پنجشنبه ۲۸ خردادساعت ۲۰:۲۵Jun 2026 18
جستجوی پیشرفته
بی باک نیوز ۱۳۹۴/۰۱/۳۰ - ۱۰:۰۲

پنج راه حل کلیدی برای فعالیت بدنی مناسب

ورزش ؛ سمت دیگر ترازوی تعادل وزناست و قرار دادن آن در برنامه زندگی روزمره همچون خواب و غذا امری ضروری است. بهترین، آسان ترین و مناسب ترین ورزش پیاده روی است که باید با سرعت متوسط انجام شود. به گزارش بولتن نیوز، هفته سلامت از یکم تا هفتم اردیبهشت ماه با شعار ایمنی غذا، از مزرعه تا سفره در سراسر کشور برگزار می شود. بنابر اعلام معاونت بهداشت وزارت بهداشت، پنج کلید برای فعالیت بدنی مناسب عبارتند از: ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)