سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
طبق معیارهای طب سنتی، بیماری های دستگاه تنفسی معمولا در اثر کمبود و ضعف جریان انرژی ریه به وجود می آید و این کمبود انرژی به شکل ضعف عمومی، خستگی شدید، صدای آرام و بی حالی، عدم تمایل برای حرف زدن، دم و بازدم کوتاه ظاهر می شوند. علی بهادری، متخصص طب سنتی در خصوص بیماری تنگی نفس گفت: از دیدگاه طب سنتی تنگی نفس یا سوء تنفس می تواند دلایل زیادی داشته باشد. گاهی علت از قلب است، گاهی رطوبت ...
روغن های گیاهی برای دوران کودکی
همیشه در خانه نگه خواهید داشت. – اگر کودک شما سرما خورده است، از روغن اوکالیپتوس برای رفع احتقان شدید بینی او استفاده کنید. – این روغن به کاهش درد عضله و مفاصل کمک می کند، به همین دلیل اوکالیپتوس در کرم ها و پمادهای پوستی استفاده می شود. – برونشیت، آسم، سیاه سرفه، سل و عفونت دستگاه تنفسی را درمان می کند. – برای کودکان بالای ده سال، ضد احتقان و تقویت کننده ...
بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان میشود؟
... • درمان فردی: این نوع از درمان به شما کمک می کند تا با رفتار و افکاری که در بی اشتهایی عصبی سهیم هستند، برخورد صحیحی داشته باشید و بر آنها غلبه نمایید. می توانید اعتماد به نفس بهتر و سالم تری به دست آورده و راه های مثبتی جهت غلبه بر اضطراب و سایر احساسات ناخوشایند شدید، یاد بگیرید. عموماً، نوعی از درمان که درمان رفتاری شناختی (CBT) نامیده می شود، استفاده می شود. ممکن است درمان در همان روزی ...
گیاهی که خنثی کننده سموم بدن است
که کبر را همراه با شربت سکنجبین مصرف کنند ولی افراد سردمزاج این گیاه را به صورت پرورده همراه با سرکه بخورند؛ این پرورده، از معدود چاشنی هایی است که خوردن آن همراه با غذا، نه تنها در هضم اختلال ایجاد نمی کند بلکه با تقویت طحال در جمع آوری سودای اضافی و سموم از بدن و دفع آن به صورت ادرار و اسهال، باعث گرم شدن بدن و از بین رفتن سردی ها و روشن شدن رنگ چهره و برطرف شدن تیرگی و کدورت و لکه های پوستی می شود. همچنین نقش موثری در تقویت کبد، معده، اختلالات سیستم تناسلی، اختلال خواب، استرس، اضطراب، افسردگی و... (به خصوص در فصول سرد سال) دارد. ...
سرما پوست را مثل چوب می کند
علاوه باید از پوست در برابر باد، سرما و نور خورشید محافظت شود. در صورتی که با وجود رعایت نکات فوق، خارش و خشکی پوست تان ادامه پیدا کرد و تشدید شد، حتما باید با یک متخصص پوست مشورت کنید. در اینجا توصیه های لازم برای مراقبت از پوست در هوای سرد را برای شما بیان می کنیم. از کرم های مرطوب کننده، بیشتر استفاده کنید افرادی که پوست شان خیلی خشک است و سرمای هوا ...
موقع زایمان خوب نفس بکش!
اکسیژن بیشتر برای او یعنی اوضاع خوب است! شما به همه انرژی تان برای به پایان رساندن زایمان و تولد فرزندتان نیاز دارید و به همین دلیل است که پیش از رسیدن به روز موعود باید روش صحیح تنفس را یاد گرفته و تمرین کرده باشید. معمولا چطور نفس می کشید؟ چشم های تان را ببندید و عادی نفس بکشید و به روش تنفس تان دقت کنید. هوا را به داخل می کشید. لحظه ای صبر می کنید. حالا هوا را ...
سقط غیر قانونی؛ 3میلیون تومان!
که سقط های غیرقانونی علاوه بر خطراتی که در آن لحظه برای مادر دارد، شاید زنی را تا آخر عمر از حس مادری محروم کند و مسلما مشکلات اجتماعی و اقتصادی به از دست دادن والاترین حس نمی ارزد و حتما قدیمی ها بی دلیل نگفته اند هر کودکی با به دنیا آمدنش روزی خود را هم می آورد. از بین رفتن کودکان ناخواسته توسط والدین نگرانی هایی را برای جامعه سپید پوشان پزشکی هم به دنبال داشته و آنها زنگ های هشدار را به صدا ...
خلاقیت در کودکان را با کتابخوانی گسترش دهیم
رفتاری کودکان می شود. کتاب ها بخش مهمی از رشد کودکان هستند، زیرا به آنها کمک می کنند کلمات جدیدی را یادگرفته و خواندن را به آن ها می آموزند. شما با خواندن کتاب برای فرزند خود می توانید تخیل و تصورپردازی های ذهنی او را پرورش دهید. به والدین توصیه می شود که داستان هایی برای کودک انتخاب کنند و با تغییراتی که در آنها ایجاد می کنند، منتظر پاسخ و واکنش کودک بمانند. توجه کنید این تغییرات ...
زندگی بدون بچه و مسائل روحی و روانی زن و شوهر
ویژه اگر برای درمان تلاش می کنید. ممکن است بارها و بارها جواب آزمایش ها منفی باشد بااین حال بازهم باید به سلامت روحی و جسمی تان توجه کنید. اگر می خواهید موفق شوید باید مقاوم باشید و بهتر عمل کنید. اندوه را بشناسید. پذیرش زندگی بدون فرزند، مثل هر تجربه غم انگیز دیگری سخت است. شما بارها بارها با سختی ها و از دست دادن ها در شکل های ...
زائرین اربعین توصیه های پزشکی را جدی بگیرند
های که استفاده می کنند حتما به همراه داشته باشند و اگراین افراد در طول مسیر با درد قفسه سینه واحساس درد در دست چپ واحساس تنگی نفس ،تب، سرفه، خلط همراه با خون داشتند حتما بایستی به اولین موکب پزشکی مراجعه کنند . وی در پاسخ به این سوال که زائرین از چه کفش و یا کوله پشتی مناسب در طول سفر استفاده کنند گفت: کارشناسان توصیه می کنند برای پیاده روی بهتر است زائران به کفش و کوله پشتی خود توجه ...
کم خوابی نوزادان، الگوی مناسب خواب
زمانی اتفاق می افتد که راه ورود و خروج هوا اغلب با بزرگ شدن لوزه ها و بافت های بینی به نام لوزه سوم مسدود می شود.کودکان مبتلا به آپنه معمولابا صدای بلند خروپف می کنند و به زحمت نفس می کشند که همین امر باعث می شود خواب ناآرامی داشته باشند و شایع ترین سن بروز این عارضه 3 تا 7 سال است؛ در این سنین لوزه ها و آدنوئید بزرگترین اندازه ی خود را دارند. درمان این عارضه بکمک جراحی یا استفاده از ماسک بینی در ...
تغذیه در بارداری، چی نباید بخوریم؟
صلاح شما را در زمینه سلامت تان بهتر از خودتان می داند بنابراین در کارهای پزشکی مداخله نکنید و کار ر ابه کاردان بسپارید. 4ماده غذایی که باید در دوران بارداری مصرف کنید حالا که همه موادغذایی بد و مضر را برایتان توضیح دادیم لیستی از موادمغذی لازم برای زنان باردار را عنوان می کنیم که باید در راس سبد خرید روزانه خود قرار دهید. • امگا3 ها: این اسیدهای چرب برای رشد مغز و سیستم ...
تولید لپ تاب فوق باریک، انفجارهای آیفون هفت و دیگر اخبار جالب دنیای فناوری
روی گوشی سه حالت مشاهده محیط اطراف با استفاده از دوربین گوشی به افراد پیشنهاد می شود که عبارتند از قرمز/سبز، سبز/قرمز و آبی/زرد.البته برنامه یاد شده تنها برای مشاهده محیط و نه عکاسی قابل استفاده است. استفاده از این برنامه که با آندروید و آی او اس سازگار است به رایگان ممکن است. اگر شما جز افرادی هستید که تصور می کنید دچار مشکل کوررنگی هستید، اما از این مساله اطمینان ندارید می توانید برنامه ...
کاهش دردهای سیاتیک از دیدگاه طب سنتی
عصب سیاتیک، عضلات پشت زانو و پایین پا را کنترل می کند و ضمنا حس قسمت پشتی ران، حس قسمتی از پایین پا و کف پا را هم تامین می کند. درد سیاتیک، دردی است که در طول همین عصب انتشار دارد و معمولا با دردهای خفیف و اندک آغاز می شود و به مرور در مدت زمانی کوتاه تشدید پیدا می کند و در برخی موارد به دردی غیرقابل تحمل تبدیل می شود. درد ممکن است شبیه سوزن سوزن شدن، درد مبهم یا درد سوزشی باشد که ...
قاتل نامرئی همراه با سرما وارد خانه ها می شود
قاتل نامرئی نامی است که مردم و مسئولان روی گاز دی اکسید کربن گذاشته اند و معمولا به خاطر عدم نصب مناسب لوله های خروج گاز از آبگرمکن و بخاری در فضا پخش شده و باعث مرگ شهروندان می شود. متأسفانه تعدادی از شهروندان به توصیه های ایمنی درباره نصب صحیح لوله های انتقال گاز، عدم نصب بخاری های گازسوز در محل های خطرناک مانند حمام ها و دیگر توصیه ها توجه نمی کنند و با آغاز فصل سرما شاهد افزایش ...
زندگی نامه / ویژگی های علامه طباطبایی (ره)
زاری می کرد تا از چنین وضع پریشانی رهایی یابند. روزی آیت الله قاضی طباطبایی که استاد علامه، و از بستگان همسرش بود، به منزل ایشان آمدند و از آنها دلجویی فرمودند. هنگام رفتن به همسر مرحوم علامه فرمودند این بار فرزندتان پسر است و باقی می ماند. نامش را عبدالباقی بگذار تا ان شاءالله برایتان بماند. علامه که تا آن زمان از بچه دار شدن همسرش خبر نداشت، متحیر ماند اما سرانجام پیش بینی این عارف وارسته درست ...
علی مطهری: اکثریت مجلس آینده اصلاح طلب نخواهند بود
در جایی یک خودی نشان داده باشد ولی به طور کلی اینکه نفت ما را می بردند و در مقابلش اسلحه می دادند یا ما را ژاندارم منطقه کرده بودند و دستور می دادند که فلان جا مثلا ظفّار نیرو بفرستید یا در حوزه اقتصاد دخالت می کردند که شما امسال این مقدار گندم باید بکارید و این مقدارش را باید از آمریکا وارد کنید یا اینکه برنج تان باید چگونه باشد و... این دخالت های مستقیم را داشتند و از نظر فرهنگی هم روشن است که ...
5 نشانه برای وقتی نباید ازدواج کنید!
آیا این باز بهتر از آن نخواهد بود که مجبور باشید توضیح دهید چرا ازدواج تان فقط چند ماه به طول انجامید یا اینکه چرا دوباره صورت و بدن تان به خاطر کتک های همسرتان کبود شده؟ من هم دلم می خواهد همه عشق واقعی شان را پیدا کنند، با او ازدواج کنند و خوشبخت شوند. اما همه به درد ازدواج با هم نمی خورند. صرف اینکه قرار عروسی گذاشته اید، به این معنا نیست که باید ادامه راه را هم بروید و ازدواج کنید، در حالی که همه نشانه ها به شما می گویند این کار اشتباه است. - مبنع: Huffington Post ...
شخصیت نامزدتان را با عطر مورد علاقه اش بشناسید
به گزارش خبرگزاری دانا،این روزها با گرم شدن هوا بازار خرید و انتخاب عطرهای مختلف گرم تر می شود. حتما برای شما هم پیش آمده که با حس کردن بوی خاصی، خاطره ای از گذشته در ذهن تان تداعی شود. حس بویایی یکی از حواسی است که احساسات را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد چون بوهای مختلف احساسات متفاوتی را در افراد ایجاد می کنند از این رو اشخاص ناخودآگاه متناسب با اینکه می خواهند چه پیغامی را به اطرافیان منتقل ...
این 5 سرفه را در کودکان جدی بگیرید
محیط پراکنده می کند. راهی برای درمان مایعات کافی به فرزندتان بدهید. مصرف استامینوفن در کودکان بالای شش ماه کمک می کند. ایبوبروفن نیز همراه غذا یا شیر تب و درد او را کاهش می دهد. 5- سرفه های سوت دار چند روزی است که فرزندتان سرما خورده است و حالا سرفه هایش شدیدتر شده. وقتی سرفه می کند صدای سوت مانندی شنیده می شود. به نظر تندتر نفس می کشد. علت چیست ...
با کودکان حواس پرت چه کنیم؟
.... در واقع توجه، هدایت و کمک مثبت شما در ابتدای کار، به کودک جهت داده و باعث ایجاد شور و اشتیاق زیاد در وی می شود. 3- ایجاد شرایط محیطی مناسب اگر فرزند شما برای انجام وظایف خود و برخورداری از یک سطح هشیاری مطلوب، نیاز به محرک های بیرونی دارد، سعی کنید برای وی محیطی پویا ایجاد کنید. مثلا می توانید از یک توپ بزرگ به عنوان صندلی استفاده کرده تا کودک تان ...
بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال
به گزارش پایگاه خبری علت؛ در روزهای سرد سال هیچ چیز به اندازه یک نوشیدنی گرم و دلچسب، مطلوب نیست.در این مقاله برخی از این دمنوش ها، معرفی شده است. دمنوش نعناع چای نعناع سیستم تنفسی بدن را در روزهای سرد، بهبود می بخشد و جلوی کیپ شدن بینی را می گیرد. اگر فردی دچار تب شده باشد، با نوشیدن این دمنوش، عرق کرده و بدنش خنک می شود. بنابراین این دمنوش تب بری عالی است. ...
روش درست رفتار کردن با فرزند
کنی ، من اینجا هستم و تو آرام باش من اینجا هستم و می توانی روی من حساب کنی . این جمله ها نمونه هایی از حرف هایی هستند که حس امنیت را به کودک شما تزریق می کند. از اولش تو را می خواستم خوشحالم که تو بچه منی! خوشحالم که در کنارم هستی. خوشحالم که خدا تو را به ما هدیه داده و جملاتی از این دست در برابر جملاتی چون کاش یکی برای چند ساعت تو رو نگه می داشت تا من نفس بکشم ، از اولش هم تو ...
پیاده روی اربعین | راهنمای سفر به کربلا
کار را انجام دهید. چرا که باقی اوقات هوا خنک و سرد است و احتمال سرما خوردن شما بسیار بالا می رود؛ اما در ساعات میانی و به سبب تابش آفتاب، هوا به قدری گرم هست که بدن شما کاملا خشک شود و رطوبت بدن، شما را اذیت نکند. در پیاده روی سه روزه، تاول پا یکی از اتفاقات شایع است که به علت نبود کفش و یا پاپوش مناسب است. در صورتی که پای شما تاول زد، پس از اقدامات لازم آن را با باند بپوشانید و باقی ...
اصلی ترین علت ایجاد آسم وآلرژی چیست؟
درمان کنند تا در نهایت به آسم مبتلا نشوند. این متخصص گوش و حلق و بینی افزود: هر بیماری نشانه و علائم خاصی دارد که در صورت مشاهده توصیه می شود هرچه زودتر برای درمان اقدام شود. یکی از مهمترین علائم وجود آسم در فرد تنگی نفس و خس خس سینه است که در شکل خفیف بیماری هم بروز پیدا می کند. دیگر علائم بیماری که در نوع وخیم آن مشاهده می شود، خلط سینه، سرفه در شب، فشردگی در سینه، ناتوانی در صحبت کردن ...
راه درمان سرفه به صورت خانگی و گیاهی چیست؟
می کند. اما در صورتی که تعداد و زمان سرفه کردن شدید شود و یا تنگی نفس رخ دهد باید برای درمان سرفه به پزشک مراجعه کرد. سرفه های معمولی در بیشتر موارد ضرر خاصی ندارند، اما باید توجه کرد که سرفه های مزمن و مداوم ممکن است علایم بیماری های خطرناک و جدی باشند. ولی معمولا بیشتر سرفه ها با راه های طبیعی و بدون نیاز به دارو بهبود می یابند. سرفه نیز دارای انواع مختلفی می باشد. یک نوع آن که شامل ...
بیماری خروسک در اطفال، علائم و درمان
بصورت قائم یا ایستاده نگه دارید، چون این حالت به آسان شدن تنفس او کمک می کند. حمام مرطوب ممکن است به درمان کمک کند اما سرفه ها را قطع نمی کند و ممکن است در طول شب هر بار که کودکتان به علت سرفه از خواب بیدار می شود، لازم باشد حمام مرطوب را تکرار کنید. شما می توانید از یک دستگاه بخور در اتاق کودکتان استفاده کنید. انواعی از دستگاههای بخار ساز که می تواند بخار سرد تولید کند ...
چگونه بر استرس هنگام سخنرانی غلبه کنیم
و فاصله ی بین کتف ها و گوش های تان را زیاد کنید. این امر به شما کمک می کند تا عضلات تان را بکشید و فشار را کم کنید. 4. مراقب آنچه می خورید و می نوشید باشید از خوراکی یا نوشیدنی ای که شکر یا کافئین بالایی دارد پرهیز کنید، چرا که اینها می توانند باعث شوند تلاطم روحی بیشتری را حس کنید. پیش از رویداد، بهتر است به جای نوشیدنی سرد، نوشیدنی گرم مصرف کنید. نوشیدنی های سرد تارهای صوتی ...
علل سکسکه و راه های درمان
نتیجه هوا به داخل شش ها کشیده می شود و عمل دم انجام می شود. با آزاد شدن پرده دیافراگم، هوا از داخل شش ها خارج می شود که همان عمل بازدم نامیده می شود. اما وقتی پرده دیافراگم دچار اسپاسم (گرفتگی) عضلانی شود و کار طبیعی خود را انجام ندهد، سکسکه اتفاق می افتد. ایجاد اسپاسم در پرده دیافراگم علل مختلفی می تواند داشته باشد که از آن جمله می توان به سرما اشاره کرد. هوای سرد می ...
خواص باور نکردنی شلغم
...: شلغم گیاهی است با برگهای ناصاف و بریدگیهای زیاد به رنگ سبز و سفید . ریشه آن غده ای و به شکل های گرد و یا دراز به رنگ سفید با لکه های بنفش می باشد . میوه شلغم مانند غلافی باریک و دراز است که در آن چند دانه سیاه وجود دارد . شلغم در هوای سرد بسیار خوب رشد می کند و شاید علت آن باشد که برای درمان بیماریهایی که در فصل سرما زیاد است و بیماریهای تنفسی بکار می رود . ترکیبات ...