خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 درصد معتادان 15 تا 19 ساله هستند
.... وی ادامه داد: باید توجه کرد انسان سالم محور توسعه پایدار است بدین منظور دشمن درصدد است با در دام افتادن آینده سازان در توسعه کشور اختلالاتی ایجاد کند. مشاور دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور به عوامل گرایش نوجوانان و جوانان به اعتیاد مواد مخدر اشاره کرد و گفت: فقر آگاهی و دانش تخصصی در برابر عوارض و تبعات ناشی از اعتیاد، فقر مهارتهای خود مراقبتی و خود کنترلی دربرابر ...
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
شده استفاده کنید. می توانید هر روز از یک تا دو مورد اشاره شده مصرف و آنها را جایگزین هم کنید. چند راه حل دیگر پوستتان را با استفاده از مواد غذایی سبز رنگ، تازه و شاداب نگه دارید یکی دیگر از روش های مناسب برای بهبود عملکرد کبد و کمک به کمرنگ شدن چین و چروک انتخاب مواد غذایی سبزرنگ است. رنگ سبز نشان دهنده وجود مقدار زیادی کلروفیل است. کلروفیل که یک ماده غذایی مغذی به ...
بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان میشود؟
که آیا ممکن است فردی که به او اهمیت می دهید، دچار این عارضه می باشد، به دنبال این علائم خطر احتمالی باشید: • حذف کردن وعده غذایی • عذر و بهانه آوردن برای عدم مصرف غذا • خوردن تنها میزان معینی از مواد غذایی سالم، معمولاً آن دسته از مواد غذایی که چربی و کالری پایینی دارند. • غذا خوردن با سبک و سیاق خاص و به طور جدی همراه با تشریفات خاص خود، مثل برش دادن و تکه تکه کردن ...
بشقابی پرانرژی برای خانم باردار
شفا آنلاین:پیروی از یک رژیم غذایی سالم در طول بارداری بسیار مهم است. در طول این دوره، بدن شما به مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی اضافی نیاز دارد. درواقع، در طول سه ماهه دوم و سوم روزانه به 300-350 کالری اضافی نیاز دارید. رژیم هایی که فاقد مواد غذایی کلیدی هستند، می تواند بر رشد کودک تاثیر منفی بر جای گذارد. عادات بد غذایی و افزایش وزن بیش از حد همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت بارداری و ...
مراقبت از کودکان با تغذیه سالم
به گزارش نامه نیوز، حمید رضا آذری مدیر کل آموزش و پرورش فارس در همایش رابطه تغذیه سالم با کلیه سالم، بر فروش تغذیه و خوراکی های بهداشتی در بوفه های مدارس تاکید کرد و گفت: بیش از 600 مربی بهداشت در هشت هزار مدرسه استان فعالیت می کنند و بر تغدیه و سلامت دانش آموزان نظارت دارند. آذری افزود: بوفه های فروش تغذیه در مدارس، از نظر فروش انواع تغذیه و خوراکی نظارت کامل می شوند و همکاران بهداشت ...
تأثیر قیمت نفت بر بازار املاک
مسکن از بین رفته است. اگر واقع بین باشیم، بهتر است ساخت وساز مسکن در حوزه هایی صورت گیرد که در 10 سال آینده بیشترین محدوده سنی است (35-45 سال) و برای 30 سال آینده ساخت اماکنی مانند بیمارستان، استراحتگاه برای سالمندان و... ضروری است و سرمایه گذاران از این به بعد تا حد امکان از سرمایه گذاری در ساخت مدرسه و دانشگاه در کلان شهرها اجتناب کنند؛ درعوض ساخت هتل و هتل آپارتمان با توجه به کمبود آن ...
تولید واکسن در مسیر خودکفایی
دستیابی به واکسن همه بیماری ها آرزوی همه دنیاست. به همین دلیل تحقیقات برای کشف واکسن بیماری ها همچنان ادامه دارد. این نگرش باعث شده محققان رشته های پزشکی با برگزاری نشست های بین المللی همچون اجلاس منطقه ای پاستور MATI 2016، تجربیات و یافته های خود را به اشتراک بگذارند. این اجلاس 17 آبان با حضور کشورهای مراکش، الجزایر، تونس، نمایندگان انستیتو پاستورهای فرانسه، چین، مسئولان ایرانی همچون دکتر سیدحسن قاضی زاده هاشمی، وزیر بهداشت و دکتر مصطفی قانعی، رئیس انستی ...
آلودگی هوا، معضلی که فراموش می شود!
اینورژن یا وارونگی دما سخن گفت تا این توضیح را به مردم بدهد که این مشکل ربطی به ضعف مدیریت وی و برخی اقدامات صورت گرفته ندارد و توپ همه مشکلات درست در وسط زمین پدیده ای طبیعی جا خوش کرده است. همچنین در توضیحی کوتاه به آمار و ارقام هایی اشاره کند که حکایت از تعداد روزهای پاک و سالم دارد و بارها و بارها کارشناسان و مسئولان در اخبار، برنامه های مختلف از جمله برنامه زنده گفت وگوی ویژه خبری آنها را ...
ارتباط معنادار چاقی در بزرگسالی با اذیت شدن در دوران مدرسه
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از فارس، مطالعات دانشگاه کینگز لندن نشان داده است دانش آموزانی که در طول دوران تحصیل از طرف معلم و یا دوستانشان مورد آزار و اذیت قرار می گیرند در بزرگسالی دچار چاقی می شوند. محققان می گویند: این کودکان دو برابر بیش از دیگر بچه ها احتمال چاقی خطرناک در بزرگسالی را دارند و همه اینها در حالیست که از عوامل ارثی و ژنتیکی صرف نظر می شود. ...
از بلاتکلیفی معلمان حق التدریسی خراسان جنوبی تا وعده های مجوزدار مسؤولان
عشایر در این استان نیز سبب ایجاد مدارس عشایری در استان شده است که در این استان تعداد 260 مدرسه عشایری با تعداد 10 هزار دانش آموز وجود دارد که تعداد حدود 850 معلم کار تدریس آنها را برعهده دارند. در این استان همچنین تعداد 2 هزار و 238 مدرسه با 8 هزار و 84 کلاس درس وجود که از این تعداد یک هزار و 381 مدرسه روستایی است. امکانات رفاهی در مدارس روستایی و عشایری استان مانند شهرها ...
اقدام زشت 2 پسر جوان با دختران دانش آموز
به گزارش جام جم آنلاین ، سرتیپ دوم بهمن امیری مقدم ، فرمانده انتظامی استان خراسان رضوی در گفتگو با رکنادر تشریح عملیات شناسایی و دستگیری دو عامل اغفال دانش آموزان دختر گفت:با اعلام ناپدید شدن یکی از دختران دانش آموز توسط مسوولان مدرسه و پدر و مادر این دختر و نگرانی شدید از این بابت هماهنگی های لازم با توجه به اهمیت موضوع به عمل آمده و دستورات برای پیگیری این پرونده صادر شد. وی ...
خوراکی هایی که در زمستان پوست شما را لطیف می کند
برابر سرمای زمستانی عمل می کنند. 1- گریپ فروت: رنگ صورتی این میوه به دلیل لیسوپن موجود در آن است که به لطافت پوست شما کمک می کند. مطالعات نشان داده است کسانی که از میزان بیشتر لیسوپن مواد غذایی مختلف استفاده می کنند پوست لطیف تری خواهد داشت. گوجه، هویج، هندوانه، گوآوا و فلفل قرمز هم همین خاصیت را دارند. 2- قهوه: با نوشیدن یک فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش ...
بیکاری جوانان و ظهور شغل های کاذب/ وضعیت نامطلوب صنعت در مازندران
به گزارش مازند اصناف این روزها هر مسؤولی که صاحب تریبون است و به عنوان سخنران در همایش ها، جلسات و یا کارگروه های تخصصی صحبت می کند، بیکاری و اشتغال جوانان را از مهم ترین دغدغه های خود و دیگر مسؤولان رده بالای کشوری برمی شمرد و در حد سقف آن جلسه قول و وعده می دهد و پرونده بسته می شود تا همایش، جلسه و کارگروه دیگر. *جوانان جویای کار با کوله باری از علم و تئوری آموزی غافل از ...
درمان طبیعی اختلالات روده
...> امروزه اکثر مردم از سوءهاضمه رنج می برند مسئله دیگری که ایرانیان با وجود تاکید اکید احادیث طبی، مورد توجه قرار نمی دهند، خوردن مقدار کمی نمک دریا یا معدن قبل و بعد از غذا و یا در صورت ناسازگاری مزاجی، خوردن نصف قاشق سرکه طبیعی قبل و بعد از وعده های اصلی غذایی می باشد. باید در نظر داشت که کمبود املاح و مواد معدنی، بخصوص کمبود مس ، آهن، منگنز، منیزیم، سدیم و پتاسیم موجب سوءهاضمه ...
چگونه به عنوان یک زن خانه دار درآمد داشته باشیم
تبحر دارید. کتاب هایی که در حال حاضر تدریس می شود را مطالعه کنید و به تدریس بپردازید. مبلغ مناسب و کیفیت کار بالا ضامن داشتن مشتریان دائم خواهد بود. برای برقراری تعادل بین کار و مسئولیت های خانه برنامه ریزی کنید: خانه دار بودن مستلزم انجام کارهای زیادی است و بسیاری آن را یک کار تمام وقت درنظر می گیرند.اختصاص زمان برای کسب درامد به معنی دوری از مسئولیت های خانه است. به مصرف زمان خود در ...
با این رژیم غذایی هرگز به سرطان مبتلا نشوید
گوشت به عنوان مکمل غذایتان استفاده کرده و آن را به شکل وعده کامل به کار نبرید. همچنین می توانید از سویا و سایر فرآورده های گیاهی برای تامین میزان پروتئین مورد نیازتان استفاده کنید. 4. دقت در مصرف چربی ها مهم ترین فایده کاهش مصرف گوشت قرمز، کاهش مصرف چربی های مضر است. البته قطع مصرف چربی به تنهایی راه حل مناسبی به شمار نمی آید چرا که برخی از انواع چربی ها مفید بوده و برای حفظ ...
با توجه به وضعیت اجابت مزاجتان از سلامت خود آگاهی یابید
.... به طور معمول، از زمان مصرف غذا تا تبدیل شدن به مواد زائد حدود سه روز طول می کشد. اگر مدفوع طیفی از رنگ سبز را نشان می دهد، ممکن است مدت زمان کمتری برای گوارش سپری شده باشد، اما به طور کلی دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. سیاه یا قیری رنگ بودن مدفوع ممکن است نشانه ای از وجود خون باشد. خون ناشی از زخم معده یا مشکلات معده با عبور از دستگاه گوارش تیره تر می شود. اجابت مزاج بیش از اندازه ...
وجود آمار بالای شپش سر در مدارس و مهد کودک ها
گردهم جمع می شوند، امکان ابتلا و شیوع این انگل وجود دارد، حتی این مسئله در کشورهای پیشرفته هم دیده می شود. معاون یکی از مدارس ابتدایی تبریز نیز می گوید: برخی از مدارس، مربی بهداشتی ندارند و همین امر مشکلاتی در تشخیص و بررسی این بیماری در مدارس ایجاد کرده است. وی اضافه می کند: شیوع شپش در مدارس ربطی به بالا شهر و پایین شهر بودن مدرسه ندارد، وقتی یکی از دانش آموزان به این انگل ...
فمنیسم، جاهلیتی مدرن که زن را در قبرستان تاریخ زنده به گور می کند
مؤثر و مفید برای حفظ سلامت زن و اجتماع می باشد و تأکید شده باید محیطی سالم و امن فراهم شود تا زنان بتوانند ضمن ارتقای سطح علمی فرهنگی خود و ایفای نقش اجتماعی، به مسأله مادری و همسری که اصیل ترین نقش زن است بهتر بپردازند و خانواده ها از وجود زنان سرشار از علم و حکمت و عاطفه و محبت محروم .نباشند حضرت زهرا)س (در باره تقسیم کاری که توسط پیامبر اکرم)ص (صورت پذیرفت و کار بیرون را به حضرت علی)ع (و کار داخل ...
واهمه نکنید؛ ام اس قابل کنترل است
ایران آنلاین / دکتر عبدالرضا ناصر مقدسی در گفت و گو با ایران می گوید: در بیماری های خود ایمنی سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بدن خود فرد حمله می کند و به بروز عوارض ناخوشایندی منجر می شود. بیماری ام اس هم یک نوع بیماری خود ایمنی است که با درگیری سیستم اعصاب مرکزی باعث بروز علائم مختلف نورولوژیک می شود. دبیر سیزدهمین کنگره ام اس ایران با اشاره به اینکه میزان شیوع ام اس در زنان 3 الی 4 برابر مردان است، می افزاید ...
اجرای طرح های بین المللی در آموزش و پرورش/ دانش آموزان آسیب دیده غربالگری می شوند
داده ایم. وی اظهار داشت: اما مهم ترین اتفاقی که افتاده این است برای رسیدن به این هدف 40 تا 50 درصدی از معلمین استفاده دوگانه کرده ایم. افشار در این باره افزود: معلمین علاوه بر برنامه های خود در طرح دروس تخصصی, درسنامه ای که در زمینه پیشگیری از مواد مخدر تدوین شده را به دانش آموزان در سه مقطع دوره ابتدایی, مقطع متوسطه دوره اول و دوم ارایه خواهند کرد. وی در رابطه با ...
آیا بازغی به هشت و نیم دقیقه بر می گردد؟
و یا به دلیل کهولت سن اقدام به نوشتن وصیت نامه می کنیم در صورتی که اصلا کار درستی نیست. نوشتن وصیت نامه تاکید دینی ما است و بهترین شکل آن واکسینه کردن جامعه در این باره است که با استفاده از این موضوع از اتفاق های احتمالی بعد از مرگ مان جلوگیری کنیم. شاه حسینی: فکر می کنم وصیت نامه نیز برای خودش شرایطی دارد. برای مثال من نمی توانم در زمان حیاتم تمام اموالم را به نام پسرم بزنم. ...
18 تشکل مردم نهاد زیست محیطی در کهگیلویه و بویراحمد فعال است
استان معرفی شده است. محمد دهبان زاده روز دوشنبه درآیین پایانی دوره های آموزشی ویژه و غیر حضوری مدیران حوزه شهری یاسوج افزود: براین اساس آموزش های ویژه در حوزه های حمل ونقل شهری ، بحران شهری و مدیریت دفن وبازیافت مواد زائد در دستور کار قرار گرفته است. وی اظهار داشت : آموزش های کاربردی به افزایش سطح دانش مدیران در محیط کار، ارتقاء سطح مهارت های شغلی، توانایی در استفاده از منابع ...
میوه ای که غول کاهش وزن است!
ضد التهابی است و از این رو، به درمان چربی خون، دیابت و عفونت ویروس هپاتیت C کمک می کند. محافظت از سلامت قلب گریپ فروت سرشار از ویتامین C است و از این رو، مصرف آن برای سلامت قلب خوب است. مطالعه ای که در سال 2015 در نشریه American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد، خطر ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که میوه و سبزیجات بیشتری مصرف می کنند 15 درصد کمتر است. افرادی که ...
دیابت و فشار خون بالا، دلایل عمده ابتلا به بیماری های کلیوی/ پیشگیری و انجام آزمایش دوره ای مهمترین راه ...
، نوشابه و غذاهای صنعتی را عامل مهمی برای بروز بیماری های مختلف در بدن به شمار می رود و لزوم تغییر سبک زندگی به سمت مصرف غذاهای کم چرب و سالم در جامعه امروز کاملاً احساس می شود. همچنین بیماران کلیوی به دلیل کم اشتهایی بهتر است تعداد وعده های غذایی خود را افزایش دهند و مصرف نمک، قند، شکر و غذاهای حاوی آنها را محدود کنند از طرفی نان مصرفی باید کم نمک و تهیه شده از آردهای سبوس دار باشد. ...
وزارت نفت از فرصت پسابرجام به خوبی استفاده کرد
...، آموزشگاه فنی و حرفه ای، بیمارستان و ... برای مردم این مناطق اولویت دارد و باید این مردم به محیط زیست سالم تر، زندگی بهتر و فرصت های شغلی مناسب تر دسترسی داشته باشند. رئیس جمهوری در این زمینه از فرایند تکمیل بیمارستان سوسنگرد ابراز خرسندی کرد و گفت: این بیمارستان اواخر امسال به بهره برداری می رسد. روحانی ادامه داد: در بکارگیری نیروهای انسانی در مناطق عملیاتی صنعت نفت ...
تغذیه در بارداری، چی نباید بخوریم؟
غذاهای مانده یا فریزی افزایش می یابد. مصرف این قبیل غذاها در دوره بارداری به دلیل نمک زیاد، مواد نگهدارنده و کالری بالا مناسب نیست. بدن یک زن باردار به انواع غذاهای تازه و مقوی، انواع میوه ها و سبزی ها. و به طور کلی تمام موادمغذی موجود در هرم غذایی نیاز دارد بنابراین سعی کنید با کمک گرفتن از اطرافیان به اندازه موردنیاز و نه بیشتر، غذاهای خوب و سالم تهیه کنید و بخورید. ماندن در ...
عوارض ترک صبحانه توسط مردان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی برای مردان است و نقش تعیین کننده ای در افزایش سلامت جسمی آن ها ایفا میکند آنها نباید این مصرف وعده غذایی را ترک کنند اکثر مردان شاغل از مصرف صبحانه عغافل می شوند و با عجله در محل کار حاضر می شوند البته صبحانه سالم برای مردان بسیار مهم و حائز اهمیت است و باید از مواد غذایی سالم برای تهیه آن استفاده شود ...
کاهش تعامل اجتماعی از آسیب های فضای مجازی است
شان تبلت خریداری کرده و در نتیجه فرزندشان هم در اثر استفاده زیاد از فضای مجازی اعتیاد می یابد. منطقی اعلام کرد: یکی از آسیب های فضای محازی کاهش تعامل های اجتماعی است، فرد با حضور در شبکه های اجتماعی مراودات سطحی اش افزایش می یابد ولی این روابط عمیق نیست و حتی ممکن است روابط عمیقی که دوستان صمیمی خود داشته باشد را از دست بدهد. وی خاطر نشان کرد: آسیب دیگر ایجاد مدارس پنهان در ...
افزایش نژادپرستی پس از پیروزی ترامپ+فیلم
به گزارش افکارنیوز ، ترس از بروز نژادپرستی در آمریکا، پس از پیروزی ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری از بیمِ پنهان به واقعیتِ آشکار تبدیل شد. بر اساس اعلام شبکه سی.ان.ان، در یکی از موارد ثبت شده، دو نوجوان در مدرسه ای در ایالت پنسیلوانیا، در حالی که تبلیغات ترامپ را در دست داشتند، از تعبیر "سبدِ تخم مرغ" استفاده کردند. مسئولان مدرسه، این ماجرا را جدی گرفتند و سه دانش آموزی که ...
