خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم اختلال در تصفیه خانه بدن
. با وجود این، با آسیب دیدن کلیه ها، سلول های خونی از طریق ادرار دفع می شوند. علاوه بر این، مشاهده خون در ادرار ممکن است نشانه بروز برخی بیماری های دیگر مانند انواع تومورها، سنگ های کلیوی و عفونت باشد. دفع ادرار کف آلود از جمله نشانه های دیگر بیماری کلیوی به شمار می رود. در واقع وجود حباب های فراوان در ادرار نشانه وجود پروتئین آلبومین در ادرار است که مشابه پروتئین موجود در تخم مرغ است. ...
پاکسازی کبد چرب با میوه ها
تشخیص داده است بدانید که تنها نیستید و این روزها این بیماری گریبان خیلی ها را گرفته است. در حالت کلی تجمع بیش از اندازه چربی ها در سلول های کبد باعث بروز این مشکل می شود. فردی که کبد چرب دارد علائمی مانند التهاب، خستگی زیاد و ناخوشی عمومی دارد. در این صورت نیز لازم است یک سری تغییرات کلی در زندگی تان ایجاد کنید. فراموش نکنید که این مشکل در طولانی مدت می تواند به بیماری جدی سیروز کبدی ...
مغز تخمه پوست کنده بخوریم یا نه؟
حیاتی است. روغن طبیعی آن رشد مو را بهبود می بخشد، برای سلامت پوست سر مفید است و مانع از شکستگی می شود. جوشانده یک مشت تخمه هندوانه در یک لیتر آب به مدت 45دقیقه و مصرف روزانه آن مانند چای برای درمان دیابت مفید است. برای بهبود بیماری ها و تقویت حافظه مفید است. اسید چربی های اشباع نشده در آن، پوست را مرطوب، نرم و سفت نگه می دارد و از بروز آکنه و اختلالات پوستی ...
انواع سوختگی و اقدامات اولیه ای که باید انجام داد
نوع سوختگی استفاده نکنید؛ زیرا یخ سوختگی را شدیدتر می کند. هرگز روی سوختگی پنبه نگذارید؛ زیرا فیبرهای کوچک پنبه به ناحیه سوختگی می چسبد و احتمال عفونت را افزایش می دهد. همچنین از به کار گرفتن روش های خانگی مانند کره یا تخم مرغ نیز بپرهیزید؛ زیرا تأثیر این روش ها بر روی سوختگی اثبات نشده است . سوختگی درجه دو سوختگی های درجه دو، جدی تر هستند؛ زیرا تنها به خارجی ترین لایه پوست آسیب ...
این نشانه های ظاهری در بینی تان را نادیده نگیرید
وجود سرطان در بینی نیز از علل نادر خون دماغ هستند. فشار خون بالا: وقتی فشار خون بالاست می تواند منجر به خونریزی از بخش پشتی بینی شود اما تنها دلیل بروز آن نیست. انحراف تیغه وسط بینی: خونریزی بینی از علائم شایع انحراف تیغه وسط بینی است. وقتی تیغه بین دو مجرای بینی کج شود یا از محل خودش در بیاید، این انحراف رخ می دهد. انحراف تیغه بینی باعث بسته شدن کانال بینی می شود و حتی باعث می ...
چرا هنگام صبح خسته اید؟
داروی ضد افسردگی، آنتی هیستامین و لیتیوم نیز باعث بروز سندرم پای بی قرار می شوند. در برنامه غذایی خود کمی تغییر به وجود آورید تا مطمئن شوید آهن و ویتامین های B، به خصوص اسید فولیک را به اندازه کافی دریافت می کنید. زیرا کمبود آهن و فولیت به این سندرم بستگی کامل دارند. گوشت قرمز، اسفناج و سایر سبزیجات برگدار بهترین منابع برای تامین این ویتامین ها هستند و می توانید با مشورت پزشک از مکمل ها نیز استفاده ...
شش ماده غذایی برای جلوگیری از ضعیف و خشک شدن چشم ها
سلامت لکه زرد شبکیه چشم می شود و جلوی ابتلا به بیماری آب مروارید یا کاتاراکت را می گیرد. لکه زرد، بخشی از شبکیه است که بیشترین حساسیت به نور را دارد و باعث دید مستقیم و واضح می شود و برای کارهای دقیق مثل خواندن و رانندگی لازم است. این لکه با شکل بیضوی حاوی رنگدانه های زرد و در نزدیکی مرکز شبکیه است. فرح بخش در ادامه با ذکر این نکته که از تأثیر تخم مرغ در سلامت چشم هم نباید غافل شد، گفت ...
7 روش طبیعی برای از بین بردن سیاهی دور چشم
می شود و این وضعیت به تیره شدن پوست زیر چشم می انجامد. مصرف چای تانن موجود در چای سیاه از انبساط رگ های خونی می کاهد. همچنین ترکیب های موجود در چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هستند که به ترمیم سلول های آسیب دیده کمک می کنند و این دو فاکتور در کاهش تیرگی زیر چشم موثر هستند. استفاده از ماسک شیر یکی از طبیعی ترین روش های درمان تیرگی پوست زیر چشم استفاده از ماسک ...
پاکسازی رگ های بدن با این مواد غذایی!
مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارد. مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ ها منجر می شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند. این بیماری ها باعث مرگ هزاران نفر از مردم جهان رد طول سال می شود. در مقابل، مواد غذایی مفیدی نیز وجود دارد که به پاکسازی و تمیزی رگ ها کمک می کنند و گنجاندن آن ها در برنامهی ...
5 فایده بی نظیر ماست
بهبود دهنده لب های ترک خورده به گزارش سرویس بهداشت وسلامت قدس آنلاین؛ نور خورشید و سرما مهم ترین عللی هستند که موجب ترک خوردگی لب ها می شوند. پوست لب ها بر خلاف دیگر قسمت های بدن فاقد غدد چربی است که از مانع از خشک شدن در برابر سرما، باد و... شود. علاوه بر مرهم های موجود در بازار می توان روی ماست حساب ویژه ای باز کرد زیرا حاوی ماده چرب و اسید لاکتیک است. این مواد رطوبت پوست را تامین می ...
تبیین جایگاه صلح در آیات قرآن و تعالیم اسلامی
. اماا صطلاحی که دراین مقاله محل بحث است از دیدگاه کلان و به معنای حالت عدم جنگ وقتال است واین اعمّ از آن است که بین دو طرف ، روابط حسنه از نظر سیاسی و اقتصادی وجود داشته باشد یا اینکه روابط دو طرف سرد و راکد باشد. هم چنین باید گفت واژه ای که در لغت عرب و خصوصاً در ابحاث فقهی معاصرین برای تعبیراز صلح دیده می شود سِلم است که در قرآن در سه مورد به کار رفته است . علاوه بر این در سه مورد ، عبارت ...
20 روش برای مقابله با سونامی سرطان
.... علیدوستی می گوید حدود 60 درصد موارد جدید ابتلا به سرطان در کشورهای کمتر توسعه یافته بروز پیدا خواهد کرد و کشور ما هم از موج سرطانی که قرار است در جهان به راه بیفتد، بی نصیب نخواهد ماند. به بهانه همین ارقام و آمارها، نگاهی به یافته های پژوهشگران انداختیم. محققان بر این باورند که با اصلاح سبک زندگی و تغذیه مناسب، می توان تا اندازه زیادی غول سرطان را مهار کرد. 1. انگور قرمز ...
بازخوانی باورهای غلط درباره روغن ها
روغن ها مانند هم هستند این باور اشتباه است زیرا دریافت اسیدهای چرب غیراشباع چند باندی به شکل امگا 3 که در مواد غذایی ای مانند ماهی سالمون، آزاد و ساردین، گردو و کتان وجود دارد، اثر التهاب زای اسیدهای چرب امگا 6 را خنثی می کند. روغن های غیراشباع چند باندی مانند روغن ذرت، سویا و آفتابگردان دارای اسیدهای چرب امگا 6 هستند که مصرف بیش از اندازه شان به سلول ها آسیب می رساند و باعث بروز التهاب ...
با این مواد غذایی آلرژی های فصلی را کنترل کنید
در افراد مستعد آلرژی کمتر کند. براین اساس افرادی که به گرما و حتی گرده گیاهان حساسیت دارند، با خوردن روزانه 2 تا 3 لیوان ماست از ماه های قبل از شروع فصل آلرژی زا در مقابل حساسیت های فصلی ایمن می شوند. نوشیدن چای سبز به دلیل برخورداری از آنتی اکسیدان بالا، علائم التهابی در شخص را کاهش می دهد. وی در پایان گفت: سیر و پیاز نیز به عنوان تقویت کننده بسیار قوی سیستم ایمنی بدن و یک ماده غذایی ضدویروس و باکتری به کاهش عوارض آلرژی کمک می کند. همچنین مصرف روغن های امگا- 3 شامل روغن ماهی و روغن دانه کتان و کانولا به پیشگیری از بروز عوارض آلرژی و نیز به تامین مواد معدنی نظیر ید و روی کمک می کند. ...
نقش ویتامین ها در سلامت چشم
دستگاه قلبی عروقی شناخته می شوند، سازنده های غشای سلولی و سلول های عصبی نیز هستند. از سوی دیگر، غشاهای سلولی و سلول های عصبی به وفور در شبکیه وجود دارند. بنابراین امگا3 در آبرسانی مناسب به چشم و پیشگیری از خشک شدن آن و همچنین جلوگیری از بروز دژنراسیون ماکولا نقش دارند. برای تامین امگا3 بدن، دو تا سه بار در هفته ماهی بخورید. ماهی های چرب (مانند ماهی آزاد، شاه ماهی، ساردین و ماهی خال دار) در ...
خواص تغذیه ای مغزها
راحتی جذب نمی شود، تنها دو سوم انرژی آن جذب بدن می شود. گردو: سرشار از اسید چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان است که خطر بروز بیماری های چشم مربوط به سن مانند ماکولار دژنراسیون و همچنین اختلال حافظه را کاهش می دهد. مصرف روزانه گردوی بدون پوست در این امر موثر است و از بدن در برابر بیماری قلبی نیز محافظت می کند. بادام: برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن که 700 میلی گرم است، کافی است روزی ...
چگونه چربی خون بالا می رود؟
به مرور زمان در خون رسوب کرده و موجب انسداد رگ های مختلف بدن از جمله رگ های قلبی شود، بنابراین با رژیم غذایی مناسب می توان از ایجاد این مشکلات پیشگیری کرد. فرم ژنتیکی چربی خون بالا نیز با رعایت رژیم غذایی مناسب تا حد زیادی قابل اصلاح است. افراد تا آنجا که می توانند باید مصرف چربی های اشباع شده و روغن ها را در برنامه غذایی، کم و از روغن های مایع با ترانس پایین استفاده کنند. وی اظهار کرد ...
راهکارهای درمانی مفید برای یبوست
آن جامهٔ مخملی اش گرفته تا در ترکیب تمام بخش هایش سرشار از موسیلاژ است برای همین هم یکی از ملین های طبیعی محسوب می شود. می توانید از ریشهٔ خردشدهٔ آن دمنوش تهیه کنید و یا اینکه آن را بجوید. مورد منع مصرفی برای این گیاه وجود ندارد اما اگر شما مشکل خاصی دارید قبل از مصرف حتماً با پزشکتان مشورت کنید. * همچنین خوردن گیاه آلوئه ورا توصیه می شود چون این گیاه تقویت کننده معده و روده و سرشار ...
چه کسانی در معرض پارکینسون هستند؟
، سفت شدن عضلات را به آرتروز، حالت قوز و خمیدگی را به پوکی استخوان ربط می دهند. نکته قابل توجه این است که به طور معمول علایم پارکینسون ابتدا در یک سمت بدن پدیدار می شوند و با گذشت زمان به سمت دیگر هم راه پیدا می کند. بنابراین اگر دو علامت یا بیشتر (در یک سمت بیشتر از سمت دیگر) در فردی دیده شود، تشخیص پارکینسون داده می شود؛ مگر اینکه علایم دیگری همزمان وجود داشته باشد که بیماری دیگری را مطرح کند. در ...
حساسیت شغلی و آلرژیک چه علائمی دارند؟
سخت می شود. این متخصص پوست و مو در مورد حساسیت های ناشی از آلرژی گفت: در این نوع حساسیت وراثت نقش دارد که به حساسیت ایمونولوژیک یا وابسته به سیستم ایمنی بدن معروف است. غفارپور ادامه داد: در این نوع حساسیت سلول های خاصی فعال می شود و در قسمت میانی پوست می ماند و زمانی که با مواد محرک تماس پیدا می کند مواد پیش التهابی آزاد می شود و باعث بروز حساسیت می شود. دانشیار دانشگاه علوم ...
راهکارهای درمانی مفید برای یبوست
به سمت روده ها جذب و از روده ها به خارج از بدن دفع می کند. روغن زیتون هم ملین است و دل درد را برطرف می کند البته به شرط اینکه غذا با شعله زیاد طبخ نشود و خوراک به خوبی جا بیفتد. درمان یبوست با نسخه طب سنتی * دفع راحت با جوشانده برگ درخت زبان گنجشک :برگ های درخت زبان گنجشک صاف و سبز تیره هستند. بو و عطر این برگ ها تا حدودی شبیه به چای سبز است. می توان این برگ ها را به طور دست ...
افزایش پرورش بزرگترین پرنده دنیا در گیلان
... غذای این پرنده، یونجه، علف، تخم علف ها، دانه ها، غلات، شکوفه ها و جوانه های سبز، میوه و گیاهان دانه دار است. این پرنده برخلاف سایر دام ها می تواند در دشت ها و فلات ها نیز زندگی کند و به دلیل داشتن سیستم گوارشی مناسب، آن هم به گونه ای که غذا به مدت 42 ساعت در معده این پرنده گردش می کند، تمام مواد مغذی در بدنش جذب می شود. شترمرغ در سن 10 ماهگی قابل کشتار است ...
درمان های طبیعی برای کاهش منافذ پوست
یک راه ساده برای برطرف کردن ظاهر این منافذ است. بهتر است از زیرساز کرمی استفاده کنید تا مایع و بعد روی آن را با کمی پودر بپوشانید. بااینکه منافذ بزرگ روی پوست ظاهر پوستتان را خراب می کند اقداماتی ساده برای برطرف کردن آنها وجود دارد که نیاز به خرج کردن پول زیاد هم ندارد. هر روز برای مراقبت از پوستتان وقت بگذارید. پوستتان را کاملاً تمیز کنید، آب زیاد بنوشید و برای حفظ سلامت پوستتان از لوازم آرایش مناسب استفاده کنید. منبع: مردمان ...
رونی کلمن؛ اسطوره عضله سازی یا دلال مکمل های بدنسازی
این حرفا رو واسه دکان خودشان میگن....." بدنساز نورسته چراغ سبز را نشان می دهد، و آن گاه مربی هم در باغ سبز را به رویش می گشاید: زرادخانه ای از انواع و اقسام مکمل ها، داروها و هورمون ها. لازم به ذکر است که بخشی از مکمل های غذایی هستند که به شرط اصل بودن و تولید در کارخانه های معتبر، ضررهای حاد و آسیب زننده ندارند، بلکه صرفا به عنوان تامین کالری های مورد نظر و همچنین عضله سازی ...
5 راه برای جلوگیری از اشتها و گرسنگی کاذب
بعضی از انواع گیاهخواران هم تخم مرغ و لبنیات و بعضی دیگر مرغ و ماهی را هم به لیست غذایی شان اضافه می کنند. چربی های سالمی که متخصصین معمولاً پیشنهاد می کنند عبارتند از آوکادو، آجیل، دانه ها، کره ها، روغن زیتون و روغن نارگیل. غذاهای روحیه ساز بخورید تحقیقات بسیار زیادی تاثیر بسیاری از موادغذایی را بر روحیه و خلق وخو نشان می دهند. بنابراین اگر می خواهید شادتر زندگی کنید و بازده ...
سکاندار دور زدن تحریم ها از بازداشت به دفترش برگشت/ جوکی که در رسانه های ایران به عنوان خبر منتشر شد!/ ...
.... و به آنان گفتم: هر که در حافظه چوب ببیند باغی صورتش در وزش بیشه شور ابدی خواهد ماند. هرکه با مرغ هوا دوست شود خوابش آرام ترین خواب جهان خواهد بود. آنکه نور از سر انگشت زمان برچیند می گشاید گره پنجره ها را با آه. زیر بیدی بودیم. برگی از شاخه بالای سرم چیدم، گفتم: چشم را باز کنید ...
خطر سموم باقی مانده در میوه ها
سطح جامعه می شود. کنترل اسید های چرب ترانس و اشباع مورد توجه ویژه وزارت بهداشت است وی با اشاره به اینکه توجه ویژه ای از سوی سازمان های نظارتی و وزارت بهداشت در حوزه مصرف روغن و میزان اسیدهای چرب ترانس و اشباع وجود دارد اضافه کرد: در همین زمینه تغییر الگوی مصرف مردم از روغن جامد به نیمه جامد و سپس تا پایان سال جاری، قطع روغن جامد خانوار و تولید و مصرف روغن مایع مورد تأکید است ...
