خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای خرید خودروی صفر در بازار ایران
آپشن را کنار بزند و در بازار موفق باشد. MG6 به واسطه داشتن موتوری قوی تر و البته سیستم توربوشارژ از شتاب گیری بهتری نسبت به النترا برخوردار است. هر دو خودرو زیبا بوده و درون کابین نیز طراحی جذابی دارند اما کیفیت به کار رفته درون کابین MG6 بهتر از النترا است. هر دو خودرو از امکانات زیادی بهره می برند و در این زمینه MG6 هم چیزی کم نگذاشته است. اگرچه هر دو خودرو کم استهلاک هستند اما النترا کم مصرف ...
توجه به امام حسین(ع) بهترین فرصت برای شکوفایی فطرت است/ تمام تلاش فرهنگی غرب برای محجوب نگه داشتن فطرت و ...
الْحُسَیْنِ حَرَارَهً فِی قُلُوبِ الْمُؤْمِنِینَ لَا تَبْرُدُ أَبَداً در ادامه بخشهایی از سومین جلسه این سخنرانی را می خوانید: تشخیص اولویت ها مسألۀ روز جامعۀ ماست/ در عرصۀ سیاست مسأله بر سرِ تشخیص اولویت هاست اینکه ما فقط از معارف اسلامی خبر داشته و از معلومات دینی برخوردار باشیم کافی نیست بلکه باید از موقعیت و مکان بهره گیری و مصرف آنها نیز آگاهی داشته باشیم. باید ...
7 آبان عمل های جراحی لاغری روی معده
، افرادی که از نوار معده (باند) استفاده می کنند، کندتر وزن کم می کنند، ولی برای مدت زمان طولانی تری نیز وزن ایده آل خود را حفظ می کنند. چند نکته برای موفقیت طولانی مدت - در شیوه زندگی تان تغییراتی ایجاد کنید. عمل جراحی لاغری همراه با عادات مناسب و درست تغذیه و ورزش تکمیل می شود. - احساس سیری. شما باید در مورد احساس سیری بسیار هشیار باشید. بدانید که واقعاً چه زمانی سیر می ...
خاطرات جالب یک مأمور سرشماری
تا شب را آنجا اقامت کنیم. صبح موقع صبحانه، روحانی میزبان خیلی رک و راحت پرسید شما سیاسی هستید؟ گفتیم نه، چطور؟ گفت: من دیشب پشت در به صحبت های شما گوش می دادم. نترسید من طرفدار شاه نیستم. گفتم پس طرفدار کی هستی؟ گفت: من در حوزه علمیه درس می خوانم و طرفدار آقای خمینی هستم. بحث شب قبل افق دیدمان را روشن ساخته بود و آمار و اطلاعات دقیق در سرشماری را سرلوحه کارمان قرار داده بودیم و در ...
هر بار به خواسته برادر شوهرم جواب منفی می دادم / او نیمه شب به اتاق خوابم آمد
...، تنها 10 سال زندانی می شود. این منصفانه نیست. من با خشونت مخالفم اما این که کسی که مرا به این روز انداخته تنها به چند سال زندان محکوم شود اصلا عادلانه نیست. چرا او نباید قصاص شود؟ چرا نباید بداند من در چه تاریکی ای زندگی می کنم؟ قانون باید بیشتر از اینها حامی افرادی باشد که مورد اسیدپاشی قرار می گیرند. برای بهبود سلامتی مان که کاری انجام نشد، دست کم برای احقاق حق ما درست اقدام شود. اگر ...
این خانم حیرت انگیز را ببینید+عکس
را تشخیص بدهد. این ربات زبان انسان ها را نیز تشخیص می دهد. این ربات به تازگی در نمایشگاهی به نمایش درآمده که در همین نمایشگاه ربات هایی مثل ربات بدمینتون باز و ربات های پرنده و پروانه نیز به معرض دید عموم گذاشته شده اند. سه سال برای طراحی این ربات وقت صرف شده است. این زمان برای آن بوده تا ربات بتواند توانایی صحبت کردن داشته باشد و علاوه بر آن بتواند احساساتی هم از خود نشان ...
زیباترین قبرستان های دنیا
گرینوود بروکلین، نیویورک ویلیام تویید و ژان میشل باسکیت، لئونارد برنشتاین و ژنرال های جنگ داخلی، همگی در این تپه ی بروکلین به خواب ابدی رفته اند. این قبرستان از سنترال پارک و پراسپکت پارک قدیمی تر است و همیشه به عنوان فضایی تفریحی استفاده شده است. در دهه 1960، بعد از آبشار نیاگارا، دومین مقصد توریستیِ کشور بود. این پارک 478 هکتاری سبز و بی سر و صدا با رود و دریاچه است و منظره زیبایی به افق منهتن دارد. ...
10 دلیلی که شما را وادار به خرید گوشی Pixel می کند
رزولوشن کامل در فضای ابری دوربین گوشی های هوشمند می توانند تصاویر و ویدیوهای زیادی را تولید کنند؛ حال گوگل پیکسل می خواهد به عکاسان و فیلمبرداران امکانات عالی را برای گذراندن یک روز بدون دغدغه ارائه کند. بدون شک اگر شما هم از این دسته افراد باشید قدر فضای داخلی گوشی ها را به خوبی می دانید. چرا که آن ها هر چه قدر هم که زیاد باشند اما همچنان در طول یک سفر ممکن است باز هم کم به نظر برسند. ...
خرافه های رایج و حقایقی درباره گارانتی
مجله اندیشه پویا - محسن حسینی: جمع آوری محصولی خاص از بازار اتفاقی نیست که هر روز روی بدهد و این اتفاق بیشتر از طرف رسانه ها داغ می شود؛ برای مثال زمانی که در محصولاتِ نام های بزرگ فناوری، ایرادهای نرم افزاری وجود داشت که این ایرادها با آپدیت رفع می شد، باز هم خبر جمع آوری به سرعت انتشار می یافت. تصویری رایج و مرسوم در شبکه های اجتماعی فارسی زبان هر چند وقت یک بار تکرار می شود که در آن ...
بین ست ها چه مدت باید استراحت کنید؟
مختلف تمرکز می کنند. به عنوان مثال: شنای سوئدی و پس از آن ددلیفت انجام دهید. (بالاتنه شما می تواند در هنگامی که روی پایین تنه تان کار می کنید، استراحت کند و بالعکس). یک نکته دیگر در مورد بلند کردن وزنه های سنگین: داشتن یک فرد کمکی، یک ایده عالی و مطمئن است. فرقی نمی کند که این شخص، رفیق تمرینی تان باشد یا یک مربی. دانستن اینکه یک فرد کمکی آنجاست، باعث می شود از نظر روحی احساس آرامش و ...
12 ماده غذایی برای داشتن موهایی سالم
روی که در رشد بافت های سالم بخصوص پوست سر مهم هستند می باشند. گردوها فوق العاده عالی هستند زیرا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 می باشند. 7-غلات کامل غلات کامل مانند جو، جو دوسر، کوینولا، ارزن، گندم اسپلت، یک وعده سالم از فیبر، ویتامین های ب کمپلکس و همچنین آهن، روی و سیلیس را فراهم می کنند. سیلیس که در بسیاری از غلات کامل (همراه با کشمش و آبجو) وجود دارد، ماده معدنی زیبایی ...
5 عادت صبحگاهی که روز شما را می سازد
و آمد طولانی را کمتر استرس آور می کند. 5- حرکت کنید می خواهید در اواسط بعدازظهر، احساس بهتری داشته باشید؟ زمانی را در صبح به حرکت دادن بدنتان اختصاص دهید. هر چه که باشد کشش ملایم، بردن سگتان برای هواخوری، رفتن به کراس فیت شروع کردن روزتان با تحرک، متابولیسم شما را افزایش می دهد و سطح انرژی شما را برای روز، بالا می برد. بعلاوه، اگر در اوایل روز یک کار مثبت برای بدنتان انجام ...
مقابله با افسردگی با مواد غذایی
کربوهیدرات بیش از حد می تواند ما را خواب آلود کند). افرادی که تحت رژیم های کم کربوهیدرات هستند، معمولا پس از دو هفته افسرده می شوند. (درست در حوالی زمانی که سطوح سروتونین آنها(انتقال دهنده عصبی احساس خوب) به علت کاهش مصرف کربوهیدرات، کاهش یافته است. دلیلی دارد که متخصصان توصیه می کنند 55 تا 65 درصد از کالری های روزانه شما باید از کربوهیدارت تامین شود. مواد غذایی با پروتئین بالا ...
لایک گرفتن از نامحرم عامل بسیاری از طلاق ها / راه اندازی و تقویت شبکه ملی اطلاعات ضروری است
حرام است، کمک به رژیم صهیونیستی جایز نیست و استفاده از نرم افزارهای داخلی اولویت دارد و ما به عنوان مکلف باید تصمیم بگیریم که درباره این حکم فقهی میخواهیم چگونه عمل کنیم. این کارشناس فضای مجازی با تاکید بر اینکه اینترنت باید در کشور ملی شود، اضافه کرد: فضای مجازی که ماهیت نجس دارد استفاده از آن خالی از اشکال نیست، ما باید طبق استفتاء رهبر معظم انقلاب از دولت مطالبه گری کنیم و محیطی سالم و ...
مجلس در هفته ای که گذشت/ از پاسخ صریح وزیر اطلاعات به دلواپسان تا لابی وزرای پیشنهادی
زمان در زمستان حشراتی در محیط هستند به منزل شما وارد میشوند نوعا زمینه نفوذ کمتر است و چون به دلیل بسته بودن دربها زمینه ورود حشرات کمتر است اما وقتی بهار شد و درها را باز کردی احتمال ورود بیشتر حشرات وجود دارد. راه مقابله با حشرات بستن درها و محروم شدن از هوای بهاری نیست راه استفاده از توری برای جلوگیری از حضور حشرات است. وزارت اطلاعات توری قوی است که هم اجازه استفاده از هوای بهاری را میدهد و هم ...
واقعیت ماجرای واگذاری املاک شهرداری/ 15 هزار نفر از کارکنان شهرداری صاحب خانه شدند/ رد ادعای ابراهیم ...
این سرعت انجام نمی شود. کاری که بازرس فرستاده بود آن را هم تحقیق نکرده بود. یکسری اطلاعات که در پی سوال پرسیدن بوده که از عده ای سؤال شده است که این لیست ها است شما جواب بدهید که این ها درست است یا غلط است. متأسفانه به گونه خوبی عنوان نمی شود. حدود 30 نفر از مدیران شهرداری همانند این آقای صلاحی در لیست بوده است در حالی که ایشان نه چیزی گرفته و نه خریده. یعنی هیچ گونه معامله ای با ...
نوشیدن آب با معده خالی چه فوایدی دارد؟
راحت تر می توانید برنامه های رژیمی را دنبال کنید. نوشیدن آب بلافاصله بعد از خواب روده بزرگ را تصفیه می کند و جذب مواد مغذی را آسان تر می سازد. باعث کاهش وزن می شود وقتی صبح ها با معده خالی آب می نوشید تمام سموم را از بدن رها می کنید و این سیستم گوارشی شما را تقویت می کند. کمتر احساس گرسنگی می کنید و پرخوری ها کم می شوند. در نتیجه این کار مانع اضافه وزن با پرخوری می شود. ...
روش های مؤثر برای سوزاندن کالری بیشتر
5 هزار کالری بسوزانید به 8 ساعت خواب نیاز دارید که هر شب سر یک ساعت بخوابید و صبح ها سر یک ساعت بیدار شوید. 2. اندازه گیری کالری غذاهای مختلف باید بدانید که هر مقدار غذایی که می خورید چه مقدار کالری دارد تا بتوانید به نسبت آن فعالیت کنید و تحرک داشته باشید. 3. صبحانه سرشار از پروتئین پروتئین مانع گرسنگی شما می شود و چربی سالم در بدن شما ایجاد می کند ...
ناگفته های فرزند شهید مدافع حرم خرمشهری از شهادت پدر
...، این مکالمه حدود 5دقیقه بود. روزی که پدرم شهید شد، یعنی دوازدهمین روز از ماه محرم 94، سه تا زمان خاص تو ذهنم حک شد، یکی 6و 16دقیقه، 6 و 26دقیقه و 6 و 32دقیقه، در این ساعت ها صبح بود که بیدار شدم آماده رفتن به مدرسه بشوم که سرم به تخت برخورد کرد و چشم چپم درد شدیدی گرفت، گلوله ای در همان ساعت به چشم چپ پدرم اصابت کرده بود که ایشان را به آرزوی دیرینه خود یعنی شهادت رساند. دیروز ...
راز درمان سرطان در اعماق دریا
بهره ببریم. فرآوری و تولید محصولات متنوع و با ارزش افزوده فرآیندی است که در آن گروه های مختلفی از قبیل بهره برداران، صاحبان صنایع، مراکز علمی و دانشگاهی، صادر کنندگان، واردکنندگان و دستگاه های نظارتی مشارکت دارند. بدون شک انجام فعالیت های سالم، پویا و متناسب با شرایط اجتماعی، اقتصادی در حوزه شیلات نیز بدون ایجاد هماهنگی بین کلیه دست اندرکاران و بکارگیری دانش و فناوری های روز میسر نخواهد ...
روایت مصطفی مستور از نویسندگی
نمی نویسند. برای نوشتن داستان باید ساعت ها فکر کرد و زندگی کرد و فکر کردن وقت نوشتن به کار آدم نمی آید. درست مثل متولد شدن یک بچه که خیلی اتفاقات باید قبلش بیفتد تا در زمان بخصوصی متولد شود. نویسنده ممکن است در خواب هم در حال کار باشد. نویسندگی غواصی کردن در خود آدم است، خیره شدن به صحنه هایی است که آدم در حالت عادی دوست ندارد به آن ها نگاه کند. تمرکز روی مرگ، بیماری و... . آدم دوست ندارد در زندگی ...
ترفندهای زیبایی مردم مصری ،رومی و هندی
داشتند سرمه چشم آنها را از آسیب نور خورشید در امان نگه می دارد. از آنجا که در ساخت این سرمه ها از موادی مانند خاکستر استفاده شده در حال حاضر بر اساس قوانین کشورهای گوناگون استفاده از سرمه به هیچ عنوان توصیه نمی شود. این روزها شرکت های مختلف زیبایی و آرایشی مدادهای چشمی تهیه کرده اند که می تواند علاوه بر ایجاد زیبایی برای سلامت چشم هم مفید باشد. 2. ماسک ضدپیری زنان مصر باستان برای سفت کردن ...
دلایل تغییر رنگ دندان
می دهند اما آن ها تنها مقصران در این زمینه نیستند . در ادامه ی مطلب با 9 عامل آب زیرکاه را که رنگ دندان هایتان را تغییر می دهند، آشنا می شوید. لیموناد به گزارش شفا آنلاین :در حالی که این نوشیدنی به تنهایی هر آنچه شما در یک روز گرم نیاز دارید، است اما ترکیب اسید و شکر موجود در آن می تواند حسابی برای لبخندتان بد باشد. ننسی روزن، دندانپزشک مقیم نیویورک و متخصص در زمینه های زیبایی ...
طرح براندازی آمریکا در ایران و 6 کشور منطقه
نشان می دهد که وسلی کلارک ژنرال چهارستاره آمریکایی طرح استراتژیک پنج ساله دولت آمریکا را دریافت کرده و از آن اطلاع داشت. این طرح مبانی تغییر نظام های هفت دولت را شامل می شود که عبارتند از عراق ، سومالی، لیبی، سودان، سوریه و ایران. به عبارت ساده تر می توان گفت که در صورت درست بودن اظهارات این ژنرال آمریکایی، هدف اصلی از این طرح تغییر چهره منطقه خاورمیانه است. کلارک در روز سوم اکتبر 2007 گفت ...
درمان خستگی مفرط با برخی خوردنی های سالم
دیرتر احساس گرسنگی کنید. شکلات تلخ: خوردن شکلات تلخ پس از ناهار می تواند جایگزین یک دسر خوب باشد. شکلات حاوی ماده ای به نام تئوبرومین است که نقشی مشابه کافئین در قهوه داشته و به بهبود وضعیت انرژی در شما کمک می کند. نان سبوس دار: کربوهیدرات 60 درصد انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. غلات سبوس دار حاوی مواد کربنی پیچیده و سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند. خوردن غلات ...
مزایای درمانی تخم شربتی
برای شماست. تخم شربتی بدلیل حالت ژلاتینی خود انسان را تا مدتها سیر نگه میدارد. چون دانه های ژلاتینی آن از آب درست شده، هیچ کالری ندارد و چون آب آن به مدت طولانی داخل دانه ها حتی درون بدن باقی میماند، باعث میشود که بدن احساس سیری کند. اگر شما تخم شربتی را با غذای خود بنوشید، خاصیت ژله بودن آن، باعث میشود که مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد کنند و به ...
راهکارهای ساده برای رفع وزن اضافی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با برخی روش های طبیعی می توانید اضافه وزن خود را درمان کنید می خواهیم ترفندهای موثر و ساده ای را به شما آموزش دهیم مواردی مانند تمرینات ورزشی،اعتماد به نفس ،مواد غذایی سالم و سبک زندگی سالم تاثیرات مثبت زیادی بر کاهش وزنتان خواهند گذاشت راه حل های ساده موثر برای رفع وزن اضافی تان را در ادامه توضیح میدهیم. باور بکنید یا نه، شما می ...
بی خوابی باعث تغییر در میکروب های روده می شود
در میکروب های روده در انسان ها می شود یا نه. به گفته محققان مطالعات نشان داد محدود کردن مدت زمان خواب با پیامدهای منفی برای سلامت از جمله تغییر در میکروب های روده همراه است اما همچنان مطالعاتی طولانی تری و وسیع تر برای اثبات دقیق این موضوع نیاز است. محققان همچنین دریافتند شرکت کنندگان این مطالعه بالغ بر 20 درصد کمتر نسبت به تاثیرات هورمون انسولین در پی کم خوابی حساس بودند. انسولین هورمون پانکراسی موردنیاز برای پایین نگه داشتن سطح گلوکز خون است. منبع:مهر انتهای پیام/ 0 0 ...
وقتی تب دارید حتما این خوارکی ها را بخورید!
کرده و بعد از نابودی عفونت یا بیماری تجدید قوایی بکند. میوه های آبدار و سبزیجات بخارپز حاوی ویتامین ها و ماد معدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم هستند و فرد تب دار بیشتر به آن ها نیاز دارد. سوپ مرغ سوپ مرغ با رشته یکی از غذاهای مقوی برای بیماران تب دار است. سوپ مرغ بسیار سالم، خوشمزه و مفید است و سبزیجات، تکه های مرغ و حتی سبزیجات معطر داخل آن مانند جعفری، برای تقویت و رفع ...
مقاومت دولت انگلیس در برابر درخواست ها برای متوقف کردن فروش سلاح به ریاض
درخواست برای انجام شدن تحقیقات مستقل در مورد جرائم جنگی صورت گرفته در یمن، گفت که بحران یمن دارد به فراموشی سپرده می شود و انگلیس باید از نفوذ خود استفاده کند تا به مردم این کشور یاری برساند. وی خطاب به 'ترزا می ' گفت که آیا وقت آن نرسیده است که انگلیس فروش سلاح را به عربستان پایان دهد. 'امیلی ثورنبری' وزیر امور خارجه کابینه در سایه حزب کارگر نیز در نشست مجلس عوام گفت دولت ...
