خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این مواد غذایی فرزند باهوش تری داشته باشید
تامین کرده و به مغز قدرت می بخشند. دوم، غلات سبوس دار منبعی غنی از فیبر محلول هستند که کلسترول را کاهش داده و همچنین خطر آسیب های مغزی مانند سکته را کاهش می دهند. تخم مرغ تخم مرغ منبعی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که می تواند انرژی مورد نیاز صبحگاهی شما را تامین کرده و پشتیبانی برای فعالیت های مغزی باشد. ماهی چرب ماهی های چرب مانند سالمون، شاه ماهی ...
رونمایی مشاور رئیس جمهور از طرح نجات بازار پول
هزینه کمتری در تامین مالی داشته باشد تا بتواند رقابت کند. این امر در واقع همانند آن است که آبی با حجم ثابت جریان دارد و هر کس بخواهد از این آب بیشتر بهره گیری کند سهم دیگران کاهش می یابد؛ بنابراین آبرسانی بیشتر در گرو راندمان بالاتر است. اما در اقتصادی که دارای انضباط پولی نیست مانند آن است که شما با ورودی خروشان و مستمر از سرچشمه (یعنی بانک مرکزی) مواجه هستید و در این شرایط درست برعکس شرایط قبلی ...
کمیته هماهنگی برای تسریع در اتمام طرح های مسکن مهر تشکیل شود
...، در دامنه کوه، شیب نامناسب و...)، بدلیل ضعف مطالعه در مکان یابی اراضی که در نهایت باعث بالا رفتن هزینه های آماده سازی و قیمت تمام شده مسکن مهر شده است. ضعف خدمات زیربنایی و روبنایی لازم از جمله آب، برق، فاضلاب، بیمارستان، مدرسه، فضای سبز و... برخی نیازسنجی های انجام شده برای استانها با واقعیت موجود (از قبیل تعداد متقاضیان یا واجدین شرایط و...) مطابقت ندارد. ضعف فنی و اجرایی ...
چگونه از شر سینوزیت خلاص شوید؟
انگشت وسط شرع به ماساژ دادن به صورت حرکات دایره وار مابین دو ابرو، بالای بینی، اطراف و زیر چشم ها داشته باشید تا در تخلیه سینوس ها نقش موثری بازی کنید. نکته: اگر با انجام مراحل بالا و البته مراقبت های عمومی همچنین حفظ سر و پیشانی از باد سرد و گرم نگه داشتنشان و یا خشک کردن کامل سر پس از استحمام نتیجه حاصل نشد و یا از سینوزیت مزمن رنج میبردید بهترین گزینه مراجعه به پزشک برای طی کردن مراحل درمان برای شما است. ...
مودم بیسیم اینترنت خود را امن کنید!
دیوار برخی ادارات و منازل تجمع می کردند و در نگاه اول صرفا در حال بازی با تلفن همراه و تبلت خود بودند اما واقعیت این است که این کودکان و نوجوانان بدلیل حس کنجکاوی و جسارت بالا که متاسفانه در آن کمتر می توان نشانه ای از آگاهی به تبعات فعالیتشان مشاهده کرد از طریق نرم افزارهای متعدد و رایگان موجود در فضای مجازی اقدام به نفوذ به شبکه اینترنت بی سیم (WiFi) کرده و از اینترنت آنها استفاده می کنند! ...
کجای عاشورا درس مذاکره می دهد؟/ آیا مذاکره با آمریکا اینقدر بزرگ است که امام حسین (ع) را کوچک کنیم؟
دنبال فرار از این رویارویی بود ولی وعده حکومت ری را نمی توانست فراموش کند و بنابراین امام می خواست تلاش کند تا او را به سمت خود بکشد. حجت الاسلام والمسلمین محمدیان بیان کرد: در قضیه عمر سعد امام عمر سعد را خواست و حضرت فرمود آیا از خدایی که بناست به سویش برگردی نمی ترسی درحالی که میدانی من کی هستم و چه جایگاهی دارم؟ می خواهی با من بجنگی؟ وی ادامه داد: اینکه از حالات عمر بن سعد ...
بانک ها دسته بندی می شوند/ بانک های ضعیف از نظام بانکی جدا خواهند شد!
باشد تا بتواند رقابت کند. این امر در واقع همانند آن است که آبی با حجم ثابت جریان دارد و هر کس بخواهد از این آب بیشتر بهره گیری کند سهم دیگران کاهش می یابد بنابراین، آبرسانی بیشتر در گرو راندمان بالاتر است. اما در اقتصادی که دارای انضباط پولی نیست مانند آن است که شما با ورودی خروشان و مستمر از سرچشمه (یعنی بانک مرکزی) مواجه هستید و در این شرایط درست برعکس شرایط قبلی، دسترسی به آب بیشتر بسیار سهل و ...
تعرق زیاد خبر از کدام بیماری ها می دهد؟
مطالعات نشان می دهد تعرق بیش از حد می تواند نشانه دیابت، حمله قلبی و اختلال اضطراب و هراس اجتماعی باشد. تعرق بخشی طبیعی از عملکرد بدن است و میزان آن به عواملی مانند دما یا میزان استرس بستگی دارد. مطالعات محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا نشان می دهد تعرق بیش از حد می تواند نشانه بیماری باشد و باید جدی گرفته شود. 1-دیابت تعرق زیاد یکی از مهمترین نشانه های دیابت است ...
سقایی کار و کسب من نیست، عشق من است / یک دستم اسلحه و دست دیگرم کوزه آب بود / منزلمان محل اعزام نیرو بود
. وقتی برای اعزام مراجعه کردم به من گفتند به خاطراینکه سن و سالی از من گذشته برای شهر مناسب تر هستم تا جبهه! بعد از پی گیری های بیشتر شخصی گفت اگر می خواهی به جبهه بروی باید از کمیته تسویه حساب بگیری. من هم در کوتاه ترین زمان ممکن این کار را انجام دادم و مهیای رفتن به جبهه شدم. به پایگاه شهید بهشتی رفتیم و برای اعزام آماده شدیم، شعارمان این بود پیش به سوی حرم حسینی- لبیک یا خمینی و این چنین بود که ...
جنبه خیرخواهی امر به معروف شناخته شده نیست
که معروف فراموش شده یا منکر اجرا شده ای را تذکر می دهند واکنش منفی نشان می دهند. به گفته حجت الاسلام قربان پور افراد خاطی در برابر آمران به معروف و ناهیان از منکر ایستادگی می کنند، یعنی به جای اینکه آستانه تحملشان بالا باشد و پذیرنده اشتباه و خطای خود باشند، گاهی دیده می شود که فرد تذکر دهنده را مورد ضرب و جرح قرار می دهند و با این وضعیت بالطبع استقبال عموم از تذکر لسانی کم خواهد شد. ...
با این بازی کودکانه به جنگ اضطراب کودکتان بروید
...، یا در مواقعی که کودک قرار است به مدت طولانی از مادر خود دور باشد، برای مثال در زمان رفتن به مهد یا مدرسه، نشانه های بیقراری بیشتری از خود نشان می دهد. در این شرایط علائم کودک بیشتر رفتاری (مانند بیقراری، گریه کردن یا چسبیدن به مادر) یا جسمانی (مانند تهوع، دل درد یا سردرد) است. این کارشناس مشاوره و راهنمایی همچنین اظهار داشت: گاهی ممکن است کودک شروع به پرخاشگری و لجبازی کند تا به ...
سه گام تا رونق مسکن
های بانکی که باعث ایجاد تقاضای موثر در بازار مسکن شده است 5 نشانه عمده دیگری است که به اعتقاد این سه اقتصاددان، نشانگر پایان دوره رکود و ورود بازار ملک به فاز جدید است. بر مبنای آنچه این اقتصاددانان در تشریح وضعیت موجود و همچنین چشم انداز ماه های پیش رو در بازار مسکن پیش بینی می کنند جنس رونق در دوره جدید بازار مسکن، کاملا متفاوت با رونق دوره های پیشین به خصوص رونق بازار مسکن بین سال ...
از اضطراب خود بیشتر بدانید
شاید نامی بر اساس سرواژه های آن یعنی GAD را شنیده باشید. به گفته انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، نشانه های این اختلال شامل افکار اضطرابی مداوم در بیشتر روزهای یک دوره زمانی شش ماهه، خستگی، مشکلات خواب، و حملات هراس مکرر می شوند. اختلالات اضطراب می توانند خود را در یک موقعیت خاص - مانند تعامل با یک گروه از مردم - یا اضطراب اجتماعی آشکار سازند. انواع دیگر شامل اختلال هراس، اختلال استرس پس از ...
اصلاح نظام بانکی، طرحی برای تمام فصول
بخشد چاره ای ندارد جز اینکه کارآیی، افزایش راندمان و هزینه کمتری در تامین مالی داشته باشد تا بتواند رقابت کند. این امر در واقع همانند آن است که آبی با حجم ثابت جریان دارد و هر کس بخواهد از این آب بیشتر بهره گیری کند سهم دیگران کاهش می یابد؛ بنابراین آبرسانی بیشتر در گرو راندمان بالاتر است. اما در اقتصادی که دارای انضباط پولی نیست مانند آن است که شما با ورودی خروشان و مستمر از سرچشمه (یعنی بانک ...
به نام پزشکان معتبر به کام پزشکان جویای نام!
به تیتر صفحه حوادث روزنامه ها، خبرگزاری ها و شبکه های اجتماعی از جمله اینستاگرام و... دقت کنید. اخیرا به فواصل کوتاهی اخبار قصور پزشکی در رسانه ها منتشر می شود، به گونه ای که در صفحات مجازی انواع هشتگ ها برای برپایی کمپین هایی برای دفاع از بیمارانی که به دلیل قصور پزشکی ناقص شده یا جان خود را از دست داده اند، به راه افتاده است. انگار دیگر مانند سابق از پزشکان پنجه طلایی در اتاق عمل ...
جمعیت زنان میانسال کشور رو به افزایش است
...> - سلامت شما قسمتی از شغل شماست. - مکمل ویتامین "د" را فراموش نکنید. - آنچه را برای خوردن انتخاب می کنید، آگاهانه انتخاب کنید. - با قلب خود مهربان باشید. - تشکیل خانواده و تحکیم بنیان آن برای ارتقای سلامت روانی - حمایت از عزت و کرامت زنان در خانواده وظیفه همه اعضای خانواده - با سلامت زنان همه خانواده برنده است. - زنان محور آرامش خانواده - زن، قلب ...
اگر موهای تان نازک شده ...
می تواند باعث مشکلات متعددی شود و ریزش مو در کسانی که دچار رژیم غذایی ضعیف یا سوءتغذیه هستند متداول است. اگر از خشکی پوست، فشارخون بالا، چاقی یا دیگر کمبود ویتامین ها رنج می برید علت ریزش مویتان نیز می تواند در رژیم غذایی تان باشد. زمانی که شروع به گنجاندن غذاهای سالم بیشتر در رژیم غذایی خود کردید موهای شما نتایج تلاش هایتان را در خود نشان خواهد داد. عدم تعادل هورمونی می توان گفت ...
اهل بیت(ع) حجت های خداوند جبارند و خداوند با آنان حجت را بر همه تمام می کند
لَا أَبْلُغُ مِنَ الْمَدْحِ کُنْهَکُمْ وَ مِنَ الْوَصْفِ قَدْرَکُمْ وَ أَنْتُمْ نُورُ الْأَخْیَارِ وَ هُدَاةُ الْأَبْرَارِ وَ حُجَجُ الْجَبَّارِ (1) در فقرات پایانی جامعه کبیره به این نکته توجه داده شد که هرچند ما زیارت جامعه را بخوانیم و ائمه(ع) را با این اوصاف بخوانیم، به نهایت و کنه وصف آنان نرسیده ایم و اقرار می کنیم رسیدن به کنه وصف شما برای ما قابل دستیابی نیست زیرا شما دارای این سه خصوصیت می ...
اسرار تجاری ایران افشا شد
اقتصادی را از توان می اندازد؛ به عبارتی وجود بازار باعث می شود قیمت سرمایه برای تولیدکنندگان متقاضی سرمایه افزایش یابد. بازار را می توان نوعی مخمصه مالی در مسیر پیشرفت صنعتی و نوعی بازگشت به گذشته در قرن بیستم محسوب کرد. در واقع بازار در خودش خلق اعتبار می کند که خارج از نظام بانکی است، یعنی دولت روی آن کنترلی ندارد. به همین دلیل است که بازار همیشه دولت ها را زمین می زند . چرا با اینکه ...
میزگردی با حضور کارشناسان امنیتی اعتماد عمومی به فضای سایبری درخطر است حملات سایبری علیه سایت های ...
تاثیرگذار خواهدبود و این اتفاق هزینه های گزاف مادی و معنوی برای کشور به بار خواهدآورد. از سوی دیگر دنیای نوین با پیشرفت شتابنده تکنولوژی به سوی مفهوم جدیدی از مبارزه به نام جنگ سایبری می رود و کشور ما به لحاظ موقعیت جغرافیایی و سیاسی از جنگ های سایبری مصون نیست پس توان امنیتی بالا در پیشگیری از حملات و یا مقابله با چنین رویدادهایی ضرورت دارد تا دیگر تجربه ای مانند استاکس نت چندین و چندسال ...
خیمه به جای مهدکودک!
گردد که بی شک جهت اجرای این مهم تشکیل تیم شایسته فکری و اجرایی از اهم مسایل آن خواهد بود. محورهای اصلی طرح خیمه عزاداری کودک (نوجوان) هدف برپایی روضه کودکانه است؛ روضه ای که در آن با زبانی مناسب این سن، کودکان را با نام و یاد و فرهنگ اهل بیت آشنا سازیم. نام طرح: خیمه عزاداری کودکان (یا خیمه عزاداری نوجوانان) نه مهد کودک تشکیل تیم فکری و اجرایی با تخصص علمی و عملی ...
جولان 5 اینچی در میانه کهکشان
تابستان سال 94 بود که اولین محصولات سری Jسامسونگ رونمایی و راهی بازارهای جهانی شدند. این سری از گوشی های سامسونگ به کمک قابلیت ها و ویژگی های متنوع و البته قیمت معقول خود به سرعت جایگاه مناسبی در بازار پیدا کردند. موضوعی که باعث شد به فاصله یک سال از تولد اولین نسل گوشی های سری J نسخه های ارتقا یافته ای از این دستگاه ها آماده ورود به بازارهای جهانی شوند. عضو جدید خانواده سری جی (J Series) تلفن ...
باز هم برای استاندار شاخ و شانه کشیدند!/ سهم خواهی ستاد جوانان اصلاح طلب گیلان از استاندار
اید در سال آینده با برگزاری بزرگترین رویداد سیاسی و انتخاباتی کشور دوباره همین حامیان دولت هستند که باید به پای صندوقهای رای بیایند و مردم را به امید نوید دهند تا شما دوباره بتوانید بر مسند امور استان باشید و از فعالان ستادهای انتخاباتی رقبای آقای روحانی در مجموعه استانداری بهره مند شوید؟ استاندار محترم گیلان! اگر کمی به حافظه تاریخی خود رجوع کنید به وضوح خواهید دید در انتخابات ...
کالایی شدن بدن و فراموشی اخلاق پزشکی
و کشمکش میان سرمایه و اخلاق در پزشکی آغاز می شود. به عقیده کارشناسان، ارتباط پزشک با بیمار بر سه نوع ارتباط از بالا به پایین، ارتباط برابر و ارتباط نامتوازن تقسیم می شود. در ارتباط از بالا به پایین، پزشک به واسطه تحصیلات و جایگاهش از برتری روانی و اقتداری ب رخوردار است که باعث می شود بیمار از دستورات پزشک پیروی کامل کرده و آن را بی خدشه بپذیرد. ارتباط برابر در حقیقت رابطه ای ...
کدام مکمل های ورزشی نباید باهم مصرف شوند؟
+ L-carnitine زمانی که افدرین یا ECA مصرف می کنید، بدن شما به جای ذخیره کالری به عنوان چربی آن را به گرما تبدیل می کند. همچنین کافئین به تنهایی سطح آدرنالین خون را بالا می برد که نهایتاً منجر به افزایش لیپولیز (شکست چربی ها) می شود. اما به منظور اینکه بدن این فرایند را شروع کند کافئین تپش قلب را باید بالا ببرد. به این دلیل است افرادی با مشکلات قلبی یا فشار خون نباید محصولات دارای افدرا ...
بیماری سل، راه های انتقال و کنترل آن را بشناسید
. *مقاومت سل در برابر بعضی داروها. *اعتیاد به مواد مخدر (معتادان تزریقی و مصرف الکل باعث ضعف سیستم ایمنی بدن می شوند). * مهاجرت از کشورهایی که میزان شیوع سل درآنها بالا است. * بیماری هایی که مقاومت بدن را کم می کنند(سرطان، پیوند اعضا و ...) تشخیص: نخستین گام در برنامه مبارزه با بیماری سل شناسایی آنها است جهت تشخیص سل از معاینات جسمی ...
7 نشانه جدی کمبود ویتامین D
ویتامین D در بعضی بیماران عامل اصلی خستگی مفرط شناخته شد، و اصلاح سطح ویتامین D به شکل قابل ملاحظه ای باعثِ بالا رفتن انرژی در آنها شد. پژوهش گران پزشکی در قالب یک حقیقت علمی گمان می کنند میان کمبود ویتامین D و سندرم خستگی مزمن ارتباط زیادی وجود داشته باشد. با یک آزمایش خون ساده می توان میزان ویتامین D مورد نیاز روزانه تان را تشخیص داد. 7. پوست تیره ای دارید به گفته ی متخصصان ...
روزنامه نگاری به سبک همینگوی
همان الزام به رساندن نوشته در شرایط ضرب الاجل است که با نوشتن برای همه ادوار تفاوت دارد. همینگوی نوشت: مطالبی که برای روزنامه ها نوشته ام ربطی به نوشته های دیگرم ندارد چون داستان این نوشته ها چیز دیگری است. این نخستین حق هر نویسنده دست به قلمی است که خودش انتخاب کند چه مطالبی را چاپ کند و چه مطالبی را چاپ نکند. اگر شما از آن دسته نویسندگانی هستید که از راه کسب مهارت نویسندگی، نوشتن برای روزنامه ...
خانم بازیگر: به خاطر شغل مان کسی حاضر نیست شریک زندگی مان شود
با او درباره سبک زندگی اش هم صحبت شدیم. بازیگری انتخاب خودتان بود یا دست تقدیر و شانس شما را به این حرفه آورد؟ انتخاب خودم بود. از بچگی دوست داشتم بازیگر شوم و همیشه در رویاهایم خودم را بازیگر می دیدم. فوتبال و بازیگری دو حرفه ای است که بیشتر مردم دوست دارند وارد آنها شوند. اما تنها علاقه کافی نیست. اگر حرفه بازیگری را دوست داری باید پای همه مشکلات و سختی های آن بمانی ...
قصه قهرمان معلولی که در اوج کنار رفت
دفاع از حقش، سرمربی وقت تیم ملی از او خواست که دیگر به دنبال کارش برود، چرا که معتقد بود او در ورزش دیگر به جایی نمی رسد. عموآقایی با وجود این که سال هاست از جدایی اجباری اش از ورزش می گذرد، هنوز لحظه تلخ جدایی از تیم ملی را فراموش نکرده است. او اما اکنون می خواهد بار دیگر به عرصه قهرمانی برگردد تا دِینش را به ورزش خوزستان و کشور ادا کند. عموآقایی مانند 16 سالگی اش، آماده و سرحال است و می ...
