خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور از فرزندتان دربرابر عفونت حفاظت کنید
که به چه موقعیت هایی واکنش نشان دهید و از کنار چه موقعیت هایی بگذرید. وقتی در این موقعیت قرار می گیرید هول نشوید. مطالعه این مطلب به شما کمک می کند تا بدانید در هر مرحله چطور باید رفتار کنید. 1٫ وقتی کودک داخل وان حمام ادرار می کند هیچ نوع باکتری ای داخل ادرار وجود ندارد؛ بنابراین ادرار ساده در وان حمام مشکلی به همراه نخواهد داشت. با اینکه مدفوع حاوی موجودات زنده ای است که ...
تقویت مغز کودکان با این غذاها
این مسئله که کودک، از این مواد غذایی مهم و کلیدی تغذیه می کند می تواند شروع خوبی باشد. غذاهای تقویت کننده قدرت مغز برای کودکان؛ آنتی اکسیدان این مواد مغذی از مغز کودک شما در برابر هر نوع آسیبی محافظت می کنند. کجا می توان آنها را پیدا کرد: زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان است. توت فرنگی، تمشک های سیاه و تمشک های معمولی هم گزینه های خوبی محسوب می شوند. از ...
قوانین مهم برای مصرف مکمل ها
تجویز مکمل های ویتامین D توسط پزشک مفید است. کلینیک کلیولند اشاره می کند، یکی از خطرات مصرف زیاد ویتامین D در افراد سالم این است که چنانچه سطح ویتامین D خون از 100 نانوگرم در هر میلی لیتر (نانو گرم به میلی لیتر) بیشتر شود، موجب جذب کلسیم اضافی از سوی بدن و در نتیجه سنگ کلیه شود. نتایج منتشر شده در سال 2013 در ایالت متحده نشان می دهد که خطر ابتلا به سنگ کلیه در زنان یائسه که روزانه مکمل ...
علائم خاموش دیابت بارداری را جدی بگیرید!
شود بدن انرژی بیشتری مصرف کند. تهوع و استفراغ: با توجه به آمارهای آکادمی پزشکان خانواده آمریکا، 74 درصد از زنان باردار این دو علامت را حین بارداری تجربه می کنند و آنهم به دلیل افزایش تولید هورمون های خاص. با این حال تهوع و استفراغ دائمی می تواند نشانه ای از ابتلا به دیابت بارداری نیز باشد چون زمانی که قند خون به عنوان سوخت در بدن استفاده نمی شود، منجر به تجمع مواد سمی به نام کتون شده و ...
برای پسردار شدن، چه بخوریم بهتره؟
مفید باشد، شامل لیموترش، پرتقال، لیموشیرین و گریپ فروت می باشد. انتخاب جنسیت جنین پسر با مصرف غذاهای نشاسته دار محققان با انجام تحقیقات مختلفی، نتیجه گیری کرده اند که مصرف دوز بالایی از گلوکز و نشاسته در مواد غذایی روزانه احتمال پسر بودن جنین در بارداری ها را افزایش می دهد. به همین دلیل است که افزایش مصرف مواد نشاسته دار مانند برنج و سیب زمینی در منوی رژیم غذایی روزانه می تواند در پسر شدن جنین کمک زیادی به زوج ها بکند. همچنین، از آن جایی که مصرف مواد نشاسته دار، کالری زیادی به بدن انسان می رساند، وزن فرد را هم افزایش داده و در نتیجه، شانس او برای پسردار شدن افزایش خواهد یافت. ...
دیابت بارداری چیست؟
دیابت بارداری (gestational diabetes) تنها حین دوره حاملگی رخ می دهد، و حدود 4 درصد زنان باردار را مبتلا می کند. و در اغلب موارد پس از زایمان برطرف می شود. گرچه دانشمندان در مورد علت دقیق این عارضه مطمئن نیستند، تصور می شود که هورمون های آزادشده از جفت کارکرد انسولین در بدن مادر را دچار اختلال می کند و درنتیجه قند خون بالا می رود. زنانی که دچار این عارضه می شوند؛ باید به دقت ...
با این مواد غذایی فرزند شما پسر می شود
. پس، به یاد داشته باشید که خوردن دو عدد موز در هر روز، قطعا می تواند فرایند باروری جنین پسر در افراد را به میزان بالایی افزایش دهد. 2. مصرف غلات در وعده صبحانه برای داشتن جنین پسر : از آن جایی که اسپرم مردان بسیار ظریف است، پس برای زنده ماندن طولانی تر در بدن زنان نیز نیاز به مصرف عناصر و مواد غذایی غنی از مواد مغذی دارد. به همین خاطر، زوج هایی که قصد به دنیا آوردن نوزاد ...
کاهش کیست پستان زنان، راه حل
اندازه کافی بزرگ احساس می شود و می تواند قطرش به حدود 5/2 تا 5 سانتیمتر هم برسد. کیست های بزرگ سینه می تواند با فشار بر بافت پستان موجب درد سینه یا ناراحتی گردد. مصرف کافئین و کیست سینه هیچ مدرک علمی معتبری در دسترس نیست که نشان دهد مصرف کافئین با کیست پستان در ارتباط است، با این حال برخی از زنان رفع علایم خود را پس از حذف کافئین از رژیم غذایی شان گزارش می نمایند. در نظر داشته باشید ...
علائم بعد از آی یو آی، باردار می شوم؟
موفقیت IUI 1- انجام مقاربت جنسی بعد از IUI توصیه میشود چون شانس باروری را افزایش می دهد. 2- مکمل های بارداری مثل ویتامین ها را از روز بعد از IUI آغاز کنید. 3- داشتن رژیم غذایی خوب، تمرینات ورزشی، عدم استعمال دخانیات و الکل و کاهش مصرف کافئین در زنان موفقیت باروری را افزایش می دهد. 4- در مردان داشتن رژیم غذایی سالم سرشار از آنتی اکسیدان (مثل سبزیجات و میوه ها)،عدم استعمال ...
فشار خون، قاتل خاموش را جدی بگیرید
. یک لیوان اب میوه رقیق شده با اندکی پودر ویتامین C موجب بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و ترمیم سرخرگ ها می شود. 2- مصرف نان ها و مواد کربوهیدراتی تهیه شده از آردهای سفید و بدون سبوس (تصفیه شده) را به حداقل برسانید و به جای آن نان حاوی سبوس جو دو دسر استفاده کنید. 3- مصرف قند و شکر و سایر فرآورده های تهیه شده از آنها مانند انواع نوشابه ها، مربا، ژله، شکلات، کیک ها و ...
آداب و رسوم ازدواج در اروپای غربی
. کیک میوه ای عروس در مراسم جشن ازدواج همراه با کیک سنتی دیگر به نام کیک داماد مصرف می شود. کیک داماد هم در زمانهای قدیم از نوع میوه ای بوده است ولی امروزه بیشتر مواقع شکلاتی است. یک رسم منحصر به فرد مربوط به دوران ویکتوریایی در مراسم ازدواج روبان کشی است. برای هر یک از ینگه های عروس یک آویز نقره ای کوچک تمام عیار خریداری می کنند، به هر آویز روبان گره زده می شود و هنگام پختن ...
گیاهان دارویی مخصوص بانوان
دوران شیردهی و درمان ناباروری موثر است. گیاهان دارویی مخصوص بانوان برای تسکین علائم یائسگی شروع یائسگی یک پیشرفت و روند طبیعی در زندگی زنان است. یائسگی معمولا با علائمی همچون تعریق شبانه، گرگرفتگی، خشکی واژن، درد هنگام نزدیکی، سردرد و اضطراب همراه است. به دلیل تغییرات بیوشیمی در بدن، شیوع بیماری های قلبی و پوکی استخوان نیز در این دوران افزایش می یابد. با مصرف گیاهان دارویی می ...
خرافات شایع در دوران بارداری
پنیر بخوری سر بچه ات جوش سفید می زند. جوش های سفیدی که روی سر بسیاری از نوزادان وجود دارد، ناشی از مقدار زیاد چربی در جمجمه نوزاد است، این جوش ها معمول و بی خطر است و ایجاد آن ها ربطی به میزان لبنیاتی که مادر در طول دوران بارداری مصرف کرده، ندارد. یادتان باشد لبنیات از مهم ترین و ضروری ترین مواد غذایی برای بدن به ویژه در دوران بارداری است و کلسیم این گروه برای رشد جنین حیاتی و استفاده آن با دستور پزشک مفید است. خبرآنلاین ...
چرا خطر مواد پلاستیکی در آشپزخانه ها جدی گرفته نمی شود
. خطرناک ترین مواد شیمیایی به کار رفته در این ظروف، بیسفونل اِی یا BPA است که با ورود به بدن عملکردی مشابه استروژن ایفا می کند. این قبیل موادشیمیایی که در ساخت ظروف پلاستیکی مورد استفاده قرار می گیرند از جمله علل بروز انواع سرطان ها مانند سرطان سینه در زنان و نیز کاهش تعداد اسپرم در مردان هستند. زنان باردار و نوزادان و کودکان بیشتر در معرض خطر این مواد مضر قرار دارند. به گزارش ehow ...
کارهایی که قبل از بارداری باید انجام داد؟
ورزش و حتی خطر احتمالی بعضی مواد مانند سرب یا موادی که ممکن است در خانه یا محیط کار شما را آزرده کنند با پزشک خود صحبت کنید و همه را برای او توضیح دهید.در صورت ابتلا به بیماری دیابت یا لوپوس و سایر بیماری هایی که در خانواده تان وجود دارد، مانند بیماری های ژنتیکی (نشانگان داون یا فیبروزکیستیک) با پزشک صحبت کنید.در مورد مصرف قرص های ضد بارداری و نوع آن هم با پزشک خود صحبت کنید. اگر تاکنون مشکلی از نظر ...
رواتنیکس آلمانی بخوریم یا عرق خارشتر ؟
... نمی بیند؟ نا امیدی را در چشمانش می بینم. با خودم فکر می کنم آیا شاگردان دکتر حکیم، برای او هم حجامت تجویز خواهند کرد؟ نمک دریایی، عسل، روغن کنجد، ظروف مسی، نان جو و نان سبوس دار و آب چشمه. تقریباً هر بیماری که از نزد دکتر حکیم یا تیم پزشکی اش باز می گردد، همین ها را تکرار می کند. همه هم می گویند بی ضررترین چیزها برایمان توصیه شده و یکراست راهی عطاری دکترحکیم... می شوند. منبع: روزنامه ایران ...
تپش بالای بیماران بوشهری زیر دست جراحان/ فروپاشی دیوار اعتماد مردم به درمان استان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از گام نیوز جان آدمی در قرآن از اهمیت زیادی برخوردار است، علی رغم آنکه قرآن انسان را خلیفه الله خوانده است جان یک فرد برابر با ارزش جان همه افراد عنوان کرده است و در آیات دیگری کشتن انسان ها به غیر حق نفی شده است . از این رو می توان نتیجه گرفت جان و حیات انسانی از حرمت فراوانی برخوردار است، جان های که برخی مواقع به ناحق توسط پزشکان گرفته می ...
مراقبت بارداری، سرماخوردگی را دور بزنید!
کردید سعی کنید بخوابید و هر اضطرابی را از خودتان دور کنید. 2- مایعات بیشتری مصرف کنید. آب، آبمیوه ها و دمنوش های گیاهی، مواد معدنی و ویتامین های زیادی دارند که باعث تقویت سیستم ایمنی می شود. همچنین باید مصرف نوشیدنی های شیرین یا کافئین دار را به حدقل برسانید. 3- سبزیجات و حبوبات سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی هستند و در مبارزه با انواع میکروب ها به بدن کمک می کنند. بنابر ...
خوراکی های شاداب کننده
میزان مصرف: روزانه بین 20 تا 35 گرم. آهن را فراموش نکنید میزان نیاز زنان به این ماده معدنی چند برابر مردان است. به این دلیل که در هر بار عادت ماهانه یا زایمان، مقدار زیادی آهن از بدن خارج می شود. کمبود آهن باعث کم خونی می شود که این مساله عوارض بسیاری را نیز به دنبال دارد. میزان نیاز روزانه زنان به آهن حدود 12 تا 15 میلی گرم است در حالی که مردان به روزانه 10 تا 12 میلی گرم ...
علت لکه پوست در زنان، نسخه طب سنتی
کرده بمالید . نسخه 6: ده گرم برگ توت را با 10 گرم بهمن سرخ ، 10 گرم بهمن سفیدو 10 گرم نمک مخلوط کرده ، نرم ساییده با عسل خمیر کنید و بمالید . نسخه 7: استفاده از بخور 7 گیاه نیز مفید است . جهت تهیه ی بخور 7 گیاه ، 15 گرم بابونه را با 15 گرم برگ آویشن ، 15 گرم سبوس گندم ، 15 گرم سبوس برنج ، 15 گرم گل زوفا ، 15 گرم برگ شنبلیله و 15 گرم افسنطین مخلوط کنید و شبها بخور دهید . ...
من از روسپی گری بدم می آمد اما به خاطر پول برهنه می شدم!
روز جهانی مبارزه با پورنوگرافی منتقدان سال ها تلاش کرده اند بگویند که پورنوگرافی چگونه با استفاده از تکنیک های خاص رسانه ای مانند محل قرار دادن دوربین، حالاتی که از زنان خواسته می شود در حین تصویربرداری داشته باشند، بالاتر قرار گرفتن دوربین از بازیگر زن، تمرکز بیشتر دوربین بر سوژه زن تا عامل مرد، و از این قبیل، در حال القاء و بازتولید ابژگی زن، در دسترس بودن، ناتوان بودن، آسیب پذیر ...
علائم بارداری، 8 علامت زودرس
شایعترین علامت زودرس بارداری است. خستگی خود را با مصرف قهوه درمان نکنید چرا که این برای بارداری شما خطرناک است. به جای آن به صدای بدن خود گوش کنید. سخت نگیرید و سعی کنید خوب استراحت کنید. تنفر از مصرف برخی غذاها فکر کردن به جوجه سرخ شده شاید حالتان را بد کند و مانند قبل به آن علاقه ای نداشته باشید. رفتن به رستوران را دوست ندارید و بوها آزارتان می دهد. بله شاید حامله باشید. بسیاری از زنان اظهار می ...
بیماری صبحگاهی یا ویار دوران بارداری
قطعی نیست و بعضی زنان که حاملگی دوقلو یا چند قلو دارند اصلاً تهوع ندارند. وجود تهوع و استفراغ در حاملگی های قبلی وجود سابقه تهوع و استفراغ بعنوان عارضه مصرف قرص های ضد بارداری. علت این مسئله ممکن است پاسخ بدن به افزایش سطح استروژن باشد. سابقه استعداد به بیماری حرکت (motion sickness) استعداد ژنتیکی تهوع حاملگی. در صورتیکه مادر یا خواهرتان بیماری صبحگاهی شدید داشته ...
آخرین نظریه وزارت بهداشت درباره تراریخته ها/ 70 درصد ایرانی ها مبتلا به چاقی اند
بهبودی فرد می تواند اقدام به بارداری کند اما این داروها چه قبل از بارداری و چه در حین آن حتما باید با متخصصین غدد و زنان مصرف شود و در آن زمان تحت نظر پزشک باشند. رئیس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم شایع ترین بیماری مربوط به غدد را چاقی دانست و گفت: بین 60 تا 70 درصد ایرانیان چاق هستند و بعد از چاقی مجموع بیماری های تیروئید و دیابت رتبه های دوم و سوم را دارند؛ دیابت در حال شیوع است زیرا اضافه وزن در حال افزایش است و به زودی دیابت رتبه دوم بیماری های غدد را کسب می کند. انتهای پیام/ ...
شلغم در بارداری، خواص شگفت انگیز
... - مصرف شلغم به دلیل داشتن ترکیب سولفورافان، توان مبارزه با بیماری سرطان را به بدن شما خواهد داد. البته سبزیجات دیگری مانند گل کلم و کلم برگ نیز حاوی این ترکیب بوده و طعم تلخ آن ها نیز به دلیل وجود همین ماده است. این ترکیبات در شلغم توانایی مبارزه با سرطان در بدن زنان باردار و جنین داخل رحم را به دنبال خواهد داشت. نکته: خوردن شلغم در بارداری برای مادرانی که مبتلا به کم کاری ...
سلامت جنین را بیمه کنید/ نور آفتاب برای مادران باردار مفید است
به گزارش خبرگزاری دانا، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند به دنیا آوردن نوزاد پسر و بزرگ کردن او تنش و استرس بیشتری را در مقایسه با نوزاد دختر به مادر وارد می کند. گفتنی است، کارشناسان اعتقاد دارند مواد شیمیایی که باعث ایجاد التهاب در بدن می شود به هنگام بارداری نوزاد پسر و پس از آن در بدن مادر به مقدار زیاد ترشح می شود و می تواند زمینه ساز ابتلای مادر به بیماری هایی چون ...
مردی با این خصوصیات، مرد ایده آل دختران ایرانی است!
افراد مجرد سالم تر هستند؛ زیرا انواع مکانیسم ها به سلامت کمک می کنند؛ البته در شرایطی که انتخاب درستی صورت گرفته باشد. باید کمک کنیم ازدواج ها با مبانی درستی انجام شود. در جامعه شناسی بر عوامل افزایش دهنده شانس موفقیت در ازدواج تأکید می کنیم تا با این روش آمار طلاق کاهش یابد. اگر می خواهیم با مسأله نسبت های فزآینده تجرد ناخواسته مقابله کنیم، باید فکر کنیم که چرا فرد تمایل به ازدواج ندارد و باید تلاش کنیم نگرش ها نسبت به ازدواج تغییر مثبت کند و ترس ها و نگرانی های فعلی از بین برود. منبع: مهرخانه ...
زنان 70درصد برنامه های وزارت بهداشت را به خود اختصاص داده اند
سلامت زنان همواره به عنوان یکی از شاخصه های مهم سلامتی جوامع شناخته می شود زیرا در صورت نداشتن سلامت این قشر، وضعیت سلامت خانواده نیز تهدید می شود. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور در ایران به عنوان مهمترین نهاد متولی سلامت شناخته می شود؛ به همین منظور و برای روشن شدن سیاست های این وزارتخانه در حوزه زنان میزگردی را در دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس با حضور دکتر محمد اسماعیل مطلق، مدیر کل این دفتر؛ دکتر مهران دخت عابدینی، متخصص زنان و زایمان اداره سلامت مادران وزارت بهداشت و لیلا هادی پور، کارشناس اداره سلامت مادران برگزار کردیم. ...
تعیین جنسیت جنین با تغذیه، چگونه؟
،سبوس،سیب زمینی،مایونز،ادویه،شیرینی فاقد شیر،شربت،میوه،مثل توت فرنگی -پرتقال-سیب- موز- زرد الو-اناناس-هلو-گلابی- گوجه سبز-آلو-گیلاس-تمشک-خربزه-خیار-انجیر-گوجه فرنگی-زیتون-قارچ-ذرت-نخود سبز-تره شاهی-خیار شور-جگر-آرد نخودچی-پسته شور-نوشابه-پیاز-فلفل سیاه نکوبیده-حبوبات به جز عدس 2.در روش تعیین زمان تخمکگذاری لازم است تا به تغییرات بدن خود اگاهی کامل داشته باشید .روشی ساده برای تعیین زمان ...
پیامدهای خطرناک کم شدن ویتامین C بدن
کمبود پروتئین C ارثی و یا اکتسابی است، از دلایل مرتبط با ابتلای اکتسابی به این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین نارسایی کبد کافی نبودن ویتامین K لخته های خونی بیرون آوردن روده کوچک مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب وجود تومورها در سراسر بدن اختلالات انعقادی به دلیل عفونت ...
