خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان عفونت زنانه با طب سنتی
تناسلی می توانید کمپرس آب سرد را امتحان کنید. به این منظور چند تکه یخ را در پارچه ی نخی تمیزی قرار دهید، سپس آن را به طور مستقیم روی ناحیه ی مورد نظر بگذارید. این کار التهاب را از بین می برد. کاهش مصرف شیرینی ها بیماری دیابت در بروز عفونت های قارچی نقش دارد، به همین دلیل در افرادی که مبتلا به دیابت هستند به خصوص دیابت غیر قابل کنترل، تعادل قند خون یکی از فاکتورهای درمانی عفونت ...
عوارض ناشی از کمبود پروتئین C در بدن
بیشتر است. *پورپورا فولمینانس پورپورا فولمینانس یک وضعیت کشنده است که نوزادان دارای کمبود شدید پروتیین C را مبتلا می کند. پورپورا فولمینانس بلافاصله بعد از تولد و زمانی بروز می کند که در رگ های کوچک سراسر بدن لخته های خونی تشکیل می شوند. این موضوع باعث می شود که جریان خون اطراف این لخته ها متوقف شود و سلول ها بمیرند. بسیاری از نوزادان تازه متولد ...
ماساژ پا یک ماساژ مهم برای پیش از خواب!
.... مطالعه ای که در سال 2010 انجام شد، نشان داد که ماساژ پا در درمان ورم پا در بانوان باردار موثر بوده است. چگونگی ماساژ پاها بر خلاف بسیاری از بخش های بدن، شما می توانید بدون این که نیازی به فرد دیگر داشته باشید به آسانی پاهای خود را ماساژ دهید. شما به کمتر از 30 دقیقه زمان برای بهره مندی از فواید ماساژ منظم پا در روز نیاز دارید. یک کاسه بزرگ یا لگن را با آب گرم ...
تمرین هایی برای باهوش تر شدن
آنها همیشه در حال تکامل خواهد بود. خواندن دامنه لغات شما را گسترش میدهد، باعث توسعه مهارت های ارتباطی شما میشود و توانایی تحلیل شما را بیشتر میکند. برای اینکار شما نیاز به کتاب های خشک و علمی ندارید. حتی خواندن کتاب هایی مانند ارباب حلقه ها، الیور تویست و.. نیز میتواند باعث بهبود ذهن شما و انتقال درس زندگی باشد. 3. خوردن غذای مغز بله، چنین چیزی وجود دارد! مواد غذایی برای بدن ...
سلامت هورمون ها با مصرف تخم کدو
، موها و ناخن ها تخمه کدو سرشار از اسیدهای چرب ضروری، زینک، ویتامین A و ویتامین E است. این مواد مغذی به حفظ سلامت پوست، موها و ناخن ها کمک زیادی می کند. نتایج پژوهشی که روی 76 نفر انجام شده نشان می دهد که روغن تخمه کدو برای رشد موها در مردانی که دچار آلوپسی هستند موثر است. متخصصان مشاهده کردند موی آقایانی که به مدت 24 هفته روزانه 400 میلی گرم روغن تخمه کدو مصرف کردند 40 درصد بیشتر رشد داشته ...
ترویج فرهنگ ایثار از اهداف سند تحول بنیادین آموزش وپرورش است
.... دانش آموزان با اقدام آگاهانه در 13 آبان سال 57 و همچنین با حضور در جبهه های نبرد در دوران دفاع مقدس نشان دادند که دارای بینش و بصیرت هستند. وی افزود: 72 دانش آموز شهید شهرستان ساوه در کنار سایر شهدای دانش آموز به ما درس پیروی از ولایت و دین مداری دادند. شما دانش آموزان نیز باید امروز با پیروی از فرمایشات مقام معظم رهبری در سه حیطه تحصیل، تهذیب و ورزش کوشا باشید. علیزاده بیان کرد ...
قمار شرکت های زیست فناوری بر روی سلامت مردم
که به آنتی بیوتیک مقاوم هستند. اگر ژنی که سم های بی تی را در ذرت های تراریخته تولید می کند، تبدیل شود، ممکن است باکتری های روده را به یک پایگاه آفت کش تبدیل کند. مطالعه بر روی حیوانات نشان می دهد که DNA موجود در غذا می تواند در ارگان های بدن جا به جا شود و حتی به جنین نیز برسد. محصولات تراریخته باعث بیماری های مرگباری می شوند؟ در دهه 90 میلادی یک برند غذایی امریکایی که آلوده ...
خانم های باردار، مراقبت این بیماری ها باشید!
. گاهی بیماری تا حدی پیش می رود که عوارض سیروز کبدی و سرطان کبد را هم به دنبال دارد. نکته جالب در مورد هپاتیت این است که یا سیستم ایمنی بدن آن را سرکوب می کند یا بیماری تا یک عفونت مزمن پیش می رود. برای درمان هپاتیت لازم است از داروهای مخصوص استفاده شود. هپاتیت نیز با انجام آزمایش خون قابل تشخیص است. 4. سوزاک: این بیماری سبب ترشحات زنانه و مردانه، درد هنگام دفع ادرار، بارداری خارج رحمی ...
15 راه آب کردن سریع شکم
زدایی آب دو چندان می شود. مطالعه منتشر شده در مجله چاقی نشان می دهد افرادی که قبل از غذا دو لیوان آب می نوشند، 75 تا 90 درصد کالری کمتری مصرف می کنند. 15 فلفل سیاه بخورید خوردن یک وعده غذایی به همراه فلفل سیاه و سبزی های تازه نه تنها باعث کسب لذت بیشتر از خوردن غذا می شود، بلکه به کاهش وزن شما نیز کمک می کند. مطالعات محققان نشان می دهد که ترکیبات قدرتمند موجود در فلفل سیاه، نقش قابل توجهی در کاهش التهابات داشته و از انباشت سلول های چربی در نقاط مختلف بدن جلوگیری می کنند. در نتیجه، موجب کاهش سایز دور کمر شده و کاهش چربی و سطح کلسترول را نیز به دنبال خواهد داشت. ...
اگر بعد از ورزش دچار ورم دست و پا می شوید، بخوانید!
خفیف که به مرور زمان برطرف شود، نگرانی مهمی نیست. اما تورم شدید ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی مانند فشار خون یا بیماری قلبی باشد که به توجه پزشکی نیاز دارد. اگر ورزش باعث ایجاد تورم خفیفی می شود که با قرار دادن پایتان روی چهارپایه برطرف می گردد، می توانید برای شناسایی علت آن و جلوگیری از بروز این مشکل، چند قدم زیر را انجام دهید. خون را به حرکت در آورید شما بدون ...
مک بوک پرو؛ پیشرفته ترین کامپیوتر اپل
تفاوت که به شما امکان می دهد با فشردن بیشتر شیشه، در کمترین زمان ممکن مثلا یک ویدیو را برای فرد مورد نظرتان ارسال نمایید. این ترکپد همچنین حجم کمتری را نسبت به نسخه های قبلی اشغال می کند و به همین خاطر بدنه دستگاه ضخامت کمتری نسبت به گذشته پیدا کرده. از همین رو اپل از این پس آن را در تمامی لپ تاپ های تولیدی اش به خدمت می گیرد البته به غیر از مدل ایر! با در نظر داشتن آنچه ...
7 دلیل پزشکی احساس همیشگی گرسنگی را بشناسید!
بیشتری ترشح می کند. افزایش این هورمون ها باعث می شود بدن احساس کند مورد حمله قرار گرفته و به انرژی نیاز دارد. در نتیجه اشتهای شما افزایش می یابد. همچنین استرس سطح ماده شیمیایی سروتونین را در مغز کاهش داده و باعث احساس گرسنگی کاذب می شود. پرکاری تیروئید: لرزش دست ها و گرسنگی زیاد می تواند یکی از نشانه های پرکار بودن غده تیروئید باشد. اگر غده تیروئید در بدن فعالیت زیاد داشته باشد، منجر به ...
9 راهکار برای آب کردن چربی شکم
بالاتری نسبت به بافت چربی دارد، به خوش هیکل شدن شما کمک می کند. 8. عدم مصرف نوشیدنی های الکلی مصرف الکل باعث چاقی در ناحیه شکم می شود و به راحتی می تواند تلاش های شما برای آب کردن شکمتان را بی فایده کند. الکل نه تنها کالری بالایی دارد، اما سوخت ارجح بدن است. بنابراین زمانی که نوشیدنی های الکلی می نوشید، دیگر مواد مغذی در غذایتان ذخیره سازی می شوند ( در شکم، ران و باسن). همچنین ...
با این غذاها به جنگ چین و چروک پوست بروید
بردن هورمون های استرس مانند آدرنالین و نورآدرنالین باعث افزایش چین و چروک شود. به جای قهوه، کافئین خود را از چای سبز بگیرید که سرشار از پلی فنول ها است. روزانه 4 فنجان چای سبز بنوشید اما اگر بدنتان به کافئین حساس است از ساعت 3 بعد از ظهر به بعد ننوشید. آب وقتی چای نمی نوشید بدن خود را با یک لیوان آّب آبرسانی کنید. وقتی سلول ها را سرشار از مایعات نگه دارید آنها نیز مواد مغذی ...
انسانِ بدتر از حیوان
همیشه وقتی می خواهیم رفتارهای غیرمنطقی و غیرعقلانی یک حیوان را توجیه کنیم؛ ناخودآگاه می گوییم حیوان است دیگر؛ حالا هم شاید باید بعد از شنیدن خبر کشته شدن یک کودک به دست والدینش بگوییم انسان است دیگر! وقتی رفتار حیوانات را باهم نوعان خود می بینیم؛ به غیر زمان حفظ قلمرو، هنگام یافتن غذا و یا پیدا نمودن جفت، هیچ وقت نزاع و یا جنگ و کشتاری را در میان آنها نمی بینیم و عموماً نوعی عاطفه در ...
8 راز افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
پشتیبانی می کنند. بطور منظم ورزش کنید با توجه به تحقیقی که به تازگی منتشر شد، ورزش منظم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلای شما به عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی را کاهش می دهد. جولی میکنر از مینیاپولیس می گوید: من و همسرم حداقل سه بار در هفته ورزش می کنیم، و چندین سال است که با یک مربی شخصی کار می کنیم. من فکر می کنم به این دلیل است که بیمار نمی شوم، حتی هنگامیکه بقیه ...
درصد چربی بدن نرمال چقدر است؟
مجله تناسب اندام بخوانید. شاخص توده بدن ساده ترین راه برای آنکه ایده ای از درصد چربی بدنتان بدست آورید، استفاده از مقیاس شاخص توده بدنی یا BMI است. اگرچه این مقیاس، درصد چربی بدن شما را دقیقا اندازه گیری نمی کند، اما در مورد چربی بدنتان به شما ایده می دهد. این فرمول، مقدار چربی که بدن شما دارد را نسبت به بافت خالصش، نشان می دهد. این معادله برای اغلب مردم، یک رابطه نسبتا دقیق از ...
چرا ایرانی ها عصبانی هستند؟
به گزارش شفاف روزنامه نسل فردا در ادامه می نویسد: آمارهای پزشکی قانونی، حاکی از مرگ سالانه 900تا950نفر ناشی از سلاح سرد است که در اتاق تشریح تشخیص داده می شود. این آمار به معنای مرگ روزانه 2.5(دو و نیم) نفر با سلاح سرد به طور میانگین در کشور است. بر اساس پرونده های ارجاعی به پزشکی قانونی در دهه 80 خورشیدی (از سال 80تا89) 11هزار و 119نفر بر اثر اصابت سلاح سرد جان خود را از دست داده اند. یعنی به طور میانگین، یک هزار و 119نفر در هر سال؛ اما این میزان در سال 90 به 847نفر ...
یک نوشیدنی فوق العاده برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه
اکسیدان ها حفاظت می کنند. با مصرف این نوشیدنی میزان زیادی پولیفنول دریافت می کنید که اثرات شگفت انگیزی در سلامت قلب دارند. باید بدانید که آنتی اکسیدان ها به خودی خود باعث کاهش وزن و لاغری نمی شود. آنچه این ترکیبات مغذی انجام می دهند این است که به عملکرد درست ارگان های بدن کمک زیادی می کنند. آنتی اکسیدان ها از سلول ها مراقبت می کنند و حافظ سلامت کبد هستند. حتماً می دانید که سلامت و عملکرد خوب کبد به ...
10 بیماری رایج و درمان های خانگی
روی پوست قرار دهید. پوست موز سموم را به خود جذب می کند و سر درد را به طور طبیعی از بین می برد. بادام. خوردن روازنه 100 گرم بادام باعث افزایش اندورفین ها می شود که سر درد را کاهش می دهند. چای بابونه. چای بابونه که به آرام بخش معروف است قرن هاست که برای درمان سردرها و میگرن های شدید به کار می رود. کافئین. کافئین یک گشاد کننده عروق قوی است. یک فنجان قهوه تلخ بدون شکر سر دردهای میگرنی ...
بهبود حافظه سالمندان با انجام ورزش های قدرتی
محققان دانشگاه سیدنی دریافتند تقویت قدرت عضلات می تواند به عملکرد مغزی در سالمندانی با مشکلات فکری و حافظه ضعیف یاری کند. به گزارش سرویس علمی ایسنا منطقه اصفهان و به نقل از پایگاه خبری وب مد، به منظور انجام این مطالعه 100 سالمند 55 تا 86 ساله که همگی دچار حافظۀ ضعیف و مشکلات فکری نظیر اختلال شناختی خفیف بودند، تحت بررسی قرار گرفتند. سالمندانی که تمرینات وزنه برداری را دو بار ...
پیامدهای خطرناک کم شدن ویتامین C بدن
می شود که جریان خون اطراف این لخته ها متوقف شود و سلول ها بمیرند. بسیاری از نوزادان تازه متولد شده از این بیماری جان سالم به در نمی برند که در غیر این صورت، در معرض خطر زیاد لخته های خونی و انسداد قرار می گیرند. *نکروز ناشی از وارفارین یک بیماری نادر و دردناک است که از هر 10 هزار بیمار تحت درمان با داروی رقیق کننده خون وارفارین در یک نفر بروز می کند. لخته های خون باعث ...
چگونه برای بارداری آماده شویم؟
کنین و ببینین چه چیزهایی رو تجربه کردین، چه موانعی سر راه ایجاد آمادگی روحی برای بارداری داشتین، و همین طور حتی یه روز به بچه تون اجازه بدین اون مطالب رو بخونه.کاربرد عملی تر دیگه ای هم برای انجام این کار وجود داره – این کار به شما این امکان رو می ده تا بالا و پایین رفتن احساسات و حال و حوصله تون رو ثبت کنین، که تبدیل به موضوعی حیاتی می شه و می تونه به شما یادآوری کنه که از عقل سلیمی برخوردارین، و ...
راه کارهای مناسب برای کاهش میزان سموم در بدن
شدن سموم زیادی در بدن باشد. این مسئله می تواند باعث ایجاد دل درد، التهاب و مشکل در جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی شود. انباشتگی سموم : مشکلات پوستی پوست یک ارگان گسترده و همچنین آینه سلامت بدن است. در واقع زمانی که سموم زیادی در خون و بافت های بدن انباشته شده باشد، پوست به خوبی آن را انعکاس می دهد. در این صورت آکنه، ضایعات پوستی و واکنش های آلرژیک بیان می کنند که بدن ...
من مربی هستم، نه شومن و هنرپیشه
دادم که به دلیل مشکلات خانوادگی و مسائل تحصیلی قبول نکرد. می گفت در تیم ملی نوجوانان هم فقط دوماه ازسال به صورت کامل باید وقت می گذاشتم، اما در بزرگسالان باید همیشه در اردو و کنار تیم باشم. * گویا شما هم مشغول تحصیل در دانشگاه هستید ؟ # همین هفته گذشته که مسابقات لیگ بود، برای انجام امور اداری و گرفتن مدرک لیسانس به دانشگاه قائمشهر رفته بودم و بعضی دوستان غیبت من در لیگ را بی ...
مواد جادویی برای "تقویت حافظه"
در این گزارش قصد داریم 15 ماده غذایی که علاوه بر خواص بی شمار برای تقویت حافظه و عملکرد مغز نیز موثر هستند را به شما معرفی کنیم. به گزارش فرادید *، رمز تقویت حافظه تا چندین برابر امر دور از ذهنی نیست؛ کافی است این مواد غذایی را مصرف کنید. زردچوبه ترکیب فعال در زردچوبه "کرمکومین" نام دارد که برای درمان التهاب و تقویت حافظه بسیار موثر است. پیاز مصرف منظم ...
تست حاملگی خانگی چگونه است؟
ویژه اگه شما تاریخ تخمک گذاری تون رو اشتباه حساب کرده باشین و تست رو زود انجام داده باشین. به همین دلیله که اغلب تست بارداری خانگی دو تا نوار تست بارداری داره. اگه دومین تست هم منفی بشه، از دکترتون وقت بگیرین تا ببینین که آیا مشکل دیگه ای هست که روی قاعدگی تون اثر گذاشته یا باعث علائم بارداری شده. یا نه. نتیجه گیری تست بارداری خانگی با اندازه گیری میزان هورمون اچ سی جی می تونه ...
تغییرات بعد از زایمان، مغز چگونه می شود؟
در رفتارهای مادرانه دانشمندها علاقه ی خاصی به مجموعه ای از نورون های بادامی شکل به اسم آمیگدالا دارن که به پردازش حافظه و تحریک واکنش های عاطفی مثل ترس، نگرانی، و تهاجم کمک می کنه. تو یه مغز نرمال، فعالیت بخش آمیگدالا تو هفته ها و ماه های بعد از تولد رشد می کنه.به عقیده ی دانشمندها این رشد با چگونگی رفتار نومادر هم بستگی داره؛ آمیگدالای افزایش یافته مادر رو نسبت به نیازهای نوزادش بیش حساس ...
چطور بدن به ترس واکنش می دهد؟
آمیگدالا نام دارد. زمانی که استرس آمیگدالا را فعال می کند، آمیگدالا به صورت موقت تفکر آگاهانه را در انسان متوقف می کند تا تمامی تمرکز و انرژی او برای مقابله با خطر به کار گرفته شود. به گفته براون لو آزاد سازی هورمون ها و محرک های شیمیایی باعث افزایش ضربان قلب و سریع تر شدن تنفس شده و جریان خون را به سوی ماهیچه های دست و پا متمرکز می کند تا در صورت نیاز به فرار کردن یا جنگیدن فرد توانایی ...
پرخوری کردن بچه، چکار کنیم؟
دربیمار دچار دیابت تیپ 2 غده لوزالمعده بخوبی فعالیت می کند، ولی آن قدر سلول های بدن تنبل و ضعیف شده اند که انسولین نمی تواند بخوبی کار اصلی خود یعنی تنظیم قند را انجام دهد. شایع ترین نوع دیابت در تمام دنیا دیابت تیپ 2 است که در بیشتر جوامع بشری شیوع آن در بالغین به بیش از 10 درصد می رسد. البته در جوامعی که پر خوری و بی تحرکی در کل افراد جامعه شایع است این عدد بسیار بالاتر است. به عنوان ...
