خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اکسیر جوانی کشف شد
که نتایج این تحقیق تا چه اندازه می تواند به کمک انسان بیاید. پیشتر اما تلاش های بسیاری در جهت نابودی سلول های سالخوردگی و کاهش روند پیری در بدن انسان صورت گرفته است. احتمالا به زودی نوبت انسان هم فرا برسد. روش اصلاح ژنتیکی البته مستقیما بر روی انسان قابلیت اجرایی ندارد گفتنی است انباشت سلول های سالخورده در بدن می تواند به دلیل ترشح مولکولی باعث تخریب بافت های اطراف و التهاب ...
روش های تشخیص بیماری مزمن استخوان در گربه
گربه ها میباشد,اما حتی این نوع از سرطان بندرت در گربه ها ظاهر میشود. استئوسارکوم یک سرطان مهاجم است که منجر به خرد شدن استخوان ها میشود و بطورغیر عادی تولید بافت استخوان را افزایش میدهد و گسترش آن به بافت های مجاور به سادگی صورت میگیرد.این تومور معمولا دذ استخوان های بلند پاها اثر میگذارد و میتواند باعث درد شدید و لنگیدن شود. سرطان استخوان میتواند در هر سنی برای گربه ها اتفاق افتد اما ...
ریزش مو با برخی عوامل محیطی و جانبی
...، بر موی ما اثر می گذارند، رژیم غذایی نیز بر سلامت، عملکرد و ظاهر مو تاثیر می گذارد. دانشکده پزشکی جورج واشنگتن می نویسد در واقع هر کمبود تغذیه ای می تواند بنحوی بر سلامت مو، پوست و ناخن های ما اثر بگذارد. در اینجا لیستی از مواد غذایی بیان می کنیم که می توانند از درون به بیرون، به حفظ یا بهبود سلامت موها کمک کنند. 1-ماهی های روغنی آبهای سردماهی هایی مانند سالمون، ساردین ...
8 آبان زیبایی شما از درون تان می جوشد
جلوگیری می کنند. آنها این کار را با خنثی کردن رادیکال های آزاد که در محیط اطراف پوست تان هستند انجام می دهند. در ضمن از محتویات قره قاط و انار، ویتامین C فراوان است که تولید کلاژن را افزایش می دهد و افزایش تولید کلاژن باعث بهبود کیفیت پوست می شود. گردو برای بهره مندی از مزایای گردو، نباید در مورد مصرف آن زیاده روی کرد. گردو به شما کمک می کند تا پوستی نرم تر، موهایی سالم تر ...
شرایط نگهداری گل سنگ و مراقبت از آن
شماره درج شده روی بسته خاک مربوط به تعداد مواد داخل آن است. خاک پریسا 16 شامل 16 ماده مفید برای این گیاه می باشد. اگر ریشه های گیاه از خاک بیرون زده باشد سریعا گلدان گل را تعویض کنید. کود مورد استفاده در گیاه را باید هر 14 روز یکبار و به میزان یک گرم در لیتر در 6 ماه ابتدایی سال به خاک اضافه کرد. کود های ازته ،مثل کود های آپارتمانی باعث از بین رفتن قسمت های رنگی وسبز شدن برگ ها می شود ...
نکاتی مفید برای کسانی که زیاد پشت میز می نشینند
سلامتی دارند، ولی پشت میز نشینی نیز دست کمی از استنشاق مواد شیمیایی سرطان زا ندارد. در ادامه برخی از موارد زیان بار مشاغل دفتری ذکر شده است. -گردن درد ساعت ها خیره شدن به صفحه نمایش یکی از مهمترین دلایل گردن درد مزمن است؛ این موضوع زمانی حادتر می شود که صفحه نمایش به طور مستقیم مقابل چشم قرار نداشته باشد و مجبور به خم کردن گردن باشید. نگه داشتن گوشی تلفن توسط گردن و شانه یکی ...
سکته مغزی در کمین شماست
روزنامه جام جم، دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب درباره راه های پیشگیری از سکته مغزی می گوید: اختلال در خونرسانی به بافت های مغز بر اثر انسداد یا پارگی یک رگ موجب سکته مغزی در فرد می شود. سکته های ناشی از انسداد یک رگ فرعی یا اصلی در مغز شایع ترین نوع سکته است. نقش ژنتیک در سکته مغزی عوامل متعددی در بروز سکته مغزی موثر هستند که کنترل برخی از این عوامل در اختیار ما نیست، چرا ...
8 آبان رژیم شادی با بستنی
و غشای سلولی می شود، به سلامت قلب کمک می کند و در ردیف مواد ضد سرطان قرار دارد. شکلات همچنین، حاوی میزان اندکی کافئین است که باعث آزادشدن سروتونین در مغز می شود و تأثیر خوبی بر احساسات فرد می گذارد. شکلات، به تراوش اندروفین در بدن نیز کمک می کند که سلامتی و شادابی فرد را دوچندان افزایش می دهد. شکلات، حاوی چربی نیز می باشد که برخلاف تصور، نقش منفی بر سلامت قلب ندارد. چربی های شکلات، از ...
راهی برای تبلیغ عملی گفتمان انقلاب اسلامی
هیچ خبری نبود. افراد کهنسال که قادر به کار کردن هم نیستند کم نبودند که بعضاً حتی در شبانه روز قرص نانی هم به سختی توسط افراد مستضعف روستا به آنها می رسید. کودکانی که در بستر خاکی کوچه پس کوچه های روستا وضعیت سلامت نامشخص دارند زیاد به چشم می خورد. وضع عمومی روستاهایی که دیدم زیر زیر خط فقر بود. زنان روستایی اظهار بیماری می کردند و از کمبودها گله مند بودند زنانی که دوست داشتند مثل اکثر ...
کونته: نگران سلامت قلبم هستم
وضعیت جسمانی اش شده است. کونته در این خصوص گفت: من نگران قلبم هستم. در این فصل سعی می کنم جلسات تمرینی مخصوص به خودم را برای حفظ سلامتی داشته باشم. می دانم که کمی در معرض خطر هستم. شاید از یک GPS برای میزان سنجش میزان ضربان قلبم در طول بازی ها استفاده کنم. کونته ادامه داد: وقتی که تمرین تمام می شود اگر خسته نباشم به تمرینات اختصاصی خودم می پردازم. ما ...
هورمون هایتان را با این خوراکی ها متعادل کنید-قسمت دوم
...: به طور کلی توصیه می شود که روزانه 8 لیوان آب بنوشید، اما حواستان باشد که وقتی ورزش می کنید یا زمان زیادی را زیر آفتاب می گذرانید، باید آب بیشتری بنوشید. 10.پروتئین کشک (یا آب پنیر) گفته می شود که این پروتئین باعث افزایش کم شدن چربی بدن شده، از بافت های عضلانی محافظت کرده، قدرت سیستم ایمنی را بالا برده و دوران بازیابی و ریکاوری بدن را بعد از ورزش تحت پوشش قرار می دهد. از طرفی می توان آن ...
ثانیه های طلایی برای بازگشت مغز
سلامت نیوز : سکته مغزی با پیشرفت علم پزشکی به یک عارضه کاملا درمان پذیر تبدیل شده است؛ ولی آنچه حائز اهمیت است، واکنش سریع و به موقع در برابر این حمله است. تمام ثانیه ها پس از مشاهده اولین علامت طلایی هستند و می توانند تعیین کننده مرگ یا زندگی باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها بوجود می آید. در این حالت جریان ...
سن کاهش تراکم استخوان / شیوع پوکی استخوان در شمال کشور
... رییس السادات در ادامه تصریح کرد: مطالعات انجام شده نشان می دهد از هر پنج خانم یائسه، یک نفر مبتلا به پوکی استخوان است. همچنین ساکنین مناطق شمالی کشور مانند استان های گلستان، مازندران و حتی آذربایجان و استان تهران به طور قابل توجهی بیش از استان های جنوبی به پوکی استخوان مبتلا هستند. ممکن است دلیل این امر، کمتر در معرض آفتاب قرار گرفتن، تغذیه یا فعالیت فیزیکی متفاوت باشد. به گفته ...
بدون درمان ،کارگران حاضر به پرداخت حق بیمه تامین اجتماعی نخواهند بود
گذاری از محل سرمایه موجود سازمان بیمه گر و استفاده از سود به عنوان منابع پرداخت بدهی باشد. از طرف دیگر، بیمه درمانی، بخش دیگری از بیمه تامین اجتماعی است که ماهیت آن با بیمه بازنشستگی تفاوت دارد، چراکه ریسک سلامت کوتاه مدت به شمار می آید. این به آن معناست که مهلت پرداخت بدهی در این بخش زودتر سر می رسد. اما این مساله تا سه سال پیش برای سازمان تامین اجتماعی مساله ساز نشده بود، چراکه در ازای ...
9 آبان بهداشت دهان و دندان بازنشستگان
از این مواد، باعث قلیایی شدن محیط دهان و جلوگیری از فعالیت میکروب ها می شود. تأثیر آدامس در حفظ سلامت دهان و دندان آدامس بدون قند، تأثیرات مثبت فراوانی در حفظ سلامت دندان ها دارد. آدامس در هنگام جویدن، میزان ترشحات بزاقی را بالا برده و اسیدهای تشکیل شده را شسته و از بروز پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. مصرف آدامس برای سالمندانی که دچار خشکی دهان هستند ...
گزارش روزان از کمپین در توقف طولانی خاموش کنیم ؛ یک ماشین خوب، یک ماشین خاموش است
موجود در درون اتاق خودروی شخصی به طور متوسط 21 درصد بیشتر از هوای بیرون بود و در اوج راه بندان به 70 درصد می رسید. * دوچرخه سوارها در معرض آلاینده های کمتری هستند این آزمایش بر اساس آزمایش اولیه دیگری که توسط دکتر بِن بارتلت از کالج سلطنتی لندن انجام شده بود صورت گرفت. گزارش بارتلت در مجله علوم جامع زیست محیطی منتشر شد. در این آزمایش 6 وکیل مجلس به خود دستگاه های اندازه گیری آلودگی بسته ...
سرما باعث سرماخوردگی می شود؟
وهوای سرد ممکن است به طور غیرمستقیم در ایجاد سرماخوردگی دخیل باشد. تنگ شدن رگ های سطحی بدن برای مثال باریک شدن رگ های بینی باعث خشکی مخاطی می شود و این خشکی توانایی بینی برای تصفیه کردن عوامل عفونی را کاهش می دهد. هنگامی که فرد به هوای گرم درون خانه بازمی گردد، گشادشدن واکنشی رگ ها رخ می دهد که باعث قرمز شدن دست ها و آبریزش بینی هنگام بازگشت خون به آن ها می شود. اگر گرفتگی و آبریزش ...
فاجعه انسانی در کمین 38 میلیون ایرانی!
همچنین آلاینده های هوا 38 میلیون نفر از جمعیت کل کشور را در معرض درجاتی از آلودگی هوا قرار می دهند. با توجه به موارد عنوان شده دولت باید برنامه ریزی فوری و مدونی برای کنترل آلودگی هوا و همچنین ریزگردها انجام دهد زیرا هر گونه تعلل در این زمینه می توان به قیمت از دست رفتن سلامت 38 میلیون ایرانی تمام شود که این یعنی فاجعه ای انسانی. علامت های هشدار دهنده احتمال ابتلا به سرطان ...
7 روش ساده برای این که از دوربین دیجیتال خود نگهداری و مراقبت کنید
رو تضمین خواهد کرد که تا چندین سال آینده می توانید عکس های واضح و زیبایی را با دوربین خود ثبت کنید. 1. درپوش های جلویی و عقبی لنز این تعهد را در خود ایجاد کنید که در زمانی که از دوربین استفاده نمی کنید درپوش آن را حتما بگذارید تا از لنز دوربین محافظت شود و تمیز باقی بماند. ضمن این که از خش دار شدن آن جلوگیری شود. 2. پاک کننده ی لنز پاک کننده های لنز در ...
علم + ورزش
.... در سال های اخیر ارتباط بین هد زدن زیاد با افزایش خطر زوال عقلی بسیار مورد توجه محققان قرار گرفته است. مدیر این تحقیقات از دانشگاه استرلینگ می گوید: ما دریافتیم که هد زدن مداوم چه روی ورزشکاران حرفه ای و چه آماتور باعث تغییراتی در مغز می شود. البته این تغییرات کم و موقتی است، اما تاثیر خود را بر سلامت مغز می گذارد. در صورتی که این مساله پیوسته تکرار شود، تاثیر آن پایدارتر خواهد بود.یکی از ...
رفع مشکلات مختلف مری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ریفلاکس , مری بارت, درد مری, آشالازی , شل شدن اسفنکتر تحتانی مری از جمله بیماری های شایع مری به شمار می روند که سلامتی افراد را در معرض خطر قرار میدهند درد مری شبیه به درد قفسه سینه است که با مشکلات مختلف در حین بلع غذا همراه است می خواهیم به بررسی این بیماری و روش های درمانی موثر برای آن بپردازیم. مری لوله رابطی است بین حلق و ...
نیازهای روانی یا ثانویه دوران نوجوانی چیست
...، نظم و حاکمیت جامعه به وجود نیاید، تا اعضای جامعه و به ویژه نوجوانان احساس آسایش و امنیت خاطر کنند. 3- نیاز به احساس تعلق داشتن و مورد قبول همسالان واقع شدن محبوبیت نوجوانان و جوانان در گروه همسالان تابع توانایی انجام دادن کارهایی است که در گروه باعث به دست آوردن وجهه می شود. گاهی اوقات معیارهای گروهی بیشتر از معیارهای خانواده و مدرسه بر رفتار نوجوان تأثیر می گذارد و ...
مزایا و معایب استفاده از موکت در دکوراسیون داخلی
جابجایی وسایل و مبلمان را کاهش می دهد.موکت سطحی امن و مطمئن را بوجود می آورد، از لیز خوردن و زمین خوردن جلوگیری می کند و اگر قرار است زمین خوردنی هم اتفاق بیفتد روی زمین نرم می افتید!! معایب کفپوش موکت آفتاب و نور مستقیم خورشید ممکن است رنگ موکت را کمرنگ کند. ولی انواع موکت هایی که به نور خورشید مقاوم هستند، می توانند برای فضاهایی که در معرض مستقیم آفتاب قرار دارند، استفاده ...
زمینه گرایی یک حساسیت است تا سبک
پروژه هایی بدل می شود که در بافت شهری قرار دارند. یعنی پروژه های کوچکی که سفارش طراحی آن را قبول می کنیم. به عنوان مثال، دفتر کار ما، پروژه دو دفتر کار برای دو برادر، نمونه ای از همین پروژه هاست که در آن نطفه اولیه، همین بستر یا کانتکس بوده است. با این حساب می توان گفت درباره آثار شما، زمینه گرایی به شکل نطفه اولیه خلق اثر، حاضر شده است. آیا زمینه گرایی را یک سبک می بینید؟ رامبد ایلخانی ...
درمان مشکلات هورمونی با مواد طبیعی
و مواد مغذی متعددی است که برای سلامت قلب اهمیت فراوان دارد. بادام باعث کاهش جذب کربوهیدرات در بدن شده که این مسئله به کنترل دیابت کمک می کند. تحقیقات انجام شده در این زمینه در مرکز سلامت پزشکی دانشگاه تگزاس نشان می دهد که گردو هم منبع غنی ملاتونین است، هورمونی که به افزایش کیفیت خواب تان کمک می کند. میزان مصرف: پنج بار در هفته خوردن یک مشت گردو، چربی بدن را به اندازه کافی تأمین خواهد ...
خواص و ارزش غذایی کلم بوک چوی
چروکهای پوست کمک می کند. مطالعات نشان می دهدکه مصرف زیاد غذاهای گیاهی مانند کلم چینی احتمال ابتلا به دیابت ، مرض چاقی و بیماریهای قلبی را کاهش می دهد و از طرف دیگر سلامت کلی بدن را افزایش داده و باعث کاهش وزن می شود. چگونه کلم چینی را وارد رژیم غذاییمان کنیم؟ همه قسمت های کلم چینی را می توان در غذا استفاده کرد. علاوه بر میزان پایین کالری و مواد مغذی بالای آن، مزه ...
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
...> ویتامین ث 7.6 میلی گرم پتاسیم 210 میلی گرم منیزیم 11 میلی گرم آهن 0.15 میلی گرم خواص خرمالو: خرمالو دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین های B3 ،B2، B1 و C است، در ضمن این میوه مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر و پتاسیم و مقداری نیز سلولز دارد. خرمالو سرشار از ویتامین های A ، B و C می باشد. خرمالو میوه ای ...
دانستنی های ضروری درباره پوکی استخوان
را به چالش بکشد. ساکنین استان های شمالی بیشتر در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند رییس السادات در ادامه تصریح کرد: مطالعات انجام شده نشان می دهد از هر پنج خانم یائسه، یک نفر مبتلا به پوکی استخوان است. همچنین ساکنین مناطق شمالی کشور مانند استان های گلستان، مازندران و حتی آذربایجان و استان تهران به طور قابل توجهی بیش از استان های جنوبی به پوکی استخوان مبتلا هستند. ممکن است دلیل این امر ...
بهترین آبمیوه ها برای تقویت مهمترین اعمال بدن
به عنوان یک درمان طبیعی برای سرماخوردگی و آنفولانزا بکار می رود. فلفل هندی دارای غلظت بالایی از بتاکاروتن است که به بدن کمک می کند از شر رادیکال های آزاد که باعث آسیب سلولی می شوند، خلاص شود و در برابر عفونت ها از بدن محافظت می کند. در نهایت، محتوای بالای ویتامین C موجود در آب لیمو می تواند به حفاظت از سیستم ایمنی شما در برابر عفونت و سرماخوردگی متداول، کمک کند. مواد لازم: 28 گرم زنجبیل ارگانیک، 1 لیموی آب گرفته، کمی فلفل هندی. منبع: fitnessmagazine. ...
فواید خرمالو در بارداری، بهترین زمان مصرف
270 میلی گرم پتاسیم وجود دارد. از این رو مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی و فشارخونی ها مفید است. همچنین مصرف آن مانع از چسبندگی پلاکت های خونی و ایجاد لخته خون و در نتیجه بروز سکته قلبی و مغزی می شود. پس مصرف آن برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا افرادی که در معرض این خطر قرار دارند, مفید است. بهترین زمان مصرف خرمالو: چون خرمالو یک میوه اسیدی است و مصرف آن باعث افزایش ...
