سایر منابع:
سایر خبرها
بیماران مبتلا به دیابت مراقب تغذیه در ماه محرم باشند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار سینا با اشاره به اینکه بیماران مبتلا به دیابت مراقب تغذیه در ماه محرم باشند، گفت: بیمارانی که می خواهند از غذای نذری مثل شعله زرد که برای آنها ضرر دارد استفاده کنند، حداقل یک و حداکثر سه قاشق غذاخوری و ترجیحاً با فاصله چند ساعته میل کنند. عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به حضور کودکان در ...
خبر ربیعی ازروند نگران کننده طلاق و خودکشی
برنامه به بررسی معضل اعتیاد در جامعه پرداخت و گفت: اخیرا سازمان بهزیستی با همکاری ستاد مبارزه با مواد مخدر کار تحقیقاتی در مورد شیوه و نوع مصرف انجام داده است که اطلاعات آن در حال بررسی است. وی با ابراز نگرانی از اینکه مصرف مواد مخدر در کشور به سمت مواد مخدر صنعتی می رود گفت: علت اصلی گرایش افراد به مواد مخدر فقدان اعتماد، نداشتن پشتیبان اجتماعی و یا احساس یاس و ناامیدی است. با توجه به ...
کم هزینه ترین و پر هزینه ترین خودرو های جهان+عکس
واقعیت است. با توجه به پیشرفت علم مهندسی و البته لوکس شدن خودروهای امروزی، کمتر پیش می آید که یک خودرو در پنج سال اول عمرش نیاز به تعمیرات جدی داشته باشد اما بعضی خودروها اگر نیاز به تعمیرات جزیی پیدا کنند هزینه زیادی روی دست مصرف کننده می گذارند. در این میان خودروهای آلمانی به دلیل استفاده بیشتر از المان ها و مولفه های لوکس در صدر جدول خودروهای پرهزینه هستند. برابر یک مطالعه که چند سال قبل ...
اقتصاد 95 ایران در بزنگاه/ رکود مولود کنترل تورم نیست!
باید برای تجربه رشد اقتصادی قابل توجه و متناسب در سال های آینده افزایش سرمایه گذاری در اقتصاد ایران را شاهد باشیم. از این منظر باید بتوانیم از منابع بین المللی استفاده کنیم و اقتصاد ما در سال های آتی درون گرا باشد نمی توانیم به رشد رونق مورد نظر خود در سال های آینده دست پیدا کنیم در این زمینه نیاز به به وجود آمدن وفاق در بخش خصوصی و دانشگاه در کشور داریم تا ببینیم چه طور می توانیم در این موارد مهم به اجماع رسیده و تصمیم گیری کنیم. منبع: ایسنا ...
8 راهکار طلایی کاهش وزن
چربی به سوپ خود اضافه کنید. 3- به جای سرخ کردن کباب، آن را تنوری یا بخارپز کنید شیوه طبخ خوراک، نقش بزرگی در روند کاهش وزن دارد. برای کاهش مصرف کالری، خوراک تان را به گونه ای دیگر تهیه نمایید. یکی از دلایل پرکالری شدن خوراک، سرخ کردن آن است که خطر سرطان زایی را نیز افزایش می دهد. یک گرم چربی 9 کالری دارد، حال آن که کربوهیدرات و پروتئین در هر گرم 4 کالری دارند. 150 گرم سینه ...
ریشه کنی فقر روستاها با زکات امکان پذیر است
بیشتر در خصوص زکات توضیح دهند. نماینده ولی فقیه در استان فارس با یادآوری اینکه در فقه اهل سنت، زکات به تجارت هم تعلق می گیرد، گفت: با توجه به اینکه جمعیت بخشی از استان تلفیقی از سنی و شیعه است، می توان از محل زکات، توسط کمیته امداد و با نظارت فقهای اهل سنت یا نمایندگان آنان، در مسیر ریشه کنی فقر از روستاهای این مناطق خوب عمل کرد. امام جمعه شیراز با اشاره به آمار ارائه شده در ...
حادثه تلخ برای بازیگر سرشناس هالیوودی در ترکیه+عکس
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران لیندسی لوهان که برای تعطیلات به شهر بودروم ترکیه سفر کرده بود دچار حادثه ای تلخ در کشتی تفریحی شد. انگشت اشاره لیندسی لوهان با گیرکردن به لنگر کشتی کنده شد و دچار خونریزی شدید شد. بعد از انتقال این ستاره هالیوود انگشت قطع شده پیوند زده شد.
خوراکی هایی که اشتهایتان را کم می کند
تنهایی و به عنوان یک وعده غذایی اصلی نمی تواند بدن را به مدت طولانی سیر نگه دارد اما کمک می کند که اندازه وعده غذایی مصرفی خود را کنترل نمایید. یک مطالعه انجام شده در دانشگاه ایالت پنسیلوانیا نشان می دهد که خوردن یک کاسه سوپ مرغ و برنج قبل از صرف وعده غذای اصلی، احساس سیری بیشتری در افراد ایجاد می کند و منجر به مصرف 100 کالری کمتر می شود. اگر سعی می کنید تا وزن خود را کاهش ...
نامه جعفرزاده ایمن آبادی به محسن رضایی؛ در ریخت شناسی هدفمندی دچار اشتباه محض شده اید
عرض سلام و قبولی عزاداری هایتان در ماه حزن و اندوه ، ماه محرم ، و در پی مصاحبه جنابعالی و متعاقبا دفاع جانانه در صفحه اینستاگرام شخصی تان از پرداخت یارانه یک صد هزار تومان به هر ایرانی ، آنهم در شرایط اقتصادی و درآمدی کشور در زمان فعلی ، تعجب قاطبه اقتصاد دانان و مطلعین به منابع درآمد و هزینه کشور را برانگیخت . فلذا تصورم آنست که ذکر چند نکته می تواند خالی از لطف نباشد ! و انتظار دارم برخلاف رویه ...
احیای امر به معرف و نهی از منکر موجب پویایی و تعالی جامعه می شود
وجود دارد می توان تحقق اهداف را گام به گام پیش برد. وی به فرهنگ حاکم بر دانشگاه و فضای متبوع آن از جمله معماری آن اشاره و اضافه کرد: فضای محیطی دانشگاه چشم نواز است از این رو دانشجویان بهتر درس خوانده و خود را برای توسعه و ارتقای کشور تجهیز کنند. وزیر دفاع با اشاره به اینکه در قرآن کریم، علم، تقوا و جهاد وجه تمایز انسان ها اعلام شده است، تصریح کرد: اگر مراکز آموزشی این مولفه ...
حضرت زینب کبری(س)، پیام آور رسانه عاشورا
یک سال از شهادت برادرش نگذشته بود، به همراه دو دخترش (فاطمه و سکینه) ترک کرد و طبق اختلاف نظر مورخان، به شام یا مصر روانه شد و سرانجام در پانزدهم ماه رجب سال 62ق به جوار حق شتافت. منابع * عضو ستاد نماز جمعه نسیم شهر (استان تهران)، کارشناس ارشد ارتباطات دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی، مدرس دانشگاه و محقق(شماره تماس: 09192937009). Mj.Mohsenzadeh@gmail.com . شاعر ...
تاثیر رشد شتابان شهرنشینی بر سیاست گذاری های کلان کشور - تاکید بر ساخت مسکن برای قشر جوان و حاشیه ن
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، امروز 12 مهر ماه دکتر عباس آخوندی وزی راه و شهرسازی در شانزدهمین همایش سیاست های توسعه مسکن در ایران ضمن تسلیت ایام محرم و همچنین تشکر از دانشکده اقتصاد دانشگاه تهران برای میزبانی این همایش گفت: اصلی ترین مسئله ای که در حوزه مسکن باید مورد توجه قرار بگیرد فهم موضوعات و درک صورت مسئله است تا بر اساس آن امکان پاسخگویی مناسب نیز به وجود آید. عضو کابینه ...
این نکات را برای تهیه و نگهداری غذاهای نذری فراموش نکنید
سرخ کردنی تفت دهید. استفاده از ظروف یکبار مصرف پلاستیکی ممنوع! وی درباره استفاده از ظروف یکبار مصرف در ماه محرم عنوان کرد: در توزیع مواد غذایی گرم برای کاهش آسیب های احتمالی به انسان و محیط زیست از ظروف و قاشق های یک بار مصرف گیاهی و فوم دار مخصوص استفاده کنید. آزمون در ادامه اضافه کرد: استفاده از لیوان در هنگام توزیع آب، شربت و شیر و جلوگیری از ورود لیوان و پارچ به ...
راهکارهایی برای تطبیق دادن سیستم بدن با شرایط پرواز
را از آن مطلع کنید. این ترس به هیچ عنوان خجالت آور نیست و اطلاع آن به دیگران باعث می شود که این افراد بتوانند در مواقع اضطراری به شما کمک کنند. دقت در گرفتن کارت پرواز: به یاد داشته باشید که صندلی های جلوی هواپیما تکان های کمتری میخورند؛ در هنگام گرفتن کارت پرواز سعی کنید این صندلی ها نصیبتان شود. پرهیز از خوردن و آشامیدن پیش از پرواز: افرادی که در ...
با این روش ها نگذارید گردن تان درد بگیرد
مطلب افزود: درد گردن می تواند ناشی از بد خوابیدن، وضعیت و فرم بد بدن در مدت طولانی، یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن، آسیب دیدگی و تصادف، افزایش سن و بیماری فرسودگی دیسک باشد. همچنین حالت های نامطلوب قرارگیری مفصل، چاقی، اضافه وزن و ضعیف بودن ماهیچه ها، عفونت ستون مهره ها، فشرده شدن نخاع، تومور، استرس شدید و شکستگی مهره ها نیز در بروز درد گردن بسیار موثر هستند. این متخصص آسیب های ورزشی با اشاره ...
بهای سنگین یک کشمکش استراتژیک در خاورمیانه
رها کند تا شاید در صورت لزوم بعدها علیه حکومت بشار اسد از این گروه استفاده کند ؛ اتهامی که واشنگتن آن را مسخره توصیف کرده است. اما سؤال مهمی که مطرح شده و تا پاسخی برای آنها پیدا نشود یافتن هرگونه راه حلی غیر ممکن به نظر می رسد، این است که با توجه به عمق فاجعه و فروپاشی بنیان های اساسی سوریه به عنوان یک کشور در حال خاکستر شدن (الزاماً نه در حوزه ساختار حاکمیت دولتی که فعلاً برجای مانده ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن
سوزاندن چربی ها به دست می آورد. آب می تواند با تحریک بدن با این تفکر که پر است از افزایش وزن پیشگیری کند و به این ترتیب شما را از افراط در خوردن غذاها باز دارد. 5- آب و سلول های بدن آب، حلالی است که در آن بسیاری از موادی که برای اعمال سلولی لازم است حل می شود. آب موادی را که در خود حل کرده است در بدن انتقال داده و از طریق خون و مایع بین سلولی در اختیار سلول ها قرار می دهد. واکنش ...
کاهش 500 تومانی قیمت مرغ
ها فروخته می شود. وی افزود: همچنین مرغ مجلسی که بین یک کیلو و 200 گرم تا یک کیلو و 600 گرم وزن دارد به دلیل آن که تقاضا بالاتری نسبت به مرغ درشت دارد، هرکیلو با قیمت 6 هزار و 650 تومان به فروش می رسد. رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی در خصوص تقاضا برای خرید مرغ مجلسی گفت: هیئت های عزاداری برای پخت نذری بیشتر از مرغ مجلسی استفاده می کنند که تقاضا در روزهای آینده برای خرید ...
علی لهراسبی، سلطان تیتراژ خوانی سریال ها
پایانی فیلم و موزیک فیلم را مستقل عنوان می کنند که بهتر است با هم تعامل داشته و در یک راستا باشند و هر یک کار خود را مستقل انجام دهند سه سال پس از دریایی ها تیتراژ پیله های پرواز را اجرا کردید که بسیار دیده شد و مورد استقبال قرار گرفت. پیشنهاد همکاری در این سریال چگونه حاصل شد؟ اتفاقا خاطره عجیبی از این ماجرا دارم که لازم است برای دوستانی که به دنبال حاشیه سازی هستند بگویم. آن ...
7میان وعده سالم برای افزایش وزن
به گزارش بولتن نیوز، اگر هدف شما بجای کاهش وزن، افزایش وزن است، باید اینکار را از طریق خوردن میان وعده های سالم انجام دهید. برای آنکه مطمئن شوید وزن مورد نظرتان را اضافه می کنید، از مواد غذایی استفاده کنید که سرشار از کالری، کربوهیدرات، پروتئین و چربی های سالم اشباع نشده هستند. اگر کالری هایتان را شمارش می کنید، مطمئن شوید که کالری مصرفی تان، بیشتر از مقدار توصیه شده برای شخص شما باشد. شما خیلی ...
بیماری خاموش در کمین افراد
، همچنین عدم تحرک و فعالیت، روند کاهش توده استخوان ها را تسریع می کند و مصرف ناکافی کلسیم و ویتامین D به تدریج سبب پوک شدن استخوان ها می شود و همین طور مصرف سیگار از جمله عواملی است که نقش آن در بروز پوکی استخوان ثابت شده است و استفاده طولانی از برخی داروها نظیر کورتون و داروی ضد تشنج می توانند سبب کاهش تراکم استخوان ها می شوند. کارشناس بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی زنجان در خصوص ...
با این خوراکی ها حافظه تان را تقویت کنید
مصرف آنها توصیه می شود اما مصرف بیش از حد این موادغذایی می تواند اثر مخرب بر حافظه داشته باشد. باید به میزان مصرف این مواد توجه داشته باشیم و از افراط در مصرف شان دوری کنیم. از جمله این مواد غذایی می توان به خرما اشاره کرد. خرما از جمله مواد غذایی است که تصور می شود هیچ ضرری ندارد و برخی افراد هر روز آن را مصرف می کنند اما باید این نکته را در نظر داشته باشید که مصرف افراطی خرما می تواند ...
چطور در یک هفته تا 8 کیلو وزن کم کنیم؟
نیز از این رژیم استفاده کنید. طی دوره ای که این برنامه غذایی را دنبال می کنید در نظر داشته باشید که تا جای ممکن از موقعیت های استرس زا دوری کرده و خواب کافی داشته باشید. همچنین به هیچ عنوان کمتر از حد مجاز غذا نخورید و به خودتان گرسنگی ندهید! سعی کنید تا آخرین روز خودتان را وزن نکنید و اگر هم دیدید بعد از گذشت چند روز وزن کم نکرده اید رژیم را رها نکرده و حتما تا روز هفتم ادامه دهید ...
بررسی 4 فرصت و 4 تهدید قرارداد وزارت نیرو با شرکت ترکیه ای برای احداث 5000 مگاوات نیروگاه
داخلی در این قرارداد مطرح شده و حتی به خرید سهم مشخصی از تجهیزات اصلی (توربین و ژنراتور) از تولیدکنندگان داخلی در مذاکرات و مجوزها اشاره مستقیم شده است؛ اما عدم وجود الزام و سازوکار مشخص در استفاده از توان داخلی، موجب به حاشیه رفتن این توان و ظرفیت بومی خواهد شد. 4- عدم توجه به انتقال تکنولوژی در قرارداد: به طور معمول در قراردادهای BOO، موضوع انتقال تکنولوژی به عنوان سربار سرمایه گذاری ...
اماو اگرهایی در خصوص استفاده از ظروف یکبار مصرف
یکبار مصرف در کشور بسیار متداول شده و اکثر صنوف مرتبط با تهیه مواد غذایی از قبیل رستوران ها از آن استفاده می کنند. وی با اشاره به افزایش استفاده از این ظروف در برخی از ماه های سال مانند محرم و صفر، گفت: متاسفانه تعدادی از مردم بدون توجه به پیامدهای سوء زیست محیطی و نیز بهداشتی پس از استفاده مواد غذایی داخل این ظروف با رها کردن زباله های آن در سطح شهر هم باعث برهم خوردن نظافت شهری می شوند و ...
نخستین یادواره 323شهید اطلاعات و عملیات شمال کشور در ساری برگزار می شود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از ساری، سردار علی شالیکار، فرمانده قرارگاه منطقه ای غدیر نیروی زمینی سپاه مستقر در شمال کشور امروز(13مهر) در نشست خبری ویژه یادواره شهدای اطلاعات و عملیات شمال کشور با حضور احد جاودانی مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران عنوان داشت: این مراسم معنوی 15مهر همزمان با چهارم محرم حسینی از ساعت 9صبح در پارک ملل برگزار می شود. وی با بیان اینکه این یادواره به ...
فتنه تکفیر
فشار قرار دادن آنان و دعوتشان و ظلم و سخت گیری در حق آزاداندیشان. طبیعی است که چنین گرایش های انحرافی به صورت زیرزمینی و در فضایی به دور از نور و روشنایی عمل کنند. این جوانان با توشه اندکی از فقه و اصول اسلامی دارند و بدون تعمق و همه جانبه نگری، بعضی نصوص را بدون توجه به سایر نصوص به عنوان دلیل می گیرند و یا غافل از محکمات به مشتبهات می پردازند. یا بر اثر توجه به جزئیات از قواعد کلی شریعت ...
پاییز، میوه های تابستانه نخورید
ایران آنلاین /مامک هاشمی حبیب آبادی با تاکید بر مصرف کمتر میوه های تابستانی اعم از هندوانه، آلو، توت فرنگی در فصل سرما به دلیل آنکه سردی را تشدید می کنند، افزود: بهتر است از میوه هایی با طبع گرم همچون انجیر، سیب و موز استفاده کرد. وی با اشاره به برودت هوا در فصل پاییز عنوان کرد: پوشش نواحی حساس بدن مهم ترین عامل در جلوگیری از بروز سرماخوردگی به حساب می آید. وی نواحی حساس و ...
نقد سیاست های احمدی نژادیِ روحانی در باب یارانه نقدی
دولت تدبیر و امید این است که درست همانند دولت سابق و به شکل احساسی و هیجانی و بدون اتکاء به مطالعات کارشناسی شده درباره آثار و پیامدهای فاز اول، در صدد اجرای فازهای بعدی این طرح میباشد. لذا بهتر است دولت از نظرات کارشناسان برجسته اقتصادی در این زمینه استفاده کرده و بی گدار به آب نزند زیرا هرچند که بحث پرداخت یارانه های نقدی یک موضوع کاملاً اقتصادی است اما این موضوع خواسته یا ناخواسته با بحث سیاسی ...
برگزاری سوگواره بصیرت عاشورایی در بیش از 90 بقعه سراسر استان/حضور 150 روحانی و مبلغ در سوگواره بصیرت ...
برپایی همایش بزرگ “شیرخوارگان حسینی” اشاره کرد و گفت: این همایش در روز جمعه 16 مهر ماه مصادف با پنجم محرم الحرام با همکاری اوقاف، مراکز فرهنگی و هیئت امناء در 23 بقعه متبرکه و امامزاده همزمان با سراسر کشور برگزار می شود. حجت الاسلام فاطمی همایش “نوجوانان حسینی” با عنوان برنامه “احلا من العسل” را یکی دیگر از ویژه برنامه های سوگواره بصیرت عاشورایی برشمرد و افزود: این همایش روز شنبه 17 مهرماه ...