خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای پیشنهادی برای کم شدن استرس
مطالعه اختصاص دهید نتایج یک پروژه تحقیقاتی درباره کاهش استرس، که اخیرا در دانشگاه ساسکس انجام شده، نشان داده است که ” خواندن برای لذت بردن ” ، به یقین یکی از بهترین راهها برای آرامش، بعد از استرس می باشد. در حقیقت، خواندن، برای حداقل 6 دقیقه، سطح استرس شما را به زیر 68 درصد خواهد برد. برای بدست آوردن بهترین نتیجه، شما باید بطور کامل ساکت بنشینید و یک کتاب بخوانید. مطالعات دیگری در این زمینه ...
فوتسال دانشگاه آزاد همچنان می تازد/ سایپا 3 پله صعود داشت
به گزارش ایسنا، دیدارهای هفته ششم لیگ برتر فوتسال زنان امروز (جمعه) با برگزاری 7 دیدار پیگیری شد و دانشگاه آزاد اسلامی 26 بر صفر بانوان تبریز را شکست داد تا همچنان در صدر جدول باقی بماند و بانوان تبریز نیز در قعر جدول بمانند. تیم سایپا نیز با نتیجه 18 بر 3 شهرداری تبریز را شکست داد تا صعودی سه پله ای را در جدول رده بندی داشته باشد. نتایج دیدارهای هفته ششم لیگ برتر فوتسال ...
لیگ برتر فوتسال بانوان/ دانشگاه آزاد 26 گل زد
به گزارش گروه ورزشی آنا، در هفته ششم لیگ برتر فوتسال بانوان شاگردان مظفر در تیم دانشگاه آزاد مقابل تیم قعرنشین بانوان تبریز قرار گرفتند و با برتری پرگل صدر جدول را حفظ کردند. در مهمترین بازی هفته پالایش نفت آبادان مقابل سپیدرود قرار گرفت و با نتیجه 7 بر 3 حریفش را با شکست راهی خانه کرد. شرکت ملی حفاری مدعی عنوان قهرمانی نیز حریفش را شکست داد تا همچنان بدون باخت در تعقیب ...
دیدار با آیدین آغداشلو در کتابفروشی آینده
هم چون تمام عمرم به کارهای پراکنده گذشته، ممکن است ده ها عنوان نام ببرند. واقعا برایم اهمیتی ندارد. مسابقه ای میان نقاشان وجود ندارد که شما دومی یا اولی باشی! مسخره است! هر کس وظیفه دارد معنای خود را بازگو کند. ولی گفتم که اگر همین جا بعدها بگویند فلانی آدم مهربانی بود این را می پذیرم. بعد متوجه شدم علت اصلی اینکه در این سال ها نقدی ننوشته ام چه بوده است! مهربانی مانع شده است! تصور اینکه شخصی صفحه ...
شکست دیگری در کارنامه سپاهان/ جشنواره گل دانشگاه آزاد در تبریز
به گزارش ایمنا، هفته ششم لیگ برتر فوتسال بانوان امروز برگزار شد و دیدارهای پرگلی رقم خورد. تیم فوتسال سپاهان که در این هفته به دیدار استقلال ساری رفته بود با نتیجه 7 بر 2 شکست خورد. گل های سپاهان در این مسابقه را کیمیا مختاری و فریماه حبیبیان وارد دروازه استقلال ساری کردند. اما امروز تیم صدرنشین و مدعی دانشگاه آزاد تهران در دیدار با بانوان تبریز جشنواره گل به راه انداخت و این تیم را ...
بخش زیادی از مشکلات فرهنگی و اجتماعی ناشی از بیکاری است/ می خواهند دانشجویان انقلابی را به مسائل حاشیه ...
گزارش داده نمی شود که هزینه های دقیق مربوط به شورای شهر صرف چه کارها و چه فعالیت هایی می شود وبه تبع آن گزارشی از سوی نمایندگان شورای شهر داده نمی شود! به عنوان مثال روز های گذشته در خبر ها آمده است که در سال 94 مبلغی درحدود 3 و نیم میلیارد ریال هزینه صرف تجهیز سالن جلسات شورای شهر گردیده است! چنانچه این خبر صحت داشته باشد می بینیم که یک سال از صرف این هزینه هنگفت و جفای بزرگ در حق مردم ...
رویارویی ذوب آهن با بم صدرنشین
گل کمتر نسب به شهرداری بم در رده دوم جدول ایستاده و سعی دارد با پیروزی در این دیدار جایگاه خود را در بین مدعیان تثبیت کند. از طرفی تیم فوتبال بانوان ذوب آهن هم روز شنبه در دیداری سخت باید در فولادشهر به مصاف شهرداری بم از تیم های باسابقه لیگ و صدرنشین کنونی جدول برود. ذوبی ها که در 2 هفته اخیر دو برد متوالی داشته اند سعی دارند با نمایشی خوب در برابر نماینده بم هم خودی نشان ...
بائوسا: هر وقت صلاح بدانم ایکاردی را به تیم ملی دعوت می کنم
صحبت کردم. او می داند که عملکردش را در تیم زیر نظر دارم و هر وقت که صلاح بدانم، او را به تیم ملی دعوت خواهم کرد. درباره ازکوئل لاوتزی نیز باید بگویم او به تازگی دوران مصدومیت خود را تمام کرده است و به روند بهبودی نزدیک شده است. به همین خاطر تصمیم گرفتیم در فهرست جدید تیم ملی آرژانتین حضور نداشته باشد. او نیز در ادامه در شرایطی که بتواند خود را اثبات کند به تیم ملی دعوت خواهد شد. ایکاردی ...
آمار خیره کننده ساسان در فولاد
به گزارش آی اسپورت- درخشش خیره کننده ساسان انصاری بعد از بازگشت به فولاد، درست همان چیزی بود که مورد نیاز تیم سعداوی بود. فولاد با هدایت سعداوی در این فصل خوب شروع نکرد و تا هفته ششم همچنان ناکام در کسب برد بود. نیمکت نشینی های ادامه دار ساسان درنهایت او را مجبور کرد تا پرسپولیس را ترک کند و دوباره به اهواز برگردد. انصاری بیش از چیزی که تصور می شد در این هفته ها در تیمش درخشیده و یک ...
هدیه برانکو قلب استقلال را نشانه رفت
تا چه اندازه می تواند در ناکامی یا موفقیت یک تیم نقشی کلیدی ایفا کند. استقلالی ها باید امیدوار باشند که رحمتی هرگز مصدوم نشود. دیدار استقلال – فولاد علاوه بر دو گل زیبا، نمایش دلپذیر، پرهیز دو تیم از دفاع اتوبوسی و بازی شجاعانه رو به جلو، تشویق تمام وقت هوادارن را به همراه داشت. چیزی که در هفته پیش با پرتاب سنگ و فحاشی فوتبال را به خون بازی شبیه ساخته بود. یعنی باور کنیم هیچکدام از آن سنگ اندازان در ورزشگاه غدیر نبودند؟ یا بودند و پیشمان از کرده ها فقط تیم محبوب شان را تشویق می کردند؟ خوشحال باشیم این بار فوتبال نه خون بازی که توپ بازی بود. ...
یوسفی: پنالتی های صباخیلی مشکوک بود
هافبک تیم پدیده گفت: پنالتی زن اول تیم من هستم اما مهرداد از من خواست که این بار او پنالتی را بزند و به خوبی هم این کار را انجام داد. محسن یوسفی در گفت و گو با کاپ ، درباره پیروزی پدیده مقابل صبا اظهار داشت: بازی خوبی بود. هر دو تیم برای گرفتن سه امتیاز به زمین آمدند. خدا را شکر که ما توانستیم سه امتیاز را کسب کنیم. وی درباره علت عدم نتیجه گیری پدیده در چند هفته اخیر ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
...، گل کلم، کلم بروکلی و کوینولا است مقدار نیاز روزانه کولین در دوران بارداری افزایش می یابد. ورزشکاران استقامتی، معتاد به الکل و زنان یائسه ممکن است در معرض خطر کمبود باشد. بنابراین، افراد گیاهخوار که در یکی از این دسته ها باشند باید برای اطمینان از غذاهای غنی از کولین کافی در بشقاب خود تلاش ویژه ای بکنند. 11. میوه ها و سبزیجات برخی گیاهخواران از گوشت ...
شب آموزه های ماهاتما گاندی در بخارا/ بازخوانی نامه هایی که گاندی به هیتلر نوشت
.... مشتاق هستم که دوستی بین ما و مردم ایران ادامه بیاید و بتوانیم با هم تعاملات بیشتری داشته باشیم." در بخشی دیگر مجری شب های بخارا، با یادی از سخنان دکتر داریوش شایگان در شب مهاتما گاندی در سال های گذشته، متن این سخنرانی را قرائت کرد: "گاندی با اینکه دوران تحصیلاتش را در رشتۀ وکالت در انگلستان به پایان رساند، در عمق وجودش یک هندو بود و فردی وفادار به اصول و مبانی اخلاقی هند. او در ...
توجه به امام حسین(ع) بهترین فرصت برای شکوفایی فطرت است
اصفهان بیدار/ حجت الاسلام علیرضا پناهیان در سلسله سخنرانی های خود در دهه اول محرم الحرام سال 1434 در هیئت میثاق با شهدای دانشگاه امام صادق علیه السلام تهران به موضوع رازهای عاشورا؛ راه سلوک، رمز ظهور پرداخته است. حجت الاسلام پناهیان در سومین شب از این مراسم با تبیین این مطلب که نیاز ما به مباحث فطری مهم تر از مباحث اخلاقی است، گفت: بسیاری اوقات به جای کلاس اخلاق یا پرداختن به برخی ...
کار کشور متجاوز به ایران در عرض چند ساعت تمام است/ توضیح یادداشتی وزیر اطلاعات درباره یک متهم/ورود تلفن ...
گذشته وی چرا در سال 84 جنجالی نداشته است آیا احتمال نفوذ در آن سال وجود نداشته است. وزیر اطلاعات در ادامه در خصوص سفر یکی از روسای دانشگاه کشور به کشورهای خارجی گفت: در موضوع سفر مسئولین اگر سفری به صورت شخصی انجام شود به ما ارتباطی ندارد اما در صورتی که سفرها از سوی ارگانی و با مسئولیتی صورت گیرد ما به این موضوع اشراف کامل داریم و همه زوایای موضوع را بررسی می کنیم و اگر با مورد مشکوکی ...
چرا مردان نباید گریه کنند؟!
عصر بانک ؛گریه مردان هم مثل زنان دلایلی دارد ولی چرا می گویند مرد نباید گریه کند؟ آیا گریه نکردن و ممنوعیت گریه برای مردان دلیلی علمی دارد و یا اینکه ...؟ در ادامه پاسخ خود را خواهید این سؤالات را خواهید دید. گریه مردان همیشه باید در خفا باشد؛ مرد که گریه نمی کند؛ این ها جملات آشنایی هستند که تمام مردان و پسران بارها آنها را شنیده اند. حال می خواهیم بدانیم که آیا به واقع مرد نباید گریه ...
تصمیمات داور در نتیجه دربی تبریز تاثیرگذار بود / تراکتورسازی روی تک موقعیت هایش به پیروزی رسید
داور خوب و آینده داری است و پیش از این هم یکبار دیگر برای ما سوت زده بود که قضاوت خوبی داشت. ولی در دیدار با تراکتورسازی در چند صحنه تصمیمات اشتباهی گرفت که در نتیجه بازی تاثیر گذار بود. برای مثال کارت زرد اولی که به حاتمی داد اشتباه بود یا در صحنه گل اول تراکتورسازی اشتباه داور تاثیرگذار بود که همین باعث شد برنامه تیم ما خراب شود. مربی تیم فوتبال گسترش فولاد در ادامه با اشاره به شکایت ...
شکست سنگین آذرخش مقابل تأسیسات دریایی
باز خبر ,شامگاه پنجشنبه در هفته هفتم لیگ برتر فوتسال کشور تیم های آذرخش سر خون بندرعباس و تأسیسات دریایی تهران در سالن فجر بندرعباس به مصاف هم رفتند. دو تیم تأسیسات و آذرخش که در جدول رده بندی در مکان های چهارم و دوازدهم قرار داشتند و برای بهبود بخشیدن به جایگاه خودشان در جدول رده بندی به سه امتیاز این بازی نیاز داشتند. دو تیم فصل گذشته هم دوبار به مصاف هم رفتند که تأسیسات در بازی رفت ...
تداوم بردهای گیتی پسند در روز شکست شمس - تاسیسات دوباره مدعی شد
3 بر یک به پیروزی رسید تا بدون حتی یک باخت و تساوی، با هفت برد و 21 امتیاز جایگاه خود را در صدر جدول تثبیت کند. تیم تاسیسات دریایی که هفته گذشته مقابل دانشگاه آزاد شکست خورده بود، این هفته در بندرعباس به مصاف تیم آذرخش رفت و موفق شد با نتیجه 7 بر 2 میزبان خود را شکست بدهد. با این پیروزی، تاسیسات 15 امتیازی شد و به رده سوم جدول بازگشت. حفاری اهواز که در رده دوم جدول قرار دارد ...
تیم فوتسال یاسین پیشروی قم مغلوب مس سونگون شد
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش شمالی: به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، هفته هفتم رقابت های فوتسال لیگ برتر باشگاه های کشور آغاز شد و تیم فوتسال یاسین پیشروی قم در دیداری خانگی برابر تیم مس سونگون نتیجه را واگذار کرد. در این مسابقه که پنج شنبه شب در سالن شهید حیدریان قم برگزار شد تیم یاسین پیشروی قم با نتیجه 5 بر 2 نتیجه را به حریف خود واگذار کرد و دومین شکست این فصل را ...
داغ ترین اخبار دانشگاه آزاد اسلامی در هفته نخستین آبان ماه چه بود؟
دانشجویی و فرهنگی دانشگاه آزاد اسلامی، دکتر محمد دادگان معاون ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی، حجت الاسلام والمسلمین علی گل محمدی نماینده نهاد مقام ومعظم رهبری در واحد تهران جنوب و دکتر سید احمد شمس رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران و واحد تهران مرکزی برگزار شد. مشروح این خبر را در اینجا بخوانید مدیرکل انتصابات خبر داد: آخرین وضعیت تبدیل احکام سرپرستان واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی ...
نشانه های بسیار در نزدیک بودن ظهور امام زمان (عج)
دیدار به صورت مکتوب و نوار ویدئویی مستند و مکتوب موجود است ( کتاب آیا ظهور نزدیک است؟ و نوار ویدئویی در واحد فرهنگی گل یاس) و برخی دیدارها مانند دیدار امام موسی صدر و شهید چمران نقلی و غیر مستند می باشد . در دیدار استاد بهلول که حدودا 10 سال پیش انجام گرفته است سفیانی با همان ظاهر کریه که در روایات ذکر شده و جزء فرماندهان ارتش سوریه و فردی جاه طلب و میانسال ذکر گردیده است ... با شدت گرفتن فتنه ها و ...
تکنولوژی آلمان به حمل و نقل ایران لبخند زد
دست اقدام داریم. آخوندی همچنین درباره افزایش همکاریهای شرکتهای هوایی بین ایران و آلمان اظهار کرد: در حال حاضر 30 پرواز هوایی بین ایران و آلمان در هفته داریم که به صورت مرتب در حال انجام است و به دنبال افزایش حجم این خطوط هستیم. وی ادامه داد: در این دیدار امکان استفاده از ایجاد خطوط تامین مالی به صورت لیزینگ را مطرح کردیم و همچنین امکان استفاده ی رسمی شرکت هواپیمایی ایران برای ...
7 آبان مروری بر اوضاع و احوال اکران فیلم ها
.... "رفقای خوب"؛ اجتماع بازیگران درجه یک کم پیش می آید که در آثار سینمایی گروهی از بازیگران درجه یک و حرفه ای را ببینیم که سالها در سینما و تلویزیون فعالیت داشته اند و البته که صاحب آثار درجه یکی هم هستند. "رفقای خوب" که توسط مجید قاری زاده ساخته شده است اما درام خود را برمبنای حضور تعدادی از بازیگران درجه یک نسلهای گذشته پی ریزی کرده است. قاری زاده ...
مقابله با افسردگی با مواد غذایی
کربوهیدرات بیش از حد می تواند ما را خواب آلود کند). افرادی که تحت رژیم های کم کربوهیدرات هستند، معمولا پس از دو هفته افسرده می شوند. (درست در حوالی زمانی که سطوح سروتونین آنها(انتقال دهنده عصبی احساس خوب) به علت کاهش مصرف کربوهیدرات، کاهش یافته است. دلیلی دارد که متخصصان توصیه می کنند 55 تا 65 درصد از کالری های روزانه شما باید از کربوهیدارت تامین شود. مواد غذایی با پروتئین بالا ...
واقعیت ماجرای واگذاری املاک شهرداری/ 15 هزار نفر از کارکنان شهرداری صاحب خانه شدند/ رد ادعای ابراهیم ...
که بتوانیم در چند جا حضور داشته باشیم. یک نظارت سیستماتیک و سامان یافته ای باید شکل گیرد. س: مردم هم همین توقع را دارند. چمران: ما این سیستم و نظارت را داشتیم و الان هم تدوین شده است و داریم. حسابرسی شهرداری با شورا است و ریز تمام محاسبات و اتفاقات شهرداری را حسابرسان درمی آورند و به صورت مفصل در چند جلد برای هر شرکتش و برای هر سازمانش و برای هر معاونتش به شورا گزارش می دهند ...
هفته شش امتیازی برای فوتسال آذربایجان شرقی
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش شرقی: به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، هفته هفتم رقابت های لیگ برتر فوتسال عصر امروز پنجشنبه از ساعت 17 در شهرهای مختلف برگزار شد و تیم فوتسال دبیری در تبریز به مصاف ارژن شیراز رفت و این تیم را شکست داد. دبیری امروز توانست با نتیجه شش بر چهار میهمانش را با شکست بدرقه کند. نادر حنیفی دو گل، فرهاد فخیم دو گل، جواد اصغری مقدم و بابک اکبری گل ...
ترویج نگاه "پسا انسانی" در دانشگاه به اصطلاح اسلامی!/ دفاع از رابطه جنسی انسان و حیوان با چاشنی فلسفه و ...
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، هفته گذشته امام جمعه شهر کرج در خطبه های سیاسی معنوی نماز جمعه نسبت به برخی از مقالات و پایان نامه ها در دانشگاه های کرج انتقاد و اعتراض کردند. ایشان در بخشی از سخنان خود اظهار داشتند: بنده اینجا تذکر دیگری هم می دهم و اگر تغییری حاصل نشد نکته دقیق تری می گویم که روندی که در پایان نامه های دانشگاه های استان، علی الخصوص در حوزه ی رشته های علوم انسانی اتفاق می ...
آغاز هفته دهم لیگ برتر با 5 بازی / ساسان انصاری ترمز استقلال را کشید
پرسپولیس نیوز : نبرد دو تیم فوتبال فولاد خوزستان و استقلال تهران در هفته دهم لیگ برنده نداشت. تیم های فولاد خوزستان و استقلال در ادامه دیدار های هفته دهم لیگ برتر از ساعت 18 امروز (پنجشنبه) در ورزشگاه غدیر اهواز به مصاف هم رفتند که این دیدار با نتیجه تساوی یک - یک به پایان رسید. گل استقلال توسط جابر انصاری در دقیقه 34 به ثمر رسید و گل زیبای فولاد را هم ساسان انصاری در دقیقه 77 وارد ...
شروع ویژه تازه واردان لیگ و برد جنوبی ها
جرالد رابینسون روز خوبی با 29 امتیاز، 5 ریباند و 5 پاس گل داشت. بهنام یخچالی هم 14 امتیاز، 5 ریباند و 3 پاس گل ثبت کرد. اصغر کاردوست بازیکن اراک که شرایطی مانند حامد آفاق داشت، برخلاف همتیمی خود، ترجیح داد که در هفته اول بازی کند و 16 امتیاز، 12 ریباند و 3 بلاک شات مقابل پتروشیمی داشت. محمد اوجاقی بازیکن تازه وارد اراک هم با 18 امتیاز، بهترین امتیازآور تیم جدید خود بود. کاردوست ...
