خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 باور غلط درباره دویدن
ها را پرورش داده اید و چقدر از چربی های بدن شما سوزانده شده اگر احساس کردید انرژی بیشتری دارید، لباس ها به تن شما زیباترند و حس خوبی دارید، بدانید که دویدن بر روی شما اثر مثبت داشته است. 3 - با دویدن نیازی به انجام ورزش های دیگر نیست بدن علاوه بر دویدن به ورزش هایی همچون دوچرخه سواری ، شنا و ... احتیاج دارد. یک متخصص ورزشی در این باره می گوید: بهترین و موثر ترین کار انجام هم ...
اخراج ماهانه 20 کارگر متخلف پمپ بنزین
یا کمتر مصرف می کنند یا ذخیره سوخت دارند، می آیند کارت سوخت خود را در اختیار دیگران قرار می دهند را نمی شود کنترل کرد. ما نمی توانیم زمان سوخت گیری هویت کارت سوخت را با هویت شخصی که در حال سوختگیری است مطابقت دهیم. تعداد سوختگیری در طول شبانه روز بسیار زیاد است. ما نمی توانیم به هر شخص بگوییم که کارت سوخت خود را در صورتی که به نامش نیست از کجا آورده است. تسنیم: اگر کارت سوختی که مالکان ...
این 8 عادت زیبایی را هر روز صبح انجام دهید
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، استفاده از کرم ها یا سرم های آنتی اکسیدان حاوی ویتامین های سی و ایی باعث جلوگیری از افتادگی و پیری پوست می شوند و استفاده ی آن ها در هنگام صبح باعث جذب بهتر می شوند. مصرف پروتئین: مصرف پروتئین در وعده صبحانه مثلا تخم مرغ یا مقداری ماست یونانی باعث اجتناب از پرخوری در طول روز می شود و همچنین کاهش وزن و زیبایی اندام را به دنبال خواهد داشت. ...
تکذیبیه شرکت هواپیمایی زاگرس در خصوص حبس مسافران در هواپیما و توضیحات پارسینه
به گزارش پارسینه؛ بعد از ظهر روز 6 اسفند سال 1393 پروازی از مشهد تحت مدیریت خط هواپیمایی زاگرس عازم جزیره کیش بود که منجر به بروز حوادث تلخی شد. این پرواز قرار بود ظرف یک تا یک و نیم ساعت مسافرانش را به کیش برساند اما منجر به محبوس شدن آنها و تضییع حقوق مادی و معنوی ایشان شد. پرواز مذکور به رغم پنج ساعت تاخیر از زمان رسمی اعلامی، به هوا برخواست و پس از آنکه میان انبوه اعتراض ...
200 نفر در جشنواره ملی لباس های محلی شیراز شرکت می کنند
... نمایشگاه لباس محلی در جنب جشنواره برگزار می شود مدیر کل فنی و حرفه ای فارس با بیان اینکه گروه دیگر 137 نفر هستند که در کلاس های آموزشی مدرسین شرکت می کنند، گفت: در کنار جشنواره نیز نمایشگاهی از لباس های محلی اقوام ترتیب داده شده که 50 غرفه برای آن برنامه ریزی شده است. مبرایی به محل برگزاری جشنواره اشاره کرد و اظهار داشت: افتتاحیه جشنواره صبح روز 15 اردیبهشت در محل هتل ...
اولین های نویدبخش معلمی متفاوت
...> لورگی با همان سبک معلم گونه اش بی ریا و صادقانه از روزهای کودکی اش برایم می گوید: در دبستان شهید غفاری روستای چاه مرید چاه ریگان درس خواندم. آن زمان تعداد دانش آموزان خیلی زیاد بود. راهنمایی که تمام شد، چون دبیرستانی در روستایمان نبود، هر روز سر جاده می ایستادم و 20کیلومتر را از روستا به کهنوج طی می کردم. پس از یک سال، با تصمیم پدرم برای راحتی من و دیگر برادرانم، زندگی روستایی را ترک کردیم و ساکن ...
تیر در گلو، فرماندهی می کرد/ وقتی سپاه ابابیل به کمک گردان نهم آمد
.... ** روایت مظلومیت رزمندگان پاتک پشت پاتک. نامردها یک لحظه هم نیروها را آرام نمی گذاشتند. حالا دیگر تعداد نیروی ها از انگشتان دست ها هم کمتر شده بود. تا این ساعت از روز که آفتاب از نیمه ی آسمان هم گذشته بود، تعدادی از نیروها زخمی و تعدادی دیگر شهید شده بودند. آن هایی هم که مانده بودند تعدادشان بسیار اندک بود. بعثی ها با پاتکی که انجام دادند، تعدادی تانک آوردند و به صورت ...
لحظاتی از مرگ تدریجی کره زمین
اجتناب ناپذیر هم نیست. علاوه بر این نه تنها جزایر که بسیاری از سواحل کشورهای بزرگ هم در معرض این خطر قرار دارند. گلخانه های سن آگوستین بیشترین گلخانه های جهان که در این مکان واقع شده اند، باعث خشکاندن پوشش های طبیعی این منطقه یا همان ساواناها شده اند. زباله های الکترونیکی با توجه به پیشرفت های تکنولوژی، بسیاری از قطعات قدیمی تر این ابزارهای تکنولوژیک ...
آشنایی با شیوه های سرقت از کارت های عابر بانک
انجام این کارها با مراجعه به بانک می توانند مقادیری پول از حساب افراد دریافت کنند. افراد مذکور کاملا به ادبیات بانکی آشنا هستند و با شگردی خاص و محترمانه اقدام به دریافت اطلاعات می کنند. شهروندان باید توجه داشته باشند که پس از استفاده از خودپردازها، رسید بانکی خود را در سطل های زباله کنار خودپردازها نریزید یا اینکه اطلاعات آن را به خوبی نابود کنند. شیوه دیگری که در بین ...
لاریجانی: صحنه مساله هسته ای ایران مملو از فریبکاری های آمریکا است
؟ حال ما فریبکاریم. لاریجانی اضافه کرد: بعد آنها گفتند می خواهیم با ایران مذاکره کنیم و خواستند که چند هفته ای فرصت به آنها داده شود تا نظارتشان را انجام دهند که دو، سه هفته یک سال و نیم شد و گفتند شما باید موضوع هسته ای را فراموش کنید. ابتدای کار گفتند مذاکره کنیم و در انتهای کار گفتند که شما کلا موضوع هسته ای را فراموش کنید باز ما فریبکاریم. وی همچنین گفت: بعد که ایران مجبور شد خودش ...
هواپیمای خورشیدی سرانجام در شرق چین فرود آمد
...> این هواپیما به دنبال سامانه سولار ایمپالس وارد کارزار شد که در سال 2010، پرواز 26 ساعته ای را انجام داد و قابلیت خود را برای ذخیره سازی انرژی کافی در طول روز در باتری های لیتیومی اش برای انجام پرواز های شبانه به اثبات رساند. هواپیمای سولار ایمپالس 2 توسط برتراند پیکارد ، خلبان سوئیسی در تاریخ 31 مارس (11 فروردین) درشهر چونگ کینگ چین فرود آمد و قرار بود روز بعد به سمت شهر نانجینگ واقع ...
مصاحبه خواندنی مسی/ پادشاه نه، اما یکی از بهترین های بازی فیفا هستم
روز نو : لیونل مسی مصاحبه ای خواندنی و کامل با مجله فور فور تو انجام داده است که در زیر متن کامل آن را می خوانید. تولد تیاگو از زمانی که او آمده زندگی ام شدیدا تغییر کرده است. او حالا مهم ترین چیز زندگی من است. او حالا انگیزه من برای رقابت کردن شده است. همیشه اولین تماسم با توپ به یاد پسرم است. از زمانی که آمده حس متفاوتی را تجربه کرده ام. بدون شک این بهترین هدیه ای است که ...
چاقوی اختلاف سینه بوکسور را شکافت
پرونده جنایی در ادامه اعترافات خود گفت: ماجرای اختلاف ما به چند روز قبل بر می گردد. وی افزود: من و برادرم با یکدیگر باجناق هستیم و قرار بود روز جمعه را دور هم باشیم و بعد از صرف غذا والیبال بازی کنیم. آن روز برادرم توپ والیبال خریده بود که در همین اثنا مشاجره لفظی جزئی با این بهانه که تو فقط در اختیار همسرت هستی! آغاز شد و همسر من که از این جملات عصبانی شده بود 2ظرف را از روی اپن آشپزخانه برداشت و ...
بازیگر نقش هاله: از شهرت فراری هستم
به گزارش مشرق، در حاشیه اگرچه می تواند یک شروع خوب برای فعالیت این بازیگر تئاتر در حوزه تلویزیون و سینما باشد اما خودش تاکید دارد همچنان انتخاب اولش صحنه نمایش است. شما بازیگر حرفه ای تئاتر هستید. چگونه شد از صحنه نمایش به قاب تلویزیون کوچ کردید؟ بازیگر که نمی تواند بین تئاتر و سینما و تلویزیون تفکیک قائل شود. ممکن است یک روز تئاتر کار کند، مدتی بعد برود سینما و از آنجا هم ...
تکلیف علت سقوط ایران 140روشن می شود
کشوری این اولین بار است که علت بروز یک حادثه هوایی در چنین مدت زمان کوتاهی عنوان می شود؛ ظرف 4 ماه گزارش سانحه و دلایل بروز حادثه به مردم اعلام شد ضمن آنکه گزارش این بررسی سانحه در آبان ماه سال گذشته به سه قوه و کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی ارسال شد. ساعت 9:20 دقیقه روز یکشنبه 19 مرداد سال گذشته بود که یک فروند هواپیمای ایران 140 مسیر تهران-طبس متعلق به شرکت هواپیمایی سپاهان ایر با 48 سرنشین ...
فرونشست بالای 60 سانت در تهران/ خطر فروریختن ساختمان ها
مطالعه دقیق و بر اساس امکاناتی که امروز داریم مانند نفت و گاز که در آینده نزدیک تمام می شوند، پایه گذاری شده است. پدر علم کویر شناسی ایران اظهار داشت: در حال حاضر در این طرح آب رسانی از خلیج فارس به 13 استان در نظر گرفته شده در حالیکه با توجه به بحران آب موجود در کشور ظرف چند سال آینده باید به تمام استان ها آب خلیج فارس را منتقل کرد. ضرورت استفاده از نیروگاه های خورشیدی برای ...
هاشمی سخنان سال 66 امام را مرور کند
کنید؟ وی یک طرف هر فتنه ای که در جهان اسلام اتفاق می افتد را سعودی ها دانست و گفت: در داستان غزه هفت سنگ اشک بیرون زد اما علمای سعودی اعتراض به حملات صهیونیست ها علیه مردم غزه را تحریم کردند. در قضایای سوریه و عراق هم سعودی ها یک طرف فتنه هستند. قاسمی با بیان اینکه چرا چند روز بعد که قائله ها خوابید باید با موضوع آل سعود احساسی برخورد کنیم و بگوییم سعودی ها یک طرف اسلام هستند ...
تمام شهرهای ایران در برابر زلزله آسیب پذیرند
ادعا می کنند، می توانند با اتکا به مسائل ماورایی زمان و مکان زلزله را پیش بینی کنند. من به آنها اخطار کرده ام که برخی کارها در واقع وهن دین است. در کشور ما همان طور که فالگیر هست، برخی افراد هم کار پیش بینی زلزله را انجام می دهند و به دنبال مطرح کردن خود هستند. علم زلزله شناسی از حدود سال های 37-1336 با تأسیس مؤسسة ژئوفیزیک دانشگاه تهران در کشور مطرح شد. بعدها در سال 1368 پژوهشگاه بین ...
علی دایی سکوتش را شکست
تادئو و میردورقی انجام شد که به اندازه آن دو از این ها انتقاد نشده است. - من در این باره حرفی ندارم. * سفر شما به انگلیس هم یکسری خبرها به دنبال داشت و حتی جوری نوشته بودند که انگار شما لباس استوک سیتی را خریده و پشت آن اسم خودتان را زده اید و با یک فردی عکس گرفته اید که ایجنت است نه مدیر باشگاه استوک سیتی! - لطفاً حرف هایم را عین آن چیزی که می گویم بنویسید و هیچ ...
ششلول بندها!
وبرگشت و سینما و عصرانه جور شده بود. حالا برای یک ماه تمام سوژه داشتیم تا فیلم وسترن و تگزاسی غرب را با تقلید از آکتورهای آن برای بچه های محل تعریف کنیم. خیلی دلمان می خواست یک جفت ششلول به کمرمان بود و پشت پاشنه کفش هایمان مهمیز داشت تا می پریدیم روی یابوی غولوم گاریچی و سر گذر محله از بچه های پررو نسق می گرفتیم؛ اما حیف که آن دوران شیرین بی خیالی به پایان رسید. همه چیز عوض شد. کلمه تحول کار خودش ...
ورزشکاران 30 ملیت جهان در رالی خاورمیانه شرکت می کنند
انجام می شود و صبح 17 اردیبهشت ماه این مسابقات از درب هتل و پارکینگ تخت جمشید شروع خواهد شد. وی تاکید کرد: مراسم افتتاح این مسابقات ساعت 20 روز 16 اردیبهشت در محل دروازه قرآن و مراسم اختتامیه نیز 18 اردیبهشت در همین محل برگزار می شود. نماینده فدراسیون اتوموبیلرانی و موتور سواری در فارس با اشاره به اینکه از پارکینگ تخت جمشید تنها برای چک کردن خودرو استفاده می شود، گفت: این ...
به جنبش “50 گرم” بپیوندیم!
کمی کارهای روزانه را زیر ذره بین قرار دهیم و بیندیشیم می بینیم که کار دشواری نیست؛ برای مثال اگر در زمان خرید مایحتاج به نیاز خود توجه کنیم، از کیسه های پلاستکی کمتری استفاده کنیم و در مواردی اهدای برخی اقلام را جایگزین خرید وسایل کنیم نه تنها برای محیط زیست بلکه برای کیف پول خود نیز مفید واقع شده ایم ؛ بنابراین به طور کلی با حرکت به سمت مصرف مسئولانه، پسماند نیز کنترل می شود. چندبار ...
6 عامل موثر در افزایش غم و اندوه
پیدا می کنید که چرا چنین خطاهایی کرده یا فرصت های خوب زندگی تان را به راحتی تباه کرده اید. حتی ممکن است نسبت به خود حس بدی داشته باشید. در این لحظات خیلی مهم است که نسبت به خود دلسوزانه رفتار کنید و متوجه شوید که اکنون نسبت به گذشته آگاهی هایتان بیشتر شده و این شانس را دارید که خطاهای گذشته را تکرار نکنید و در خود یا دیگران تفاوتی مثبت به وجود آورید. خودتان را ببخشید. هرکس اشتباه می کند و بازتاب اشتباه ها روی شما دائمی نیست. این خطاها مربوط به لحظاتی خاص هستند و هرگز از شما فرد بدی نمی سازند. منبع : جام جم سرا ...
در میزگرد ایمنی غذا بیان شد: هنوز معلوم نیست سبزی ها آلوده باشند/ سفره ایرانی از سالم ترین سفره هاست
درحالیکه تمام عطر برنج به خاطر این است که روز درگرما و شب در خنکی خشک شود اما وفتی تیرماه برداشت می شود اوج گرما است و برای همین هیچ بویی ندارد. یا وقتی قرار است 10 تن گندم برداشت کنیم باید به زمین عناصر غذایی کافی بدهیم. برای همین وقتی در دنیا انقلاب سبز مطرح شد یکی از عوامل افزایش تولید و خودکفایی موضوع عناصر غذایی بود که خاک باید داشته باشد. اما گاهی بد مصرفی داریم درحالیکه با حفظ عناصر آلی خاک از ...
تمام حواشی حضور دو روزه "رونی کلمن" آمریکایی در ایران
این نامه نگاری ها توسط حراست های وزارتخانه ها و نهادها انجام می شود و ما نیز از کانال حراست وزارت ورزش توانستیم این مجوز را بگیریم و از همه مهم تر برگزاری این برنامه با مجوز شورای برون مرزی صورت پذیرفته است، یعنی ده ها سازمان و نهاد امنیتی و غیره این اجازه را می دهند تا ویزا و در نهایت مجوز حضور چنین فردی که از حسب اتفاق آمریکایی هم هست صادر شود، بنابراین برگزاری این برنامه در دانشکده نیز به دلیل ...
روایت محمدخانی و رافت ازپرسپولیس درخشان/پروین سرمربی بود،صادقیان جرات نمی کردخمیازه بکشد
الان بتوانی قهرمان شوی. قهرمانی تمام رده های پایه ها در کنار خود بزرگ هاست، نه این که شما الان نهم جدول هستی، پایه هات یکی هشتم و دیگری دهم است، یکی لباس ندارد و تیم را تعطیل کرده اند و ... . محمدخانی: این به این دلیل است که تفکرات نتیجه گراست، پول می دهند و وقتی نتیجه نگرفتند، فرد را عوض می کنند. *به نظر می رسد امسال تیم از دست حمید درخشان در رفت و نتوانست مدیریت خوبی داشته ...
نگاه برانکو به ایران امروز
...> برانکو در این مصاحبه حرف های متفاوتی بیان کرد که در ادامه می خوانید: * ایران کنونی را نسبت به 9 سال پیش چطور دیدید؟ - خیلی تغییر کرده و فکر می کنم نسبت به آن زمان بهتر شده است. مردم شهر تهران و شرایط کار تغییر محسوسی داشته است. البته این که بازیکنان و خبرنگاران نسبت به 9 سال پیش چطور هستند را هنوز نمی دانم بهتر شده اند یا بدتر... شما بگو چطور شده اند؟ * شرایط فوتبال و فضای خبری ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
قرار می دهند و به کوچک یا بزرگ شدن شکم تان منجر می شوند. محققان می گویند زندگی پراسترس و البته تحمل پایین شما در برابر فشارهای روانی روزمره به بیشتر شدن اندازه دور کمرتان می انجامد. از نظر آنها اگر شما فرد ناآرامی هستید که تنش ها را به سختی پشت سر می گذارید و یک فشار کوچک آرامش تان را مختل می کند، باید انتظار این را داشته باشید که شکم تان هر روز بزرگ تر شود. محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که ...
دلایل فضولی بعضی از افراد چیست و با افراد فضول چه باید کرد؟
کار همسر خود دخالت کند و به حق این که من باید از همه چیز همسرم مطلع باشم، به حریم شخصی او تجاوز کرده و آن را زیر پا بگذارد، در واقع بدون آن که متوجه باشد به احساسات همسرش لطمه وارد می کند. زن یا مردی که به بلوغ روانی، عقلانی، اجتماعی، اخلاقی و عاطفی رسیده است به هیچ عنوان زیر بار دخالت های زیاد از حد همسرش نمی رود، بلکه از مشاوره و راهنمایی او استفاده و در صورت نیاز درخواست کمک می کند. ...
موفقیت هسته ای متعلق به آحاد ملت ایران است/ در پرونده مذاکرات هسته ای دست رحمت خداوند آشکار بود
.../2/2 - 11:48 453014 به گزارش خبرگزاری شبستان از ایلام، سید محمدصادق خرازی، نماینده سابق ایران در سازمان ملل، شامگاه سه شنبه(1 اردیبهشت) در سالن آمفی تئاتر دانشگاه علوم پزشکی این استان، اظهار کرد: مهم ترین مذاکرات سیاسی ایران در این مقطع صورت می گیرد و همین رییس جمهور امروز ما، آن روز نماینده مقام معظم رهبری برای مدیریت مذاکرات هسته ای بوده است و 437 مذاکره مهم تا سال 1384 انجام می ...
