سایر منابع:
سایر خبرها
7 عادت خطرناک برای کبد
به گزارش نوشهر آنلاین، کبد ما در 24 ساعت شبانه روز 24 ساعت کار می کند؛ یعنی بدون استراحت برای ذخیره سازی، سنتز و دفع برخی مولکول ها از بدن تلاش می کند. این ارگان بزرگ ترین کارخانه بدن است؛ بنابراین باید به خوبی مراقب سلامتی آن باشید. اما متأسفانه عادت هایی هستند که ناخواسته به این ارگان حیاتی آسیب می رساند. با ما همراه باشید تا با عوامل کبد نابود کن بیشتر آشنا شوید. مثل نقل و نبات ...
وزن گرفتن با نوشیدنی های گیاهی
قوری بریزید، آب با دمای 80 درجه به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، از نبات یا عسل استفاده کنید. هشدار: استفاده ی زیاد از دمنوش بهارنارنج باعث بالا رفتن فشارخون و ضربان قلب می شود. همچنین باید این دمنوش را در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف کرد. دمنوش میخک میخک گیاهی بسیار کوچک با خواص درمانی فراوان است که ...
14 تن مواد غذایی فاسد در چغادک بوشهر معدوم شد
نیز باید مورد توجه قرار گیرد. معاون سیاسی اجتماعی فرماندار در راستای کنترل و پیشگیری از بیماری سالک در سطح شهرستان کنگان گفت: شهرداری های شهرستان نسبت به جمع آوری روزانه زباله ها و تشکیل کمیته جمع آوری سگ های ولگرد در سطح شهرها در کوتاه ترین زمان ممکن اقدام نمایند و سرپرست HSE منطقه پارس 2 کنگان به کمپ های مسکونی اطراف محله باغ کوه شهر سیراف در خصوص نحوه دفع و جمع آوری زباله ها تذکر دهند ...
سلامتی به معنای تأمین رفاه کامل جسمی و روانی است/ لزوم واکسینه شدن مردم در برابر آنفلوآنزا قبل از شروع ...
نکات ایمنی و تزریق واکسن آنفولانزا این خطر را به حداقل برسانند. وی از توزیع واکسن آنفلوانزا در داروخانه های سطح شهرستان خبر داد و گفت: با توجه به اینکه بهترین زمان برای تزریق این واکسن مهرماه است، امسال خوشبختانه واکسن به موقع در داروخانه های سراسر کشور توزیع شده است. این پزشک شهرستان با اشاره به اینکه از زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا در بدن دو هفته به طول می انجامد تا آنتی بادی در ...
علت درد مزمن لگن زنان، چیست؟
رشد کند. اگر باردار نباشید، این لایه فروریخته و طی دوران قاعدگی از بدن دفع می شود. انقباضات قاعدگی وقتی رخ می دهد که رحم برای کمک به خروج خون منقبض می شود. این انقباضات معمولا در قسمت تحتانی یا پشت ایجاد می شود و یک تا 3 روز طول می کشد. قرار دادن یک پد گرم و استفاده از مسکن ها، این درد را کاهش می دهد. 4. بارداری خارج رحمی بارداری خارج رحمی، یک مشکل جدی و تهدیدکننده حیات است ...
چطوری بفهمم باردارم؟
بعد از به تاخیر افتادن پریود، تست بتا عدد حدود 100 را نشان بدهد و در این زمان معمولا با بی بی چک هم که چک کنند جواب مثبت است. اما در مورد خانم هایی که قاعدگی های منظمی ندارند ممکن است بعد از تاخیر در پریود آزمایش بدهند و نتیجه منفی باشد اما چند روز بعد که مجددا تست می دهند پاسخ مثبت است.
لبو چربی خون را پایین می آورد/ گیاهی با خاصیت ضدسرطانی و ضد پیری
می بخشد. از این رو مصرف چغندر به خانم ها بسیار توصیه می شود. 5.چغندر قرمز یا لبو به دلیل داشتن فیبر فراوان که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسید فولیک، بهتر است در سبد غذایی بیماران قلبی و زنان باردار قرار بگیرد. 6.لبو دارای مقادیر فراوان آهن در کنار ویتامین ث و اسیدفولیک است که از بروز کم خونی در افراد به ویژه دختران جوان ممانعت می کند. 7. چغندر ملین، نرم ...
فشارخون بالای ریوی، تهدیدی برای جنین
فعلی یک بار دیگر را بر قلب و ریه خود تحمیل کرده اید. نه تنها سیگار کشیدن بلکه مواجهه به دود سیگار و سایر آلاینده ها می تواند تهدید کننده زندگی این بیماران باشد. از باردار شدن و نیز مصرف قرص های ضدبارداری خوراکی خودداری کنید. اگر شما یک خانم در سن باروری و مبتلا به فشار خون بالای ریوی هستید، باید بدانید که بارداری می تواند تهدید کننده زندگی شما و نیز جنین تان باشد. استفاده از قرص های ...
خواص زنیان، تنظیم کننده قاعدگی
مفید استاین گیاه ضد نفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم گوارش است و لذا برای رفع برخی از انواع پیچ خوردن روده و قولنج مفید است. افراد گرم مزاج اگر بر اثر مصرف زنیان دچار سردرد شوند؛ می توانند از گشنیز استفاده کنند که گیاهی است که با طبع سرد و ضد زنیان عمل کرده و باعث جلوگیری از بالا رفتن بخارات و گازها به سمت مغز می شود. برای قطع اسهال نیز به کار می رود، البته باید توجه داشت که باید به علت اسهال توجه داشت و نباید اسهال را بلافاصله پس از بروز، بند آورد. خاصیت تریاقی داشته و برای ترک اعتیاد به تریاک و کم کردن مضرات آن، مفید است. ...
هرآنچه باید درمورد مسمومیت ها بدانیم/ داروها مهم ترین علت مسمومیت های خانگی
آشامیدنی اتفاق می افتد. در این نوع مسمومیت ماده سمی از راه دهان وارد بدن می شود. پس از مدتی عوارضی در فرد مسموم ایجاد می شودکه این علائم با توجه به نوع سم، قدرت سم، مقدار مصرف ، جثه فرد مصرف کننده و طول مدتی که از خوردن سم می گذرد متفاوت است. مسمومیت از طریق خوراکی ممکن است با یکی از عوامل زیر بروز کند: مسمومیت غذایی که با خوردن غذاهای آلوده بوجود می آید. برای جلوگیری از آن باید ...
چربی شکم را با این 15 خوراکی شگفت انگیز آب کنید
... اگر به شیرینی علاقه دارید دلگرم شوید: همه ی شکلات ها ممنوع نیستند. میدلبرگ توضیح می دهد: "شکلات تلخ باکیفیت (هر شکلاتی با کاکائوی بالای 65 درصد) واقعا برایتان خیلی خوب است.” شکلات تلخ هم مانند آووکادو حاوی اسیدهای چرب تک اشباع است، که ممکن است به تسریع سوخت و ساز کمک کند. پژوهشی در دانشگاه کالیفرنیا، سان دیگو نشان داده است بزرگسالانی که بیش تر شکلات تلخ بیش تر مصرف می کنند، نسبت به کسانی ...
داروی ضد حساسیت در بارداری، عوارض داره؟
یا بدون غذا مصرف می شود. برای آنکه مصرف دارو را فراموش نکنید بهتر است هر روز سر ساعت معینی آن را بخورید. اگر یک نوبت را فراموش کردید، بلافاصله که به یاد آورید، مصرفش کنید. البته اگر تقریباً موقع نوبت بعدی رسیده است ، نوبت فراموش شده را رها کرده و به برنامه دارویی معمولتان بازگردید. مقدار دارو را دوبرابر نکنید. مقدار مصرف قرص 60 میلی گرمی برای افراد بالای 12 سال به صورت دو عدد روزانه می ...
دیابت همیشه ارثی نیست/ استرس و تغذیه ناسالم، مهم ترین عوامل ابتلا به دیابت
می رود. سلیمانی ادامه داد: گاهی در اثر بیماری یا صدمات جسمانی غدد ترشح کننده انسولین از بین می رود و فرد مبتلا باید از روز اول انسولین مصرف کند اما گاهی با پرخوری، مصرف زیاد شیرینی و کم تحرکی باعث ورود مقدار زیادی قند در بدن می شویم و ممکن است به مرور سلول های انسولین ساز را تنبل کنیم تا اینکه کارایی خود را از دست بدهند که در اینجا به این بیماری دچار می شویم. وی در ارتباط با تیپ یک ...
با عفونت کلیه در بارداری چه کنیم؟
افزایش دفع ادرار در مقابل حرکات کاهش یافته حالب می باشد. در نهایت زنان باردار معمولاً میزان گلوکوز ادرار بالاتری نسبت به زنان غیر باردار دارند. تمام این تغییرات در لوله ادراری آن را مستعد بروز عفونت می کند. خوشبختانه عفونت های ادراری در دوران بارداری، به سادگی قابل درمان هستند و اگرچه ممکن است زنان باردار در خصوص مصرف دارو های تجویز شده نگران باشند، اما باید در نظر داشت، تعدادی ...
مسابقه پیامکی (3)
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: بی اختیاری ادرار که به عنوان شکایت از هرگونه نشت غیرارادی ادرار تلقی می شود، می تواند کیفیت زندگی هر فردی را شدیدا تحت تاثیر قرار دهد. توصیه به تغییر سبک زندگی، شامل کاهش مصرف کافئین: (چای، قهوه، کاکائو، نوشابه)، ترک سیگار، درمان یبوست، تعدیل مصرف مایعات، کاهش وزن: (برای خانم هایی که BMI بالای30 دارند) و تمرینات ورزشی (ورزش های غیرپرشی)است.قبل از شروع تمرین درمانی، برای ...
مکمل غذایی نوزادان، توجه کنید
با توجه به کمبود برخی ویتامین ها و نیاز ضروری نوزادان به این مواد، تامین این مواد از طریق مصرف مکمل های غذایی، ضروری شناخته شده است.رژیم های غذایی امروزی نمی توانند همه ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در کشور ما نیز شواهد حاکی از آن است که کمبود ید، فقر آهن و کمبود ویتامین های A و D از مشکلات عمده تغذیه ای در گروه های آسیب پذیر ازجمله کودکان زیر پنج سال است. با توجه به کمبود ...
تغذیه هم زمان شیرخشک و شیرمادر، می شود؟
نکته را بدانند که حتما بعد از دادن شیر خود به بچه، به او شیر خشک بدهند. چون شیر مادر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن کودک می شود، پروتئین های موجود در آن برای کودک قابل هضم است، قند و نمک کمتری دارد و باعث تنظیم املاح و آب بدن او می شود. اما از لحاظ مزه شیر خشک کمی خوشمزه تر و شیرین تر از شیر مادر است به همین دلیل است که بسیاری از نوزادان شیر خشک را به شیر مادر ترجیح می دهند. دکتر معتمد با ...
مهم ترین سوال های زیبایی و آرایشی خانم ها
متداول ترین سوال های بانوان در رابطه با زیباییشان چیست؟ با بدندید همراه شوید. تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم برنده تور رایگان ارمنستان شوید چرا ابروهایم پیوندی است؟ این یک راز نیست که چرا بعضی از دخترها موهایی اضافی بین دو ابروی خود دارند. اصولا همه دخترها و خانم ها از وجود موهای اضافی روی صورت خود ناراحت هستند و بعضا در سنین پایین به خاطر همین موها ...
حفظ سلامتی جنین، توصیه های لازم
در کنار نکات پزشکی می توان به چند مورد بسیار ساده اشاره کرد که البته گاه چندان مورد توجه نیست. حضور در نور خورشید: گرچه نور خورشید فواید بسیاری دارد اما قرار گرفتن در معرض آن طی این دوران باعث بروز لکه های قهوه ای روی پوست می شود. در این صورت حتما کرم ضد آفتاب SPF 50 هر دو ساعت یکبار استفاده کنید. همچنین کلاه آفتابی و نوشیدن کافی آب را نیز فراموش نکنید. مصرف اسانس های گیاهی ...
تغذیه مناسب و ورزش عامل پیشگیری از بروز بیماریهای دوران یائسگی است
در دوره یائسگی اضافه وزن را بیش از سایر دوران ها تجربه می کنند اما با دقت در انتخاب غذاها، مصرف غذاها به صورت بخارپز یا آب پز و افزایش فعالیت بدنی می توانند مشکلات این دوره را مدیریت کنند. عبدوس رژیم غذایی مناسب را در این دوران توصیه و عنوان کرد: تغذیه مناسب موجب جذب عناصر مختلف غذاها و به دنبال آن افزایش سطح هورمون های بدن می شوند؛ خوردن شیرینی، شکلات، قهوه و دسرهای شیرین برای خانم ...
مادران باردار خرمالو نخورند!
به گزارش بلاغ ، اینکه چه مواد غذایی لازم است تا به بدن مادر برسد و باعث شود جنین آنها رشد خوبی داشته باشد تا یک نوزاد سالم به دنیا بیاید و مهم تر اینکه از چه مواد غذایی باید دوری کنند تا سلامت و امنیت جنین به خطر نیفتد و دوران بارداری راحتی را سپری کنند. درست است که توجه به نکات ضروری است اما گاهی حساسیت های بیش از حد در این زمینه می تواند موجب محروم شدن مادر از برخی خوراکی های مفید و ...
سویق ، غذایی شگفت انگیز
کامل با ذرات ریزتر و قابل حل در شیر است. مادر باردار می تواند با مصرف انواع سویق خواص آن را به نوزاد منتقل کند تا استخوان هایش محکم شود. همچنین کودک از زمانی که دندان در می آورد و توانایی غذا خوردن پیدا می کند، می تواند سویق بخورد. گرچه سویق خالص و خشک آن مقوی تر است، اما مادران می توانند سویق را با شیر مخلوط کنند و به کودک خود بدهند. طرز تهیه برای تهیه ی سویق (به غیر از ...
5 آبان مشخصات بیماری های التهابی روده
دکتر ابراهیمی دریانی؛ فوق تخصص گوارش و کبد بیماری های التهابی روده حدود 0/05 درصد از افراد جامعه را مبتلا می سازند، بیشتر در سنین 20-30 سالگی آغاز شده، در خانم ها و آقایان به یک نسبت ایجاد می شوند. بعضی از بیماران مبتلا دوره های متناوبی از بهبودی نسبی (پس رفت بیماری) را در طی بیماری خود تجربه می کنند. یعنی در دوران ابتلا، بیماری زمانی عود می کند یا به اصطلاح شعله ...
درمان انواع بیماری های ریز و درشت با این گیاه
...> جهت عفونت های گوش دوران کودکی ، از همه مهمتر قطع کردن لبنیات و غذاهای مولد خلط می باشد در عوض آب میوه جات رقیق و سوپ سبزیجات گرم همراه آب زیاد بایستی مصرف شود که باعث رقیق شدن مخاط و خلاصی از درد گردد. طبق تحقیقات دانشمندان باز بودن سوراخ های بینی در کم شدن دردگوش به اندازه آنتی بیوتیک مؤ ثر است . چکانیدن روغن گرم سیر در گوش نه روغن سرد ( روغن سرد موجب عکس العمل بافت ها و بالنتیجه افزایش درد می ...
آشنایی با خواص آب سبزه گندم
و مواد معدنی، مصرف آب سبزه گندم سبب تخلیص خون می شود. بدن از این خاصیت برای پاکسازی و بازسازی خود استفاده می کند. با نوشیدن منظم این آب، توکسین ها خنثی می شوند و به این جهت در حفظ سلامت مؤثر است. آب سبزه گندم به گفته محققان حدود 30 گرم گندم سبزشده حاوی 120 کالری، 8 گرم فیبر رژیمی و 8 گرم پروتئین است. همچنین این گیاه دارای 20 درصد ویتامین آ ، 93درصد ویتامین ث، 356 درصد آهن و ...
لطفا مزاج تان را نرم کنید!
صفرا در بدن تولید می شود. این خلط همچنین با خوردن غذاهایی که سودازاست در کبد تولید می شود) است. زمانی که سودا در بدن زیاد می شود طبیعت بدن سعی می کند آن را از طریقی دفع کند تا به اعضای مهم بدن مانند قلب و مغز آسیبی نرسد. یکی از این راه ها خونریزی بواسیر است. برای همین باید توجه داشت که هر نوع بواسیر را نباید تحت عمل جراحی قرار داد. همچنین نباید همه موارد خونریزی را متوقف کرد؛ چه بسا که با قطع ...
نارنگی ، میوه ای سرشار از خواص درمانی عجیب
پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می بخشد. نارنگی بهترین میوه برای افراد گرم مزاجی است که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش همچنین افزود: مرکبات و نارنگی عمدتاً باعث افزایش ادرار می شوند و برای پاکسازی سیستم کلیوی و کمک به دفع سنگ ریزه های کوچک مفیدند و از همه مهم تر باعث برطرف شدن سوزش ناحیه تناسلی بخصوص در خانم هایی می شود که ممکن است به غلط تشخیص عفونت بر آن ها گذاشته شود. وی گفت: پرتقال نیز خواص شبیه نارنگی دارد اما منافع آن قدری بیشتر از نارنگی است. ...
سندرم تخمدان پرکیست
علائم فیزیکی مانند رویش موهای بلند و ضخیم در صورت و سینه، زیر شکم ، پشت ، بالای بازوها یا بالای پاها شود.جوش صورت و طاسی مدل مردانه بشود . به هر حال همه زنانی که سندرم تخمدان پر کیست دارند علائم فیزیکی ازدیاد هورمون مردانه را نشان نمی دهند. آزمایشات خونی برای تشخیص سطح بالای هورمون مردانه در دسترس است. – رد کردن سایر وضعیتهایی که باعث ازدیاد هورمون مردانه و قاعدگی غیر طبیعی می شوند. ...
قبل از بارداری، اقدامات لازم
. 2- کم کردن مصرف کافئین مصرف کافئین را از همان دوران پیش از بارداری تا حد امکان کاهش دهید. نه تنها برای اینکه باعث سقط جنین می شود بلکه برای اینکه باید پس از بارداری به طور کامل آن را حذف کنید. پزشکان در مورد میزان مصرف کافئین هنوز به نتیجه واحد نرسیده اند. برخی می گویند یک فنجان کوچک قهوه در روز ضرری ندارد (حدود 100 میلی گرم) و برخی توصیه اکید دارند که به طور کامل مصرف قهوه ...
شرکت های صهیونیستی آمریکایی اولین تولیدکننده تراریخته
بهتری به نسبت محصولات تراریخته می شود. محصولات تراریخته چگونه باعث وابستگی دولت ها و تهدیدی برای امنیت ملی خواهند بود؟ محصولات تراریخته به تبع کشاورزان، دولت ها را نیز به شرکت یا مجموعه ای خاص وابسته ساخته و تهدیدی برای امنیت ملی خواهند بود. آیا وابستگی غذایی به یک مجموعه خاص خصوصا برای محصولات استراتژیک، نمی تواند تهدیدی ملی به شمار آید؟ در این صورت، تک تک کشاورزان ما و به تبع ...