خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری لیستریوزیس چیست؟ + علت علائم و درمان
. اگر آلودگی به سیستم عصبی منتشر شود علائم می تواند شامل سردرد، گرفتگی گردن، سردرگمی، از دست دادن تعادل یا تشنج باشد. اگر احتمال می دهید دچار لیستروسیس باشید، بلافاصله با پزشک تان تماس بگیرید. یک آزماش خون می تواند مشخص کند که علائم بروز کرده در شما مربوط به این بیماری هستند یا نه. اگر به این بیماری مبتلا باشید پزشک تان برای شما آنتی بیوتیک تجویز خواهد کرد. بهترین راه برای جلوگیری از ...
6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب!
که 200 تا 275 کالری کمتر در طول روز جذب بدن تان کنید. کاهش جذب کربوهیدرات به معنی کاهش وزن در طول زمان است. تحقیقات در افراد خیلی چاق نشان می دهد که مصرف روزانه سرکه به کاهش چربی شکم و دور کمر، کاهش تری گلیسیرید خون و همچنین کاهش وزن منجر می شود. 15 میلی گرم (1 قاشق چای خوری): کاهش 1،2 کیلوگرم وزن 30 میلی گرم (2 قاشق چای خوری): کاهش 1،7 کیلوگرم وزن البته توجه ...
رکورد شکنی شهید طهرانی مقدم
هزار نفر فرا رسید. وقتی روز موعود اعزام پنج هزار نفره رسید منطقه بسته شد و کلا کادر سپاه آنجا را پر کردند. بسیج و سپاه تمام استان ها نیرو اعزام کردند آنجا چادر زده شد و افراد از 14 محور برای اعزام آماده شدند تا در قله به همدیگر برسیم. آن موقع سردار جعفری فرمانده نیروی زمینی بود و بیشترین اعزام را هم از نیروی زمینی داشتیم. از پیرمرد 70-80 ساله تا حدود 110 خانم سپاهی که دختر 17 ساله هم بین ...
این داروها را هرگز با شکم خالی نخورید
داشته باشد شما به روده، معده، کبد و کلیه خود صدمات غیر قابل جبرانی را وارد می کنید که می تواند سلامتی عمومی بدن شما را با مشکلاتی جدی روبه رو کند. در اینجا به مهم ترین این داروها اشاره می کنیم: متفورمین به طور معمول متفورمین برای درمان دیابت نوع دوم استفاده می شود که در آن بدن فرد نمی تواند سطح قند خون را کنترل کند. اگر متفورمین را با غذا مصرف نکنید، دچار ناراحتی و مشکلات مربوط ...
بغل کردن معجزه سلامتی!
افزایش دهد. می تواند حس تعلق را در میان افراد تقویت کند و عمق ذهن مان را به ما نشان دهد. میان افراد اعتماد ایجاد کند و کمک کند با خیال راحت با یکدیگر درددل کنیم. بغل کردن می تواند تغییر شگرفی درون تان ایجاد کند؛ بغل کردن باعث می شود میزانی زیاد از هورمون های عصبی در بدن ترشح شوند که از خیلی از آنها بی اطلاع هستیم. تغییر در میزان این هورمون های عصبی می تواند باعث حس آرامش در افراد شود. این هورمون های عصبی باعث ایجاد شادی و لذت در ما می شوند و ناراحتی ها، تنش ها و اضطراب ها را از ما دور می کنند. بغل کردن درد را تسکین می دهد و برای مان شادی به ارمغان می آورد. منبع: سلامت ...
این کارها را هرگز در محیط کار انجام ندهید
. لباس های فرم و یک شکل بهترین نوع لباس برای محل کار است. - از عطر تند در محیط کار استفاده نکنید. استفاده از خوش بو کننده های بدن یک ضرورت است. با این وجود زدن عطر های تند که باعث اذیت و آزار همکاران در محیط کار است، خودداری کنید. عطر های ملایم و ارام بخش بهترین گزینه هستند و هیچ ضرروتی برای استفاده از این همه عطر های تند (بخصوص ادکلن های مردانه) برای خوش بو کردن بدن نیست. ...
با تغییر سبک زندگی در برابر امراض قندی مقاوم شوید
خانم داوطلب به انجام رسیده، گفته می شود آنهایی که محصولات لبنی کم چرب مصرف می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. محققان بر این باورند که پروتئین موجود در شیر باعث افزایش ترشح انسولین در بدن می شود. تعامل بین مواد مغذی مانند ویتامین د، کلسیم و منیزیم خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. یکی دیگر از مزایای لبنیات این است که با خوردن آنها میل کمتری به مصرف نوشیدنی های شیرین یا تنقلات ...
کنترل سطح دیابت بدن با روش های طبیعی
.... این دو میوه حاوی ترکیباتی به نام نارینگین و نوبیلتین هستند که از پدیده مقاومت به انسولین در بدن جلوگیری می کنند. برای این کار، بهتر است هر روز سالاد سبزیجات بخورید و گریپ فروت را به وعده صبحانه تان اضافه کنید. 12. نگذارید درد سرعت تان را کم کند نیمی از افراد مبتلا به دیابت دچار آرتریت هستند. کنترل قند خون و انجام فعالیت های بدنی در مواقعی که دچار درد هستید، مشکل خواهد بود. نیمی از ...
بخش های خواندنی کتاب زایو
فراگرفته است و نیمی از جمعیت زمین به واسطه گسترش این بیماری مرده اند. از جانب فلسطین گزارشی به ایران می رسد که در آن به وجود یک آزمایشگاه مشکوک در اعماق زمین، در منطقه ای در فلسطین اشاره می شود. دکتر علی پارسا محقق و میکروب شناس ایرانی برای یافتن سرنخ هایی از زایو و نجات ساکنان زمین از دست این میکروب کشنده با یک گروه آموزش دیده برای رفتن به این آزمایشگاه آماده می شوند ولی در طول مسیر با اتفاقات ...
نشانه هایی که زنان باید به آنها توجه کنند!
به گزارش بلاغ ، بدن شما در صورت وجود مشکل از خود سیگنال هایی را می فرستد. در اینجا علائمی آورده شده اند که شاید به آن ها بی توجه باشید. سرگیجه بعد از بلند شدن سرگیجه یا سبکی در سر پس از ایستادن می تواند توسط مشکلاتی مانند کم آبی یا نشستن در گرمای زیاد ایجاد شده باشد. همچنین ممکن است داروهای مصرفی تان محرک سرگیجه ی شما باشند. سرگیجه کاه بر اثر کم خونی نیز ایجاد می شود ...
حد و حکم مجنون و مرتد شارب مسکر چگونه اجرا می شود؟
تا به هوش آید، اما نسبت به مجنون حد را جاری می کنیم؟ می گوییم: فرق واضح است. حالت مستی یک حالت موقت و زودگذر است، به خلاف جنون که احتمال بقایش تا آخر عمر هست؛ علاوه بر این که فرد مست درد را احساس نمی کند، اما دیوانه حس می کند. بنابراین، می بینیم بسیاری از افراد دیوانه از ترس کتک خوردن مرتکب پاره ای از کارها نمی شوند. اگر دیوانه ای پیدا کنیم که ضرب و کتک در او اثری نداشته باشد، شاید بتوانیم او را ...
علت سروصدای زانو چیست؟
علامت جدی است و باید حتما به پزشک متخصص مراجعه نمود تا مشخص شود که آیا آسیب جدی به مفصل وارد شده است یا نه . پزشک متخصص با انجام معایناتی می تواند دلیل صدا دادن زانو را تشخیص دهد و تعیین کند که چه روش درمانی برای فرد مناسب است. زمانی که شنیدن صدا از مفصل زانو با علائم دیگری مانند درد یا تورم همراه نباشد، جای نگرانی ندارد. در بسیاری از موارد به علت وجود حباب های هوا که در مفصل زانو گیر ...
7 مشکل در 50 سالگی
بدن باشد. بزرگی شکم که بسیار خطرناک است، با بروز بیماری دیابت و سرطان ارتباط دارد. دهه 50 سالگی، دورانی است که باید در آن، تغییرات و نوسانات وزن را کنترل نمود. بیماری نقرس در گذشته، به عارضه نقرس، بیماری افراد ثروتمند اطلاق می شد، زیرا آن با مصرف بسیار زیاد گوشت در ارتباط است. این عارضه، همراه با درد ضربان دار و ورم می باشد که اغلب از شست پا شروع می شود. بیماری نقرس در اثر ...
اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید
دارد که احتباس مایعات را کاهش می دهد. شیر بادام برخی از ما نمی توانیم لبنیات را تحمل کنیم و دلیلش هم مشکلی است که در هضم لاکتوز داریم. نوع گیاهی لبنیات می تواند جایگزین مناسبی باشد تا دیگر دچار نفخ نشوید. قند یا لاکتوز موجود در شیر می تواند باعث نفخ و درد شود. پروتئین های لبنیات می توانند باعث التهاب شوند که منجر به جمع شدن مخاط و احتباس مایعات می شود. بوک چوی ...
یک ماساژ مهم برای پیش از خواب!
به گزارش صاحب نیوز، ماساژ پا یکی از اجزا حیاتی در رفلکسولوژی محسوب می شود. پاهای شما دارای چندین پایانه عصبی است که با سیستم ها و اندام های مختلف درون بدن در ارتباط هستند. این پایانه های عصبی هنگامی که از طریق ماساژ فعال می شوند دارای آثار درمانی هستند. در حقیقت، کارشناسان سلامت ماساژ پا را برای بهبود سلامت کلی بدن پیشنهاد می کنند. مطالعات بسیاری وجود دارند که از فواید این نوع ماساژ ...
این میوه شفابخش را از سبد خانوار حذف نکنید!
کاهش تب می باشد. هنگامی که تب دارید تکه های پیاز را همراه با روغن نارگیل روی پا ماساژ دهید. این کار سبب می شود سموم از بدن شما دفع شود و تب به سرعت پایین بیاید. رفع تهوع حالت تهوع حالتی است که علل بسیاری می تواند داشته باشد. برای رفع هر چه راحت تر این حالت یک پیاز را آبگیری کنید و همراه با کمی نعنا دم کنید و بنوشید. این دمنوش بعد از پنج دقیقه تهوع را از بین می برد. البته اگر ...
تاباتا تمرین 4 دقیقه ای با چربی سوزی فوق العاده!
نتایج فوق العاده موثری برای بدن به همراه خواهند داشت. تاریخچه Tabata تمرین تاباتا توسط یک دانشمند ژاپنی به نام Izumi Tabata و تیم تحقیقاتی او در مؤسسه ملی فیتنس و ورزش در توکیو کشف شد. دکتر Tabata و همکارانش تحقیقی بر 2 گروه از ورزشکاران انجام دادند. گروه اول تمرین با شدت متوسط و گروه دوم تمرینات با شدت بالا را انجام دادند. گروه شدت متوسط 5 روز در هفته به مدت 6 هفته ...
عوامل متعددی که باعث خستگی غیر معمولی می شوند
غیرمعمول از فردی به فردی دیگر متفاوت است . رفع خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه می کنند، با برنامه های مشاوره همراه هستند و به اندازه مناسب، فشار روزمره بر خود وارد می کنند درمان موفق تری خواهند داشت، اما در ...
شایع ترین بیماری های پاییزی را بشناسید
آنفلوآنزا شدیدتر ظاهر می شود. اگرچه سرما خوردگی می تواند تا حدی شما را کم انرژی کند، اما گاهی آنفلوآنزا باعث می شود حتی نتوانید از تخت پایین بیایید و ممکن است برای چند روز متوالی دچار تب، خستگی مفرط، سردرد، درد ماهیچه ای و ضعف عمومی شوید. علاوه براین، آنفلوآنزای حاد می تواند منجر به بیماری های خطرناکی مانند ذات الریه شود و زندگی فرد را به خطر بیندازد. بنابراین اگر تنگی تنفس پیدا کردید ...
عوامل متعددی که باعث خستگی غیر معمولی می شوند
، احتمال ابتلای به آن در زنان بیشتر است. اما علائم این خستگی غیرمعمول از فردی به فردی دیگر متفاوت است . رفع خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه می کنند، با برنامه های مشاوره همراه هستند و به اندازه مناسب، فشار روزمره بر ...
علائم درست کار نکردن روده
مانند یک اگزما به نظر برسد، اما می تواند بیماری سلیاک باشد، یک بیماری خودایمنی که باعث می شود فرد بیش از حد به گلوتن (پروتئین موجود در گندم و جو و چاودار) حساس شود. این بثورات جلدی با عنوان درماتیت هرپتی فرم شناخته می شوند که همیشه با علائم گوارشی همراه نیست. بیماران زیادی وجود دارند که سال ها بیماری شان توسط درماتولوژیست ها درست تشخیص داده نمی شود و ناشناخته باقی می ماند و بعدها در بسیاری ...
عوامل متعددی که باعث خستگی غیر معمولی می شوند
، احتمال ابتلای به آن در زنان بیشتر است. اما علائم این خستگی غیرمعمول از فردی به فردی دیگر متفاوت است . رفع خستگی با درمان دارویی ضدافسردگی به یاد داشته باشید همه افراد به یک اندازه به روان درمانی و روش های کمکی برا ی رفع علائم خستگی مزمن پاسخ نمی دهند. به گفته لاریجانی، افرادی که کمتر به علائم شان توجه می کنند، با برنامه های مشاوره همراه هستند و به اندازه مناسب، فشار روزمره ...
آشنایی با نشانه های هشدار دهنده سکته مغزی
فردی به فرد دیگر و با توجه به نوع سکته مغزی، قسمتی از مغز که تحت تاثیر قرار گرفته است و میزان آسیب متفاوت باشند. اما همگی آنها به ناگاه آغاز می شوند. هشدار دهنده ترین نشانه های سکته مغزی شامل موارد زیر می شوند: بی حسی در بازو، پا یا صورت، به ویژه در یک سمت از بدن مشکل در راه رفتن، از دست دادن تعادل یا هماهنگی مشکل در صحبت کردن و درک آنچه دیگران بیان می کنند ...
خواص درمانی و خطرات جویدن آدامس
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مصرف آدامس از زمان های گذشته تا کنون در بین مردم رواج داشته است.حال آنکه در گذشته آدامس از شیره درختان مانند صنوبر یا مانیلکارا چیکله ساخته می شده است اما امروزه آدامس ها از لاستیک های مصنوعی ساخته می شوند.اما آیا جویدن آدامس برای بدن ما مفید است و یا مضر؟در این مطلب به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت آدامس جویدنی چیست؟ ...
کنترل ویار بارداری، با این پنج قدم
حالت تهوع بی وقفه می تواند با افزایش میزان برخی هورمون ها (مانند استروژن) و بالا رفتن حس بویایی شما مرتبط باشد؛ این حس باعث می شود که هوشیاری تان نسبت به امنیت غذا بالاتر برود. اما علت این وضعیت هرچه باشد می دانیم که دوست دارید آن را از بین ببرید و از شرش خلاص شوید. در اینجا به راه کارهایی می پردازیم که باعث مهار حالت های افسردگی ای می شود که به ویار صبحگاهی می انجامد. 1.صبح زود چیزی ...
آیا شما هم از ترسیدن لذت میبرید؟
دارد شباهت بسیاری با برخی وقایع استثنائی در زندگی مانند تصادف های دلخراش و بیماری های مرگبار دارند. حس خوب غلبه پیدا کردن به شرایطی که می تواند منجر به مرگ شود، در همه ورزش های پرخطر هم وجود دارد. به همان شکل که افراد پس از جان سالم به در بردن از یک تصادف احساس قدرت می کنند و بعد از مدتی این احساس به آن ها دست می دهد که زندگی شان تغییر کرده، پس از به سلامت انجام دادن یک پرش جانانه احساس سرزندگی و قدرت می کنند. منبع:ماهنامه دانشمند – الهه اسلامی ...
گفت و گوی اختصاصی فرهنگ و هنر با علیرضا شیخان،کارگردان نمایش"اتاق فاستوس"؛ باید به حقیقت متعهد بود
- لطفا برای شروع خودتان را اجمالا معرفی کنید. من علیرضا شیخان هستم و مدتی است که با دوستانم مشغول به تئاتر هستیم و چند نمایش کار کرده ایم. سه سالی است که با میلاد شجره، شهاب انوشا و آوا شریفی و دیگر دوستان ...در گروهی به نام "آف استدیو" مشغول به فعالیتیم. قصه فاستوس کار چندم شما به شمار می رود و طرح ابتدایی اش چگونه به ذهن تان خطور کرد؟ کار چهارم. خیلی نمی توان از ...
سخنی با مدیران و مسئولین شهرم به بهانه ی وضعیت فرهنگی و اجتماعی و اقتصادی شهر
.[4] آیا زمانی که کاندید یک مسئولیت شدید یا زمانی که بار یک مسئولیت را قبول کردید و مدیریت را پذیرفتید، آگاه بودید از این مسئله؟ از اینکه اگر فردی شایسته تر از شما وجود دارد، فردی که شایستگی اش هم در تخصص و هم در تقوا و تعهد از شما افزون تر است، پذیرفتن مسئولیت توسط شما، سه نوع خیانت به دنبال دارد؟ خیانت به خدا، خیانت به رسول خدا و خیانت به مردم؟ آیا واقعاً یقین کردید که باتقواتر و افضل بر شما کس ...
10 خوراکی که به کنترل فشار خون بالا کمک میکند
تواند ناشی از عوامل مختلف مانند کاهش تعداد پرزهای چشایی و اعصاب بویایی و بیماری هایی مانند آلزایمر، داروها، مداخلات جراحی و عوامل محیطی باشد. افت این حواس تنها موجب کاهش اشتها یا لذت نبردن از غذا نمی شود، بلکه هشداری برای مسمومیت غذایی یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خطرناک است. رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب می شود فرد سال های عمر خود را با سلامت و ...
فشار خون خانم ها هم بالا می رود؟
افرادی که دچار اضافه هستند بیشتر به چشم می خورد. البته علاوه بر این عوامل دیگری مانند سن بالای 35 سال و داشتن سابقه خانوادگی نیز در این مسئله نقش مهمی دارند. کمبود استروژن باعث می شود که فرد دچار افزایش وزن شود. به این ترتیب تجمع چربی ها در ناحیه شکم نیز باعث افزایش فشار خون می شود اگر از این قرص ها استفاده می کنید، حتما با پزشک تان در خصوص عوارض جانبی آنها با توجه به شرایط بدنی ...
