خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنعانی مقدم: مطبوعات مردمی سیستم را در وضعیت هوشیاری و اصلاح قرار می دهند/ اپوزیسیون داخلی با معارض فرق ...
به وی بگویی. از سویی در تشیع تاکید زیادی بر نصیحت الائمه داریم یعنی شما باید بزرگترهای خود را نصحیت کنی. نصیحت ائمه جایگاه شرعی دارد. رسانه ها هم می توانند توصیه هایی به رهبران جامعه کنند و آنها را در مسیر حق قرار دهند و هم می توانند در مقابل ظلم و ستم و استکبار یک اقدام بسیار قوی و محکم انجام دهند. البته این بستگی به سلامت رسانه دارد. رسانه هایی که پول می گیرند و به نفع یا ضد ...
استراتژی های دختران مجرد برای رهایی از احساسات منفی
دخترانی که تنها می مانند چه مسایل و مشکلاتی دارند؟ چه دغدغه ها و نگرانی هایی آنها را آزار می دهد؟ نگاه اطرافیان به آنها چگونه است؟ و چه کاری انجام می دهند تا به جای ناراحت بودن و غصه خوردن بابت ازدواج نکردن، حال و روز خوبی داشته باشند و از همین زندگی و روزهای جوانی خود علی رغم کمبودهایی که دارند لذت ببرند و تبدیل به افرادی افسرده و دلمرده نشوند؟ در این گزارش، نگاهی داریم به روایت هایی که تنها چند تن از دختران بالای 30 سال از روزهای مجردی خود دارند. ...
چرا همیشه خسته ای؟
این مشکل شان کاری نمی کنند علائم اضطراب، افسردگی و انزوای اجتماعی را نیز بتدریج تجربه می کنند. این کارشناس ارشد روان شناسی تاکید می کند: داروی قطعی و مشخصی برای این مسأله وجود ندارد، اما از آنجا که احتمالا به دنبال این خستگی، علائم افسردگی هم در فرد ظاهر می شود استفاده از درمان های ضدافسردگی تحت نظر روانپزشک الزامی است. در افرادی که اختلال خواب یا درد های بدنی دارند درمان های دارویی کمکی هم پیشنهاد ...
چه موقع بی اشتهایی های خطر ساز می شود
...> بعضی از شواهد نشان می دهند که بی اشتهایی عصبی در اثر اختلال در فعالیت انتقال دهنده های عصبی قسمتی از مغز که کنترل کننده ی اشتها و لذت هستند ایجاد می شود. این انتقال دهنده های عصبی در ایجاد اختلالات روحی دیگر از قبیل افسردگی نیز نقش دارند. عوامل روانی: انواع خاصی از شخصیت ها بیش تر در معرض خطر ابتلا به بی اشتهایی عصبی هستند. این افراد تصورات غیر واقعی در خصوص شکل ظاهری خود و ...
عصرها یک ساعت بخوابید
به گزارش ستاره ها؛ فرهاد صبری متخصص طب سوزنی درباره خواب روزانه اظهار داشت: با این که بهترین خواب، خواب شبانه می باشد اما افراد می توانند با یک ساعت خواب روزانه انرژی لازم را به دست آورند. وی ادامه داد: خواب روزانه باعث آرامش روح و مغز شده و فرد را برای انجام فعالیت در ادامه روز آماده می کند. این متخصص طب سوزنی افزود: حتی اگر افراد خوابشان نمی آید عصرها یک ساعت دراز کشیده و چشم ...
ایلان ماسک: هوش مصنوعی می تواند اینترنت را نابود کند
ترس ایلان ماسک از هوش مصنوعی موضوع جدیدی نیست. مدیرعامل نابغه ی تسلا و اسپیس ایکس که خیلی ها او را نسخه ی واقعی مرد آهنی می دانند، تا به حال بارها نسبت خطرات احتمالی هوش مصنوعی هشدار داده است. در جدیدترین این اظهارات، ماسک با اشاره به اختلالات اخیر به وجود آمده در اینترنت بر اثر حمله به شرکت Dyn ، با به اشتراک گذاشتن مطلبی از اکونومیست در حساب توییتر خود نوشته است: در ...
علت سردرد در حاملگی چیست؟
و گاهاً تهوع و استفراغ و ترس از نور همراه است. میگرن در زنان شایعتر است و طبق تحقیقات متعدد مشخص شده است که در اکثر زنان میتلا به میگرن، بهبود سردرد در حاملگی وجود دارد؛ با این وجود ممکن است میگرن برای اولین بار در دوران بارداری ظاهر شود. سردردهای میگرنی به تجویز زود هنگام مسکن های ساده و همچنین داروهای ضد استفراغ و سرم درمانی طبق صلاحدید پزشک متخصص مغز و اعصاب پاسخ می دهند ...
وقتی زندگی خوب پیش نمی رود، این 8 نکته را به خاطر بیاورید
حرف بزنید. با دقت کار کنید و حتی اگر زمین خوردید، دوباره از جایتان بلند شوید. به رشد کردن ادامه دهید. هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید سعی کنید این کارها را انجام دهید: 1. مثبت فکر کنید. 2. سالم غذا بخورید. 3. ورزش کنید. 4. سخت کار کنید. 5. زیاد بخندید. 6. خوب بخوابید. و هر روز همه این کارها را تکرار کنید. ...
علل پرش پلک چیست؟
عدم تعادل باعث باعث به ریختگی در عملکرد آن می شود. یکی از کارهایی که باعث ایجاد عدم تعادل در بدن می شود کم خوابی است. وقتی کم خواب شوید چشم ها احساس خستگی می کنند و پرش پلک ایجاد می شود. بهترین راه برای درمان این مشکل 8 ساعت خواب در روز است. باید شماره عینک را عوض کنید اگر احساس کردید چشم های تان هنگام کتاب خواندن و نگاه کردن به کامپیوتر می پرد ممکن است نشانه تغییر شماره چشم ...
درمان قطعی نفخ شکم با چند روغن گیاهی
زیرا حاوی اوژنول و تیمول است که تعادل بین فلور روده و دهان را حفظ می کند که به نوبه خود باعث کاهش تخمیر مواد غذایی هضم نشده می شود. این خواص ضد اسپاسم است که به درمان علائم IBS کمک می کند. روغن نعنا را برای درمان نفخ شکم چگونه مصرف کنیم؟ شما می توانید با پخش کردن روغن نعناع راحت تر تنفس کنید و علائم خود را بهبود دهید. شما می توانید 5 قطره از روغن نعناع را با یک قاشق غذاخوری ...
درمان مشکلات بدن با کمک دمنوش بابونه
آرامش بخشی، به خواب راحت کمک می کند. این گیاه کاهش دهنده استرس است و به دکتر گیاهان معروف است. یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است؛ این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند. دمنوش بابونه اعصاب را تقویت می کند. تقویت کننده مغز است. برای رفع بی خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت، کافی است 10 دقیقه قبل از این که به رختخواب بروید، یک فنجان دمنوش بابونه بنوشید. درمان کننده سردرد و ...
زنبورداری در آپارتمانی وسط تهران
شوق برخاستن از خواب و پیش از ساعت بیدار شدن از کجا می آید؟ از همان لذت و کششی که در شما نسبت به کاری که انجام می دهید می جوشد. من با کار خودم زندگی می کنم و بله، کار من تفریح من است. انتخاب این فعالیت برای من صرفاً با هدف دستیابی به پرورش و رشد نیازهای درونی ام بوده نه الزاماً انجام یک فعالیت اقتصادی. ...
غمگین ترین و پراضطراب ترین استان کشور
به گزارش خبر جنوب. غم در لایه لایه زندگی ایرانی ها خانه کرده؛ آن طور که اخیرا رئیس انجمن مددکاری ایران اعلام کرده، کشور ما پس از عراق غمگین ترین کشور جهان به شمار می رود؛ از قرار معلوم، معیارهایی که با آنها میزان غمگین بودن کشورهای مختلف جهان محک زده شده، مواردی است همچون اختلالات روانی، از هم پاشیدگی خانواده و میزان سلامت روان. اما آن طور که آمارها نشان میدهد، فارس هم جایگاه قابل ...
شما هم این 10 اشتباه را در مکالماتتان مرتکب می شوید؟
. انتقال ضعیف یکی از مهمترین مسائل در مکالمات این نیست که چه می گویید، این است که چطور آن را می گویید. ایجاد تغییر در این عادت ها تفاوت شگرفی ایجاد می کند زیرا صدا، لحن و زبان بدن شما هم بخش های مهمی از مکالمه هستند. به این موارد دقت کنید: – سرعتتان را پایین بیاورید. وقتی درمورد چیزی هیجانی می شوید ممکن است تندتر و تندتر حرف بزنید. سعی کنید سرعت حرف زدنتان را در این مواقع ...
16 آبان تاثیر فشارخون بالا بر چشم ها
البته مغز می شود. فشارخون چگونه بر چشم ها تاثیر می گذارد؟ زمانی که فشارخون بالا برای مدت طولانی ادامه پیدا کند، یعنی زمانی که فرد درمان مناسب برای این بیماری را نداشته باشد و یا دارو ها برای درمان فرد کافی نباشد، هیپرتنشن می تواند رگ های خونی که در شبکیه وجود دارند را تخریب کند. اگر این آسیب به اندازه کافی شدید شود، رگ های خونی به مرور فرسوده و سپس پاره می شوند و جریان خون قطع ...
10 چیز که باید هنگام انتخاب باشگاه به آن دقت کنید
می شود! اگر شما به تازگی به سمت ورزش رفته اید، مطمئن شوید که با یک مربی واجد شرایط تمرین می کنید تا برنامه ی تمرینی مختص شما تدوین کند که از آسیب های احتمالی دور بمانید. 9- پاکیزگی یک عامل خیلی مهم برای انتخاب یک باشگاه ورزشی، پاکیزگی است. مثلا مطمئن شوید که دستمال و بطری های ضدعفونی کننده ای وجود دارد تا پس از استفاده از هر تجهیزاتی آنرا تمیز کنید. همچنین رختکن، سرویس های ...
شبکه های اجتماعی و دیوار فرو ریخته اعتماد
درونی به سمت شبکه های اجتماعی روی می آورند و مانند مواد مخدر از آن برای آرامش موقت استفاده می کنند این درحالیست که عواقب آن همچون ماده مخدر زیان بار و جبران ناپذیر است. این کارشناس ارشد روان شناسی خاطر نشان می کند: متاسفانه گروه ها و کانال های نامتعارف و غیر استانداردی در شبکه های اجتماعی وجود دارد که گاهی حتی از طریق لینک های به ظاهر موجه فرد را دعوت به گروه می کند. کاظم لو ...
روایت تلخ اما حقیقت/نوزادانی که معتاد هستند!!!
اختصاصی و انفرادی است ونیزمصرف مواد مخدر در زنان باردار مبتلا به افزایش فشار خون یا جدا شدن زودرس جفت یا عدم انجام مراقبت های بارداری باید جز تشخیص های افتراقی قرار بگیرد. وی بیان داشت:درمان اعتیاد یک زن، تنها راه نجات یک فرد نیست سلامت یک نسل و سعادت فردای یک جامعه است، ودراین راستا یادمان باشد که:دریای طوفانی ناخدای لایق می سازد.پس همیشه ممنون لحظات سخت زندگیمان باشیم.... ...
این حرکات دست تان معنا دارد، بهتر است بدانید
سخت گیری و عدم انعطاف پذیری باشد. کف دست رو به پایین با انگشتان باز و مستحکم حاکی از حس قدرت، و حتی تسلط یا مبارزه طلبی است. وقتی شخصی هنگام گفت وگو با شما این حرکت را انجام می دهد، می خواهد بگوید ذره ای از جایگا ه اش عقب نمی رود و شما باید نظرتان را تغییر دهید. وقتی این حرکت با تکان دادن دست به شکل ساطور همراه شود، نشان دهنده ی تاکیدی بر وجود اختلاف نظر است. بردن دست ها ...
16 آبان چگونه با تمرین بیماریهای قلبی را کاهش دهیم (2)
تمرینات کششی همه ما به نوعی تمرینات کشش را بدون انکه خود مطلع باشیم بصورت ناخوداگاه در ساعاتی از شبانه روز مثلا هنگام بیداری از خواب و بعد از بلند شدن از پشت میز کار یا بعد از انجام یک کار خسته کننده انجام می دهیم و جالب انکه در هنگام اجرای این عمل لذت فوق العادهای می بریم این تمرینات البته بصورت صحیح مهمترین عامل در جهت آمادگی سیستم قلبی عروقی و آمادگی کامل بدن در اجرای فعالیتهای شخصی ...
پس از ترک مصرف قند چه اتفاقی برای بدن رخ می دهد؟
ندارید از پوسیدگی دندان، از دست دادن دندان یا دیگر مسائل سلامت دهان و دندان رنج ببرید، مصرف قند را محدود کنید. بهبود خواب خوب کاهش مصرف قند می تواند به حفظ سطوح مناسب قند خون کمک کند و همچنین سطح سروتونین در مغز را افزایش داده و در نتیجه به بهبود الگوی خواب سالم و پایدار کمک کند. خوردن غذاهای شیرین به افزایش ناگهانی قند خون منجر می شود که خستگی آدرنال را در پی دارد. این اثر بر ...
همه چیز درباره کلاه قرمزی از زبان مادرش
...، با پارتنر عروسک کناری رابطه مشابهی برایم به وجود می آورد. یک حس و توجه که به شکل بده بستان انجام می شود. اگر بازیگر مرا باور نکند، یا فکر کند من تنها مقداری پارچه و اسفنجم، نه تنها نمی توانم با او ارتباط برقرار کنم که حتی کسی هم از برنامه لذت نخواهد برد. کار عروسکی توام با تواضع است. هنرپیشه ها دیده می شوند اما عروسک گردان ها همیشه ندیده و ناشناخته باقی می مانند. دلتان می خواست ...
تشخیص زودهنگام و درمان سریع مهترین شاه کلید نجات بیماران نقص ایمنی
از بیماران مبتلا به نقص ایمنی با خوردن قطره فلج دچار فلج واقعی می شوند. این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی یاد آورشد: خانواده هایی که کودکان آنها در سنین پایین با علائم بیماری های نقص ایمنی فوت می کنند باید برای آگاهی از سلامت کودک و عدم ابتلای آن این بیماری ها آزمایش های تخصصی انجام دهند و تا قبل از انجام این آزمایش ها از واکسینه کردن کودک بپزهیزند. فضل اللهی تصریح کرد ...
موازی کاری غیرمدبرانه در حوزه کتاب/ جشنواره کتاب سال دانشجویی بازنگری و نقد می شود
نیز فراهم می کند. همچنین فرم ها و گروه های داوری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته که نتایج خوبی در آینده خواهد داشت و عمق علمی آن افزایش می یابد. مدیر عامل مؤسسه خانه کتاب بیان کرد: ظرفیت های قابل توجهی که در کتاب سال دانشجویی وجود دارد، در کتاب سال جمهوری اسلامی نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد، از سوی دیگر با هم افزایی که در این حوزه رخ خواهد داد، شاهد حضور پررنگ داوران کتاب سال ...
دلایل خشکی دهان و راه های درمان آن
. 2. از آنتی هیستامین ها و داروهای ضد احتقان کمتر استفاده کنید استفاده از این داروها می تواند باعث خشکی دهان شود. عفونت سینوس ها و مشکلات تنفسی در بینی و احتقان که باعث می شود از راه دهان تنفس کنید طبق پژوهش های انجام شده باعث خشکی دهان می شود. اگر چنین مشکلاتی دارید با یک پزشک مشورت کنید. برای جلوگیری از تنفس با دهان باز، راهکارهایی وجود دارد: در طول روز زبان تان را روی سقف دهان قرار ...
معصومه ابتکار: پسرم آمریکا است
به گزارش ملیت به نقل از جام جم آنلاین، سیدعلی ضیاء یکشنبه 16 آبان، به مناسبت روز جهانی جلوگیری از تخریب محیط زیست در جنگ ها، میزبان معصومه ابتکار رییس سازمان محیط زیست و معاون رئیس جمهور بود. مردم قدر آب را بدانند به گزارش روابط عمومی برنامه فرمول یک ،ابتکار در ابتدای سخنانش گفت: خداراشکر از دیشب تا به حال در بسیاری از نقاط کشور باران باریده که ان شاءالله قدرش را بدانیم ...
غربالگری جنین چیست؟
سونوگرافی برای بررسی ضخامت پشت گردن (سونوگرافی ان تی) و وجود استخوان بینی (ان بی) می باشد. درباره سونوگرافی ان تی (NT) روش انجام آن مثل سونوگرافی های معمولی از روی شکم می باشد، اما در سونوگرافی ان تی، با روش دقیق و خاصی با بزرگنمایی ضخامت پشت گردن جنین و وجود استخوان بینی بررسی می شود، خطایی در اندازه گیری عدد ان تی می تواند نتیجه غربالگری را تغییر دهد. عدد ان تی (ضخامت ...
تغذیه بچه چهار ساله، نکاتی که باید بدانید
تغذیه کودک تغذیه کودک شما برای حفظ سلامت کلی بدن او بسیار با اهمیت است. تغذیه مناسب، که باید شامل خوردن 3 وعده غذا و 2 میان وعده در طول روز باشد، شامل محدودیت در مصرف مواد غذایی با قند و چربی بالا، خوردن میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی، محصولات لبنی کم چرب از جمله 3 وعده شیر، پنیر یا ماست برای تأمین کلسیم می باشد که می تواند از بسیاری از بیماری ها مثل اضافه وزن، پوکی استخوان و ابتلا به ...
پرچم فرهنگی اسلام کتاب و قلم است
صدقُ الحدیث، وحفظُ الأمانة، وحسنُ الخلق، وعفَّةُ مطعم)) اگر یک بقال هم راستگو، درست کردار و خوش اخلاق و دامنش پاک باشد، شیرینی فروشی است که مشتری دورش می جوشد هیچ گاه ضرر نمی کند. امیدواریم با صداقتی که دارید و این نوع خدمتی را که تعهد کردید و انجام می دهید روز به روز خداوند شما را مستقر، مستحکم و مصمم بدارد و از تک تک وجود شما، مسلمانان بهره مند شود. همچنین در ابتدای این جلسه سیداحمدمیرزاده سرپرست به نشر(انتشارات آستان قدس رضوی) گزارشی از فعالیت های این مجموعه ارائه و هدف از برگزاری مراسم محفل خوبان(سلسله جلسات اخلاق اسلامی ویژه پرسنل) را نیازمندی همه افراد به کسب معارف اخلاقی یادکرد. ...
آخرین وداع فوتبالی ها و مردم با پدر استقلال (+تصاویر)
انسان با شخصیتی همچون پورحیدری که در همه عمرش چنین رویه ای نداشت، نبود. مراسم تشییع پیکر مرحوم منصور پورحیدری طبق خواسته خانواده اش در ورزشگاه پیر شیرودی واقع در قلب تهران با حضور جمع زیادی از مردم و دوستداران فوتبال و همچنین جامعه ورزش و فوتبال کشور برگزار شد. این مراسم همچون نمونه های قبلی در بی نظمی کامل و بدون هیچ ترتیب و برنامه خاصی با شرکت چهارهزار نفر برپا شد و به رغم توصیه های ...
