خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه باید از پوست خشک مراقبت کرد؟
... علت خشک شدن پوست را بدانید مراقبت از خشکی پوست می تواند به سادگی از بین بردن عوامل محیطی و یا ترک کردن یک عادت اشتباه باشد. پیوسته در معرض هوای گرم قرار گرفتن و گذراندن وقت زیر نور آفتاب، بدون محافظت از پوست می تواند موجب خشکی آن شود. عادت های بد مانند سیگار کشیدن و مصرف کم مایعات از جمله عواملی هستند که مطمئنا منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن پوست صورت می شوند. بالا رفتن سن نیز به خودی ...
جنبش شک به پزشک در ایران (2)
ارائه توضیحات شفاف در مورد عدم قطعیت و احتمال خطا در مداخلات تشخیصی و درمان است. در سال 1999 آکادمی ملی پزشکی امریکا گزارشی را با عنوان انسان جایزالخطاست منتشر کرد. بنابر این گزارش هر سال بین 44000 تا 98000 نفر در این کشور به خاطر خطاهای پزشکی می میرند. در مقام مقایسه، تعداد کسانی که از بیماری آلزایمر (رایج ترین شکل زوال عقل) می میرند 55000 نفر و تعداد کسانی که در اثر مصرف مواد مخدر می میرند تنها ...
شکستن قولنج و عوارض آن برای بدن
بدن ما به وسیله یک بافت پوششی احاطه شده اند که به آن کپسول مفصلی می گوییم. در داخل این کپسول، مایعی وجود دارد که با ایجاد حالت لغزندگی، باعث حرکت آسان تر استخوان ها در کنار هم می شود. مواد معدنی و گازهای گوناگونی در این مایع محلول هستند. حرکات مفصلی در طی فعالیت های معمول بدنی، موجب افزایش حجم مفصل و کاهش فشار مایع مفصلی می شود. کاهش فشار باعث یک حالت مکش در داخل فضای مفصل شده و گازهای محلول ...
نسخه طول عمر را بپیچید و در جیب بگذارید
طوری که تا پایان عمرشان مانند روز اول جوان باقی ماندند. دکترداریوش مظفریان ریاست محققان بخش اپیدمیولوژی دانشگاه هاروارد و متخصص قلب و عروق نیز بارها این مورد را بررسی و در ژورنال های معتبر علمی ثبت کرده است که مصرف زیاد شکر و غلات، عامل ابتلا به بیماری های دیابت، اعصاب و روان، سرطان و نقص سیستم ایمنی است. به گفته او، مصرف بیش از اندازه کربوهیدرات ها منجر به از کنترل خارج شدن هورمون های ...
برای داشتن خوابی آسوده از این کارها پرهیز کنید
کتاب خواندن اختصاص دهید. خواب خود را با کافئین خراب نکنید بسیاری از افراد به خصوص دانش آموزان و دانشجویان در شب های امتحان برای بیدار ماندن به سراغ نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای و قهوه می روند اما دانستن این موضوع خالی از لطف نیست که با این کار مواد شیمیایی خواب آور در مغز ترشح نشده و بالعکس ترشح آدرنالین افزایش پیدا می کند. کافئین در بدن باعث ایجاد اضطراب، کج خلقی، ضربان قلب ...
با برنزگی خداحافظی کنید
به آن اضافه می کنیم. آبلیمو؛ شوینده همه فن حریف از زمان های قدیم که دارو و مواد شیمیایی زیاد نبود، افراد برای درمان مشکلات شان از راه های طبیعی استفاده می کردند. یکی از نسخه هایی که قدیمی ها برای خودشان می پیچیدند این بود که برای روشن شدن پوست از آبلیمو استفاده می کردند. شاید باورتان نشود اما آبلیمو یکی از ترکیباتی است که برای از بین بردن رنگ برنزه پوست بسیار استفاده و امتحان ...
مردم بعضی استان ها بیشتر از سیگار، تریاک می کشند/ مصرف تریاک برای آرامش و تفریح
: یکی دیگر از عوامل سرطان رعایت نکردن بهداشت و درمان دهانی است و این افراد در معرض سرطان های گوارش هستند. مردم باید هر روز سه بار مسواک بزنند و متاسفانه برخی مردم حتی مسواک زدن درست را نمی دانند. اگر افراد بهداشت دندانی را رعایت نکنند میکروب های دهانی وارد معده و باعث سرطان می شود. او یکی از مشکلات کشور را ابتلا به هپاتیت ویروسی عنوان کرد: با همه اینها با پیشرفت های پزشکی می توان گفت با ...
به روش کره ای ها به پوستی نرم، صاف و شفاف دست یابید
رژیم غذایی خاص و سبک زندگی سالم است... از نظر کره ای ها، داشتن پوستی نرم، صاف و شفاف بدون هیچ نقصی مهم ترین قدم برای رسیدن به موفقیت است و برای این منظور چه مرد و چه زن از شیوه های سنتی و قدیمی بهره می برند. آنها حتی در مراقبت از پوست هم به اصولی پایبند هستند. مثلا با تکنیک لایه لایه پوست را از صدمه های محیطی دور می کنند. براساس آن مواد موردنیاز لایه به لایه روی هم قرار می گیرند و هدف از ...
عکس های تبلیغاتی زن جوان در آرایشگاه زنانه برای او دردسرساز شد/ اخاذی با تهدید انتشار عکس ها
ابتدایی مبلغ یک میلیون تومان از شاکی اخاذی کرده و با دیدن موفقیت خود در مرحله بعدی، با تهدید بیشتر شاکی و تحت فشار گذاشتن وی وجه بیشتری را درخواست کردیم. در دنیای پیچیده و در عین حال بی رحم فضای مجازی افراد سودجویی یافت می شوند که به راحتی با آبرو و حتی زندگی مردم بازی می کنند و برای بدست آوردن حداقل پول یا برای سرگرمی، دست به هر اقدام غیر اخلاقی می زنند و در این بین افراد ساده لوح قبل از ...
تشخیص زودهنگام و درمان سریع مهترین شاه کلید نجات بیماران نقص ایمنی
عوامل بیماری زای خارجی را ندارد که این امر موجب بروز عفونت های مکرر و در بعضی موارد مرگ می شود و برحسب اینکه اختلال ایمنی در چه سطحی و در نتیجه آسیب به کدام قسمت از سیسیتم ایمنی ایجاد شده، شدت عفونت متفاوت است. این متخصص آلرژی و ایمونولوژی اظهار داشت: در سیستم ایمنی بدن 4 بازوی ایمنی وجود دارد که شامل سیستم ایمنی مربوط به نقایص سلول T، مکانیسم دفاعی سیستم آنتی بادی یا پادتن و سیستم ایمنی ...
تجمیع بیمه ها یک تکلیف قانونی است
وزیر و سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خاطرنشان کرد: اگر یک پزشک در سراوان ماهانه 300 زایمان انجام می دهد ما باید این پزشک را مجاب کنیم که کمتر کار کند و مردم را به بیمارستان های دیگر بفرستیم یا اینکه حقوق را کامل پرداخت کنیم. وی در ادامه در خصوص اینکه آیا صحت دارد که طرح تحول سلامت دچار مشکلاتی شده است تصریح کرد: ما گفته ایم پاشنه آشیل ما کجاست و افتخار می کنیم که با مجموع 400 ...
با جوش های دوران بلوغ چه باید کرد؟
خفیف و متوسط اغلب با رعایت نکات ساده در خانه مهار شدنی است، اظهار کرد: توصیه می شود از فشار دادن، مالش خشن و دستکاری هر نوع آکنه پرهیز شود و هرگز نباید ضایعات آکنه ای خود را بکنید یا خالی کنید. وی، شستشو با آب گرم (بدون سائیدن) را برای پوست های چرب مفید دانست و گفت: شست وشوی مفرط سبب اختلال در اکثر برنامه های درمانی می شود. این پزشک متخصص با اشاره به اینکه تعریق می تواند ...
اگر میل جنسی ندارید، بخوانید
و یا عدم توانایی برای رسیدن به اوج لذت جنسی ممکن است روی تمایل زن برای رابطه جنسی تاثیر بگذارد. استفاده از داروهای ضد افسردگی، ضد فشار خون و ضد تشنج داروهایی که می توانند میل جنسی را کاهش دهد. برخی بیماری های غیر جنسی مانند دیابت، ورم مفاصل، سرطان، بیماری های عروق کرونر، فشار خون بالا و اختلالات عصبی می تواند میل جنسی را کاهش دهد. مواد غیر قانونی، مانند کوکائین ...
چرا عصرها باید یک ساعت بخوابیم؟
اضطراب می باشد. این متخصص طب سوزنی افزود: افراد می توانند با درمان طب سوزنی و مصرف گیاهان دارویی زیر نظر پزشکانی که مجوز رسمی از سازمان نظام پزشکی کشور دارند اختلالات خواب خود را درمان و رفع نمایند. صبری اظهار داشت: همچنین تغییر در رژیم غذایی در درمان بیخوابی موثر بوده و بهتر است فرد حداقل دو ساعت قبل از خواب شام خود را میل نموده و به اصلاح با شکم پُر نخوابد. ...
بیماری قلبی از علل مهم سکته مغزی است
: در این همایش متخصصانی همچون دکتر بابک کاظمی، دکتر صمد غفاری، دکتر کاوه مهرور و دکتر فرشاد روشن ضمیر به سخنرانی پرداختند. وی شعار سازمان جهانی سکته مغزی در سال 2016 را " سکته مغزی قابل درمان است" اعلام کرد و در خصوص شرایط درمان این بیماری گفت: در صورت بستری شدن بیماران سکته مغزی در بخش مناسب، تا حدود 14 درصد وضعیت بیمار بهتر می شود. همچنین اگر داروی حل کننده لخته در شرایط لازم استفاده ...
علائم افت قند خون را خود را با این مواد غذایی طلایی مهار کنید
عموم مردم مبنی بر اینکه مبتلایان به دیابت نباید مواد قندی مصرف کنند این افراد در صورتی که با علائم افت قند خون مواجه شوند، باید از محلول آب قند، آب میوه طبیعی یا عسل استفاده کنند، ولی استفاده از آب نبات کمکی در جهت افزایش قند خون نمی کند. استقامتی توصیه کرد: مبتلایان به دیابت که دچار کاهش قند خون شده اند باید 15 گرم گلوکز را به فاصله زمانی هر 15 دقیقه مصرف کنند و این کار را تا زمان رفع علائم افت قند خون ادامه دهند. ...
چرا بعضی ها از ترسیدن لذت می برند؟
از نورون های بادامی شکل در میانه لوب های گیجگاهی، پاسخ بجنگ یا فرار کن را تولید می کند. این واکنش، باعث عرق کردن دست ها و گشاد شدن چشم ها می شود و دستور ترشح دوپامین و آدرنالین را در بدن صادر می کند. آدرنالین که نام آن را در تمام بحث های مربوط به هیجان و وحشت می بینیم، هورمونی است که علاوه بر اضطراب، ترس و هیجان، رد پایش را می توان در ده ها واکنش مغزی دیگر هم پیدا کرد. اما این هورمون به ...
شبکه های اجتماعی و دیوار فرو ریخته اعتماد
فرار از تنهایی ها و خلاهای درونی به سمت شبکه های اجتماعی روی می آورند و مانند مواد مخدر از آن برای آرامش موقت استفاده می کنند این درحالیست که عواقب آن همچون ماده مخدر زیان بار و جبران ناپذیر است. این کارشناس ارشد روان شناسی خاطر نشان می کند: متاسفانه گروه ها و کانال های نامتعارف و غیر استانداردی در شبکه های اجتماعی وجود دارد که گاهی حتی از طریق لینک های به ظاهر موجه فرد را دعوت به گروه می ...
اطلاعات کامل درباره آکنه که باید بدانید
نباید ضایعات آکنه ای خود را بکنید یا خالی کنید. وی، شستشو با آب گرم (بدون سائیدن) را برای پوست های چرب مفید دانست و گفت: شست وشوی مفرط سبب اختلال در اکثر برنامه های درمانی می شود. این پزشک متخصص با اشاره به اینکه تعریق می تواند آکنه را بدتر کند و لازم است پس از ورزش استحمام شود، گفت: پرهیز از استفاده از کرم ها یا مواد آرایشی چرب و روغنی و حالت دهنده های مو از دیگر توصیه های مفید ...
درصورت ابتلا به اختلالات تنفسی ،قبل از هرچیز خونسردی خودراحفظ کنید
از عطرها، اسانس ها، مواد شوینده دارای بوی تند و تماس با حیوانات و حشرات مختلف تشدیدکننده علائم تنفسی در افراد است. وی عنوان کرد: مصرف برخی داروها نیز موجب تشدید وضعیت بیماران آسمی می شود؛ داروهایی مانند آسپرین، بروفن، ناپروکسین، آتنولول و پروپرانولول می توانند علائم بیماری آسم را تشدید کنند. متخصص طب اورژانس مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز اظهارکرد: چنانچه با مشکلات ...
آزمایش اجباری و ازدواج اختیاری
شفا آنلاین:در ادامه آزمایشات مشخص می شود که این مادر قرار است یک کودک معلول به دنیا بیاورد؛ این کودک معلول یکی از 30 هزار کودکی خواهد بود که سالانه در ایران متولد می شوند و به قول محمدهادی ایازی معاون اجتماعی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شاید سالانه باید یک آسایشگاه 30 هزار نفره برای این معلولان ساخت. به گزارش شفا آنلاین ،علت معلول بودن جنین مادر در مرحله ابتدایی ازدواج فامیلی تشخیص ...
ترکیب مفید برای درمان آرتروز و درد مفصل
پژوهشگر طب سنتی درباره خواص انجیر اظهار داشت: انجیر طبعی گرم و تر دارد، دارای قند طبیعی بالا و بسیار مقوی است که حاوی املاح و انواع مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین های B، A و C می باشد. وی افزود: انواع انجیر خشک و تر نقش بسزایی در پاکسازی روده بزرگ و دستگاه گوارش دارد و یبوست را برطرف می کند که به این منظور بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا است. این پژوهشگر ...
سکته مغزی در افراد زیر 40 سال بیش از دو برابر بیماری ام اس است
تهران 100 نفر سکته مغزی می کنند با ترجمه آمارهای جهانی به نسبت جمعیت به دست آمده است با این حال آمارها اهمیت مسأله را جابه جا نمی کنند.به گفته این متخصص مغز و اعصاب، علت مهم سکته های مغزی ریسک فاکتورهایی مانند خطر بیماری های قلبی است. فشار خون بالا، قند بالا، چربی خون بالا، انسداد عروق و لخته شدن خون و از همه مهم تر مصرف سیگار و قلیان به شیوع این بیماری منجر شده اند.دکتر زمانی به این نکته هم اشاره ...
خودکشی پسر نوجوان در برابر افشای بزرگترین راز زندگی اش
، اختلال در اشتها ، فقدان انرژی ، اشتغال ذهنی، خودداری از حرف زدن و غیره باعث گردیده که وی اقدام به خودکشی نماید. وی بیان داشت: این زوج باید برای آماده کردن فرزندشان در مورد ماجرای زندگیش ابتدا با مراجعه به مراکز مشاوره از افراد متخصص و مجرب راهنمایی می گرفتند و بدون محابا او را در یک موقعیت ناگهانی قرار نمی دادند. این کارشناس ارشد مشاوره در پایان گفت: اخبار و حوادث ناگهانی و غیرمنتظره را با هماهنگی قبلی و با درنظر گرفتن شرایط حساس و با مشاوره افراد متخصص به فرزندان منتقل کنید و همچنین باید در مدارس به نوجوانان مهارت های رفتاری آموزش داده شود. ...
جاسوسی ژنتیک زیر پوشش شناخت بیماری های خاص
. در "پزشکی اختصاصی یا Personal Medicine"؛ یعنی ویژگی های ژنتیکی هر شخصی منحصربه فرد است و مطرح کردن اینکه هر دارویی امکان پاسخگویی به همه افراد را دارد، معقول نیست و آن متناسب با تفاوت های فردی است؛ همین مسئله ایجاب می کند برای هر فرد خاص، مطالعات ویژه مولکولی صورت بگیرد و امروز مباحثی مانند ژن درمانی و اصلاح ژن یا تغییر در فرآیندهای تولید پروتئین و فرآورده های متابولیک در بدن ما به ...
سبک زندگی و سلامت جنسی با یکدیگر رابطه مستقیم دارند
تا درمان شویم و اگر اصرار به رابطه جنسی است، حتماً از وسایل پیشگیری استفاده شود که از زن به مرد یا از مرد به زن منتقل نشود. - با توضیحاتی که در زمینه سلامت جنسی دادید؛ در حال حاضر باید چه اقداماتی هم به لحاظ سیاست گذاری و هم از طریق مردم با اصلاح سبک زندگی شان انجام دهیم تا مشکلات جنسی کاهش یابد؟ راهکارها در دو سطح سیاست گذاری و اجرا طبقه بندی می شود. در سیاست گذاری ها باید حتماً ...
نسخه طب سنتی برای درمان سنگ کلیه
تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی، تغذیه نامناسب مثلا مصرف زیاد پروتئین های حیوانی و لبنیات، عدم مصرف میوه و سبزی، زیاده روی در مصرف نمک ، نخوردن آب کافی در طول روز، یبوست ، بیماری هایی مانند تیروئید و... اشاره کرد. البته این بیماری تا زمان عود قابل تشخیص نیست و با حالت تهوع و دردهای شدید و متناوب (هر چند دقیقه یکبار) بروز می کند که از ناحیه شکم و پهلوها شروع می شود و گاهی به کمر و کشاله ران می رسد و تا ...
بارداری و صرع: هرآنچه لازم است بدانیم
زندگیتان را نیز بهبود ببخشید. غذای سالم و مفید بخورید، مکمل های لازم را دریافت کنید، به اندازه کافی بخوابید و از مصرف سیگار، الکل و دیگر مواد مخدر به شدت پرهیز کنید. از آنجا که برخی داروهای ضدتشنج، باعث بروز اختلال در عملکرد فولیک اسید در بدن می شوند، پزشکان از سه ماه قبل از بارداری، دوز بالایی از مکمل فولیک اسید را تجویز می کنند. مصرف فولیک اسید در دوران بارداری جزو ملزومات است زیرا از بروز نواقص ...
مصرف تریاک بیشتر از استعمال دخانیات
برای آرامش و تفریح تریاک مصرف می کنند و حتی در برخی استان ها تریاک را از سیگار بیشتر می کشند. در مطالعات 20 ساله ما مشخص شد که تریاک سرطان زا و بدتر از سیگار است، حتی اگر در روز نیم گرم مصرف شود و مصرف کنندگان آن مبتلا به سرطان معده، لوزالمعده، مثانه و ریه می شوند. ملک زاده بیان داشت: یکی از عوامل دیگر سرطان عدم رعایت بهداشت و درمان دهانی است و این افراد در معرض سرطان های گوارش هستند. مردم باید هر ...
انواع انحرافات جنسی و درمان آنها
درمانی با هدف شناسایی علت اولیه این انحراف صورت می گیرد و معمولادرصد زیادی از افراد به درمان جواب میدهند. دستمالی کردن یا فروتوریسم: این انحراف عبارت است ازلذت بردن از تماس یا مالیدن دست یا بدن خود به بدن فرد دیگربدون آنکه آن فرد رضایت داشته باشد. معمولا این کار در مکان های شلوغ مانند اتوبوس یا مترو اتفاق میافتد. این افراد غالبا درک درستی از حدود اجتماعی خود و دیگران ندارند بنابراین ممکن ...
