خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون!/تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان (+عکس)
صورت و چشم ها اگر متوجه رنگ زرد خفیفی در صورت و به ویژه سفیدی چشم هایتان شده اید، ممکن است دچار زردی باشید. زردی به علت تجمع بیلی روبین در خون و بافت های بدن ایجاد می شود. در حالت عادی، کبد بیلی روبین را به همراه سلول های قرمز قدیمی دفع می کند. سایر علائم زردی عبارتند از خستگی، سردرد، تب، کم اشتهایی، تهوع، کاهش وزن، درد شکم، خارش پوست و کم رنگی ادرار و مدفوع. لوپوس ...
با خوردن این غذا در مقابل استرس شکست ناپذیر شوید
بین رفتن تعداد زیادی از خواص مفید و اثرات درمانی آن می شود، بویژه خاصیت تنظیم کلسترول خون توسط بادمجان با سرخ کردن این نوع از صیفی جات ازبین می رود. با خوردن این میوه خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی در افراد کاهش پیدا می کند. در بادنجان انواع فیبر، اسیدهای آمینه و مواد مغذی برای تقویت پوست و مو وجود دارد و با خوردن آن می توانید پوستی درخشان و موهایی پرپشت داشته ...
این سبزی بدن را ضدعفونی و سم زدایی می کند
رژیم غذایی غنی از آهن می تواند به بهبود این وضعیت و ساخت سلول های قرمز خون کمک کند. پیاز سرشار از آهن است و به همین دلیل می تواند گزینه ی خوبی باشد، اگر مبتلا به کم خونی هستید. 10. پیاز درمان خانگی ریزش مو است. فایده ی پیاز فقط از طریق خوردن آن به بدن نمی رسد! یک مطالعه نشان داد که اگر آب پیاز را به مدت چند هفته روی پوست سرتان بگذارید، به طور طبیعی میتوانید مشکل ریزش مو را حل کنید. اگر روز به روز حجم موهای تان کم می شود، این روش می تواند یک درمان خانگی فوق العاده باشد. بازده/ ...
نقش ویتامین D در بدن
راه تشخیص کمبود ویتامین D آزمایش خون است. اگرچه علائمی برای تشخیص کمبود این ویتامین موجود است اما در نهایت هرچه سریع تر باید تست لازم داده شود. 7 علامتی که نشان می دهد کمبود ویتامین D دارید: 1- رنگ پوست تیره آفریقایی ها به شدت در معرض خطرند. افراد با رنگ پوست تیره، 10 برابر بیش تر از افراد با رنگ پوست روشن باید در معرض آفتاب قرار بگیرند. طبق نظر دکتر Holick رنگدانه های پوست افراد به عنوان ...
آزمایش های مهمی که هر خانمی باید انجام دهد
تهدیدتان می کند باید آزمایش ها را زودتر شروع کنید. سرطان پوست چندین نوع سرطان پوست وجود دارد و درمان زودهنگام می تواند در درمانشان تاثیر گذار باشد. خطرناک ترین نوع سرطان پوست ملانوم ( که عکسش را میبینید ) است که روی سلول هایی که رنگ پوست فرد را تولید می کنند اثر می گذارد. گاهی افراد به صورت ارثی در خطر این نوع سرطان هستند و می تواند با بیش از حد قرار گرفتن در معرض نور خورشید شدت ...
چطور برای سلامت مغزتان غذا بخورید؟
عنوان مثال زنجبیل ، می تواند خطر ابتلا به سرطان ، آرتروز ، افسردگی و البته آلزایمر را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده است استفاده از یک چهارم قاشق چای خوری از این ادویه در روز ، قند خون را تا 29 درصد در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم پایین می آورد. و البته این نکته بسیار مهمی است چرا که بیماری دیابت نوع دوم می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد و این بیماری را گسترده کند. 4- گوشت را ...
رنگ موهای شیمیایی، آسیب به مادر و جنین
.... چرا نباید در دوران بارداری از رنگ موها استفاده کنید؟ آنها سرشار از مواد شیمیایی مختلف هستند. که اغلب آنها از سرطان زاهای فعالی هستند. نفس کشیدن در هوای آنها نیز مفید است. – باعث بروز آرتریتیس رماتیسمی می شوند. – تحمل درد آرتریتیس رماتیسمی برای همه دردناک است اما باید بدانید که این رنگ های شیمیایی، احتمال ابتلا و بروز آنها را افزایش می دهند. ...
ستاد مبارزه با چرندیات (50)
دیگر که با استفاده از تصاویر مرد 40 ساله چینی که گرفتار یک بیماری خاص است، خلق شده و اشاعه یافته است. این شایعه ابتدا در منابع لاتین منتشر شده و سپس آگاهانه یا نا آگاهانه وارد وب فارسی گشته است. متن شایعه نور گوشی موبایل در شب باعث سرطان چشم میشود سرطان چشم یکی از مضرات استفاده مداوم از گوشی همراه در شب است... زمانیکه فشار زیاد بر کرۀ چشم خود احساس میکنید باید به ...
توصیه هایی برای مبتلایان به "میگرن"
لیتر آب جوش بریزید و 20 دقیقه بگذارید تا کامل دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و یک گلابی را بدون آنکه پوست بکنید به قطعات نازکی ببرید و داخل آن بریزید و زمانی که درد میگرن تان شروع شد، یک فنجان از آن را میل کنید. بهادری روغن زنبق را نیز برای درمان میگرن مؤثر خواند و بیان کرد: یک شیشه روغن زنبق تهیه کنید و هنگام شروع سردرد مقداری از آن را روی پیشانی بچکانید و کمی ماساژ دهید. همچنین یک قطره از این روغن را داخل بینی بریزید. این کار در تسکین درد و کاهش مدت آن تأثیر بسزایی دارد. منبع: خبرگزاری ایسنا ...
هیچوقت این علامت ها را نادیده نگیرید
به گزارش پیک نکا ،دندان درد، کلفت شدن یا تیرگی پوست، جویدن یخ، کابوس دیدن و مواردی از این دست چه حسی را در شما ایجاد می کند؟ به احتمال زیاد هر چه هست حس ترس یا نگرانی نیست چون همه آنها مسائل پیش پا افتاده و روزمره ای هستند که هر لحظه ممکن است رخ دهند اما اگر بگوییم بعضی از آنها نشانه یک مشکل جدی هستند چه می کنید؟! گاهی علائم ساده بیانگر یک مشکل بزرگ هستند. اگرچه قصد ما به هیچ وجه نگران ...
سالمندی جمعیت، آینده زودرس و نیازمند برنامه
سن 86 سالگی به بعد ممکن است به این بیماری مبتلا شوند. خوش خو افزود: براساس بررسی ها رژیم غذایی سالم و سرشار از انواع میوه ها، سبزی ها، لبنیات کم چرب در کنار ورزش کردن می تواند تا حد چشمگیری شانس ابتلا به پوکی استخوان را در دوران سالمندی کاهش می دهد. کاهش خلاقیت و حافظه ربطی به سالمندی ندارد این کارشناس گفت: همچنین سالمندی و پیر شدن به معنای از دست دادن قدرت خلاقیت در انسانها ...
ماموریت B7 در توقف ریزش مو!
. همچنین، سطوح بیوتین در ورزشکاران، افراد مبتلا به صرع، سالمندان، و افرادی که قسمتی از دستگاه گوارش آنها برداشته شده است، کاهش می یابد. مادران باردار و شیرده نیز به واسطه افزایش تقاضا برای ویتامین در بدن دارای سطوح پایین تر بیوتین هستند. به طور ویژه، بانوان باردار بیشتر در معرض کمبود بیوتین قرار دارند و مطالعات نشان داده اند که 50 درصد آنها کمبود این ویتامین را تجربه می کنند. ...
برای داشتن موی سالم چه باید کرد؟
رنگ موهایشان تیره است قصد دارند رنگ آنها را روشن کنند. اشخاص دیگری می خواهند عکس این کار را بکنند. این افراد باید بدانند رنگ کردن پی درپی مو، به آنها آسیب می رساند. متخصصان پوست توصیه می کنند فقط از رنگ های طبیعی استفاده کنید. 10.آگاهی از حقایق رنگ مو: استفاده از رنگ های گوناگون می تواند به موها صدمه بزند اما سلامتی انسان را به خطر نمی اندازد. متخصصان انجمن سرطان آمریکا معتقدند رنگ های ...
گلیسیرین برای زیبایی پوست
محافظت کند. یک بررسی نشان داد وقتی پوست افراد در معرض مواد حساسیت زا و التهاب زا قرار می گیرد و بعد برای درمان آن از گلیسیرین استفاده می شود تاثیرات منفی مواد التهاب زا از بین می رود. در اصل این بررسی نشان داد با استفاده از گلیسیرین مقاومت پوست بالا می رود و سرعت بازسازی پوست افزایش پیدا می کند. سیب سبز ...
شاهی ، سبزی سلامتی
...> شاهی با وجود ویتامین رسانی به بدن باعث چاقی نمی شود چون یک سبزی کم کالری محسوب می شود. شما می توانید روزانه شاهی میل کنید و بدون نگرانی، از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف آن بهره مند شوید. شاهی: ضدسرطان نتایج بررسی های علمی نشان می دهد که مصرف گل کلم، کلم بروکلی و همچنین شاهی برای پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر عمل می کند. شاهی: ایده آل برای کودکان ...
ویتامین های مفید برای درمان طبیعی علائم یائسگی
کاهش ریسک بیماری قلبی و فشارخون بالا هم می شود. 6. ویتامین B12 اهمیت این ویتامین در حفظ متابولیسم سالم بدن، پیشگیری از زوال حافظه و افسردگی تایید شده است. 7. ویتامین C همه ما با نقش ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا هستیم. این ویتامین در تولید سلول های قرمز خون هم نقش دارد و روند بهبود بدن را تسریع کرده و موجب افزایش رشد بافت ها می شود. 8. ویتامین D در کنار ویتامین A، ویتامین D هم تضمین کننده سلامت استخوان هاست درحالیکه همزمان از بروز پوکی استخوان و انواع مختلف سرطان ها هم پیشگیری می کند. ...
هشدارهایی از بدن!
...، وجود خون در ادرار می تواند نشانه ای از مساله ای جدی تر مانند سرطان مثانه باشد. در هر صورت، باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. رنگ نارنجی ادرار می تواند نشانه ای از وجود مشکل در عملکرد کبد باشد، به ویژه اگر پوست و سفیدی چشمان شما به رنگ زرد متمایل شده اند. این نشانه ها می توانند به بیماری زردی اشاره داشته باشند. به بوی ادرار خود نیز توجه داشته باشید. ادرار فردی سالم ...
استقبال از سرما با مواد غذایی مناسب
سیر از فامیل های بسیار قوی پیاز و حاوی ماده فعال آلیسین است که با عفونت و باکتری ها مبارزه می کند. محققان بریتانیایی به مدت 12 هفته به 146 فرد، عصاره سیر یا یک شبه دارو دادند. افرادی که عصاره سیر را دریافت می کردند کمتر دچار سرماخوردگی می شدند. دیگر تحقیقات نشان داد کسانی که در هفته بیش از 7 حبه سیر مصرف می کنند، 30 درصد کمتر در خطر سرطان روده بزرگ و 50 درصد کمتر ...
26 مهر پیاز از منظر طب سنتی
گوشت تفت داده شود. پیاز تشنگی را زیاد می کند. مصرف زیاد آن باعث نفخ می شود و آروغ و مشکلات دیگر ایجاد می کند که افراد باید پرهیز کنند. پیاز لطیف کننده است. یعنی اگر پیاز به غذاها اضافه شود غذاها لطیف شده و هضم آنها آسان می شود. به همین دلیل در گوشت کباب، پیاز می ریزند. باعث افزایش و بهبود گردش خون سطحی می شود. بنابراین رنگ و رو را بهبود می بخشد و پوست را به سمت ...
مبارزه با سرطان، غذاهای مناسب!
سرطان سینه یکی از مشکلات جدی خانم ها است که سن آن در ایران پایین تر از میانگین جهانی است.برای کاهش احتمال ابتلا به این سرطان توصیه می شود از استرس دوری کنید، ورزش و تحرک را در برنامه تان جای دهید و لباس های تنگ نپوشید.اما در کنار این ها برخی مواد غذایی هم هستند که احتمال ابتلا به سرطان سینه را کم می کنند.کلم بروکلی، هویج، شیر سویا، امگا3، ویتامین D و روغن زیتون از این دسته هستند که باید آنها را ...
بیماری ای که بیشتر زنان را تهدید می کند
پیشرفت بیماری فرد شب ها با سنگینی عضلات، کوفتگی و درد مواجه می شود که ناچار است برای التیام درد، پاهایش را بالاتر از سطح قلب خود قرار دهد. با پیشرفت واریس بیماری خود را به شکل تغییر رنگ(لکه های قهوه ای) و چرمی شکل شدن پوست نشان می دهد که درنهایت به ایجاد زخم های واریسی منجر می شود که خودبه خود در قسمت های تحتانی ساق پا به وجود می آید و به راحتی قابل علاج نیستند. گفتنی است که اگر تورم بیش از حد باشد ...
نوشیدن آب هویج را فراموش نکنید
از سه هفته موجب افزایش کل میزان کاروتنوئیدهای خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می دهد. کاهش آسیب به DNA افراد سیگاری هویج منبع بزرگ بتاکاروتن غذایی است که مانع از آسیب به DNA لنفوسیتی، بخصوص در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود. حفظ سلامت قلب مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب هویج به کاهش فشار سیستولیک کمک می کند. حفظ درخشندگی ...
پوست موز را دور نریزید!
باعث می شود که رشد گیاه افزایش یابد و ریشه های آن تقویت شود. این کارشناس کشاورزی خاطرنشان کرد: مصرف پوست موز از بروز افسردگی جلوگیری می کند و سبب بهبود کیفیت خواب می شود. همچنین سبب کاهش کلسترول شده و به بهبود عملکرد قلب کمک می کند. افراد با وزن بالا نیز می توانند از پوست موز برای کاهش وزن خود کمک بگیرند. علاوه بر این، پوست موز خاصیت پروبیوتیک و سم زدایی دارد، ضد سرطان است از گلبول های قرمز محافظت می کند و خاصیت ضد التهابی دارد. ...
موفقیتِ مردهای کچل
فاصله گرفته و به جای آن ها دست به دامان انواع کرم ها، شربت های نیروبخش و شامپوها و انواع داروها و حتی روش های مختلف جراحی شده ایم. امروز شما می توانید به کلینیک های تقویت و کاشت مو مراجعه کنید و در مورد مشکلات کم مویی تان حتی با پزشک مشورت کنید. مقالات علمی متعددی درباره کچلی چاپ شده و حتی نام علمی تحت عنوان (Androgenic alopecia) هم برای آن تعریف شده است. اما آیا مشکل حل شده؟ خیر ...
26 مهر روز تربیت بدنی و ورزش، روز اندیشیدن به روش های توسعه و رشد وجودی انسان گرامی باد
روحیه هم کاری و هم یاری ج: هدف های اجتماعی آمادگی جهت روحیه جوان مردی در جامعه پذیرفتن قوانین و مقرّرات در جامعه آماده شدن ورزش کار برای تصمیمات آنی، سر پرستی و رهبری فواید تربیت بدنی و ورزش 1. کمک فراوان به گردش منظم خون در بدن 2. ازدیاد گلبول های قرمز در بدن 3. تقویت عضلانی بدن 4. طراوت و شادابی بسیار در پوست 5 نیرومند ی و کاهش خطر در ابتلا به بیماری های قلب و عروق 6. خروج مواد زاید و سمی از بدن 7.تاثیر در کاهش وزن، چاقی های بی مورد و خطرناک ...
چگونگی تشخیص زودرس سرطان+ راه های پیشگیری
حساب می آید. بر این اساس سالانه در کشور بیش از 70 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان اتفاق می افتد و بیش از 30 هزار نفر در اثر سرطان جان خود را از دست می دهند. با افزایش امید به زندگی و افزایش درصد سالمندی در جمعیت کشور انتظار می رود موارد بروز سرطان در دهه آینده بشدت افزایش یابد. سرطان چیست؟ کلمه سرطان برای بیش از 100 بیماری مختلف در قسمت های مختلف بدن به کار می رود ...
سلامتی مزاج ها با بهترین غذاها
شدن دهان، عطش، سرگیجه، سردرد، یبوست، تندخویی، غلظت ادرار، کاهش اشتها و کابوس های شبانه اشاره کرد. این افراد گاهی پر انرژی و گاهی کم انرژی هستند. طبع صفرا کاملا گرم و خشک بوده، به همین دلیل پوست این افراد خشک و فاقد رطوبت مناسب است و رنگ آنها گرایش به زردی دارد. بهترین غذاها: غذاهای سرد برای این افراد بسیار مناسب است، مثل انواع میوه ها مانند انار ، هندوانه ، مرکبات، سبزیجات تازه، لیموترش ...
حساسیت پوستی نوزاد، پوشک مشکل داره؟
اگر دور و اطراف محل پوشک کردن بچه ملتهب و قرمز شده است، احتمال این وجود دارد که حساسیت پوستی پوشک کردن باشد و اگر به آن دست بزنید می بینید که کمی برجسته و گرم هستند.حساسیت های پوستی می توانند خفیف باشند به صورت لکه های زبر در ناحیه ای کوچک و یا پخش شده باشند که با برآمدگی های نرم قرمز روی شکم و ران های فرزند تان ظاهر شوند. عارضه های پوستی خیلی ناگهانی ظاهر می شوند و شما را غافلگیر می ...
نکات مهم در انتخاب لباس مجلسی زنانه
به فرم اندام خود دقت کنید و لباسی را انتخاب کنید که شما را زیباتر نشان می دهد و نقاط ضعف تان را می پوشاند. اگر یک نقطه از بدن شما درشت است پیشنهاد می شود از رنگ های تیره استفاده کنید. خانم هایی که سینه های بزرگی دارند بهتر است از پیراهن های رکابی و خانم هایی که باسن بزرگی دارند باید از پیراهن های بلند استفاده کنند. لباس مجلسی متناسب با رنگ پوست سعی کنید به جز مد روز و ...
گپ سیاسی پای بساط دستفروشان
شده و جوانک عین خیالش نیست؛ پشت سرش بر در خرابه ای که معلوم است روزگاری برو بیایی برای خود داشته روی پارچه ای زرد و رنگ و رو رفته با رنگ قرمز نوشته اند بازار خرید و فروش حیوانات اهلی، بازاری که چندی پیش شهرداری منطقه سه آن را خراب کرده است. روی زمین درست در تیر رس حیوان های تشنه و خسته بساط اسکاچ فروشی روی سفره پلاستیکی به راه است؛ جوانک می گوید صاحب بساط دست فروشی نیست؛ صاحب اصلی اش ...
