سایر منابع:
سایر خبرها
با مصرف نکردن قند های صنعتی سالم بمانیم
توجهی بین میزان قند دریافتی و افزایش وزن وجود دارد. این ارتبط حتی پس از در نظر گرفتن عوامل دیگری مانند سن، شاخص توده بدنی، کل کالری دریافتی، مصرف الکل، سیگار کشیدن و ورزش منظم نیز همچنان وجود داشت. مقاومت به انسولین هنگامی که یک وعده غذایی سرشار از قند مصرف می کنید، تقاضای بدن برای انسولین، هورمونی که به بدن در تبدیل مواد غذایی به انرژی قابل استفاده کمک می کند، افزایش می یابد ...
صد سال است که روشنفکران ما مرتکب اشتباه شده اند و فریب قدرت های بین المللی را می خورند/ بعضی از مسئولان ...
کشور افرود: درست است که نیروهای مسلح در کانون امنیت هستند، اما امنیت دیگر مانند گذشته فقط سخت افزاری نیست، ابعاد مختلفی دارد. ابعاد فرهنگی، اقتصادی، سیاسی، اجتماعی، دفاعی و نظامی . امنیت ملی از چندین مولفه تشکیل می شود. به طور مثال انسجام ملی و متفاوت نبودن حرف ها، به امنیت ملی مرتبط است. هر وقت این خبرها در کشور زیاد می شود به یاد سال قبل از جنگ می افتم. در آن سال، دولت بازرگان اشتباهات بزرگ ...
اگر دچار کمبود انرژی شده اید از این مواد غذایی استفاده کنید
ویتامین های گروه ب مانند B6،B3 و B9 است که برای سرحال شدن و تقسیم سلولی فوق العاده اند. از طرف دیگر عسل باعث احیای سلول های بدن می شود به این ترتیب نیز نقش موثری در رفع خستگی دارد. توصیه می کنیم از هر نوع عسل طبیعی استفاده کنید. ژله رویال یا شاه انگبین توصیه برتری است. فلفل دلمه ای قرمز وقت آن رسیده که چند عدد فلفل دلمه ای بخرید و به منزل بیاورید. این فلفل گرد و قلمبه قرمز رنگ ...
رژ لب هایی که مرگ آور هستند!
.... وی افزود: این مواد مضر در محصولات آرایشی وجود دارد و به مرور زمان در بدن تجمع و باعث بروز مسمومیت می شود. رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو تصریح کرد: گرچه سرب جزء سازنده رژ لب نیست اما آن با هدف تثبیت کنندگی رنگ، تولید رنگ قرمز در ز ترکیباتش استفاده می شود. اسماعیلی خاطرنشان کرد: متاسفانه قوانین مربوط به محصولات آرایشی حد مجاز معینی از غلظت فلزات ...
در 15 سال اخیر چند حمله به ایران را در نطفه خفه کردیم
های خاص ما مانند قایق های تندرو در برابر ناوهای بزرگ آمریکایی، از نظر ظاهری کوچک هستند اما اگر از افسران دریایی آمریکا بپرسید که از ناوهای روسی می ترسید یا قایق های تندروی ایران، می گویند از این قایق های تند رو می ترسیم. این تجهیزات متناسب با جنگ خود ماست. این جنگ نامتقارن است. رضایی اظهار کرد: عربستان در سال 2014 چهارمین مصرف کننده و خریدار سلاحهای نظامی بوده و در سال 2015 خریدهای ...
ایجاد اتاق تزریق در شرایط فعلی مانند رنگ زدن یک عمارت فرسوده است
برخی از کشورها برای کنترل این مشکلات محل هایی را معمولاً در کنار مراکز گذری یاد شده در نظر گرفته اند که فرد بتواند در شرایط محیطی مناسب تر و با ابزار ایمن تر موادش را مصرف کند و در صورت نیاز، خدمات درمانی و حمایتی نیز دریافت کند. این سرویس می تواند در کنار خدمات متنوع فراهم شده دیگری مانند غذا، پوشاک، سرپناه، خدمات درمانی و مددکاری و نظایر آن به جذب و نگهداری فرد در برنامه های بازتوانی کمک کند و او ...
استرس چه بلایی بر سر متابولیسم می آورد؟
شود به خون وارد می شوند. این هورمون ها قند خون را از ذخایر بدن آزاد می کنند و با ایجاد مقاومت نسبت به انسولین جلوی مصرف قند توسط سلول های عمومی بدن را می گیرند تا این قند به مصرف مغز که بی نیاز از انسولین می تواند از قند بهره مند شود، برسد. زیادی قند خون نه تنها فرد را در معرض دیابت قرار می دهد، بلکه به خاطر فشار بر لوزالمعده و زیاد کردن انسولین باعث ایجاد تغییرات متابولیک زیادی می شود که سر دسته ...
تاریخ تولد مصائب اقتصاد ایران
تر و گسترده تر است، ولی توان مالی دولت برای تحرک بخشی به اقتصاد –از نظر شاخص های بودجه ای و هزینه سرانه- تفاوتی با سال 1367 نکرده است. نیلی در اظهارات خود به ارتباط متقابل ثبات اقتصادی و برجام نیز اشاره کرد و با بیان اینکه مدیریت موفق اقتصاد به انعقاد برجام کمک کرد، آثار ایجابی و سلبی برجام بر اقتصاد را بسیار بااهمیت دانست و افزود: برجام از بروز یک بحران جدی در اقتصاد ایران جلوگیری کرد، چراکه ...
استحکام استخوان بندی با پیاز
. بنابراین خوردن پیاز در کودکان مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است.وی تاکید کرد: اگر سرما خورده اید، چند پیاز را برش داده و در نقاط مختلف خانه قرار دهید. پیاز مانند یک دستگاه تصفیه هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری جلوگیری خواهد کرد. همچنین اگر خارج خانه غذا می خورید، پیاز را همراه آن مصرف کنید، زیرا ماده ای در پیاز وجود دارد که از مسمومیت غذایی حاصل از خوردن گوشت مانده ...
7 رکورد بی سابقه اقتصادی ایران
به گزارش بانکداران 24 ( Banker )،کارشناسان می گویند دستیابی به هر یک از این شاخص ها مدت زمان زیادی و شاید سال ها زمان لازم بود اما با اتخاذ رویکرد اعمال انضباط اقتصادی در بخش های مالی و پولی کشور، زمینه برای بسامانی اقتصادی که بشدت در تنگنای عملکردی قرار گرفته بود، به وجود آمد. در بررسی شاخص های اقتصادی مختلف می توان 7 بی سابقه مهم اقتصادی را برشمرد که هر کدام به نوبه خود نوعی رکوردشکنی محسوب می ...
افزایش 6 تا 9 هزار درصدی قیمت مسکن چگونه رقم خورد؟
ها که روی کار می آمدند، به دلیل درآمدهای راحت نفتی، خیلی دنبال درآمدهای دیگر نرفتند، چون درآمدهای دیگر دردسر داشت و تنش اجتماعی ایجاد می کرد و رأی دولت ها متزلزل می شد. بنابراین روسای جمهور، مجلس و کسانی که رأی می خواهند، خیلی سخت می شود آنها را متقاعد کرد که اقتصاد را متوازن کنید تا مسکن هم نرخ خود را داشته باشد و التهاب هایی ایجاد نشود که هر از چند گاهی اقتصاد را به هم بریزد. با این ...
این نشانه های سرطان را جدی بگیرید!
می دهند ممکن است به سرطان ریه و یا پستان مبتلا باشند. کاهش وزن در پی از کار افتادن کبد و تضعیف عملکرد آن رخ می دهد که عبارت از کنترل اشتها و دفع سموم است. کاهش وزن ممکن است نشانۀ سرطان های دستگاه هاضمه مانند رودۀ بزرگ نیز باشد. 2- التهاب و تب دائمی: التهاب مکرر از عوارض سرطان خون است مخصوصا وقتی که خون به تولید مقادیر غیرطبیعی از گلبول سفید می پردازد و با علائمی مانند آنفلوانزا و آبریزش بینی ...
آدامس ترک سیگار چیست؟ + فواید و عوارض
...،سکسکه،تپش قلب، التهاب گلو، امکان عادت به آن، تهوع، احساس ناراحتی در فک و دهان، ایجاد ناراحتی و اختلال در معده و روده از عوارض بالینی مصرف این نوع آدامس هاست. علاوه بر این آدامس می تواند به دندان ها و فعالیت آن ها آسیب برساند. اگر آدامس ترک سیگار را زیاد و سریع بجوید، نیکوتین به مقدار زیاد آزادشده و بلعیده می شود و ممکن است معده یا حلق را دچار التهاب کند.بیش از میزان لازم از این آدامس ها استفاده نکنید. گردآوری : مجله اینترنتی ستاره ...
ریزش طرفداران دولت در طبقه کارگر
از سوی دیگر، سهمی عمده در بروز این مشکلات دارند. به نظر من، نمی توانیم با این راهکارهای ساده، در این شرایط رکودی، مشکل به هم پیچیده اشتغال را حل کنیم. تصور اینکه با کاهش هزینه نیروی کار می شود کل تصویر را زیرورو کرد، درست نیست؛ با ایجاد آرامش، امنیت و چشم انداز باثبات برای آینده شاید بسیاری از کسانی که پول ها کلانی دارند با امید و انتظارات بهتری شروع به کار کنند و مشکلات حوزه تولید و اشتغال هم کم ...
ضرورت تقویت بنیه دفاعی در آموزه های اسلامی
دشمن بترسد، پس باید با آمادگی در دشمن ایجاد رعب و وحشت کرد، یعنی خود انسان و روحیه و نفراتش آماده باشند، در این صورت دشمن عقب نشینی خواهد کرد.[78] درست است که دشمن پیچیدگی هایی مثل هجمه اقتصادی و تهدیدهای نظامی ایجاد کرده است، اما ما ترسی به دل راه نمی دهیم چون وعده خداوند عملی خواهد شد و این موج هجمه دشمن هم با رسوایی او می گذرد و ایران اسلامی همچنان سربلند و جاویدان تا ظهور امام زمان(عجل الله ...
بهترین مواد غذایی اکسیر جوانی را بشناسید
از رشد سلولهای سرطانی نقش کلیدی ایفا کند. همچنین برای افرادی که زخم معده دارند بخار پز این نوع ماده غذایی بسیار مفید است. جلبک دریایی: یک دلیل خوب برای مصرف جلبک دریایی وجود دارد؛ این که تحقیقات نشان داده اند این گیاه منجر به مهار التهاب در بدن، تقویت سیستم ایمنی و کاهش سرعت رشد سلول های سرطانی می شود. افزایش طول عمر ژاپنی ها در میان مردم جهان به دلیل مصرف منظم جلبک دریایی است. ...
خوردن ماهی در بارداری، کدام نوع مناسب است؟
نتیجه فعالیت های انسان و اساساً ضایعات خانگی و صنعتی و به خصوص سوخت های فسیلی مانند ذغال سنگ، در سال حدود 3000- 2000 تن دیگر جیوه به اتمسفر اضافه می شود. چگونه جیوه وارد بدن ماهی می شود؟ مقدار بسیار کمی از جیوه در آب حل شده و تحت تأثیر باکتری ها تغییر شیمیایی می یابد و به متیل جیوه که شکل سمی تر جیوه است، تبدیل می شود. متیل جیوه معمولا پس از ورود به معده، به آسانی جذب و به آهستگی ...
دیابت؛ دشمن دندان ها
دیابتی بیشتر شایع است. البته کنترل خوب دیابت، عدم مصرف سیگار و تمیز نگهداشتن دندان های مصنوعی می تواند از بروز این بیماری جلوگیری کند. دهان خشک: منجر به زخم های دهانی، عفونت و پوسیدگی دندان ها می شود. همچنین غیر از خود دیابت بسیاری از داروها هم منجر به این مشکل می شوند . با استفاده از تحریک کننده های بزاقی و داروهای تحریک کننده ترشح بزاق و استفاده از آدامس های بدون قند می توان ...
فیش های مدیران بی ادعا
سیاسی کشور به دست طبقه متوسط سپرده شده بود و مدیران آن دوره نتوانستند خود را با ارزش های مقبول طبقه محروم منطبق کنند، مجبور به استعفا شدند . در رفتار مدیران انقلابی به خصوص در دوران جنگ می توان احساس پیگیری عدالت و استقلال کشور را یافت. مدیرانی که همچون مردم عادی جامعه زندگی می کرند. پوشاک، خوراک، مسکن، خودرو و تمامی مایحتاج آن ها همانی بود که مردم عادی استفاده می کردند. سلسله فعالیت ها و ...
فال روزانه 29 شهریور
.... به جای یک عملکردشتابزده، استفاده کردن از استارتژی ای که برای حل کردن مشکلات بلند مدت استفاده می شود، بیشترین فایده را خواهد داشت. آذر: در حالیکه در حال تکمیل کردن یک پروژه هستید و پشت سر هم در کارتان تأخیر به وجود می آید، باید صبر و حوصله خود را حفظ کنید. در حالیکه عدم پیشرفت کارهایتان شما را بی طاقت و یا حتی مستأصل می کند که به اجبار کارتان را انجام دهید، باعث می شود ناامیدی شما ...
علائم عفونت لوزه در کودکان و راه های درمان
نی نی سایت: حتما شما هم به آن دسته از بچه هایی بر خورده اید که در هنگام سرماخوردگی طوری راه بینی شان بسته شده که مجبورند با دهان نفس بکشند و مادر کودک در جواب سوالتان که علتش را از او می پرسید، جواب می دهند: لوزه سوم دارد! . اما خیلی ها نمی دانند واقعا لوزه ها و مخصوصا لوزه سوم چگونه باعث اختلال در تنفس و عوارض دیگر می شود. به همین دلیل ما درباره نقش لوزه سوم در بدن، کارکرد و ایجاد بیماری آن، از ...
بازخوانی سخنان معاون امور حقوقی رئیس جمهور در زاهدان
" INFLATiON " : در علم اقتصاد به افزایش سطح عمومی تولید پول ،درآمدهای پولی و یا قیمت است . تورم عموما به معنی افزایش غیر متناسب سطح عمومی قیمت در نظر گرفته می شود،تورم روند فراینده و نامنظم افزایش قیمت ها در اقتصاد است و نرخ تورم برابر است با تغییر در یک شاخص قیمت که معمولا" شاخص قیمت مصرف کننده است. تورم یکی از آشناترین واژه ها در علم اقتصاد است. تورم باعث می شود کشورها به دوره های طولانی بی ثباتی ...
سرخط ...
Learning organization) است و نباید انتظار داشت مواردی مانند تنگنای بودجه، بالارفتن تورم، بروز رکود و... منجر به یادگیری سازوکارهای اقتصادی شود. بنابراین سوال اساسی این است که چطور باید انتظار اصلاحات اقتصادی از درون دولت را داشته باشیم؟ چگونه ممکن است دولتی چشم بر منافع کوتاه مدت و میان مدت خود ببندد و برای بلندمدت سیاست گذاری کند؟ اگر مطالعه تجارب بین المللی نشان می دهد که در بزنگاه یک بحران ممکن است ...
هفته سوم بارداری، لیست کارهای ضروری
با خستگی معمولتان تفاوت دارد، این خستگی می تواند یکی از علائم اولیه ی بارداری باشد. حتی در مراحل اولیه بارداری (تنها پس از گذشت دو هفته) نوزاد شما شروع به استفاده از کالری های دریافتی بدن شما می کند که این مساله می تواند ذخیره ی انرژی بدن شما را به سرعت مصرف کرده و باعث احساس ضعف و خستگی گردد. تیرگی نوک سینه ها: آیا سینه های شما اخیرا کمی متفاوت با قبل به نظر می رسند؟ هورمون های بارداری ...
تقویت دستگاه گوارش با طب سنتی
. وی علل ایجاد قراقر در شکم را مصرف غذاهای نفاخ مانند لوبیا، مصرف غذاهای حجیم، استفاده از غذاهای فاقد کیفیت مناسب هم چون فست فودها، غذاهای کنسرو شده دانست و اظهار کرد: تغییر رژیم غذایی و مصرف گلاب گرم در زمان شدت علایم در درمان آن موثر است. بهادری تصریح کرد: اگرچه غذا از نظر مقدار و کیفیت مناسب باشد بروز ضعف و سردی در روده ها و به دنبال آن ضعف هضم نیز می تواند فرد را دچار ...
خاطره محسن رضایی از خلف وعده آمریکا در زمان ریاست جمهوری هاشمی
، می گویند از این قایق های تند رو می ترسیم. این تجهیزات متناسب با جنگ خود ماست. این جنگ نامتقارن است. عربستان در سال 2014 چهارمین مصرف کنند و خریدار سلاح های نظامی بوده و در سال 2015 خریدهای نظامی اش از روسیه جلو زده و سوم شده است. 87 میلیارد دلار بسیار زیاد است. ایران مگر چقدر پول برای مسائل نظامی اش می دهد؟ در تمام هشت سال جنگ صد میلیارد درآمد داشتیم و حدود 22 میلیارد صرف جنگ شد. چیزی حدود 20 ...
بررسی دلایل و موانع استان شدن غرب مازندران
. تغییر مرکز استان ( به آمل ) تنها مشکل بعد مسافت را تا حدودی حل می کند اما مشکلات دیگر مانند تبعیضها در بودجه و امکانات و عدم توجه به تفاوت فرهنگی و گویشی و ... به قوت خود باقی می ماند . البته ما تغییر مرکز استان به آمل را نشانه عزم شرق نشینان برای تغییر رویه تلقی می کنیم . 2 . نکته دیگر این که الحاق رامسر و تنکابن و عباس آباد به گیلان ( که باعث باقی ماندن مناطق زیادی در مازندران می شود ...
روزنامه های یکشنبه
می توان نشانه ای از آغاز ارتباطات جدید غرب با اساتید ایرانی دانست. همان غربی که صادق زیباکلام در کتاب غرب چگونه غرب شد؟ به سیر صعودی این بخش از کره خاکی پرداخت و حالا هم غرب از صادق زیباکلام دعوت کرده است. او صراحت را ویژگی بارز خود می داند و سایرین هم آن را تایید می کنند. پس بر همین مبناست که بی توجه به مواضع فرصت طلبانه و حتی صلح طلبانه به بیان دیدگاهش درباره غرب و کشورهای آن می پردازد. شاید از ...
آیا قدر غدیر را می دانیم؟/ ما اهل کوفه نیستیم علی تنها بماند
...، علی (ع) عارفی تمام عیار است. نگرش اقتصادی علی (ع)، عدالت مطلق و محض است و در مواجهه با بیت المال سختگیر و جدی است. کاهش فقر و محرومیت زدایی را می توان از سیره امام علی (ع) آموخت. استفاده به هنگام و درست از ابزار فکر و قلم و بیان برای امتناع بشر از دیگر ویژگی های علی (ع) است. در روزگاری که بیش از هر زمان دیگر به وحدت جهان اسلام نیازمندیم و نباید بر طبل اختلاف بکوبیم، سیره امیرالمؤمنین بهترین ...
حمایت عجیب دولت از محصولات تراریخته!/ نامه محرمانه سراج به روحانی/ زنجیره ای ها باز هم به جدول زدند!
صریح مسئولان دولتی و اعضای ارشد تیم هسته ای درباره بی اثر بودن برجام و دستاوردهای تقریبا هیچ آن، می توان دید که روزنامه هایی مانند آفتاب یزد تا چه اندازه در تحلیل ها و تفسیرهای خود دم دستی هستند! بی خیال رفع تحریم ها شوید! عباس عبدی در مصاحبه ای که روزنامه شرق آن را منتشر کرده است به مسائل مهمی در مورد برجام و نتایج آن و عدم صداقت در وعده های دولت پیرامون این قضیه پرداخته است. ...