خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برترین لپ تاپ ها برای گیمر های حرفه ای
.... با این وجود اندکی سنگینی باعث نمی شود علاقه مندان این لپ تاپ از طرفداری از آن دست بکشند. حافظه این دستگاه 8GB، کارت گرافیک آنNvidia GeForce GTX 960M است و از نسل ششم پردازنده هایIntel Core i5-6300HQ است. آزمون باتری این محصول نشان داده عمر باتری آن تا 28 ساعت پایداری خواهد داشت. *** MSI GT62VR Dominator Pro-005 پورت VR، صفحه کلید دارای نور پس زمینه قابل تنظیم ...
7 راز برای خوابیدن سالم
10 ماده ی غذایی برای مبارزه با افسردگی و اضطراب را مطالعه کنید. 2. برای خوابِ بهتر و درمان بی خوابی از روغن های طبیعی استفاده کنید. 3. ورزش کنید تا خواب خوبی داشته باشید و استرس تان را مدیریت کنید و 15 روش علمی برای مدیریت استرس را مطالعه کنید. 4. سبزیجات بیش تری مصرف کنید. 5. 1 فن فوق العاده که در کمتر از 1 دقیقه به خواب برویم را مطالعه کنید. 6. مصرف عسل برای خوب خوابیدن مفید است. 7. در اتاق خواب تان گلدان و گیاه نگه دارید. ...
6 تاثیر عجیب استرس بر بدن
رفتار که در اصطلاح "طنز پای چوبه دار" خوانده می شود با استناد به این جمله که "خنده بر هر درد بی درمان دواست" ممکن است واکنش چندان بدی هم نباشد. افرادی که در مواقع سخت، قادر به خندیدن هستند در واقع می توانند احساسات منفی را در شرایط استرس زا از خود دور کنند. این مکانیزم دیدگاه فرد را نسبت به آنچه تهدیدآور است، خنثی تر کرده و اثر تهدیدکنندگی آن فاکتور بیرونی را کاهش می دهد. از جنبه روانشناختی ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
موجود در تخم شاه دانه ممکن است در کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و یائسگی بسیار موثر است. همچنین ممکن است التهاب را کاهش دهد و سبب بهبود شرایط خاص پوست شود. به سهم خود، چیا و کتان به ویژه در آلفا لینولنیک اسید (ALA) بالا هستند این یک اسید چرب ضروری امگا 3 بدن است که تا حدودی می تواند به ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دکوزوهگزانوئیک اسید (DHA) تبدیل شود. EPA و DHA ...
خواص این میوه پاییزی را بخوانید
سوزش گلو، خارش پوست یا عطش مفرط پیدا می کنند خیلی از نارنگی نفع خواهند برد. وی اضافه کرد: این میوه صفرابر خوبی است و حرارت زائد کبد و معده را کم کرده، گرگرفتگی دوران یائسگی را که عمدتاً به دلیل خشکی نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می بخشد. نارنگی بهترین میوه برای افراد گرم مزاجی است که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش همچنین افزود ...
به مناسبت زادروز پابلو پیکاسو
همچنین آسمان و دریا، از مشخصه های این دوره از زندگی هنری پیکاسو هستند. شخصی با ظرف میوه خوری، موزه پیکاسو، بارسلون این اثر که در ردیف آثار خلق شده در جریان کوبیسم تحلیلی قرار دارد، شخصیتی را نشان می دهد که کاملا از طریق فرم های هندسی ترسیم شده است. به استثنای دست که در پلان اوّل تابلو چنگالی بدست گرفته. اگر امکان تفکیک شخصیت از کادر تقریبا وجود ندارد، در عوض ظرف میوه ، کاملا و ...
تسکین دندان درد با گیاهان طبیعی
با مقدار کمی عسل مخلوط کرده و به روی لثه بمالید و به آرامی ماساژ دهید. زعفران قدرت مسکنی بالایی دارد و برای تسکین درد دندان بخصوص در کودکان بسیار موثر است. البته افراد بزرگسال نیز می توانند از این درمان طبیعی استفاده کنند. چوب میخک : موثر تا رسیدن به دندانپزشک چوب میخک ضدالتهاب و مسکن است. روش های متعددی برای استفاده از این گیاه موثر وجود دارد. ساده ترین و رایج ترین شیوه این ...
آسیب شناسی شبکه های اجتماعی: امنیت خانواده درفضای مجازی
وجود دارد، سرد شدن ارتباطات عاطفی و نارضایتی ها از زندگی خانوادگی است که باعث ناکامی ها و شکست های بزرگی در زندگی جوانان شده است. اینها نشان از مشکلاتی در سطح خانواده دارد که به نوعی باید ریشه یابی و درمان شوند. یکی از زمینه های اصلی در بروز مشکلات خانوادگی و اصولاً نارضایتی از زندگی مشترک، فضای مجازی است که تحت تأثیر تولیدات رسانه ای بوجود آمده و باعث آن گردیده تا سطح توقع و ارضاء از زندگی های ...
آسپرین بدون عوارض، کشف جدید محقق ایرانی
یکی از مهمترین دستاوردهای او را بعد از سال ها تحقیق می توان کشف دارویی دانست که بدون عوارض آسپرین تاثیر آن را بر این دارو را بر بدن می گذارد. ربانی این دستاورد را چنین تشریح کرد: نسل کنونی داروهای ضد پلاکت که جهت پیشگیری از بیماری های انعقادی مورد استفاده قرار می گیرند علاوه بر اثرات ناخواسته ای که روی انعقاد خون دارند در همه افراد به یک اندازه مؤثر نیستند. با استخراج و مطالعه بیش از چهار هزار ...
چالش زندگی چرب
امر این است که کم تحرگی و ورزش نکردن عاملی برای افزایش اضافه وزن است و زندگی ماشینی نیز بر این کم تحرکی افزوده است. مسئول برنامه فعالیت بدنی اداره قلب و عروق وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می گوید: 40 درصد جمعیت کشور دچار کم تحرکی است. محمد مرادی در سفر به شهرکرد در گفت و گو با ایرنا افزود: به طور میانگین هر فرد باید پنج روز هفته هر روز 30 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشد ...
هر روز 1000 نفر در ایران می میرند
زودرس جلوگیری کند، ادامه داد: روزانه به طور میانگین بیش از 1000نفر فوت می کنند که غالب مرگ در ایران در بیمارستان رخ می دهد و این مطالبه به وجود می آید که برای هر مرگ به صورت جزیی به آن پرداخته شود و مرگ در بیمارستان یک فرهنگ شده است. درکشورهای دیگر، مراکز پرستاری وجود دارد تا مرگ آسان صورت پذیرد، بنابراین برای هر مرگی کمیته مرگ تشکیل نمی شود؛ مثلا اگر بیماری مبتلا به سرطان پیشرفته باشد و فوت کند ...
تأثیر نابسامانی های دوران کودکی در بروز اختلالات روانپزشکی/ برای مقابله با اضطراب بچه شوید
تصریح کرد: از آنجا که دانش آموزان بیشترین ساعات مفید زندگی خود را در مدرسه می گذرانند، اقدامات مفید و ارزنده مسئولین و عوامل آموزشی و اجرایی مدارس و فراهم نمودن محیطی سرشار از نشاط و شادابی می تواند در تأمین بهداشت روان آنان نقش مؤثری ایفا کند. اصغرنژاد فرید به موضوع استرس اشاره کرد و عنوان داشت:برای کاهش استرس محیط بیرونی خود را تنظیم کنید. حتی نورهای فلوئورسنت هم باعث تولید استرس در ...
تاثیرات مخرب و مضرات استرس بر سلامتی بدن
استرس یکی از عوامل پیدایش بیماری ها در جسم انسان است که متاسفانه خیلی از افراد به سادگی از کنار این موضوع میگذرند در صورتی که آسیبی که استرس می تواند به بدن و سلامتی انسان وارد کند شاید یک بیماری سخت نتواند به وجود بیاورد، در ادامه مطلب می خواهیم به تاثیرات مخرب و مضرات استرس بر سلامتی بدن بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. مضرات استرس ؛ سردرد برای بسیاری از مردم، استرس به ...
کمردردتان به دلیل 4 عادت غلط زیر است
بازوهایتان را زیر بالش بگذارید، بیشتر دچار کمردرد خواهید شد. حواستان باشد که بالشت تان زیاد بلند یا کوتاه نباشد و گردن تان در راستای کمرتان قرار بگیرد. عضلات کمرتان را منقبض می کنید اولین کاری که هر فرد مبتلا به کمردرد، برای مقابله با درد انجام می دهد، انقباض عضلات و ثابت نگه داشتن کمر است. اما برای تسکین کمردرد این عادت نادرست است، چون در این صورت فشار بیشتری به کمر وارد می شود. ...
آشنایی با خواص انار ترش و شیرین و خواص آب انار
مفید است. می شود. استفاده از برگ انار له شده به عنوان ضماد، باعث رفع خارش پوست می شود. مصرف انار باعث شفاف شدن پوست می شود. خوردن میوه انار باعث تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود. از جمله دیگر خواص انار می توان به جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد. مصرف انار باعث کاهش سرعت فرآیند پیری شده و چین وچروک ها و خطوط ریز ناشی از افزایش سن و نور خورشید را کاهش می دهد. مکمل ...
طرح توسعه بیمارستان تامین اجتماعی کوثر شهرستان بروجرد بررسی شد
: حق بیمه سازمان تأمین اجتماعی حق الناس و حق بیمه شدگان است و به همین علت کارفرمایان باید دقت داشته باشند که حق بیمه تأمین اجتماعی به موقع پرداخت شود. مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی در خصوص ایجاد شعبه دو تامین اجتماعی در شهرستان بروجرد، گفت: این موضوع بررسی می شود . دکتر نور بخش تاکید کرد: مشکلات این شهر در حوزه تامین اجتماعی را در اسرع وقت بررسی و گزارش مربوطه را ارائه می دهیم. وی ...
از زنگ خطر جاستین بیبر ها تا آثار سفارشی و ...
محسن طهرانی در گفت وگو با ایسنا، ادامه داد: ما باید جامعه را نسبت به این عارضه ای که تا چندی دیگر بهشدت گریبانگیر جامعه جوان ما خواهد شد، واکسینه کنیم. اگر امروز برای این عارضه درمان درستی نداشته باشیم و نتوانیم نسبت به این اتفاقاتی که 10-15 سال قبل در غرب علیه جوامع بنیادگرا و خانواده گرا مانند ایران، سیاست گذاری شده، تدبیری داشته باشیم، باید در آینده بنشینیم و افسوس این روزها را بخوریم. ...
پاسخ به 23 پرسش درباره محصولات تراریخته
به دلیل استفاده بیشتر از سموم و نیز به دلیل تولید سم پروتئینی در بخشهای سبز گیاهان تراریخته مقاوم به آفت، تغییرات ژنتیکی باعث آسیب به برخی موجودات (مانند آفات و حشرات) در اکوسیستم می شود و از تنوع زیستی آن ها می کاهد و خطری برای محیط زیست می باشد، از سوی دیگر یک گیاه دستکاری شدۀ آلوده شده به یک ژن خارجی، چنانچه در مزرعه کشت شود این آلودگی توسط گرده افشانی در محیط زیست پخش می شود و ارقام بومی و سایر ذخایر ژنتیکی را هم آلوده خواهد ساخت و تنوع زیستی را در معرض نابودی قرار خواهد داد. ...
آسپرین بدون عوارض، کشف جدید محقق ایرانی
آن را بر این دارو را بر بدن می گذارد. ربانی این دستاورد را چنین تشریح کرد: نسل کنونی داروهای ضد پلاکت که جهت پیشگیری از بیماری های انعقادی مورد استفاده قرار می گیرند علاوه بر اثرات ناخواسته ای که روی انعقاد خون دارند در همه افراد به یک اندازه مؤثر نیستند. با استخراج و مطالعه بیش از چهار هزار پروتئین از غشای سلولی پلاکت ها و بررسی روابط این پروتئین ها با یکدیگر و تعیین نقش هریک از آنها در تشکیل لخته ...
جنگی که روزانه جان هزاران نفر را می گیرد
از سلاح ها تلقی می شود. نخستین گزارش استفاده از سلاح های بیولوژیک، استفاده رومیان از حیوانات مرده برای آلوده سازی ذخایر آبی دشمن بوده؛ که تأثیری دوگانه در کاهش تعداد افراد دشمن و کاهش روحیه جنگجویان داشته است. در مثالی دیگر، مغولان، منجنیق اجساد مبتلا به طاعون را به سوی جزیره کریمه پرتاب می کردند. برخی از مورخان بر این باورند که این رویداد، علت شیوع طاعون در اروپا در قرون وُسطا بود؛ که ...
زخم های بی پایان ستایش
.... او تنها یکی از قربانیان کوچک خشم و اعتیاد است که بی صدا شکنجه شده اما زبان دفاع ندارد. درست هفتم مردادماه امسال بود که طاهای سه ساله را به بیمارستان انتقال دادند. جراحت و کبودی زیادی در سر و صورت و پاهایش خودنمایی می کرد. این کودک که از شدت درد به خود می پیچید، توسط کادر درمانی بیمارستان بستری شد و تحت درمان قرار گرفت اما هیچ کس نمی دانست که این پسربچه چرا به چنین روزی افتاده است تا این که مشخص ...
علائم بالا بودن قند خون در افراد سالم و دیابتی
برگشت پذیر مشکلات شکمی بهبود آهسته زخم ها خستگی همیشگی تشنه شدن زیاد پوست خشک همراه با خارش گرسنگی همیشگی افزایش وزن مشکلات عصبی تخم مرغ، کلم بروکلی، توت ها، خشکبار، سیب، گریپفروت، موز از قند پایین برخوردارند و پاپ کرن، سیب زمینی پخته، دونات قند بالایی را در بدن ایجاد میکنند. باید سعی کنید میزان قند غذاهایی که میل می کنید را بدانید تا با دقت بیشتری بتوانید قند بدن خود را کنترل کنید ...
هرگز این 6 کار را هنگام خوابیدن انجام ندهید!
.... وی می گوید: استفاده از این دستگاه ها در شب باعث ایجاد اختلال در آگاهی بدن از روز و شب و در نتیجه دشواری در خوابیدن می شود. این نور آبی بیش از هر طول موج دیگری بر سطح ترشح هورمون خواب آور ملاتونین تاثیر می گذارد و ساعت داخلی بدن را که به ساعت زیستی معروف است، واقعا مختل می کند. بهترین کار این است که گوشی های تان را هرگز به رختخواب راه ندهید. خوردن شیرینی شکلاتی قبل از خواب ...
ارتباط نجویدن غذا با کبد چرب
در رابطه با کمک به عملکرد کبد و نحوه صحیح انتخاب غذای مناسب برای بدن با یک متخصص طب سنتی به گفت و گو پرداخته ایم . دکتر منصور خرمی زاده متخصص طب سنتی بیان کرد : کبد عضو بسیار مهمو حیاتی در بدن انسان است که علاوه بر اینکه تولید غذا در آن ایجاد می شود به عنوان یک پالایشگاه و تصفیه کننده بزرگ محسوب می شود و می توان گفت کارکرد های سایر اعضای بدن بستگ ...
انجام دادن این 6 کار در رختخواب ممنوع است!
ویژه در اتاق های تاریک. وی می گوید: استفاده از این دستگاه ها در شب باعث ایجاد اختلال در آگاهی بدن از روز و شب و در نتیجه دشواری در خوابیدن می شود. این نور آبی بیش از هر طول موج دیگری بر سطح ترشح هورمون خواب آور ملاتونین تاثیر می گذارد و ساعت داخلی بدن را که به ساعت زیستی معروف است، واقعا مختل می کند. بهترین کار این است که گوشی های تان را هرگز به رختخواب راه ندهید. خوردن ...
جلوگیری از شیوع بیماری در گله های طیور پرورش یافته در فضای باز
مرغداری شما دیدن کنند از آن ها بخواهید تا نیم پوتین هایی همراه داشته باشند که کفش آن ها را پوشش دهند. این نیم پوتین ها ارزان و قابل تهیه هستند. از لباس هایی استفاده کنید که قابلیت شست و شو دارند یا کتی بپوشید که برای استفاده در مرغداری طراحی شده است. لباس هایتان را همیشه بشویید. از چکمه هایی استفاده کنید که فقط برای استفاده در مزارع ساخته شده اند. یک گله سالم خیلی کم در معرض بیماری قرار ...
دغدغه معیشت؛ بیت الغزل بی پایان زندگی فرهنگیان
تربیت کشور گفتند که حاوی نکات قابل توجه و تأملی برای مسئولان ارشد نظام، خاصه مسئولان وزارت آموزش و پرورش است؛ دغدغه ها و دل مشغولی هایی مانند تأمین حداقل هزینه های جاری زندگی، بحث درمان بیماری ها و نبود خدمات بیمه تکمیلی مناسب و عدم سود و تسهیلات متناسب با مقدار پس انداز آنها در طول سال ها عضویت در صندوق ذخیره فرهنگیان، از جمله موارد مطروحه در این گزارش است که مشروح آن از نظرتان می گذرد. ...
گونه سرخ معیشت خانوار
افزایش هزینه های بهداشت و درمان می شود بلکه در مواردی نیز تولید داخلی برخی از محصولات و حتی مسیر توسعه بلندمدت کشور را تحت تأثیر قرار خواهد داد. به عنوان مثال، بررسی آثار مخرب کاهش مصرف شیر در دهک های مختلف درآمدی نشان از کاهش مصرف این ماده غذایی در سبد معیشتی خانواده ها داشته است و نشان می دهد که این محصول با قیمت هزار و 500 تومان از جایگاه قبلی خود در سبد معیشتی خانوار برخوردار نیست ...
ناباروری؛ علل بروز، پیشگیری و شیوه های درمان
سوء بر باروری می گذارد و افرادی که الکل استفاده می کنند نیز در معرض خطر اختلال در تولید اسپرم و نهایتا ناباروری قرار دارند. وی گفت: همچنین کسانی که به طور مداوم در مکان هایی که اشعه رادیواکتیو و ایکس وجود دارد، مانند واحد های رادیوگرافی و سی.تی.اسکن در حال فعالیت یا تردد هستند، باید این آگاهی و توجه را داشته باشند که این گونه پرتوها برای باروری آنها خطرزا است و حتما باید نکات حفاظتی در ...
چگونه از سگ ناشنوا نگهداری کنیم؟
این سگ ها را باید تا حد امکان از قرار گرفتن درمعرض نور شدید خورشید دور نگه داشت. البته می توان از کرم های ضدآفتاب که مخصوص سگ ها است و یا کرم ضدالتهاب نوزادان، در مناطقی که پوست بدن سگ حساس تر می باشد مانند دور چشم و روی بینی نیز استفاده کرد. همچنین وجود عارضه های چشمی در برخی از سگ های ناشنوا که هر دو والد ناشنوا بوده اند نیز دیده می شود. بسیاری از صاحبان معتقد هستند که سگ های سفید یا ...
