سایر منابع:
سایر خبرها
12 آبان مکمل های غذایی و دارویی در تامین مواد مورد نیاز بدن موثرند
غذایی است اما در شرایطی که این مواد از طریق مواد غذایی به بدن ما نمی رسد، لازم است این مواد را از طریق مکمل های دارویی به بدن خود برسانیم. مکمل های غذایی دارویی به تنهایی جایگزین مواد غذایی نیستند و همه فواید مواد غذایی را هم ندارند، بلکه به عنوان مکمل وعده غذایی که می خوریم در تامین نیاز بدن مفید می باشند. به طور کلی زنان باردار و افراد سالمند به مقادیر بیشتری از ویتامین ها ...
فواید تخمه کدو: تقویت بدن تا سلامت هورمون ها
ترکیباتی گیاهی هستند و مصرف کافی آن ها در بدن خانم ها مانند استروژن عمل می کند. استروژن علاوه بر تنظیم سیکل قاعدگی، بارداری و شیردهی از دمینرالیزه شدن استخوان ها پیشگیری کرده و رگ های خونی را سالم نگه می دارد.
چه نوع سرفه ای دارید؟
شبانه روز است (چیزی حدود 10 تا 15 میلی گرم). این دارو نمی تواند سرفه ای را که به خاطر دود سیگار، تنگی نفس و یا آمفیزم رخ داده خوب کند. فولکودین یکی از داروهای مخدر و از بین برنده سرفه است که باعث تسکین علائم سرفه خشک شده و از طرفی عوارض جانبی کمی دارد. واکنش های مربوط به این دارو شامل کوتاه شدن نفس، خس خس سینه و دشواری در تنفس، تورم صورت یا سایر بخش های بدن، و بروز خارش یا ...
12 آبان نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های قلبی – عروقی
: برخی از بیماری ها مانند دیابت نوع 2، برخی داروها، اختلالات ژنتیکی، اضافه وزن، چاقی، کم تحرکی، استعمال سیگار، مصرف الکل، مصرف غذاهای پرکربوهیدرات به خصوص مصرف بیش از حد قندهای ساده (قند، شکر، انواع مربا، شیرینی و...). اقدامات مناسب جهت پیشگیری و کنترل کلسترول بالا و تری گلیسیرید خون: 1. کاهش تدریجی وزن بدن (در صورت وجود اضافه وزن) همراه با افزایش فعالیت و حرکات بدنی به خصوص ...
بذرکتان در شیردهی، مفید یا مضر؟
به صورت محلول در آب برای درمان های موضعی و به صورت خوراکی ( دم کرده ، پودر ، روغن ) مورد استفاده قرار می گیرد، بیشترین استفاده تخم کتان در خانم ها و برای کاهش چربی ناحیه شکم و تناسب اندام است، برای اینکه از حداکثر فواید بذر کتان بهره مند شوید باید قبل از مصرف دانه آن را آسیاب کنید چرا که بذر کامل ممکن است بدون اینکه هضم شود از طریق دستگاه گوارش دفع شود. انواع بذر کتان دو نوع اصلی ...
13 آبان بیماری های کبدی در کودکان
به ندرت در روی پلک دیده می شود. 7. تجمع مایع در شکم: یکی از عوارض بیماری مزمن کبدی است که بدلیل اختلال در انتقال سیستم لنفاوی بوجود می آید. 8 . خونریزی گوارشی: اغلب بدنبال اتساع عروقی در قسمت های مختلف سیستم گوارشی از جمله مری و معده و اثنی عشر خطر خونریزی وجود دارد. کبد چرب کبد چرب شاید شایعترین بیماری مزمن کبدی در کودکان باشد که دارای طیف وسیعی از ...
سیاه جامگان پروژه نفوذ و محلل شدن برای تغییر سبک زندگی ایرانی/ علم یا جهل متولیان فرهنگ و هنر؟ مساله ...
صورت گرفته از سوی هوادارانِ بی حیایی های گلشیفته فراهانی را منطقی بپندارند. مشخص نیست متولیان عرصه فرهنگ و هنر جمهوری اسلامی این تبحرِ مثال زدنی و ویژه را از کجا آورده اند که می توانند جمع کردن گناه با هنر را بپذیرند. قطعا نمی توان از فرد هنرمندی چون گلشیفته که پیشتر احتمالا به سبب حجاب در ایران احساس گناه کرده و امروز با برهنگی کامل در پاریس احساس پاک شدن و رهایی از گناهانی که قبلا حس می ...
برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها کمتر گوشت بخورید
و سایر محصولات حیوانی، مقصر ابتلا به کلسترول بالا هستند. با این حال تمرکز بیشتر بر روی رژیم های غذایی گیاهی، خاصیت کاهنده کلسترول را دارد درست مانند زمانی که فرد داروهای کاهنده کلسترول را مصرف می کند. حفظ سلامت روده: میکروبیوم ها، میلیاردها میکروارگانیسم هستند که در داخل بدن ما زندگی می کنند و منجر به تولید مواد مغذی حیاتی برای بافت روده می شوند ضمن این که خاصیت پیشگیری کننده از سرطان ...
4 بیماری که علائم خود را در دهان نشان می دهند!
.... این زخم ها اغلب بدون درد است و بیمار به سختی متوجه آنها می شود. بیماری های روده: 20 درصد از بیمارانی که دچار اختلال التهاب روده هستند دچار زخم دهانی می شوند. به گفته دندان پزشکان، برخی از افرادی که به دندانپزشک مراجعه می کنند لب های متورم و زخم هایی به اندازه سکه در داخل لبشان دیده می شود که توده سفید با هاله قرمز در اطراف آن تظاهر می کند. در صورت مشکوک بودن به بیماری کرون، از لثه ها عکس گرفته می شود تا از نبود بیماری لثه اطمینان حاصل گردد. ...
بهترین تمرینات ورزشی برای مبتلایان به بیماری آسم
سلامت نیوز :ورزش همیشه کلید یک زندگی پر جنب و جوش است اما برای مبتلایان به آسم می تواند یک چالش محسوب شود چون برخی از فعالیت های ورزشی سبب تشدید علائم آسم مانند خس خس، سرفه، تنگی نفس و ... می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت در برخی افراد هم این علائم تنها هنگام انجام ورزش رخ می دهد که به آن آسم ناشی از ورزش می گویند. اما اگر شما مبتلا به آسم هستید، باید در نظر ...
بابونه معجزه درمانگر بیماری های عفونی
مانند آبریزش بینی، درد سینه، گلو و تب های عفونی موثر است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. وی دیگر خواص بابونه را بدین صورت برشمرد: - اگر بوی بد دهان ناشی از معده باشد، آن را برطرف و عفونت را خارج می کند. -در فصل پاییز افراد به دلیل بالا رفتن سودا دچار افسردگی و یا بد خلقی می شوند، از این رو مصرف دم نوش بابونه سودارا از بین می برد. - اگر قلنج روده به سراغتان آمد، حتما از ...
چرا بدن دچار احتباس آب می شود؟
...: این روند باعث بروز نفخ می شود. کارشناسان می گویند به علت عدم تعادل هورمونی، و همچنین برخی از عوامل تغذیه ای، احتباس آب پیش از قاعدگی رخ می دهد. مصرف نمک بالا: غذاهای غنی از نمک و سدیم باعث احتباس آب می شود. زمانی که غذاهای شور می خورید نمک زیادی وارد بافت های بدن می شود. در نتیجه آب برای رقیق کردن آن به سمت بافت ها می رود. برای همین هر قسمتی از اعضای بدن می تواند دچار احتباس آن ...
بیماری صبحگاهی یا ویار دوران بارداری
. بسته به مورد، بیمار ممکن است چند روز بستری شود تا راحت بتوان وی را از راه وریدی تغذیه کرد. بسیاری از زنان با گرفتن مایع وریدی و جبران مایعات از دست رفته حالشان بهتر شده و می توان تهوع و استفراغ را در آنها با داروهای ضد تهوع کنترل کرد. در بعضی موارد نادر، تهوع و استفراغ ادامه یافته و بیمار مجبور است هر چند وقت یک بار در بیمارستان یا منزل از سرم استفاده کند. این عارضه در صورت عدم درمان می تواند منجر به از دست رفتن مزمن آب بدن، کاهش وزن، سوء تغذیه و عوارض دیگر برای مادر و کودک شود . ...
این نشانه ها می گویند در حال سرما خوردن هستید
های بدن توجه کنیم. احساس خستگی که گاهی به سراغتان می آید و دوست دارید چند روز فقط بخوابید را می شناسید؟ این حالت می تواند هشداری باشد به معنای ضعیف شدن سیستم ایمنی بدنتان. پس به رخت خواب بروید و مطمئن شوید یک شب کامل می خوابید. همچنین مطمئن شوید خوابی با کیفیت دارید. تحقیقات نشان داده کسانی که شب ها از 7 ساعت کمتر می خوابند در مقایسه با کسانی که 8 ساعت می خوابند سه برابر بیشتر در خطر سرماخوردگی ...
توصیه های امام رضا (ع) درباره نان و خواص آن
جلوگیری از تولید چربی های زیان آور در خون، تنظیم فعالیت دستگاه گوارش، تعدیل فشار خون، تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون، پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده، مقابله با رشد تومور در بدن، جلوگیری از چاقی، حفظ شادابی و زیبایی پوست به علت وجود ویتامینهای گروه ب در آن و تقویت حافظه است. امروزه جو به دلیل تاثیری که در پیشگیری، کنترل و درمان بیماری های غیر واگیر دارد، به عنوان ...
مصرف زیاد قطره های چشمی کورتون دار سبب بروز آب سیاه می شود
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: گلوکوم یا آب سیاه چیست؟علل بروز و درمان آن حدود 5/1 درصد افراد بالای 40 سال مبتلا به آب سیاه می شوند که، 80 درصد شان از بیماری خود خبر ندارند. خطر ابتلا به آب سیاه با افزایش سن شدت می یابد، تا جایی که در دهه 80 عمر ممکن است 10 درصد افراد به این بیماری مبتلا شوند.آمارها نشان می دهد، اغلب افرادی که گرفتار بیماری آب سیاه شده اند ...
پدیده ای به نام پیتزا 6 هزار تومانی!
استفاده از مواد بی کیفیت و غیر استاندارد اقدام به تهیه پیتزای ارزان قیمت می کنند و در حقیقت سلامت افراد جامعه را به بازی می گیرند. از هشدار پزشکان تا دغدغه اتحادیه این همه در حالی است که پزشکان و دوستداران سلامت در کنار کارشناسان تغذیه بارها و بارها درباره مضرات مصرف پیتزا و ساندویچ هشدار داده اند. هشدارهایی جدی که در لابه لای آنها صحبت از ابتلا به بیماری های خطرناک مانند ...
شلغم در بارداری، خواص شگفت انگیز
پخته شود این عیب در آن کمتر است. - شلغم مقوی و اشتها آور است. - خوردن شلغم ضعف جنسی را درمان کرده و اسپرم را زیاد می کند. - ترشی شلغم یکی از بهترین انواع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است. - خوردن تخم شلغم به صورت سرخ شده در درمان ضعف جنسی موثر است. - خوردن آب شلغم برای درمان گلو درد و درمان جوش صورت مفید است. ...
بیماری کبد با پوست چیکار میکند؟
لوزالمعده و روده کوچک وارد می شود. اما کوچک ترین اختلال در مسیر حرکت صفرا ممکن است باعث افزایش سطح صفرا در جریان خون شود. به همین دلیل اگر با زردی پوست و زردی چشم ها (قسمت سفیدی چشم) مواجه شدید، بدانید که در مسیر صفرای شما اختلالاتی ایجاد شده است. همچنین نشانه دیگر آن خارش گسترده و شدید پوست است. اگر این مشکل به موقع تشخیص و درمان نشود، این زردی پوست به مرور زمان تغییر حالت و رنگ داده و به تیرگی و لک ...
این روبات سیگاری است
براساس گزارش فاکس نیوز، ساخت مسیر هوایی ریه روی تراشه و روبات سیگاری می تواند به درک بهتر وضعیت هایی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه یا COPD کمک کند، بیماری بازگشت ناپذیر که در مسیرهای کوچک هوایی ریه التهاب ایجاد می کند و در عین حال می تواند به تحقیقات درباره روند های جدیدی که درحال جایگزینی سیگار کشیدن هستند، مانند استفاده از سیگارهای الکترونیکی کمک کند. این روبات جدید به یک مسلسل نیمه ...
برای پایین آوردن فشارخون چه بخوریم؟
سلامانه : فشار خون را قاتل خاموش نامیده اند چون معمولا بدون علامت باعث بروز عوارضی مانند سکته می شود. فشار خون بالا در سالمندان شایع تر است. برای کنترل فشار خون سالمندی این مقاله را بخوانید. به گزارش زندگی آنلاین، با شروع دوره سالمندی احساس طعم، بویایی، بینایی و لامسه کاهش می یابد. معمولا کاهش حس چشایی و بویایی در سالمندان شایع تر است. این کاهش می تواند ناشی از عوامل مختلف ...
روش های طبیعی سفت کردن پوست بعد از رژیم لاغری
بدن و خلق و خوی داشته باشد. درمان طبیعی برای سفت کردن پوست شل درمان های طبیعی زیر ممکن است قدرت و خاصیت ارتجاعی پوست در برخی از افراد که مقدار کم تا متوسط وزن از دست داده اند را بهبود می بخشد. انجام تمرین مقاومتی پرداختن به طور منظم به تمرین ورزش قدرتی یکی از موثرترین راهها برای ساخت توده عضلانی در بزرگسالان جوان و قدیمی تر است. علاوه بر کمک به شما در ...
علت خواب الودگی در طول روز چیست
. وقتی بیماران به کلینیک خواب داویلا مراجعه می کنند، او در ابتدا می خواهد به این نکته پی ببرد که مشکل فرد کمیت خواب است یا کیفیت آن. او می گوید: اولین سؤالی که پزشکان در مورد خواب شان می پرسند این است که آیا آن ها خواب کافی دارند؟ آیا به طور کامل در خواب باقی می مانند؟ این سؤال مهمی است. چون ما باور داریم بسیاری از مردم این مشکل را دارند. آن ها به طور جزئی یا متناوب و بعضی اوقات، کم خوابی مزمن دارند ...
با مراجعه به دندانپزشکی، ذات الریه را ریشه کن کنید
افراد به بیماری پنومونی مبتلا می شوند. بیماری پنومونی به تورم یا التهاب بافت در یک یا هر 2 بخش ریه اطلاق می شود که معمولاً نوعی عفونت باکتریایی عامل آن است. از جمله علائم این بیماری، سرفه، تنگی نفس، ضربان قلب سریع، تعریق، تب و لرز، کاهش اشتها و درد در قفسه سینه است. در موارد حاد، بیمار ممکن است دچار سرفه های خونی، سردرد، خستگی، بروز تهوع، خس خس سینه، درد مفاصل و گیجی ...
راهکار طب سنتی برای کاهش درد سیاتیک
ترین علت سیاتیک است که بیشتر در فاصله ی سنی 30 تا 50 سال روی می دهد و هرگونه فشار بر روی رگ سیاتیک ازجمله بلند کردن اجسام سنگین، برگشتن ناگهانی به پشت، انجام دادن ورزش های سنگین موجب بروز درد خفیف تا ناتوانایی و ازکارافتادگی در فرد می شود. علی بهادری بابیان اینکه طب سنتی توصیه های کاربردی زیادی برای پیشگیری از عود کردن دردها و اسپاسم های عصب سیاتیک به افراد مبتلابه سیاتیک دارد، گفت: افراد مبتلابه ...
مجلس دهم به وزرای پیشنهادی روحانی اعتماد کرد
وزرای پیشنهادی پشت تریبون قرار می گیرند و حداکثر 30 دقیقه فرصت دارند ضمن تشریح بیوگرافی و سوابق خود، برنامه هایشان را ارائه دهند. در پایان هم رئیس مجلس صلاحیت وزرای پیشنهادی ورزش و جوانان، ارشاد و آموزش و پرورش را به رأی وکلای ملت می گذارد و اعلام نتیجه آراء پس از رأی گیری برای همه وزرا صورت خواهد گرفت. 08:07 جلسه رأی اعتماد به سه وزیر پیشنهادی دولت آغاز شد جلسه رای اعتماد ...
علائم بیماری قلبی کودکان چیست؟
،داشتن بیماری ژنتیکی یا کروموزومی ،داشتن اختلال مادرزادی در چند ارگان بدن ) و یا علایم بیماری قلبی دارند با مراجعه به پزشک متخصص زودتر بیماری تشخیص و درمان لازم انجام شود .یکی از مشکلات رایج در مورد بیماریهای مادرزادی قلب مراجعه دیرتر بیمار بدلیل نداشتن علامت بالینی می باشد .با توجه به اینکه اغلب بیماریهای مادرزادی قلب بطور کامل قابل درمان می باشند تشخیص به موقع بسیار اهمیت دارد. ...
نانو داروهای درمانگر
...> معرفی طرح در بیماران دیابتی پس از مدتی جدار رگ های خونی آسیب می بیند. تنگی و انسداد رگ ها موجب کاهش خون رسانی اندام های تحتانی می شود و موجب از بین رفتن سلول های این ناحیه خواهد شد، علاوه بر این نوروپاتی که به دنبال بیماری دیابت ایجاد می شود، باعث کاهش حس درد حتی پس از آسیب های جدی در سطح پوست می شود و درنهایت بروز زخم های مزمن را در پی دارد. با وجود دسته وسیعی از پانسمان ها، گزینش پانسمان ...
چرا به بیماری های روان تنی مبتلا می شویم؟
سلامانه : یکی از کاربران سلامانه پرسیده اند یک ماه است که سه مرتبه به این حالات که عرض می کنم دچار می شوم. حس می کنم پاهایم ناگهان سست می شود همراه با لرزش. لرز در بدنم دارم و درد سینه از قفسه سمت چپ تا پشت کتف چپ احساس می کنم و تپش قلبم خیلی شدید است. درضمن 3 روز در سی سی یو بستری و تحت نظر متخصص قلب بودم. نتیجه تمام آزمایشاتم خوب بود و دکتر گفتند قلبم سالم است و این یک حمله عصبی است که باید پیش ...
13 آبان چکاپ های روتین سالمندان
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین چکاپ هایی که باید از 50 و 60 سالگی به بعد انجام دهید همه مردم باید بتوانند احساس خوبی نسبت به خود و زندگی شان داشته باشند. اگر سن تان بالای 60 سال است، فکر نکنید که نمی توانید مستقل ، سرزنده و سلامت باشید. شما می توانید حتی در 80 سالگی هم احساس پیری نکنید. اما چگونه می توان سالم و تندرست باقی ماند؟ بدین منظور باید همیشه ...