئنا خیر. او هم مثل ...
عظمت عرفه در کلام رهبر انقلاب؛ خدا را برای به دنیا آمدن در دولت اسلام شکر کنید/ چرا دعا می کنیم؟ جایگاه ...
.... دعای سراسر عشق و شور و سوز در روز عرفه، که سیدالشهداء امام حسین (علیه السّلام) در مراسم عرفات انشاء فرموده است، نشان دهنده ی آن روحیه ی شیدائی و عشق و شوری است که پیروان اهل بیت در یک چنین ایامی باید داشته باشند. این ایام را قدر بدانید. فرصت مال شماست. همچنان که امروز فرصت پیشرفت، فرصت شکوفائی، فرصت حرکتهای بزرگ سیاسی و انقلابی و اجتماعی مال شما جوانهاست، فرصت توجه به خدای متعال و ذکر الهی و ...
آشنایی با خواص کم نظیر شنبلیله
کنید به نوع مکمل و همچنین هدف شما از مصرف مکمل بستگی دارد. در شکل قرص، دوز توصیه شده حدود 500 تا 1,000 میلی گرم در روز است. ایمنی و عوارض جانبی چندین مطالعه روی حیوانات به منظور بررسی ایمنی مصرف دانه های شنبلیله و مکمل های آن صورت گرفته اند. نتایج این مطالعات آثار منفی بر سلامت تا زمانی که دوزهای مصرفی به 50 برابر مقدار توصیه شده رسیده اند را نشان نداده اند. در آزمایشات ...
محمد چرمشیر، همچنان می نویسد...
های شما من را یاد خاطره ای از نخستین روز کلاس با خود شما انداخت. شما آن روز از ما خواستید انشا بنویسیم. برای همه ما خیلی عجیب بود اما بعدها متوجه شدم که اولین درس درست نوشتن را در همان انشانویسی ساده آموختم. وقتی شما از ما خواستید که کلماتمان را وزن کنیم. در همان تمرینی که اشاره کردید؛ اولین موضوعی که دریافت می کنید این است که ما آنقدر کلمات مصرف می کنیم که گاهی موضوع را فراموش می کنیم ...
کاری کنیم که مهریه 14 سکه باعث افتخار دختران شود
ای که حاصل شد قدرت نظام اسلامی سبب شد تا کشورهای استکباری و 1+5 مجبور شوند در یک طرف بر سر میز مذاکره با ما بنشینند. این مرجع تقلید ایجاد حوزه خواهران و در رأس آن جامعه الزهرا(س) به فرمان امام را یکی از برکات مهم انقلاب برشمرد و تأکید کرد: امروز این حوزه به شجره طبیه و مهمی تبدیل شده است و این رشد و بالندگی دهان کسانی را که به دنبال تبلیغ سوء درباره نظر اسلام درباره زن هستند بسته است ...
مسئولان هر وقت جانباز را دیدند، راهشان را کج کردند!
سی سال مسیر نه چندان آسان مجروحیت از سن 10 سالگی تا کنون با انواع بیماری ها و عوارض و ... درعین حال مومنانه و عاشقانه و خالصانه... جانبازی که هم اکنون روبروی من نشسته بود، کسی بود که طعم خوردن تیغ عشق الهی را در سنین کودکی چشیده بود و رنگ زندگی اش با جوان های امروزی بسیار فرق داشت چون معنی جانباز شدن یا نشان دار شدن به وسیله ملائک را خیلی زود فهمیده بود و حالا به عنوان یک پزشک متخصص ...
روزشمار نقض روح و جسم برجام توسط آمریکا: حامیان بمباران ایران از برجام ذوق زده می شوند/ دعای سفیر ایران ...
که برجام هنوز عملی نشده و بنابراین نباید با عجله وارد ایران شوند. وی گفت: ما اصرار داریم که ایران گام های چشم گیری پیش از کاهش تحریم ها بردارد؛ علاوه بر این، بر اساس مصوبه بهار امسال در کنگره، ما تا 60 روز پس از اعلام توافق نمی توانیم آن را اجرایی کنیم [12] . 3 شهریور 94 روزنامه آمریکایی وال استریت ژورنال به نقل از یک مقام آمریکایی مدعی شد که واشینگتن جهت تضمین این که آژانس ...
احتمال ابتلا به ایدز و هپاتیت بر اثر سهل انگاری و کم فروشی در مراکز دندانپزشکی؟
قرار گرفته، چطور می تواند یک بار مصرف نباشد؟! مگر قیمت و ارزش این پَد چقدر است؟ و مگر با کشیدن یک نایلون نازک بر روی پَد اسفنجی می توان مانع نفوذ و سرایت بزاق دهان به آن شد آن هم در شرایطی که به بیمار گفته می شود باید با هر دو فک، این پَد را گاز بگیرد؟ پاسخ می شنوم من نیز بارها به مدیریت بیمارستان این نکته را تذکر داده ام اما آنها از من همین را خواسته اند ... حال بگذریم از اینکه ...
7 روش ساده برای جذاب تر کردن محصول
محصولات بسیار شبیه باغبانی است. در باغبانی، دیربه دیر گیاهی تازه می کارند، اما گیاهان موجود مرتباً بررسی و نظارت می شوند. در زیر فهرستی از کارهای مختصر و ساده ای می آید که برای ایجاد وفاداری در مشتریان و افزایش فروش به شما کمک کنند. 1. به روز کردن ظاهر محصول بسیاری از شرکت ها محصولات خوبی را با ظاهری بد و نامرغوب به دنیا عرضه می کنند که این ظاهر تضمین کننده ی ...
بانوان طلبه با رسوم باطل و خرافی ازدواج مبارزه کنند
طیبه امروز بسیار پربار شده و من از دیدن این دو مجموعه یعنی حوزه خواهران و جامعه الزهراء(س) لذت بردم زیراهمیشه تبلیغ می کردند که اسلام زنان را تحقیر کرده است در حالی که امروز می بینیم حتی حوزه خواهران از برادران نیز پیشی گرفته و این مسئله دهان دشمن را می بندد . این مرجع تقلید تصریح کرد: سال ها می گفتند مذهب و دین مخدر است اما انقلاب نشان داد که دین باعث حرکت و جوش و خروش و انقلاب بی سابقه است ...
رژیم غذایی قبل بارداری، چای جایگزین قهوه
رحم منتقل می کنند) می تواند باعث کاهش توانایی باروری و کاهش احتمال لقاح در زنان شود. علاوه بر این کافئین احتمال حاملگی خارج از رحم را نیز بالا می برد (زمانی که جنین در لوله رحم گیر می افتد و همان جا شروع به رشد می کند که جایی نامناسب است و خطراتی به همراه دارد). برخی از تحقیقات نیز مصرف کافئین را با ناباروری مرتبط دانسته اند. بنابراین با کاهش مصرف قهوه به روزی یک فنجان (یا حتی حذف کامل آن) و جایگزین ...
فاطمه هاشمی: پدرم به روحانی گفت در کارت دخالت نمی کنم/ برخی وسایل خانه پدر مثل فرش برای قبل انقلاب است
برد و فرزندان تان را اذیت خواهند کرد. شما با این مسائل مشکل ندارید؟ همه ما گفتیم خیر. تا به حال پیش آمده که نظر مخالفی با پدر داشته باشید و بدون توجه به این مخالفت عمل کنید؟ یا شما عملکردی از خود نشان دهید که موج رسانه ای علیه این خانواده و شخص آیت الله به راه بیندازند؟ پدر با فرزندان برخوردی نمی کنند؟ بله. البته من خودم در تمام کارهایم با ایشان مشورت می کنم. اگر خیلی پافشاری ...
چندبار از یک سوراخ گزیده می شویم!
بسته موجود در آن محدوده و اطراف آن منطقه باشند، از تصاویر، فیلم ها و مصاحبه های انجام شده با حاضران و شاهدان عینی این فاجعه گزارش های مستند تهیه کنند، اهل قلم می توانند درباره ابعاد این جنایت مطالب واقعی و مستند بنویسند و با ترجمه به زبان های مختلف در اختیار افکار عمومی جهان حال حاضر و آیندگان قرار دهند. رسانه های موثر تلویزیون و سینمای ایران وجهان می توانند فیلم هایی درباره فاجعه منا بسازند علاوه ...
15 راه آسان برای افزایش سرعت سوخت و سازتان
غلات غنی شده، تخم مرغ شیر بنوشید شواهدی وجود دارد که نشان می دهد کمبود کلسیم ممکن است متابولیسم شما را کند سازد. تحقیقات نشان می دهند که مصرف کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر بدون چربی و ماست کم چرب ممکن است جذب چربی از سایر مواد غذایی را نیز کاهش دهد. هندوانه بخورید با توجه به یک مطالعه جدید در مجله تغذیه، ممکن است اسید آمینه آرژنین که در هندوانه فراوان ...
دندان های خود را بدون نیاز به دندانپزشک سفید و پر کنید+دستورالعمل
به کمک دو ماسک طبیعی، سیاهی حفره های دندانی شما بدون مراجعه به دندانپزشک ازبین رفته و مثل روز اولش سفید شده همچنین از پوسیدگی آن ها نیز جلوگیری می شود.
همسر شهید: عبدالله همه زندگی من بود/ سر سفره عقد آرزوی شهادت می کرد/ هنوز هم منتظرم برگردد + تصاویر
روایتی کوتاه از زندگی شهید مدافع حرم عبدالله باقری/ به گزارش دیار عالمان به نقل از رجا نیوز:کبری خدابخش: سال60 پدر و مادر عبدالله تازه ازدواج کرده بودند که یک شب مادر عبدالله خواب می بیند که صدایی دو مرتبه به او می گوید: خانم دامن شما سبز می شود. بار سوم همان صدا می گوید: خانم ، شنیدی ؟ می گویم دامنت سبز میشه. یک سال بعد حدود هفت ماه بود که فرزند اولش را باردار بوده، خانم ملکی مادر ...
مصرف این مواد مغذی برای سلامت موها ضروری است
موهایتان مجعد، خشک، نازک یا شکننده است؟ ممکن است مشکل از برنامه غذایی تان باشد. در کنار پوست و ناخن ها، مشکلات مو می تواند از نشانه های اصلی برنامه غذایی نامتعادل باشد. اگر برخی مواد مغذی از جمله روغن های ضروری، پروتئین و شماری از ویتامین ها را به اندازه کافی دریافت نکنیم، موهای بدن این نقص را در خود نشان می دهند. در ادامه مواد مغذی را به شما معرفی خواهیم کرد که با آنها می توانید موهایی سالم ...
7 اشتباه در میوه خوردن
می شود میوه باعث فراز و فرود ناگهانی در قند خونتان نشود. میوه باعث افزایش سطح انسولین و پروتئین باعث بالا رفتن هورمون گلوکاگون می شود. این دو هورمون برای ثابت نگه داشتن سطح قند خون با یکدیگر کار می کنند. مخصوصا اگر دیابت یا پیش دیابت دارید خوردن پروتئین به همراه میوه بسیار با اهمیت می شود. در غیر این صورت ممکن است علائم بالا رفتن قند خون از جمله افزایش ضربان قلب را تجربه کنید. ...
